Ashoka: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Ashoka herb

Ashoka (Saraca asoca)

Ashoka, også kendt som Ashoka briksh, er en af Indiens ældste og mest ærede planter.(HR/1)

Især Ashokas bark og blade har terapeutiske fordele. Ashoka hjælper kvinder med en række gynækologiske og menstruationsproblemer, såsom tunge, uregelmæssige og smertefulde menstruationer. Det kan tages to gange om dagen efter måltider i form af churna/pulver eller kapsel for at lindre mavesmerter og spasmer. På grund af dets blodrensende egenskaber kan Ashoka barkjuice eller kwath hjælpe med at fremme en god hud. På grund af sin Kasaya (astringerende) kvalitet er Ashoka effektiv til at stoppe indre blødninger, især i tilfælde af bunker, ifølge Ayurveda. På grund af dens Ropan (helende) funktion hjælper den også med at lindre smerter og hele sår hurtigere. Påføring af Ashoka-barkjuice eller -kwath på huden kan hjælpe med at reducere fedtethed og sløvhed.

Ashoka er også kendt som :- Saraca asoca, Asok Tree, Ashokadamara, Ashokamara, Kankalimara, Asokam, Asok, Asogam, Asogu, Asokam, Ashokapatta, Anganpriya, Oshok, Asupala, Ashopalav, Kankelimaram

Ashoka fås fra :- Plante

Anvendelser og fordele ved Ashoka:-

I henhold til flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved Ashoka (Saraca asoca) nævnt som nedenfor(HR/2)

  • Smertefulde menstruationer (dysmenoré) : Dysmenoré er ubehag eller kramper, der opstår under eller lige før en menstruationscyklus. Kasht-aartava er den ayurvediske betegnelse for denne tilstand. Aartava, eller menstruation, styres og styres af Vata dosha, ifølge Ayurveda. Som et resultat er det afgørende at kontrollere Vata hos en kvinde for at håndtere dysmenoré. Ashoka har en Vata-balancerende effekt og kan hjælpe mod dysmenoré. Det mindsker mavesmerter og kramper gennem hele menstruationscyklussen ved at kontrollere forværret Vata. Tips: a. Kog Ashoka-træbarken i vand, indtil vandmængden er reduceret til en fjerdedel af dens oprindelige kapacitet. c. Si væsken og kom den i en flaske som Ashoka kwath. d. Tag otte til ti teskefulde Ashoka kwatha. d. For at håndtere smerter under menstruation, bland med den samme mængde vand og indtag efter frokost og middag.
  • Kraftig menstruationsblødning (menorragi) : Raktapradar, eller overdreven sekretion af menstruationsblod, er den medicinske betegnelse for menorrhagia, eller alvorlig månedlig blødning. En forværret Pitta dosha er skyldig. Ashoka forhindrer alvorlig menstruationsblødning eller menorragi ved at afbalancere en forværret Pitta. På grund af dens Sita (kolde) kvaliteter er dette tilfældet. en. Kog Ashoka-træets bark i vand, indtil den er reduceret til en fjerdedel af dens oprindelige volumen. c. Si væsken og kom den i en flaske som Ashoka kwath. d. Tag otte til ti teskefulde Ashoka kwatha. d. For at kontrollere alvorlig menstruationsblødning eller menorrhagia, bland med den samme mængde vand og drik efter frokost og middag.
  • Pæle : Ayurveda omtales bunker som Arsh, og de er forårsaget af en dårlig kost og en stillesiddende livsstil. Alle tre doshaer, især Vata, er skadet som følge af dette. Forstoppelse er forårsaget af en forværret Vata, som har en lav fordøjelsesbrand. Dette får endetarmsvenerne til at udvide sig, hvilket resulterer i bunkedannelse. Ved at regulere Vata aflaster Ashoka pælemasseforstørrelsen. På grund af sin Sita (cool) karakter lindrer Ashoka også brændende fornemmelser og ubehag i bunker. Det har kølende egenskaber og mindsker anus brændende følelser. en. Tag en kvart til en halv teskefuld Ashoka-pulver. b. Kom lidt honning eller vand i. d. For de bedste resultater skal du tage det lige efter et måltid.
  • Leucorrhea : Et tykt, hvidt udflåd fra de kvindelige kønsorganer er kendt som leukorrhea. Leucorrhea er forårsaget af en Kapha dosha ubalance, ifølge Ayurveda. På grund af sin Kashaya (astringerende) kvalitet har Ashoka en positiv effekt på leukorré. Det hjælper med reguleringen af forværret Kapha og reduktion af leukorrhea-symptomer. en. Kog Ashoka-træets bark i vand, indtil den er reduceret til en fjerdedel af dens oprindelige volumen. c. Si væsken og kom den i en flaske som Ashoka kwath. d. Tag otte til ti teskefulde Ashoka kwatha. d. For at behandle leucorrhea, tilsæt den samme mængde vand og drik det efter frokost og middag.
  • Sårheling : Ashoka fremmer sårheling og lindrer smerter og ødem i det berørte område. På grund af dens Ropan (helende) egenskab, genopretter den også den oprindelige hudtekstur. Tips: a. Dyp Ashoka-træets bark i vand hele natten. c. Den følgende dag laver du en honningpasta. c. Påfør denne pasta på det beskadigede område for at fremskynde helingsprocessen.
  • Ledsmerter : Knoglerne og leddene betragtes som sædet for Vata dosha i kroppen af Ayurveda. Ledsmerter er forårsaget af en ubalance i Vata doshaen. Ashoka virker Vata-balancerende, og barken kan bruges til at lindre ledproblemer. Tips: a. Lav en pasta med Ashoka-barken og vand. b. Påfør denne pasta til de berørte regioner for at lindre ledubehag.

