Arjuna (Terminalia arjuna)

Arjuna, někdy označovaná jako strom Arjun, je populární strom v Indii.^(HR/1)

Má mimo jiné antioxidační, protizánětlivé a antibakteriální účinky. Arjuna pomáhá při prevenci srdečních chorob. Pomáhá srdci správně fungovat tím, že posiluje a tonizuje srdeční svaly. Arjuna má také antihypertenzní vlastnosti, které pomáhají snižovat vysoký krevní tlak. Arjuna chaal vařený v mléce by měl být konzumován 1-2krát denně pro maximální přínos v případě srdečních problémů. Arjuna také pomáhá při léčbě průjmu, astmatu a kašle. Zevní použití kůry Arjuna (Arjuna chaal) pomáhá při léčbě ekzémů, lupénky, svědění a vyrážek, mimo jiné kožních onemocnění. Arjuna by se měla vyhnout, pokud užíváte antikoagulační léky, protože ředí krev.”

Arjuna je také známý jako :- Terminalia arjuna, Partha, Svetavaha, Sadad, Sajada, Matti, Bilimatti, Neermatti, Mathichakke, Kudare Kivimase, Nirmasuthu, Vellamaruthi, Kellemasuthu, Mattimora, Torematti, Arjon, Marudam, Maddi

Arjuna se získává z :- Rostlina

Použití a výhody Arjuny:-

Podle několika vědeckých studií jsou použití a přínosy Arjuny (Terminalia arjuna) uvedeny níže^(HR/2)

