Bala (Sida cordifolia)

Bala, što u Ayurvedi znači “snaga”, istaknuta je biljka.^(HR/1)

Bala ima ljekovita svojstva u svim svojim dijelovima, a posebno u korijenu. Bala pomaže u kontroli tjelesne težine smanjujući apetit i želju za prejedanjem. Zbog svojih hipoglikemijskih (smanjenje šećera u krvi) svojstava, također pomaže u kontroli glukoze u krvi. Balaina antioksidativna i hepatoprotektivna svojstva također štite stanice jetre od oštećenja stanica izazvanih slobodnim radikalima. Ovo antioksidativno svojstvo također štiti srčane stanice od oštećenja slobodnih radikala i pomaže u kontroli krvnog tlaka smanjenjem suženja krvnih kanala. Bala-ina svojstva zgrušavanja krvi i adstringenta mogu je učiniti korisnom u liječenju hemoroida koji krvare. Bala prah koji se uzima dva puta dnevno s medom ili mlijekom pomaže u kontroli erektilne disfunkcije kod muškaraca, prema Ayurvedi, zbog svoje Vajikarna (afrodizijačke) kvalitete. Zbog svojih rasayana (pomlađujućih) svojstava također jača imunitet. Zbog svojih protuupalnih i antioksidativnih svojstava, masaža zglobova Bala uljem može pomoći u kontroli simptoma reume poput bolova u zglobovima i oteklina. Bala prah, u kombinaciji s kokosovim uljem, može ubrzati zacjeljivanje rana zbog svojih svojstava Ropan (zacjeljivanje) i Sita (hlađenje).

Bala je također poznat kao :- Sida cordifolia, Badiananla, Kisangi, Chittuharalu, Baladana, Khareti, Manepundu, Nilatutti, Chiribenda, Antisa, Barila, Bariyar, Balu, Khereihati, Simak, Kharent, Chikana, Khiranti, Kattutam, Heartleaf sida, White burr, Beej band

Bala se dobiva iz :- Biljka

Upotreba i prednosti Bala:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti Bala (Sida cordifolia) navedene su u nastavku^(HR/2)