Video Tutorial

Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger Ashoka:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager Ashoka (Saraca asoca)(HR/3)

  • Kontakt din læge, mens du tager Ashoka, hvis du har forstoppelse.
  • Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager Ashoka:-

    Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager Ashoka (Saraca asoca)(HR/4)

    • Amning : Under amning bør Ashoka undgås eller anvendes under lægeligt tilsyn.
    • Patienter med hjertesygdomme : Hvis du har hjerteproblemer, skal du tale med din læge, før du tager Ashoka.
    • Graviditet : Under graviditet bør Ashoka undgås eller anvendes under lægehjælp.
    • Allergi : Hvis din hud er overfølsom, så bland Ashoka barkpastaen med honning eller rosenvand.

    Sådan skal du tage Ashoka:-

    Ifølge flere videnskabelige undersøgelser kan Ashoka (Saraca asoca) tages ind i metoderne nævnt som nedenfor(HR/5)

    • Ashoka pulver : Tag en fjerdedel til en halv teskefuld Ashoka barkpulver. Tilsæt honning eller vand til det. Tag det ideelt efter måltider for et langt bedre resultat.
    • Ashoka kapsel : Tag en til to kapsler Ashoka-ekstrakt. Synk det med vand helst efter måltider
    • Ashoka tablet : Tag en til to tablet-computere med Ashoka-ekstrakt. Synk det med vand ideelt efter måltider.
    • Ashoka Kwatha : Tag otte til ti teskefulde Ashoka kwatha. Tilsæt den samme mængde vand og drik det ideelt efter opvasken.
    • Ashoka Bark Juice : Tag en til to teskefulde Ashoka bark juice eller pasta. Tilføj honning til det. Påfør på huden. Lad det hvile i fem til syv minutter. Vask grundigt med vandhane. Brug dette middel en til tre gange om ugen for at fjerne fedtet og mat hud.
    • Ashoka blade eller blomsterpasta : Tag en halv til en teskefuld Ashoka-blade eller blomsterpasta. Tilsæt kokosolie til det. Påfør på håret og også i hovedbunden. Lad det hvile i fem til syv timer. Vask med shampoo og vand. Brug denne løsning en til tre gange om ugen til at håndtere hårfald og også skæl.
    • Ashoka Bark Paste : Tag en halv til en teskefuld Ashoka barkpasta. Tilføj honning til det. Påfør det på det beskadigede sted en gang om dagen for hurtig sårheling.

