Bael (Aegle marmelos)

बाएल, ज्याला “शिवदुमा” किंवा “भगवान शिवाचे झाड” असेही म्हटले जाते, हे भारतातील एक पवित्र वृक्ष आहे.^(HR/1)

पारंपारिक औषधांमध्ये विविध अनुप्रयोगांसह ही एक मौल्यवान औषधी वनस्पती देखील आहे. बेलची मुळे, पाने, खोड, फळे आणि बिया हे सर्व अनेक आजारांवर उपचार करण्यासाठी प्रभावी आहेत. कच्चा बेल फळांचा लगदा साखर किंवा मधात मिसळून, आयुर्वेदानुसार, अतिसार, आमांश आणि इतर जठरोगविषयक आजारांवर उपचार करण्यासाठी विशेषतः फायदेशीर आहे. काळी मिरीसह बेल पानांचा डेकोक्शन देखील बद्धकोष्ठतेवर मदत करू शकतो कारण त्याच्या रेचक गुणधर्मांमुळे, कफ पाडणारे गुणधर्म असल्याने, ते खोकल्याच्या व्यवस्थापनात देखील मदत करते. हे वायुमार्गाद्वारे थुंकी सोडण्यास प्रोत्साहित करते आणि श्वास घेणे सोपे करते. केसांच्या वाढीस चालना देण्यासाठी खोबरेल तेलाने बेल पानाच्या पावडरची टाळूवर मालिश करणे फायदेशीर आहे कारण ते केसांना पोषण देते. त्याच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे, ही पेस्ट डोळ्यांच्या समस्या जसे की फोडांवर उपचार करण्यासाठी देखील वापरली जाऊ शकते. तुमच्या त्वचेला तरुण दिसण्यासाठी बेल पल्पचा वापर फेस पॅक म्हणूनही केला जाऊ शकतो. बेल फळ मोठ्या प्रमाणात खाऊ नये कारण त्याच्या रेचक गुणधर्मांमुळे बद्धकोष्ठता होऊ शकते.

बेल म्हणूनही ओळखले जाते :- Aegle marmelos, Sriphala, Vael, Bela, Bilva, Bael Root, Bengal Quince, Bilivaphal, Bill, Bilum, Koovalam, Baela, Bel, Bil, Vilvam, Maredu, Wood Apple

पासून Bael प्राप्त आहे :- वनस्पती

Bael चे उपयोग आणि फायदे:-

अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Bael (Aegle marmelos) चे उपयोग आणि फायदे खाली नमूद केले आहेत.^(HR/2)

• अतिसार : अतिसाराच्या उपचारात बेल उपयुक्त ठरू शकते. बेलमध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अतिसार विरोधी गुणधर्म आहेत. बेल धोकादायक सूक्ष्मजीवांद्वारे विषाचे प्रकाशन रोखते आणि त्यांची वाढ कमी करते. अतिसाराच्या प्रकरणांमध्ये, Bael संसर्ग नियंत्रित करते आणि विष्ठेची वारंवारता कमी करते.
• बद्धकोष्ठता : बद्धकोष्ठतेच्या उपचारात बेल उपयुक्त ठरू शकते. बेलच्या झाडाच्या फळामध्ये रेचक गुण असतात. बेलच्या पिकलेल्या फळामध्ये फायबरचे प्रमाण जास्त असते, जे आतडे साफ करण्यास मदत करते.
• अर्टिकेरिया : अर्टिकेरिया ही ऍलर्जीक प्रतिक्रिया आहे ज्याला आयुर्वेदात शीटपिट्टा असेही म्हणतात. जेव्हा वात आणि कफ समतोल नसतात तसेच जेव्हा पित्ताशी तडजोड केली जाते तेव्हा हे घडते. वात आणि कफा संतुलित करण्याच्या वैशिष्ट्यांमुळे, बेल अर्टिकेरियामध्ये मदत करू शकते. टिपा: अ. 1-2 चमचे बेल रस घ्या किंवा तुमच्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार घ्या. b गुलाबपाणी किंवा खोबरेल तेल एकत्र करा आणि प्रभावित भागात लावा. b जर तुम्हाला अर्टिकेरियापासून मुक्ती मिळवायची असेल तर 4-5 तास सोडा.
• कोंडा : आयुर्वेदानुसार डोक्यातील कोंडा हा एक टाळूचा आजार आहे ज्यामध्ये कोरड्या त्वचेच्या फ्लेक्स असतात. कारण वात वाढला आहे. बेलमध्ये कोंडाविरोधी गुण आहेत आणि वात दोष संतुलित करण्यास मदत करतात. उदाहरण म्हणून बेल पील पावडर घ्या. b नियमितपणे खोबरेल तेलाने मसाज करा. c सर्वोत्तम प्रभावांसाठी, हे किमान 1-2 महिने करा.

