Ashoka: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Ashoka herb

Ashoka (Saraca asoca)

Ashoka, znana również jako Ashoka Briksh, jest jedną z najstarszych i najbardziej szanowanych roślin w Indiach.(HR/1)

W szczególności kora i liście Ashoki mają właściwości terapeutyczne. Ashoka pomaga kobietom z różnymi problemami ginekologicznymi i menstruacyjnymi, takimi jak obfite, nieregularne i bolesne miesiączki. Można go przyjmować dwa razy dziennie po posiłkach w postaci churny/proszku lub kapsułki, aby złagodzić ból i skurcze żołądka. Ze względu na właściwości oczyszczające krew, sok z kory lub kwas Ashoka może pomóc w utrzymaniu dobrej skóry. Według Ajurwedy, ze względu na swoją właściwości Kasaya (ściągające), Ashoka jest skuteczna w zatrzymywaniu wewnętrznego krwawienia, szczególnie w przypadku paluszków. Ze względu na swoją funkcję Ropan (uzdrawiania), pomaga również łagodzić ból i szybciej goić rany. Nałożenie na skórę soku z kory lub kwasu Ashoka może pomóc w zmniejszeniu przetłuszczania i matowości.

Ashoka jest również znana jako :- Saraca asoca, drzewo Asok, Ashokadamara, Ashokamara, Kankalimara, Asokam, Asok, Asogam, Asogu, Asokam, Ashokapatta, Anganpriya, Oshok, Asupala, Ashopalav, Kankelimaram

Ashoka jest pozyskiwana z :- Zakład

Zastosowania i zalety Ashoki:-

Jak wynika z kilku badań naukowych, zastosowania i zalety Ashoki (Saraca asoca) są wymienione poniżej(HR/2)

  • Bolesne miesiączki (bolesne miesiączkowanie) : Bolesne miesiączkowanie to dyskomfort lub skurcze występujące podczas lub tuż przed cyklem miesiączkowym. Kasht-aartava to ajurwedyjskie określenie tego stanu. Aartava, czyli menstruacja, jest zarządzana i rządzona przez doszę Vata, według Ajurwedy. W rezultacie kontrolowanie Vata u kobiety ma kluczowe znaczenie dla radzenia sobie z bolesnym miesiączkowaniem. Ashoka ma działanie równoważące Vata i może pomóc w bolesnym miesiączkowaniu. Zmniejsza ból i skurcze żołądka w całym cyklu menstruacyjnym poprzez kontrolowanie zaostrzenia Vata. Wskazówki: Ugotuj korę drzewa Ashoka w wodzie, aż objętość wody zmniejszy się do jednej czwartej jej pierwotnej pojemności. c. Odcedź płyn i wlej go do butelki jako Ashoka kwath. d. Weź osiem do dziesięciu łyżeczek Ashoka kwatha. d. Aby złagodzić ból podczas menstruacji, wymieszaj z taką samą ilością wody i spożywaj po obiedzie i kolacji.
  • Obfite krwawienie miesiączkowe (menorrhagia) : Raktapradar, czyli nadmierne wydzielanie krwi menstruacyjnej, to termin medyczny określający krwotok miesiączkowy lub ciężkie miesięczne krwawienie. Winna jest zaostrzona dosha Pitta. Ashoka zapobiega ciężkiemu krwawieniu miesiączkowemu lub krwotokowi miesiączkowemu, równoważąc zaostrzoną Pittę. Tak właśnie jest ze względu na właściwości Sita (na zimno). a. Ugotuj korę drzewa Ashoka w wodzie, aż zmniejszy się do jednej czwartej pierwotnej objętości. c. Odcedź płyn i wlej go do butelki jako Ashoka kwath. d. Weź osiem do dziesięciu łyżeczek Ashoka kwatha. d. Aby opanować silne krwawienie miesiączkowe lub krwotok miesiączkowy, wymieszaj z taką samą ilością wody i wypij po obiedzie i kolacji.
  • Hemoroidy : Ajurwedzie stosy określane są jako Arsh i są spowodowane złą dietą i siedzącym trybem życia. Wszystkie trzy dosze, szczególnie Vata, są w wyniku tego krzywdzone. Zaparcie jest spowodowane przez zaostrzoną Vata, która ma niski ogień trawienny. Powoduje to rozszerzanie się żył odbytniczych, co prowadzi do powstawania stosów. Regulując Vata, Ashoka łagodzi powiększanie się masy włosów. Ze względu na swój Sita (chłodny) charakter Ashoka łagodzi również uczucie pieczenia i dyskomfort w stosach. Ma właściwości chłodzące i zmniejsza uczucie pieczenia odbytu. a. Weź od ćwierć do pół łyżeczki proszku Ashoka. b. Dodaj trochę miodu lub wody. d. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, zażywaj go zaraz po posiłku.
  • Leukorrhea : Gęsta, biała wydzielina z żeńskich narządów płciowych nazywana jest upławami. Leucorrhea jest spowodowana brakiem równowagi dosha Kapha, według Ajurwedy. Ze względu na właściwości Kashaya (ściągające), Ashoka ma pozytywny wpływ na upławy. Pomaga w regulacji zaostrzenia Kapha i zmniejszeniu objawów białaczki. a. Ugotuj korę drzewa Ashoka w wodzie, aż zmniejszy się do jednej czwartej pierwotnej objętości. c. Odcedź płyn i wlej go do butelki jako Ashoka kwath. d. Weź osiem do dziesięciu łyżeczek Ashoka kwatha. d. W leczeniu białaczki dodaj taką samą ilość wody i wypij po obiedzie i kolacji.
  • Gojenie się ran : Ashoka wspomaga gojenie się ran oraz łagodzi ból i obrzęk w dotkniętym obszarze. Ze względu na swoje właściwości Ropan (leczenie) przywraca również pierwotną teksturę skóry. Wskazówki: Zanurz korę drzewa Ashoka w wodzie na całą noc. c. Następnego dnia zrób pastę miodową. c. Nałóż tę pastę na uszkodzony obszar, aby przyspieszyć proces gojenia.
  • Ból stawów : Ajurweda uważa kości i stawy za siedlisko doszy Vata w ciele. Bóle stawów są spowodowane brakiem równowagi w doszy Vata. Ashoka ma działanie równoważące Vata, a kora może być używana do łagodzenia problemów ze stawami. Wskazówki: Zrobić pastę z kory i wody Ashoki. b. Zastosuj tę pastę do dotkniętych obszarów, aby złagodzić dyskomfort stawów.

