Ashoka (Saraca asoca)

Ashoka, juga dikenali sebagai Ashoka briksh, adalah salah satu tumbuhan paling kuno dan dihormati di India.^(HR/1)

Kulit dan daun Ashoka, khususnya, mempunyai manfaat terapeutik. Ashoka membantu wanita dengan pelbagai masalah ginekologi dan haid, seperti haid yang berat, tidak teratur dan menyakitkan. Ia boleh diambil dua kali sehari selepas makan dalam bentuk churna/serbuk atau kapsul untuk melegakan sakit perut dan kekejangan. Disebabkan sifat pembersihan darahnya, jus kulit Ashoka atau kwath boleh membantu menggalakkan kulit yang baik. Oleh kerana kualiti Kasaya (astringen), Ashoka berkesan dalam menghentikan pendarahan dalaman, terutamanya dalam kes buasir, menurut Ayurveda. Kerana fungsi Ropan (penyembuhan), ia juga membantu melegakan kesakitan dan menyembuhkan luka dengan lebih cepat. Sapukan jus kulit kayu Ashoka atau kwath pada kulit boleh membantu mengurangkan minyak dan kusam.

Ashoka juga dikenali sebagai :- Saraca asoca, Pokok Asok, Ashokadamara, Ashokamara, Kankalimara, Asokam, Asok, Asogam, Asogu, Asokam, Ashokapatta, Anganpriya, Oshok, Asupala, Ashopalav, Kankelimaram

Ashoka diperoleh daripada :- Tumbuhan

Kegunaan dan faedah Ashoka:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Ashoka (Saraca asoca) disebut seperti di bawah^(HR/2)

• Senggugut yang menyakitkan (Dysmenorrhea) : Dismenorea ialah ketidakselesaan atau kekejangan yang berlaku semasa atau sejurus sebelum kitaran haid. Kasht-aartava ialah istilah Ayurveda untuk keadaan ini. Aartava, atau haid, diuruskan dan diperintah oleh Vata dosha, menurut Ayurveda. Akibatnya, mengawal Vata dalam wanita adalah penting untuk menguruskan dismenorea. Ashoka mempunyai kesan pengimbangan Vata dan boleh membantu masalah dismenorea. Ia mengurangkan sakit perut dan kekejangan sepanjang kitaran haid dengan mengawal Vata yang memburukkan lagi. Petua: a. Rebus kulit pokok Ashoka di dalam air sehingga isipadu air berkurangan kepada satu perempat daripada kapasiti asalnya. c. Tapis cecair dan masukkan ke dalam botol sebagai Ashoka kwath. d. Ambil lapan hingga sepuluh sudu teh Ashoka kwatha. d. Untuk menguruskan kesakitan semasa haid, campurkan dengan jumlah air yang sama dan minum selepas makan tengahari dan makan malam.
• Pendarahan haid yang banyak (Menorrhagia) : Raktapradar, atau rembesan darah haid yang berlebihan, adalah istilah perubatan untuk menorrhagia, atau pendarahan bulanan yang teruk. Pitta dosha yang memburukkan lagi patut dipersalahkan. Ashoka menghalang pendarahan haid yang teruk atau menorrhagia dengan mengimbangi Pitta yang semakin teruk. Kerana sifat Sita (sejuk), ini berlaku. a. Rebus kulit pokok Ashoka di dalam air sehingga ia berkurangan kepada satu perempat daripada isipadu asalnya. c. Tapis cecair dan masukkan ke dalam botol sebagai Ashoka kwath. d. Ambil lapan hingga sepuluh sudu teh Ashoka kwatha. d. Untuk mengawal pendarahan haid atau menorrhagia yang teruk, campurkan dengan jumlah air yang sama dan minum selepas makan tengahari dan makan malam.
• longgokan : Dalam Ayurveda, buasir dirujuk sebagai Arsh, dan ia disebabkan oleh diet yang tidak baik dan gaya hidup yang tidak aktif. Ketiga-tiga dosha, terutamanya Vata, dicederakan akibatnya. Sembelit disebabkan oleh Vata yang memburukkan lagi, yang mempunyai api pencernaan yang rendah. Ini menyebabkan urat rektum mengembang, mengakibatkan pembentukan longgokan. Dengan mengawal selia Vata, Ashoka melegakan pembesaran jisim longgokan. Disebabkan watak Sita (sejuk), Ashoka juga melegakan sensasi terbakar dan ketidakselesaan dalam buasir. Ia mempunyai sifat penyejukan dan mengurangkan rasa terbakar dubur. a. Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk Ashoka. b. Masukkan sedikit madu atau air. d. Untuk hasil terbaik, ambil sejurus selepas makan.
• Leucorrhea : Keputihan yang tebal dan putih dari alat kelamin wanita dikenali sebagai leucorrhea. Leucorrhea disebabkan oleh ketidakseimbangan Kapha dosha, menurut Ayurveda. Kerana kualiti Kashaya (astringen), Ashoka mempunyai kesan positif terhadap keputihan. Ia membantu dalam pengawalan Kapha yang memburukkan lagi dan pengurangan gejala keputihan. a. Rebus kulit pokok Ashoka di dalam air sehingga ia berkurangan kepada satu perempat daripada isipadu asalnya. c. Tapis cecair dan masukkan ke dalam botol sebagai Ashoka kwath. d. Ambil lapan hingga sepuluh sudu teh Ashoka kwatha. d. Untuk merawat keputihan, tambahkan jumlah air yang sama dan minum selepas makan tengahari dan makan malam.
• Penyembuhan luka : Ashoka menggalakkan penyembuhan luka dan melegakan kesakitan dan edoema di kawasan yang terjejas. Oleh kerana ciri Ropan (penyembuhan), ia juga memulihkan tekstur kulit asal. Petua: a. Celupkan kulit pokok Ashoka ke dalam air sepanjang malam. c. Keesokan harinya, buat pes madu. c. Sapukan pes ini ke kawasan yang rosak untuk mempercepatkan proses penyembuhan.
• Sakit Sendi : Tulang dan sendi dianggap sebagai tempat duduk Vata dosha dalam badan oleh Ayurveda. Sakit sendi disebabkan oleh ketidakseimbangan dalam Vata dosha. Ashoka mempunyai kesan pengimbangan Vata, dan kulit kayu boleh digunakan untuk melegakan masalah sendi. Petua: a. Buat pes dengan kulit Ashoka dan air. b. Sapukan pes ini ke kawasan yang terjejas untuk mengurangkan ketidakselesaan sendi.