Video Tutorial

Bael वापरताना घ्यावयाची खबरदारी:-

अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Bael (Aegle marmelos) घेताना खालील खबरदारी घेणे आवश्यक आहे.^(HR/3)

• Bael घेताना विशेष खबरदारी घ्यावी:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासानुसार, Bael (Aegle marmelos) घेताना खालील विशेष खबरदारी घेणे आवश्यक आहे.^(HR/4)

  • मधुमेहाचे रुग्ण : बेलमध्ये रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्याची क्षमता आहे. परिणामी, इतर अँटी-डायबेटिक औषधांसोबत Bael घेत असताना, तुम्ही तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी निरीक्षण करण्याची शिफारस केली जाते.

  Bael कसे घ्यावे:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Bael (Aegle marmelos) खाली नमूद केलेल्या पद्धतींमध्ये घेतले जाऊ शकते.^(HR/5)

  • बाल रस (शरबत) : अर्धा ते एक कप बाईल शरबत घ्या. दिवसातून एक किंवा दोन वेळा हलके अन्न घेतल्यावर पाण्यात मिसळा आणि प्या. अतिसार किंवा आमांश दूर करण्यासाठी हे प्या.
  • बाल चूर्ण : एक चतुर्थांश ते अर्धा चमचा बाल चूर्ण घ्या. पाण्यात मिसळा आणि दुपारच्या जेवणानंतर आणि रात्रीचे जेवण देखील घ्या.
  • Bael Tea : एक ते दोन चमचे बेक केलेला बेल पल्प घ्या. त्यात गरम पाणी घाला. एक ते दोन मिनिटे ढवळा.
  • Bael Squash : एका ग्लासमध्ये तीन ते चार चमचे बेल पल्प घ्या. त्यावर थोडं थंड पाणी टाका. दोन ते तीन मिनिटे ढवळा. गाळून घ्या आणि पाणी देखील घाला. पोटावर थंड होण्याच्या प्रभावासाठी हे प्या.
  • Bael Capsule : एक ते दोन Bael कॅप्सूल घ्या. शक्यतो डिशेसनंतर पाण्याने गिळावे.
  • Bael Tablets : Bael च्या एक ते दोन गोळ्या घ्या. शक्यतो जेवणानंतर पाण्याने गिळावे.
  • Bael Murabba : दोन ते तीन चमचे बाल मुरब्बा घ्या. चांगले पचन होण्यासाठी ते सकाळच्या जेवणात घ्या.
  • Bael Candies : तुम्ही तुमच्या आवडीनुसार तसेच गरजेनुसार बेल मिठाई घेऊ शकता.
  • Bael Juice : एक ते दोन चमचे बेल रस घ्या. खोबरेल तेल किंवा चढलेले पाणी मिसळा. खराब झालेल्या भागावर लावा आणि चार ते पाच तास सोडा. नळाच्या पाण्याने मोठ्या प्रमाणात धुवा.
  • बेल पल्प स्क्रब : एक ते दोन चमचे बेल पल्प घ्या. चार ते पाच मिनिटे तुमच्या चेहऱ्यावर आणि मानेवर हळूवारपणे मसाज करा. नळाच्या पाण्याने चांगले धुवा.
  • हेअर पॅकसह बेल पावडर : एक ते दोन चमचे बेल पावडर घ्या. त्यात खोबरेल तेल घालावे तसेच ढवळावे. केसांना मसाज करा तसेच चार ते पाच तास बसू द्या. केस शैम्पू आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा.

