Bala (Sida cordifolia)
Bala, som betyder “styrka” i ayurveda, är en framträdande ört.(HR/1)
Bala har terapeutiska egenskaper i alla dess delar, speciellt roten. Bala hjälper viktkontroll genom att sänka aptiten och minska lusten att äta för mycket. På grund av dess hypoglykemiska (blodsockerfallande) egenskaper hjälper den också till med blodsockerhanteringen. Balas antioxidant och leverskyddande egenskaper skyddar även leverceller från cellskador orsakade av fria radikaler. Denna antioxidantegenskap skyddar också hjärtceller från skador på fria radikaler och hjälper till att kontrollera blodtrycket genom att minska blodkanalförträngningen. Balas blodkoagulerande och sammandragande egenskaper kan göra den användbar vid behandling av blödningshögar. Balapulver som tas två gånger dagligen med honung eller mjölk hjälper till att kontrollera erektil dysfunktion hos män, enligt Ayurveda, på grund av dess Vajikarna (afrodisiakum) kvalitet. På grund av dess Rasayana (föryngrande) egenskaper ökar den också immuniteten. På grund av dess antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper kan massage av dina leder med Balaolja hjälpa till att kontrollera reumatismsymtom som ledvärk och svullnad. Balapulver, i kombination med kokosnötolja, kan påskynda sårläkningen på grund av dess Ropan (läkande) och Sita (kylande) egenskaper.
Bala är också känd som :- Sida cordifolia, Badiananla, Kisangi, Chittuharalu, Baladana, Khareti, Manepundu, Nilatutti, Chiribenda, Antisa, Barila, Bariyar, Balu, Khereihati, Simak, Kharent, Chikana, Khiranti, Kattutam, Heartleaf sida, White Burr, Beej band
Bala erhålls från :- Växt
Användningsområden och fördelar med Bala:-
Enligt flera vetenskapliga studier nämns användningar och fördelar med Bala (Sida cordifolia) enligt nedan(HR/2)
- Trötthet : Bala kan vara användbar vid behandling av trötthet.
Bala kan hjälpa dig att hantera din trötthet i vardagen. Trötthet är en känsla av utmattning, svaghet eller brist på energi. Utmattning kallas klama i Ayurveda, och Kapha dosha är den primära dosha som är obalanserad i fall av trötthet. Balas Balya (styrkegivare) och Tridosha balanserande egenskaper hjälper till att lindra trötthetssymtom. Tips Ta en kvart till en halv tesked Bala-pulver. Kombinera med honung eller mjölk. För att lindra trötthetssymtom, ta det två gånger om dagen efter att ha ätit. - Erektil dysfunktion : Bala kan hjälpa till med behandling av erektil dysfunktion (ED). Det har en effekt på nervsystemet. Den innehåller efedrin, ett stimulerande och humörändrande ämne. Bala kan förlänga erektionen och följaktligen kontrollera ejakulationen under den sexuella prestationen.
“Mäns sexuella dysfunktion kan visa sig som en förlust av libido, eller en brist på lust att engagera sig i sexuell aktivitet. Det är också möjligt att ha en kort erektionstid eller få sperma ut kort efter en sexuell aktivitet. Detta är också känt som “för tidig utlösning ” eller “tidig flytning.” Bala hjälper till att upprätthålla ett hälsosamt sexuellt liv och minskar tecken på sexuell svaghet såsom erektil dysfunktion och försenad utlösning. Detta beror på dess afrodisiakum (Vajikarna) egenskaper. a. Ta 1/4 till 1/2 tesked Bala-pulver. c. Kombinera med honung eller mjölk. c. Ta det efter varje måltid två gånger om dagen. d. Gör detta varje dag för att förbättra din sexuella hälsa.” - luftvägar (bronkit) : Bala kan vara till hjälp vid behandling av astma och bronkit. Antiinflammatoriska, adaptogena och immunmodulerande egenskaper finns alla i bala. Bala innehåller luftrörsvidgande medel som efedrin, vasicinon, vasicin och vasicinol. De hjälper till vid utvidgningen av bronkialgångarna och ger lindring av bronkit.
Bala hjälper till vid hanteringen av luftvägsbesvär som bronkit. Detta beror på att Vata och Kapha är de två Doshas som är inblandade i andningsproblem. I lungorna interagerar skadad Vata med oordnad Kapha dosha, vilket hindrar luftvägarna. Bronkit uppstår som ett resultat av detta. Bala hjälper till att balansera Vata och Kapha, samt avlägsnande av hinder i luftvägarna. Dess Rasayana (föryngrande) funktion hjälper också till att öka immuniteten. a. Ta en kvart till en halv tesked Bala-pulver. b. Tillsätt honung till blandningen. c. Ta det efter varje måltid två gånger om dagen. d. Gör detta varje dag tills du inte längre har bronkitsymptom. - Vanliga förkylningssymtom : Bala kan vara användbar vid behandling av förkylningar. Det har immunmodulerande och adaptogena effekter. Det stärker immuniteten och förhindrar att förkylningen och dess symtom återkommer.
