ברינגראג’ (אקליפטה אלבה)
קשאראג’, שפירושו “שליט השיער”, הוא שם נוסף לברינגראג’.(HR/1)
הוא עשיר בחלבונים, ויטמינים ונוגדי חמצון, כולם מסייעים לגוף להילחם במחלות. שמן Bhringraj עוזר לקדם את צמיחת השיער וכן להאט את תהליך ההזדקנות. הסיבה לכך היא שלBhringraj יש מגוון של חומרים מזינים המזינים את השיער והקרקפת. מיץ ברינגראג’, לפי האיורוודה, מצעיר את העור וכתוצאה מכך עוזר להפחית את סימני ההזדקנות כגון קמטוטים, קמטים ועור לא אחיד. בשל תכונותיה האנטי-בקטריאליות, ניתן להשתמש באבקת ברינגראג’ גם לטיפול בזיהומי עור ואלרגיות בשילוב עם שמן נשא (כגון שמן קוקוס). בגלל המאפיינים נוגדי החמצון והאנטי דלקתיים שלה, נטילת אבקת Bhringraj עם מים יכולה לעזור לווסת את רמות הכולסטרול. בשל המאפיינים המגנים על הכבד ונוגדי החמצון שלו, הוא גם מגן על תאי הכבד מפני נזקי רדיקלים חופשיים. בשל תכונותיו המשתנות, שימוש בעלים של ברינגראג’ באבקה מגביר את ייצור השתן ולכן מסייע בניהול סיבוכים בדרכי השתן. עלול לגרום לבעיות קיבה בשל תכונותיו האנטי-עוויתיות, Bhringraj שימושי גם בטיפול בסימפטומים של מחלות מערכת העיכול (כגון שלשולים ו דיזנטריה) כגון התכווצויות או עוויתות בקיבה, במעי או בשלפוחית השתן. עדיף לדבוק במינון המוצע של ברינגראג’ כי יותר מדי עלול ליצור בעיות בבטן.
Bhringraj ידוע גם בשם :- Eclipta alba, Bhangra, Thistles, Maka, False Daisy, Markav, Angarak, Bungrah, Kesuti, Babri, Ajagara, Balari, Mockhand, Trailing Eclipta, Eclipta, Prostrata
Bhringraj מתקבל מ :- צמח
שימושים ויתרונות של Bhringraj:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, השימושים והיתרונות של Bhringraj (Eclipta alba) מוזכרים לפי להלן(HR/2)
- הפרעות בכבד : Bhringraj הוא צמח מועיל שיכול לשמש כטוניק לכבד לטיפול במצבים כגון הגדלת כבד, כבד שומני וצהבת. הוא פועל על ידי שיפור זרימת המרה ואיזון פיטה. הכבד הוא האתר העיקרי של חילוף החומרים בגוף, ומאפייני ה-Deepan (מתאבן) ו-Pachan (עיכול) של Bhringraj עוזרים לקדם את חילוף החומרים. א. קח רבע עד חצי כפית אבקת Bhringraj. ב. לשלב עם מים ולצרוך פעמיים ביום לאחר ארוחות קלות. ד. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש לפחות 1-2 חודשים.
- קִלקוּל קֵבָה : Bhringraj מועיל גם לבעיות עיכול, עצירות ואובדן תיאבון. בגלל מאפייני ה-Deepan וה-Pachan שלו, זה המקרה. מאפיינים אלה מסייעים בשיפור של Pachak Agni (אש עיכול) ועיכול מזון. א. קח רבע עד חצי כפית אבקת Bhringraj. ב. לשלב עם מים ולצרוך פעמיים ביום לאחר ארוחות קלות. ד. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש לפחות 1-2 חודשים.
- חיזוק חסינות : ל-Bhringraj יש תכונה של Rasayana, מה שמרמז שאם נלקח למשך 3-4 חודשים לפחות, הוא יכול לעזור להגביר את החסינות והמרץ. א. מדוד 1/4 עד 12 כפית אבקת Bhringraj. ב. לשלב עם דבש ולצרוך פעמיים ביום לאחר ארוחות קלות.
- סוכרת : המאפיינים של Bhringraj Tikta (מר), Deepan (מתאבן), ו-Pachan (עיכול) מסייעים בניהול רמות סוכר גבוהות בדם. א. מדוד 1/4 עד 1/2 כפית של אבקת Bhringraj. ב. לשלב עם מים ולצרוך פעמיים ביום לאחר ארוחות קלות.
- אפקט אנטי אייג’ינג : בשל איכות ה- Rasayana (התחדשות) שלו, ל-Bhringraj תכונות אנטי-אייג’ינג ומצעיר את הגוף. א. קח כף או שתיים של מיץ Bhringraj. ב. לשלב עם כוס מים אחת ולצרוך פעם ביום על בטן ריקה.
- איבוד שיער : Bhringraj הוא אחד מצמחי המרפא האיורוודיים היעילים ביותר למניעת נשירת שיער. נשירת שיער נגרמת על ידי ואטה דושה מוגברת, על פי האיורוודה. Bhringraj מועיל לאיזון Vata ולהסרת יובש יתר. בגלל הפונקציה הייחודית של קשיה (משפר צמיחת שיער), הוא יכול גם לסייע במניעת התקרחות ודלילות שיער. א. מרחו אבקת Bhringraj, משחה או שמן על הקרקפת פעמיים בשבוע. ג. השתמש לפחות 4-6 חודשים לקבלת היתרונות הטובים ביותר.
- שיער מאפיר בטרם עת : Bhringraj מונע מהשיער להאפיר בטרם עת. בשל תכונת ה- Rasayana שלו, יש לו את הכוח לחדש שיער.
- ריפוי פצע : Bhringraj מקדם ריפוי מהיר של פצעים, מפחית בצקות ומשקם את המרקם הטבעי של העור. בשל תפקוד ה-Ropan (ריפוי) שלו, הוא מסייע גם בחתכים ופציעות. א. הכינו משחה של אבקת Bhringraj או ערבבו אותה עם כל שמן ומרחו אותה פעמיים ביום על האזור הפגוע.
- סדק עקבים : עקבים עם סדקים הם דאגה נפוצה. באיורוודה, זה נקרא Padadari והוא נגרם על ידי ויציה Vata. זה מייבש את העור, גורם לו להיות יבש ונקודתי. Bhringraj יכול לעזור עם עקבים סדוקים והכאבים הנלווים אליהם. זאת הודות לאיכויות האיזון של Ropan (ריפוי) ו-Vata. א. לטיפול בעקבים סדוקים, השתמש באבקת Bhringraj עם דבש.
- זיהום בעור : בגלל תכונותיו האנטיבקטריאליות, Bhringraj מועיל לזיהומי עור ואלרגיות עור קלות. זה נובע מהעובדה שזה Ruksha (יבש) ו-Tikta (מר). א. הכינו משחה של אבקת Bhringraj או ערבבו אותה עם כל שמן ומרחו אותה פעמיים ביום על האזור הפגוע.
Video Tutorial
אמצעי זהירות שיש לנקוט בעת השימוש ב-Bhringraj:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים בעת נטילת Bhringraj (Eclipta alba)(HR/3)
-
אמצעי זהירות מיוחדים שיש לנקוט בעת נטילת Bhringraj:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים בעת נטילת Bhringraj (Eclipta alba)(HR/4)
- אַלֶרגִיָה : אם אתה אלרגי או רגיש ל-Bhringraj או למרכיביו, השתמש בו רק בהנחיית רופא.
כדי לבדוק תגובה אלרגית, מרחו תחילה אבקת Bhringraj על אזור זעיר. אם אתה אלרגי ל-Bhringraj או לאחד מהמרכיבים שלו, עליך להשתמש בו רק בהנחיית רופא. אם העור שלך רגיש יתר על המידה, ערבב אבקת Bhringraj עם מי ורדים. עוצמת האושנה (החמה) שלו היא הסיבה לכך. - הנקה : במהלך ההנקה, השתמש ב-Bhringraj בפיקוח רופא.
- הֵרָיוֹן : במהלך ההריון, השתמש ב-Bhringraj תחת פיקוחו של הרופא שלך.
איך לקחת Bhringraj:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, ניתן לקחת את Bhringraj (Eclipta alba) לשיטות המוזכרות לפי להלן(HR/5)
- Bhringraj מיץ טרי : קח כפית אחת עד שתיים של מיץ Bhringraj. הוסף לו מעט מים, כמו גם שתה אותם לפני הארוחות, פעם ביום.
- Bhringraj אבקת : קח רבע עד חצי כפית של אבקת Bhringraj. מערבבים אותו עם דבש. קח את זה לאחר נטילת מזון קל פעמיים ביום, או, קח חצי עד כפית אחת של אבקת Bhringraj. מערבבים עם שמן קוקוס וכן לעסות על הקרקפת. השאר אותו למשך שעה עד שעתיים ונקה אותו עם כל סוג של שמפו טבעי. חזור על זה שלוש פעמים בשבוע.
- כמוסת ברינגראג’ : קח כמוסה אחת עד שתיים של Bhringraj. לבלוע אותו עם מים לאחר ארוחת הצהריים. קח את זה פעמיים ביום.
- טאבלט ברינגראג’ : קח טבלית Bhringraj אחד עד שניים. לבלוע אותו עם מים לאחר ארוחת הצהריים. קח את זה פעמיים ביום.
- הדבק עלי ברינגראג’ : קח צרור עלי Bhringraj טריים. הכינו משחה וקחו גם חצי עד כפית אחת מהמשחה הזו. יש למרוח אותו בצורה אחידה על הקרקפת ולהשאיר גם למשך 5 עד שמונה שעות. לשטוף לחלוטין עם מי ברז. השתמש בתרופה זו פעמיים עד שלוש בשבוע כדי להתמודד עם התקרחות.
- שמן ברינגראג’ : קח חופן עלי Bhringraj טריים. קוצצים אותו כמו גם מוסיפים אותם לכוס שמן קוקוס. מחממים את התערובת במשך חמש דקות. מצננים ומסננים את השמן וכן קונים אותו בבקבוק. אתה יכול אפילו להשתמש באבקת Bhringraj (שלוש כפיות) במקום בעלים שנשרו כדי להכין את השמן הזה בבית שלך.
כמה Bhringraj צריך לקחת:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת את Bhringraj (Eclipta alba) לכמויות המוזכרות לפי להלן(HR/6)
- מיץ ברינגראג’ : כפית אחת עד שתיים פעמיים ביום.
- Bhringraj אבקת : רביעית עד חצי כפית פעמיים ביום, או חצי עד כפית אחת, פעמיים עד שלוש בשבוע.
- כמוסת ברינגראג’ : כמוסה אחת עד שתיים פעמיים ביום.
- טאבלט ברינגראג’ : טבליה אחת עד שתיים פעמיים ביום.
תופעות לוואי של Bhringraj:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת בחשבון את תופעות הלוואי שלהלן בעת נטילת Bhringraj (Eclipta alba)(HR/7)
- בעיות קיבה
שאלות שנשאלות לעתים קרובות הקשורות לברינגראג’:-
Question. מהם המותגים של שמן Bhringraj?
Answer. בהודו, שמן bhringraj זמין תחת מגוון תוויות. שמן Baidyanath, Patanjali, Biotique, Khadi, Dabur, Indulekha ו-Soulflower Bhringraj הם מהנגישים ביותר.
Question. מהם המותגים של אבקת Bhringraj?
Answer. אבקת Bhringraj Patanjali, Herbal Hills Bhringraj אבקת ואבקת Banjaras Bhringraj הם חלק מהמותגים הפופולריים ביותר בהודו.
Question. כיצד להשתמש באבקת Bhringraj לשיער?
Answer. עד 2 כפיות אבקת Bhringraj עסו את הקרקפת בתערובת של שמן קוקוס ושמן חוחובה. אפשר למשך 1-2 שעות של ייבוש לפני הכביסה עם כל שמפו צמחים. כדי למנוע נשירת שיער והאפירה מוקדמת, עשו זאת שלוש פעמים בשבוע.
Question. מהו שמן Mahabhringraj?
Answer. שמן Mahabhringaraj הוא אחד מתכשירי שמן Bhringraj הפופולריים ביותר לצמיחת שיער. שמן זה מורכב מתמצית Bhringraj, שמן שומשום כשמן הבסיס, ומגוון עשבי תיבול כמו Manjishth, Mulethi ו-Anantamul.
Question. מה המחיר של שמן ברינגראג’?
Answer. שמן Bhringraj יכול לעלות כל דבר בין 135 ל- Rs 150 עבור בקבוק של 120 מ”ל ברכישה מקוונת.
Question. האם Bhringraj טוב לכבד?
Answer. לברינגראג’ יש מוניטין של טוב לכבד. נוגדי החמצון בצמח זה מפחיתים את הנטל הרעיל על הכבד, ומשפרים את הביצועים הכוללים שלו. מאמינים כי התכונות האנטי-בקטריאליות והאנטי דלקתיות שלו מסייעות גם בהפחתת גירוי בכבד. טיפ: א. קח 2-3 גרם אבקת Bhringraj עם מים פעמיים ביום לאחר ארוחה קלה. ג. לקבלת היתרונות הטובים ביותר, השתמש לפחות 1-2 חודשים.
Question. האם Bhringraj עוזר להילחם בהפרעות עיכול ובעיות קיבה אחרות?
Answer. כן, הוכח כי Bhringraj עוזר עם בעיות עיכול ובעיות אחרות במערכת העיכול. יש לו תכונות אנטיבקטריאליות שעשויות לסייע בטיפול בשלשולים ובעיות עיכול. הפרעות עיכול מסומנות על ידי הצטברות של רעלים בגוף וייצור רירי בצואה. Bhringraj מסייע בהסרת הרעלים הללו, כמו גם שיפור העיכול ושליטה בשלשולים. א. קח רבע עד חצי כפית אבקת Bhringraj. ב. לשלב עם מים ולצרוך פעמיים ביום לאחר ארוחות קלות. ד. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש לפחות 1-2 חודשים.
Question. כיצד Bhringraj מגביר חסינות?
Answer. כן, הוכח כי Bhringraj עוזר עם חסינות. המרכיב הפעיל ב-Bhringraj מסייע בפיתוח תאי דם לבנים. זה עוזר לך להישאר בריא ומגן עליך מפני זיהומים. טיפים: א. קח רבע עד חצי כפית אבקת Bhringraj. ב. לשלב עם דבש ולצרוך פעמיים ביום לאחר ארוחות קלות.
Question. האם אני יכול לקחת Bhringraj עם תרופות מרשם ותרופות ללא מרשם?
Answer. אין הוכחות חותכות לאינטראקציות של Bhringraj עם תרופות מרשם ותרופות ללא מרשם (ללא מרשם). כתוצאה מכך, לפני נטילת Bhringraj בכל צורה שהיא, עליך לבקר את הרופא שלך.
Question. כמה זמן לוקח אבקת Bhringraj לגדל שיער אם צורכים אותה מדי יום?
Answer. 14 עד 1/2 כפית אבקת Bhringraj ערבבו אותה עם מים ושתו אותה פעמיים ביום לאחר ארוחה קלה. לפיתוח שיער מיטבי, השתמש בו לפחות 1-2 חודשים.
Question. האם אכילת ברינגראג’ יכולה לגרום לשיער שלי לצמוח יותר?