  Bael किती घ्यावे:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासानुसार, Bael (Aegle marmelos) खाली नमूद केलेल्या प्रमाणात घेतले पाहिजे.^(HR/6)

  • बेल रस : अर्धा ते एक कप दिवसातून दोनदा किंवा आपल्या चवीनुसार.
  • बाल चूर्ण : एक चौथा ते अर्धा चमचे दिवसातून दोनदा.
  • बेल कॅप्सूल : एक ते दोन कॅप्सूल दिवसातून दोनदा.
  • बेल टॅब्लेट : एक ते दोन कॅप्सूल दिवसातून दोनदा.
  • बेल कँडी : चार ते पाच कँडीज किंवा तुमच्या गरजेनुसार.
  • बेल पावडर : अर्धा ते एक चमचा किंवा आपल्या गरजेनुसार.

  Bael चे दुष्परिणाम:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Bael (Aegle marmelos) घेताना खालील दुष्परिणाम विचारात घेणे आवश्यक आहे.^(HR/7)

  • या औषधी वनस्पतीच्या दुष्परिणामांबद्दल अद्याप पुरेसा वैज्ञानिक डेटा उपलब्ध नाही.

  Bael शी संबंधित वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न:-

  Question. ताजे बेल फळ कसे खावे?

  Answer. 1. पिकलेले बेल फळ कसे सेवन करावे: a. बेलची साल काढा. b ते पूर्णपणे मॅश करा आणि खाण्यापूर्वी किमान दोन तास लगदा भिजवा. 2. बेलचा रस दोनपैकी एका प्रकारे बनवा: अ. बेल फळ अर्धे कापून घ्या आणि चमच्याने लगदा काढा. c ते पूर्णपणे मॅश करा आणि दुधासह सीझन करा. c रस गाळून प्या.

  Question. बेलची चव कशी आहे?

  Answer. Bael चे स्वतःचे वेगळे फ्लेवर प्रोफाइल आहे. त्याची चव सुरुवातीला आंबा आणि केळीच्या मिश्रणासारखी असते. काही सेकंदांनंतर चव किंचित तुरट आणि ताजेतवाने होते.

  Question. बेल लाकूड खाण्यायोग्य आहे का?

  Answer. बेल लाकूड खाण्यायोग्य नाही आणि त्यात कोणतेही औषधी गुणधर्म नाहीत.

  Question. बेल पोट खराब करू शकते?

  Answer. आमांश, अतिसार आणि इतर जठरोगविषयक रोगांवर कच्च्या बेल फळाने उपचार केले जाऊ शकतात. तथापि, जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास बद्धकोष्ठता होऊ शकते. हे ग्रही (शोषक) आहे या वस्तुस्थितीमुळे आहे. टिपा: 1. 1-2 चमचे बेल पल्प घ्या जो अद्याप कच्चा आहे. 2. कोरडी भाजून मध आणि साखर सह गोड करा. 3. आमांश आणि जुलाब दूर करण्यासाठी दिवसातून एक किंवा दोनदा घ्या.

  Question. बेलचा रस दम्यासाठी वाईट आहे का?

  Answer. नाही, बेल फळ किंवा रस सर्दी, दमा आणि ब्राँकायटिस यांसारख्या श्वसनाच्या विविध समस्यांवर मदत करू शकतात. हे कफ दोष संतुलित करण्याच्या क्षमतेमुळे आहे.

  Question. बेल मधुमेहासाठी चांगले आहे का?

  Answer. मधुमेहविरोधी गुणधर्मांमुळे, बेल मधुमेहाच्या व्यवस्थापनात प्रभावी आहे. बेल रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यास मदत करते. इन्सुलिन स्राव देखील Bael द्वारे वाढते. बेल त्याच्या अँटिऑक्सिडंट गुणधर्मांमुळे मधुमेह-संबंधित समस्यांचे प्रमाण कमी करते.

