Arjuna: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Arjuna herb

Ardżuna (Terminalia Ardżuna)

Ardżuna, czasami nazywana drzewem Arjun, jest popularnym drzewem w Indiach.(HR/1)

Wykazuje m.in. działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Arjuna pomaga w zapobieganiu chorobom serca. Wspomaga prawidłową pracę serca, wzmacniając i tonizując mięśnie sercowe. Drzewo Arjuna posiada również właściwości przeciwnadciśnieniowe, które pomagają w obniżeniu wysokiego ciśnienia krwi. Arjuna chaal gotowana w mleku powinna być spożywana 1-2 razy dziennie dla maksymalnych korzyści w przypadku problemów z sercem. Arjuna pomaga również w leczeniu biegunki, astmy i kaszlu. Zewnętrzne zastosowanie kory Arjuna (Arjuna chaal) pomaga w leczeniu egzemy, łuszczycy, swędzenia i wysypki, a także innych chorób skóry. Należy unikać Arjuny, jeśli przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe, ponieważ rozrzedza krew”.

Arjuna jest również znany jako :- Terminalia arjuna, Partha, Svetavaha, Sadad, Sajada, Matti, Bilimatti, Neermatti, Mathichakke, Kudare Kivimase, Nirmasuthu, Vellamaruthi, Kellemasuthu, Mattimora, Torematti, Arjon, Marudam, Maddi

Ardżunę otrzymuje się z :- Zakład

Zastosowania i zalety Arjuna:-

Jak wynika z kilku badań naukowych, zastosowania i zalety Arjuny (Terminalia arjuna) są wymienione poniżej(HR/2)