• Umor : Bala može biti korisna u liječenju umora.
  Bala vam može pomoći u borbi protiv umora u svakodnevnom životu. Umor je osjećaj iscrpljenosti, slabosti ili nedostatka energije. Iscrpljenost se u Ayurvedi naziva klama, a Kapha dosha je primarna dosha koja je neuravnotežena u slučajevima umora. Bala’s Balya (pružatelj snage) i svojstva balansiranja Tridosha pomažu u ublažavanju simptoma umora. Savjet Uzmite četvrtinu do pola čajne žličice Bala praha. Pomiješajte s medom ili mlijekom. Za ublažavanje simptoma umora uzimajte ga dva puta dnevno nakon jela.
• Erektilna disfunkcija : Bala može pomoći u liječenju erektilne disfunkcije (ED). Djeluje na živčani sustav. Sadrži efedrin, tvar koja stimulira i mijenja raspoloženje. Bala može produžiti erekciju i posljedično kontrolirati ejakulaciju tijekom seksualnog nastupanja.
  “Seksualna disfunkcija kod muškaraca može se očitovati kao gubitak libida ili nedostatak želje za seksualnom aktivnošću. Također je moguće imati kratko vrijeme erekcije ili ispuštanje sjemena nedugo nakon seksualne aktivnosti. To je također poznato kao “prerana ejakulacija ” ili “rano pražnjenje.” Bala pomaže u održavanju zdravog seksualnog života i smanjenju znakova seksualne slabosti kao što su erektilna disfunkcija i odgoda ejakulacije. To je zahvaljujući svojstvima afrodizijaka (Vajikarna). a. Uzmite 1/4 na 1/2 žličice Bala praha. c. Pomiješajte s medom ili mlijekom. c. Uzimajte nakon svakog obroka dva puta dnevno. d. Činite to svaki dan kako biste poboljšali svoje seksualno zdravlje.”
• dišni putevi (bronhitis) : Bala bi mogla biti od pomoći u liječenju astme i bronhitisa. Protuupalna, adaptogena i imunomodulirajuća svojstva nalaze se u balu. Bala sadrži bronhodilatatore kao što su efedrin, vasicinon, vasicinon i vasicinol. Pomažu u dilataciji bronhijalnih prolaza i olakšavaju bronhitis.
  Bala pomaže u liječenju respiratornih bolesti kao što je bronhitis. To je zato što su Vata i Kapha dvije Doshe upletene u respiratorne probleme. U plućima, poremećena Vata stupa u interakciju s poremećenom Kapha doshom, ometajući respiratorni trakt. Kao rezultat toga nastaje bronhitis. Bala pomaže u balansiranju Vate i Kapha, kao i uklanjanju prepreka u respiratornom traktu. Njegova Rasayana (pomlađivanje) funkcija također pomaže u povećanju imuniteta. a. Uzmite četvrtinu do pola čajne žličice Bala praha. b. Dodajte med u smjesu. c. Uzmite ga nakon svakog obroka dva puta dnevno. d. Činite to svaki dan dok više nemate simptome bronhitisa.
• Simptomi obične prehlade : Bala može biti korisna u liječenju prehlade. Ima imunomodulatorno i adaptogeno djelovanje. Jača imunitet i sprječava ponovnu pojavu prehlade i njezinih simptoma.
  Bala pomaže u upravljanju respiratornim simptomima poput kašlja i prehlade. To je zbog činjenice da pomaže uravnotežiti Kapha i ukloniti sluz iz pluća. Njegova Rasayana (pomlađivanje) funkcija također pomaže u povećanju imuniteta. a. Uzmite 1/4 do 1/2 žličice Bala praha. b. Dodajte med u smjesu. c. Uzimajte dva puta dnevno nakon obroka. d. Činite to svaki dan kako biste se riješili simptoma prehlade.
• Gripa (gripa) : Bala može biti korisna u liječenju gripe. Ima imunomodulatorno i adaptogeno djelovanje. Jača imunitet i sprječava ponovnu pojavu gripe i njezinih simptoma.
  Bala pomaže u ublažavanju simptoma gripe. Gripa ili influenca se u Ayurvedi naziva Vata Shleshmika Jwara. Gripa je respiratorni virus koji zahvaća gornje dišne puteve. Prema Ayurvedi, Vata, Pitta i Kapha doshe poremećene su godišnjim dobima, što dovodi do bolesti. Bala’s Tridosha balansiranje i Rasayana (pomlađivanje) karakteristike pomažu u smanjenju simptoma gripe i prevenciji godišnjih doba. a. Uzmite četvrtinu do pola čajne žličice Bala praha. b. Dodajte med u smjesu. c. Uzimajte dva puta dnevno nakon obroka. d. Činite to svaki dan dok više nemate simptome gripe.
• Pretilost : Bala bi mogla biti korisna u liječenju pretilosti. Sadrži stimulanse središnjeg živčanog sustava efedrin i norefedrin (CNS). Pomaže kod mršavljenja potiskujući apetit. Također pomaže u smanjenju razine šećera u krvi, što može pomoći u mršavljenju.
• Glavobolja : Bala može biti korisna u liječenju glavobolje.
  Bala ublažava glavobolje, posebno one koje počinju u sljepoočnicama i napreduju do središta glave. To je zbog abnormalnosti želuca i crijeva povezanih s pittom, kao što su probavne smetnje, hiperaciditet, žgaravica i ljutnja ili razdražljivost. To se u Ayurvedi naziva Pitta glavobolja. Bala ublažava glavobolje uklanjanjem Pitta otežavajućih elemenata. Zbog njegove Sita (hladne) moći, to je slučaj. Da biste se riješili glavobolje, uzmite 1/4-1/2 žličice Bala praha, pomiješajte s mlijekom ili medom i konzumirajte dva puta dnevno nakon jela.
• Začepljenost nosa : Bala može biti korisna u liječenju nazalne kongestije. Njegova protuupalna svojstva pomažu smanjiti upalu nosne sluznice.
• Bol u zglobovima : Kada se nanese na zahvaćeno područje, bala prah ili ulje pomaže u ublažavanju nelagode u zglobovima. Ajurveda smatra da su zglobovi regija u tijelu koja proizvodi vatu. Vata neravnoteža primarni je uzrok bolova u zglobovima. Zbog svojstava Tridosha, posebno Vata balansiranja, primjena Bala praha ili ulja pomaže smanjiti nelagodu u zglobovima. a. Uzmite 1 do 2 žličice Bala praha. c. Pomiješajte vodu u pastu. Alternativno, po potrebi možete koristiti Bala ulje. b. Nanesite na zahvaćeno područje masirajući ga. b. Nastavite to činiti dok više ne budete imali bolove u zglobovima.
• Paraliza : Bala ulje može pomoći u ublažavanju simptoma paralize. Kada dio ili cijelo tijelo izgubi sposobnost funkcioniranja, to se naziva paraliza. Paraliza je uzrokovana neravnotežom Vata doshe, koja upravlja motoričkim i senzornim funkcioniranjem, prema Ayurvedi. Oštećeno područje ojačava masažom Bala uljem. Njegovo Vata balansiranje i Balya (pružatelj snage) kvalitete su za to. a. Uzmite 1 do 2 žličice Bala praha. c. Pomiješajte vodu u pastu. Alternativno, po potrebi možete koristiti Bala ulje. b. Nanesite na zahvaćeno područje masirajući ga. c. Ponovite za ublažavanje simptoma paralize.
• Zarastanje rana : Bala potiče brzo zacjeljivanje rana, smanjuje otekline i vraća koži prirodnu teksturu. To je zbog činjenice da ima Ropan (ljekovito) svojstvo. Zbog svoje Sita (hladne) prirode, također ublažava upale i pruža učinak hlađenja. Uzmite 1-2 žličice Bala praha. b. Napravite pastu s kokosovim uljem. b. Nanesite jednom ili dva puta dnevno na zahvaćeno područje. d. Radite to svaki dan kako biste ubrzali zacjeljivanje rana.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=MRsnIsyw3uE

