Amaltas (Cassia fistula)

Ryškiai geltoni žiedai apibūdina Amaltą, Ajurvedoje dar vadinamą Rajvraksha.^(HR/1)

Jis laikomas vienu gražiausių Indijos medžių. Po pietų ir vakarienės Amaltas churna su šiltu vandeniu gali padėti valdyti cukraus kiekį kraujyje, nes padidina insulino sekreciją dėl jo antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių. Tai taip pat padeda numesti svorio, nes gerina medžiagų apykaitą organizme. Dėl savo diuretinio poveikio amalta taip pat gali padėti reguliuoti šlapinimosi problemas ir pašalinti toksinus iš organizmo, skatindama šlapimo gamybą. Dėl karščiavimą mažinančių (karščiavimą mažinančių) ir kosulį mažinančių (kosulį malšinančių) savybių jis veiksmingas nuo karščiavimo ir kosulio. Dėl vidurius laisvinančių savybių Amaltos vaisių minkštimo pastos valgymas šiltu vandeniu gali padėti užkietėti viduriams. Skausmą ir uždegimą galima sumažinti sumaišius Amaltos lapų pastą su medumi ar karvės pienu. Dėl savo antibakterinių ir priešgrybelinių savybių Amaltos lapų pasta taip pat gali būti naudojama žaizdoms gydyti ir odos infekcijoms gydyti. Per didelis Amaltos vartojimas, pasak Ajurvedos, gali sukelti ligas, tokias kaip kosulys ir peršalimas dėl jos Sita (šalčio) veiklos.

Amaltas taip pat žinomas kaip :- Kasijos fistulė, Kasija, Indijos Laburnum, Sondal, Bahva, Garmalo, Aragvadha, Chaturangula, Rajvraksha

Amaltas gaunamas iš :- Augalas

Amaltos panaudojimas ir privalumai:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Amaltos (Cassia fistula) naudojimas ir nauda yra paminėti žemiau^(HR/2)

• Vidurių užkietėjimas : Vata ir Pitta došos paūmėja, todėl užkietėja viduriai. Tai gali sukelti dažnas nesveiko maisto valgymas, per daug kavos ar arbatos gėrimas, vėlyvas miegas, stresas ar neviltis. Vata ir Pitta apsunkina visos šios priežastys, todėl užkietėja viduriai. Dėl savo Sramsana (pagrindinio valymo) pobūdžio Amaltas gali padėti nuo vidurių užkietėjimo, jei vartojamas dažnai. Tai padeda lengvai pašalinti atliekas iš storosios žarnos. a. Paimkite 1-2 arbatinius šaukštelius Amaltos vaisių minkštimo pastos. b. Sumaišykite jį su viena stikline šilto vandens ir gerkite po vakarienės, kad sumažintumėte vidurių užkietėjimą.
• Krūvos : Ajurvedoje krūvos vadinamos Arsh, jas sukelia netinkama mityba ir sėslus gyvenimo būdas. Dėl to nukenčia visos trys došos, ypač Vata. Vidurių užkietėjimą sukelia paūmėjusi Vata, kuri turi silpną virškinimo ugnį. Dėl to tiesiosios žarnos venos plečiasi, todėl susidaro krūvos. Amaltos Sramsana (pagrindinė valymo priemonė) padeda sumažinti vidurių užkietėjimą. Tai taip pat sumažina krūvos masės dydį. a. Paimkite 1-2 arbatinius šaukštelius Amaltos medžio vaisių minkštimo. c. Užvirkite šiltame vandenyje ir gerkite po vakarienės.
• Padidėjęs rūgštingumas : “Sąvoka “padidėjęs rūgštingumas” reiškia didelį rūgšties kiekį skrandyje. Sustiprėjusi Pitta susilpnina virškinimo ugnį, todėl netinkamai virškinamas maistas ir susidaro Ama. Ši Ama kaupiasi virškinimo sistemoje ir sukelia padidėjusį rūgštingumą. Amalta padeda sumažina padidėjusį rūgštingumą. Padeda pašalinti susikaupusią Ama iš virškinamojo trakto, taip pat valdyti padidėjusį rūgštingumą. Iš pradžių naudokite 1 arbatinį šaukštelį Amaltos vaisių minkštimo. b. Į mišinį įpilkite 1/2 arbatinio šaukštelio Mishri c. Išgerkite jį vandeniu prieš pietus ir vakarienę, kad sumažintumėte padidėjusį rūgštingumą.
• Reumatoidinis artritas : Ajurvedoje reumatoidinis artritas (RA) vadinamas Aamavata. Amavata yra sutrikimas, kai Vata doša yra pažeista ir Ama kaupiasi sąnariuose (-iuose). Amavta prasideda susilpnėjusia virškinimo ugnimi, dėl kurios kaupiasi Ama (dėl netinkamo virškinimo organizme lieka toksiškų medžiagų). Šią Ama Vata pristato į įvairias sritis, tačiau užuot absorbuojama, ji kaupiasi sąnariuose ir sukelia reumatoidinį artritą. Reguliarus Amaltos vartojimas sumažina Ama kiekį ir valdo reumatoidinio artrito simptomus dėl savo Deepan ir Pachan savybių.A. Amaltas Kadha, A. Amaltas Kadha, A. Amaltas Kadha i. Naudokite 1-2 arbatinius šaukštelius Amaltos vaisių minkštimo pastos. ii. Sumažinkite kiekį iki 12 puodelių, užplikydami 2 puodeliuose vandens. Amaltas Kadha yra mano vardas. iii. 4-5 šaukštus kadha sumaišykite su tokiu pat kiekiu vandens. iv. Vartokite po pietų ir vakarienės, kad sumažintumėte reumatoidinio artrito simptomus (Aamavata).
• Odos alergija : Dėl savo Madhur (saldus) ir Ropan (gydomųjų) savybių Amaltos lapų pasta arba sultys veiksmingai mažina uždegimą ir dirginimą esant įvairioms odos ligoms. Naudojant kasdien, Amaltas turi raminamąjį poveikį ir sumažina odos sudirginimą dėl šių savybių. Patarimai: a. Padarykite Amaltos lapų pastą. b. Į mišinį įpilkite kokosų aliejaus arba ožkos pieno. c. Norėdami atsikratyti odos alergijos ar sudirginimo, tepkite pažeistą vietą vieną kartą per dieną arba tris kartus per savaitę.
• Pilvo skausmas : Išoriškai tepama aplink bambą, Amaltas vaisių minkštimo pasta palengvina pilvo skausmą, kurį sukelia meteorizmas, užtikrindama evakuaciją, ypač vaikams. Patarimai: a. Į nedidelį dubenį išmatuokite 1/2–1 arbatinį šaukštelį Amaltos vaisių pastos. c. Sumaišykite su sezamo aliejumi, kad susidarytumėte pasta. c. Norėdami sumažinti pilvo skausmą, tepkite ant bambos srities.
• Žaizdų gijimas : Dėl savo Ropan (gyjančios) kokybės Amaltos lapų pasta padeda greitai užgyti žaizdas. a. Padarykite pastą iš 1–2 arbatinių šaukštelių Amaltos lapų. b. Sumaišykite ingredientus ir užtepkite paveiktą vietą. b. Po 4-6 valandų nuplaukite paprastu vandeniu. d. Atlikite tai kiekvieną dieną, kad pagreitintumėte žaizdų gijimą.

Video Tutorial

Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis vartojant Amaltas:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Amaltas (Cassia fistula), reikia laikytis toliau nurodytų atsargumo priemonių.^(HR/3)

• Venkite vartoti Amaltas, jei kenčiate nuo viduriavimo ar laisvų judesių.

• Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Amaltas:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Amaltas (Cassia fistula), reikia imtis specialių atsargumo priemonių.^(HR/4)

  • Žindymas : Amaltos žindymo laikotarpiu reikėtų vengti.
  • Nėštumas : Nėštumo metu Amaltas reikia vengti.
  • Alergija : Jei jūsų oda yra itin jautri, sumaišykite Amaltos lapų, žievės ir vaisių minkštimo pastą su medumi, aliejumi ar bet kokiu drėkinamuoju losjonu.

  Kaip vartoti Amaltas:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Amalta (Cassia fistula) gali būti įtraukta į toliau nurodytus metodus.^(HR/5)

  • Amaltos vaisių minkštimo pasta : Paimkite vieną ar du arbatinius šaukštelius Amaltos vaisių minkštimo pastos Įdėkite į stiklinę šilto vandens ir gerkite po vakarienės, kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo.
  • Amaltas Churna : Po pietų ir vakarienės išgerkite nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio Amaltas Churna (nuo vieno iki dviejų gramų) su šiltu vandeniu. Kartokite kasdien, kad išlaikytumėte gerą virškinimo trakto sistemą.
  • Amaltos kapsulė : Išgerkite vieną ar dvi Amaltos kapsules su jaukiu vandeniu po pietų ir vakarienės.
  • Amaltas Kadha : Paimkite vieną ar du arbatinius šaukštelius Amaltos vaisių minkštimo pastos. Virkite jį dviejuose puodeliuose vandens, kol kiekis sumažės iki pusės puodelio. Tai Amaltas Kadha. Paimkite keturis ar penkis arbatinius šaukštelius šios kadha ir įpilkite tiek pat vandens. Gerkite po pietų ir vakarienės, kad išvengtumėte reumatoidinio sąnarių uždegimo (Aamavata) požymių ir simptomų.
  • Amaltas Paste Of Leaves : Paimkite saują Amaltos lapų arba pagal jūsų poreikį. Padarykite lapų pastą. Paimkite nuo pusės iki vieno arbatinio šaukštelio Amaltos lapų pastos. Sumaišykite su medumi ir užtepkite ant pažeistos vietos. Palikite 4–6 valandas ir taip pat nuplaukite paprastu vandeniu. Pakartokite tai kitą dieną, kad sužalojimas greitai išgytų.
  • Vaisių minkštimo pasta : Paimkite nuo pusės iki vieno arbatinio šaukštelio Amaltos vaisių minkštimo pastos. Sumaišykite su sezamo aliejumi ir užtepkite ant bambos vietos, kad pašalintumėte skrandžio skausmą.

  Kiek Amaltos reikia gerti:-

  Remiantis kai kuriais moksliniais tyrimais, Amaltas (Cassia fistula) turėtų būti vartojamas tokiais kiekiais, kaip nurodyta toliau^(HR/6)

  • Amaltas pasta : Nuo vieno iki dviejų arbatinių šaukštelių kartą per dieną arba nuo pusės iki vieno arbatinio šaukštelio arba pagal jūsų poreikį.
  • Amaltos kapsulė : Nuo vienos iki dviejų kapsulių du kartus per dieną.
  • Amaltos milteliai : Nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio du kartus per dieną arba nuo pusės iki vieno arbatinio šaukštelio arba pagal jūsų poreikį.

  Šalutinis Amaltos poveikis:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Amaltas (Cassia fistula), reikia atsižvelgti į toliau pateiktą šalutinį poveikį.^(HR/7)

  • Kol kas nėra pakankamai mokslinių duomenų apie šios žolės šalutinį poveikį.

  Dažnai užduodami klausimai Susiję su Amaltomis:-

  Question. Ar Amaltas yra valgomas?

  Answer. Taip, Amlatas dažniausiai naudojamas Ajurvedos medicinoje įvairioms virškinimo trakto problemoms gydyti.

  Question. Kur galiu gauti Amaltos miltelių?

  Answer. Amaltos miltelių rinkoje galima rasti įvairių prekių ženklų. Jį galima įsigyti bet kurioje Ajurvedos parduotuvėje arba per internetinius šaltinius.

  Question. Ar Amaltas gydo vidurių užkietėjimą?

  Answer. Dėl vidurius laisvinančių savybių Amaltas gali padėti nuo vidurių užkietėjimo, ypač vaikams. Tai palengvina išmatų išsiskyrimą ir sumažina skausmą procedūros metu.

  Question. Ar Amaltas tinka poliams?

  Answer. Nors nėra pakankamai mokslinių įrodymų, Amaltas buvo naudojamas tradicinėje medicinoje gydant polius.

  Question. Ar Amaltos lapus galima vartoti nuo karščiavimo?

  Answer. Dėl karščiavimą mažinančio poveikio Amaltos lapai naudojami karščiavimui gydyti. Dėl savo analgezinio poveikio jis mažina kūno temperatūrą ir malšina fizinį skausmą, susijusį su karščiavimu.

  Kadangi kartais karščiavimą sukelia Ama (toksiškos likučiai organizme dėl netinkamo virškinimo) ir padidėjęs Pitta, Amaltos lapai gali padėti sumažinti karščiavimo simptomus. Amaltas turi galimybę sumažinti Amą ir kartu subalansuoti Pitą. Tai padeda sumažinti karščiavimo simptomus.

  Question. Ar Amaltas yra naudingas esant širdies problemoms?

  Answer. Dėl savo priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių Amaltas yra naudingas širdžiai. Amaltoje esantys antioksidantai kovoja su laisvaisiais radikalais ir apsaugo širdies ląsteles nuo žalos. Tai padeda apsaugoti širdį ir sumažinti širdies ligų riziką.

  Taip, Amaltas gali padėti esant širdies sutrikimams. Dėl savo Hrdya (apsauginės širdies) savybės išsaugo širdies raumenis ir palaiko gerą širdies veiklą.

  Question. Ar Amaltas naudingas diabetui?

  Answer. Amaltas gali padėti gydyti diabetą. Taip yra dėl jo priešuždegiminio ir antioksidacinio poveikio. Jis apsaugo kasos ląsteles nuo pažeidimų ir pagerina insulino sekreciją. Tai padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje.

  Vartojant Amaltas, sumažėja Ama (toksiškų likučių organizme dėl netinkamo virškinimo), kuris yra pagrindinė aukšto cukraus kiekio kraujyje priežastis. Dėl to Amaltas naudingas diabetikams. Patarimas 1-14-12 arbatinis šaukštelis Amaltas Churna 2. Gerkite po pietų ir vakarienės, užsigerdami stikline šilto vandens. 3. Darykite tai kiekvieną dieną, kad nesureguliuotumėte cukraus kiekio kraujyje.

  Question. Kaip Amaltas padeda sergant lėtiniu kosuliu?

  Answer. Dėl savo priešnavikinių savybių amalta padeda gydyti lėtinį kosulį. Jis veikia kaip kosulį slopinanti priemonė ir padeda sumažinti kosulį.

  Nepaisant Sita (peršalimo) pobūdžio, Amaltas yra veiksmingas būdas kovoti su nuolatiniu kosuliu. Dėl savo Kapha balansuojančių savybių Amaltas padeda pašalinti perteklinį skreplių kiekį iš plaučių ir palengvina kosulį. Pirmiausia išgerkite 14–12 arbatinių šaukštelių Amaltos Churna. 2. Po pietų ir vakarienės kosuliui malšinti išgerkite šiltu vandeniu arba medumi.

  Question. Ar Amaltas padeda nuo šlapimo problemų?

  Answer. Dėl savo diuretikų savybių Amaltas padeda susidoroti su šlapinimosi problemomis. Tai padeda pašalinti toksinus iš organizmo, padidindamas šlapimo išsiskyrimą. Tai padeda sumažinti šlapimo takų infekcijų riziką.

  Question. Kaip Amaltas stiprina imunitetą?

  Answer. Dėl savo imunomoduliuojančių savybių amalta stiprina imunitetą. Jis stiprina imuninę sistemą, reguliuodamas raudonųjų kraujo kūnelių vystymąsi blužnyje ir padidindamas ląstelių, dalyvaujančių formuojant imunitetą, kiekį.

  Question. Ar Amaltas padeda numesti svorio?

  Answer. Taip, Amaltas padeda numesti svorio, nes skatina organizmo medžiagų apykaitą.

  Question. Ar Amaltas tinka žaizdoms gydyti?

  Answer. Taip, Amaltas galėtų padėti gydyti žaizdas. Jis gali būti naudojamas užkrėstoms odos opoms gydyti. Amaltos tepalas gali padėti sumažinti žaizdos dydį, pagerinti žaizdos uždarymą ir regeneruoti aplink žaizdą esantį audinį. Amaltas taip pat pasižymi antibakterinėmis savybėmis, kurios padeda išvengti žaizdų užkrėtimo.

  SUMMARY

  Jis laikomas vienu gražiausių Indijos medžių. Po pietų ir vakarienės Amaltas churna su šiltu vandeniu gali padėti valdyti cukraus kiekį kraujyje, nes padidina insulino sekreciją dėl jo antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių.