Bala: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Bala herb

Bala (Sida cordifolia)

Bala, có nghĩa là “sức mạnh” trong Ayurveda, là một loại thảo mộc nổi bật.(HR/1)

Bala có đặc tính trị liệu ở tất cả các bộ phận của nó, đặc biệt là phần rễ. Bala hỗ trợ quản lý cân nặng bằng cách giảm sự thèm ăn và giảm ham muốn ăn quá nhiều. Do đặc tính hạ đường huyết (giảm lượng đường trong máu), nó cũng hỗ trợ trong việc quản lý đường huyết. Các đặc tính chống oxy hóa và bảo vệ gan của Bala cũng bảo vệ tế bào gan khỏi các tổn thương tế bào do gốc tự do gây ra. Đặc tính chống oxy hóa này cũng bảo vệ tế bào tim khỏi tác hại của các gốc tự do và giúp kiểm soát huyết áp bằng cách giảm co thắt kênh máu. Bột Bala uống hai lần mỗi ngày với mật ong hoặc sữa giúp kiểm soát rối loạn chức năng cương dương ở nam giới, theo Ayurveda, do chất lượng Vajikarna (kích thích tình dục) của nó. Do đặc tính Rasayana (trẻ hóa), nó cũng tăng cường khả năng miễn dịch. Do đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của nó, xoa bóp các khớp của bạn với dầu Bala có thể giúp kiểm soát các triệu chứng thấp khớp như đau và sưng khớp. Bột Bala, khi kết hợp với dầu dừa, có thể tăng tốc độ chữa lành vết thương do đặc tính Ropan (chữa lành) và Sita (làm mát) của nó.

Bala còn được gọi là :- Sida cordifolia, Badiananla, Kisangi, Chittuharalu, Baladana, Khareti, Manepundu, Nilatutti, Chiribenda, Antisa, Barila, Bariyar, Balu, Khereihati, Simak, Kharent, Chikana, Khiranti, Kattutam, ban nhạc Heartraf sida, White Beej

Bala được lấy từ :- Thực vật

Công dụng và lợi ích của Bala:-

Theo một số nghiên cứu khoa học, công dụng và lợi ích của Bala (Sida cordifolia) được đề cập như dưới đây(HR/2)

