Ashoka: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Ashoka herb

Ashoka (Saraca asoca)

Ashoka, også kjent som Ashoka briksh, er en av Indias eldste og mest ærede planter.(HR/1)

Ashokas bark og blader har spesielt terapeutiske fordeler. Ashoka hjelper kvinner med en rekke gynekologiske og menstruasjonsproblemer, for eksempel tunge, uregelmessige og smertefulle menstruasjoner. Det kan tas to ganger om dagen etter måltider i form av churna/pulver eller kapsel for å lindre magesmerter og spasmer. På grunn av dens blodrensende egenskaper kan Ashoka barkjuice eller kwath bidra til å fremme god hud. På grunn av sin Kasaya (snerpende) kvalitet, er Ashoka effektiv for å stoppe indre blødninger, spesielt i tilfelle av hauger, ifølge Ayurveda. På grunn av sin Ropan (helbredende) funksjon, hjelper den også til å lindre smerte og helbrede sår raskere. Å påføre Ashoka barkjuice eller kwath på huden kan bidra til å redusere fethet og matthet.

Ashoka er også kjent som :- Saraca asoca, Asok Tree, Ashokadamara, Ashokamara, Kankalimara, Asokam, Asok, Asogam, Asogu, Asokam, Ashokapatta, Anganpriya, Oshok, Asupala, Ashopalav, Kankelimaram

Ashoka er hentet fra :- Anlegg

Bruker og fordeler med Ashoka:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Ashoka (Saraca asoca) nevnt som nedenfor(HR/2)

  • Smertefulle menstruasjoner (dysmenoré) : Dysmenoré er ubehag eller kramper som oppstår under eller rett før en menstruasjonssyklus. Kasht-aartava er den ayurvediske betegnelsen for denne tilstanden. Aartava, eller menstruasjon, administreres og styres av Vata dosha, ifølge Ayurveda. Som et resultat er kontroll av Vata hos en kvinne avgjørende for å håndtere dysmenoré. Ashoka har en Vata-balanserende effekt og kan hjelpe mot dysmenoré. Det reduserer magesmerter og kramper gjennom menstruasjonssyklusen ved å kontrollere forverret Vata. Tips: a. Kok Ashoka trebarken i vann til vannvolumet er redusert til en fjerdedel av den opprinnelige kapasiteten. c. Sil væsken og legg den i en flaske som Ashoka kwath. d. Ta åtte til ti teskjeer Ashoka kwatha. d. For å håndtere smerte under menstruasjon, bland med samme mengde vann og konsum etter lunsj og middag.
  • Kraftig menstruasjonsblødning (menorragi) : Raktapradar, eller overdreven sekresjon av menstruasjonsblod, er den medisinske betegnelsen for menorrhagia, eller alvorlig månedlig blødning. En forverret Pitta dosha har skylden. Ashoka forhindrer alvorlig menstruasjonsblødning eller menorragi ved å balansere en forverret Pitta. På grunn av dens Sita (kalde) kvaliteter er dette tilfellet. en. Kok barken til Ashoka-treet i vann til den er redusert til en fjerdedel av det opprinnelige volumet. c. Sil væsken og legg den i en flaske som Ashoka kwath. d. Ta åtte til ti teskjeer Ashoka kwatha. d. For å kontrollere alvorlig menstruasjonsblødning eller menorragi, bland med samme mengde vann og drikk etter lunsj og middag.
  • Hauger : Ayurveda blir hauger referert til som Arsh, og de er forårsaket av dårlig kosthold og en stillesittende livsstil. Alle tre doshaene, spesielt Vata, blir skadet som følge av dette. Forstoppelse er forårsaket av en forverret Vata, som har en lav fordøyelsesbrann. Dette får endetarmsvenene til å utvide seg, noe som resulterer i haugdannelse. Ved å regulere Vata, lindrer Ashoka pelemasseforstørrelsen. På grunn av sin Sita (kule) karakter, lindrer Ashoka også brennende følelser og ubehag i hauger. Den har kjølende egenskaper og reduserer anus brennende følelser. en. Ta en kvart til en halv teskje Ashoka-pulver. b. Ha i litt honning eller vann. d. For best resultat, ta det rett etter et måltid.
  • Leucorrhea : En tykk, hvit utflod fra de kvinnelige kjønnsorganene er kjent som leucorrhea. Leucorrhea er forårsaket av en Kapha dosha-ubalanse, ifølge Ayurveda. På grunn av sin Kashaya (snerpende) kvalitet, har Ashoka en positiv effekt på leukoré. Det hjelper i reguleringen av forverret Kapha og reduksjon av leukorrhea-symptomer. en. Kok barken til Ashoka-treet i vann til den er redusert til en fjerdedel av det opprinnelige volumet. c. Sil væsken og legg den i en flaske som Ashoka kwath. d. Ta åtte til ti teskjeer Ashoka kwatha. d. For å behandle leucorrhea, tilsett samme mengde vann og drikk det etter lunsj og middag.
  • Sårheling : Ashoka fremmer sårheling og lindrer smerte og ødem i det berørte området. På grunn av dens Ropan (helbredende) karakteristikk, gjenoppretter den også original hudtekstur. Tips: a. Dypp barken til Ashoka-treet i vann hele natten. c. Dagen etter lager du en honningpasta. c. Påfør denne pastaen på det skadede området for å fremskynde helingsprosessen.
  • Leddsmerter : Knoklene og leddene regnes som setet til Vata dosha i kroppen av Ayurveda. Leddsmerter er forårsaket av ubalanse i Vata dosha. Ashoka har en Vata-balanserende effekt, og barken kan brukes til å lindre leddproblemer. Tips: a. Lag en pasta med Ashoka-barken og vann. b. Påfør denne pastaen på de berørte områdene for å lindre leddubehag.

Video Tutorial

Forholdsregler som skal tas mens du bruker Ashoka:-

henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Ashoka (Saraca asoca)(HR/3)

  • Rådfør deg med legen din mens du tar Ashoka hvis du har forstoppelse.
  • Spesielle forholdsregler når du tar Ashoka:-

    I henhold til flere vitenskapelige studier, nedenfor bør spesielle forholdsregler tas mens du tar Ashoka (Saraca asoca)(HR/4)

    • Amming : Under amming bør Ashoka unngås eller brukes under medisinsk tilsyn.
    • Pasienter med hjertesykdom : Hvis du har hjerteproblemer, snakk med legen din før du tar Ashoka.
    • Svangerskap : Under graviditet bør Ashoka unngås eller brukes under medisinsk behandling.
    • Allergi : Hvis huden din er overfølsom, bland Ashoka barkpasta med honning eller rosevann.

    Hvordan du tar Ashoka:-

    I henhold til flere vitenskapelige studier, kan Ashoka (Saraca asoca) tas inn i metodene nevnt som nedenfor(HR/5)

    • Ashoka pulver : Ta en fjerdedel til en halv teskje Ashoka barkpulver. Tilsett honning eller vann. Ta det ideelt etter måltider for et langt bedre resultat.
    • Ashoka kapsel : Ta en til to kapsler med Ashoka-ekstrakt. Svelg den med vann helst etter måltider
    • Ashoka nettbrett : Ta en til to nettbrett med Ashoka-ekstrakt. Svelg det med vann ideelt etter måltider.
    • Ashoka Kwatha : Ta åtte til ti teskjeer Ashoka kwatha. Tilsett samme mengde vann og drikk det ideelt etter oppvasken.
    • Ashoka Bark Juice : Ta en til to teskjeer Ashoka bark juice eller pasta. Tilsett honning til det. Påfør på huden. La den hvile i fem til syv minutter. Vask grundig med vann fra kranen. Bruk dette middelet en til tre ganger i uken for å gjøre unna fet og kjedelig hud.
    • Ashoka-blader eller blomsterpasta : Ta en halv til en teskje Ashoka-blader eller blomsterpasta. Tilsett kokosolje til den. Påfør på håret og også i hodebunnen. La den hvile i fem til syv timer. Vask med sjampo og vann. Bruk denne løsningen en til tre ganger i uken for å håndtere håravfall og flass.
    • Ashoka Bark Paste : Ta en halv til en teskje Ashoka barkpasta. Tilsett honning til det. Påfør den på det skadede stedet en gang om dagen for rask sårheling.

    Hvor mye Ashoka bør tas:-

    I henhold til flere vitenskapelige studier, bør Ashoka (Saraca asoca) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor(HR/6)

    • Ashoka pulver : En fjerdedel til en halv teskje to ganger om dagen, eller en halv til en teskje eller etter ditt behov.
    • Ashoka kapsel : En til to kapsler to ganger om dagen.
    • Ashoka nettbrett : En til to tabletter to ganger daglig.

    Bivirkninger av Ashoka:-

    I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning når du tar Ashoka (Saraca asoca)(HR/7)

    • Det er ikke nok vitenskapelige data tilgjengelig om bivirkninger av denne urten ennå.

    Spørsmål ofte stilt relatert til Ashoka:-

    Question. Hva er holdbarheten til Ashoka bark?

    Answer. Ashoka bark har nesten tre års holdbarhet.

    Question. Forårsaker Ashoka for tidlig overgangsalder?

    Answer. Ashoka er et anti-hemoragisk middel med snerpende egenskaper (stoff som stopper blødning). Imidlertid er det ikke nok data til å støtte Ashokas rolle i tidlig overgangsalder.

    Question. Hjelper Ashoka med å kurere diaré?

    Answer. Ja, Ashoka har anti-diaré egenskaper. Det er fordi tanniner, alkaloider og flavonoider er tilstede. De fungerer ved å hindre tarmmotilitet og holde kroppens vanninnhold konstant. Flavonoider i Ashoka fungerer også ved å redusere molekyler som produserer diarérelatert smerte og irritasjon.

    Question. Herder Ashoka hauger?

    Answer. Selv om det ikke er nok bevis, er Ashoka ment å hjelpe med hauger og symptomene som følger med dem, som blødninger og sårhet.

    Question. Er Ashoka bra for svulster?

    Answer. Ashoka har antitumoregenskaper. Dette er fordi flavonoider er tilstede i den. I tilfelle av hudkreft fungerer flavonoidene ved å undertrykke virkningen av et enzym som forårsaker tumorvekst. Det reduserer også sjansene for tilbakefall av hudkreft.

    Question. Kan vi bruke Ashoka treblad i svineinfluensa?

    Answer. Det er ingen vitenskapelig bevis for at blader av Ashoka-tre er effektive i behandlingen av svineinfluensa. Urtemedisiner som aloe vera, giloy, ingefær, hvitløk og ashwagandha, blant andre, kan være nyttige i behandlingen av svineinfluensasymptomer.

    Question. Hva er fordelene med Ashoka-pulver?

    Answer. Helsefordelene med ashoka-pulver er mange. Det hjelper til med å håndtere menstruasjonsproblemer som uregelmessig menstruasjon, magesmerter, kramper og så videre. Det er en livmortonic som hjelper til med å håndtere menstruasjonsstrømmen og hormoner. På grunn av dens antibakterielle, anti-inflammatoriske og smertestillende egenskaper, hjelper den i behandlingen av infeksjoner, hevelse og smerte. På grunn av dets antioksidantegenskaper, hjelper ashoka-pulver i håndteringen av hudproblemer og opprettholdelsen av klarere hud ved å eliminere giftstoffer fra kroppen. På grunn av tilstedeværelsen av visse kjemiske forbindelser, hjelper det også i behandlingen av kreft, diabetes, hauger, sår, ormeangrep, feber og andre plager.

    På grunn av sine Vata-balanserende egenskaper, er Ashoka-treet gunstig i behandlingen av feminine sykdommer som dysmenoré og menorrhagia. Dens Sita (kalde) egenskap hjelper også med å kontrollere blødninger i hauger. På grunn av sin Krimighna (anti-orm) karakteristikk, er Ashoka-pulver også en nyttig behandling for ormeangrep.

    SUMMARY

    Ashokas bark og blader har spesielt terapeutiske fordeler. Ashoka hjelper kvinner med en rekke gynekologiske og menstruasjonsproblemer, for eksempel tunge, uregelmessige og smertefulle menstruasjoner.


Previous articleArjuna: Helsefordeler, bivirkninger, bruk, dosering, interaksjoner
Next articleBael: Helsefordeler, bivirkninger, bruk, dosering, interaksjoner