Ašoka (Saraca asoca)

Ašoka, dar žinoma kaip Ašokos brikšas, yra vienas seniausių ir garbingiausių Indijos augalų.^(HR/1)

Visų pirma Ašokos žievė ir lapai turi gydomųjų savybių. Ashoka padeda moterims, turinčioms įvairių ginekologinių ir menstruacinių problemų, tokių kaip gausios, nereguliarios ir skausmingos mėnesinės. Jis gali būti vartojamas du kartus per dieną po valgio churna/miltelių arba kapsulių pavidalu, siekiant sumažinti skrandžio skausmą ir spazmus. Dėl kraują valončių savybių Ashoka žievės sultys arba kwath gali padėti pagerinti odos būklę. Remiantis Ajurveda, dėl savo „Kasaya“ (sutraukiamosios) savybės „Ashoka“ veiksmingai stabdo vidinį kraujavimą, ypač esant pūliams. Dėl savo Ropan (gijimo) funkcijos jis taip pat padeda sumažinti skausmą ir greičiau užgyti žaizdas. Ashoka žievės sulčių arba kwath užtepimas ant odos gali padėti sumažinti riebumą ir blyškumą.

Ashoka taip pat žinomas kaip :- Saraca asoca, Asok Tree, Ashokadamara, Ashokamara, Kankalimara, Asokam, Asok, Asogam, Asogu, Asokam, Ashokapatta, Anganpriya, Oshok, Asupala, Ashopalav, Kankelimaram

Ashoka gaunama iš :- Augalas

„Ashoka“ naudojimas ir privalumai:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, ašokos (Saraca asoca) naudojimas ir nauda yra paminėti toliau.^(HR/2)

• Skausmingos mėnesinės (dismenorėja) : Dismenorėja yra diskomfortas ar mėšlungis, atsirandantis menstruacinio ciklo metu arba prieš pat. Kasht-aartava yra šios būklės ajurvedinis terminas. Pagal Ajurvedą Aartavą arba menstruacijas valdo ir valdo Vata doša. Dėl to moters Vata kontrolė yra labai svarbi norint valdyti dismenorėją. Ašoka turi Vata balansą ir gali padėti sergant dismenorėja. Jis sumažina skrandžio skausmą ir mėšlungį viso menstruacinio ciklo metu, kontroliuodamas paūmėjusią Vata. Patarimai: a. Ašokos medžio žievę virkite vandenyje, kol vandens tūris sumažės iki ketvirtadalio pradinės talpos. c. Nukoškite skystį ir supilkite į butelį kaip Ashoka kwath. d. Paimkite nuo aštuonių iki dešimties arbatinių šaukštelių Ašoka kwatha. d. Norėdami suvaldyti skausmą menstruacijų metu, sumaišykite su tokiu pat kiekiu vandens ir gerkite po pietų ir vakarienės.
• Sunkus menstruacinis kraujavimas (menoragija) : Raktapradaras arba per didelė menstruacinio kraujo sekrecija yra medicininis menoragijos arba sunkaus mėnesinio kraujavimo terminas. Kalta paūmėjusi Pitta doša. Ašoka apsaugo nuo stipraus menstruacinio kraujavimo ar menoragijos, subalansuodama paūmėjusią Pitą. Dėl savo Sita (šaltų) savybių taip yra. a. Ašokos medžio žievę virkite vandenyje, kol ji sumažės iki ketvirtadalio pradinio tūrio. c. Nukoškite skystį ir supilkite į butelį kaip Ashoka kwath. d. Paimkite nuo aštuonių iki dešimties arbatinių šaukštelių Ašoka kwatha. d. Norėdami suvaldyti stiprų kraujavimą iš menstruacijų ar menoragiją, sumaišykite su tokiu pat kiekiu vandens ir gerkite po pietų ir vakarienės.
• Krūvos : Ajurvedoje krūvos vadinamos Arsh, jas sukelia netinkama mityba ir sėslus gyvenimo būdas. Dėl to nukenčia visos trys došos, ypač Vata. Vidurių užkietėjimą sukelia paūmėjusi Vata, kuri turi silpną virškinimo ugnį. Dėl to tiesiosios žarnos venos plečiasi, todėl susidaro krūvos. Reguliuodamas Vata, Ašoka sumažina krūvos masės padidėjimą. Dėl savo Sita (kieto) charakterio Ashoka taip pat mažina deginimo pojūtį ir diskomfortą krūvose. Jis turi vėsinančių savybių ir mažina išangės deginimo pojūtį. a. Paimkite nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio Ashoka miltelių. b. Įpilkite šiek tiek medaus ar vandens. d. Norėdami gauti geriausius rezultatus, vartokite iškart po valgio.
• Leukorėja : Storos baltos išskyros iš moterų lytinių organų vadinamos leukorėja. Ajurvedos teigimu, leukorėją sukelia Kapha dosha disbalansas. Dėl savo Kashaya (sutraukiamosios) savybės Ashoka teigiamai veikia leukorėją. Tai padeda reguliuoti paūmėjusią Kapha ir sumažinti leukorėjos simptomus. a. Ašokos medžio žievę virkite vandenyje, kol ji sumažės iki ketvirtadalio pradinio tūrio. c. Nukoškite skystį ir supilkite į butelį kaip Ashoka kwath. d. Paimkite nuo aštuonių iki dešimties arbatinių šaukštelių Ašoka kwatha. d. Norėdami gydyti leukorėją, įpilkite tiek pat vandens ir gerkite po pietų ir vakarienės.
• Žaizdų gijimas : Ašoka skatina žaizdų gijimą ir mažina skausmą bei edemą pažeistoje vietoje. Dėl savo Ropan (gijimo) savybių jis taip pat atkuria pirminę odos tekstūrą. Patarimai: a. Visą naktį panardinkite Ašokos medžio žievę į vandenį. c. Kitą dieną pagaminkite medaus pastą. c. Šia pasta užtepkite pažeistą vietą, kad paspartintumėte gijimo procesą.
• Sąnarių skausmas : Kaulai ir sąnariai Ajurvedoje laikomi Vata došos vieta kūne. Sąnarių skausmus sukelia Vata došos disbalansas. Ašoka turi Vata balansą, o žievė gali būti naudojama sąnarių problemoms palengvinti. Patarimai: a. Padarykite pastą iš Ashoka žievės ir vandens. b. Šia pasta užtepkite pažeistas vietas, kad sumažintumėte sąnarių diskomfortą.

