Ashoka: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Ashoka herb

Ashoka (Saraka asoca)

Ashoka, auch bekannt als Ashoka Briksh, ist eine der ältesten und am meisten verehrten Pflanzen Indiens.(HR/1)

Insbesondere Ashokas Rinde und Blätter haben therapeutische Vorteile. Ashoka hilft Frauen bei einer Vielzahl von gynäkologischen und Menstruationsproblemen, wie z. B. starken, unregelmäßigen und schmerzhaften Perioden. Es kann zweimal täglich nach den Mahlzeiten in Form von Churna/Pulver oder Kapsel eingenommen werden, um Magenschmerzen und Krämpfe zu lindern. Aufgrund seiner blutreinigenden Eigenschaften kann Ashoka-Rindensaft oder Kwath zur Förderung einer guten Haut beitragen. Aufgrund seiner Kasaya (adstringierenden) Qualität ist Ashoka laut Ayurveda wirksam bei der Stillung innerer Blutungen, insbesondere bei Hämorrhoiden. Aufgrund seiner Ropan- (Heil-) Funktion hilft es auch, Schmerzen zu lindern und Wunden schneller zu heilen. Das Auftragen von Ashoka-Rindensaft oder Kwath auf die Haut kann helfen, Fettigkeit und Mattheit zu reduzieren.

Ashoka ist auch bekannt als :- Saraca Asoca, Asok-Baum, Ashokadamara, Ashokamara, Kankalimara, Asokam, Asok, Asogam, Asogu, Asokam, Ashokapatta, Anganpriya, Oshok, Asupala, Ashopalav, Kankelimaram

Ashoka wird von erhalten :- Anlage

Anwendungen und Vorteile von Ashoka:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien werden die Verwendungen und Vorteile von Ashoka (Saraca asoca) wie folgt erwähnt(HR/2)

  • Schmerzhafte Perioden (Dysmenorrhoe) : Dysmenorrhoe ist das Unbehagen oder die Krämpfe, die während oder kurz vor einem Menstruationszyklus auftreten. Kasht-aartava ist der ayurvedische Begriff für diesen Zustand. Aartava oder Menstruation wird laut Ayurveda vom Vata-Dosha verwaltet und regiert. Daher ist die Kontrolle von Vata bei einer Frau entscheidend für die Behandlung von Dysmenorrhoe. Ashoka wirkt Vata-ausgleichend und kann bei Dysmenorrhoe helfen. Es verringert Magenschmerzen und -krämpfe während des gesamten Menstruationszyklus, indem es verstärktes Vata kontrolliert. Tipps: a. Kochen Sie die Ashoka-Baumrinde in Wasser, bis das Wasservolumen auf ein Viertel seiner ursprünglichen Kapazität reduziert ist. c. Die Flüssigkeit abseihen und als Ashoka kwath in eine Flasche geben. d. Nimm acht bis zehn Teelöffel Ashoka Kwatha. d. Um Schmerzen während der Menstruation zu behandeln, mit der gleichen Menge Wasser mischen und nach dem Mittag- und Abendessen einnehmen.
  • Starke Menstruationsblutung (Menorrhagie) : Raktapradar oder übermäßige Sekretion von Menstruationsblut ist der medizinische Begriff für Menorrhagie oder schwere monatliche Blutungen. Schuld daran ist ein erhöhtes Pitta-Dosha. Ashoka beugt starken Menstruationsblutungen oder Menorrhagie vor, indem es ein verstärktes Pitta ausgleicht. Aufgrund seiner Sita (kalten) Eigenschaften ist dies der Fall. a. Kochen Sie die Rinde des Ashoka-Baums in Wasser, bis sie auf ein Viertel ihres ursprünglichen Volumens reduziert ist. c. Die Flüssigkeit abseihen und als Ashoka kwath in eine Flasche geben. d. Nimm acht bis zehn Teelöffel Ashoka Kwatha. d. Um schwere Menstruationsblutungen oder Menorrhagie zu kontrollieren, mit der gleichen Menge Wasser mischen und nach dem Mittag- und Abendessen trinken.
  • Haufen : Im Ayurveda werden Hämorrhoiden als Arsh bezeichnet, und sie werden durch eine schlechte Ernährung und einen sitzenden Lebensstil verursacht. Alle drei Doshas, insbesondere Vata, werden dadurch geschädigt. Verstopfung wird durch ein verstärktes Vata verursacht, das ein geringes Verdauungsfeuer hat. Dies führt dazu, dass sich die Rektumvenen ausdehnen, was zu einer Hämorrhoidenbildung führt. Durch die Regulierung von Vata lindert Ashoka die Vergrößerung der Haufenmasse. Aufgrund seines Sita (kühlen) Charakters lindert Ashoka auch Brennen und Beschwerden bei Hämorrhoiden. Es hat kühlende Eigenschaften und verringert das brennende Gefühl im Anus. a. Nehmen Sie einen viertel bis halben Teelöffel Ashoka-Pulver. b. Gießen Sie etwas Honig oder Wasser hinein. d. Für beste Ergebnisse nehmen Sie es direkt nach einer Mahlzeit ein.
  • Fluor : Ein dicker, weißer Ausfluss aus den weiblichen Genitalien wird als Leukorrhoe bezeichnet. Leukorrhoe wird laut Ayurveda durch ein Ungleichgewicht der Kapha-Doshas verursacht. Aufgrund seiner Kashaya (adstringierenden) Qualität hat Ashoka eine positive Wirkung auf Fluor. Es hilft bei der Regulierung von erhöhtem Kapha und der Verringerung von Leukorrhoe-Symptomen. a. Kochen Sie die Rinde des Ashoka-Baums in Wasser, bis sie auf ein Viertel ihres ursprünglichen Volumens reduziert ist. c. Die Flüssigkeit abseihen und als Ashoka kwath in eine Flasche geben. d. Nimm acht bis zehn Teelöffel Ashoka Kwatha. d. Um Fluor zu behandeln, fügen Sie die gleiche Menge Wasser hinzu und trinken Sie es nach dem Mittag- und Abendessen.
  • Wundheilung : Ashoka fördert die Wundheilung und lindert Schmerzen und Ödeme im betroffenen Bereich. Aufgrund seiner Ropan (heilenden) Eigenschaft stellt es auch die ursprüngliche Hautstruktur wieder her. Tipps: a. Tauchen Sie die Rinde des Ashoka-Baums die ganze Nacht in Wasser. c. Am nächsten Tag eine Honigpaste herstellen. c. Tragen Sie diese Paste auf die beschädigte Stelle auf, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.
  • Gelenkschmerzen : Die Knochen und Gelenke gelten im Ayurveda als Sitz des Vata-Doshas im Körper. Gelenkschmerzen werden durch ein Ungleichgewicht im Vata-Dosha verursacht. Ashoka wirkt Vata-ausgleichend und die Rinde kann zur Linderung von Gelenkbeschwerden eingesetzt werden. Tipps: a. Machen Sie eine Paste aus der Ashoka-Rinde und Wasser. b. Tragen Sie diese Paste auf die betroffenen Regionen auf, um Gelenkbeschwerden zu lindern.

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Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung von Ashoka:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten die folgenden Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden, während Ashoka (Saraca asoca) eingenommen wird.(HR/3)

  • Wenden Sie sich während der Einnahme von Ashoka an Ihren Arzt, wenn Sie an Verstopfung leiden.
  • Besondere Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Ashoka:-

    Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Ashoka (Saraca asoca) folgende besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden.(HR/4)

    • Stillen : Während der Stillzeit sollte Ashoka vermieden oder unter ärztlicher Aufsicht verwendet werden.
    • Patienten mit Herzerkrankungen : Wenn Sie Herzprobleme haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ashoka einnehmen.
    • Schwangerschaft : Während der Schwangerschaft sollte Ashoka vermieden oder unter ärztlicher Aufsicht verwendet werden.
    • Allergie : Wenn Ihre Haut überempfindlich ist, mischen Sie die Ashoka-Rindenpaste mit Honig oder Rosenwasser.

    Wie ist Ashoka einzunehmen?:-

    Laut mehreren wissenschaftlichen Studien kann Ashoka (Saraca asoca) in die unten genannten Methoden aufgenommen werden(HR/5)

    • Ashoka-Pulver : Nehmen Sie einen viertel bis halben Teelöffel Ashoka-Rindenpulver. Fügen Sie Honig oder Wasser hinzu. Nehmen Sie es idealerweise nach den Mahlzeiten ein, um ein weitaus besseres Ergebnis zu erzielen.
    • Ashoka-Kapsel : Nehmen Sie ein bis zwei Kapseln Ashoka-Extrakt ein. Schlucken Sie es vorzugsweise nach den Mahlzeiten mit Wasser
    • Ashoka-Tablette : Nehmen Sie ein bis zwei Tabletten mit Ashoka-Extrakt. Schlucken Sie es idealerweise nach den Mahlzeiten mit Wasser.
    • Ashoka Kwatha : Nimm acht bis zehn Teelöffel Ashoka Kwatha. Fügen Sie die gleiche Menge Wasser hinzu und trinken Sie es idealerweise nach dem Essen.
    • Ashoka-Rindensaft : Nehmen Sie ein bis zwei Teelöffel Ashoka-Rindensaft oder -paste. Fügen Sie Honig hinzu. Auf die Haut auftragen. Lassen Sie es fünf bis sieben Minuten ruhen. Gründlich mit Leitungswasser waschen. Verwenden Sie dieses Mittel ein- bis dreimal pro Woche, um fettige und fahle Haut zu beseitigen.
    • Ashoka-Blätter oder Blütenpaste : Nehmen Sie einen halben bis einen Teelöffel Ashoka-Blätter oder Blütenpaste. Kokosöl dazu geben. Auf das Haar und auch die Kopfhaut auftragen. Lassen Sie es fünf bis sieben Stunden ruhen. Mit Shampoo und Wasser waschen. Verwenden Sie diese Lösung ein- bis dreimal pro Woche, um Haarausfall und Schuppen zu behandeln.
    • Ashoka Rindenpaste : Nehmen Sie einen halben bis einen Teelöffel Ashoka-Rindenpaste. Fügen Sie Honig hinzu. Für eine schnelle Wundheilung einmal täglich auf die beschädigte Stelle auftragen.