• Angina (bolest na hrudi související se srdcem) : Bylo prokázáno, že Arjuna pomáhá při bolesti na hrudi (angina pectoris). Ve studiích bylo prokázáno, že Arjuna snižuje frekvenci záchvatů bolesti na hrudi snížením hladiny kortizolu (stresového hormonu). Užívání arjuny je široce tolerováno. U dospělých se stabilní anginou pectoris Arjuna zlepšuje toleranci cvičení, zvyšuje hladinu HDL a snižuje krevní tlak.
  “Arjuna je prospěšná při snižování rizika srdečních poruch, jako je angina pectoris. Angina je způsobena nerovnováhou Kapha, zatímco bolest, kterou způsobuje, je příznakem nerovnováhy Vata. Ama (toxické zbytky v těle v důsledku nesprávného trávení) je produkována v těle, když je kapha exacerbována. Tato Ama se hromadí v srdečních cestách, ucpává je a zhoršuje Vata. Bolest v oblasti hrudníku je tím způsobena. Arjuna má vyrovnávací účinek na kapha dóšu. Napomáhá snížení Ama, pročištění zablokovaných srdečních cest a zklidnění podrážděné Váty.To pomáhá při úlevě od bolesti na hrudi 1. Vezměte 4-8 polévkových lžic prášku Arjuna kwath 2. Nalijte stejné množství mléka nebo vody. 3. Pijte po jídle jednou nebo dvakrát denně, abyste snížili riziko problémů s hrudníkem.
• Srdeční choroba : Arjuna může být užitečná při léčbě srdečních problémů. Arjuna je kardiotonická bylina, která pomáhá posilovat srdeční svaly. Arjuna je užitečná při srdečních poruchách, jako je vysoký krevní tlak, bušení srdce a rychlý srdeční tep. Taniny a glykosidy Arjuny jsou antioxidanty, které chrání srdeční svaly a krevní cévy. Arjuna také pomáhá při dilataci krevních cév a rozpouštění plaku, aby se zvýšil průtok krve.
  Arjuna pomáhá při léčbě srdečních onemocnění a správné činnosti srdce. Pomáhá také udržovat zdravý krevní tlak a srdeční frekvenci. Je to proto, že má účinek Hrdya (kardiální tonikum). Tipy: 1. Vezměte 4 až 8 polévkových lžic prášku Arjuna kwath. 2. Zalijte stejným množstvím mléka nebo vody. 3. Pijte po jídle jednou nebo dvakrát denně, abyste snížili riziko srdečních onemocnění.
• Průjem : Arjuna může být užitečná při léčbě průjmu. Arjuna je antibakteriální a zároveň adstringentní. Zabraňuje mikroorganismům v infikování střeva. Arjuna reguluje střevní motilitu a chrání tělo před přílišnou ztrátou vody a elektrolytů.
  V ájurvédě je průjem označován jako Atisar. Je to způsobeno špatnou výživou, kontaminovanou vodou, znečišťujícími látkami, duševním napětím a Agnimandya (slabý trávicí oheň). Všechny tyto proměnné přispívají ke zhoršení Váty. Tato zhoršená Vata nasává tekutinu do střeva z četných tělesných tkání a mísí ji s exkrementy. To způsobuje uvolněné, vodnaté pohyby střev nebo průjem. Arjuna pomáhá kontrolovat frekvenci pohybů v těle a také udržovat tekutiny. To je způsobeno vlastnostmi Kashaya (adstringentní) a Sita (chladivý). 1. Vezměte půl až jednu čajovou lžičku prášku Arjuna. 2. Pro zvládnutí průjmu rozmíchejte med nebo vodu ve sklenici vody a vypijte po lehkém jídle.
• dýchací cesty (bronchitida) : Arjuna je prospěšná při plicních problémech, jako je infekce, kašel, astma a bronchitida. Plicní problémy, jako je bronchitida, jsou v ájurvédě označovány jako Kasroga a jsou způsobeny špatným trávením. Ama vzniká v důsledku špatné stravy a nedostatečného odstraňování odpadů (toxické zbytky v těle v důsledku nesprávného trávení). Tato Ama se hromadí v plicích jako hlen a způsobuje bronchitidu. Díky svým vyrovnávacím vlastnostem Kapha pomáhá Arjuna redukovat Amu a eliminovat hlen. Tipy: 1. Vezměte 4 až 8 polévkových lžic prášku Arjuna kwath. 2. Zalijte stejným množstvím mléka nebo vody. 3. Při plicních potížích pijte jednou až dvakrát denně po jídle.
• Infekce močových cest (UTI) : Arjuna je antibakteriální bylina, která pomáhá při léčbě infekcí močových cest. Arjuna může také pomoci s příznaky, jako je časté močení.
  Mutrakcchra je široký termín používaný v ájurvédě k označení infekce močových cest. Mutra je sanskrtské slovo pro sliz, zatímco krichra je sanskrtské slovo pro bolest. Mutrakcchra je lékařský termín pro dysurii a bolestivé močení. Když používáte Arjunu na infekci močových cest, pomáhá zmírnit bolest a zlepšit tok moči. To je způsobeno jeho diuretickými (Mutral) vlastnostmi. Díky své povaze Sita (studená) také zmírňuje pocity pálení a poskytuje chladivý účinek při močení. Tipy: 1. Vezměte 4 až 8 polévkových lžic prášku Arjuna kwath. 2. Zalijte stejným množstvím mléka nebo vody. 3. Pijte jednou nebo dvakrát denně po jídle, abyste zmírnili příznaky UTI.
• Bolest ucha : Léčba bolesti ucha kůrou arjuny by mohla být účinná. Bolest ucha je obvykle způsobena infekcí ucha. Arjuna má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti. Arjuna snižuje bolest spojenou s ušními infekcemi tím, že inhibuje růst mikroorganismů, které je způsobují.

Video Tutorial

Opatření, která je třeba přijmout při užívání přípravku Arjuna:-

Podle několika vědeckých studií je třeba při užívání přípravku Arjuna (Terminalia arjuna) dodržovat níže uvedená bezpečnostní opatření.^(HR/3)

• Arjuna může interagovat s léky na ředění krve. Obecně je tedy vhodné poradit se s lékařem, pokud užíváte Arjunu s antikoagulancii.

