Μπούμι Άμλα (Phyllanthus niruri)

Στα σανσκριτικά, το Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) είναι γνωστό ως «Dukong anak» και «Bhumi Amalaki».^(HR/1)

Ολόκληρο το φυτό έχει ποικίλα θεραπευτικά οφέλη. Λόγω των ηπατοπροστατευτικών, αντιοξειδωτικών και αντιιικών ιδιοτήτων του, το Bhumi Amla βοηθά στη διαχείριση ηπατικών προβλημάτων και αναστρέφει κάθε βλάβη που προκαλείται στο ήπαρ. Βοηθά επίσης στην πρόληψη των ελκών μειώνοντας την παραγωγή γαστρικού οξέος και προστατεύοντας την επένδυση του στομάχου από βλάβες που προκαλούνται από υπερβολικό οξύ. Λόγω των διουρητικών ιδιοτήτων του, το Bhumi Amla μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου σχηματισμού πέτρας στα νεφρά. Το κάνει βοηθώντας στην αποβολή των αλάτων (κυρίως κρυστάλλων οξαλικού) που προκαλούν την ανάπτυξη πέτρες στα νεφρά. Λόγω των ιδιοτήτων του που εξισορροπεί την πίτα, το Bhumi Amla είναι ευεργετικό για τη δυσπεψία και την οξύτητα, σύμφωνα με την Αγιουρβέδα. Μπορεί επίσης να είναι καλό για τους διαβητικούς, καθώς η ποιότητά του tikta (πικρή) βοηθά στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Λόγω των καθαριστικών του ιδιοτήτων του αίματος, η λήψη 1-2 ταμπλετών ή κάψουλες Bhumi Amla δύο φορές την ημέρα βοηθά στην εξάλειψη των δερματικών διαταραχών. Η σκόνη Bhumi Amla που λαμβάνεται με νερό μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της τριχόπτωσης και να ενθαρρύνει την αναγέννηση των μαλλιών.

Το Bhumi Amla είναι επίσης γνωστό ως :- Phyllanthus niruri, Bhumyamalaki, Bhumi amala, Bhumi anla, Pumi amla

Το Bhumi Amla λαμβάνεται από :- Φυτό

Χρήσεις και οφέλη του Bhumi Amla:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι χρήσεις και τα οφέλη του Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) αναφέρονται παρακάτω^(HR/2)

• Ηπατική διαταραχή : Το Bhumi Amla είναι ένα εξαιρετικό φυτό για τη θεραπεία ηπατικών διαταραχών όπως η διόγκωση του ήπατος, ο ίκτερος και η κακή λειτουργία του ήπατος. Λόγω των χαρακτηριστικών εξισορρόπησης Rasayana (αναζωογονητικό) και Pitta, το Bhumi Amla όχι μόνο βοηθά στον καθαρισμό του ήπατος αλλά και στη σίτιση.
• Δυσπεψία και Οξύτητα : Βοηθά στην ανακούφιση της δυσπεψίας και της οξύτητας εξισορροπώντας την Pitta, η οποία βοηθά στην πέψη, και τη δραστικότητα Sita (κρύο), η οποία βοηθά στην ελαχιστοποίηση της οξύτητας.
• Υψηλό επίπεδο σακχάρου : Λόγω των χαρακτηριστικών του Tikta (πικρό) και Kashaya (στυπτικό) rasa, το Bhumi Amla βοηθά στην ενίσχυση του μεταβολισμού και στη μείωση των υψηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
• Αιμορραγική διαταραχή : Λόγω της δραστικότητας του Sita (δροσερή) και της ποιότητάς του Kashaya (στυπτικό), βοηθά στην εξισορρόπηση της Pitta και στη μείωση της υπερβολικής ροής αίματος σε ρινική αιμορραγία και σοβαρή αιμορραγία κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου.
• Δερματική νόσος : Όταν τρώγεται εσωτερικά, λειτουργεί ως καθαριστής του αίματος και ανακουφίζει από δερματικές παθήσεις λόγω των εξισορροπητικών χαρακτηριστικών Tikta (πικρή) Rasa και Pitta.
• Βήχας και κρυολόγημα : Το Bhumi Amla έχει την ικανότητα να εξισορροπεί το Kapha, το οποίο βοηθά στην ανακούφιση του βήχα, του άσθματος, της δύσπνοιας και του λόξυγκα.
• Πυρετός : Λόγω των χαρακτηριστικών εξισορρόπησης Tikta (πικρή) και Pitta, το Bhumi Amla μειώνει επίσης τον πυρετό (που σχετίζεται με τη μόλυνση από τύφο), βοηθώντας τον μεταβολισμό και απομακρύνοντας το δηλητήριο από το σώμα.

Video Tutorial

Προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη χρήση του Bhumi Amla:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Bhumi Amla (Phyllanthus niruri)^(HR/3)

• Το Bhumi Amla πρέπει να λαμβάνεται στη συνιστώμενη δόση και διάρκεια, καθώς η υψηλή δόση μπορεί να προκαλέσει διάρροια λόγω της καθαρτικής του ιδιότητας (βελτιώνει την κινητικότητα του εντέρου).
• Το Bhumi Amla θα πρέπει να λαμβάνεται για μικρή διάρκεια εάν έχετε προβλήματα που σχετίζονται με το Vata, όπως η αρθρίτιδα. Αυτό συμβαίνει επειδή το Bhumi Amla έχει την ιδιότητα Sita και μπορεί να αυξήσει το Vata στο σώμα.
• Το Bhumi amla έχει ιδιότητα μείωσης του σακχάρου στο αίμα, επομένως παρακολουθήστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας ενώ χρησιμοποιείτε το Bhumi Amla εάν παίρνετε ήδη αντιδιαβητικά φάρμακα.

• Ιδιαίτερες προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Bhumi Amla:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ειδικές προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Bhumi Amla (Phyllanthus niruri)^(HR/4)

  • Θηλασμός : Οι μητέρες που θηλάζουν θα πρέπει να χρησιμοποιούν το Bhumi Amla υπό ιατρική παρακολούθηση.
  • Εγκυμοσύνη : Το Bhumi Amla πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

  Πώς να πάρετε το Bhumi Amla:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) μπορεί να ληφθεί υπόψη στις μεθόδους που αναφέρονται παρακάτω^(HR/5)

  • Χυμός Bhumi Amla : Πάρτε δύο έως τέσσερα κουταλάκια του γλυκού χυμό Bhumi Amla. Ανακατεύουμε με ένα ποτήρι νερό. Πάρτε το πριν από το πρωινό μία φορά την ημέρα.
  • Μπούμι Άμλα Τσούρνα : Πάρτε το ένα τέταρτο έως το μισό Bhumi Amla Churna. Ανακατεύουμε με μέλι ή νερό. Να το έχετε μετά το μεσημεριανό γεύμα καθώς και το δείπνο δύο φορές την ημέρα.
  • Κάψουλα Bhumi Amla : Πάρτε μία έως δύο κάψουλες Bhumi Amla με νερό μετά το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο.
  • Tablet Bhumi Amla : Πάρτε έναν έως δύο υπολογιστή Tablet Bhumi Amla με νερό μετά το μεσημεριανό γεύμα καθώς και το βραδινό.

  Πόση ποσότητα Bhumi Amla πρέπει να λαμβάνεται:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) θα πρέπει να λαμβάνεται στις ποσότητες που αναφέρονται παρακάτω^(HR/6)

  • Χυμός Bhumi Amla : Δύο έως τέσσερα κουταλάκια του γλυκού μία φορά την ημέρα.
  • Μπούμι Άμλα Τσούρνα : Ένα τέταρτο έως μισό gm δύο φορές την ημέρα.
  • Κάψουλα Bhumi Amla : Μία έως δύο κάψουλες δύο φορές την ημέρα.
  • Tablet Bhumi Amla : Ένα με δύο δισκία δύο φορές την ημέρα.

  Παρενέργειες του Bhumi Amla:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ανεπιθύμητες ενέργειες πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη λήψη του Bhumi Amla (Phyllanthus niruri)^(HR/7)

  • Δεν υπάρχουν ακόμη αρκετά επιστημονικά δεδομένα σχετικά με τις παρενέργειες αυτού του βοτάνου.

  Συχνές ερωτήσεις που σχετίζονται με το Bhumi Amla:-

  Question. Πού μπορώ να αγοράσω το Bhumi amla;

  Answer. Το Bhumi amla και τα προϊόντα του μπορούν να βρεθούν εύκολα στο διαδίκτυο ή σε οποιοδήποτε ιατρικό κατάστημα.

  Question. Είναι το Bhumi amla καλό για τις πέτρες στα νεφρά;

  Answer. Το Bhumi amla, γνωστό και ως stone buster, είναι ευεργετικό για την πρόληψη των πετρών στα νεφρά. Σε ασθενείς με υπεροξαλουρία, ενισχύει την απέκκριση μαγνησίου και καλίου στα ούρα ενώ μειώνει το οξαλικό στα ούρα. Το Bhumi amla βοηθά επίσης στη μείωση των λίθων των ούρων.

  Question. Είναι ο χυμός Bhumi amla καλός για τη θεραπεία της αίσθησης καψίματος των ούρων;

  Answer. Λόγω των αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του, ο χυμός Bhumi amla μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος και στην αίσθηση καψίματος στα ούρα. 1 κουταλάκι του γλυκού χυμός Bhumi amla + 1 κουταλάκι του γλυκού σπόροι κύμινου

  Question. Είναι το Bhumi amla καλό για την ηπατίτιδα Β;

  Answer. Ναι, το Bhumi amla μπορεί να βοηθήσει με την ηπατίτιδα Β επειδή περιέχει αντιικές και ηπατοπροστατευτικές ιδιότητες. Το Bhumi amla καταστέλλει τον ιό που προκαλεί την ηπατίτιδα Β και ανακουφίζει τα συμπτώματα της νόσου.

  Η ηπατίτιδα Β είναι μια ηπατική νόσος που προκαλεί δυσλειτουργία του ήπατος. Λόγω των ιδιοτήτων του που εξισορροπεί την Pitta, το Bhumi amla βοηθά στη διαχείριση αυτής της πάθησης και βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος. Βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων της ηπατίτιδας Β και στη διατήρηση της γενικής υγείας του ατόμου. Συμβουλή 1. Μετρήστε 14 έως 12 κουταλάκια του γλυκού σκόνη Bhumi amla. 2. Ανακατέψτε 1 φλιτζάνι χλιαρό νερό σε ένα μπολ ανάμειξης. 3. Λαμβάνετε δύο φορές την ημέρα, μετά από ελαφριά γεύματα.

  Question. Ποια είναι τα οφέλη του Phyllanthus niruri (Bhumi amla) για τα μαλλιά;

  Answer. Το Bhumi amla προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών και μειώνει την τριχόπτωση που προκαλείται από τη χημειοθεραπεία. Η χορήγηση Bhumi amla από το στόμα προστατεύει την τριχόπτωση μειώνοντας τη βλάβη των τριχοθυλακίων ή εμποδίζοντας την επίδραση των φαρμάκων χημειοθεραπείας στους θύλακες των τριχών, σύμφωνα με μελέτες. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανδρική φαλάκρα, η οποία προκαλείται από μια ορμονική ανισορροπία στους άνδρες.

  Η τριχόπτωση είναι μια διαταραχή που συνήθως προκαλείται από ανισορροπία Pitta ή κακή πέψη. Λόγω των ιδιοτήτων Pitta-εξισορρόπησης, το Bhumi amla βοηθά στη διαχείριση αυτής της πάθησης. Αυτό βοηθά στην πέψη και παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την καλή ανάπτυξη των μαλλιών. Συμβουλή 1. Μετρήστε 14 έως 12 κουταλάκια του γλυκού σκόνη Bhumi amla. 2. Ανακατέψτε 1 φλιτζάνι χλιαρό νερό σε ένα μπολ ανάμειξης. 3. Λαμβάνετε δύο φορές την ημέρα, μετά από ελαφριά γεύματα.

  SUMMARY

  Ολόκληρο το φυτό έχει ποικίλα θεραπευτικά οφέλη. Λόγω των ηπατοπροστατευτικών, αντιοξειδωτικών και αντιιικών ιδιοτήτων του, το Bhumi Amla βοηθά στη διαχείριση ηπατικών προβλημάτων και αναστρέφει κάθε βλάβη που προκαλείται στο ήπαρ.