Mjere opreza koje je potrebno poduzeti dok koristite Bala:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti sljedeće mjere opreza dok uzimate Bala (Sida cordifolia)^(HR/3)

• Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti dok uzimate Bala:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Bala (Sida cordifolia) potrebno je poduzeti dolje navedene posebne mjere opreza.^(HR/4)

  • Anksioznost : Iako je Bala bezopasna kada se konzumira u razumnim količinama, kemikalija koja se nalazi u njoj ima potencijal aktivirati živčani sustav i pogoršati tjeskobu. Ako patite od tjeskobe, najbolje je da razgovarate sa svojim liječnikom prije nego počnete koristiti Bala ili Bala dodatke prehrani.
  • Štitnjača : Bala je bezopasna ako se konzumira u prehrambenim količinama, ali može stimulirati štitnjaču i pogoršati probleme sa štitnjačom. Ako imate problema sa štitnjačom, uvijek biste trebali provjeriti svog liječnika prije upotrebe Bale ili Bala dodataka prehrani.
  • Bubrežni kamenci : Bala je općenito bezopasna ako se konzumira u količinama hrane, iako može izazvati bubrežne kamence. Ako ste u prošlosti imali bubrežne kamence, trebali biste posjetiti svog liječnika prije upotrebe Bale ili Bala dodataka prehrani.
  • Glaukom : Bala je općenito sigurna ako se konzumira u razumnim količinama, iako može povećati zjenice i pogoršati glaukom. Ako imate glaukom, uvijek biste trebali provjeriti svog liječnika prije upotrebe Bala ili Bala dodataka prehrani.
  • Dojenje : Iako je konzumacija Bale u omjerima obroka sigurna, preporučuje se da se posavjetujete s liječnikom prije uzimanja Bale ili Bala dodataka prehrani tijekom dojenja.
  • Bolesnici s dijabetesom : Bala ima potencijal za smanjenje razine glukoze u krvi. Kao rezultat toga, općenito se preporučuje povremeno provjeravati razinu glukoze u krvi dok koristite Bala ili Bala dodatke prehrani (iako je Bala sigurna kada se konzumira u količinama obroka) u kombinaciji s lijekovima protiv dijabetesa.
  • Pacijenti sa srčanim bolestima : Bala sadrži tvar koja može izazvati bradikardiju (usporenje otkucaja srca) i smanjiti krvni tlak. Kao rezultat toga, dok koristite Bala ili Bala suplemente u kombinaciji s lijekovima protiv hipertenzije, obično se preporučuje da posjetite svog liječnika i redovito pratite otkucaje srca i krvni tlak.
  • Trudnoća : Iako je konzumacija Bale u količinama obroka sigurna, preporučuje se da provjerite svog liječnika prije uzimanja Bale ili Bala dodataka prehrani tijekom trudnoće.

  Kako uzimati Bala:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, Bala (Sida cordifolia) može se uzeti u metode navedene u nastavku^(HR/5)

  • Bala Čurna : popijte jednu četvrtinu do pola žličice Bala churna. Pomiješajte s mlijekom ili medom. Konzumirajte dva puta dnevno nakon uzimanja hrane.
  • Bala kapsula : Uzmite jednu do dvije tablete Bala. Progutati s vodom nakon uzimanja hrane dva puta dnevno.
  • Bala sok : Uzmite jednu do dvije žličice Bala soka. Pomiješajte s istom količinom vode. Uzmite ga jednom ili dva puta dnevno prije uzimanja hrane.
  • Bala čaj : Namočite otprilike jednu čajnu žličicu osušene Bale ili Bala praha u šalicu vode. Kuhajte dok se voda ne smanji na pola. Pijte vruće ili ostavite u hladnjaku za kasnije jelo.
  • Bala u prahu : Uzmite jednu do dvije žličice Bala praha. Pomiješajte s kokosovim uljem i također napravite pastu. Nanesite na zahvaćeno područje jednom ili dva puta dnevno za brzo zacjeljivanje rane.

  Koliko Bala treba uzeti:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, balu (Sida cordifolia) treba uzimati u količinama navedenim u nastavku^(HR/6)

  • Bala u prahu : Jedna četvrtina do pola čajne žličice dva puta dnevno, ili pola do jedne čajne žličice ili prema vašim zahtjevima.
  • Bala kapsula : Jedna do dvije kapsule dva puta dnevno.
  • Bala sok : Jedna do dvije žličice jednom ili dva puta dnevno.

  Nuspojave Bala:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja bala (Sida cordifolia) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:^(HR/7)

  • Nemir
  • Razdražljivost
  • Nesanica
  • Nedostatak apetita
  • Mučnina
  • Povraćanje

  Često postavljana pitanja u vezi s Balom:-

  Question. Ima li Bala ulogu u dijabetesu?

  Answer. Bala ima ulogu u dijabetesu. Sadrži hipoglikemijska svojstva, što znači da pomaže u snižavanju razine glukoze u krvi. Balaina antioksidativna svojstva pomažu u sprječavanju problema s dijabetesom.

  Question. Je li Bala dobra za jetru?

  Answer. Da, Bala je korisna za jetru. Ima antioksidativna i hepatoprotektivna svojstva koja štite stanice jetre od ozljeda. Također pomaže regeneraciju jetre potičući rast novih jetrenih stanica.

  Da, Bala pomaže u zaštiti jetre kao i održavanju zdravog probavnog trakta. To je zbog činjenice da ima rasayana (pomlađujući) učinak.

  Question. Je li Bala dobra za srce?

  Answer. Da, Bala je korisna za srce. Posjeduje antioksidativna i protuupalna svojstva. Štiti oštećenje krvnih žila inhibicijom peroksidacije lipida (razgradnja lipida uzrokovana slobodnim radikalima). Bala također pomaže u smanjenju krvnog tlaka.

  Da, Bala je korisna za srce. Zbog svoje Rasayana (pomlađivanja) karakteristike, štiti srčane mišiće i daje im snagu potrebnu za pravilan rad. Bala’s Mutral (diuretik) također pomaže u održavanju odgovarajućeg krvnog tlaka.

  Question. Je li Bala korisna za hrpe?

  Answer. Bala je učinkovita u liječenju krvarenja (hemoroida) jer djeluje kao sredstvo za zgrušavanje krvi. Pretjerano naprezanje tijekom stolice ili zatvor mogu uzrokovati pucanje hemoroida i krvarenje u analnom području. Bala uzrokuje zgrušavanje krvi u analnom području, sprječavajući gubitak krvi u fecesu. 1. Uzmite 10 g Bala praha i pomiješajte ga s 10 g vode. 2. Smanjite na 20 ml kuhanjem u 80 ml vode. 3. Procijedite tekućinu i zamijenite je 1 šalicom mlijeka. 4. Za liječenje hemoroida popijte ovu mješavinu ujutro.

  Da, Bala može pomoći kod hemoroida uzrokovanih neravnotežom Pitta doshe, što može uzrokovati bol, žarenje, iritaciju, pa čak i krvarenje u analnoj regiji. Svojstva Pitta balansiranja, Ropan (liječenje) i Kashay (astringent) pomažu u brzom zacjeljivanju bubuljica. Zbog svog Sita (hladnog) svojstva, također ima i rashlađujući učinak na zahvaćeno područje.

  Question. Može li Bala pomoći kod nedostatka znojenja?

  Answer. Iako nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi objasnili specifičan proces Balaina nedostatka znojenja. Bala se, s druge strane, tradicionalno koristi bez znojenja.

  Question. Može li se Bala koristiti za tuberkulozu?

  Answer. Da, Bala može pomoći u liječenju tuberkuloze, kada oštećenje plućnog tkiva (poznato kao kavitacija) doprinosi prijenosu infekcije. Bala pomaže u zacjeljivanju ozlijeđenog plućnog tkiva, sprječavajući dublje širenje infekcije.

  Tuberkulozu uzrokuje neravnoteža Vata-Kapha doše, koja uzrokuje unutarnju slabost (čini vas mršavim i mršavim). Balina svojstva balansiranja Vata i Kapha, kao i svojstva Balya (pružatelja snage), pomažu u sprječavanju ove bolesti. Ove karakteristike daju tijelu unutarnju snagu i izdržljivost, kao i smanjenje simptoma tuberkuloze. Savjeti: 1. Izmjerite 14 do 12 žličica Bala churna. 2. Pomiješajte ga s mlijekom ili medom kako biste napravili napitak. 3. Uzmite ga nakon svakog obroka dva puta dnevno.

  Question. Pomaže li Bala u zacjeljivanju rana?

  Answer. Bala ima ulogu u zacjeljivanju rana. Pomaže zacjeljivanje rana i potiče rast novih stanica kože.

  Question. Može li Bala pomoći kod reume?

  Answer. Zbog svojih protuupalnih i antioksidativnih svojstava, lokalna primjena Bala ulja može pomoći kod reume. Smanjuje bol i upalu povezanu s reumatizmom inhibiranjem aktivnosti medijatora koji uzrokuju upalu.

  Bala ulje je učinkovito u liječenju reume. Reumatizam ili nelagoda u zglobovima uzrokovana je neravnotežom Vata doshe u tijelu. Zbog svoje tridoshe, posebno Vata balansirajućeg svojstva, može se primijeniti na zahvaćeno područje kako bi se ublažila nelagoda u zglobovima. Savjeti 1. Uzmite onoliko Bala ulja koliko vam je potrebno. 2. Nanesite na zahvaćenu regiju masažom ili kremom. 3. Radite to svaki dan za veće učinke.

  SUMMARY

  Bala ima ljekovita svojstva u svim svojim dijelovima, a posebno u korijenu. Bala pomaže u kontroli tjelesne težine smanjujući apetit i želju za prejedanjem.