Bala hjälper till att hantera luftvägssymtom som hosta och förkylning. Detta beror på det faktum att det hjälper till att balansera Kapha och ta bort slem från lungorna. Dess Rasayana (föryngrande) funktion hjälper också till att öka immuniteten. a. Ta 1/4 till 1/2 tesked Bala-pulver. b. Tillsätt honung till blandningen. c. Ta det två gånger om dagen efter en måltid. d. Gör detta varje dag för att bli av med förkylningssymptom. - Influensa (influensa) : Bala kan vara användbar vid behandling av influensa. Det har immunmodulerande och adaptogena effekter. Det stärker immuniteten och förhindrar att influensa och dess symtom återkommer.
Bala hjälper till att lindra influensasymptom. Influensa eller influensa kallas Vata Shleshmika Jwara i Ayurveda. Influensa är ett luftvägsvirus som påverkar de övre luftvägarna. Enligt Ayurveda störs doshas Vata, Pitta och Kapha av säsongsmässiga förändringar, vilket resulterar i sjukdom. Balas Tridosha balanserande och Rasayana (föryngrande) egenskaper hjälper till att minska influensasymptom och förebygga säsongsmässiga förändringar. a. Ta en kvart till en halv tesked Bala-pulver. b. Tillsätt honung till blandningen. c. Ta det två gånger om dagen efter en måltid. d. Gör detta varje dag tills du inte längre har influensasymptom. - Fetma : Bala kan vara användbar vid behandling av fetma. Den innehåller de centrala nervsystemets stimulantia efedrin och norefedrin (CNS). Det hjälper till att gå ner i vikt genom att dämpa aptiten. Det hjälper också till att minska blodsockernivåerna, vilket kan hjälpa till att gå ner i vikt.
- Huvudvärk : Bala kan vara användbar vid behandling av huvudvärk.
Bala lindrar huvudvärk, särskilt de som börjar i tinningarna och går vidare till mitten av huvudet. Detta beror på pitta-relaterade abnormiteter i magen och tarmen såsom matsmältningsbesvär, hyperaciditet, halsbränna och ilska eller irritabilitet. Detta kallas Pitta-huvudvärk i Ayurveda. Bala lindrar huvudvärk genom att ta bort Pitta försvårande element. På grund av dess Sita (kalla) styrka är detta fallet. För att bli av med huvudvärk, ta 1/4-1/2 tesked Bala-pulver, blanda det med mjölk eller honung och konsumera det två gånger om dagen efter att ha ätit. - Nästäppa : Bala kan vara användbar vid behandling av nästäppa. Dess antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att minimera inflammation i nässlemhinnan.
- Ledvärk : När den appliceras på det drabbade området hjälper balapulver eller olja till att lindra ledbesvär. Ayurveda anser att lederna är en Vata-producerande region i kroppen. Vata-obalans är den primära orsaken till ledvärk. På grund av dess Tridosha, särskilt Vata-balanserande egenskaper, hjälper applicering av Bala-pulver eller olja till att minska ledbesvär. a. Ta 1 till 2 teskedar Bala-pulver. c. Blanda vatten till en pasta. Alternativt kan du använda Balaolja efter behov. b. Applicera på det drabbade området genom att massera det. b. Fortsätt göra detta tills du inte längre har ledvärk.
- Förlamning : Balaolja kan hjälpa till att lindra symtomen på förlamning. När en komponent eller hela kroppen förlorar sin funktionsförmåga kallas det förlamning. Förlamning orsakas av en obalans i Vata dosha, som styr motorisk och sensorisk funktion, enligt Ayurveda. Det skadade området får styrka genom en massage med Balaolja. Dess Vata-balansering och Balya (styrkeleverantör) egenskaper står för detta. a. Ta 1 till 2 teskedar Bala-pulver. c. Blanda vatten till en pasta. Alternativt kan du använda Balaolja efter behov. b. Applicera på det drabbade området genom att massera det. c. Upprepa för att lindra förlamningssymtom.