  • Mệt mỏi : Bala có thể hữu ích trong việc điều trị chứng mệt mỏi.
    Bala có thể giúp bạn kiểm soát sự mệt mỏi của mình trong cuộc sống hàng ngày. Mệt mỏi là cảm giác kiệt sức, suy nhược hoặc thiếu năng lượng. Kiệt sức được gọi là klama trong Ayurveda, và Kapha dosha là loại dosha chính không cân bằng trong các trường hợp mệt mỏi. Bala của Bala (nhà cung cấp sức mạnh) và đặc tính cân bằng Tridosha hỗ trợ để giảm bớt các triệu chứng mệt mỏi. Mẹo Dùng một phần tư đến nửa thìa cà phê bột Bala. Kết hợp với mật ong hoặc sữa. Để giảm bớt các triệu chứng mệt mỏi, hãy uống hai lần một ngày sau khi ăn.
  • Rối loạn cương dương : Bala có thể giúp điều trị rối loạn cương dương (ED). Nó có ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Nó chứa ephedrine, một chất kích thích và thay đổi tâm trạng. Bala có thể kéo dài thời gian cương cứng và do đó kiểm soát xuất tinh trong quá trình quan hệ tình dục.
    “Rối loạn chức năng tình dục của nam giới có thể biểu hiện như mất ham muốn tình dục hoặc không muốn tham gia vào hoạt động tình dục. Cũng có thể có thời gian cương cứng ngắn hoặc xuất tinh sớm sau khi hoạt động tình dục. Đây còn được gọi là” xuất tinh sớm “hoặc” xuất tinh sớm “. Bala hỗ trợ duy trì đời sống tình dục lành mạnh và giảm các dấu hiệu suy yếu tình dục như rối loạn cương dương và chậm xuất tinh. Điều này là do đặc tính kích thích tình dục (Vajikarna) của nó. a. Lấy 1/4 đến 1/2 thìa cà phê bột Bala. c. Kết hợp với mật ong hoặc sữa. c. Uống sau mỗi bữa ăn hai lần một ngày. d. Thực hiện điều này mỗi ngày để cải thiện sức khỏe tình dục của bạn. “
  • đường thở (viêm phế quản) : Bala có thể hữu ích trong việc điều trị bệnh hen suyễn và viêm phế quản. Các đặc tính chống viêm, tạo thích ứng và điều hòa miễn dịch đều được tìm thấy trong bala. Bala chứa các chất làm giãn phế quản như ephedrine, vasicinone, vasicine và vasicinol. Chúng hỗ trợ làm giãn các đoạn phế quản và làm giảm viêm phế quản.
    Bala hỗ trợ trong việc kiểm soát các bệnh đường hô hấp như viêm phế quản. Điều này là do Vata và Kapha là hai Doshas có liên quan đến các vấn đề về hô hấp. Trong phổi, Vata hoạt động tương tác với Kapha dosha gây rối loạn, gây tắc nghẽn đường hô hấp. Viêm phế quản là kết quả của việc này. Bala hỗ trợ cân bằng Vata và Kapha, cũng như loại bỏ các vật cản trong đường hô hấp. Chức năng Rasayana (trẻ hóa) của nó cũng hỗ trợ tăng khả năng miễn dịch. một. Lấy một phần tư đến nửa thìa cà phê bột Bala. b. Thêm mật ong vào hỗn hợp. c. Uống sau mỗi bữa ăn ngày 2 lần. d. Thực hiện cách này hàng ngày cho đến khi bạn không còn các triệu chứng viêm phế quản.
  • Các triệu chứng cảm lạnh thông thường : Bala có thể hữu ích trong việc điều trị cảm lạnh. Nó có tác dụng điều hòa miễn dịch và thích ứng. Nó tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa cảm lạnh và các triệu chứng của nó tái phát.
    Bala hỗ trợ trong việc kiểm soát các triệu chứng hô hấp như ho và cảm lạnh. Điều này là do thực tế là nó giúp cân bằng Kapha và loại bỏ chất nhầy khỏi phổi. Chức năng Rasayana (trẻ hóa) của nó cũng hỗ trợ tăng khả năng miễn dịch. một. Lấy 1/4 đến 1/2 thìa cà phê bột Bala. b. Thêm mật ong vào hỗn hợp. c. Uống hai lần một ngày sau bữa ăn. d. Làm điều này hàng ngày để thoát khỏi các triệu chứng cảm lạnh.
  • Cúm (cúm) : Bala có thể hữu ích trong điều trị cảm cúm. Nó có tác dụng điều hòa miễn dịch và thích ứng. Nó tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa bệnh cúm và các triệu chứng của nó tái phát.
    Bala hỗ trợ làm giảm các triệu chứng cảm cúm. Cúm hay bệnh cúm được gọi là Vata Shleshmika Jwara ở Ayurveda. Cảm cúm là một loại vi rút đường hô hấp ảnh hưởng đến đường hô hấp trên. Theo Ayurveda, các loài Vata, Pitta và Kapha doshas bị gián đoạn bởi sự thay đổi theo mùa, dẫn đến bệnh tật. Các đặc tính cân bằng Tridosha của Bala và Rasayana (trẻ hóa) hỗ trợ giảm các triệu chứng cúm và ngăn ngừa những thay đổi theo mùa. một. Lấy một phần tư đến nửa thìa cà phê bột Bala. b. Thêm mật ong vào hỗn hợp. c. Uống hai lần một ngày sau bữa ăn. d. Làm điều này hàng ngày cho đến khi bạn không còn các triệu chứng cúm.
  • Béo phì : Bala có thể hữu ích trong việc điều trị bệnh béo phì. Nó chứa các chất kích thích hệ thần kinh trung ương ephedrine và norephedrine (CNS). Nó hỗ trợ giảm cân bằng cách ngăn chặn sự thèm ăn. Nó cũng hỗ trợ giảm lượng đường trong máu, có thể hỗ trợ giảm cân.
  • Đau đầu : Bala có thể hữu ích trong điều trị đau đầu.
    Bala làm giảm đau đầu, đặc biệt là những cơn đau đầu bắt đầu từ thái dương và tiến dần đến trung tâm của đầu. Điều này là do các bất thường liên quan đến dạ dày và ruột liên quan đến pitta như khó tiêu, tăng tiết, ợ chua và tức giận hoặc cáu kỉnh. Đây được coi là chứng đau đầu Pitta ở Ayurveda. Bala giảm đau đầu bằng cách loại bỏ các yếu tố làm trầm trọng thêm Pitta. Vì hiệu lực Sita (lạnh) của nó, đây là trường hợp. Để giảm đau đầu, lấy 1 / 4-1 / 2 thìa cà phê bột Bala, trộn với sữa hoặc mật ong và uống hai lần một ngày sau khi ăn.
  • Nghẹt mũi : Bala có thể hữu ích trong việc điều trị nghẹt mũi. Đặc tính chống viêm của nó giúp giảm thiểu tình trạng viêm màng nhầy mũi.
  • Đau khớp : Khi thoa lên vùng bị ảnh hưởng, bột hoặc dầu bala sẽ giúp giảm khó chịu ở khớp. Ayurveda coi các khớp là vùng sản xuất Vata trong cơ thể. Mất cân bằng Vata là nguyên nhân chính gây ra đau khớp. Do có Tridosha, đặc biệt là đặc tính cân bằng Vata, thoa bột hoặc dầu Bala giúp giảm khó chịu ở khớp. một. Lấy 1 đến 2 thìa cà phê bột Bala. c. Trộn nước thành hỗn hợp sền sệt. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dầu Bala khi cần thiết. b. Áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng bằng cách xoa bóp nó. b. Tiếp tục thực hiện động tác này cho đến khi bạn không còn bị đau khớp.
  • Tê liệt : Dầu Bala có thể giúp giảm bớt các triệu chứng tê liệt. Khi một bộ phận hoặc toàn bộ cơ thể mất khả năng hoạt động, nó được gọi là tê liệt. Theo Ayurveda, tê liệt là do sự mất cân bằng của Vata dosha, chi phối chức năng vận động và giác quan. Khu vực bị tổn thương được tăng cường sức mạnh thông qua mát-xa với dầu Bala. Khả năng giữ thăng bằng Vata và phẩm chất Balya (nhà cung cấp sức mạnh) của nó là lý do giải thích cho điều này. một. Lấy 1 đến 2 thìa cà phê bột Bala. c. Trộn nước thành hỗn hợp sền sệt. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dầu Bala khi cần thiết. b. Áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng bằng cách xoa bóp nó. c. Lặp lại để giảm các triệu chứng tê liệt.
  • Làm lành vết thương : Bala thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương nhanh chóng, giảm sưng tấy và phục hồi cấu trúc tự nhiên của da. Điều này là do nó có thuộc tính Ropan (chữa bệnh). Do tính chất Sita (lạnh), nó cũng làm giảm viêm và cung cấp tác dụng làm mát. Lấy 1-2 thìa cà phê bột Bala. b. Tạo hỗn hợp sền sệt với dầu dừa. b. Áp dụng một hoặc hai lần một ngày vào vùng bị ảnh hưởng. d. Làm điều này hàng ngày để đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=MRsnIsyw3uE