Video Tutorial

Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Ashoka:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Ashoka (Saraca asoca)^(HR/3)

• Rujuk doktor anda semasa mengambil Ashoka jika anda mengalami sembelit.

• Langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Ashoka:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Ashoka (Saraca asoca)^(HR/4)

  • Menyusu : Semasa kejururawatan, Ashoka harus dielakkan atau digunakan di bawah pengawasan perubatan.
  • Pesakit sakit jantung : Jika anda mempunyai masalah jantung, berbincang dengan doktor anda sebelum mengambil Ashoka.
  • Kehamilan : Semasa mengandung, Ashoka harus dielakkan atau digunakan di bawah penjagaan perubatan.
  • Alahan : Jika kulit anda hipersensitif, campurkan pes kulit Ashoka dengan madu atau air mawar.

  Bagaimana untuk mengambil Ashoka:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Ashoka (Saraca asoca) boleh diambil ke dalam kaedah yang disebutkan seperti di bawah^(HR/5)

  • Serbuk Ashoka : Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk kulit Ashoka. Tambah madu atau air kepadanya. Ambil secara ideal selepas makan untuk hasil yang lebih baik.
  • Kapsul Ashoka : Ambil satu hingga dua kapsul ekstrak Ashoka. Telan dengan air sebaik-baiknya selepas makan
  • Tablet Ashoka : Ambil satu hingga dua komputer tablet ekstrak Ashoka. Telan dengan air sebaik-baiknya selepas makan.
  • Ashoka Kwatha : Ambil lapan hingga sepuluh sudu teh Ashoka kwatha. Tambah jumlah air yang sama dan minum sebaik-baiknya selepas hidangan.
  • Jus Kulit Ashoka : Ambil satu hingga dua sudu teh jus atau pes kulit Ashoka. Tambah madu kepadanya. Sapukan pada kulit. Biarkan ia berehat selama lima hingga tujuh minit. Basuh bersih dengan air paip. Gunakan ubat ini satu hingga tiga kali seminggu untuk menghilangkan kulit berminyak dan kusam.
  • Daun Ashoka atau Pes Bunga : Ambil setengah hingga satu sudu teh daun Ashoka atau pes bunga. Masukkan minyak kelapa kepadanya. Sapukan pada rambut dan juga kulit kepala. Biarkan ia berehat selama lima hingga tujuh jam. Basuh dengan syampu dan air. Gunakan penyelesaian ini satu hingga tiga kali seminggu untuk menguruskan rambut gugur dan juga kelemumur.
  • Pes Kulit Ashoka : Ambil setengah hingga satu sudu teh pes kulit Ashoka. Tambah madu kepadanya. Sapukan pada lokasi yang rosak sekali sehari untuk penyembuhan luka yang cepat.

