Anantamul (Hemidesmus indicus)

Sanskritçe’de ‘Ebedi Kök’ anlamına gelen Anantamul, deniz kıyılarında ve Himalaya bölgelerinde yetişir.^(HR/1)

Hint Sarsaparilla olarak da adlandırılır ve birçok tıbbi ve kozmetik özelliği vardır. Ayurveda’ya göre Anantamul, Ropan (şifa) ve Raktashodhak (kan arıtma) özelliklerine sahip olduğu için birçok Ayurvedik cilt tedavisinde önemli bir bileşendir. Saçkıran, pamukçuk, sedef hastalığı, egzama ve diğer bakteriyel cilt hastalıklarını tedavi etmek için hem harici hem de dahili olarak kullanılabilir. Antibakteriyel özelliklerinden dolayı Anantamul kökü macununun cilde uygulanması, saçkıran ve diğer bakterilerden kurtulmaya yardımcı olur. enfeksiyonlar. Anantamul kwath (kaynatma) ve tozun her ikisi de kan temizleme özelliklerine sahiptir ve çeşitli cilt koşullarını tedavi etmek için günde iki kez kullanılabilir. Antioksidan özellikleri nedeniyle anantamul, insülin üreten hücreleri ve karaciğer hücrelerini serbest radikal hasarından koruyarak kan şekeri seviyelerinin yönetimine ve karaciğer hasarının önlenmesine yardımcı olur. Ayrıca vücudun metabolizmasını geliştirerek sindirim ve kilo yönetimine yardımcı olabilir. Bu, kilo vermenize ve sindirim sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilecek nannari (Anantamul) suyu tüketerek gerçekleştirilebilir.

Anantamul olarak da bilinir :- Hemidesmus indicus, Hint sarsaparilla, Nannari, Tylophora, Yanlış sarsaparilla, Pseudosarsa, Nunnari asclepias, Periploca indica, Magarbu, Sariva, Karpoori, Sugandhi

Anantamul elde edilir :- Bitki

Anantamul’un kullanımları ve faydaları:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Anantamul’un (Hemidesmus indicus) kullanımları ve faydaları aşağıda belirtildiği gibidir.^(HR/2)

Video Tutorial

Anantamul kullanırken alınması gereken önlemler:-

Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Anantamul (Hemidesmus indicus) kullanırken aşağıdaki önlemler alınmalıdır.^(HR/3)

• Anantamul alırken alınması gereken özel önlemler:-

  Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Anantamul (Hemidesmus indicus) alırken aşağıdaki özel önlemler alınmalıdır.^(HR/4)

  • Emzirme : Anantamul, bilimsel kanıt eksikliği nedeniyle hemşirelik sırasında tıbbi olarak kullanılmamalıdır.
  • Orta Düzeyde İlaç Etkileşimi : 1. Digoksin: Bu ilaç kalp atış hızını artırır ve Anantamul (Sarsaparilla) vücudun ilacın emilimini artırabilir. Sonuç olarak, Anantamul’u digoksin ile birlikte almak, kalp hızında tehlikeli olabilecek bir artışa neden olabilir. Sonuç olarak, bu ikisini bir arada almaktan kaçınmak en iyisidir.
    2. Lityum: Anantamul hepimizin bildiği gibi idrar söktürücüdür. Bununla birlikte, lityum ile birleştirildiğinde, bu bitki vücudun lityum konsantrasyonunu artırma potansiyeline sahiptir. Bu durumda, lityum takviyelerinin dozu, bu elementin fazlalığından olumsuz etkiler rapor edilmeyecek şekilde ayarlanmalıdır çünkü doktorunuza danışmalısınız. Evet, Ananatmul’u (Sariva) almakla Ananatmul’u almak arasında 1-2 saat beklerseniz, Ananatmul’u reçeteli ve reçetesiz ilaçlarla alabilirsiniz. Halihazırda hipertansiyon ve diyabet önleyici ilaçlar kullanıyorsanız ve günlük olarak Anantamul kullanıyorsanız, kan basıncınızı ve kan şekeri seviyenizi takip edin.
  • Şeker hastaları : Şeker hastalığınız varsa, jaggery içerdiği için Anantamul’dan Sarivadyasava şeklinde uzak durun.
  • Böbrek hastalığı olan hastalar : Anantamul, böbrek hastalığı olan kişiler tarafından kaçınılmalıdır çünkü daha da kötüleştirebilir.
  • Gebelik : Anantamul, bilimsel kanıt bulunmadığından hamilelik sırasında tıbbi olarak kullanılmamalıdır.
  • Alerji : Alerjik reaksiyonu test etmek için önce Anantamul’u küçük bir alana uygulayın.
    Anantamul’a veya bileşenlerine alerjisi olan kişiler, sadece bir doktor gözetiminde kullanmalıdır.

