Ashoka (Saraca asoca)

Ashoka, tuntud ka kui Ashoka briksh, on üks India iidsemaid ja austusväärsemaid taimi.^(HR/1)

Terapeutilised eelised on eelkõige Ashoka koorel ja lehtedel. Ashoka abistab naisi mitmesuguste günekoloogiliste ja menstruatsiooniprobleemide korral, nagu rasked, ebaregulaarsed ja valulikud menstruatsioonid. Seda võib võtta kaks korda päevas pärast sööki churna/pulbri või kapslina, et leevendada kõhuvalu ja spasme. Tänu oma verd puhastavatele omadustele võib Ashoka kooremahl või kwath aidata kaasa naha heale seisundile. Kasaya (kokkutõmbava) kvaliteedi tõttu peatab Ashoka tõhusalt sisemise verejooksu, eriti kuhjade korral, vastavalt Ayurvedale. Ropan (tervendav) funktsiooni tõttu aitab see ka valu leevendada ja haavu kiiremini paraneda. Ashoka kooremahla või kwath’i kandmine nahale võib aidata vähendada rasust ja tuhmust.

Ashoka on tuntud ka kui :- Saraca asoca, Asok Tree, Ashokadamara, Ashokamara, Kankalimara, Asokam, Asok, Asogam, Asogu, Asokam, Ashokapatta, Anganpriya, Oshok, Asupala, Ashopalav, Kankelimaram

Ashoka on saadud :- Taim

Ashoka kasutusalad ja eelised:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt on Ashoka (Saraca asoca) kasutusalasid ja eeliseid mainitud allpool.^(HR/2)

• Valulikud perioodid (düsmenorröa) : Düsmenorröa on ebamugavustunne või krambid, mis tekivad menstruaaltsükli ajal või vahetult enne seda. Kasht-aartava on selle seisundi ajurveeda termin. Aartavat ehk menstruatsiooni juhib ja juhib Ayurveda järgi Vata dosha. Selle tulemusena on Vata kontrollimine naisel düsmenorröa raviks kriitilise tähtsusega. Ashokal on Vata-d tasakaalustav toime ja see võib aidata düsmenorröa korral. See vähendab kõhuvalu ja krampe kogu menstruaaltsükli jooksul, kontrollides ägenenud Vata. Näpunäiteid: a. Keeda Ashoka puukoort vees, kuni vee maht on vähenenud ühe neljandikuni selle algsest mahust. c. Kurna vedelik ja pane pudelisse kui Ashoka kwath. d. Võtke kaheksa kuni kümme teelusikatäit Ashoka kwathat. d. Menstruatsiooniaegse valu leevendamiseks segage sama koguse veega ja tarbige pärast lõuna- ja õhtusööki.
• Raske menstruaalverejooks (menorraagia) : Raktapradar ehk menstruaalvere liigne sekretsioon on menorraagia ehk raske igakuise verejooksu meditsiiniline termin. Süüdi on ägenenud Pitta dosha. Ashoka hoiab ära tugeva menstruatsiooniverejooksu või menorraagia, tasakaalustades ägenenud Pitta. Sita (külma) omaduste tõttu on see nii. a. Keeda Ashoka puu koort vees, kuni see on vähenenud ühe neljandikuni selle algsest mahust. c. Kurna vedelik ja pane pudelisse kui Ashoka kwath. d. Võtke kaheksa kuni kümme teelusikatäit Ashoka kwathat. d. Tugeva menstruaalverejooksu või menorraagia kontrolli all hoidmiseks segage sama koguse veega ja jooge pärast lõuna- ja õhtusööki.
• Vaiad : Ayurvedas nimetatakse hunnikuid Arshiks ning need on põhjustatud kehvast toitumisest ja istuvast eluviisist. Kõik kolm doshat, eriti Vata, saavad selle tagajärjel kahju. Kõhukinnisust põhjustab ägenenud Vata, millel on madal seedimistuli. See põhjustab pärasoole veenide laienemist, mille tulemuseks on kuhjade moodustumine. Vata reguleerimisega leevendab Ashoka kuhjade massi suurenemist. Tänu oma Sita (lahe) iseloomule leevendab Ashoka ka põletustunnet ja ebamugavustunnet kuhjades. Sellel on jahutavad omadused ja see vähendab päraku põletustunnet. a. Võtke veerand kuni pool teelusikatäit Ashoka pulbrit. b. Viska sisse mett või vett. d. Parimate tulemuste saavutamiseks võtke see kohe pärast sööki.
• Leukorröa : Paks valget eritist naiste suguelunditest nimetatakse leukorröaks. Ayurveda kohaselt on leukorröa põhjustatud Kapha dosha tasakaalustamatusest. Kashaya (kokkutõmbava) kvaliteedi tõttu on Ashokal positiivne mõju leukorröale. See aitab reguleerida kapha ägenemist ja vähendada leukorröa sümptomeid. a. Keeda Ashoka puu koort vees, kuni see on vähenenud ühe neljandikuni selle algsest mahust. c. Kurna vedelik ja pane pudelisse kui Ashoka kwath. d. Võtke kaheksa kuni kümme teelusikatäit Ashoka kwathat. d. Leukorröa raviks lisage sama kogus vett ja jooge seda pärast lõuna- ja õhtusööki.
• Haavade paranemist : Ashoka soodustab haavade paranemist ning leevendab valu ja turset kahjustatud piirkonnas. Ropan (tervendav) omaduse tõttu taastab see ka esialgse nahatekstuuri. Näpunäiteid: a. Kastke Ashoka puu koor terveks ööks vette. c. Järgmisel päeval valmista meepasta. c. Paranemisprotsessi kiirendamiseks kandke see pasta kahjustatud alale.
• Liigeste valu : Ayurveda peab luid ja liigeseid Vata dosha asukohaks kehas. Liigesevalud on põhjustatud Vata dosha tasakaalustamatusest. Ashokal on Vata tasakaalustav toime ja koort saab kasutada liigeseprobleemide leevendamiseks. Näpunäiteid: a. Valmistage Ashoka koore ja veega pasta. b. Kandke see pasta kahjustatud piirkondadele, et leevendada liigesevaevusi.

Video Tutorial

Ettevaatusabinõud Ashoka kasutamise ajal:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Ashoka (Saraca asoca) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.^(HR/3)

• Kui teil on kõhukinnisus, pidage Ashoka võtmise ajal nõu oma arstiga.

• Ashoka võtmise ajal tuleb järgida spetsiaalseid ettevaatusabinõusid:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Ashoka (Saraca asoca) võtmise ajal järgida alltoodud ettevaatusabinõusid.^(HR/4)

  • Rinnaga toitmine : Imetamise ajal tuleks Ashoka kasutamist vältida või kasutada arsti järelevalve all.
  • Südamehaigustega patsiendid : Kui teil on probleeme südamega, pidage enne Ashoka võtmist nõu oma arstiga.
  • Rasedus : Raseduse ajal tuleks Ashoka kasutamist vältida või kasutada arsti järelevalve all.
  • Allergia : Kui teie nahk on ülitundlik, sega Ashoka koorepasta mee või roosiveega.

  Kuidas Ashokat võtta:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt võib Ashoka (Saraca asoca) kasutada allpool nimetatud meetodites^(HR/5)

  • Ashoka pulber : Võtke üks neljandik kuni pool teelusikatäit Ashoka koorepulbrit. Lisage sellele mett või vett. Parema tulemuse saavutamiseks võtke seda pärast sööki.
  • Ashoka kapsel : Võtke üks kuni kaks kapslit Ashoka ekstrakti. Neelake see alla koos veega, eelistatavalt pärast sööki
  • Ashoka tahvelarvuti : Võtke üks kuni kaks tahvelarvutit Ashoka ekstrakti. Neelake see alla koos veega, ideaalis pärast sööki.
  • Ashoka Kwatha : Võtke kaheksa kuni kümme teelusikatäit Ashoka kwathat. Lisage sama kogus vett ja jooge seda pärast roogi.
  • Ashoka kooremahl : Võtke üks kuni kaks teelusikatäit Ashoka kooremahla või -pastat. Lisage sellele mett. Kandke nahale. Laske sellel viis kuni seitse minutit puhata. Peske põhjalikult kraaniveega. Kasutage seda vahendit üks kuni kolm korda nädalas rasuse ja tuhmi naha kaotamiseks.
  • Ashoka lehed või lillepasta : Võtke pool kuni üks teelusikatäis Ashoka lehti või lillepastat. Lisage sellele kookosõli. Kanna juustele ja ka peanahale. Laske sellel puhata viis kuni seitse tundi. Pese šampooni ja veega. Kasutage seda lahust üks kuni kolm korda nädalas, et hallata juuste väljalangemist ja ka kõõma.
  • Ashoka koorepasta : Võtke pool kuni üks teelusikatäis Ashoka koorepastat. Lisage sellele mett. Kandke seda kahjustatud kohale üks kord päevas haava kiireks paranemiseks.

  Kui palju Ashokat tuleks võtta:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleks Ashoka (Saraca asoca) arvesse võtta allpool nimetatud kogustes^(HR/6)

  • Ashoka pulber : Üks neljandik kuni pool teelusikatäit kaks korda päevas või pool kuni üks teelusikatäis või vastavalt teie vajadustele.
  • Ashoka kapsel : Üks kuni kaks kapslit kaks korda päevas.
  • Ashoka tahvelarvuti : Üks kuni kaks tabletti kaks korda päevas.

  Ashoka kõrvaltoimed:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Ashoka (Saraca asoca) võtmisel arvesse võtta allpool toodud kõrvaltoimeid.^(HR/7)

  • Selle ürdi kõrvaltoimete kohta pole veel piisavalt teaduslikke andmeid.

  Ashokaga seotud sageli küsitavad küsimused:-

  Question. Mis on Ashoka koore säilivusaeg?

  Answer. Ashoka koore säilivusaeg on peaaegu kolm aastat.

  Question. Kas Ashoka põhjustab enneaegset menopausi?

  Answer. Ashoka on kokkutõmbavate omadustega hemorraagiavastane aine (aine, mis peatab verejooksu). Siiski ei ole piisavalt andmeid, et toetada Ashoka rolli varases menopausis.

  Question. Kas Ashoka aitab kõhulahtisust ravida?

  Answer. Jah, Ashokal on kõhulahtisusevastased omadused. Selle põhjuseks on tanniinide, alkaloidide ja flavonoidide olemasolu. Need toimivad, takistades soolestiku liikuvust ja hoides keha veesisalduse konstantsena. Ashoka flavonoidid toimivad ka, vähendades molekule, mis tekitavad kõhulahtisusega seotud valu ja ärritust.

  Question. Kas Ashoka ravib hunnikuid?

  Answer. Kuigi tõendeid pole piisavalt, peaks Ashoka aitama hunnikute ja nendega kaasnevate sümptomite, nagu verejooks ja valulikkus, vastu.

  Question. Kas Ashoka on kasvaja jaoks hea?

  Answer. Ashokal on kasvajavastased omadused. Seda seetõttu, et selles sisalduvad flavonoidid. Nahavähi korral toimivad flavonoidid, pärssides kasvaja kasvu põhjustava ensüümi toimet. Samuti vähendab see nahavähi kordumise tõenäosust.

  Question. Kas me saame kasutada Ashoka puulehte seagripi korral?

  Answer. Puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et Ashoka puu lehed oleksid seagripi ravis tõhusad. Taimsed ravimid, nagu aloe vera, giloy, ingver, küüslauk ja ashwagandha, võivad muu hulgas olla kasulikud seagripi sümptomite ravis.

  Question. Millised on Ashoka pulbri eelised?

  Answer. Ashoka pulbri tervisega seotud eelised on arvukad. See aitab lahendada menstruaaltsükli probleeme, nagu ebaregulaarsed menstruatsioonid, kõhuvalu, krambid ja nii edasi. See on emaka toonik, mis aitab reguleerida menstruaaltsüklit ja hormoone. Tänu oma antibakteriaalsetele, põletikuvastastele ja valuvaigistavatele omadustele aitab see ravida infektsioone, turset ja valu. Tänu oma antioksüdantsetele omadustele aitab ashoka pulber nahaprobleemidega toime tulla ja säilitada selgema naha, eemaldades kehast toksiine. Teatud keemiliste ühendite olemasolu tõttu aitab see ravida ka vähki, diabeeti, kuhjasid, haavandeid, ussidega nakatumist, palavikku ja muid vaevusi.

  Tänu oma Vata tasakaalustavatele omadustele on Ashoka puu kasulik naiste haiguste, nagu düsmenorröa ja menorraagia, ravis. Selle Sita (külm) omadus aitab ka kuhjades veritsust ohjeldada. Tänu oma Krimighna (ussivastasele) omadusele on Ashoka pulber kasulik ka ussidega nakatumise korral.

  SUMMARY

  Terapeutilised eelised on eelkõige Ashoka koorel ja lehtedel. Ashoka abistab naisi mitmesuguste günekoloogiliste ja menstruatsiooniprobleemide korral, nagu rasked, ebaregulaarsed ja valulikud menstruatsioonid.