Các biện pháp phòng ngừa cần thực hiện khi sử dụng Bala:-

Theo một số nghiên cứu khoa học, những lưu ý dưới đây nên được thực hiện khi dùng Bala (Sida cordifolia)(HR/3)

  • Các biện pháp phòng ngừa đặc biệt cần thực hiện khi dùng Bala:-

    Theo một số nghiên cứu khoa học, dưới đây nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt khi dùng Bala (Sida cordifolia)(HR/4)

    • Sự lo ngại : Mặc dù Bala vô hại khi được tiêu thụ ở mức độ hợp lý, nhưng một chất hóa học được tìm thấy trong nó có khả năng kích hoạt hệ thần kinh và làm trầm trọng thêm sự lo lắng. Nếu bạn bị lo lắng, tốt nhất nên nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng Bala hoặc thực phẩm bổ sung Bala.
    • Tuyến giáp : Bala vô hại khi được tiêu thụ trong chế độ ăn kiêng, nhưng nó có thể kích thích tuyến giáp và làm trầm trọng thêm các vấn đề về tuyến giáp. Nếu bạn có vấn đề về tuyến giáp, bạn nên luôn kiểm tra bác sĩ trước khi sử dụng Bala hoặc thực phẩm chức năng Bala.
    • Sỏi thận : Bala thường vô hại khi được tiêu thụ trong thực phẩm, mặc dù nó có thể gây ra sỏi thận. Nếu bạn có tiền sử sỏi thận, bạn nên đến gặp bác sĩ trước khi sử dụng Bala hoặc thực phẩm chức năng Bala.
    • Bệnh tăng nhãn áp : Bala nói chung là an toàn khi được tiêu thụ ở mức độ hợp lý, mặc dù nó có thể mở rộng đồng tử và làm trầm trọng thêm bệnh tăng nhãn áp. Nếu bạn bị bệnh tăng nhãn áp, bạn nên luôn luôn kiểm tra bác sĩ trước khi sử dụng Bala hoặc các chất bổ sung Bala.
    • Cho con bú : Mặc dù tiêu thụ Bala theo tỷ lệ bữa ăn là an toàn, nhưng bạn nên kiểm tra bác sĩ trước khi bổ sung Bala hoặc Bala khi cho con bú.
    • Bệnh nhân tiểu đường : Bala có khả năng làm giảm lượng đường trong máu. Do đó, thường nên kiểm tra mức đường huyết định kỳ trong khi sử dụng các chất bổ sung Bala hoặc Bala (mặc dù Bala an toàn khi được tiêu thụ trong bữa ăn) cùng với các loại thuốc chống tiểu đường.
    • Bệnh nhân bị bệnh tim : Bala chứa một chất có thể tạo ra nhịp tim chậm (làm chậm nhịp tim) và giảm huyết áp. Do đó, trong khi sử dụng các chất bổ sung Bala hoặc Bala kết hợp với các loại thuốc chống tăng huyết áp, thông thường bạn nên đến gặp bác sĩ và theo dõi nhịp tim và huyết áp của mình một cách thường xuyên.
    • Thai kỳ : Mặc dù tiêu thụ Bala trong bữa ăn là an toàn, nhưng bạn nên kiểm tra bác sĩ trước khi bổ sung Bala hoặc Bala trong thời kỳ mang thai.