  Anantamul nasıl alınır:-

  Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Anantamul (Hemidesmus indicus) aşağıda belirtilen yöntemlere alınabilir.^(HR/5)

  • Anantamul Tozu : Dörtte bir ila yarım çay kaşığı anantamul tozu alın. Bal veya su ile karıştırın. Günde iki kez yemeklerden 45 dakika önce alın.
  • Anantamul Kwath (kaynatma) : Üç ila dört çay kaşığı anantamul kwath alın Üzerine aynı miktarda su ekleyin Günde iki kez iki saat yemekten sonra alın.
  • Anantamul (Nannari) şurubu/şarbat : Üç çay kaşığı Anantamul (Nannari) şurubu şerbeti alın. Bir bardak soğuk suya ekleyin. Üzerine yarım limon sıkın. Ayrıca, üç ila dört buz küpü ekleyin. Günde bir kez yiyecek almadan önce tüm bileşenleri ve içeceği karıştırın.
  • Anantamul Tozu : Yarım çay kaşığı Anantamul tozu alın. Bir macun oluşturmak için su veya hindistancevizi yağı ile karıştırın. Saç dökülmesinden kurtulmak için saç derisine ve saç köklerine uygulayın.
  • Anantamul kök salçası : Yarım çay kaşığı Anantamul Paste alın. Bir macun oluşturmak için susam yağı ile karıştırın. Eklem iltihabını ve ayrıca gut artrit ağrısını gidermek için hasarlı bölgeye uygulayın.
  • Anantmool kaynatma bırakır : Anantamul yapraklarını bir bardak suda 5 ila sekiz dakika azaltılmış alevde buğulayın. Bu kaynatma ile yaraları yıkayın. Enfeksiyonu engellemek ve ayrıca yaralanmaların güvenilir şekilde temizlenmesi için günde bir ila iki kez kullanın.

  Anantamul ne kadar alınmalı:-

  Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Anantamul (Hemidesmus indicus) aşağıda belirtilen miktarlarda alınmalıdır.^(HR/6)

  • Anantamul Çurna : Günde iki kez dörtte bir ila yarım çay kaşığı.
  • Anantamul Suyu : Günde iki kez üç ila dört çay kaşığı.
  • Anantamul Tozu : Yarım ila bir çay kaşığı veya ihtiyacınıza göre.
  • Anantamul Yapıştır : Yarım ila bir çay kaşığı veya ihtiyacınıza göre.

  Anantamul’un yan etkileri:-

  Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Anantamul (Hemidesmus indicus) alırken aşağıdaki yan etkilerin dikkate alınması gerekir.^(HR/7)

  • mide tahrişi
  • Burun akması
  • Astım belirtileri

  Anantamul ile ilgili sıkça sorulan sorular:-

  Question. Nannari (Anantamul) suyu/şurup/şarbat nedir?

  Answer. Anantamul (Nannari) kökleri, Anantamul (Nannari) şurubu veya meyve suyu yapmak için kullanılır. Piyasada bulunan çözelti konsantredir ve içmeden önce su veya süt ile seyreltilmelidir.

  Question. Anantamul (Nannari) şerbetinin fiyatı nedir?

  Answer. 10 gramlık bir Nannari suyu poşetinin maliyeti kabaca 10 Rs’dir. Bunlar, suyla karıştırılıp hemen içilebilen içmeye hazır meyve sularıdır.

  Question. Anantamul (Nannari) şerbetini nereden satın alabilirim?

  Answer. Nannari sharbat, yerel bir Ayurveda mağazasından satın alınabilir. Herhangi bir yerel perakendecinizde bulamazsanız, çevrimiçi olarak alabilirsiniz.

  Question. Anantamul (Nannari) şerbeti/meyve suyu nasıl yapılır?

  Answer. Nannari sharbat (meyve suyu) tarifi basittir. İhtiyacınız olan tek şey piyasada bulunan Nannari Şurubu, birkaç buz küpü, su ve limon suyu. 3-4 buz küpü, 3 çay kaşığı Nannari şurubu ve 150 mL suda (yarım limondan sıkılmış) limon suyu. Tüm malzemeleri bir bardakta birleştirin ve için.

  Question. Anantamul (Hint Sarsaparilla) artritli insanlar için iyi midir?

  Answer. Anantamul’un artrit tedavisinde faydalı olduğu iddia edilmektedir. Hint Sarsaparilla’nın sıçanlarda iltihaplanmayı azaltan ve eklemlerdeki rahatsızlığı gideren anti-artritik etkinliğinin kanıtı vardır. Bununla birlikte, artrit tedavisinde Anantamul kullanımını destekleyen önemli bir insan çalışması yoktur. Anantamul (Hint Sarsaparilla), her türlü artrit için harika bir bitkidir.

  Deepan (meze) ve Pachan (sindirim) özellikleri nedeniyle Ayurveda, Anantamul’un Ama’nın (yanlış sindirim nedeniyle vücuttaki toksik kalıntılar) azaltılmasına yardımcı olduğunu iddia eder. Aynı zamanda Vata dosha’nın dengesine de yardımcı olur. Aynı miktarda ılık su ile Asava (Sarivadyasava) şeklinde 15-20ml Anantamul (Sariva) kullanın. Tüm artrit türlerinde en iyi etki için, yemeklerden sonra günde iki kez alın.

  Question. Nannari (Anantamul) şurubu kilo vermek için iyi midir?

  Answer. Çoğu insan Nannari’nin (Anantamul) kilo vermelerine yardımcı olabileceğini düşünür, bu yüzden onu düzenli diyetlerine dahil ederler. Ancak bunun bilimsel bir desteği yoktur. Bu yüzden işe yarayıp yaramadığını bilmek istiyorsanız, doktorunuzu ziyaret etmelisiniz. Ayrıca kilo vermek istiyorsanız, beslenme ve egzersizi birleştirin.

  Ayurveda’ya göre kilo alımı, vücutta Ama’nın (hatalı sindirim sonucu vücuttaki toksik artıklar) birikmesinden kaynaklanabilir. Ama aynı zamanda vücuttaki yağ birikiminden de sorumludur. Deepan (meze) ve Pachan (sindirim) nitelikleri nedeniyle Nannari (Anantamul), vücuttaki ama’yı azaltmaya hizmet ederek vücudun ağırlığını korumasına izin verir. 150 mL su, 3-4 buz küpü, 3 yemek kaşığı Nannari şurubu ve bir sıkma limon (yarım limondan sıkılmış). Tüm malzemeleri bir bardakta birleştirin ve günde bir kez için.

  Question. Anantamul ishal ve dizanteri tedavisine yardımcı olur mu?

  Answer. Evet, Anantamul’un antioksidanlarda yüksek olduğu ve dolayısıyla vücudun toksinleri ve serbest radikalleri atmasına yardımcı olduğu belirtildi. Ayrıca bağırsak basıncını düşürürken su ve elektrolit emilimini artırır. Bu bitkinin antibakteriyel aktivitesi, midede ishale ve dizanteriye neden olan bakteri yükünü temizleyerek rahatlama sağlar.

  Deepan (meze) ve Pachan (sindirim) özellikleri nedeniyle Anantamul (Sariva), ishal ve dizanteri için iyi çalışır. Anantamul’un (Sariva) Ayurveda tıbbında Grahi (sıvı emici) olarak çalıştığı da bilinmektedir. Hafif yemeklerden sonra günde iki kez 1-3 gr Anantamul tozunu suyla alın.

  Question. Anantamul böbrekler için iyi mi?

  Answer. Evet, Anantmul renoprotektif özelliklere sahiptir (böbreklerin korunması). Bitkideki antioksidanların varlığı nedeniyle karaciğerdeki zararlı kimyasalların miktarı azalır. Ayrıca, böbreklerin ne kadar sağlıklı olduğunu yansıtan bir molekül olan kan kreatinin seviyelerini düşürür. Belirli bir eşiğin üzerindeki kreatinin seviyeleri, böbreklerin sorunlu olduğunu gösterir.

  Bir Shodan özelliğine sahip olduğu için Anantamul, böbrek rahatsızlıklarının tedavisinde (arınma) kullanılabilir. Sita virya doğası nedeniyle, aynı zamanda vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve bir soğutma etkisi sağlar (güçlü olarak soğuk). Sarivadyasava’yı (15-20 ml) günde iki kez, aynı miktarda su ile karıştırarak, yemeklerden sonra almaya başlayın. Şeker hastalığınız varsa, jaggeryden yapılan Sarivadyasava’dan kaçınılmalıdır.

  Question. Anantamul’un yan etkileri nelerdir?

  Answer. Bir ilaç olarak alındığında, anantamul çoğu insan için genellikle güvenli kabul edilir. Bununla birlikte, özellikle büyük dozlarda alındığında bazı kişilerde mide tahrişine neden olabilir.

  Question. Anantamul (Nannari) Sharbat hamilelik ve emzirme döneminde güvenli midir?

  Answer. Anantamul’un (Sarsaparilla) hamile veya emziren kadınlara zararlı olduğuna dair kesin bir kanıt yoktur. Ancak, güvenli tarafta olmak için, bu bitkiyi herhangi bir sağlık amacıyla kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız.

  Question. Nannari(anantamul) şeker hastalığına iyi gelir mi?

  Answer. Evet, Anantamul (Nannari) kök özütü diyabet semptomlarını yönetmeye yardımcı olabilir. Bu, anti-inflamatuar ve antioksidan etkilerinden kaynaklanmaktadır. Pankreas hücrelerini yaralanmalardan korur ve insülin salgısını iyileştirir. Sonuç olarak, kan şekeri seviyeleri kontrol edilebilir.

  Evet, Nannari (Anantamul), metabolizmanın iyileştirilmesine ve yüksek kan şekeri seviyelerinin birincil nedeni olan Ama’nın (yanlış sindirim sonucu vücuttaki toksik kalıntılar) azalmasına yardımcı olduğu için şeker hastalarına faydalıdır.

  Question. Anantamul hazımsızlığa yardımcı olur mu?

  Answer. Anantamul’un dispepsi tedavisinde yararlılığını destekleyecek yeterli bilimsel veri yoktur.

  Evet, Sita (soğuk) özelliğine rağmen Anantamul, sindirim ateşini iyileştirerek ve yiyecekleri sindirmeyi kolaylaştırarak hazımsızlık semptomlarını gidermeye yardımcı olur.

  Question. Anantamul’u baş ağrısında kullanabilir miyiz?

  Answer. Anantamul’un baş ağrılarındaki rolünü destekleyecek yeterli bilimsel kanıt olmamasına rağmen. Bununla birlikte, baş ağrılarının yönetimine yardımcı olabilir.

  Question. Anantamul tozunu kesiklere ve yanıklara uygulayabilir miyim?

  Answer. Çalışmaya göre Anantamul tozunun kesikler ve yanıklar için kullanılmaması gerektiğine dair bir kanıt yoktur. Güvenli tarafta olmak için Anantamul’u yanıklar için kullanmadan önce doktorunuzu görmelisiniz.

  Question. Anantamul göz problemlerini tedavi edebilir mi?

  Answer. Anantmul’un göz bozukluklarındaki rolünü destekleyecek yeterli bilimsel veri olmamasına rağmen, anti-inflamatuar özellikleri göz tahrişine yardımcı olabilir.

  Question. Anantamul kazık için kullanılabilir mi?

  Answer. Anti-inflamatuar ve yara iyileştirici özelliklerinden dolayı Anantamul kökü kazıklarda faydalı olabilir. Etkilenen bölgedeki tahrişin azaltılmasına ve ayrıca kazıkların yönetimine yardımcı olur.

  Ropan (iyileştirme) işlevi nedeniyle Anantamul, yığınlar için kullanılabilir. Enflamasyonu azaltmak ve iyileşmeyi hızlandırmak için etkilenen bölgeye Anantamul kök tozu macunu uygulanabilir.

  SUMMARY

  Hint Sarsaparilla olarak da adlandırılır ve birçok tıbbi ve kozmetik özelliği vardır. Ayurveda’ya göre Anantamul, Ropan (şifa) ve Raktashodhak (kan arıtma) özelliklerine sahip olduğu için birçok Ayurvedik cilt tedavisinde önemli bir bileşendir.