• Zvláštní opatření, která je třeba dodržovat při užívání přípravku Arjuna:-

  Podle několika vědeckých studií níže je třeba při užívání přípravku Arjuna (Terminalia arjuna) dodržovat zvláštní opatření.^(HR/4)

  • Kojení : Pokud kojíte, neužívejte Arjunu.
  • Pacienti s cukrovkou : Bylo prokázáno, že arjuna snižuje hladinu cukru v krvi. Pokud užíváte Arjunu s léky proti cukrovce, je dobré sledovat hladinu cukru v krvi.
  • Těhotenství : Arjuna by se měla během těhotenství vyvarovat.
  • Alergie : Pokud je vaše pokožka přecitlivělá, smíchejte listy Arjuny nebo pastu/prášek Arjuna chaal (kůra) s medem nebo mlékem.

  Jak se Arjuna užívá:-

  Podle několika vědeckých studií lze Arjunu (Terminalia arjuna) použít k metodám uvedeným níže^(HR/5)

  • Arjuna Chaal Churna : Vezměte jednu čtvrtinu až polovinu čajové lžičky Arjuna Chaal (kůra) churna nebo podle doporučení lékaře. Přidejte med nebo vodu a užívejte také po obědě a večeři.
  • Kapsle Arjuna : Užijte jednu až dvě tobolky Arjuny nebo podle doporučení lékaře. Po obědě a večeři jej zapijte vodou nebo mlékem.
  • Tableta Arjuna : Vezměte si jeden tablet Arjuna nebo podle pokynů lékaře. Po obědě a také po večeři jej zapijte vodou nebo mlékem.
  • Arjuna čaj : Vezměte jednu čtvrtinu až polovinu čajové lžičky Arjuna čaje. Vařte v jednom šálku vody a také v jednom šálku mléka, dokud se objem nesníží na polovinu šálku. Pijte jednou nebo dvakrát denně brzy ráno a také večer.
  • Arjuna Kwath : Vezměte půl až jednu čajovou lžičku prášku Arjun Přidejte jeden šálek vody a polovinu šálku mléka a vařte. Počkejte pět až deset minut nebo dokud se množství neminimalizuje na polovinu šálku. Toto je Arjuna kwath. Užívejte čtyři až osm čajových lžiček Arjuna kwath (přípravek) jednou nebo dvakrát denně po jídle.
  • Listy arjuny nebo čerstvá pasta z kůry : Vezměte půl až jednu čajovou lžičku listů Arjuna nebo čerstvou pastu z kůry Arjuna (Arjuna chaal). Přidejte k ní med a dobře promíchejte. Naneste rovnoměrně na obličej i krk. Nechte čtyři až pět minut odpočívat. Důkladně omyjte vodou z kohoutku. Použijte toto řešení jednou až třikrát týdně k odstranění akné a pupínků.
  • Kůra Arjuna (Arjuna chaal) nebo prášek z listů : Vezměte půl až jednu čajovou lžičku listů arjuny nebo čerstvého prášku z kůry arjuny, přidejte mléko a dobře promíchejte. Naneste rovnoměrně na obličej a krk. Nechte to sedět čtyři až pět minut. Zcela omyjte vodou z kohoutku. Použijte tento roztok jednou až třikrát týdně k odstranění hyperpigmentace.

  Kolik Arjuny by se mělo užívat:-

  Podle několika vědeckých studií by měl být Arjuna (Terminalia arjuna) užíván v množstvích uvedených níže^(HR/6)

  • Arjuna prášek : Jedna čtvrtina až polovina čajové lžičky dvakrát denně nebo podle pokynů lékaře nebo půl až jedna čajová lžička nebo podle vašeho požadavku.
  • Kapsle Arjuna : Jedna kapsle dvakrát denně nebo podle pokynů lékaře.
  • Tableta Arjuna : Jedna tableta dvakrát denně nebo podle pokynů lékaře.