Video Tutorial

Środki ostrożności, które należy podjąć podczas korzystania z Ashoka:-

Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania Ashoki (Saraca asoca) należy zachować następujące środki ostrożności(HR/3)

  • Skonsultuj się z lekarzem podczas przyjmowania leku Ashoka, jeśli masz zaparcia.
  • Specjalne środki ostrożności, które należy podjąć podczas przyjmowania leku Ashoka:-

    Jak wynika z kilku badań naukowych, poniżej należy zachować szczególne środki ostrożności podczas przyjmowania Ashoki (Saraca asoca)(HR/4)

    • Karmienie piersią : Podczas karmienia należy unikać Ashoki lub stosować ją pod nadzorem lekarza.
    • Pacjenci z chorobami serca : Jeśli masz problemy z sercem, przed zażyciem leku Ashoka porozmawiaj ze swoim lekarzem.
    • Ciąża : W czasie ciąży należy unikać stosowania Ashoki lub stosować ją pod opieką medyczną.
    • Alergia : Jeśli Twoja skóra jest nadwrażliwa, wymieszaj pastę z kory Ashoka z miodem lub wodą różaną.

    Jak zażywać Ashokę:-

    Jak wynika z kilku badań naukowych, Ashokę (Saraca asoca) można uwzględnić w metodach wymienionych poniżej(HR/5)

    • Ashoka w proszku : Weź jedną czwartą do pół łyżeczki proszku z kory Ashoka. Dodaj do niego miód lub wodę. Zażywaj go najlepiej po posiłkach, aby uzyskać znacznie lepsze wyniki.
    • Kapsuła Ashoki : Weź jedną do dwóch kapsułek ekstraktu Ashoki. Połykać popijając wodą najlepiej po posiłkach
    • Tablet Ashoki : Weź od jednego do dwóch tabletów ekstraktu Ashoki. Najlepiej popijać wodą po posiłkach.
    • Ashoka Kwatha : Weź osiem do dziesięciu łyżeczek Ashoka kwatha. Dodaj taką samą ilość wody i najlepiej wypij po posiłku.
    • Sok z kory Ashoki : Weź jedną do dwóch łyżeczek soku lub pasty z kory Ashoka. Dodaj do tego miód. Nakładaj na skórę. Odstaw na pięć do siedmiu minut. Umyć dokładnie wodą z kranu. Użyj tego środka od jednego do trzech razy w tygodniu, aby pozbyć się tłustej i matowej skóry.
    • Ashoka Liście lub Pasta Kwiatowa : Weź pół do jednej łyżeczki liści Ashoki lub pasty kwiatowej. Dodaj do niego olej kokosowy. Nakładaj na włosy, a także skórę głowy. Odstaw na pięć do siedmiu godzin. Umyć szamponem i wodą. Użyj tego rozwiązania od jednego do trzech razy w tygodniu, aby poradzić sobie z wypadaniem włosów, a także z łupieżem.
    • Pasta z kory Ashoka : Weź pół do jednej łyżeczki pasty z kory Ashoka. Dodaj do tego miód. Nakładaj go na uszkodzone miejsce raz dziennie, aby przyspieszyć gojenie się rany.

    Ile należy wziąć Ashokę:-

    Jak wynika z kilku badań naukowych, Ashoka (Saraca asoca) należy uwzględnić w kwotach wymienionych poniżej(HR/6)

    • Ashoka w proszku : Jedna czwarta do pół łyżeczki dwa razy dziennie lub pół do jednej łyżeczki lub zgodnie z wymaganiami.
    • Kapsuła Ashoki : Jedna do dwóch kapsułek dwa razy dziennie.
    • Tablet Ashoki : Jedna do dwóch tabletek dwa razy dziennie.

    Skutki uboczne Ashoki:-

    Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania Ashoki (Saraca asoca) należy wziąć pod uwagę poniższe działania niepożądane(HR/7)

    • Nie ma jeszcze wystarczających danych naukowych na temat skutków ubocznych tego zioła.

    Często zadawane pytania związane z Ashoka:-

    Question. Jaki jest okres trwałości kory Ashoki?

    Answer. Kora Ashoki ma prawie trzyletni okres przydatności do spożycia.

    Question. Czy Ashoka powoduje przedwczesną menopauzę?

    Answer. Ashoka to środek przeciwkrwotoczny o właściwościach ściągających (substancja hamująca krwawienie). Jednak nie ma wystarczających danych, aby potwierdzić rolę Ashoki we wczesnej menopauzie.

    Question. Czy Ashoka pomaga w leczeniu biegunki?

    Answer. Tak, Ashoka ma właściwości przeciwbiegunkowe. To dlatego, że obecne są garbniki, alkaloidy i flawonoidy. Działają poprzez zapobieganie ruchomości jelit i utrzymywanie stałej zawartości wody w organizmie. Flawonoidy w Ashoce działają również poprzez zmniejszanie cząsteczek, które powodują ból i podrażnienie związane z biegunką.

    Question. Czy Ashoka leczy stosy?

    Answer. Chociaż nie ma wystarczających dowodów, Ashoka ma pomagać w leczeniu stosów i towarzyszących im objawów, takich jak krwawienie i bolesność.

    Question. Czy Ashoka jest dobra na guza?

    Answer. Ashoka posiada właściwości przeciwnowotworowe. Dzieje się tak, ponieważ obecne są w nim flawonoidy. W przypadku raka skóry, flawonoidy działają poprzez hamowanie działania enzymu powodującego wzrost guza. Zmniejsza również ryzyko nawrotu raka skóry.

    Question. Czy możemy użyć liścia drzewa Ashoka w świńskiej grypie?

    Answer. Nie ma naukowych dowodów na to, że liście drzewa Ashoka są skuteczne w leczeniu świńskiej grypy. Leki ziołowe, takie jak między innymi aloes, giloy, imbir, czosnek i ashwagandha, mogą być przydatne w leczeniu objawów świńskiej grypy.

    Question. Jakie są zalety proszku Ashoka?

    Answer. Korzyści zdrowotne wynikające z proszku Ashoka są liczne. Pomaga w radzeniu sobie z problemami menstruacyjnymi (okresami), takimi jak nieregularne miesiączki, ból brzucha, skurcze i tak dalej. Jest to tonik macicy, który pomaga w zarządzaniu menstruacją i hormonami. Ze względu na swoje właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwbólowe pomaga w leczeniu infekcji, obrzęków i bólu. Ze względu na swoje właściwości przeciwutleniające, proszek Ashoka pomaga w rozwiązywaniu problemów skórnych i utrzymaniu jaśniejszej skóry poprzez eliminację toksyn z organizmu. Ze względu na obecność pewnych związków chemicznych pomaga również w leczeniu raka, cukrzycy, guzków, wrzodów, zarobaczenia, gorączki i innych dolegliwości.

    Ze względu na właściwości równoważące Vata, drzewo Ashoka jest korzystne w leczeniu chorób kobiecych, takich jak bolesne miesiączkowanie i krwotok miesiączkowy. Jego właściwość Sita (na zimno) pomaga również w kontrolowaniu krwawienia w stosach. Ze względu na swoją charakterystykę Krimighna (przeciw robakom), proszek Ashoka jest również użytecznym środkiem do zwalczania inwazji robaków.

    SUMMARY

    W szczególności kora i liście Ashoki mają właściwości terapeutyczne. Ashoka pomaga kobietom z różnymi problemami ginekologicznymi i menstruacyjnymi, takimi jak obfite, nieregularne i bolesne miesiączki.


Previous articleઅમલતાસ: આરોગ્ય લાભો, આડ અસરો, ઉપયોગો, માત્રા, ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ
Next articleCara Melakukan Katti Chakrasana, Manfaat & Pencegahannya

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here