Bhringraj: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Bhringraj herb

Bhringraj (Eclipta alba)

Kesharaj, som betyder “hårets härskare”, är ett annat namn för Bhringraj.(HR/1)

Det är rikt på proteiner, vitaminer och antioxidanter, som alla hjälper kroppen att bekämpa sjukdomar. Bhringrajolja hjälper till att främja hårväxt samt bromsa åldringsprocessen. Detta beror på att Bhringraj har en mängd olika näringsämnen som matar håret och hårbotten. Bhringrajjuice, enligt Ayurveda, föryngrar huden och hjälper som ett resultat att minska tecken på åldrande som fina linjer, rynkor och ojämn hud. På grund av dess antibakteriella egenskaper kan bhringraj-pulver också användas för att behandla hudinfektioner och allergier när de kombineras med en bärarolja (som kokosolja). På grund av dess antioxidant- och antiinflammatoriska egenskaper kan ta Bhringraj-pulver med vatten hjälpa till att reglera kolesterolnivåerna. På grund av dess hepatoskyddande och antioxidantegenskaper skyddar den också leverceller från fria radikaler. På grund av sina urindrivande egenskaper ökar användningen av Bhringraj-blad i pulverform urinproduktionen och hjälper på så sätt att hantera urinvägskomplikationer. Kan orsaka magproblem. På grund av dess kramplösande egenskaper är Bhringraj också användbar vid behandling av symtom på gastrointestinala sjukdomar (som diarré och dysenteri) såsom sammandragningar eller spasmer i magen, tarmen eller urinblåsan. Det är bäst att hålla sig till den föreslagna dosen av Bhringraj eftersom för mycket kan skapa magproblem.

Bhringraj är också känd som :- Eclipta alba, Bhangra, Thistles, Maka, False Daisy, Markav, Angarak, Bungrah, Kesuti, Babri, Ajagara, Balari, Mockhand, Trailing Eclipta, Eclipta, Prostrata

Bhringraj erhålls från :- Växt

Användningar och fördelar med Bhringraj:-

Enligt flera vetenskapliga studier nämns användningar och fördelar med Bhringraj (Eclipta alba) enligt nedan(HR/2)

  • Leversjukdomar : Bhringraj är en nyttig växt som kan användas som en levertonic för att behandla tillstånd som leverförstoring, fettlever och gulsot. Det verkar genom att förbättra gallflödet och balansera Pitta. Levern är kroppens primära plats för ämnesomsättning, och Bhringrajs Deepan (aptitretare) och Pachan (matsmältnings) egenskaper hjälper till att främja ämnesomsättningen. a. Ta en kvart till en halv tesked Bhringraj-pulver. b. Kombinera med vatten och drick två gånger dagligen efter lättare måltider. d. För bästa resultat, använd i minst 1-2 månader.
  • Dålig matsmältning : Bhringraj är också fördelaktigt för matsmältningsbesvär, förstoppning och aptitlöshet. På grund av dess Deepan- och Pachan-egenskaper är detta fallet. Dessa egenskaper hjälper till att förbättra Pachak Agni (matsmältningsbrand) och matsmältningen. a. Ta en kvart till en halv tesked Bhringraj-pulver. b. Kombinera med vatten och drick två gånger dagligen efter lättare måltider. d. För bästa resultat, använd i minst 1-2 månader.
  • Öka immuniteten : Bhringraj har en Rasayana-egenskap, vilket innebär att om den tas i minst 3-4 månader kan den hjälpa till att stärka immunitet och kraft. a. Mät 1/4 till 12 tsk Bhringraj-pulver. b. Kombinera med honung och konsumera två gånger dagligen efter lättare måltider.
  • Diabetes : Bhringrajs egenskaper Tikta (bitter), Deepan (aptitretare) och Pachan (matsmältningssystemet) hjälper till att hantera höga blodsockernivåer. a. Mät 1/4 till 1/2 tesked Bhringraj-pulver. b. Kombinera med vatten och drick två gånger dagligen efter lättare måltider.
  • Anti-aging effekt : På grund av sin Rasayana (föryngrande) kvalitet har Bhringraj anti-aging egenskaper och föryngrar kroppen. a. Ta en eller två sked Bhringraj juice. b. Kombinera med 1 glas vatten och drick en gång om dagen på fastande mage.
  • Håravfall : Bhringraj är en av de mest effektiva ayurvediska örterna för att förhindra håravfall. Håravfall orsakas av en intensifierad Vata dosha, enligt Ayurveda. Bhringraj är fördelaktigt för att balansera Vata och ta bort överdriven torrhet. På grund av sin unika Keshya-funktion (hårtillväxtförstärkare) kan den också hjälpa till att förhindra håravfall och håravfall. a. Applicera Bhringraj-pulver, pasta eller olja i hårbotten två gånger i veckan. c. Använd i minst 4-6 månader för bästa nytta.
  • För tidigt grånande hår : Bhringraj förhindrar att håret grånar i förtid. På grund av sin Rasayana-funktion har den kraften att regenerera hår.
  • Sårläkning : Bhringraj främjar snabb sårläkning, minskar ödem och återställer hudens naturliga struktur. På grund av sin Ropan (läkande) funktion hjälper den även mot skärsår och skador. a. Gör en pasta av Bhringraj-pulver eller blanda den med valfri olja och applicera den två gånger om dagen på det drabbade området.
  • Spricka klackar : Klackar med sprickor är ett vanligt bekymmer. I Ayurveda kallas det Padadari och orsakas av Vata-vitiation. Det torkar ut huden, vilket gör att den blir torr och fläckig. Bhringraj kan hjälpa till med spruckna hälar och smärtan som följer med dem. Detta beror på dess Ropan (läkande) och Vata balanserande egenskaper. a. För att behandla spruckna klackar, använd Bhringraj-pulver med honung.
  • Hudinfektion : På grund av dess antibakteriella egenskaper är Bhringraj fördelaktigt för hudinfektioner och mindre hudallergier. Detta beror på att det är Ruksha (torr) och Tikta (bitter). a. Gör en pasta av Bhringraj-pulver eller blanda den med valfri olja och applicera den två gånger om dagen på det drabbade området.

Video Tutorial

Försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du använder Bhringraj:-

Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Bhringraj (Eclipta alba)(HR/3)

  • Särskilda försiktighetsåtgärder när du tar Bhringraj:-

    Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Bhringraj (Eclipta alba)(HR/4)

    • Allergi : Om du är allergisk eller överkänslig mot Bhringraj eller dess ingredienser, använd den endast under ledning av en läkare.
      För att testa för en allergisk reaktion, applicera Bhringraj-pulver på ett litet område först. Om du är allergisk mot Bhringraj eller något av dess beståndsdelar, bör du endast använda det under ledning av en läkare. Om din hud är överkänslig, blanda Bhringraj-pulver med rosenvatten. Dess Ushna (heta) styrka är anledningen till detta.
    • Amning : Under amning, använd Bhringraj under överinseende av en läkare.
    • Graviditet : Under graviditet, använd Bhringraj under överinseende av din läkare.

    Hur du tar Bhringraj:-

    Enligt flera vetenskapliga studier kan Bhringraj (Eclipta alba) tas in i de metoder som nämns enligt nedan(HR/5)

    • Bhringraj färsk juice : Ta en till två teskedar Bhringraj juice. Tillsätt lite vatten till det samt drick det före måltider, en gång dagligen.
    • Bhringraj pulver : Ta en fjärdedel till en halv tesked Bhringraj-pulver. Blanda det med honung. Ta det efter att ha tagit lätt mat två gånger om dagen, eller ta en halv till en tesked Bhringraj-pulver. Blanda med kokosolja samt massera i hårbotten. Lämna den i en till två timmar och rengör den med valfri typ av naturligt schampo. Upprepa detta tre gånger i veckan.
    • Bhringraj kapsel : Ta en till två Bhringraj-kapslar. Svälj den med vatten efter lunch. Ta det två gånger om dagen.
    • Bhringraj surfplatta : Ta en till två Bhringraj-tabletter. Svälj den med vatten efter lunch. Ta det två gånger om dagen.
    • Bhringraj Leaves Paste : Ta ett gäng färska Bhringraj-blad. Gör en pasta och ta även en halv till en tesked av denna pasta. Applicera den jämnt på hårbotten och låt även stå i 5 till åtta timmar. Tvätta helt med kranvatten. Använd detta botemedel två till tre gånger i veckan för att hantera skallighet.
    • Bhringraj olja : Ta en handfull färska Bhringraj-blad. Hacka den samt tillsätt dessa i en kopp kokosolja. Värm blandningen i fem minuter. Kyl och sila av oljan samt handla den på flaska. Du kan till och med använda Bhringraj-pulver (tre teskedar) istället för fallna löv för att förbereda denna olja i ditt hem.

    Hur mycket Bhringraj ska tas:-

    Enligt flera vetenskapliga studier bör Bhringraj (Eclipta alba) tas in i de mängder som nämns enligt nedan(HR/6)

    • Bhringraj juice : En till två teskedar två gånger om dagen.
    • Bhringraj pulver : En fjärdedel till en halv tesked två gånger om dagen, eller en halv till en tesked två till tre gånger i veckan.
    • Bhringraj kapsel : En till två kapslar två gånger om dagen.
    • Bhringraj surfplatta : En till två tabletter två gånger om dagen.

    Biverkningar av Bhringraj:-

    Enligt flera vetenskapliga studier måste nedanstående biverkningar beaktas när du tar Bhringraj (Eclipta alba)(HR/7)

    • Magproblem

    Frågor som ställs ofta relaterade till Bhringraj:-

    Question. Vilka är märkena för Bhringraj-olja?

    Answer. I Indien är bhringrajolja tillgänglig under en mängd olika etiketter. Baidyanath, Patanjali, Biotique, Khadi, Dabur, Indulekha och Soulflower Bhringraj olja är bland de mest tillgängliga.

    Question. Vilka är märkena av Bhringraj-pulver?

    Answer. Bhringraj-pulver Patanjali, Herbal Hills Bhringraj-pulver och Banjaras Bhringraj-pulver är några av de mest populära märkena i Indien.

    Question. Hur använder man Bhringraj-pulver för hår?

    Answer. till 2 teskedar Bhringraj-pulver Massera hårbotten med en blandning av kokosolja och jojobaolja. Låt torka i 1-2 timmar innan du tvättar med något örtschampo. För att förhindra håravfall och för tidig grånande, gör detta tre gånger i veckan.

    Question. Vad är Mahabhringraj-olja?

    Answer. Mahabhringaraj-olja är en av de mest populära Bhringraj-oljeformuleringarna för hårväxt. Denna olja består av Bhringraj-extrakt, sesamolja som basolja och en mängd olika örter som Manjishth, Mulethi och Anantamul.

    Question. Vad är priset på Bhringrajolja?

    Answer. Bhringrajolja kan kosta allt från 135 till 150 Rs för en 120 ml flaska när den köps online.

    Question. Är Bhringraj bra för levern?

    Answer. Bhringraj har ett rykte om sig att vara bra för levern. Antioxidanterna i denna ört minskar den toxiska bördan på levern, vilket förbättrar dess totala prestanda. Dess antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper tros också bidra till att minska leverirritation. Tips: a. Ta 2-3 g Bhringraj-pulver med vatten två gånger om dagen efter en lätt måltid. c. För bästa nytta, använd i minst 1-2 månader.

    Question. Hjälper Bhringraj att bekämpa matsmältningsbesvär och andra magproblem?

    Answer. Ja, Bhringraj har visat sig hjälpa mot matsmältningsbesvär och andra gastrointestinala problem. Det har antibakteriella egenskaper som kan hjälpa till vid behandling av diarré och matsmältningsbesvär. Matsmältningsbesvär kännetecknas av en ansamling av gifter i kroppen och slemproduktion i avföringen. Bhringraj hjälper till att ta bort dessa gifter, samt förbättrar matsmältningen och kontrollerar diarré. a. Ta en kvart till en halv tesked Bhringraj-pulver. b. Kombinera med vatten och drick två gånger dagligen efter lättare måltider. d. För bästa resultat, använd i minst 1-2 månader.

    Question. Hur ökar Bhringraj immunitet?

    Answer. Ja, Bhringraj har visat sig hjälpa till med immunitet. Det aktiva elementet i Bhringraj hjälper till vid utvecklingen av vita blodkroppar. Detta hjälper dig att hålla dig frisk och skyddar dig från infektioner. Tips: a. Ta en kvart till en halv tesked Bhringraj-pulver. b. Kombinera med honung och konsumera två gånger dagligen efter lättare måltider.

    Question. Kan jag ta Bhringraj med receptbelagda och receptfria läkemedel?

    Answer. Det finns inga avgörande bevis för Bhringrajs interaktioner med receptbelagda och receptfria läkemedel (receptfria). Som ett resultat bör du besöka din läkare innan du tar Bhringraj i någon form.

    Question. Hur lång tid tar det för Bhringraj-pulver att växa hår om det konsumeras dagligen?

    Answer. 14 till 1/2 tesked Bhringraj-pulver Blanda det med vatten och drick det två gånger om dagen efter en lätt måltid. För optimal hårutveckling, använd den i minst 1-2 månader.

    Question. Kan att äta Bhringraj få mitt hår att växa mer?

    Answer. Ja, intag av Bhringraj kan hjälpa till med hårväxt. På grund av dess antibakteriella, antiinflammatoriska och anti-allergiska egenskaper är Bhringraj en av nyckelingredienserna i örtmediciner som används för att behandla håravfall. Det hjälper också till att förebygga håravfall och grånande.

    Ja, du kan få ditt hår att växa längre och friskare genom att äta Bhringraj churna. Dess Keshya-egenskap (hårväxtförstärkare) hjälper till att minska håravfall och ger näring till hårrötterna för en hälsosam hårutveckling.

    Question. Hjälper Bhringraj mot magsår?

    Answer. Ja, Bhringraj kan hjälpa till att minska magsår. Den överdrivna frisättningen av magsyra orsakar magsår eller magsår. På grund av dess antisekretoriska och gastroskyddande egenskaper bevarar Bhringraj magsäckens pH i tarmen genom att undvika överutsöndring av magsyra. Bhringraj har också antiinflammatoriska egenskaper, vilket kan hjälpa mot sårsmärta och svullnad.

    Question. Hjälper Bhringraj till att lindra andningsproblem som astma och bronkit?

    Answer. Ja, Bhringrajs antiinflammatoriska och anti-bronkdilaterande egenskaper hjälper till att lindra andningsproblem inklusive astma och bronkit. Det hjälper till vid utvidgningen av andningsluftkanalerna, vilket gör andningen lättare. Det minskar också allergiska reaktioner hos astmatiska patienter och undviker bronkitinflammation.

    En obalans av Kapha dosha orsakar andningsbesvär som astma och bronkit. Det gör att föroreningar ansamlas i luftröret, vilket hindrar andningssystemet. Bhringrajs Kapha-balansering och Ushna (heta) egenskaper hjälper till att hantera olika åkommor. Detta hjälper till att smälta gifter och avlägsna lungobstruktioner.

    Question. Vilka är fördelarna med Bhringraj för hår?

    Answer. En av de vanligaste örterna som används för att uppmuntra hårutveckling är bhringraj. Håroljor och hårfärgningsmedel innehåller det som en aktiv ingrediens. Majoriteten av människor använder Bhringraj-olja för att förhindra håravfall och grånande.

    Question. Hjälper Bhringraj att hantera hudinfektioner?

    Answer. Ja, Bhringraj har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper i massor. Det kan vara effektivt vid behandling av hudproblem som ett resultat av dessa egenskaper. Bhringraj är också en hudläkare. Det hjälper till att bota skärsår, hudskador och sår genom att minska inflammation.

    Question. Är Bhringraj hårolja bra för vitt hår?

    Answer. Ja, Bhringraj hårolja kan vara till nytta för personer med vitt hår. För att göra vitt hår mörkare, applicera olja framställd från Bhringraj-växter i hårbotten. Det finns också i schampon och hårfärger.

    Vitt hår orsakas vanligtvis av en Kapha dosha-obalans. På grund av dess Kapha-balanserande och Keshya (hårtonic) egenskaper kan Bhringraj hårolja hjälpa till att kontrollera vitt hår. Detta hjälper också till att bevara hårets kvalitet.

    SUMMARY

    Det är rikt på proteiner, vitaminer och antioxidanter, som alla hjälper kroppen att bekämpa sjukdomar. Bhringrajolja hjälper till att främja hårväxt samt bromsa åldringsprocessen.


Previous articleRödbetor: Hälsofördelar, biverkningar, användningsområden, dosering, interaktioner
Next articleBhumi Amla: Hälsofördelar, biverkningar, användningsområden, dosering, interaktioner