  Question. बेल यकृतासाठी चांगले आहे का?

  Answer. होय, Bael हे यकृत साठी फायदेशीर आहे. अँटिऑक्सिडंट, दाहक-विरोधी आणि हेपॅटोप्रोटेक्टिव्ह क्रियाकलाप सर्व उपस्थित आहेत. बेलची पाने यकृताला अल्कोहोलच्या वापराच्या परिणामांपासून वाचवण्यास मदत करतात.

  Question. बेल अल्सरसाठी चांगले आहे का?

  Answer. बेलमध्ये अल्सर विरोधी गुणधर्म आहेत. पोटात अल्सर होण्याचे सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक म्हणजे ऑक्सिडेटिव्ह ताण. Bael मध्ये आढळणारा एक रेणू Luvangetin, एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे जो अल्सर निर्मिती रोखण्यास मदत करतो.

  Question. Bael गर्भनिरोधक म्हणून कार्य करते का?

  Answer. होय, Bael एक प्रभावी पुरुष गर्भनिरोधक आहे. प्राण्यांच्या संशोधनानुसार, बेलची साल टेस्टोस्टेरॉनची पातळी कमी करते. हे शुक्राणूंचे उत्पादन रोखून शुक्राणूंची संख्या आणि गतिशीलता कमी करते. परिणामी, बेल गर्भधारणा रोखते. तथापि, एकदा उपचार थांबवल्यानंतर, प्रजनन क्षमता पुनर्प्राप्त केली जाऊ शकते.

  Question. Bael दम्याचे व्यवस्थापन करण्यास मदत करते का?

  Answer. बेलमध्ये खरोखर दमाविरोधी आणि अँटीहिस्टामिनिक गुणधर्म आहेत. ऍलर्जी निर्माण करणाऱ्या रसायनांमुळे श्वासनलिका आकुंचन होते. हे आकुंचन Bael द्वारे कमी केले जाते म्हणून ओळखले जाते. बेल कफ निर्मिती आणि दम्याची लक्षणे कमी करण्यास देखील मदत करते.

  Question. गर्भवती महिलांसाठी बेल फळाचे आरोग्य फायदे काय आहेत?

  Answer. गर्भधारणेदरम्यान, बेल फळ खाल्ल्याने तुम्हाला उलट्या टाळता येऊ शकतात. दिवसातून दोनदा सेवन केल्यास, उकडलेले तांदूळ पाणी आणि कच्चा बेल फळ लगदा यांचे मिश्रण गर्भधारणेदरम्यान उलट्या नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते.

  Question. बेल पानांचे फायदे काय आहेत?

  Answer. बेल पानाचे उपचारात्मक गुणधर्म असंख्य आहेत. हे एक मध्यम रेचक म्हणून कार्य करते, मल सैल करते आणि बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते. कफ पाडणारे गुणधर्म असल्यामुळे, ते दमा आणि ब्राँकायटिसच्या रूग्णांमध्ये खोकलाच्या व्यवस्थापनात देखील मदत करते. बेल पानातील दाहक-विरोधी गुणधर्म ताप, नाकातून रक्तस्त्राव आणि डोळ्यांच्या समस्या जसे की नेत्रश्लेष्मलाशोथ आणि इतर संक्रमणांवर उपचार करण्यास मदत करतात.

  वात-कफ संतुलन आणि शोथर (दाहक-विरोधी) वैशिष्ट्यांमुळे, ताप, अस्वस्थता आणि वात-कफ दोषाच्या असंतुलनामुळे होणारे इतर रोग यासारख्या परिस्थितीत बेल पान फायदेशीर आहे. हे दोषांचे संतुलन आणि वेदना आणि तापाची लक्षणे कमी करण्यास मदत करते. वात आणि कफ संतुलित करण्याच्या वैशिष्ट्यांमुळे, ते दमा, खोकला आणि सर्दी लक्षणांच्या व्यवस्थापनात देखील मदत करते. याच्या पानांचा काळी मिरी सोबत घेतल्यास बद्धकोष्ठता दूर होते.

