Arjuna (Terminalia arjuna)

Arjuna, kadang-kadang disebut sebagai pohon Arjun,” adalah pohon yang populer di India.^(HR/1)

Ini memiliki efek anti-oksidan, anti-inflamasi, dan antibakteri, antara lain. Arjuna membantu dalam pencegahan penyakit jantung. Ini membantu jantung beroperasi dengan baik dengan memperkuat dan mengencangkan otot-otot jantung. Pohon Arjuna juga memiliki sifat anti-hipertensi yang membantu dalam pengurangan tekanan darah tinggi. Arjuna chaal direbus dalam susu harus dikonsumsi 1-2 kali sehari untuk manfaat maksimal dalam kasus masalah jantung. Arjuna juga membantu dalam pengelolaan diare, asma, dan batuk. Penggunaan luar kulit kayu arjuna (Arjuna chaal) membantu dalam pengobatan eksim, psoriasis, gatal-gatal, dan ruam, di antara kondisi kulit lainnya. Arjuna harus dihindari jika Anda minum obat antikoagulan karena mengencerkan darah.”

Arjuna juga dikenal sebagai :- Terminalia arjuna, Partha, Svetavaha, Sadad, Sajada, Matti, Bilimatti, Neermatti, Mathichakke, Kudare Kivimase, Nirmasuthu, Vellamaruthi, Kellemasuthu, Mattimora, Torematti, Arjon, Marudam, Maddi

Arjuna diperoleh dari :- Tanaman

Kegunaan dan Khasiat Arjuna:-

Menurut beberapa penelitian ilmiah, kegunaan dan manfaat Arjuna (Terminalia arjuna) disebutkan di bawah ini^(HR/2)

• Angina (nyeri dada terkait jantung) : Arjuna telah terbukti membantu dalam nyeri dada (angina). Arjuna telah ditunjukkan dalam penelitian untuk mengurangi frekuensi serangan nyeri dada dengan menurunkan kadar kortisol (hormon stres). Penggunaan arjuna ditoleransi secara luas. Pada orang dewasa dengan angina stabil, Arjuna meningkatkan toleransi latihan, meningkatkan kadar HDL, dan menurunkan tekanan darah.
  “Arjuna bermanfaat dalam menurunkan risiko gangguan jantung seperti angina. Angina disebabkan oleh ketidakseimbangan Kapha, sedangkan rasa sakit yang ditimbulkannya merupakan gejala ketidakseimbangan Vata. Ama (sisa racun dalam tubuh akibat pencernaan yang salah) dihasilkan di tubuh saat Kapha diperburuk. Ama ini menumpuk di saluran jantung, menyumbatnya dan memperparah Vata. Rasa sakit di daerah dada disebabkan oleh ini. Arjuna memiliki efek penyeimbang pada Kapha dosha. Ini membantu dalam pengurangan Ama, membersihkan saluran jantung yang tersumbat, dan menenangkan Vata yang teriritasi. Ini membantu meredakan nyeri dada. 1. Ambil 4-8 sendok makan bubuk Arjuna kwath. 2. Tuang susu atau air dalam jumlah yang sama. 3. Minum setelah makan sekali atau dua kali sehari untuk menurunkan risiko masalah dada.
• Penyakit jantung : Arjuna mungkin berguna dalam pengobatan masalah jantung. Arjuna adalah ramuan kardiotonik yang membantu memperkuat otot jantung. Arjuna bermanfaat untuk gangguan jantung seperti tekanan darah tinggi, jantung berdebar, dan detak jantung yang cepat. Tanin dan glikosida arjuna adalah antioksidan yang menjaga otot jantung dan pembuluh darah. Arjuna juga membantu dalam pelebaran pembuluh darah dan pembubaran plak untuk meningkatkan aliran darah.
  Arjuna membantu dalam pengelolaan penyakit jantung dan fungsi jantung yang benar. Ini juga membantu dalam pemeliharaan tekanan darah dan detak jantung yang sehat. Ini karena memiliki efek Hrdya (tonik jantung). Tips: 1. Ambil 4 sampai 8 sendok makan bubuk kwath Arjuna. 2. Tuang susu atau air dalam jumlah yang sama. 3. Minum setelah makan sekali atau dua kali sehari untuk menurunkan risiko penyakit jantung.
• Diare : Arjuna mungkin berguna dalam pengobatan diare. Arjuna bersifat antibakteri dan juga astringen. Ini mencegah mikroorganisme menginfeksi usus. Arjuna mengatur motilitas usus dan melindungi tubuh dari kehilangan terlalu banyak air dan elektrolit.
  Dalam Ayurveda, diare disebut sebagai Atisar. Hal ini disebabkan oleh gizi buruk, air yang terkontaminasi, polutan, ketegangan mental, dan Agnimandya (api pencernaan yang lemah). Semua variabel ini berkontribusi pada kejengkelan Vata. Vata yang memburuk ini menarik cairan ke dalam usus dari berbagai jaringan tubuh dan mencampurnya dengan kotoran. Ini menyebabkan buang air besar encer atau diare. Arjuna membantu untuk mengontrol frekuensi gerakan dalam tubuh serta menjaga cairan. Hal ini karena sifat Kashaya (zat) dan Sita (dingin). 1. Ambil setengah sampai satu sendok teh bubuk arjuna. 2. Untuk mengatasi diare, campurkan madu atau air ke dalam segelas air dan minum setelah makan ringan.
• saluran napas (bronkitis) : Arjuna bermanfaat untuk masalah paru-paru seperti infeksi, batuk, asma, dan bronkitis. Masalah paru-paru, seperti bronkitis, disebut sebagai Kasroga dalam Ayurveda dan disebabkan oleh pencernaan yang buruk. Ama terbentuk sebagai akibat dari pola makan yang buruk dan pembuangan limbah yang tidak mencukupi (sisa-sisa racun dalam tubuh karena pencernaan yang tidak tepat). Ama ini menumpuk di paru-paru sebagai lendir, menyebabkan bronkitis. Karena sifat penyeimbang Kapha-nya, Arjuna membantu mengurangi Ama dan menghilangkan lendir. Tips: 1. Ambil 4 sampai 8 sendok makan bubuk kwath Arjuna. 2. Tuang susu atau air dalam jumlah yang sama. 3. Untuk membantu masalah paru-paru, minumlah sekali atau dua kali sehari setelah makan.
• Infeksi saluran kemih (ISK) : Arjuna adalah ramuan antibakteri yang membantu dalam pengobatan infeksi saluran kemih. Arjuna juga dapat membantu dengan gejala seperti sering buang air kecil.
  Mutrakcchra adalah istilah luas yang digunakan dalam Ayurveda untuk menunjukkan infeksi saluran kemih. Mutra adalah kata Sansekerta untuk lendir, sedangkan krichra adalah kata Sansekerta untuk rasa sakit. Mutrakcchra adalah istilah medis untuk disuria dan nyeri saat buang air kecil. Ketika Anda menggunakan Arjuna untuk infeksi saluran kemih, ini membantu menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan aliran urin. Ini karena sifat diuretiknya (Mutral). Karena sifatnya yang sita (dingin), ia juga meredakan rasa panas dan memberikan efek mendinginkan saat buang air kecil. Tips: 1. Ambil 4 sampai 8 sendok makan bubuk kwath Arjuna. 2. Tuang susu atau air dalam jumlah yang sama. 3. Minum sekali atau dua kali sehari setelah makan untuk meringankan gejala ISK.
• Sakit telinga : Pengobatan sakit telinga dengan kulit kayu arjuna bisa efektif. Sakit telinga biasanya disebabkan oleh infeksi telinga. Arjuna memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi. Arjuna menurunkan rasa sakit yang terkait dengan infeksi telinga dengan menghambat pertumbuhan mikroorganisme yang menyebabkannya.

Video Tutorial

Tindakan pencegahan yang harus diambil saat menggunakan Arjuna:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, tindakan pencegahan di bawah ini harus diambil saat mengambil Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/3)

• Arjuna dapat berinteraksi dengan pengencer darah. Jadi umumnya disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengonsumsi Arjuna dengan obat antikoagulan.

• Tindakan pencegahan khusus yang harus diambil saat mengambil Arjuna:-

  Sesuai beberapa studi ilmiah, di bawah ini tindakan pencegahan khusus harus diambil saat mengambil Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/4)

  • Menyusui : Jika Anda sedang menyusui, jangan minum Arjuna.
  • Penderita diabetes : Arjuna telah terbukti menurunkan kadar gula darah. Jika Anda menggunakan Arjuna dengan obat anti-diabetes, ada baiknya untuk mengawasi kadar gula darah Anda.
  • Kehamilan : Arjuna harus dihindari selama kehamilan.
  • Alergi : Jika kulit Anda hipersensitif, campurkan daun arjuna atau pasta/bubuk arjuna chaal (kulit kayu) dengan madu atau susu.

  Bagaimana cara mengambil Arjuna?:-

  Menurut beberapa penelitian ilmiah, Arjuna (Terminalia arjuna) dapat diambil ke dalam metode yang disebutkan di bawah ini^(HR/5)

  • Arjuna Chaal Churna : Ambil seperempat hingga setengah sendok teh Arjuna Chaal (kulit kayu) churna atau seperti yang direkomendasikan oleh dokter. Tambahkan madu atau air dan juga diminum setelah makan siang dan makan malam.
  • Kapsul Arjuna : Minumlah satu hingga dua kapsul Arjuna atau sesuai anjuran dokter. Telan dengan air atau susu setelah makan siang dan makan malam.
  • Tablet Arjuna : Ambil satu komputer tablet Arjuna atau sesuai resep dokter. Telan dengan air atau susu setelah makan siang dan juga makan malam.
  • teh arjuna : Ambil seperempat hingga setengah sendok teh teh Arjuna. Rebus dalam satu gelas air dan satu gelas susu sampai volumenya berkurang menjadi setengah gelas. Minumlah sekali atau dua kali sehari pada pagi dan sore hari.
  • Arjuna Kwath : Ambil setengah hingga satu sendok teh bubuk ArjunTambahkan satu cangkir air dan setengah cangkir susu, lalu didihkan.Tunggu selama lima hingga sepuluh menit atau hingga jumlahnya berkurang menjadi setengah cangkirInilah Arjuna kwath. Ambil empat sampai delapan sendok teh Arjuna kwath (persiapan) satu atau dua kali sehari setelah makan.
  • Daun Arjuna atau Pasta Segar Kulit : Ambil setengah hingga satu sendok teh daun arjuna atau pasta segar kulit arjuna (Arjuna chaal). Tambahkan madu ke dalamnya dan aduk rata. Oleskan secara merata pada wajah dan leher. Biarkan istirahat selama empat sampai lima menit. Cuci secara menyeluruh dengan air keran. Gunakan solusi ini satu sampai tiga kali seminggu untuk menghilangkan jerawat dan jerawat.
  • Kulit Arjuna (Arjuna chaal) atau Bubuk Daun : Ambil setengah hingga satu sendok teh daun arjuna atau bubuk segar kulit kayu arjuna. Tambahkan susu ke dalamnya dan aduk rata. Oleskan secara merata pada wajah dan juga leher. Biarkan selama empat hingga lima menit. Cuci sepenuhnya dengan air keran. Gunakan solusi ini satu sampai tiga kali seminggu untuk menghilangkan hiperpigmentasi.

  Berapa Arjuna yang harus diambil?:-

  Menurut beberapa penelitian ilmiah, Arjuna (Terminalia arjuna) harus diperhitungkan dalam jumlah yang disebutkan di bawah ini^(HR/6)

  • bubuk arjuna : Seperempat hingga setengah sendok teh dua kali sehari atau seperti yang ditentukan oleh dokter, atau, Setengah hingga satu sendok teh atau sesuai kebutuhan Anda.
  • Kapsul Arjuna : Satu kapsul dua kali sehari atau sesuai anjuran dokter.
  • Tablet Arjuna : Satu tablet dua kali sehari atau sesuai resep dokter.

  Efek samping Arjuna:-

  Menurut beberapa penelitian ilmiah, efek samping di bawah ini perlu dipertimbangkan saat menggunakan Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/7)

  • Belum ada cukup data ilmiah yang tersedia tentang efek samping dari ramuan ini.

  Pertanyaan yang sering diajukan Terkait dengan Arjuna:-

  Question. Apakah Arjuna menurunkan detak jantung?

  Answer. Ekstrak kulit kayu arjuna telah terbukti menyebabkan bradikardia parah dalam penelitian (penurunan denyut jantung). Jika Anda memiliki tekanan darah rendah atau detak jantung yang cepat, Anda harus menemui dokter Anda sebelum menggunakan Arjuna. Ekstrak kulit kayu arjuna telah terbukti menyebabkan bradikardia parah dalam penelitian (penurunan denyut jantung). Jika Anda memiliki tekanan darah rendah atau detak jantung yang cepat, Anda harus menemui dokter Anda sebelum menggunakan Arjuna.

  Question. Apakah Arjuna meningkatkan kesuburan?

  Answer. Ya, Arjuna membantu peningkatan reproduksi. Antioksidan dan logam seperti seng berlimpah dalam ekstrak kulit arjuna. Kulit kayu arjuna meningkatkan jumlah sperma dengan mempromosikan penciptaan sel sperma baru. Arjuna juga berkontribusi pada stamina tubuh secara umum.

  Question. Apakah Arjuna baik untuk menoragia?

  Answer. Arjuna mengurangi risiko menoragia dan penyakit pendarahan lainnya. Raktapradar adalah istilah Ayurveda untuk perdarahan menstruasi yang berlebihan (sekresi berlebihan darah menstruasi). Hal ini disebabkan oleh Pitta dosha di dalam tubuh menjadi semakin parah. Dengan menyeimbangkan Pitta dosha, Arjuna chaal (kulit kayu) membantu mengontrol aliran menstruasi yang deras. Karena kualitas Sita (dingin) dan Kashaya (zat), inilah masalahnya.

  Question. Apakah Arjuna baik untuk gangguan pencernaan?

  Answer. Ya, Arjuna bisa membantu mengatasi gangguan pencernaan. Gangguan pencernaan, menurut Ayurveda, adalah hasil dari proses pencernaan yang tidak memadai. Gangguan pencernaan disebabkan oleh Kapha yang diperburuk, yang menyebabkan Agnimandya (api pencernaan yang lemah) dan gangguan pencernaan. Karena sifat penyeimbang Kapha-nya, Arjuna chaal (kulit kayu) membantu meningkatkan Agni (pencernaan).

  Question. Apakah bedak arjuna meningkatkan daya tahan tubuh?

  Answer. Bubuk arjuna dapat membantu dalam pertempuran melawan penyakit parasit dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Aktivitas anti-inflamasi, analgesik, dan imunostimulasinya yang kuat menjelaskan hal ini.

  Question. Apakah kulit kayu arjuna dapat menurunkan tekanan darah?

  Answer. Kulit kayu arjuna (Arjuna chaal) telah ditunjukkan dalam penelitian untuk membantu menurunkan tekanan darah. Ini karena tingkat koenzim Q10 yang tinggi. Coenzyme Q10 adalah katalis yang membantu dalam pengurangan tekanan darah yang berlebihan dan peningkatan fungsi jantung.

  1. Ambil seperempat hingga setengah sendok teh bubuk Arjuna chaal. 2. Didihkan 1 cangkir susu. 3. Ambil 1-2 kali per hari untuk menurunkan tekanan darah dan risiko penyakit jantung.

  Question. Apakah Arjuna bermanfaat dalam mengurangi risiko PMS?

  Answer. Arjuna seharusnya melindungi dari penyakit menular seksual, meskipun belum ada cukup penelitian tentang mekanismenya. Ini karena sifat anti-HIV-nya.

  Question. Bisakah kulit kayu arjuna melindungi hati?

  Answer. Aktivitas hepatoprotektif kulit arjuna telah ditunjukkan dalam percobaan hewan untuk membantu melindungi hati dan meningkatkan fungsinya. Hal ini disebabkan adanya beberapa zat bioaktif dalam kulit kayu arjuna, seperti fenolat, flavonoid, dan tanin.

  Question. Bisakah kulit kayu arjuna melindungi ginjal?

  Answer. Uremia, sejenis penyakit ginjal, adalah kondisi yang berpotensi mematikan yang memerlukan perawatan cepat. Transplantasi ginjal dan dialisis adalah dua pilihan pengobatan untuk uremia, keduanya mahal dan memiliki efek samping. Stres oksidatif yang disebabkan oleh peningkatan jumlah radikal bebas merupakan salah satu penyebab penyakit ginjal. Karena aktivitas antioksidannya yang tinggi, kulit kayu arjuna dapat membantu melindungi ginjal dari stres oksidatif. Ini meminimalkan risiko kerusakan sel ginjal dengan mengais radikal bebas.

  Question. Apakah Arjuna bisa menyembuhkan demam?

  Answer. Demam bisa diobati dengan kulit kayu arjuna. Ini karena efek anti-inflamasi dan analgesiknya.

  Question. Apakah kulit kayu arjuna (Arjuna chaal) baik untuk kulit kering?

  Answer. Ekstrak kulit kayu arjuna bermanfaat untuk kulit kering. Kulit kering mengalami dehidrasi dan kehilangan kekenyalannya. Ada kemungkinan kulit akan berubah bersisik. Arjuna meningkatkan tingkat kelembaban kulit dengan mencegah kehilangan air. Ini membantu dalam pemulihan kekenyalan kulit. Arjuna juga meningkatkan sirkulasi darah dan produksi sebum di kulit.

  Question. Apakah Arjuna mencegah penuaan kulit?

  Answer. Ekstrak kulit kayu arjuna (Arjuna chaal) sebenarnya mencegah penuaan kulit. Peningkatan jumlah radikal bebas terkait dengan penuaan. Arjuna memiliki sifat antioksidan kuat yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Ini mempromosikan perkembangan sel-sel kulit baru, melembabkan kulit, dan meningkatkan fleksibilitas kulit. Ini juga mencegah penipisan kulit dan kendur.

  Question. Apakah kulit kayu arjuna (Arjuna chaal) baik untuk sariawan?

  Answer. Ya, Arjuna chaal (kulit kayu) efektif dalam pengobatan sariawan. Hal ini karena efek dingin dari pasta arjuna chaal adalah karena kualitas Sita (dingin). Karena sifatnya yang Ropan (penyembuhan), ia juga membantu dalam penyembuhan yang cepat.

  Question. Apakah Arjuna bermanfaat dalam mengobati wasir berdarah?

  Answer. Karena kualitas kashaya (zat), Arjuna efektif dalam pengobatan wasir berdarah. Arjuna juga bermanfaat untuk menghilangkan rasa sakit yang berhubungan dengan buang air besar. Karena sifatnya yang sita (dingin), hal ini terjadi. Namun, karena dosis tinggi Arjuna dapat menyebabkan sembelit, yang terbaik adalah menggunakannya di bawah pengawasan medis.

  Question. Apakah Arjuna baik untuk menyembuhkan memar?

  Answer. Bila digunakan secara eksternal, Arjuna efektif mengurangi memar. Memar, menurut Ayurveda, merupakan indikasi Pitta yang memburuk. Karena sifat Sita (dingin), Arjuna menyeimbangkan Pitta yang memburuk. Khasiat Ropan (penyembuhan) Arjuna juga membantu mempercepat proses penyembuhan.

  Question. Apakah Arjuna baik untuk gangguan kulit?

  Answer. Ya, Arjuna bermanfaat untuk gangguan kulit karena bila dioleskan ke area yang terkena, membantu mengatasi gejala penyakit kulit seperti eksim. Kulit kasar, lecet, peradangan, gatal, dan pendarahan adalah beberapa gejala eksim. Pitta adalah penyebab utama dari gejala-gejala ini. Bubuk arjuna membantu meminimalkan peradangan dan pendarahan. Karena kualitas Sita (dingin) dan Kashaya (zat), inilah masalahnya.

  SUMMARY

  Ini memiliki efek anti-oksidan, anti-inflamasi, dan antibakteri, antara lain. Arjuna membantu dalam pencegahan penyakit jantung.