Bhringraj: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Bhringraj herb

Bhringraj (Eclipta alba)

Kesharaj, was „Herrscher der Haare“ bedeutet, ist ein anderer Name für Bhringraj.(HR/1)

Es ist reich an Proteinen, Vitaminen und Antioxidantien, die alle den Körper bei der Bekämpfung von Krankheiten unterstützen. Bhringraj-Öl hilft, das Haarwachstum zu fördern und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Dies liegt daran, dass Bhringraj eine Vielzahl von Nährstoffen enthält, die das Haar und die Kopfhaut ernähren. Laut Ayurveda verjüngt Bhringraj-Saft die Haut und hilft dadurch, die Anzeichen der Hautalterung wie feine Linien, Falten und unebene Haut zu verringern. Aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften kann Bhringraj-Pulver auch zur Behandlung von Hautinfektionen verwendet werden und Allergien in Kombination mit einem Trägeröl (wie Kokosnussöl). Aufgrund seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften kann die Einnahme von Bhringraj-Pulver mit Wasser helfen, den Cholesterinspiegel zu regulieren. Aufgrund seiner hepatoprotektiven und antioxidativen Eigenschaften schützt es auch die Leberzellen vor Schäden durch freie Radikale. Aufgrund seiner harntreibenden Eigenschaften verbessert die Verwendung von Bhringraj-Blättern in Pulverform die Urinproduktion und hilft so bei der Behandlung von Harnwegskomplikationen. Kann Magenprobleme verursachen Aufgrund seiner krampflösenden Eigenschaften ist Bhringraj auch nützlich bei der Behandlung der Symptome von Magen-Darm-Erkrankungen (wie Durchfall und Ruhr) wie Kontraktionen oder Krämpfe im Magen, Darm oder der Harnblase. Es ist am besten, sich an die empfohlene Dosierung von Bhringraj zu halten, da zu viel Magenprobleme verursachen kann.

Bhringraj ist auch bekannt als :- Eclipta alba, Bhangra, Disteln, Maka, False Daisy, Markav, Angarak, Bungrah, Kesuti, Babri, Ajagara, Balari, Mockhand, Trailing Eclipta, Eclipta, Prostrata

Bhringraj wird von erhalten :- Anlage

Anwendungen und Vorteile von Bhringraj:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien werden die Verwendungen und Vorteile von Bhringraj (Eclipta alba) wie folgt erwähnt(HR/2)

  • Lebererkrankungen : Bhringraj ist eine nützliche Pflanze, die als Lebertonikum zur Behandlung von Erkrankungen wie Lebervergrößerung, Fettleber und Gelbsucht verwendet werden kann. Es wirkt, indem es den Gallenfluss verbessert und Pitta ausgleicht. Die Leber ist der primäre Ort des Stoffwechsels im Körper, und Bhringraj’s Deepan (Vorspeise) und Pachan (Verdauung) helfen, den Stoffwechsel zu fördern. a. Nehmen Sie einen viertel bis halben Teelöffel Bhringraj-Pulver. b. Mit Wasser mischen und zweimal täglich nach leichten Mahlzeiten einnehmen. d. Für beste Ergebnisse mindestens 1-2 Monate verwenden.
  • Verdauungsstörungen : Bhringraj ist auch vorteilhaft bei Verdauungsstörungen, Verstopfung und Appetitlosigkeit. Aufgrund seiner Deepan- und Pachan-Eigenschaften ist dies der Fall. Diese Eigenschaften helfen bei der Verbesserung von Pachak Agni (Verdauungsfeuer) und der Nahrungsverdauung. a. Nehmen Sie einen viertel bis halben Teelöffel Bhringraj-Pulver. b. Mit Wasser mischen und zweimal täglich nach leichten Mahlzeiten einnehmen. d. Für beste Ergebnisse mindestens 1-2 Monate verwenden.
  • Stärkung der Immunität : Bhringraj hat eine Rasayana-Eigenschaft, was bedeutet, dass es, wenn es für mindestens 3-4 Monate eingenommen wird, helfen kann, die Immunität und Vitalität zu stärken. a. Messen Sie 1/4 bis 12 Teelöffel Bhringraj-Pulver ab. b. Mit Honig kombinieren und zweimal täglich nach leichten Mahlzeiten verzehren.
  • Diabetes : Bhringrajs Eigenschaften Tikta (bitter), Deepan (Vorspeise) und Pachan (verdauungsfördernd) helfen, hohe Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. a. Messen Sie 1/4 bis 1/2 Teelöffel Bhringraj-Pulver ab. b. Mit Wasser mischen und zweimal täglich nach leichten Mahlzeiten einnehmen.
  • Anti-Aging-Effekt : Aufgrund seiner Rasayana (verjüngenden) Qualität hat Bhringraj Anti-Aging-Eigenschaften und verjüngt den Körper. a. Nehmen Sie einen oder zwei Löffel Bhringraj-Saft. b. Mit 1 Glas Wasser vermischen und einmal täglich auf nüchternen Magen einnehmen.
  • Haarverlust : Bhringraj ist eines der wirksamsten ayurvedischen Kräuter zur Vorbeugung von Haarausfall. Haarausfall wird laut Ayurveda durch ein verstärktes Vata-Dosha verursacht. Bhringraj ist vorteilhaft, um Vata auszugleichen und übermäßige Trockenheit zu beseitigen. Aufgrund seiner einzigartigen Keshya-Funktion (Haarwachstumsverstärker) kann es auch dazu beitragen, Haarausfall und Haarausfall zu verhindern. a. Tragen Sie Bhringraj-Pulver, -Paste oder -Öl zweimal pro Woche auf die Kopfhaut auf. c. Verwenden Sie es mindestens 4-6 Monate lang, um den besten Nutzen zu erzielen.
  • Vorzeitiges Ergrauen der Haare : Bhringraj verhindert vorzeitiges Ergrauen der Haare. Aufgrund seiner Rasayana-Eigenschaft hat es die Kraft, das Haar zu regenerieren.
  • Wundheilung : Bhringraj fördert eine schnelle Wundheilung, reduziert Ödeme und stellt die natürliche Textur der Haut wieder her. Durch seine Ropan (heilende) Funktion hilft es auch bei Schnittwunden und Verletzungen. a. Machen Sie eine Paste aus Bhringraj-Pulver oder mischen Sie es mit einem beliebigen Öl und tragen Sie es zweimal täglich auf die betroffene Stelle auf.
  • Knackige Absätze : Absätze mit Rissen sind ein häufiges Problem. Im Ayurveda wird es als Padadari bezeichnet und wird durch Vata-Vitiation verursacht. Es trocknet die Haut aus, wodurch sie trocken und fleckig wird. Bhringraj kann bei rissigen Fersen und den damit verbundenen Schmerzen helfen. Dies liegt an seinen Ropan (Heilung) und Vata ausgleichenden Eigenschaften. a. Um rissige Fersen zu behandeln, verwenden Sie Bhringraj-Pulver mit Honig.
  • Hautinfektion : Aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften ist Bhringraj vorteilhaft bei Hautinfektionen und leichten Hautallergien. Dies liegt daran, dass es Ruksha (trocken) und Tikta (bitter) ist. a. Machen Sie eine Paste aus Bhringraj-Pulver oder mischen Sie es mit einem beliebigen Öl und tragen Sie es zweimal täglich auf die betroffene Stelle auf.

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Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung von Bhringraj:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten die folgenden Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Bhringraj (Eclipta alba) getroffen werden.(HR/3)

  • Besondere Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Bhringraj:-

    Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Bhringraj (Eclipta alba) folgende besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden.(HR/4)

    • Allergie : Wenn Sie allergisch oder überempfindlich gegen Bhringraj oder seine Inhaltsstoffe sind, verwenden Sie es nur unter Anleitung eines Arztes.
      Um auf eine allergische Reaktion zu testen, tragen Sie zuerst Bhringraj-Pulver auf einen winzigen Bereich auf. Wenn Sie allergisch gegen Bhringraj oder eines seiner Elemente sind, sollten Sie es nur unter Anleitung eines Arztes verwenden. Wenn Ihre Haut überempfindlich ist, mischen Sie Bhringraj-Pulver mit Rosenwasser. Der Grund dafür ist seine Ushna (heiße) Potenz.
    • Stillen : Verwenden Sie Bhringraj während der Stillzeit unter Aufsicht eines Arztes.
    • Schwangerschaft : Verwenden Sie Bhringraj während der Schwangerschaft unter Aufsicht Ihres Arztes.

    Wie ist Bhringraj einzunehmen?:-

    Laut mehreren wissenschaftlichen Studien kann Bhringraj (Eclipta alba) in die unten genannten Methoden aufgenommen werden(HR/5)

    • Bhringraj frischer Saft : Nehmen Sie ein bis zwei Teelöffel Bhringraj-Saft. Fügen Sie etwas Wasser hinzu und trinken Sie es einmal täglich vor den Mahlzeiten.
    • Bhringraj-Pulver : Nehmen Sie einen viertel bis halben Teelöffel Bhringraj-Pulver. Mischen Sie es mit Honig. Nehmen Sie es zweimal täglich nach einer leichten Mahlzeit ein oder nehmen Sie einen halben bis einen Teelöffel Bhringraj-Pulver. Mit Kokosöl mischen und auf die Kopfhaut einmassieren. Lassen Sie es ein bis zwei Stunden einwirken und reinigen Sie es mit einem beliebigen natürlichen Shampoo. Wiederholen Sie dies dreimal pro Woche.
    • Bhringraj-Kapsel : Nehmen Sie eine bis zwei Bhringraj-Kapseln ein. Schlucken Sie es nach dem Mittagessen mit Wasser. Nehmen Sie es zweimal täglich ein.
    • Bhringraj-Tablette : Nehmen Sie ein bis zwei Bhringraj-Tabletten ein. Schlucken Sie es nach dem Mittagessen mit Wasser. Nehmen Sie es zweimal täglich ein.
    • Paste aus Bhringraj-Blättern : Nehmen Sie ein paar frische Bhringraj-Blätter. Machen Sie eine Paste und nehmen Sie auch einen halben bis einen Teelöffel dieser Paste. Gleichmäßig auf die Kopfhaut auftragen und ebenfalls 5 bis 8 Stunden einwirken lassen. Vollständig mit Leitungswasser waschen. Verwenden Sie dieses Mittel zwei- bis dreimal pro Woche, um Haarausfall zu behandeln.
    • Bhringraj-Öl : Nehmen Sie eine Handvoll frischer Bhringraj-Blätter. Hacken Sie es und fügen Sie diese zu einer Tasse Kokosöl hinzu. Erhitze die Mischung fünf Minuten lang. Kühlen und belasten Sie das Öl und kaufen Sie es in einer Flasche. Sie können sogar Bhringraj-Pulver (drei Teelöffel) anstelle von Laub verwenden, um dieses Öl zu Hause zuzubereiten.

    Wie viel Bhringraj sollte eingenommen werden?:-

    Laut mehreren wissenschaftlichen Studien sollte Bhringraj (Eclipta alba) in den unten genannten Mengen eingenommen werden(HR/6)

    • Bhringraj-Saft : Zweimal täglich ein bis zwei Teelöffel.
    • Bhringraj-Pulver : Ein Viertel bis ein halber Teelöffel zweimal täglich oder ein halber bis ein Teelöffel zwei- bis dreimal pro Woche.
    • Bhringraj-Kapsel : Zweimal täglich ein bis zwei Kapseln.
    • Bhringraj-Tablette : Zweimal täglich ein bis zwei Tabletten.

    Nebenwirkungen von Bhringraj:-

    Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien müssen die folgenden Nebenwirkungen bei der Einnahme von Bhringraj (Eclipta alba) berücksichtigt werden.(HR/7)

    • Magenprobleme

    Häufig gestellte Fragen im Zusammenhang mit dem Bhringraj:-

    Question. Was sind die Marken von Bhringraj-Öl?

    Answer. In Indien ist Bhringraj-Öl unter verschiedenen Labels erhältlich. Baidyanath-, Patanjali-, Biotique-, Khadi-, Dabur-, Indulekha- und Soulflower Bhringraj-Öl gehören zu den am weitesten verbreiteten.

    Question. Was sind die Marken von Bhringraj-Pulver?

    Answer. Bhringraj-Pulver Patanjali, Herbal Hills Bhringraj-Pulver und Banjaras Bhringraj-Pulver sind einige der beliebtesten Marken in Indien.

    Question. Wie verwendet man Bhringraj-Pulver für das Haar?

    Answer. bis 2 Teelöffel Bhringraj-Pulver Massieren Sie die Kopfhaut mit einer Mischung aus Kokosöl und Jojobaöl. Lassen Sie 1-2 Stunden trocknen, bevor Sie es mit einem Kräutershampoo waschen. Um Haarausfall und vorzeitigem Ergrauen vorzubeugen, tun Sie dies dreimal pro Woche.

    Question. Was ist Mahabhringraj-Öl?

    Answer. Mahabhringaraj-Öl ist eine der beliebtesten Bhringraj-Ölformulierungen für das Haarwachstum. Dieses Öl besteht aus Bhringraj-Extrakt, Sesamöl als Basisöl und einer Vielzahl von Kräutern wie Manjishth, Mulethi und Anantamul.

    Question. Was ist der Preis von Bhringraj-Öl?

    Answer. Bhringraj-Öl kann alles von Rs 135 bis Rs 150 für eine 120-ml-Flasche kosten, wenn es online gekauft wird.

    Question. Ist Bhringraj gut für die Leber?

    Answer. Bhringraj hat den Ruf, gut für die Leber zu sein. Die Antioxidantien in diesem Kraut reduzieren die toxische Belastung der Leber und verbessern ihre Gesamtleistung. Es wird auch angenommen, dass seine antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften dazu beitragen, Leberreizungen zu reduzieren. Tipp: a. Nehmen Sie 2-3 g Bhringraj-Pulver mit Wasser zweimal täglich nach einer leichten Mahlzeit ein. c. Für beste Ergebnisse mindestens 1-2 Monate verwenden.

    Question. Hilft Bhringraj bei Verdauungsstörungen und anderen Magenproblemen?

    Answer. Ja, Bhringraj hilft nachweislich bei Verdauungsstörungen und anderen Magen-Darm-Problemen. Es besitzt antibakterielle Eigenschaften, die bei der Behandlung von Durchfall und Verdauungsstörungen helfen können. Verdauungsstörungen sind durch eine Ansammlung von Toxinen im Körper und Schleimproduktion im Stuhl gekennzeichnet. Bhringraj hilft bei der Entfernung dieser Gifte, verbessert die Verdauung und kontrolliert Durchfall. a. Nehmen Sie einen viertel bis halben Teelöffel Bhringraj-Pulver. b. Mit Wasser mischen und zweimal täglich nach leichten Mahlzeiten einnehmen. d. Für beste Ergebnisse mindestens 1-2 Monate verwenden.

    Question. Wie stärkt Bhringraj die Immunität?

    Answer. Ja, Bhringraj hilft nachweislich bei der Immunität. Das aktive Element in Bhringraj hilft bei der Entwicklung von weißen Blutkörperchen. Das hilft Ihnen, gesund zu bleiben und schützt Sie vor Infektionen. Tipps: a. Nehmen Sie einen viertel bis halben Teelöffel Bhringraj-Pulver. b. Mit Honig kombinieren und zweimal täglich nach leichten Mahlzeiten verzehren.

    Question. Kann ich Bhringraj mit verschreibungspflichtigen und nicht verschreibungspflichtigen Arzneimitteln einnehmen?

    Answer. Es gibt keine schlüssigen Beweise für die Wechselwirkungen von Bhringraj mit verschreibungspflichtigen und rezeptfreien (rezeptfreien) Medikamenten. Daher sollten Sie vor der Einnahme von Bhringraj in irgendeiner Form Ihren Arzt aufsuchen.

    Question. Wie lange dauert es, bis Bhringraj-Pulver bei täglicher Einnahme Haare wachsen lässt?

    Answer. 14 bis 1/2 Teelöffel Bhringraj-Pulver Mischen Sie es mit Wasser und trinken Sie es zweimal täglich nach einer leichten Mahlzeit. Verwenden Sie es für eine optimale Haarentwicklung mindestens 1-2 Monate lang.

    Question. Kann das Essen von Bhringraj mein Haar stärker wachsen lassen?

    Answer. Ja, die Einnahme von Bhringraj kann das Haarwachstum unterstützen. Aufgrund seiner antibakteriellen, entzündungshemmenden und antiallergischen Eigenschaften ist Bhringraj einer der wichtigsten Inhaltsstoffe in pflanzlichen Arzneimitteln zur Behandlung von Haarausfall. Es hilft auch bei der Vorbeugung von Haarausfall und Ergrauen.

    Ja, Sie können Ihr Haar länger und gesünder wachsen lassen, indem Sie Bhringraj Churna essen. Seine Keshya-Eigenschaft (Haarwachstumsverstärker) hilft, Haarausfall zu reduzieren und nährt die Haarwurzeln für eine gesunde Haarentwicklung.

    Question. Hilft Bhringraj bei Magengeschwüren?

    Answer. Ja, Bhringraj kann bei der Reduzierung von Magengeschwüren helfen. Die übermäßige Freisetzung von Magensäure verursacht Magen- oder Magengeschwüre. Aufgrund seiner antisekretorischen und magenschützenden Eigenschaften bewahrt Bhringraj den Magen-pH-Wert des Darms, indem es eine übermäßige Sekretion von Magensäure verhindert. Bhringraj besitzt auch entzündungshemmende Eigenschaften, die bei Geschwürschmerzen und Schwellungen helfen können.

    Question. Hilft Bhringraj bei Atemproblemen wie Asthma und Bronchitis?

    Answer. Ja, die entzündungshemmenden und bronchodilatatorischen Eigenschaften von Bhringraj helfen bei der Linderung von Atemwegsproblemen wie Asthma und Bronchitis. Es hilft bei der Erweiterung der Atemluftkanäle und erleichtert so das Atmen. Es reduziert auch allergische Reaktionen bei Asthmatikern und beugt Bronchitis-Entzündungen vor.

    Ein Ungleichgewicht des Kapha-Doshas verursacht Atemwegserkrankungen wie Asthma und Bronchitis. Es führt dazu, dass sich Schadstoffe in der Luftröhre ansammeln und die Atemwege behindern. Bhringrajs Kapha-Ausgleichs- und Ushna- (heiße) Qualitäten helfen bei der Behandlung verschiedener Beschwerden. Dies hilft beim Schmelzen von Toxinen und der Beseitigung von Lungenobstruktionen.

    Question. Was sind die Vorteile von Bhringraj für das Haar?

    Answer. Eines der am weitesten verbreiteten Kräuter zur Förderung der Haarentwicklung ist Bhringraj. Haaröle und Haarfärbemittel enthalten es als Wirkstoff. Die Mehrheit der Menschen verwendet Bhringraj-Öl, um Haarausfall und Ergrauen zu verhindern.

    Question. Hilft Bhringraj bei Hautinfektionen?

    Answer. Ja, Bhringraj besitzt reichlich antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Aufgrund dieser Eigenschaften kann es bei der Behandlung von Hautproblemen wirksam sein. Bhringraj ist auch ein Hautheiler. Es hilft, Schnitte, Hautverletzungen und Wunden zu heilen, indem es Entzündungen reduziert.

    Question. Ist Bhringraj Haaröl gut für weißes Haar?

    Answer. Ja, Bhringraj-Haaröl kann für Menschen mit weißem Haar von Vorteil sein. Um weißes Haar dunkler zu machen, tragen Sie Öl aus Bhringraj-Pflanzen auf die Kopfhaut auf. Es ist auch in Shampoos und Haarfärbemitteln enthalten.

    Weißes Haar wird normalerweise durch ein Ungleichgewicht der Kapha-Doshas verursacht. Aufgrund seiner Kapha-ausgleichenden und Keshya-Eigenschaften (Haarwasser) kann Bhringraj-Haaröl helfen, weißes Haar zu kontrollieren. Dies trägt auch zur Erhaltung der Haarqualität bei.

    SUMMARY

    Es ist reich an Proteinen, Vitaminen und Antioxidantien, die alle den Körper bei der Bekämpfung von Krankheiten unterstützen. Bhringraj-Öl hilft, das Haarwachstum zu fördern und den Alterungsprozess zu verlangsamen.


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