Video Tutorial

Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis naudojant Ashoka:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Ashoka (Saraca asoca), reikia imtis toliau nurodytų atsargumo priemonių.^(HR/3)

• Jei vartodami Ashoka turite vidurių užkietėjimą, pasitarkite su gydytoju.

• Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Ashoka:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Ashoka (Saraca asoca), reikia imtis specialių atsargumo priemonių.^(HR/4)

  • Žindymas : Slaugos metu Ashoka reikia vengti arba vartoti prižiūrint gydytojui.
  • Pacientai, sergantys širdies ligomis : Jei turite širdies problemų, prieš pradėdami vartoti Ashoka pasitarkite su gydytoju.
  • Nėštumas : Nėštumo metu Ashoka reikia vengti arba vartoti prižiūrint gydytojui.
  • Alergija : Jei jūsų oda yra itin jautri, Ashoka žievės pastą sumaišykite su medumi arba rožių vandeniu.

  Kaip vartoti Ashoka:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Ašoka (Saraca asoca) gali būti taikoma toliau nurodytais metodais.^(HR/5)

  • Ashoka milteliai : Paimkite nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio Ashoka žievės miltelių. Įpilkite į jį medaus arba vandens. Geriausiai gerkite po valgio, kad pasiektumėte daug geresnių rezultatų.
  • Ashoka kapsulė : Išgerkite vieną ar dvi Ashoka ekstrakto kapsules. Nurykite jį užgerdami vandeniu, pageidautina po valgio
  • Ashoka tabletė : Paimkite vieną ar du Ashoka ekstrakto planšetinius kompiuterius. Geriausia jį nuryti užgeriant vandeniu po valgio.
  • Ashoka Kwatha : Paimkite nuo aštuonių iki dešimties arbatinių šaukštelių Ašoka kwatha. Įpilkite tiek pat vandens ir gerkite po valgio.
  • Ashoka žievės sultys : Paimkite vieną ar du arbatinius šaukštelius Ashoka žievės sulčių arba pastos. Įpilkite į jį medaus. Tepkite ant odos. Leiskite jam pailsėti nuo penkių iki septynių minučių. Kruopščiai nuplaukite vandeniu iš čiaupo. Naudokite šią priemonę vieną ar tris kartus per savaitę, kad pašalintumėte riebią ir nuobodu odą.
  • Ašokos lapai arba gėlių pasta : Paimkite nuo pusės iki vieno arbatinio šaukštelio Ašokos lapų arba gėlių pastos. Įpilkite į jį kokosų aliejaus. Tepkite ant plaukų ir galvos odos. Leiskite jam pailsėti nuo penkių iki septynių valandų. Nuplaukite šampūnu ir vandeniu. Naudokite šį tirpalą vieną ar tris kartus per savaitę, kad išvengtumėte plaukų slinkimo ir pleiskanų.
  • Ashoka žievės pasta : Paimkite nuo pusės iki vieno arbatinio šaukštelio Ashoka žievės pastos. Įpilkite į jį medaus. Tepkite jį ant pažeistos vietos kartą per dieną, kad žaizda greitai užgytų.

  Kiek Ashoka reikia išgerti:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, ašoka (Saraca asoca) turėtų būti įtraukta į toliau nurodytus kiekius.^(HR/6)

  • Ashoka milteliai : Nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio du kartus per dieną arba nuo pusės iki vieno arbatinio šaukštelio arba pagal jūsų poreikį.
  • Ashoka kapsulė : Nuo vienos iki dviejų kapsulių du kartus per dieną.
  • Ashoka tabletė : Nuo vienos iki dviejų tablečių du kartus per dieną.

  Šalutinis Ashoka poveikis:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Ashoka (Saraca asoca), reikia atsižvelgti į toliau pateiktą šalutinį poveikį.^(HR/7)

  • Kol kas nėra pakankamai mokslinių duomenų apie šios žolės šalutinį poveikį.

  Dažnai užduodami klausimai, susiję su Ašoka:-

  Question. Koks yra Ashoka žievės galiojimo laikas?

  Answer. Ashoka žievės galiojimo laikas yra beveik treji metai.

  Question. Ar Ashoka sukelia priešlaikinę menopauzę?

  Answer. Ashoka yra antihemoraginė medžiaga, pasižyminti sutraukiančiomis savybėmis (kraujavimą stabdanti medžiaga). Tačiau nėra pakankamai duomenų, patvirtinančių Ashoka vaidmenį ankstyvoje menopauzėje.

  Question. Ar Ashoka padeda išgydyti viduriavimą?

  Answer. Taip, Ashoka turi viduriavimą stabdančių savybių. Taip yra dėl to, kad jame yra taninų, alkaloidų ir flavonoidų. Jie veikia užkertant kelią žarnyno judrumui ir palaikydami pastovų vandens kiekį organizme. Ashoka flavonoidai taip pat veikia mažindami molekules, kurios sukelia su viduriavimu susijusį skausmą ir dirginimą.

  Question. Ar Ashoka gydo krūvas?

  Answer. Nors nėra pakankamai įrodymų, Ashoka turėtų padėti kovoti su krūvomis ir su jomis susijusiais simptomais, tokiais kaip kraujavimas ir skausmas.

  Question. Ar Ashoka tinka navikui?

  Answer. Ashoka turi priešnavikinių savybių. Taip yra dėl to, kad jame yra flavonoidų. Odos vėžio atveju flavonoidai veikia slopindami fermento, sukeliančio naviko augimą, veikimą. Tai taip pat sumažina odos vėžio pasikartojimo tikimybę.

  Question. Ar galime naudoti Ašokos medžio lapą sergant kiaulių gripu?

  Answer. Nėra jokių mokslinių įrodymų, kad Ašokos medžio lapai yra veiksmingi gydant kiaulių gripą. Gydant kiaulių gripo simptomus, be kita ko, gali būti naudingi vaistažolių preparatai, tokie kaip alavijas, giloy, imbieras, česnakai ir ashwagandha.

  Question. Kuo naudingi Ashoka milteliai?

  Answer. Ashoka miltelių nauda sveikatai yra daug. Tai padeda valdyti menstruacijų (menstruacijų) problemas, tokias kaip nereguliarios mėnesinės, skrandžio skausmas, mėšlungis ir pan. Tai gimdos tonikas, padedantis valdyti menstruacinį srautą ir hormonus. Dėl savo antibakterinių, priešuždegiminių ir analgetinių savybių jis padeda gydyti infekcijas, patinimą ir skausmą. Dėl savo antioksidacinių savybių ashoka milteliai padeda susidoroti su odos problemomis ir išlaikyti skaistesnę odą pašalinant toksinus iš organizmo. Dėl tam tikrų cheminių junginių jis taip pat padeda gydyti vėžį, diabetą, pūsles, opas, kirminų užkrėtimą, karščiavimą ir kitus negalavimus.

  Dėl Vata balansuojančių savybių Ašokos medis yra naudingas gydant moterų ligas, tokias kaip dismenorėja ir menoragija. Jo Sita (šalta) savybė taip pat padeda kontroliuoti kraujavimą krūvose. Dėl savo Krimighna (nuo kirminų) savybių Ashoka milteliai taip pat yra naudinga priemonė nuo kirminų užkrėtimo.

  SUMMARY

  Visų pirma Ašokos žievė ir lapai turi gydomųjų savybių. Ashoka padeda moterims, turinčioms įvairių ginekologinių ir menstruacinių problemų, tokių kaip gausios, nereguliarios ir skausmingos mėnesinės.