Bala: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Bala herb

Bala (Sida cordifolia)

Bala, joka tarkoittaa “voimaa” Ayurvedassa, on merkittävä yrtti.(HR/1)

Balalla on terapeuttisia ominaisuuksia kaikissa osissaan, erityisesti juurissa. Bala auttaa painonhallinnassa alentamalla ruokahalua ja vähentämällä ylensyöntihalua. Hypoglykeemisten (verensokeria alentavien) ominaisuuksiensa ansiosta se auttaa myös verensokerin hallinnassa. Balan antioksidanttiset ja hepatoprotektiiviset ominaisuudet suojaavat myös maksasoluja vapaiden radikaalien aiheuttamilta soluvaurioilta. Tämä antioksidanttinen ominaisuus suojaa myös sydänsoluja vapaiden radikaalien vaurioilta ja auttaa hallitsemaan verenpainetta vähentämällä verikanavan supistumista. Balan veren hyytymis- ja supistavat ominaisuudet voivat tehdä siitä hyödyllisen verenvuotopaalujen hoidossa. Bala-jauhe, joka otetaan kahdesti päivässä hunajan tai maidon kanssa, auttaa hallitsemaan miesten erektiohäiriöitä Ayurvedan mukaan sen Vajikarna (aphrodisiac) -laadun vuoksi. Rasayana (nuorentava) ominaisuuksiensa ansiosta se myös lisää vastustuskykyä. Anti-inflammatoristen ja antioksidanttisten ominaisuuksiensa vuoksi nivelten hieronta Bala-öljyllä voi auttaa hallitsemaan reuman oireita, kuten nivelkipua ja turvotusta. Bala-jauhe yhdistettynä kookosöljyyn voi nopeuttaa haavan paranemista sen Ropan (parantava) ja Sita (jäähdytys) ominaisuuksien ansiosta.

Bala tunnetaan myös nimellä :- Sida cordifolia, Badiananla, Kisangi, Chittuharalu, Baladana, Khareti, Manepundu, Nilatutti, Chiribenda, Antisa, Barila, Bariyar, Balu, Khereihati, Simak, Kharent, Chikana, Khiranti, Kattutam, Heartleaf sida, Beej, White Burr,

Bala on saatu :- Tehdas

Balan käyttötarkoitukset ja edut:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Balan (Sida cordifolia) käyttö ja hyödyt on mainittu alla(HR/2)

  • Väsymys : Bala voi olla hyödyllinen väsymyksen hoidossa.
    Bala voi auttaa sinua hallitsemaan väsymystäsi jokapäiväisessä elämässä. Väsymys on väsymyksen, heikkouden tai energian puutteen tunnetta. Ayurvedassa uupumusta kutsutaan klamaksi, ja Kapha dosha on ensisijainen dosha, joka on epätasapainoinen väsymystapauksissa. Bala’s Balya (voimantuottaja) ja Tridosha tasapainottavat ominaisuudet auttavat lievittämään väsymysoireita. Vinkki Ota neljäsosa tai puoli teelusikallista Bala-jauhetta. Yhdistä hunajaan tai maitoon. Lievittääksesi väsymyksen oireita, ota se kahdesti päivässä ruokailun jälkeen.
  • Erektiohäiriö : Bala voi auttaa erektiohäiriön (ED) hoidossa. Sillä on vaikutusta hermostoon. Se sisältää efedriiniä, piristävää ja mielialaa muuttavaa ainetta. Bala voi pidentää erektiota ja siten hallita siemensyöksyä seksuaalisen suorituskyvyn aikana.
    “Miesten seksuaalinen toimintahäiriö voi ilmetä libidon menettämisenä tai halun puuttumisena seksuaaliseen toimintaan. On myös mahdollista saada lyhyt erektioaika tai siemenneste erittyy pian seksin jälkeen. Tätä kutsutaan myös “ennenaikaiseksi siemensyöksyksi”. ” tai “varhainen kotiuttaminen.” Bala auttaa ylläpitämään tervettä seksuaalista elämää ja vähentämään seksuaalisen heikkouden merkkejä, kuten erektiohäiriöitä ja siemensyöksyn viivästymistä. Tämä johtuu sen afrodisiaakkiominaisuuksista (Vajikarna). a. Ota 1/4 1/2 teelusikalliseen Bala-jauhetta. c. Sekoita hunajaan tai maitoon. c. Ota se jokaisen aterian jälkeen kahdesti päivässä. d. Tee tämä joka päivä parantaaksesi seksuaalista terveyttäsi.”
  • hengitystiet (keuhkoputkentulehdus) : Bala voi olla hyödyllinen astman ja keuhkoputkentulehduksen hoidossa. Balassa on anti-inflammatorisia, adaptogeenisiä ja immunomoduloivia ominaisuuksia. Bala sisältää keuhkoputkia laajentavia aineita, kuten efedriiniä, vasicinonia, vasisiinia ja vasisinolia. Ne auttavat laajentamaan keuhkoputkia ja tarjoavat keuhkoputkentulehduksen lievitystä.
    Bala auttaa hengityselinten sairauksien, kuten keuhkoputkentulehduksen, hallinnassa. Tämä johtuu siitä, että Vata ja Kapha ovat kaksi Doshaa, jotka liittyvät hengitysongelmiin. Keuhkoissa vaurioitunut Vata on vuorovaikutuksessa häiriöttömän Kapha doshan kanssa ja tukkii hengitysteitä. Tästä seuraa keuhkoputkentulehdus. Bala auttaa tasapainottamaan Vata ja Kapha sekä poistamaan esteitä hengitysteistä. Sen Rasayana (nuorentava) toiminto auttaa myös lisäämään vastustuskykyä. a. Ota neljäsosa tai puoli teelusikallista Bala-jauhetta. b. Lisää seokseen hunajaa. c. Ota se jokaisen aterian jälkeen kahdesti päivässä. d. Tee tämä joka päivä, kunnes sinulla ei enää ole keuhkoputkentulehduksen oireita.
  • Yleisiä vilustumisen oireita : Bala voi olla hyödyllinen vilustumisen hoidossa. Sillä on immunomoduloivia ja adaptogeenisiä vaikutuksia. Se vahvistaa vastustuskykyä ja estää vilustumisen ja sen oireiden uusiutumisen.
    Bala auttaa hallitsemaan hengitystieoireita, kuten yskää ja vilustumista. Tämä johtuu siitä, että se auttaa tasapainottamaan Kaphaa ja poistamaan limaa keuhkoista. Sen Rasayana (nuorentava) toiminto auttaa myös lisäämään vastustuskykyä. a. Ota 1/4-1/2 tl Bala-jauhetta. b. Lisää seokseen hunajaa. c. Ota se kahdesti päivässä aterian jälkeen. d. Tee tämä joka päivä päästäksesi eroon vilustumisoireista.
  • Influenssa (flunssa) : Bala voi olla hyödyllinen flunssan hoidossa. Sillä on immunomoduloivia ja adaptogeenisiä vaikutuksia. Se vahvistaa vastustuskykyä ja estää flunssan ja sen oireiden uusiutumisen.
    Bala auttaa lievittämään flunssan oireita. Flunssaa tai influenssaa kutsutaan Ayurvedassa nimellä Vata Shleshmika Jwara. Influenssa on hengitystievirus, joka vaikuttaa ylähengitysteihin. Ayurvedan mukaan Vata-, Pitta- ja Kapha-doshat häiriintyvät vuodenaikojen vaihteluiden vuoksi, mikä johtaa sairauksiin. Balan Tridosha-tasapainottavat ja Rasayana (nuorentavat) ominaisuudet auttavat vähentämään flunssan oireita ja ehkäisemään vuodenaikojen vaihtelua. a. Ota neljäsosa tai puoli teelusikallista Bala-jauhetta. b. Lisää seokseen hunajaa. c. Ota se kahdesti päivässä aterian jälkeen. d. Tee tämä joka päivä, kunnes sinulla ei enää ole flunssan oireita.
  • Lihavuus : Bala voi olla hyödyllinen liikalihavuuden hoidossa. Se sisältää keskushermostoa stimuloivia aineita efedriiniä ja norefedriiniä (CNS). Se auttaa painonpudotuksessa vähentämällä ruokahalua. Se auttaa myös alentamaan verensokeritasoja, mikä voi auttaa painonpudotuksessa.
  • Päänsärky : Bala voi olla hyödyllinen päänsäryn hoidossa.
    Bala lievittää päänsärkyä, erityisesti niitä, jotka alkavat ommelista ja etenevät pään keskelle. Tämä johtuu pittaan liittyvistä vatsan ja suoliston poikkeavuuksista, kuten ruoansulatushäiriöistä, liikahapoisuudesta, närästyksestä ja vihasta tai ärtyneisyydestä. Tätä kutsutaan Ayurvedassa Pitta-päänsärkyksi. Bala lievittää päänsärkyä poistamalla Pittaa raskauttavia ainesosia. Sita (kylmä) tehonsa vuoksi näin on. Päänsäryn poistamiseksi ota 1/4-1/2 tl Bala-jauhetta, sekoita se maitoon tai hunajaan ja nauti kahdesti päivässä ruokailun jälkeen.
  • Nenän tukkoisuus : Bala voi olla hyödyllinen nenän tukkoisuuden hoidossa. Sen anti-inflammatoriset ominaisuudet auttavat minimoimaan nenän limakalvon tulehdusta.
  • Nivelkipu : Vaurioituneelle alueelle levitettynä balajauhe tai öljy auttaa lievittämään nivelkipuja. Ayurveda pitää niveliä Vataa tuottavana alueena kehossa. Vata-epätasapaino on nivelkipujen ensisijainen syy. Tridosha-, erityisesti Vata-tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta Bala-jauheen tai -öljyn levittäminen auttaa vähentämään nivelten epämukavuutta. a. Ota 1-2 teelusikallista Bala-jauhetta. c. Sekoita vesi tahnaksi. Vaihtoehtoisesti voit käyttää Bala öljyä tarpeen mukaan. b. Levitä vaurioituneelle alueelle hieromalla sitä. b. Jatka tätä, kunnes sinulla ei ole enää nivelkipuja.
  • Halvaus : Balaöljy voi auttaa lievittämään halvauksen oireita. Kun jokin osa tai koko keho menettää toimintakykynsä, sitä kutsutaan halvaukseksi. Halvaus johtuu Ayurvedan mukaan Vata doshan epätasapainosta, joka säätelee motorista ja sensorista toimintaa. Vaurioitunut alue saa voimaa Bala-öljyllä tehdyllä hieronnalla. Sen Vata-tasapainotus ja Balya (voimantuottaja) -ominaisuudet selittävät tämän. a. Ota 1-2 teelusikallista Bala-jauhetta. c. Sekoita vesi tahnaksi. Vaihtoehtoisesti voit käyttää Bala öljyä tarpeen mukaan. b. Levitä vaurioituneelle alueelle hieromalla sitä. c. Toista halvausoireiden lievittämiseksi.
  • Haavan paranemista : Bala edistää haavan nopeaa paranemista, vähentää turvotusta ja palauttaa ihon luonnollisen rakenteen. Tämä johtuu siitä, että sillä on Ropan (parantava) ominaisuus. Sita (kylmä) luonteensa ansiosta se myös lievittää tulehdusta ja tarjoaa viilentävän vaikutuksen. Ota 1-2 tl Bala-jauhetta. b. Tee tahna kookosöljystä. b. Levitä kerran tai kahdesti päivässä vaurioituneelle alueelle. d. Tee tämä joka päivä nopeuttaaksesi haavan paranemista.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=MRsnIsyw3uE