  Nežádoucí účinky Arjuny:-

  Podle několika vědeckých studií je třeba vzít v úvahu níže uvedené vedlejší účinky při užívání přípravku Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/7)

  • Zatím není k dispozici dostatek vědeckých údajů o vedlejších účincích této byliny.

  Často kladené otázky týkající se Arjuny:-

  Question. Snižuje Arjuna srdeční frekvenci?

  Answer. Ve studiích bylo prokázáno, že extrakt z kůry Arjuny způsobuje těžkou bradykardii (snížení srdeční frekvence). Pokud máte nízký krevní tlak nebo rychlý srdeční tep, měli byste před použitím přípravku Arjuna navštívit svého lékaře. Ve studiích bylo prokázáno, že extrakt z kůry Arjuny způsobuje těžkou bradykardii (snížení srdeční frekvence). Pokud máte nízký krevní tlak nebo rychlý srdeční tep, měli byste před použitím přípravku Arjuna navštívit svého lékaře.

  Question. Zlepšuje Arjuna plodnost?

  Answer. Ano, Arjuna pomáhá s reprodukčním zlepšením. Antioxidanty a kovy jako zinek jsou hojně zastoupeny v extraktu z kůry arjuny. Arjuna kůra zvyšuje počet spermií tím, že podporuje tvorbu nových spermií. Arjuna také přispívá k celkové vytrvalosti těla.

  Question. Je Arjuna dobrá na menoragii?

  Answer. Arjuna snižuje riziko menoragie a dalších krvácivých onemocnění. Raktapradar je ájurvédský výraz pro hojné menstruační krvácení (nadměrné vylučování menstruační krve). To je způsobeno tím, že se Pitta dóša v těle zhoršuje. Vyrovnáváním Pitta dosha pomáhá Arjuna chaal (kůra) kontrolovat silný menstruační tok. Díky svým vlastnostem Sita (chlad) a Kashaya (adstringentní) tomu tak je.

  Question. Je Arjuna dobrý na zažívací potíže?

  Answer. Ano, Arjuna může pomoci při zažívacích potížích. Poruchy trávení jsou podle ajurvédy výsledkem nedostatečného procesu trávení. Poruchy trávení způsobuje zhoršená Kapha, která způsobuje Agnimandya (slabý trávicí oheň) a zažívací potíže. Díky svým vyrovnávacím vlastnostem Kapha pomáhá Arjuna chaal (kůra) zlepšit Agni (trávicí).

  Question. Zvyšuje Arjuna prášek imunitní systém?

  Answer. Arjuna prášek může pomoci v boji proti parazitárním onemocněním posílením imunitního systému. Za to jsou jeho silné protizánětlivé, analgetické a imunostimulační aktivity.

  Question. Může kůra Arjuna snížit krevní tlak?

  Answer. Ve studiích bylo prokázáno, že kůra arjuny (Arjuna chaal) pomáhá snižovat krevní tlak. Je to dáno vysokou hladinou koenzymu Q10. Koenzym Q10 je katalyzátor, který pomáhá snižovat nadměrný krevní tlak a zlepšuje činnost srdce.

  1. Vezměte čtvrt až půl čajové lžičky prášku Arjuna chaal. 2. Přiveďte 1 šálek mléka k varu. 3. Užívejte 1-2krát denně, abyste snížili krevní tlak a riziko srdečních onemocnění.

  Question. Je Arjuna užitečná při snižování rizika pohlavně přenosných chorob?

  Answer. Arjuna má chránit před pohlavně přenosnými chorobami, i když o mechanismu není dostatek studií. Je to kvůli jeho anti-HIV vlastnostem.

  Question. Může kůra Arjuny chránit játra?

  Answer. Při pokusech na zvířatech bylo prokázáno, že hepatoprotektivní aktivita kůry Arjuny pomáhá chránit játra a zlepšuje jejich funkci. To je způsobeno přítomností několika bioaktivních látek v kůře Arjuny, jako jsou fenoly, flavonoidy a taniny.