  Question. Bael मुळे पुरळ उठते का?

  Answer. रोपण (उपचार) गुणांमुळे, बेल पुरळ तयार करत नाही. तथापि, तुमची त्वचा अतिसंवेदनशील असल्यास, तुम्ही Bael वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांना भेटावे.

  Question. Bael जखमेच्या उपचारांना प्रोत्साहन देते का?

  Answer. होय, बेल जखमा भरण्यास मदत करते. स्थानिक पातळीवर लागू केल्यावर, बेल त्वचेच्या नवीन पेशींच्या निर्मितीमध्ये मदत करते आणि जखमेच्या उपचारांना वाढवते.

  बेलमध्ये रोपन (बरे करण्याचे) गुण असल्यामुळे ते जखमा भरण्यास मदत करते. खराब झालेल्या भागात प्रशासित केल्यावर, ते जलद उपचारांना प्रोत्साहन देते.

  Question. नेत्र संसर्ग साठी Bael वापरले जाऊ शकते ?

  Answer. होय, Bael पाने नेत्रश्लेष्मलाशोथ आणि इतर डोळ्यांच्या समस्यांवर मदत करू शकतात. बेल फ्लॉवर डेकोक्शनचा वापर संसर्गावर उपचार करण्यासाठी आय लोशन म्हणून देखील केला जाऊ शकतो.

  Question. भाजल्यास Bael वापरले जाऊ शकते का?

  Answer. होय, बेल फ्रूट पावडरचा वापर बाहेरील जळजळ बरा करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. 1. मिक्सिंग बाऊलमध्ये बेल फ्रूट पावडर आणि मोहरीचे तेल एकत्र करा. 2. जळलेल्या भागावर लागू करा.

  Question. कान संक्रमण साठी Bael वापरले जाऊ शकते ?

  Answer. होय, Bael कानाच्या संसर्गावर उपचारासाठी वापरले जाऊ शकते. बेलमध्ये दाहक-विरोधी आणि तुरट प्रभाव आहेत. Bael सह कानाची जळजळ आणि पू स्त्राव कमी होतो.

  Question. ल्युकोडर्मामध्ये बाएलची भूमिका आहे का?

  Answer. होय, Leucoderma च्या उपचारासाठी Bael हे लिहून दिले जाते. Bael मधील Psoralen त्वचेचा सूर्यप्रकाशाचा प्रतिकार वाढवते आणि त्वचेचा नैसर्गिक रंग राखण्यात मदत करते.

  खराब झालेल्या भागात प्रशासित केल्यावर, बेल बरे होण्याच्या प्रक्रियेत मदत करते. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की त्यात रोपन (उपचार) गुणधर्म आहे.

  Question. केसांसाठी बेलची पाने वापरण्याचे काय फायदे आहेत?

  Answer. केसांच्या तेलात वास म्हणून वापरण्यात येणारे लिमोनिन बेल पानाच्या तेलात आढळते. जिरे मिसळून टाळूमध्ये मसाज केल्यावर ते हेअर टॉनिक म्हणूनही काम करते.

  कफ दोषाच्या वाढीमुळे केसांना कोंडा, खाज सुटणे किंवा तेलकट टाळू यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात. कफा संतुलित गुणधर्मांमुळे, बेल काही आजारांच्या व्यवस्थापनात मदत करू शकते. हे टाळूवरील अतिरिक्त तेल काढून टाकण्यास मदत करते आणि केसांना नैसर्गिक आरोग्य आणि चमक प्रदान करते. a 1-2 चमचे बेल पावडर मोजा. b खोबरेल तेलात नीट मिसळा. c धुण्यापूर्वी केस आणि टाळूला ४-५ तास मसाज करा. c पाणी आणि शैम्पूने स्वच्छ धुवा.

  SUMMARY

  पारंपारिक औषधांमध्ये विविध अनुप्रयोगांसह ही एक मौल्यवान औषधी वनस्पती देखील आहे. बेलची मुळे, पाने, खोड, फळे आणि बिया हे सर्व अनेक आजारांवर उपचार करण्यासाठी प्रभावी आहेत.