Varotoimet, joita on noudatettava käytettäessä Balaa:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia varotoimia tulee noudattaa Bala (Sida cordifolia) -hoidon aikana.(HR/3)

  • Erityiset varotoimet Bala-hoidon aikana:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Bala (Sida cordifolia) -hoidon aikana on noudatettava erityisiä varotoimia(HR/4)

    • Ahdistus : Vaikka Bala on vaaraton, kun sitä kulutetaan kohtuullisissa määrin, sen sisältämä kemikaali voi aktivoida hermostoa ja pahentaa ahdistusta. Jos kärsit ahdistuksesta, on parasta keskustella lääkärisi kanssa ennen Bala- tai Bala-lisäravinteiden käyttöä.
    • Kilpirauhanen : Bala on vaaraton, kun sitä kulutetaan ruokavaliossa, mutta se voi stimuloida kilpirauhasen toimintaa ja pahentaa kilpirauhasen ongelmia. Jos sinulla on kilpirauhasen ongelmia, sinun tulee aina tarkistaa lääkäriltäsi ennen Bala- tai Bala-lisäravinteiden käyttöä.
    • Munuaiskiviä : Bala on yleensä vaaraton, kun sitä kulutetaan ruoan kanssa, vaikka se saattaa aiheuttaa munuaiskiviä. Jos sinulla on ollut munuaiskiviä, sinun tulee käydä lääkärissäsi ennen Bala- tai Bala-lisäravinteiden käyttöä.
    • Glaukooma : Bala on yleensä turvallista, kun sitä kulutetaan kohtuullisina määrinä, vaikka se voi laajentaa pupillia ja pahentaa glaukoomaa. Jos sinulla on glaukooma, tarkista aina lääkäriltäsi ennen Bala- tai Bala-lisäravinteiden käyttöä.
    • Imetys : Vaikka Balan nauttiminen ateriasuhteissa on turvallista, on suositeltavaa tarkistaa lääkäriltäsi ennen Balan tai Bala-lisäravinteiden käyttöä imetyksen aikana.
    • Diabetespotilaat : Balalla on mahdollisuus alentaa verensokeria. Tämän seurauksena on yleensä suositeltavaa tarkistaa verensokeri säännöllisesti, kun käytät Balaa tai Bala-lisäravinteita (vaikka Bala on turvallista, kun sitä käytetään aterian yhteydessä) yhdessä diabeteslääkkeiden kanssa.
    • Potilaat, joilla on sydänsairaus : Bala sisältää ainetta, joka voi aiheuttaa bradykardiaa (sydämen sykkeen hidastuminen) ja alentaa verenpainetta. Tämän seurauksena, kun käytät Balaa tai Bala-lisäravinteita yhdistettynä verenpainelääkkeiden kanssa, on yleensä suositeltavaa käydä lääkärissäsi ja seurata sykettäsi ja verenpainettasi säännöllisesti.
    • Raskaus : Vaikka Balan nauttiminen ateriamäärissä on turvallista, on suositeltavaa tarkistaa lääkäriltäsi ennen Balan tai Bala-lisäravinteiden käyttöä raskauden aikana.

    Miten Bala otetaan:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Bala (Sida cordifolia) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin(HR/5)

    • Bala Churna : ake neljäsosa – puoli teelusikallista Bala churnaa. Sekoita maidon tai hunajan kanssa. Käytä sitä kahdesti päivässä ruokailun jälkeen.
    • Bala kapseli : Ota yksi tai kaksi Bala-pilleriä. Niele veden kanssa ruokailun jälkeen kahdesti päivässä.
    • Bala mehu : Ota yksi tai kaksi teelusikallista Bala-mehua. Sekoita samaan määrään vettä. Syö yksi tai kaksi kertaa päivässä ennen ruokailua.
    • Bala teetä : Liota yksi teelusikallinen kuivattua Balaa tai Bala-jauhetta kupilliseen vettä. Keitä, kunnes vesi on minimoitu puoleen. Juo kuumana tai jääkaapissa syötäväksi myöhemmin.
    • Bala-jauhe : Ota yksi tai kaksi teelusikallista Bala-jauhetta. Sekoita kookosöljyyn ja tee myös tahna. Levitä vaurioituneelle alueelle kerran tai kahdesti päivässä haavan nopeaan paranemiseen.

    Kuinka paljon Balaa tulisi ottaa:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Bala (Sida cordifolia) tulisi ottaa alla mainittuihin määriin(HR/6)

    • Bala-jauhe : Neljäsosasta puoleen teelusikallista kahdesti päivässä tai puolesta yhteen teelusikalliseen tai tarpeidesi mukaan.
    • Bala kapseli : Yksi tai kaksi kapselia kahdesti päivässä.
    • Bala mehu : Yksi tai kaksi teelusikallista kerran tai kahdesti päivässä.

    Balan sivuvaikutukset:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon Balaa (Sida cordifolia) käytettäessä.(HR/7)

    • Levottomuus
    • Ärtyneisyys
    • Unettomuus
    • Ruokahalun puute
    • Pahoinvointi
    • Oksentelu

    Usein kysytyt kysymykset liittyvät Balaan:-

    Question. Onko Balalla merkitystä diabeteksessa?

    Answer. Balalla on rooli diabeteksessa. Se sisältää hypoglykeemisiä ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se auttaa alentamaan verensokeria. Balan antioksidanttiset ominaisuudet auttavat ehkäisemään diabetesongelmia.

    Question. Onko Bala hyvä maksalle?

    Answer. Kyllä, Bala on hyödyllinen maksalle. Sillä on antioksidanttisia ja hepatoprotektiivisia ominaisuuksia, jotka suojaavat maksasoluja vaurioilta. Se myös auttaa maksan uusiutumista edistämällä uusien maksasolujen kasvua.

    Kyllä, Bala auttaa suojaamaan maksaa sekä ylläpitämään tervettä ruoansulatuskanavaa. Tämä johtuu siitä, että sillä on Rasayana (nuorentava) vaikutus.

    Question. Onko Bala hyvä sydämelle?

    Answer. Kyllä, Bala on hyödyllinen sydämelle. Sillä on antioksidanttisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Se suojaa verisuonia vaurioilta estämällä lipidien peroksidaatiota (vapaiden radikaalien aiheuttamaa lipidien hajoamista). Bala auttaa myös alentamaan verenpainetta.

    Kyllä, Bala on hyödyllinen sydämelle. Rasayana (nuorentava) ominaisuutensa ansiosta se suojaa sydänlihaksia ja antaa niille voimaa, jota he tarvitsevat toimiakseen kunnolla. Balan Mutral (diureetti) luonne auttaa myös ylläpitämään sopivaa verenpainetta.

    Question. Onko Balasta hyötyä kasoissa?

    Answer. Bala on tehokas verenvuotopaalujen (peräpukamien) hoidossa, koska se toimii veren hyytymisaineena. Liiallinen rasitus ulostamisen aikana tai ummetus voi aiheuttaa peräpukamien repeytymistä ja verenvuotoa peräaukon alueella. Bala aiheuttaa veren hyytymistä peräaukon alueella, mikä estää veren menettämisen ulosteisiin. 1. Ota 10 g Bala-jauhetta ja sekoita se 10 g:aan vettä. 2. Vähennä se 20 ml:aan keittämällä se 80 ml:ssa vettä. 3. Siivilöi neste ja korvaa se 1 kupilla maitoa. 4. Saadaksesi hoitoa peräpukamiin, juo tämä seos ensin aamulla.

    Kyllä, Bala voi auttaa Pitta doshan epätasapainon aiheuttamiin paaluihin, jotka voivat aiheuttaa kipua, polttamista, ärsytystä ja jopa verenvuotoa peräaukon alueella. Pitta tasapainottavan, Ropanin (parantava) ja Kashayn (supistava) ominaisuudet auttavat paalujen nopeassa paranemisessa. Sita (kylmä) ominaisuutensa ansiosta sillä on myös viilentävä vaikutus sairastuneelle alueelle.

    Question. Voiko Bala auttaa hikoilun puutteessa?

    Answer. Vaikka ei ole tarpeeksi tieteellistä tietoa selittämään Balan hikoilun puutteen erityistä prosessia. Balaa sitä vastoin on perinteisesti käytetty ilman hikoilua.

    Question. Voiko Balaa käyttää tuberkuloosiin?

    Answer. Kyllä, Bala voi auttaa tuberkuloosin hoidossa, kun keuhkokudoksen vaurio (tunnetaan nimellä kavitaatio) edistää infektion leviämistä. Bala auttaa korjaamaan vaurioituneita keuhkokudoksia ja estää infektion leviämisen syvemmälle.

    Tuberkuloosin aiheuttaa Vata-Kapha dosha epätasapaino, joka aiheuttaa sisäistä heikkoutta (saa sinut näyttämään laihalta ja laihalta). Balan Vata- ja Kapha-tasapainottavat ominaisuudet sekä sen Balya (voimantuottaja) -ominaisuudet auttavat estämään tätä vaivaa. Nämä ominaisuudet antavat keholle sisäistä voimaa ja kestävyyttä sekä vähentävät tuberkuloosin oireita. Vinkkejä: 1. Mittaa 14–12 teelusikallista Bala churnaa. 2. Yhdistä se maidon tai hunajan kanssa juoman valmistamiseksi. 3. Ota se jokaisen aterian jälkeen kahdesti päivässä.

    Question. Auttaako Bala haavan paranemisessa?

    Answer. Balalla on osansa haavan paranemisessa. Se edistää haavojen paranemista ja edistää uusien ihosolujen kasvua.

    Question. Voiko Bala auttaa reumaan?

    Answer. Anti-inflammatoristen ja antioksidanttisten ominaisuuksiensa vuoksi Bala-öljyn paikallinen käyttö voi auttaa reumatismissa. Se vähentää reumaan liittyvää kipua ja tulehdusta estämällä tulehdusta aiheuttavien välittäjien toimintaa.

    Balaöljy on tehokas reuman hoidossa. Reuma eli nivelkipu johtuu kehon Vata dosha -epätasapainosta. Tridoshan, erityisesti Vata-tasapainottavan ominaisuutensa ansiosta sitä voidaan levittää vaurioituneelle alueelle nivelkivun lievittämiseksi. Vinkkejä 1. Ota niin paljon Bala-öljyä kuin tarvitset. 2. Levitä vaurioituneelle alueelle hieronnalla tai voideella. 3. Tee tämä joka päivä saadaksesi paremmat vaikutukset.

    SUMMARY

    Balalla on terapeuttisia ominaisuuksia kaikissa osissaan, erityisesti juurissa. Bala auttaa painonhallinnassa alentamalla ruokahalua ja vähentämällä ylensyöntihalua.


Previous articleBakuchi: Terveyshyödyt, sivuvaikutukset, käyttötarkoitukset, annostus, vuorovaikutukset
Next articleBanaani: terveyshyödyt, sivuvaikutukset, käyttötarkoitukset, annostus, vuorovaikutukset