    Hvor meget Ashoka skal tages:-

    I henhold til flere videnskabelige undersøgelser bør Ashoka (Saraca asoca) indgå i de mængder, der er nævnt nedenfor(HR/6)

    • Ashoka pulver : En fjerdedel til en halv teskefuld to gange om dagen, eller en halv til en teskefuld eller efter dit behov.
    • Ashoka kapsel : En til to kapsler to gange om dagen.
    • Ashoka tablet : En til to tabletter to gange dagligt.

    Bivirkninger af Ashoka:-

    Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager Ashoka (Saraca asoca)(HR/7)

    • Der er ikke nok videnskabelige data tilgængelige om bivirkninger af denne urt endnu.

    Spørgsmål, der ofte stilles i forbindelse med Ashoka:-

    Question. Hvad er holdbarheden af Ashoka bark?

    Answer. Ashoka bark har en næsten tre års holdbarhed.

    Question. Forårsager Ashoka for tidlig overgangsalder?

    Answer. Ashoka er et anti-hæmoragisk middel med astringerende egenskaber (stof, der stopper blødning). Der er dog utilstrækkelige data til at understøtte Ashokas rolle i den tidlige overgangsalder.

    Question. Hjælper Ashoka med at kurere diarré?

    Answer. Ja, Ashoka har anti-diarré egenskaber. Det er fordi tanniner, alkaloider og flavonoider er til stede. De fungerer ved at forhindre tarmmotilitet og holde kroppens vandindhold konstant. Flavonoider i Ashoka fungerer også ved at reducere molekyler, der producerer diarré-relateret smerte og irritation.

    Question. Kan Ashoka kurere bunker?

    Answer. Selvom der ikke er bevis nok, skal Ashoka hjælpe med bunker og de symptomer, der følger med dem, såsom blødning og ømhed.

    Question. Er Ashoka godt mod tumor?

    Answer. Ashoka har antitumoregenskaber. Dette skyldes, at flavonoider er til stede i det. I tilfælde af hudkræft fungerer flavonoiderne ved at undertrykke virkningen af et enzym, der forårsager tumorvækst. Det nedsætter også chancerne for gentagelse af hudkræft.

    Question. Kan vi bruge Ashoka træblade i svineinfluenza?

    Answer. Der er ingen videnskabelig dokumentation for, at Ashoka træblade er effektive til behandling af svineinfluenza. Naturlægemidler som aloe vera, giloy, ingefær, hvidløg og ashwagandha, blandt andre, kan være nyttige i behandlingen af symptomer på svineinfluenza.

    Question. Hvad er fordelene ved Ashoka-pulver?

    Answer. De sundhedsmæssige fordele ved ashoka pulver er talrige. Det hjælper med at håndtere menstruationsproblemer såsom uregelmæssige menstruationer, mavepine, kramper og så videre. Det er en uterin tonic, der hjælper med at styre menstruationsflow og hormoner. På grund af dets antibakterielle, anti-inflammatoriske og smertestillende egenskaber hjælper det i behandlingen af infektioner, hævelse og smerte. På grund af dets antioxidantegenskaber hjælper ashoka-pulver med håndteringen af hudproblemer og vedligeholdelsen af en klarere hud ved at fjerne toksiner fra kroppen. På grund af tilstedeværelsen af visse kemiske forbindelser hjælper det også i behandlingen af kræft, diabetes, bunker, sår, ormeangreb, feber og andre lidelser.

    På grund af dets Vata-balancerende egenskaber er Ashoka-træet gavnligt til behandling af feminine sygdomme som dysmenoré og menorrhagia. Dens Sita (kold) egenskab hjælper også med at kontrollere blødninger i bunker. På grund af sin Krimighna (anti-orm) egenskab er Ashoka pulver også en nyttig behandling for ormeangreb.

    SUMMARY

    Især Ashokas bark og blade har terapeutiske fordele. Ashoka hjælper kvinder med en række gynækologiske og menstruationsproblemer, såsom tunge, uregelmæssige og smertefulde menstruationer.


Previous articleArjuna: Sundhedsmæssige fordele, bivirkninger, anvendelser, dosering, interaktioner
Next articleBaheda: Sundhedsmæssige fordele, bivirkninger, anvendelser, dosering, interaktioner