- Sårläkning : Bala främjar snabb sårläkning, minskar svullnad och återställer hudens naturliga struktur. Detta beror på det faktum att den har en Ropan (läkande) egenskap. På grund av sin Sita (kalla) natur lindrar den även inflammation och ger en kylande effekt. Ta 1-2 teskedar Bala-pulver. b. Gör en pasta med kokosoljan. b. Applicera en eller två gånger om dagen på det drabbade området. d. Gör detta varje dag för att påskynda sårläkning.
Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=MRsnIsyw3uE
Försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du använder Bala:-
Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Bala (Sida cordifolia)(HR/3)
-
Särskilda försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du tar Bala:-
Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Bala (Sida cordifolia)(HR/4)
- Ångest : Även om Bala är ofarligt när det konsumeras i rimliga mängder, har en kemikalie som finns i den potential att aktivera nervsystemet och förvärra ångest. Om du lider av ångest är det bäst att prata med din läkare innan du använder Bala- eller Bala-tillskott.
- Sköldkörteln : Bala är ofarligt när det konsumeras i kostnivåer, men det kan stimulera sköldkörteln och förvärra problem med sköldkörteln. Om du har problem med sköldkörteln bör du alltid kontrollera din läkare innan du använder Bala- eller Bala-tillskott.
- Njursten : Bala är i allmänhet ofarligt när det konsumeras i matnivåer, även om det kan framkalla njursten. Om du har en historia av njursten, bör du se din läkare innan du använder Bala eller Bala kosttillskott.
- Glaukom : Bala är i allmänhet säker när den konsumeras i rimliga mängder, även om den kan förstora pupillerna och förvärra glaukom. Om du har glaukom bör du alltid kontrollera din läkare innan du använder Bala eller Bala kosttillskott.
- Amning : Även om det är säkert att konsumera Bala i måltidsproportioner, rekommenderas det att du kontrollerar din läkare innan du tar Bala eller Bala-tillskott medan du ammar.
- Patienter med diabetes : Bala har potential att sänka blodsockernivåerna. Som ett resultat rekommenderas det i allmänhet att kontrollera blodsockernivåerna med jämna mellanrum när du använder Bala- eller Bala-tillskott (även om Bala är säkert när det konsumeras i måltidsmängder) i kombination med antidiabetiska läkemedel.
- Patienter med hjärtsjukdom : Bala innehåller ett ämne som kan ge bradykardi (en bromsning av hjärtslag) och sänka blodtrycket. Som ett resultat, när du använder Bala- eller Bala-tillskott i kombination med antihypertensiva läkemedel, rekommenderas det vanligtvis att du besöker din läkare och övervakar din puls och ditt blodtryck regelbundet.
- Graviditet : Även om det är säkert att konsumera Bala i måltidsnivåer, rekommenderas det att du kontrollerar din läkare innan du tar Bala eller Bala-tillskott under graviditeten.
Hur man tar Bala:-
Enligt flera vetenskapliga studier kan Bala (Sida cordifolia) tas in i de metoder som nämns enligt nedan(HR/5)
- Bala Churna : ta en fjärdedel till en halv tesked Bala churna. Blanda med mjölk eller honung. Drick det två gånger om dagen efter att ha tagit mat.
- Bala kapsel : Ta ett till två piller Bala. Svälj med vatten efter att ha tagit mat två gånger om dagen.
- Bala Juice : Ta en till två teskedar Bala juice. Blanda med samma mängd vatten. Ta det en eller två gånger om dagen innan du tar mat.
- Bala te : Blötlägg om en tesked torkat Bala eller Bala pulver i en kopp vatten. Koka upp tills vattnet är minimerat till hälften. Drick varm eller kyl för att äta senare.
- Bala pulver : Ta en till två teskedar Bala-pulver. Blanda med kokosolja och gör även en pasta. Applicera på det drabbade området en eller två gånger om dagen för snabb läkning av såret.
Hur mycket Bala ska tas:-
Enligt flera vetenskapliga studier bör Bala (Sida cordifolia) tas in i de mängder som anges nedan(HR/6)
- Bala pulver : En fjärdedel till en halv tesked två gånger om dagen, eller en halv till en tesked eller enligt dina önskemål.
- Bala kapsel : En till två kapslar två gånger om dagen.
- Bala Juice : En till två teskedar en eller två gånger om dagen.
Biverkningar av Bala:-
Enligt flera vetenskapliga studier måste nedanstående biverkningar beaktas när du tar Bala (Sida cordifolia)(HR/7)
- Rastlöshet
- Irritabilitet
- Sömnlöshet
- Ingen aptit
- Illamående
- Kräkningar
Frågor som ställs ofta relaterade till Bala:-
Question. Har Bala en roll i diabetes?