    Làm thế nào để lấy Bala:-

    Theo một số nghiên cứu khoa học, Bala (Sida cordifolia) có thể được thực hiện theo các phương pháp được đề cập như dưới đây(HR/5)

    • Bala Churna : ake một phần tư đến nửa thìa cà phê Bala churna. Trộn với sữa hoặc mật ong. Tiêu thụ nó hai lần một ngày sau khi ăn.
    • Bala Capsule : Uống một đến hai viên Bala. Nuốt với nước sau khi ăn hai lần một ngày.
    • Bala Juice : Lấy một đến hai thìa cà phê nước ép Bala. Trộn với cùng một lượng nước. Uống một hoặc hai lần một ngày trước khi ăn.
    • Trà Bala : Ngâm một thìa cà phê bột Bala hoặc Bala khô trong một cốc nước. Đun sôi cho đến khi nước cạn còn một nửa. Uống nóng hoặc để tủ lạnh ăn sau.
    • Bột Bala : Lấy một đến hai thìa cà phê bột Bala. Trộn với dầu dừa và cũng tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp lên vùng da bị mụn một hoặc hai lần một ngày để vết thương nhanh lành.

    Nên uống bao nhiêu Bala:-

    Theo một số nghiên cứu khoa học, Bala (Sida cordifolia) nên được đưa vào lượng được đề cập như sau(HR/6)

    • Bột Bala : Một phần tư đến nửa thìa cà phê hai lần một ngày hoặc, Một nửa đến một thìa cà phê hoặc theo yêu cầu của bạn.
    • Bala Capsule : Một đến hai viên hai lần một ngày.
    • Bala Juice : Một đến hai thìa cà phê một hoặc hai lần một ngày.

    Tác dụng phụ của Bala:-

    Theo một số nghiên cứu khoa học, những tác dụng phụ dưới đây cần được lưu ý khi dùng Bala (Sida cordifolia)(HR/7)

    • Bồn chồn
    • Cáu gắt
    • Mất ngủ
    • Chán ăn
    • Buồn nôn
    • Nôn mửa

    Các câu hỏi thường gặp Liên quan đến Bala:-

    Question. Bala có một vai trò trong bệnh tiểu đường?

    Answer. Bala đóng một vai trò trong bệnh tiểu đường. Nó chứa các đặc tính hạ đường huyết, có nghĩa là nó giúp giảm mức đường huyết. Các đặc tính chống oxy hóa của Bala giúp ngăn ngừa các vấn đề về bệnh tiểu đường.

    Question. Bala có tốt cho gan không?

    Answer. Có, Bala có lợi cho gan. Nó có đặc tính chống oxy hóa và bảo vệ gan giúp bảo vệ tế bào gan khỏi bị tổn thương. Nó cũng hỗ trợ tái tạo gan bằng cách thúc đẩy sự phát triển của các tế bào gan mới.

    Có, Bala hỗ trợ trong việc bảo vệ gan cũng như duy trì một đường tiêu hóa khỏe mạnh. Điều này là do thực tế là nó có tác dụng Rasayana (trẻ hóa).

    Question. Bala có tốt cho tim mạch không?

    Answer. Vâng, Bala có lợi cho tim. Nó có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Nó bảo vệ tổn thương mạch máu bằng cách ức chế quá trình peroxy hóa lipid (sự phân hủy lipid do các gốc tự do gây ra). Bala cũng hỗ trợ trong việc giảm huyết áp.

    Vâng, Bala có lợi cho tim. Do đặc tính Rasayana (trẻ hóa), nó bảo vệ các cơ tim và cung cấp cho chúng sức mạnh cần thiết để thực hiện đúng cách. Bản chất Mutral (lợi tiểu) của Bala cũng hỗ trợ duy trì huyết áp thích hợp.