  Berapa banyak Ashoka perlu diambil:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Ashoka (Saraca asoca) perlu diambil kira dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/6)

  • Serbuk Ashoka : Satu perempat hingga setengah sudu teh dua kali sehari, atau, Setengah hingga satu sudu teh atau mengikut keperluan anda.
  • Kapsul Ashoka : Satu hingga dua kapsul dua kali sehari.
  • Tablet Ashoka : Satu hingga dua tablet dua kali sehari.

  Kesan sampingan Ashoka:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Ashoka (Saraca asoca)^(HR/7)

  • Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.

  Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Ashoka:-

  Question. Apakah jangka hayat kulit Ashoka?

  Answer. Kulit Ashoka mempunyai jangka hayat hampir tiga tahun.

  Question. Adakah Ashoka menyebabkan menopaus pramatang?

  Answer. Ashoka adalah agen anti-hemorrhagic dengan sifat astringen (bahan yang menghentikan pendarahan). Walau bagaimanapun, terdapat data yang tidak mencukupi untuk menyokong peranan Ashoka dalam menopaus awal.

  Question. Adakah Ashoka membantu dalam menyembuhkan cirit-birit?

  Answer. Ya, Ashoka mempunyai sifat anti-cirit-birit. Ini kerana tanin, alkaloid, dan flavonoid terdapat. Mereka berfungsi dengan menghalang pergerakan usus dan mengekalkan kandungan air dalam badan tetap. Flavonoid dalam Ashoka juga berfungsi dengan mengurangkan molekul yang menghasilkan kesakitan dan kerengsaan yang berkaitan dengan cirit-birit.

  Question. Adakah Ashoka menyembuhkan buasir?

  Answer. Walaupun tidak ada bukti yang mencukupi, Ashoka sepatutnya membantu dengan buasir dan gejala yang datang bersamanya, seperti pendarahan dan sakit.

  Question. Adakah Ashoka baik untuk tumor?

  Answer. Ashoka mempunyai sifat antitumor. Ini kerana flavonoid terdapat di dalamnya. Dalam contoh kanser kulit, flavonoid berfungsi dengan menyekat tindakan enzim yang menyebabkan pertumbuhan tumor. Ia juga mengurangkan kemungkinan kanser kulit berulang.

  Question. Bolehkah kita menggunakan daun pokok Ashoka dalam selesema babi?

  Answer. Tiada bukti saintifik bahawa daun pokok Ashoka berkesan dalam rawatan selesema Babi. Ubat herba seperti lidah buaya, giloy, halia, bawang putih, dan ashwagandha, antara lain, mungkin berguna dalam rawatan gejala selesema Babi.

  Question. Apakah kebaikan serbuk Ashoka?

  Answer. Manfaat kesihatan serbuk ashoka sangat banyak. Ia membantu dalam pengurusan masalah haid (haid) seperti haid tidak teratur, sakit perut, kekejangan, dan sebagainya. Ia adalah tonik rahim yang membantu dalam pengurusan aliran haid dan hormon. Kerana sifat antibakteria, anti-radang dan analgesiknya, ia membantu dalam rawatan jangkitan, bengkak dan kesakitan. Disebabkan sifat antioksidannya, serbuk ashoka membantu dalam pengurusan masalah kulit dan mengekalkan kulit yang lebih bersih dengan menyingkirkan toksin dari badan. Disebabkan kehadiran sebatian kimia tertentu, ia juga membantu dalam rawatan kanser, kencing manis, buasir, ulser, serangan cacing, demam, dan penyakit lain.

  Oleh kerana sifat pengimbangan Vata, pokok Ashoka bermanfaat dalam rawatan penyakit kewanitaan seperti dysmenorrhea dan menorrhagia. Sifat Sita (sejuk)nya juga membantu dalam mengawal pendarahan dalam buasir. Oleh kerana ciri Krimighna (anti-cacing), serbuk Ashoka juga merupakan rawatan yang berguna untuk serangan cacing.

  SUMMARY

  Kulit dan daun Ashoka, khususnya, mempunyai manfaat terapeutik. Ashoka membantu wanita dengan pelbagai masalah ginekologi dan haid, seperti haid yang berat, tidak teratur dan menyakitkan.