Amaltas (Cassia fistula)
Bunga kuning terang mencirikan Amaltas, juga dikenali sebagai Rajvraksha dalam Ayurveda.(HR/1)
Ia dianggap sebagai salah satu pokok yang paling indah di India. Selepas makan tengah hari dan makan malam, mengambil Amaltas churna dengan air suam boleh membantu menguruskan paras gula dalam darah dengan meningkatkan rembesan insulin kerana sifat antioksidan dan anti-radangnya. Ia juga membantu dalam penurunan berat badan dengan meningkatkan metabolisme badan. Disebabkan oleh kesan diuretiknya, amaltas juga boleh membantu mengawal masalah kencing dan menghilangkan toksin dari badan dengan meningkatkan pengeluaran air kencing. Sifat antipiretik (mengurangkan demam) dan antitusif (melegakan batuk) menjadikannya berkesan untuk demam dan batuk. Kerana sifat julapnya, makan pes pulpa buah Amaltas dengan air suam boleh membantu masalah sembelit. Sakit dan keradangan boleh dihilangkan dengan mencampurkan pes daun Amaltas dengan madu atau susu lembu. Kerana ciri antibakteria dan antikulatnya, pes daun Amaltas juga boleh digunakan untuk membantu penyembuhan luka dan merawat jangkitan kulit. Pengambilan Amaltas secara berlebihan, menurut Ayurveda, boleh menyebabkan penyakit seperti batuk dan selsema akibat aktiviti Sita (sejuk).
Amaltas juga dikenali sebagai :- Cassia fistula, Cassia, Laburnum India, Sondal, Bahva, Garmalo, Aragvadha, Chaturangula, Rajvraksha
Amaltas diperolehi daripada :- Tumbuhan
Kegunaan dan kebaikan Amaltas:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Amaltas (Cassia fistula) disebut seperti di bawah(HR/2)
- sembelit : Vata dan Pitta doshas bertambah teruk, mengakibatkan sembelit. Ini boleh disebabkan oleh makan makanan ringan dengan kerap, minum terlalu banyak kopi atau teh, tidur lewat malam, tekanan atau putus asa. Vata dan Pitta bertambah teruk oleh semua punca ini, mengakibatkan sembelit. Kerana sifat Sramsana (penyuci asas), Amaltas boleh membantu masalah sembelit jika diambil dengan kerap. Ia membantu dalam pembuangan mudah bahan buangan dari usus besar. a. Ambil 1-2 sudu teh pes pulpa buah Amaltas. b. Campurkan dengan segelas air suam dan minum selepas makan malam untuk melegakan sembelit.
- longgokan : Dalam Ayurveda, buasir dirujuk sebagai Arsh, dan ia disebabkan oleh diet yang tidak baik dan gaya hidup yang tidak aktif. Ketiga-tiga dosha, terutamanya Vata, dicederakan akibatnya. Sembelit disebabkan oleh Vata yang memburukkan lagi, yang mempunyai api pencernaan yang rendah. Ini menyebabkan urat rektum mengembang, mengakibatkan pembentukan longgokan. Amaltas’ Sramsana (penyuci asas) membantu dalam melegakan sembelit. Ini juga meminimumkan saiz jisim cerucuk. a. Ambil 1-2 sudu teh pulpa buah dari pokok Amaltas. c. Didihkan dalam air suam dan minum selepas makan malam.
- Keasidan berlebihan : “Istilah “hyperacidity” merujuk kepada tahap asid yang tinggi dalam perut. Pitta yang memburukkan lagi keadaan api pencernaan, mengakibatkan pencernaan makanan yang tidak betul dan pembentukan Ama. Ama ini terkumpul dalam sistem pencernaan, menyebabkan hiperasiditi. Amaltas membantu dalam pengurangan keasidan hiper.Ia membantu dalam penyingkiran Ama yang tersimpan dari saluran penghadaman serta pengurusan keasidan tinggi.Ambil 1 sudu teh pulpa buah Amaltas sebagai titik permulaan.b.Tambahkan 1/2 sudu teh Mishri ke dalam adunan.c. Ambil dengan air sebelum makan tengah hari dan makan malam untuk membantu dengan hiperasiditi.”
- Artritis reumatoid : Dalam Ayurveda, Rheumatoid Arthritis (RA) dipanggil sebagai Aamavata. Amavata ialah gangguan di mana Vata dosha dihilangkan dan Ama terkumpul dalam sendi. Amavta bermula dengan api penghadaman yang lemah, mengakibatkan pengumpulan Ama (sisa toksik dalam badan akibat penghadaman yang tidak betul). Ama ini dihantar oleh Vata ke pelbagai kawasan, tetapi bukannya diserap, ia terkumpul di sendi, menyebabkan Rheumatoid Arthritis. Pengambilan Amaltas secara tetap mengurangkan Ama dan menguruskan simptom Rheumatoid Arthritis berkat kualiti Deepan dan Pachannya.A. Amaltas Kadha, A. Amaltas Kadha, A. Amaltas Kadha i. Gunakan 1-2 sudu teh pes pulpa buah Amaltas. ii. Kurangkan jumlahnya kepada 12 cawan dengan mendidihkannya dalam 2 cawan air. Amaltas Kadha ialah nama saya. iii. Satukan 4-5 sudu besar kadha dengan jumlah air yang sama. iv. Ambil selepas makan tengahari dan makan malam untuk membantu dengan gejala Rheumatoid Arthritis (Aamavata).
- Alahan Kulit : Oleh kerana ciri-ciri Madhur (manis) dan Ropan (penyembuhan), pes atau jus daun Amaltas berkesan dalam mengurangkan keradangan dan kerengsaan dalam pelbagai keadaan kulit. Apabila digunakan setiap hari, Amaltas mempunyai kesan menenangkan dan meminimumkan kerengsaan kulit akibat kualiti ini. Petua: a. Buat pes daun Amaltas. b. Masukkan minyak kelapa atau santan kambing ke dalam adunan. c. Untuk menghilangkan alahan atau kerengsaan kulit, sapukan sekali sehari atau tiga kali seminggu ke kawasan yang terjejas.
- Sakit perut : Apabila disapu secara luaran di sekitar kawasan pusar, pes pulpa buah Amaltas melegakan sakit perut yang disebabkan oleh perut kembung dengan memastikan pemindahan, terutamanya pada kanak-kanak. Petua: a. Sukat 1/2-1 sudu teh pes buah Amaltas ke dalam mangkuk kecil. c. Campurkan dengan minyak bijan untuk membuat pes. c. Untuk melegakan sakit perut, sapukan pada kawasan pusar.
- Penyembuhan luka : Kerana kualiti Ropan (penyembuhan), pes daun Amaltas membantu dalam penyembuhan luka yang cepat apabila digunakan. a. Buat pes 1 hingga 2 sudu teh daun Amaltas. b. Campurkan bahan-bahan dan sapukan pada kawasan yang terjejas. b. Selepas 4-6 jam, basuh dengan air biasa. d. Lakukan ini setiap hari untuk mempercepatkan penyembuhan luka.
Video Tutorial
Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Amaltas:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Amaltas (Cassia fistula)(HR/3)
- Elakkan Amaltas jika anda mengalami cirit-birit atau pergerakan longgar.
-
Langkah berjaga-jaga khas yang perlu diambil semasa mengambil Amaltas:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Amaltas (Cassia fistula)(HR/4)
- Menyusu : Amaltas harus dielakkan semasa menyusu.
- Kehamilan : Amaltas harus dielakkan semasa kehamilan.
- Alahan : Jika kulit anda hipersensitif, campurkan pes daun Amaltas, kulit kayu dan pulpa buah dengan madu, minyak atau sebarang losyen pelembap.
Cara mengambil Amaltas:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, Amaltas (Cassia fistula) boleh diambil ke dalam kaedah yang dinyatakan seperti di bawah(HR/5)
- Pes Pulpa Buah Amaltas : Ambil satu hingga dua sudu teh Pes Pulp buah AmaltasTambahkan ke dalam segelas air suam dan juga minum selepas makan malam pada waktu malam untuk menguruskan sembelit.
- Amaltas Churna : Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh Amaltas Churna (satu hingga duagm) dengan air suam selepas makan tengahari dan juga makan malam. Ulang setiap hari untuk mengekalkan sistem gastrousus yang baik.
- Kapsul Amaltas : Ambil satu hingga dua kapsul Amaltas dengan air yang selesa selepas makan tengahari dan juga makan malam.
- Amaltas Kadha : Ambil satu hingga dua sudu teh pes pulpa buah Amaltas. Didihkan dalam dua cawan air sehingga jumlahnya berkurangan kepada setengah cawan. Ini Amaltas Kadha. Ambil empat hingga lima sudu teh kadha ini serta masukkan jumlah air yang sama. Minum selepas makan tengahari dan makan malam untuk menjaga tanda dan gejala keradangan Sendi Rheumatoid (Aamavata).
- Amaltas Pes Daun : Ambil segenggam daun Amaltas atau mengikut keperluan anda. Buat pes daun. Ambil setengah hingga satu sudu teh pes daun Amaltas. Campurkan dengan madu serta sapukan pada bahagian yang terkena. Biarkan selama 4 hingga 6 jam dan juga basuh dengan air biasa. Ulangi sekali lagi pada keesokan harinya untuk penyembuhan kecederaan yang cepat.
- Pes pulpa buah : Ambil setengah hingga satu sudu teh pes pulpa buah Amaltas. Campurkan dengan minyak bijan serta sapukan pada lokasi pusat untuk menghilangkan sakit perut.
Berapa banyak Amaltas perlu diambil:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, Amaltas (Cassia fistula) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah(HR/6)
- Tampal Amaltas : Satu hingga dua sudu teh sekali sehari, atau, Setengah hingga satu sudu teh atau mengikut keperluan anda.
- Kapsul Amaltas : Satu hingga dua kapsul dua kali sehari.
- Serbuk Amaltas : Satu perempat hingga setengah sudu teh dua kali sehari, atau, Setengah hingga satu sudu teh atau mengikut keperluan anda.
Kesan sampingan Amaltas:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Amaltas (Cassia fistula)(HR/7)
- Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.
Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Amaltas:-
Question. Adakah Amaltas boleh dimakan?
Answer. Ya, Amlatas biasanya digunakan dalam perubatan Ayurveda untuk merawat pelbagai masalah gastrousus.
Question. Di manakah saya boleh mendapatkan serbuk Amaltas?
Answer. Bedak amaltas boleh didapati dalam pelbagai jenama di pasaran. Ia boleh dibeli dari mana-mana kedai Ayurveda atau melalui sumber dalam talian.
Question. Adakah Amaltas menyembuhkan sembelit?
Answer. Kerana sifat julapnya, Amaltas boleh membantu masalah sembelit, terutamanya pada kanak-kanak. Ia memudahkan pembuangan najis dan meminimumkan kesakitan semasa prosedur.
Question. Adakah Amaltas baik untuk buasir?
Answer. Walaupun tiada bukti saintifik yang mencukupi, Amaltas telah digunakan untuk merawat buasir dalam perubatan tradisional.
Question. Bolehkah daun Amaltas digunakan untuk demam?
Answer. Kerana kesan antipiretiknya, daun Amaltas digunakan untuk merawat demam. Disebabkan kesan analgesiknya, ia menurunkan suhu badan dan melegakan kesakitan fizikal yang dikaitkan dengan demam.
Oleh kerana Ama (sisa toksik dalam badan akibat penghadaman yang tidak betul) dan Pitta yang meningkat kadang-kadang bertanggungjawab untuk demam, daun Amaltas boleh membantu mengurangkan simptom demam. Amaltas mempunyai keupayaan untuk mengurangkan Ama sambil mengimbangi Pitta. Ini membantu dalam pengurangan gejala demam.