  • Angina (ból w klatce piersiowej związany z sercem) : Wykazano, że Arjuna pomaga w bólu w klatce piersiowej (dławicy piersiowej). W badaniach wykazano, że Arjuna zmniejsza częstotliwość ataków bólu w klatce piersiowej poprzez obniżanie poziomu kortyzolu (hormonu stresu). Stosowanie arjuny jest szeroko tolerowane. U dorosłych ze stabilną dusznicą bolesną Arjuna poprawia tolerancję wysiłku, podnosi poziom HDL i obniża ciśnienie krwi.
    „Arjuna jest korzystny w obniżaniu ryzyka chorób serca, takich jak dusznica bolesna. Angina jest spowodowana brakiem równowagi Kapha, podczas gdy ból, który powoduje, jest objawem braku równowagi Vata. w ciele, gdy Kapha jest zaostrzona. Ta Ama gromadzi się w kanałach serca, zatykając je i pogarszając Vata. Jest to spowodowane bólem w okolicy klatki piersiowej. Arjuna ma równoważący wpływ na doszę Kapha. Pomaga w redukcji Ama, oczyszczanie zablokowanych dróg serca i uspokojenie podrażnionej Vata. Pomaga to złagodzić ból w klatce piersiowej. 1. Weź 4-8 łyżek proszku Arjuna Kwath 2. Wlej taką samą ilość mleka lub wody. 3. Pij po posiłkach raz lub dwa razy dziennie, aby zmniejszyć ryzyko problemów z klatką piersiową.
  • Choroba serca : Arjuna może być przydatna w leczeniu problemów kardiologicznych. Arjuna to zioło kardiotoniczne, które pomaga wzmocnić mięśnie sercowe. Arjuna jest przydatna w chorobach serca, takich jak wysokie ciśnienie krwi, kołatanie serca i szybkie bicie serca. Taniny i glikozydy Arjuny są przeciwutleniaczami, które chronią mięśnie serca i naczynia krwionośne. Arjuna pomaga również w rozszerzaniu naczyń krwionośnych i rozpuszczaniu płytki nazębnej w celu zwiększenia przepływu krwi.
    Arjuna pomaga w leczeniu chorób serca i prawidłowym funkcjonowaniu serca. Pomaga również w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi i tętna. Dzieje się tak dlatego, że ma działanie hrdja (tonik nasercowy). Wskazówki: 1. Weź od 4 do 8 łyżek proszku Arjuna Kwath. 2. Wlej taką samą ilość mleka lub wody. 3. Pij po posiłkach raz lub dwa razy dziennie, aby zmniejszyć ryzyko chorób serca.
  • Biegunka : Arjuna może być przydatna w leczeniu biegunki. Arjuna działa antybakteryjnie i ściągająco. Zapobiega zakażaniu jelit przez mikroorganizmy. Arjuna reguluje ruchliwość jelit i chroni organizm przed zbyt dużą utratą wody i elektrolitów.
    W ajurwedzie biegunka określana jest jako Atisar. Jest to spowodowane złym odżywianiem, skażoną wodą, zanieczyszczeniami, napięciem psychicznym i Agnimandją (słaby ogień trawienny). Wszystkie te zmienne przyczyniają się do pogorszenia Vaty. Ten pogorszony Vata wciąga płyn do jelita z wielu tkanek ciała i miesza go z odchodami. Powoduje to luźne, wodniste wypróżnienia lub biegunkę. Arjuna pomaga kontrolować częstotliwość ruchów ciała, a także utrzymać płyny. Wynika to z właściwości Kashaya (ściągająca) i Sita (fajna). 1. Weź pół do jednej łyżeczki proszku Arjuna. 2. Aby opanować biegunkę, wymieszaj miód lub wodę w szklance wody i wypij po lekkim posiłku.
  • drogi oddechowe (zapalenie oskrzeli) : Arjuna jest korzystna w przypadku problemów z płucami, takich jak infekcja, kaszel, astma i zapalenie oskrzeli. Problemy z płucami, takie jak zapalenie oskrzeli, określane są w ajurwedzie jako Kasroga i są spowodowane złym trawieniem. Ama powstaje w wyniku złej diety i niedostatecznego usuwania odpadów (toksycznych pozostałości w organizmie z powodu nieprawidłowego trawienia). Ta Ama gromadzi się w płucach w postaci śluzu, powodując zapalenie oskrzeli. Ze względu na właściwości równoważące Kapha, Arjuna pomaga zredukować Ama i wyeliminować śluz. Wskazówki: 1. Weź od 4 do 8 łyżek proszku Arjuna Kwath. 2. Wlej taką samą ilość mleka lub wody. 3. Aby pomóc w problemach z płucami, pij raz lub dwa razy dziennie po posiłkach.
  • Infekcje dróg moczowych (ZUM) : Arjuna to zioło antybakteryjne, które pomaga w leczeniu infekcji dróg moczowych. Arjuna może również pomóc w łagodzeniu objawów, takich jak częste oddawanie moczu.
    Mutrakcchra to szerokie określenie używane w ajurwedzie na określenie infekcji dróg moczowych. Mutra to sanskryckie słowo oznaczające śluz, podczas gdy krichra to sanskryckie słowo oznaczające ból. Mutrakcchra to termin medyczny oznaczający bolesne oddawanie moczu i bolesne oddawanie moczu. Stosowanie leku Arjuna w przypadku infekcji dróg moczowych pomaga złagodzić ból i zwiększyć przepływ moczu. Wynika to z jego właściwości moczopędnych (Mutral). Ze względu na swój Sita (zimny) charakter łagodzi również uczucie pieczenia i zapewnia efekt chłodzenia podczas oddawania moczu. Wskazówki: 1. Weź od 4 do 8 łyżek proszku Arjuna Kwath. 2. Wlej taką samą ilość mleka lub wody. 3. Pij raz lub dwa razy dziennie po posiłku, aby złagodzić objawy ZUM.
  • Ból ucha : Skuteczne może być leczenie bólu ucha korą arjuny. Ból ucha jest zwykle spowodowany infekcją ucha. Arjuna posiada właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Arjuna zmniejsza ból związany z infekcjami ucha poprzez hamowanie rozwoju mikroorganizmów, które je wywołują.

Video Tutorial

Środki ostrożności, które należy podjąć podczas korzystania z Arjuna:-

Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania Arjuny (Terminalia arjuna) należy podjąć następujące środki ostrożności(HR/3)

  • Arjuna może wchodzić w interakcje z lekami rozrzedzającymi krew. Dlatego ogólnie zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, jeśli przyjmujesz Arjuna z lekami przeciwzakrzepowymi.
  • Specjalne środki ostrożności, które należy podjąć podczas przyjmowania leku Arjuna:-

    Jak wynika z kilku badań naukowych, poniżej należy zachować szczególne środki ostrożności podczas przyjmowania Arjuny (Terminalia arjuna)(HR/4)

    • Karmienie piersią : Jeśli karmisz piersią, nie bierz Arjuny.
    • Pacjenci z cukrzycą : Wykazano, że Arjuna obniża poziom cukru we krwi. Jeśli używasz Arjuny z lekami przeciwcukrzycowymi, dobrze jest mieć oko na poziom cukru we krwi.
    • Ciąża : Należy unikać Arjuny w czasie ciąży.
    • Alergia : Jeśli Twoja skóra jest nadwrażliwa, wymieszaj liście Arjuna lub pastę/proszek Arjuna chaal (kora) z miodem lub mlekiem.

    Jak przyjmować lek Arjuna:-

    Zgodnie z kilkoma badaniami naukowymi, Arjuna (Terminalia arjuna) można uwzględnić w metodach wymienionych poniżej(HR/5)

    • Ardżuna Czaal Czurna : Weź jedną czwartą do pół łyżeczki Arjuna Chaal (kora) churna lub zgodnie z zaleceniami lekarza. Dodaj miód lub wodę, a także zabierz po obiedzie i kolacji.
    • Kapsuła Ardżuny : Weź jedną do dwóch kapsułek Arjuna lub zgodnie z zaleceniami lekarza. Po obiedzie i kolacji popijając wodą lub mlekiem.
    • Tablica Ardżuny : Weź jeden tablet Arjuna lub zgodnie z zaleceniami lekarza. Po obiedzie i kolacji popijając wodą lub mlekiem.
    • Herbata Ardżuna : Weź jedną czwartą do pół łyżeczki herbaty Arjuna. Zagotuj w jednej szklance wody i jednej szklance mleka, aż objętość zmniejszy się do połowy szklanki. Pij raz lub dwa razy dziennie wczesnym rankiem, a także wieczorem.
    • Ardżuna Kwath : Weź pół do jednej łyżeczki proszku ArjunDodaj jedną szklankę wody i pół szklanki mleka i zagotuj. Odczekaj pięć do dziesięciu minut lub aż ilość zmniejszy się do połowy szklanki. To jest Arjuna kwath. Weź cztery do ośmiu łyżeczek Arjuna kwath (preparatu) jeden lub dwa razy dziennie po posiłku.
    • Liście Arjuny lub Pasta Świeża Kora : Weź pół do jednej łyżeczki liści Arjuny lub świeżej pasty z kory Arjuny (Arjuna chaal). Dodaj do niego miód i dobrze wymieszaj. Nałóż równomiernie na twarz i szyję. Odstaw na cztery do pięciu minut. Umyć obficie wodą z kranu. Użyj tego rozwiązania od jednego do trzech razy w tygodniu, aby pozbyć się trądziku i wyprysków.
    • Kora Arjuny (Arjuna chaal) lub proszek z liści : Weź pół do jednej łyżeczki liści Arjuna lub świeży proszek z kory ArjunaDodaj do niego mleko i dobrze wymieszaj Nakładaj równomiernie na twarz i szyję. Odstaw na cztery do pięciu minut. Umyj całkowicie wodą z kranu. Użyj tego rozwiązania od jednego do trzech razy w tygodniu, aby wyeliminować przebarwienia.

    Ile należy wziąć Arjuna:-

    Jak wynika z kilku badań naukowych, Arjuna (Terminalia arjuna) należy uwzględnić w kwotach wymienionych poniżej(HR/6)

    • Proszek Ardżuny : Jedna czwarta do pół łyżeczki dwa razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami lekarza lub pół do jednej łyżeczki lub zgodnie z wymaganiami.
    • Kapsuła Ardżuny : Jedna kapsułka dwa razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami lekarza.
    • Tablica Ardżuny : Jedna tabletka dwa razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami lekarza.

    Skutki uboczne Arjuna:-

    Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania leku Arjuna (Terminalia arjuna) należy wziąć pod uwagę poniższe działania niepożądane(HR/7)

    • Nie ma jeszcze wystarczających danych naukowych na temat skutków ubocznych tego zioła.

    Często zadawane pytania związane z Arjuna:-

    Question. Czy Arjuna zmniejsza tętno?

    Answer. Wykazano, że ekstrakt z kory Arjuna powoduje ciężką bradykardię w badaniach (zmniejszenie częstości akcji serca). Jeśli masz niskie ciśnienie krwi lub szybkie tętno, przed zastosowaniem leku Arjuna powinnaś skontaktować się z lekarzem. Wykazano, że ekstrakt z kory Arjuna powoduje ciężką bradykardię w badaniach (zmniejszenie częstości akcji serca). Jeśli masz niskie ciśnienie krwi lub szybkie tętno, przed zastosowaniem leku Arjuna powinnaś skontaktować się z lekarzem.

    Question. Czy Arjuna poprawia płodność?

    Answer. Tak, Arjuna wspomaga rozrodczość. W ekstrakcie z kory arjuny występują obfite przeciwutleniacze i metale, takie jak cynk. Kora Arjuny zwiększa liczbę plemników, promując tworzenie nowych komórek plemników. Ardżuna przyczynia się również do ogólnej wytrzymałości organizmu.

    Question. Czy Arjuna jest dobry na krwotok miesiączkowy?

    Answer. Arjuna zmniejsza ryzyko krwotoku miesiączkowego i innych chorób krwotocznych. Raktapradar to ajurwedyjski termin oznaczający obfite krwawienie miesiączkowe (nadmierne wydzielanie krwi menstruacyjnej). Jest to spowodowane zaostrzeniem się doszy Pitta w ciele. Równoważąc dosha Pitta, arjuna chaal (kora) pomaga kontrolować obfite krwawienie miesiączkowe. Ze względu na właściwości Sita (chłód) i Kashaya (ściąganie), tak właśnie jest.

    Question. Czy Arjuna jest dobry na niestrawność?

    Answer. Tak, Arjuna może pomóc w niestrawności. Niestrawność, według Ajurwedy, jest wynikiem nieodpowiedniego procesu trawienia. Niestrawność jest spowodowana przez zaostrzoną Kapha, która powoduje Agnimandya (słaby ogień trawienny) i niestrawność. Ze względu na właściwości równoważące Kapha, Arjuna chaal (kora) pomaga w poprawie Agni (trawiennego).

    Question. Czy proszek Arjuna wzmacnia układ odpornościowy?

    Answer. Proszek Arjuna może pomóc w walce z chorobami pasożytniczymi, wzmacniając układ odpornościowy. Wyjaśnia to jego silne działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i immunostymulujące.

    Question. Czy kora Arjuny może obniżyć ciśnienie krwi?

    Answer. W badaniach wykazano, że kora Arjuna (Arjuna chaal) pomaga obniżyć ciśnienie krwi. Wynika to z wysokiego poziomu koenzymu Q10. Koenzym Q10 to katalizator, który pomaga w obniżeniu nadmiernego ciśnienia krwi i poprawie pracy serca.

    1. Weź ćwierć do pół łyżeczki proszku chaal Arjuna. 2. Zagotuj 1 szklankę mleka. 3. Zażywaj 1-2 razy dziennie, aby obniżyć ciśnienie krwi i ryzyko chorób serca.

    Question. Czy Arjuna jest przydatna w zmniejszaniu ryzyka chorób przenoszonych drogą płciową?

    Answer. Arjuna ma chronić przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, choć nie ma wystarczających badań nad mechanizmem. Wynika to z jego właściwości anty-HIV.

    Question. Czy kora Arjuny może chronić wątrobę?

    Answer. W doświadczeniach na zwierzętach wykazano, że kora Arjuna chroni wątrobę i poprawia jej funkcjonowanie. Wynika to z obecności kilku substancji bioaktywnych w korze Arjuny, takich jak fenole, flawonoidy i garbniki.

    Question. Czy kora Arjuny może chronić nerki?