Answer. כן, צריכת Bhringraj עשויה לסייע בצמיחת שיער. בגלל המאפיינים האנטי-בקטריאליים, האנטי-דלקתיים והאנטי-אלרגיים שלו, ברינגראג’ הוא אחד המרכיבים המרכזיים בתרופות צמחיות המשמשות לטיפול בנשירת שיער. זה גם מסייע במניעת נשירת שיער ואפירה.
כן, אתה יכול לגרום לשיער שלך לצמוח ארוך יותר ובריא יותר על ידי אכילת Bhringraj churna. תכונת ה-Keshya (מאיץ צמיחת שיער) שלו עוזרת להפחית נשירת שיער ומזין את שורשי השיער לפיתוח שיער בריא.
Question. האם Bhringraj עוזר עם כיבי קיבה?
Answer. כן, Bhringraj עשוי לסייע בהפחתת כיבי קיבה. שחרור מוגזם של חומצת קיבה גורם לכיב קיבה או קיבה. בשל תכונותיו האנטי-הפרשות והגנה על קיבה, Bhringraj משמר את ה-pH הקיבה של המעי על ידי הימנעות מהפרשת יתר של חומצת קיבה. לברינגראג’ יש גם תכונות אנטי דלקתיות, שיכולות לעזור עם כאבים ונפיחות בכיבים.
Question. האם Bhringraj עוזר להקל על בעיות נשימה כמו אסטמה וברונכיטיס?
Answer. כן, המאפיינים האנטי דלקתיים ואנטי מרחיבי הסימפונות של Bhringraj מסייעים להקל על בעיות נשימה כולל אסטמה וברונכיטיס. זה מסייע בהרחבת תעלות האוויר בדרכי הנשימה, ומקל על הנשימה. זה גם מפחית תגובות אלרגיות בחולי אסתמה ומונע דלקת ברונכיטיס.
חוסר איזון של קאפה דושה גורם להפרעות בדרכי הנשימה כמו אסטמה וברונכיטיס. זה גורם למזהמים להצטבר בצינור הרוח, לחסום את מערכת הנשימה. איכויות הקאפא והאושנה (החמות) של Bhringraj מסייעות בניהול מחלות שונות. זה מסייע בהמסה של רעלים וניקוי חסימות ריאות.
Question. מהם היתרונות של Bhringraj לשיער?
Answer. אחד מצמחי המרפא הנפוצים ביותר המשמשים לעידוד התפתחות שיער הוא ברינגראג’. שמני שיער וחומרי צביעת שיער מכילים אותו כמרכיב פעיל. רוב האנשים משתמשים בשמן Bhringraj כדי למנוע נשירת שיער והאפירה.
Question. האם Bhringraj עוזר להתמודד עם דלקות עור?
Answer. כן, ל-Bhringraj יש תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות בשפע. הוא עשוי להיות יעיל בטיפול בבעיות עור כתוצאה מתכונות אלו. Bhringraj הוא גם מרפא עור. זה עוזר לרפא חתכים, פציעות עור ופצעים על ידי הפחתת דלקת.
Question. האם שמן שיער של Bhringraj טוב לשיער לבן?
Answer. כן, שמן שיער של Bhringraj עשוי להועיל לאנשים עם שיער לבן. כדי להכהות שיער לבן, מרחו שמן שהופק מצמחי Bhringraj על הקרקפת. זה נמצא גם בשמפו ובצבעי שיער.
שיער לבן נגרם בדרך כלל מחוסר איזון של קאפה דושה. בגלל איזון הקאפה ומאפייני ה-Kashya (טוניק לשיער), שמן שיער Bhringraj יכול לסייע בשליטה על שיער לבן. זה גם מסייע בשימור איכות השיער.
SUMMARY
הוא עשיר בחלבונים, ויטמינים ונוגדי חמצון, כולם מסייעים לגוף להילחם במחלות. שמן Bhringraj עוזר לקדם את צמיחת השיער וכן להאט את תהליך ההזדקנות.
- אַלֶרגִיָה : אם אתה אלרגי או רגיש ל-Bhringraj או למרכיביו, השתמש בו רק בהנחיית רופא.