Ananas (Ananas)

De beroemde Ananas, ook wel bekend als Ananas, wordt ook wel beschouwd als de “Koning der Vruchten”.^(HR/1)

“De heerlijke vrucht wordt gebruikt in een verscheidenheid aan traditionele remedies. Het bevat veel vitamine A, C en K, evenals fosfor, zink, calcium en mangaan. Vanwege de hoge vitamine C-concentratie verhoogt ananas de immuniteit en helpt bij de verwijdering van gifstoffen uit het lichaam.Het verbetert ook de spijsvertering door de aanwezigheid van een enzym (bekend als bromelaïne).Vanwege zijn antimicrobiële eigenschappen kan het ook helpen bij urineweginfecties.Vanwege zijn ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen, drinken ananassap met rietsuiker kan helpen bij het verlichten van gewrichtspijn en ontsteking bij reumatoïde artritis.Ananas-sap hydrateert ook het lichaam, verbetert de immuniteit en helpt de botproductie.Het kan ook nuttig zijn voor het voorkomen van misselijkheid en reisziekte.Vanwege zijn ontstekingsremmende eigenschappen, ananas is ook goed voor huidaandoeningen zoals acne en brandwonden Huidverstrakking kan worden bereikt door een pasta van Ananas pulp en honing op de huid aan te brengen Ananas zijn normaal gesproken veilig om te eten in voedselverhoudingen, maar bij een paar mensen die gevoelig zijn voor bromelaïne, kan overmatige inname problemen en allergieën veroorzaken.

Ananas is ook bekend als :- Ananas comosus, Ananas, Anarasa, Nana

Ananas wordt verkregen uit: :- Plant

Gebruik en voordelen van Ananas:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken worden het gebruik en de voordelen van Ananas (Ananas comosus) hieronder vermeld:^(HR/2)

• Reumatoïde artritis : Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte die de gewrichten aantast. Patiënten met reumatoïde artritis kunnen baat hebben bij ananas. Bromelaïne, gevonden in ananas, is ontstekingsremmend en pijnstillend. Door pijnbemiddelaars te remmen, helpt het bij het verminderen van ontstekingen en ongemak.
  In de Ayurveda wordt reumatoïde artritis (RA) Aamavata genoemd. Amavata is een aandoening waarbij de Vata-dosha aangetast is en Ama zich ophoopt in de gewrichten. Amavta begint met een verzwakt spijsverteringsvuur, wat resulteert in de ophoping van Ama (giftige resten in het lichaam als gevolg van onjuiste spijsvertering). Vata transporteert deze Ama naar verschillende plaatsen, maar in plaats van te worden geabsorbeerd, hoopt het zich op in de gewrichten. Ananas heeft een Vata-balancerend effect en verlicht de symptomen van reumatoïde artritis, zoals gewrichtspijn en zwelling. 1. Sap van 1/2-1 kopje ananas (ananas). 2. Combineer met de rietsuiker. 3. Neem het een of twee keer per dag om de symptomen van reumatoïde artritis te verlichten.
• artrose : Ananas kan helpen bij de behandeling van artrose. Anana’s bevatten bromelaïne, dat ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen heeft. Ananas kan helpen bij artrose door ontsteking, ongemak en stijfheid te verminderen.
  Ananas helpt bij het verlichten van symptomen van artrose. Volgens de Ayurveda wordt artrose, ook wel Sandhivata genoemd, veroorzaakt door een toename van Vata-dosha. Het veroorzaakt gewrichtspijn en zwelling, evenals het beperken van de gewrichtsbeweging. Ananas heeft een Vata-balancerend effect en kan helpen bij symptomen van artrose zoals gewrichtspijn en oedeem. Tips: 1. Sap van 1/2 tot 1 kopje ananas (ananas). 2. Combineer met de rietsuiker. 3. Neem het een of twee keer per dag om de symptomen van artrose te verlichten.
• Urineweginfecties (UTI’s) : Mutrakcchra is een veelgebruikte term die in de Ayurveda wordt gebruikt om een urineweginfectie aan te duiden. Mutra is het Sanskrietwoord voor slijm, terwijl krichra het Sanskrietwoord voor pijn is. Mutrakcchra is de medische term voor dysurie en pijnlijk urineren. Vanwege de Sita (koele) kwaliteit helpt Ananas-sap bij het beheersen van een branderig gevoel bij urineweginfecties. Het helpt ook bij het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam. 1. Drink 1/2 tot 1 kopje ananassap. 2. Combineer dezelfde hoeveelheid water. 3. Neem het een of twee keer per dag om UTI-symptomen te verlichten.
• Colitis ulcerosa : Bromelaïne, gevonden in ananas, is een ontstekingsremmer. Ananas vermindert de symptomen van colitis ulcerosa door de activiteit van ontstekingsmediatoren te remmen.
• sinusitis : Bromelaïne, gevonden in ananas, heeft ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen. Het helpt ontstekingen van het neusslijmvlies te minimaliseren. Ananas verlicht ook de symptomen van sinusitis, zoals ademhalingsmoeilijkheden.
• Kanker : Ananas bevatten bromelaïne, dat antikanker, anti-angiogene en ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Door de ontwikkeling van tumorcellen te beperken, vermindert het de progressie van kanker.
• brandwonden : Bromelaïne is een bromelaïne-enzym dat wordt aangetroffen in Ananas. Het bevat ontstekingsremmende eigenschappen en helpt bij het verlichten van brandwonden.
  Wanneer toegediend aan een brandende wond, helpt ananas bij het genezingsproces. Door zijn Ropan (genezende) eigenschap herstelt het gewond weefsel. Door zijn Sita (koude) karakter heeft het ook een verkoelend effect op het brandende gebied. 1. Neem het vruchtvlees van een ananas. 2. Combineer het met honing. 3. Breng de oplossing aan op het getroffen gebied en houd het 2-4 uur aan. 4. Spoel het af met koud water.

Video Tutorial

Te nemen voorzorgsmaatregelen tijdens het gebruik van Ananas:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten onderstaande voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Ananas (Ananas comosus)^(HR/3)

• Hoewel Ananas veilig is als het in voedsel wordt ingenomen, kunnen Ananas-supplementen of overmatige inname van Ananas het bloed dunner maken. Dit komt door de aanwezigheid van een enzym bromelaïne. Het is dus raadzaam om Ananas-supplementen alleen in te nemen na overleg met een arts als u anticoagulantia of bloedverdunners gebruikt.
• Hoewel het veilig is om Ananas in gematigde hoeveelheden in te nemen, wordt het niet aangeraden om het in overmaat te nemen. Bromelaïne aanwezig in Ananas kan leiden tot een astma-aanval.

• Speciale voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen tijdens het gebruik van Ananas:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten hieronder speciale voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Ananas (Ananas comosus)^(HR/4)

  • Borstvoeding : Omdat er niet genoeg informatie is over de veiligheid van ananas tijdens borstvoeding, kun je ze het beste vermijden.
  • Matige medicijninteractie : 1. De nadelige effecten van antibiotica kunnen worden verergerd door ananas. Neem daarom contact op met uw arts voordat u Ananas met antibiotica gebruikt. 2. Anticoagulantia en bloedplaatjesaggregatieremmers kunnen worden verergerd door ananas. Neem daarom contact op met uw arts voordat u Ananas inneemt met anticoagulantia of bloedplaatjesaggregatieremmers.
  • Patiënten met diabetes : Anana’s hebben het potentieel om de bloedsuikerspiegel te verhogen. Als gevolg hiervan is het een goed idee om uw bloedglucosewaarden in de gaten te houden als u Ananas of zijn supplementen samen met antidiabetica gebruikt.
  • Zwangerschap : Ananas moeten tijdens de zwangerschap worden vermeden, omdat ze onregelmatige baarmoederbloedingen kunnen veroorzaken.
  • Allergie : Sommige mensen kunnen een rode uitslag over hun hele lichaam krijgen na het eten van ananas.

  Hoe wordt Ananas ingenomen?:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken kan Ananas (Ananas comosus) worden gebruikt in de onderstaande methoden^(HR/5)

  • Ananas Murabba : Maak schoon en snij ook drie volledige Anana’s in kleine stukjes. Voeg de gehakte Ananas-items en twee kopjes suiker toe aan een kom. Meng goed tot de suiker begint op te lossen. Laat het tien tot twaalf uur rusten. Even roeren en ook in een pan doen. Breng het mengsel aan de kook. Roer de combinatie zo nu en dan totdat je er een krijgt, evenals een snaarconsistentie van vijftig procent. Haal de pan van het vuur. Voeg kaneelstokjes, kardemom en saffraan toe aan het mengsel. Roer en breng ook over in een pot om te bewaren.
  • Ananas Chutney : Snijd ongeveer 500 gram Ananas in iets grotere stukken nadat je de kern hebt verwijderd. Maal ze grof. Breng de items over naar een koekenpan en voeg ook Ananas-sap en ook suiker toe. Kook op middelhoog vuur. Voeg gebroken zwarte peperkorrels toe en kook verder. Voeg zout toe en meng goed. Ga door met bereiden tot een papperige chutney-uniformiteit is bereikt. Koel en winkel ook in gesloten containers in de koelkast.
  • Ananas Poeder : Snijd de anana’s in dunne plakjes. Leg op een bakplaat. Zet het ongeveer 30 minuten in de oven op two-two5 . Haal de plakjes uit de oven en doe de gedroogde items in een molen of keukenmachine. Verwijder het Ananas-poeder uit de molen of mixer en winkel in een gesloten container.
  • Ananas gezichtsmasker voor huidverstrakking : Snijd de Anana’s in kleine porties en doe ze in een blender. Voeg er een eiwit aan toeVoeg een theelepel van alles toe aan natuurlijke honing. Meng ze tot een gladde pasta. Breng de pasta zowel rond je gezicht als je hals aan en laat het ook drogen. Was het af met koud water. Dep je gezicht volledig droog met een handdoek. Breng een lichte crème aan op je gezicht voor een stralende bedrijfshuid.
  • Ananas haarmasker : Hak de helft tot een Ananas (afhankelijk van de lengte van je haar) Voeg een eetlepel olijfolie toe. Voeg een eetlepel amandelolie toe. Voeg twee theelepels yoghurt toe. Meng ze tot een gladde pasta. Verdeel je haar in een paar secties. Breng aan op de haarwortels en ook via de lengte van je haarsectie tot wijs. Masseer licht. Dek af met een douchemuts en laat ook een kwartier tot dertig minuten intrekken. Spoel het haar grondig uit met gezellig water. Wassen met een milde shampoo.

  Hoeveel Ananas moet worden ingenomen?:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet Ananas (Ananas comosus) worden ingenomen in de hieronder vermelde hoeveelheden^(HR/6)

  • Ananas Poeder : Twee keer per dag een kwart tot een halve theelepel, of een halve tot een theelepel of volgens uw behoefte.
  • Ananas SAP : Halve tot één kop tweemaal dag of vanaf uw vereiste.
  • Ananas Olie : Twee tot vijf druppels of volgens uw behoefte.

  Bijwerkingen van Ananas:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet rekening worden gehouden met onderstaande bijwerkingen bij het gebruik van Ananas (Ananas comosus)^(HR/7)

  • Buikpijn
  • Diarree
  • Zwelling in de keel
  • Menstruele problemen
  • Misselijkheid

  Veel gestelde vragen met betrekking tot de Ananas:-

  Question. Hoe lang gaan Anana’s mee?

  Answer. De houdbaarheid van Ananas wordt bepaald door wanneer ze zijn geplukt en hoe ze zijn bewaard. Indien bewaard in de koelkast, kan volledige ongesneden ananas tot 3-5 dagen meegaan. Gesneden ananas moet binnen 6 dagen worden geconsumeerd nadat het in een luchtdichte verpakking in de koelkast is bewaard. Ananas kan tot 6 maanden worden ingevroren of bewaard.

  Question. Hoeveel calorieën zitten er in een hele Ananas?

  Answer. Een hele ananas weegt ongeveer 900 gram. Het bevat gemiddeld ongeveer 450 calorieën.

  Question. Hoe weet je wanneer Ananas slecht gaat?

  Answer. Ananas-bladeren die verrot zijn, zien er bruin uit en zijn gemakkelijk te breken. Het lichaam van de Anana’s zou bruinachtig en droog zijn, en de onderkant zou zacht en nat zijn. Door de fermentatie van koolhydraten beginnen de Ananas naar azijn te ruiken als ze oud worden. De binnenkant wordt donkerder en de azijnsmaak zal intenser worden.

  Question. Is het veilig om Ananas met bruine vlekken te eten?

  Answer. Bruine stippen verschijnen op het buitenoppervlak van de Ananas naarmate het ouder wordt. Ananas kan worden gegeten totdat het buitenoppervlak stevig is. Wanneer de bruine stippen op het oppervlak een afdruk vormen wanneer ze worden ingedrukt, is de Ananas gestorven.

  Question. Is Ananas laag in suiker?

  Answer. In vergelijking met ingeblikte of bevroren ananas, hebben verse ananas een verlaagd suikergehalte. Ongeveer 15 gram koolhydraten wordt gevonden in een half kopje ananas in blik. Anana’s bevatten veel koolhydraten, maar ze bevatten ook vezels en andere noodzakelijke voedingsstoffen. Deze functie maakt het nuttig bij de behandeling van diabetes.

  Question. Is Ananas goed voor diabetici?

  Answer. Als u diabetes heeft, is ananas onschadelijk als u het met mate gebruikt. Het kan echter leiden tot een verlaging van de bloedsuikerspiegel. Vanwege zijn Guru (zware) functie is dit het geval. Als gevolg hiervan moet ananas worden geconsumeerd met ander voedsel om de spijsvertering te bevorderen en een plotselinge daling van de bloedsuikerspiegel te voorkomen.

  Question. Is Ananas slecht voor astma?

  Answer. Nee, als je astma hebt, kun je ananas met mate consumeren omdat ze de immuniteit verhogen. Ondanks zijn Madhur (zoet) en Amla (zure) smaken, verdunt het slijm en helpt het bij het uitspugen.

  Question. Is het goed om Ananas op een lege maag te eten?

  Answer. Op een lege maag ontgift het lichaam door kleine hoeveelheden Ananas te consumeren. Het eten van te veel Ananas op een lege maag kan allergische reacties, diarree en braken veroorzaken, hoewel er niet genoeg onderzoek is om dit te ondersteunen.

  Ja, ananas kan voor een maaltijd worden gegeten omdat ze de spijsvertering bevorderen. Dit komt door het feit dat het Deepan (voorgerecht) eigenschappen heeft. Het kan echter maagklachten of zelfs diarree veroorzaken als het in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd. vanwege zijn laxerende (Rechana) eigenschappen

  Question. Is Ananas goed voor het hart?

  Answer. Ja, ananas heeft cardioprotectieve eigenschappen en is gunstig voor het hart. Bromelaïne, een fibrinolytisch enzym dat voorkomt in ananas, voorkomt de aggregatie van bloedplaatjes. Ananas kan symptomen van hypertensie en hypercholesterolemie helpen behandelen door cholesterolafzettingen in bloedvaten af te breken. Ananas verbetert ook de bloedstroom en voorkomt dat pijn op de borst te ernstig wordt.

  Question. Heeft Ananas een rol bij diarree?

  Answer. Anana’s spelen wel een rol bij diarree. Darmpathogenen worden geremd door bromelaïne, dat voorkomt in ananas. Het voorkomt ook dat bacteriën zich aan het darmslijmvlies hechten.

  Hoewel het eten van ananas meestal geen diarree veroorzaakt, kan het verse sap van onrijpe ananas, vanwege het Virechak (purgatieve) karakter, diarree veroorzaken.

  Question. Is Ananas goed voor de huid?

  Answer. Ja, ananas is goed voor de huid. Vitamine A en C zijn overvloedig aanwezig in ananas. Vitamine A en C hebben sterke antioxiderende eigenschappen en beschermen de huid tegen schade door vrije radicalen. Vitamine C helpt ook bij de vorming van collageen, waardoor de huid behouden blijft.

  Question. Wat zijn de voordelen van het drinken van ananassap (Ananas)?

  Answer. Ananassap hydrateert het lichaam en stimuleert tegelijkertijd het immuunsysteem. Ananassap bevat een aanzienlijke hoeveelheid mangaan, wat helpt om de kwaliteit van het sperma, de vruchtbaarheid, de botontwikkeling en de activering van bepaalde enzymen te verbeteren. Het verlicht reisziekte en misselijkheid. Ananassap bevat veel vitamine C, wat het lichaam helpt bij het bestrijden van bacteriële en virale ziekten. Het helpt ook bij de juiste opname van ijzer.

  Question. Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het drinken van Ananas (ananas)sap tijdens de zwangerschap?

  Answer. Overmatige consumptie van onrijp ananassap tijdens de zwangerschap, vooral in het eerste trimester, kan leiden tot een miskraam. Het is dus belangrijk om uw gynaecoloog te raadplegen voordat u ananassap drinkt of ananas consumeert tijdens de zwangerschap.

  Question. Is Ananas gunstig voor de gezondheid van het oog?

  Answer. Ja, ananas is gezond voor onze ogen, omdat ze ons helpen ons zicht helder te houden. Bij mensen van middelbare leeftijd en ouderen helpt het opnemen van ananassap of fruit in hun normale voeding om gezichtsverlies en andere oogaandoeningen te voorkomen.

  Question. Versterkt Ananas je tandvlees?

  Answer. Anana’s helpen het tandvlees te versterken omdat ze vitamine C bevatten, wat helpt om tandvleesaandoeningen te voorkomen en gezond te houden. Het eten van te veel ananas kan echter leiden tot gaatjes en de fruitzuren in ananas kunnen het tandglazuur beschadigen.

  Question. Is Ananas een effectieve oplossing voor acne?

  Answer. Ja, ananas is effectief tegen acne omdat het een antibacteriële werkzame stof (bromelaïne) bevat. Het remt de groei van acne-veroorzakende bacteriën. Om acne onder controle te houden, kan ananas worden gebruikt in een verscheidenheid aan cosmetische preparaten, zoals gezichtsmaskers en maskers.

  Vanwege de Ropana (genezende) en Sita (verkoelende) eigenschappen kan ananas helpen bij acne. Het aanbrengen van ananassap op het getroffen gebied helpt bij de snelle genezing van acne en geeft een verkoelend effect.

  SUMMARY

  “De heerlijke vrucht wordt gebruikt in een verscheidenheid aan traditionele remedies. Het bevat veel vitamine A, C en K, evenals fosfor, zink, calcium en mangaan.