Question. Adakah Amaltas bermanfaat untuk masalah jantung?
Answer. Kerana ciri anti-radang dan antioksidannya, Amaltas baik untuk jantung. Antioksidan yang terdapat dalam Amaltas melawan radikal bebas dan melindungi sel jantung daripada bahaya. Ini membantu dalam perlindungan jantung dan pengurangan risiko penyakit jantung.
Ya, Amaltas boleh membantu dengan masalah jantung. Oleh kerana ciri Hrdya (pelindung jantung), ia memelihara otot jantung dan mengekalkan fungsi jantung yang baik.
Question. Adakah Amaltas bermanfaat untuk diabetes?
Answer. Amaltas boleh membantu dalam pengurusan diabetes. Ini disebabkan oleh kesan anti-radang dan antioksidannya. Ia melindungi sel pankreas daripada kecederaan dan meningkatkan rembesan insulin. Ini membantu dalam pengurangan paras gula dalam darah.
Mengambil Amaltas membantu dalam pengurangan Ama (sisa toksik dalam badan akibat penghadaman yang tidak betul), yang merupakan punca utama paras gula darah tinggi. Akibatnya, Amaltas berguna untuk pesakit kencing manis. Petua 1-14-12 sudu teh Amaltas Churna 2. Ambil selepas makan tengahari dan makan malam dengan segelas air suam. 3. Lakukan ini setiap hari untuk memastikan gula darah anda terkawal.
Question. Bagaimanakah Amaltas membantu dalam batuk kronik?
Answer. Kerana sifat antitusifnya, amaltas membantu dalam rawatan batuk kronik. Ia berfungsi sebagai penahan batuk dan membantu dalam pengurangan batuk.
Walaupun mempunyai watak Sita (selsema), Amaltas adalah teknik yang cekap untuk memerangi batuk yang berterusan. Disebabkan sifat pengimbangan Kapha, Amaltas membantu dalam pembuangan kahak yang berlebihan dari paru-paru dan melegakan batuk. Ambil 14-12 sudu teh Amaltas Churna sebagai langkah pertama. 2. Selepas makan tengahari dan makan malam, ambil dengan air suam atau madu untuk melegakan batuk.
Question. Adakah Amaltas memberikan kelegaan daripada masalah kencing?
Answer. Kerana sifat diuretiknya, Amaltas membantu dalam pengurusan masalah kencing. Ia membantu dalam penyingkiran toksin dari badan dengan meningkatkan pengeluaran air kencing. Ini membantu mengurangkan risiko jangkitan saluran kencing.
Question. Bagaimanakah Amaltas meningkatkan imuniti?
Answer. Oleh kerana sifat imunomodulatornya, amaltas meningkatkan imuniti. Ia menguatkan sistem imun dengan mengawal perkembangan sel RBC dalam limpa dan meningkatkan jumlah sel yang terlibat dalam pembentukan imuniti.
Question. Adakah Amaltas membantu dalam penurunan berat badan?
Answer. Ya, Amaltas membantu penurunan berat badan dengan meningkatkan metabolisme badan.
Question. Adakah Amaltas baik untuk penyembuhan luka?
Answer. Ya, Amaltas boleh membantu dengan penyembuhan luka. Ia boleh digunakan untuk merawat kudis kulit yang dijangkiti. Salap Amaltas boleh membantu mengurangkan saiz luka, memperbaiki penutupan luka, dan menjana semula tisu di sekeliling luka. Amaltas juga mempunyai sifat antibakteria, yang membantu mengelakkan jangkitan pada luka.
SUMMARY
Ia dianggap sebagai salah satu pokok yang paling indah di India. Selepas makan tengah hari dan makan malam, mengambil Amaltas churna dengan air suam boleh membantu menguruskan paras gula dalam darah dengan meningkatkan rembesan insulin kerana sifat antioksidan dan anti-radangnya.