    Wie viel Ashoka sollte eingenommen werden:-

    Laut mehreren wissenschaftlichen Studien sollte Ashoka (Saraca asoca) in den unten genannten Mengen eingenommen werden(HR/6)

    • Ashoka-Pulver : Ein Viertel bis ein halber Teelöffel zweimal täglich oder ein halber bis ein Teelöffel oder je nach Bedarf.
    • Ashoka-Kapsel : Zweimal täglich ein bis zwei Kapseln.
    • Ashoka-Tablette : Zweimal täglich ein bis zwei Tabletten.

    Nebenwirkungen von Ashoka:-

    Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien müssen die folgenden Nebenwirkungen bei der Einnahme von Ashoka (Saraca asoca) berücksichtigt werden.(HR/7)

    • Es gibt noch nicht genügend wissenschaftliche Daten über Nebenwirkungen dieses Krauts.

    Häufig gestellte Fragen zum Ashoka:-

    Question. Wie lange ist Ashoka-Rinde haltbar?

    Answer. Ashoka-Rinde ist fast drei Jahre haltbar.

    Question. Verursacht Ashoka vorzeitige Wechseljahre?

    Answer. Ashoka ist ein Antihämorrhagikum mit adstringierenden Eigenschaften (Substanz, die Blutungen stoppt). Es gibt jedoch nicht genügend Daten, um die Rolle von Ashoka in der frühen Menopause zu unterstützen.

    Question. Hilft Ashoka bei der Heilung von Durchfall?

    Answer. Ja, Ashoka hat Eigenschaften gegen Durchfall. Das liegt daran, dass Tannine, Alkaloide und Flavonoide vorhanden sind. Sie wirken, indem sie die Darmmotilität verhindern und den Wassergehalt des Körpers konstant halten. Flavonoide in Ashoka wirken auch, indem sie Moleküle verringern, die durchfallbedingte Schmerzen und Reizungen hervorrufen.

    Question. Heilt Ashoka Hämorrhoiden?

    Answer. Obwohl es nicht genügend Beweise gibt, soll Ashoka bei Hämorrhoiden und den damit verbundenen Symptomen wie Blutungen und Wundsein helfen.

    Question. Ist Ashoka gut für Tumore?

    Answer. Ashoka besitzt Antitumor-Eigenschaften. Dies liegt daran, dass Flavonoide darin enthalten sind. Bei Hautkrebs wirken die Flavonoide, indem sie die Wirkung eines Enzyms unterdrücken, das das Tumorwachstum verursacht. Es senkt auch die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens von Hautkrebs.

    Question. Können wir Ashoka-Baumblätter bei der Schweinegrippe verwenden?

    Answer. Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass die Blätter des Ashoka-Baums bei der Behandlung der Schweinegrippe wirksam sind. Pflanzliche Arzneimittel wie unter anderem Aloe Vera, Giloy, Ingwer, Knoblauch und Ashwagandha können bei der Behandlung von Schweinegrippe-Symptomen nützlich sein.

    Question. Was sind die Vorteile von Ashoka-Pulver?

    Answer. Die gesundheitlichen Vorteile von Ashoka-Pulver sind zahlreich. Es hilft bei der Behandlung von Menstruationsproblemen (Periode), wie unregelmäßige Perioden, Bauchschmerzen, Krämpfe und so weiter. Es ist ein Uterustonikum, das bei der Steuerung des Menstruationsflusses und der Hormone hilft. Aufgrund seiner antibakteriellen, entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften hilft es bei der Behandlung von Infektionen, Schwellungen und Schmerzen. Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften hilft Ashoka-Pulver bei der Behandlung von Hautproblemen und der Aufrechterhaltung einer reineren Haut, indem Giftstoffe aus dem Körper entfernt werden. Aufgrund des Vorhandenseins bestimmter chemischer Verbindungen hilft es auch bei der Behandlung von Krebs, Diabetes, Hämorrhoiden, Geschwüren, Wurmbefall, Fieber und anderen Beschwerden.

    Aufgrund seiner Vata-ausgleichenden Eigenschaften ist der Ashoka-Baum vorteilhaft bei der Behandlung von weiblichen Krankheiten wie Dysmenorrhoe und Menorrhagie. Seine Sita-Eigenschaft (kalt) hilft auch bei der Kontrolle von Blutungen in Hämorrhoiden. Aufgrund seiner Krimighna-Eigenschaft (Anti-Wurm) ist Ashoka-Pulver auch eine nützliche Behandlung bei Wurmbefall.

    SUMMARY

    Insbesondere Ashokas Rinde und Blätter haben therapeutische Vorteile. Ashoka hilft Frauen bei einer Vielzahl von gynäkologischen und Menstruationsproblemen, wie z. B. starken, unregelmäßigen und schmerzhaften Perioden.


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