Answer. Bala spelar en roll vid diabetes. Det innehåller hypoglykemiska egenskaper, vilket betyder att det hjälper till att sänka blodsockernivåerna. Balas antioxidantegenskaper hjälper till att förebygga diabetesproblem.
Question. Är Bala bra för levern?
Answer. Ja, Bala är fördelaktigt för levern. Den har antioxidant- och leverskyddande egenskaper som skyddar leverceller från skador. Det hjälper också leverregenerering genom att främja tillväxten av nya leverceller.
Ja, Bala hjälper till att skydda levern samt underhålla en hälsosam matsmältningskanal. Detta beror på att det har en Rasayana (föryngrande) effekt.
Question. Är Bala bra för hjärtat?
Answer. Ja, Bala är välgörande för hjärtat. Den har antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper. Det skyddar skador på blodkärlen genom att hämma lipidperoxidation (lipidnedbrytning orsakad av fria radikaler). Bala hjälper också till att sänka blodtrycket.
Ja, Bala är välgörande för hjärtat. På grund av dess Rasayana (föryngrande) egenskap, skyddar den hjärtmusklerna och ger dem den styrka de behöver för att fungera korrekt. Balas Mutral (diuretiska) natur hjälper också till att upprätthålla lämpligt blodtryck.
Question. Är Bala nyttig i högar?
Answer. Bala är effektivt vid behandling av blödande högar (hemorrojder) eftersom det fungerar som blodkoagulant. Överdriven ansträngning vid avföring eller förstoppning kan få hemorrojder att slita och blöda i analområdet. Bala får blodet i analregionen att koagulera, vilket förhindrar förlust av blod i avföringen. 1. Ta 10 g Bala-pulver och blanda det med 10 g vatten. 2. Minska den till 20 ml genom att koka den i 80 ml vatten. 3. Sila av vätskan och ersätt den med 1 kopp mjölk. 4. För att få behandling mot hemorrojder, drick den här blandningen först på morgonen.
Ja, Bala kan hjälpa till med pålar orsakade av en Pitta dosha-obalans, vilket kan orsaka smärta, sveda, irritation och till och med blödning i analregionen. Egenskaperna hos Pitta-balansering, Ropan (läkning) och Kashay (sammandragande) hjälper till att snabbt läka pålar. På grund av sin Sita (kalla) egenskap har den också en kylande effekt på det drabbade området.
Question. Kan Bala hjälpa till vid brist på svett?
Answer. Även om det inte finns tillräckligt med vetenskaplig information för att förklara den specifika processen med Balas brist på svettning. Bala, å andra sidan, har traditionellt använts i frånvaro av svett.
Question. Kan Bala användas mot tuberkulos?
Answer. Ja, Bala kan hjälpa till vid behandling av tuberkulos, när skada på lungvävnad (känd som kavitation) bidrar till infektionsöverföring. Bala hjälper till att laga skadade lungvävnader och förhindrar att infektionen sprider sig djupare.
Tuberkulos orsakas av en Vata-Kapha dosha-obalans, vilket orsakar inre svaghet (så att du ser smal och mager ut). Balas Vata och Kapha balanserande egenskaper, liksom dess Balya (styrkeförsörjare) egenskaper, hjälper till att förhindra denna åkomma. Dessa egenskaper ger kroppen inre kraft och uthållighet, samt minskar symtomen på tuberkulos. Tips: 1. Mät upp 14 till 12 teskedar Bala churna. 2. Kombinera den med mjölk eller honung för att göra en drink. 3. Ta det efter varje måltid två gånger om dagen.
Question. Hjälper Bala till sårläkning?
Answer. Bala spelar en roll i sårläkning. Det underlättar sårläkning och uppmuntrar tillväxten av nya hudceller.
Question. Kan Bala hjälpa vid reumatism?
Answer. På grund av dess antiinflammatoriska och antioxidanta egenskaper kan lokal applicering av Balaolja hjälpa till med reumatism. Det minskar smärtan och inflammationen i samband med reumatism genom att hämma aktiviteten hos mediatorer som orsakar inflammation.
Balaolja är effektiv vid behandling av reumatism. Reumatism, eller ledbesvär, orsakas av en Vata dosha-obalans i kroppen. På grund av dess tridosha, speciellt Vata-balanserande egenskap, kan den appliceras på det drabbade området för att lindra ledbesvär. Tips 1. Ta så mycket Balaolja du behöver. 2. Applicera på det drabbade området med massage eller kräm. 3. Gör detta varje dag för större effekter.
SUMMARY
Bala har terapeutiska egenskaper i alla dess delar, speciellt roten. Bala hjälper viktkontroll genom att sänka aptiten och minska lusten att äta för mycket.