  Question. Může kůra Arjuny chránit ledviny?

  Answer. Urémie, typ onemocnění ledvin, je potenciálně smrtelný stav, který vyžaduje rychlou léčbu. Transplantace ledvin a dialýza jsou dvě možnosti léčby urémie, obě jsou nákladné a mají nepříznivé účinky. Oxidační stres, který je způsoben zvýšením množství volných radikálů, je jednou z příčin onemocnění ledvin. Díky své vysoké antioxidační aktivitě může kůra arjuny pomoci chránit ledviny před oxidačním stresem. Minimalizuje riziko poškození ledvinových buněk vychytáváním volných radikálů.

  Question. Může Arjuna vyléčit horečku?

  Answer. Horečku lze léčit arjunovou kůrou. Je to dáno jeho protizánětlivými a analgetickými účinky.

  Question. Je kůra Arjuna (Arjuna chaal) dobrá pro suchou pokožku?

  Answer. Extrakt z kůry arjuny je prospěšný pro suchou pokožku. Suchá pokožka je dehydratovaná a ztrácí svou vláčnost. Je možné, že kůže bude šupinatá. Arjuna zvyšuje úroveň vlhkosti pokožky tím, že zabraňuje ztrátě vody. To pomáhá při obnově pružnosti pokožky. Arjuna také zvyšuje krevní oběh a tvorbu kožního mazu.

  Question. Zabraňuje Arjuna stárnutí pleti?

  Answer. Extrakt z kůry arjuny (Arjuna chaal) ve skutečnosti zabraňuje stárnutí pokožky. Nárůst množství volných radikálů souvisí se stárnutím. Arjuna má silné antioxidační vlastnosti, které chrání pokožku před poškozením volnými radikály. Podporuje vývoj nových kožních buněk, hydratuje pokožku a zvyšuje pružnost pokožky. Zabraňuje také ztenčování a ochabování pokožky.

  Question. Je kůra Arjuna (Arjuna chaal) dobrá na vředy v ústech?

  Answer. Ano, Arjuna chaal (kůra) je účinná při léčbě vředů v ústech. Je to proto, že chladivý účinek pasty Arjuna chaal je dán její kvalitou Sita (studená). Díky své ropanské (léčivé) povaze napomáhá i rychlému hojení.

  Question. Pomáhá Arjuna při léčbě krvácejících hromádek?

  Answer. Díky své kashaya (adstringentní) kvalitě je Arjuna účinná při léčbě krvácejících hromad. Arjuna je také prospěšná pro zmírnění bolesti spojené s pohyby střev. Kvůli jeho Sita (studené) povaze je tomu tak. Protože však vysoká dávka Arjuny může způsobit zácpu, je nejlepší ji užívat pod lékařským dohledem.

  Question. Je Arjuna dobrý na hojení modřin?

  Answer. Při zevním použití Arjuna účinně snižuje tvorbu modřin. Modřina je podle ajurvédy známkou zhoršené pitty. Díky své vlastnosti Sita (studená) Arjuna vyrovnává zhoršenou Pittu. Arjunova vlastnost Ropan (léčivá) také pomáhá urychlit proces hojení.

  Question. Je Arjuna dobrá na kožní onemocnění?

  Answer. Ano, Arjuna je prospěšná při kožních onemocněních, protože při aplikaci na postiženou oblast pomáhá zvládat příznaky kožních onemocnění, jako je ekzém. Zhrubnutá kůže, puchýře, záněty, svědění a krvácení jsou některé z příznaků ekzému. Pitta je primární příčinou těchto příznaků. Arjuna prášek pomáhá minimalizovat zánět a krvácení. Díky svým vlastnostem Sita (chladný) a Kashaya (svíravý) je tomu tak.

  SUMMARY

  Má mimo jiné antioxidační, protizánětlivé a antibakteriální účinky. Arjuna pomáhá při prevenci srdečních chorob.