    Question. Bala có lợi trong đống?

    Answer. Bala có hiệu quả trong điều trị chảy máu cọc (trĩ) vì nó có tác dụng làm đông máu. Rặn quá nhiều trong khi đi đại tiện hoặc táo bón có thể làm sa búi trĩ và chảy máu ở vùng hậu môn. Bala làm cho máu ở vùng hậu môn đông lại, ngăn cản quá trình mất máu theo phân. 1. Lấy 10 g bột Bala và trộn với 10 g nước. 2. Giảm nó xuống 20 ml bằng cách đun sôi nó trong 80 ml nước. 3. Lọc chất lỏng và thay thế bằng 1 cốc sữa. 4. Để được điều trị khỏi bệnh trĩ, hãy uống hỗn hợp này trước tiên vào buổi sáng.

    Có, Bala có thể giúp điều trị chứng tè dầm do mất cân bằng Pitta dosha, có thể gây đau, rát, kích ứng và thậm chí chảy máu ở vùng hậu môn. Các phẩm chất của cân bằng Pitta, Ropan (chữa bệnh) và Kashay (chất làm se) hỗ trợ việc chữa lành vết thương nhanh chóng. Do thuộc tính Sita (lạnh), nó cũng có tác dụng làm mát vùng bị đau.

    Question. Bala có thể giúp gì trong Thiếu mồ hôi không?

    Answer. Mặc dù không có đủ thông tin khoa học để giải thích quá trình cụ thể của việc Bala bị thiếu mồ hôi. Mặt khác, Bala có truyền thống được sử dụng trong trường hợp không có mồ hôi.

    Question. Bala có thể được sử dụng cho bệnh Lao?

    Answer. Có, Bala có thể hỗ trợ điều trị bệnh lao, khi tổn thương mô phổi (được gọi là hang động) góp phần vào việc lây truyền nhiễm trùng. Bala hỗ trợ hàn gắn các mô phổi bị thương, ngăn nhiễm trùng lây lan sâu hơn.

    Bệnh lao gây ra bởi sự mất cân bằng Vata-Kapha dosha, gây ra suy nhược bên trong (khiến bạn trông gầy và gầy). Các thuộc tính cân bằng Vata và Kapha của Bala, cũng như các thuộc tính Balya (nhà cung cấp sức mạnh) của nó, giúp ngăn ngừa căn bệnh này. Những đặc điểm này mang lại cho cơ thể sức mạnh nội tại và sức chịu đựng, cũng như làm giảm các triệu chứng của bệnh lao. Lời khuyên: 1. Đong 14 đến 12 muỗng cà phê Bala churna. 2. Kết hợp nó với sữa hoặc mật ong để làm thức uống. 3. Uống sau mỗi bữa ăn hai lần một ngày.

    Question. Bala có giúp chữa lành vết thương không?

    Answer. Bala đóng một vai trò trong việc chữa lành vết thương. Nó hỗ trợ chữa lành vết thương và khuyến khích sự phát triển của các tế bào da mới.

    Question. Bala có thể giúp đỡ trong bệnh thấp khớp?

    Answer. Do đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của nó, bôi dầu Bala tại chỗ có thể hỗ trợ điều trị bệnh thấp khớp. Nó làm giảm đau và viêm liên quan đến bệnh thấp khớp bằng cách ức chế hoạt động của các chất trung gian gây viêm.

    Dầu Bala có hiệu quả trong việc điều trị bệnh thấp khớp. Bệnh thấp khớp, hay chứng khó chịu ở khớp, là do cơ thể mất cân bằng Vata dosha. Do có đặc tính cân bằng tridosha, cụ thể là Vata, nên nó có thể được thoa lên vùng bị ảnh hưởng để giúp giảm khó chịu ở khớp. Lời khuyên 1. Dùng càng nhiều dầu Bala càng tốt. 2. Thoa lên vùng bị ảnh hưởng bằng cách mát-xa hoặc thoa kem. 3. Làm điều này mỗi ngày để có hiệu quả lớn hơn.

    SUMMARY

    Bala có đặc tính trị liệu ở tất cả các bộ phận của nó, đặc biệt là phần rễ. Bala hỗ trợ quản lý cân nặng bằng cách giảm sự thèm ăn và giảm ham muốn ăn quá nhiều.


Previous articleRasna: Sağlığa Faydaları, Yan Etkileri, Kullanımları, Dozu, Etkileşimleri
Next articleಅಲ್ಸಿ: ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಉಪಯೋಗಗಳು, ಡೋಸೇಜ್, ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು