아르주나(Terminalia arjuna)

때때로 Arjun 나무라고 불리는 Arjuna는 인도에서 인기 있는 나무입니다.^(HR/1)

항산화, 항염, 항균 등의 효과가 있습니다. 아르주나는 심장병 예방에 도움이 됩니다. 심장 근육을 강화하고 단련하여 심장이 제대로 작동하도록 돕습니다. 아르주나 나무는 또한 고혈압 감소에 도움이 되는 항고혈압 특성을 가지고 있습니다. 우유에 삶은 아르주나 차알은 심장 문제의 경우 최대 효과를 위해 하루에 1-2번 섭취해야 합니다. Arjuna는 또한 설사, 천식 및 기침 관리를 돕습니다. Arjuna 나무 껍질(Arjuna chaal)의 외부 사용은 습진, 건선, 가려움증, 발진 등의 피부 질환을 치료하는 데 도움이 됩니다. Arjuna는 혈액을 묽게 만들기 때문에 항응고제를 복용하는 경우 피해야 합니다.”

아르주나는 또한 :- Terminalia arjuna, Partha, Svetavaha, Sadad, Sajada, Matti, Bilimatti, Neermatti, Mathichakke, Kudare Kivimase, Nirmasuthu, Vellamaruthi, Kellemasuthu, Mattimora, Torematti, Arjon, Marudam, Maddi

아르주나는 다음에서 얻습니다. :- 식물

Arjuna의 용도 및 이점:-

여러 과학 연구에 따르면 Arjuna(Terminalia arjuna)의 용도 및 이점은 다음과 같습니다.^(HR/2)

• 협심증(심장 관련 흉통) : Arjuna는 흉통(협심증)에 도움이 되는 것으로 나타났습니다. Arjuna는 코티솔 수치(스트레스 호르몬)를 낮추어 흉통 발작의 빈도를 줄이는 것으로 연구에서 나타났습니다. arjuna의 사용은 널리 용인됩니다. 안정형 협심증이 있는 성인에서 아르주나는 운동 내성을 개선하고 HDL 수치를 높이며 혈압을 낮춥니다.
  “Arjuna는 협심증과 같은 심장 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 됩니다. 협심증은 Kapha 불균형으로 인해 발생하는 반면 통증은 Vata 불균형의 증상입니다. Ama(잘못된 소화로 인한 체내 독성 잔류물)가 생성됩니다. 카파(Kapha)가 악화될 때 몸에 이 아마가 축적되어 심장 통로를 막고 Vata를 악화시킵니다. 가슴 부위의 통증은 이것으로 인해 발생합니다. Arjuna는 카파 도샤에 균형 효과가 있습니다. 감소에 도움이 됩니다. Ama, 막힌 심장 통로 제거 및 자극받은 Vata 진정 가슴 통증 완화에 도움 1. Arjuna kwath 분말 4-8 큰 스푼 섭취 2. 동일한 양의 우유 또는 물을 따르십시오. 3. 식후 1일 1~2회 섭취하여 흉통의 위험을 낮춥니다.
• 심장 질환 : Arjuna는 심장 문제의 치료에 유용할 수 있습니다. 아르주나는 심장 근육을 강화하는 데 도움이 되는 심장 강화 허브입니다. 아르주나는 고혈압, 두근거림, 빠른 심장 박동과 같은 심장 질환에 유용합니다. Arjuna의 탄닌과 배당체는 심장 근육과 혈관을 보존하는 항산화제입니다. Arjuna는 또한 혈류를 증가시키기 위해 혈관 확장과 플라크 용해를 돕습니다.
  Arjuna는 심장 질환의 관리와 심장의 올바른 기능을 돕습니다. 또한 건강한 혈압과 심박수를 유지하는 데 도움이 됩니다. Hrdya(심장 강장제) 효과가 있기 때문입니다. 팁: 1. 아르주나 콰스 분말 4~8 테이블스푼을 섭취하십시오. 2. 같은 양의 우유나 물을 붓습니다. 3. 심장병의 위험을 낮추기 위해 하루에 한두 번 식후에 마신다.
• 설사 : Arjuna는 설사 치료에 유용할 수 있습니다. Arjuna는 항균성과 수렴성입니다. 미생물이 장을 감염시키는 것을 방지합니다. 아르주나는 장의 운동성을 조절하고 과도한 수분과 전해질 손실로부터 신체를 보호합니다.
  Ayurveda에서는 설사를 Atisar라고 합니다. 영양 결핍, 오염된 물, 오염 물질, 정신적 긴장, 아그니만디아(약한 소화불량)로 인해 발생합니다. 이러한 모든 변수는 Vata의 악화에 기여합니다. 이 악화된 바타는 수많은 신체 조직에서 장으로 체액을 끌어들여 배설물과 섞습니다. 이것은 느슨하고 묽은 배변이나 설사를 유발합니다. 아르주나는 체액을 유지하고 신체의 움직임 빈도를 조절하는 데 도움이 됩니다. 이것은 Kashaya(수렴성)와 Sita(차가움)의 특성 때문입니다. 1. 아르주나 가루 반~1티스푼을 섭취합니다. 2. 설사를 관리하려면 물 한 컵에 꿀이나 물을 섞어 가벼운 식사 후에 마신다.
• 기도(기관지염) : Arjuna는 감염, 기침, 천식 및 기관지염과 같은 폐 문제에 유익합니다. 기관지염과 같은 폐 문제는 Ayurveda에서 Kasroga라고 하며 소화 불량으로 인해 발생합니다. Ama는 잘못된 식단과 불충분한 폐기물 제거(부적절한 소화로 인해 체내에 독성이 남아 있음)의 결과로 형성됩니다. 이 Ama는 폐에 점액으로 축적되어 기관지염을 일으킵니다. 카파 균형 특성으로 인해 Arjuna는 Ama를 줄이고 점액을 제거하는 데 도움이 됩니다. 팁: 1. 아르주나 콰스 분말 4~8 테이블스푼을 섭취하십시오. 2. 같은 양의 우유나 물을 붓습니다. 3. 폐질환에 도움이 되도록 하루에 한두 번 식후에 마신다.
• 요로 감염(UTI) : 아르주나는 요로 감염 치료에 도움이 되는 항균 허브입니다. Arjuna는 또한 잦은 배뇨와 같은 증상에 도움이 될 수 있습니다.
  Mutrakcchra는 요로 감염을 나타내기 위해 Ayurveda에서 사용되는 광범위한 용어입니다. Mutra는 점액을 의미하는 산스크리트어이고 krichra는 고통을 의미하는 산스크리트어입니다. 무트라크크라(Mutrakcchra)는 배뇨곤란과 고통스러운 배뇨를 뜻하는 의학용어입니다. 요로 감염에 아르주나를 사용하면 통증을 완화하고 소변 흐름을 개선하는 데 도움이 됩니다. 이것은 이뇨제(뮤트랄) 특성 때문입니다. 시타(차가운) 성질 때문에 작열감을 완화하고 배뇨 시 냉각 효과를 제공합니다. 팁: 1. 아르주나 콰스 분말 4~8 테이블스푼을 섭취하십시오. 2. 같은 양의 우유나 물을 붓습니다. 3. 요로감염 증상을 완화하기 위해 식후 1~2회 마신다.
• 귀 통증 : 아르주나 껍질을 이용한 귀 통증 치료가 효과적일 수 있습니다. 귀 통증은 일반적으로 귀 감염으로 인해 발생합니다. Arjuna는 항균 및 항염 특성을 가지고 있습니다. Arjuna는 귀 감염을 유발하는 미생물의 성장을 억제하여 귀 감염과 관련된 통증을 줄입니다.

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아르주나 사용 시 주의사항:-

여러 과학적 연구에 따르면 Arjuna(Terminalia arjuna)를 복용하는 동안 다음 예방 조치를 취해야 합니다.^(HR/3)

• Arjuna는 혈액 희석제와 상호 작용할 수 있습니다. 따라서 항응고제와 함께 Arjuna를 복용하는 경우 일반적으로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

• 아르주나를 복용하는 동안 취해야 할 특별한 예방 조치:-

  여러 과학 연구에 따르면 Arjuna(Terminalia arjuna)를 복용하는 동안 다음과 같은 특별한 예방 조치를 취해야 합니다.^(HR/4)

  • 모유 수유 : 모유 수유 중이라면 아르주나를 복용하지 마십시오.
  • 당뇨병 환자 : 아르주나는 혈당 수치를 낮추는 것으로 나타났습니다. 항 당뇨병 약물과 함께 Arjuna를 사용하는 경우 혈당 수치를 주시하는 것이 좋습니다.
  • 임신 : 아르주나는 임신 중에는 피해야 합니다.
  • 알레르기 : 피부가 과민하면 아르주나 잎 또는 아르주나 찰(나무 껍질) 페이스트/파우더를 꿀이나 우유와 섞으십시오.

  아르주나 복용법:-

  여러 과학 연구에 따르면 Arjuna(Terminalia arjuna)는 아래와 같이 언급된 방법으로 사용할 수 있습니다.^(HR/5)

  • 아르주나 차알 추르나 : Arjuna Chaal(나무 껍질) churna의 4분의 1에서 0.5티스푼을 섭취하거나 의사가 권장하는 대로 섭취하십시오. 꿀이나 물을 넣고 점심과 저녁 식사 후에 복용하십시오.
  • 아르주나 캡슐 : 1~2개의 아르주나 캡슐을 복용하거나 의사의 권고에 따라 복용하십시오. 점심 및 저녁 식사 후 물이나 우유와 함께 섭취하십시오.
  • 아르주나 태블릿 : Arjuna 태블릿 컴퓨터 한 대를 복용하거나 의사가 처방한 대로 복용하십시오. 점심 및 저녁 식사 후에 물이나 우유와 함께 삼키십시오.
  • 아르주나 차 : 아르주나 차 1/4에서 1/2티스푼을 섭취하십시오. 물 1컵과 우유 1컵을 넣고 양이 반 컵으로 줄어들 때까지 끓입니다. 이른 아침과 저녁에 하루에 한두 번 마신다.
  • 아르주나 콰트 : 아르준 가루 반~1작은술 물 1컵과 우유 반컵을 넣고 끓인다. 5~10분 동안 또는 양이 반컵이 될 때까지 기다리면 이것이 아르주나 콰스이다. 하루에 1~2회 식후 4~8티스푼의 아르주나 콰트(조제)를 섭취하십시오.
  • 아르주나 잎 또는 수피 생 페이스트 : 아르주나 잎 또는 아르주나 껍질(Arjuna chaal)의 신선한 페이스트를 반에서 1티스푼 섭취하십시오. 여기에 꿀을 넣고 잘 섞어 얼굴과 목에 골고루 펴 발라줍니다. 4~5분 동안 그대로 두십시오. 수도꼭지로 광범위하게 씻으십시오. 여드름과 여드름을 없애기 위해 일주일에 1~3회 이 용액을 사용하십시오.
  • Arjuna Bark (Arjuna chaal) 또는 잎 가루 : 아르주나 잎 또는 아르주나 껍질의 신선한 가루를 반에서 1작은술 분량에 우유를 넣고 잘 섞어줍니다. 얼굴과 목에 골고루 펴 발라줍니다. 4~5분 동안 그대로 두십시오. 수도꼭지로 완전히 씻으십시오. 이 용액을 일주일에 1~3회 사용하여 과다색소침착을 제거하십시오.

  얼마나 많은 아르주나를 복용해야:-

  여러 과학 연구에 따르면 Arjuna(Terminalia arjuna)는 아래와 같이 언급된 양으로 섭취해야 합니다.^(HR/6)

  • 아르주나 파우더 : 하루에 두 번 또는 의사의 처방에 따라 1/4에서 1/2 티스푼, 또는 귀하의 요구 사항에 따라 1/4에서 1티스푼.
  • 아르주나 캡슐 : 하루에 두 번 또는 의사가 처방한 대로 1캡슐.
  • 아르주나 태블릿 : 하루에 두 번 또는 의사의 처방에 따라 한 알.

  아르주나의 부작용:-

  여러 과학적 연구에 따르면 Arjuna(Terminalia arjuna)를 복용하는 동안 다음과 같은 부작용을 고려해야 합니다.^(HR/7)

  • 아직 이 허브의 부작용에 대한 과학적 데이터가 충분하지 않습니다.

  아르주나 관련 자주 묻는 질문:-

  Question. Arjuna는 심박수를 줄입니까?

  Answer. 아르주나 껍질 추출물은 연구에서 심각한 서맥을 유발하는 것으로 나타났습니다(심박수 감소). 혈압이 낮거나 심박수가 빠른 경우 Arjuna를 사용하기 전에 의사의 진찰을 받아야 합니다. 아르주나 껍질 추출물은 연구에서 심각한 서맥을 유발하는 것으로 나타났습니다(심박수 감소). 혈압이 낮거나 심박수가 빠른 경우 Arjuna를 사용하기 전에 의사의 진찰을 받아야 합니다.

  Question. 아르주나는 다산을 개선합니까?

  Answer. 예, Arjuna는 생식 기능 향상을 돕습니다. 산화 방지제와 아연과 같은 금속은 아르주나 껍질 추출물에 풍부합니다. 아르주나 껍질은 새로운 정자 세포 생성을 촉진하여 정자 수를 증가시킵니다. Arjuna는 또한 신체의 일반적인 체력에 기여합니다.

  Question. 아르주나는 월경과다에 좋은가요?

  Answer. Arjuna는 월경과다 및 기타 출혈 질환의 위험을 줄입니다. Raktapradar는 다량의 월경 출혈(월경 혈액의 과다 분비)에 대한 아유르베다 용어입니다. 이것은 신체의 Pitta dosha가 악화되기 때문에 발생합니다. Pitta dosha의 균형을 유지함으로써 Arjuna chaal(나무 껍질)은 월경의 흐름을 조절하는 데 도움이 됩니다. 시타(오한)와 카샤야(수렴성) 특성 때문에 그렇습니다.

  Question. 아르주나는 소화불량에 좋다?

  Answer. 예, Arjuna는 소화 불량을 도울 수 있습니다. Ayurveda에 따르면 소화 불량은 부적절한 소화 과정의 결과입니다. 소화 불량은 Agnimandya(약한 소화불)와 소화 불량을 유발하는 악화된 Kapha로 인해 발생합니다. 카파 균형 특성 때문에 Arjuna chaal(나무 껍질)은 Agni(소화기) 개선을 돕습니다.

  Question. 아르주나 파우더는 면역 체계를 강화합니까?

  Answer. 아르주나 분말은 면역 체계를 강화하여 기생충 질병 퇴치에 도움이 될 수 있습니다. 강력한 항염, 진통 및 면역 자극 활성이 이를 설명합니다.

  Question. Arjuna 나무 껍질이 혈압을 낮출 수 있습니까?

  Answer. Arjuna 나무 껍질(Arjuna chaal)은 연구에서 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 이것은 높은 코엔자임 Q10 수치 때문입니다. 코엔자임 Q10은 과도한 혈압을 낮추고 심장 기능을 향상시키는 촉매제입니다.

  1. 아르주나 찰 가루를 1/4~1/4작은술 섭취합니다. 2. 우유 1컵을 끓입니다. 3. 1일 1~2회 복용하여 혈압과 심장병 위험을 낮추십시오.

  Question. Arjuna가 성병의 위험을 줄이는 데 유용합니까?

  Answer. Arjuna는 성병으로부터 보호해야 하지만 메커니즘에 대한 연구는 충분하지 않습니다. 이것은 항 HIV 특성 때문입니다.

  Question. Arjuna 나무 껍질이 간을 보호할 수 있습니까?

  Answer. 아르주나 나무 껍질의 간 보호 활성은 동물 실험에서 간을 보호하고 기능을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 이는 페놀, 플라보노이드 및 탄닌과 같은 Arjuna 나무 껍질에 여러 생리 활성 물질이 존재하기 때문입니다.

  Question. Arjuna 나무 껍질이 신장을 보호할 수 있습니까?

  Answer. 신장 질환의 일종인 요독증은 빠른 치료가 필요한 잠재적으로 치명적인 상태입니다. 신장 이식과 투석은 요독증에 대한 두 가지 치료 옵션이며, 둘 다 비용이 많이 들고 부작용이 있습니다. 활성산소의 증가로 인한 산화 스트레스는 신장 질환의 원인 중 하나입니다. 높은 항산화 활성 때문에 아르주나 껍질은 산화 스트레스로부터 신장을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자유 라디칼을 제거하여 신장 세포 손상의 위험을 최소화합니다.

  Question. 아르주나가 열을 치료할 수 있습니까?

  Answer. 발열은 아르주나 껍질로 치료할 수 있습니다. 이것은 항 염증 및 진통 효과 때문입니다.

  Question. 아르주나 껍질(Arjuna chaal)은 건성 피부에 좋은가요?

  Answer. 아르주나 껍질 추출물은 건성 피부에 도움이 됩니다. 건성 피부는 수분이 부족해 탄력을 잃는다. 피부가 푸석푸석해질 가능성이 있습니다. Arjuna는 수분 손실을 방지하여 피부의 수분 수준을 높입니다. 피부 탄력 회복에 도움을 줍니다. 아르주나는 또한 피부의 혈액 순환과 피지 생성을 증가시킵니다.

  Question. 아르주나는 피부 노화를 예방합니까?

  Answer. 아르주나 껍질 추출물(Arjuna chaal)은 실제로 피부 노화를 예방합니다. 자유 라디칼 양의 증가는 노화와 관련이 있습니다. 아르주나는 자유 라디칼 손상으로부터 피부를 보호하는 강력한 항산화 특성을 가지고 있습니다. 새로운 피부 세포의 발달을 촉진하고 피부에 수분을 공급하며 피부의 유연성을 증가시킵니다. 또한 피부가 얇아지고 처지는 것을 방지합니다.

  Question. Arjuna 나무 껍질(Arjuna chaal)은 구강 궤양에 좋은가요?

  Answer. 예, Arjuna chaal(나무 껍질)은 구강 궤양 치료에 효과적입니다. Arjuna chaal paste의 냉각 효과는 Sita(차가운) 품질 때문입니다. 로판(치유) 성질로 인해 빠른 치유에도 도움이 됩니다.

  Question. Arjuna는 출혈 더미를 치료하는 데 도움이됩니까?

  Answer. Kashaya(수렴성) 품질 때문에 Arjuna는 출혈 더미 치료에 효과적입니다. Arjuna는 또한 배변과 관련된 통증 완화에 유익합니다. 시타(차가운) 성질 때문에 그렇습니다. 그러나 고용량의 아르주나는 변비를 유발할 수 있으므로 의사의 감독하에 사용하는 것이 가장 좋습니다.

  Question. 아르주나는 타박상 치료에 좋은가요?

  Answer. Arjuna는 외부에서 사용할 때 멍을 줄이는 데 효과적입니다. Ayurveda에 따르면 타박상은 악화된 Pitta의 표시입니다. 시타(차가운) 속성으로 인해 Arjuna는 악화된 Pitta의 균형을 유지합니다. 아르주나의 로판(치유) 속성도 치유 과정을 가속화하는 데 도움이 됩니다.

  Question. 아르주나는 피부병에 좋은가요?

  Answer. 네, 아르주나는 환부에 바르면 습진과 같은 피부질환의 증상을 관리하는데 도움이 되기 때문에 피부질환에 유익합니다. 거친 피부, 물집, 염증, 가려움증 및 출혈은 습진의 일부 증상입니다. Pitta는 이러한 증상의 주요 원인입니다. 아르주나 분말은 염증과 출혈을 최소화하는 데 도움이 됩니다. Sita(차가움) 및 Kashaya(수렴성) 특성 때문에 그렇습니다.

  SUMMARY

  항산화, 항염, 항균 등의 효과가 있습니다. 아르주나는 심장병 예방에 도움이 됩니다.