    Answer. Mocznica, rodzaj choroby nerek, jest stanem potencjalnie śmiertelnym, który wymaga szybkiego leczenia. Przeszczep nerki i dializa to dwie opcje leczenia mocznicy, które są kosztowne i mają niepożądane skutki. Stres oksydacyjny spowodowany wzrostem ilości wolnych rodników jest jedną z przyczyn chorób nerek. Ze względu na wysoką aktywność przeciwutleniającą, kora arjuny może pomóc chronić nerki przed stresem oksydacyjnym. Minimalizuje ryzyko uszkodzenia komórek nerkowych poprzez wymiatanie wolnych rodników.

    Question. Czy Arjuna może wyleczyć gorączkę?

    Answer. Gorączkę można leczyć korą arjuny. Dzieje się tak dzięki działaniu przeciwzapalnemu i przeciwbólowemu.

    Question. Czy kora Arjuna (Arjuna chaal) jest dobra dla suchej skóry?

    Answer. Ekstrakt z kory Arjuny korzystnie wpływa na suchą skórę. Sucha skóra jest odwodniona i traci elastyczność. Możliwe, że skóra stanie się łuszcząca. Arjuna zwiększa poziom nawilżenia skóry zapobiegając utracie wody. Pomaga to w przywróceniu jędrności skóry. Arjuna zwiększa również krążenie krwi i produkcję sebum w skórze.

    Question. Czy Arjuna zapobiega starzeniu się skóry?

    Answer. Ekstrakt z kory Arjuny (Arjuna chaal) w rzeczywistości zapobiega starzeniu się skóry. Wzrost ilości wolnych rodników wiąże się ze starzeniem się. Arjuna ma silne właściwości antyoksydacyjne, które chronią skórę przed wolnymi rodnikami. Wspomaga rozwój nowych komórek skóry, nawilża skórę i zwiększa elastyczność skóry. Zapobiega również ścieńczeniu i wiotczeniu skóry.

    Question. Czy kora Arjuna (Arjuna chaal) jest dobra na owrzodzenie jamy ustnej?

    Answer. Tak, Arjuna chaal (kora) jest skuteczna w leczeniu owrzodzeń jamy ustnej. Dzieje się tak dlatego, że efekt mrożący pasty chaal Arjuna wynika z jej jakości Sita (na zimno). Ze względu na swój charakter Ropan (uzdrawiający), pomaga również w szybkim gojeniu.

    Question. Czy Arjuna jest pomocna w leczeniu krwawiących stosów?

    Answer. Ze względu na właściwości Kashaya (ściągające), Arjuna jest skuteczna w leczeniu krwawiących stosów. Arjuna jest również korzystna w łagodzeniu bólu związanego z ruchami jelit. Ze względu na swoją Sita (zimną) naturę tak właśnie jest. Ponieważ jednak duża dawka Arjuny może powodować zaparcia, najlepiej stosować ją pod nadzorem lekarza.

    Question. Czy Arjuna jest dobra na leczenie siniaków?

    Answer. Stosowany zewnętrznie Arjuna skutecznie redukuje siniaki. Siniak, według Ajurwedy, jest oznaką zaostrzenia Pitty. Ze względu na swoją właściwość Sita (zimna), Arjuna równoważy zaostrzoną Pittę. Właściwość Ropan (leczenie) Arjuny również pomaga przyspieszyć proces gojenia.

    Question. Czy Arjuna jest dobra na choroby skóry?

    Answer. Tak, Arjuna jest korzystna w przypadku chorób skóry, ponieważ po nałożeniu na dotknięty obszar pomaga radzić sobie z objawami chorób skóry, takich jak egzema. Szorstka skóra, pęcherze, stany zapalne, swędzenie i krwawienie to tylko niektóre z objawów egzemy. Pitta jest główną przyczyną tych objawów. Proszek Arjuna pomaga zminimalizować stan zapalny i krwawienie. Ze względu na jego właściwości Sita (fajne) i Kashaya (ściągające), tak właśnie jest.

    SUMMARY

    Wykazuje m.in. działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Arjuna pomaga w zapobieganiu chorobom serca.


Previous articleKachnar: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Next articleKalimirch: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions