Amaltas (Cassia fistula)
Élénk sárga virágok jellemzik az Amaltát, más néven Rajvraksha az ájurvédában.(HR/1)
India egyik legszebb fájaként tartják számon. Ebéd és vacsora után az Amaltas churna meleg vízzel történő bevétele segíthet a vércukorszint szabályozásában azáltal, hogy fokozza az inzulin szekréciót antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt. A test anyagcseréjének javításával is segíti a fogyást. Vízhajtó hatásának köszönhetően az amalták segíthetnek a vizeletürítési problémák szabályozásában és a méreganyagok eltávolításában a szervezetből a vizelettermelés fokozásával. Lázcsillapító (lázcsillapító) és köhögéscsillapító (köhögéscsillapító) tulajdonságai hatásossá teszik láz és köhögés esetén. Hashajtó tulajdonságai miatt az Amaltas gyümölcspéppaszta meleg vízzel történő elfogyasztása segíthet a székrekedésen. A fájdalom és a gyulladás enyhíthető, ha az Amaltas levélpasztát mézzel vagy tehéntejjel keverjük. Antibakteriális és gombaellenes tulajdonságai miatt az Amaltas levélpaszta a sebgyógyulás elősegítésére és a bőrfertőzések kezelésére is használható. Az Amaltas túlzott fogyasztása az Ayurveda szerint olyan betegségeket okozhat, mint a köhögés és a megfázás a szita (hideg) aktivitása miatt.
Amaltas más néven :- Cassia fistula, Cassia, Indian Laburnum, Sondal, Bahva, Garmalo, Aragvadha, Chaturangula, Rajvraksha
Az Amaltast innen nyerik :- Növény
Az Amaltas felhasználása és előnyei:-
Számos tudományos tanulmány szerint az Amaltas (Cassia fistula) felhasználását és előnyeit az alábbiak szerint említjük(HR/2)
- Székrekedés : Vata és Pitta doshák súlyosbodnak, ami székrekedéshez vezet. Ezt okozhatja a gyakori gyorsétel, túl sok kávé vagy tea ivása, késő esti alvás, stressz vagy kétségbeesés. Mindezek az okok súlyosbítják a Vatát és a Pittát, ami székrekedéshez vezet. Sramsana (alapvető tisztító) jellege miatt az Amaltas gyakran szedve segíthet a székrekedésben. Segíti a salakanyagok könnyű eltávolítását a vastagbélből. a. Vegyünk 1-2 teáskanál pasztát Amaltas gyümölcspépből. b. Keverje el egy pohár meleg vízzel, és igya meg vacsora után, hogy enyhítse a székrekedést.
- Aranyér : Az Ayurvédában a kupacokat Arsh néven emlegetik, és a helytelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód okozza őket. Mindhárom dosha, különösen a Vata, sérül ennek következtében. A székrekedést egy felfokozott Vata okozza, amelynek alacsony az emésztési tüze. Ez a végbél vénák kitágulását okozza, ami halomképződést eredményez. Amaltas Sramsana (alapvető tisztító) erénye segít a székrekedés enyhítésében. Ez a halom tömegét is minimalizálja. a. Vegyünk 1-2 teáskanál gyümölcspépet az Amaltas fáról. c. Forraljuk fel meleg vízben és igyuk meg vacsora után.
- Hiperaciditás : “A “túlsavasság” kifejezés a gyomor magas savtartalmára utal. A felfokozott Pitta gyengíti az emésztőrendszer tüzet, ami helytelen emésztést és Ama képződést eredményez. Ez az Ama felhalmozódik az emésztőrendszerben, ami túlzott savasságot okoz. Az Amaltas segíti a a túlzott savasság csökkentése Segíti a raktározott Ama eltávolítását az emésztőrendszerből, valamint a túlsavasodás kezelését. Vegyünk 1 teáskanál Amaltas gyümölcspépet kiindulási pontnak b. Adjunk hozzá 1/2 teáskanál Mishrit a keverékhez c. Ebéd és vacsora előtt vegye be vízzel, hogy segítsen a túlzott savasságban.”
- Rheumatoid arthritis : Az Ayurvédában a rheumatoid arthritist (RA) Aamavatának nevezik. Az Amavata egy olyan rendellenesség, amelyben a Vata dosha megsérül, és az Ama felhalmozódik az ízületekben. Az Amavta az emésztési tűz gyengülésével kezdődik, ami az Ama felhalmozódását eredményezi (a helytelen emésztés következtében mérgező marad a szervezetben). Ezt az Ama-t a Vata szállítja különböző területekre, de ahelyett, hogy felszívódna, felhalmozódik az ízületekben, és rheumatoid arthritist okoz. Az Amaltas rendszeres fogyasztása csökkenti az Ama-t és kezeli a rheumatoid arthritis tüneteit Deepan és Pachan tulajdonságainak köszönhetően.A. Amaltas Kadha, A. Amaltas Kadha, A. Amaltas Kadha i. Használjon 1-2 teáskanál Amaltas gyümölcspép pasztát. ii. Csökkentse a mennyiséget 12 csészére úgy, hogy felforralja 2 csésze vízben. Amaltas Kadha a nevem. iii. Keverjünk össze 4-5 evőkanál kadhát ugyanannyi vízzel. iv. Ebéd és vacsora után vegye be, hogy segítsen a rheumatoid arthritis tünetein (Aamavata).
- Bőr allergia : Madhur (édes) és Ropan (gyógyító) tulajdonságainak köszönhetően az Amaltas leveleiből készült paszta vagy leve hatékonyan csökkenti a gyulladást és az irritációt különféle bőrbetegségekben. Naponta alkalmazva az Amaltas nyugtató hatású, és minimálisra csökkenti a bőrirritációt ezen tulajdonságok következtében. Tippek: a. Készíts egy Amaltas levélpasztát. b. Adjunk hozzá kókuszolajat vagy kecsketejet a keverékhez. c. A bőrallergia vagy irritáció elkerülése érdekében vigye fel naponta egyszer vagy hetente háromszor az érintett területet.
- Hasi fájdalom : Külsőleg, a köldök környékén alkalmazva az Amaltas gyümölcspépből készült paszta enyhíti a puffadás okozta hasi fájdalmat az evakuálás biztosításával, különösen gyermekeknél. Tippek: a. Mérjünk ki 1/2-1 teáskanál Amaltas gyümölcspasztát egy kis tálba. c. Szezámolajjal keverjük össze, hogy pasztát készítsünk. c. A hasi fájdalom enyhítésére vigye fel a köldök területére.
- Sebgyógyulás : Ropan (gyógyító) minősége miatt az Amaltas leveleiből készült paszta elősegíti a sebek gyors gyógyulását. a. Készítsen pasztát 1-2 teáskanál Amaltas levélből. b. Keverje össze az összetevőket és vigye fel az érintett területre. b. 4-6 óra elteltével mossa le tiszta vízzel. d. Tegye ezt minden nap, hogy felgyorsítsa a sebgyógyulást.
Video Tutorial
Az Amaltas alkalmazása során betartandó óvintézkedések:-
Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi óvintézkedéseket kell betartani az Amaltas (Cassia fistula) szedése során.(HR/3)
- Kerülje az Amaltas-t, ha hasmenése van vagy laza mozgása van.
-
Különleges óvintézkedések az Amaltas szedése során:-
Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi különleges óvintézkedéseket kell betartani az Amaltas (Cassia fistula) szedése során.(HR/4)
- Szoptatás : Az amaltát kerülni kell szoptatás alatt.
- Terhesség : Az Amaltas terhesség alatt kerülendő.
- Allergia : Ha bőre túlérzékeny, keverje össze az Amaltas levelek, kéreg és gyümölcspép pasztáját mézzel, olajjal vagy bármilyen hidratáló krémmel.
Hogyan kell szedni az Amaltas-t:-
Számos tudományos tanulmány szerint az Amaltas (Cassia fistula) az alábbiak szerint alkalmazható(HR/5)
- Amaltas gyümölcspép paszta : Vegyünk egy-két teáskanál Amaltas gyümölcsös péppasztát Adjunk hozzá egy pohár meleg vízhez, és igyuk meg este vacsora után is, hogy kezeljük a székrekedést.
- Amaltas Churna : Ebéd és vacsora után vegyen be egy negyed-fél teáskanál Amaltas Churna-t (1-2 gm) meleg vízzel. Ismételje meg naponta a jó gyomor-bélrendszer megőrzése érdekében.
- Amaltas kapszula : Ebéd és vacsora után vegyen be egy-két Amaltas kapszulát kellemes vízzel.
- Amaltas Kadha : Vegyünk egy-két teáskanál Amaltas gyümölcspép pasztát. Forraljuk fel két bögre vízben, amíg a mennyiség fél csészére csökken. Ez Amaltas Kadha. Vegyünk ebből a kadhából négy-öt teáskanálnyit, és adjunk hozzá ugyanannyi vizet. Ebéd és vacsora után igya meg, hogy kezelje a rheumatoid ízületi gyulladás (Aamavata) jeleit és tüneteit.
- Amaltas Paste Of Leaves : Vegyünk egy marék Amaltas levelet, vagy igény szerint. Készítsen pasztát a levelekből. Vegyünk fél-egy teáskanál Amaltas levelek pasztáját. Keverje össze mézzel, és vigye fel az érintett területre. Hagyja hatni 4-6 órán át, majd mossa le közönséges vízzel. Ismételje meg másnap a sérülések gyors gyógyulása érdekében.
- Gyümölcspép paszta : Vegyünk fél-egy teáskanál Amaltas gyümölcspép pasztát. Keverje össze szezámolajjal, és vigye fel a köldök helyére a gyomorfájás megszüntetése érdekében.
Mennyi Amaltast kell bevenni:-
Számos tudományos tanulmány szerint az Amaltas (Cassia fistula) mennyiségét az alábbiak szerint kell bevenni.(HR/6)
- Amaltas paszta : Egy-két teáskanál naponta egyszer, vagy fél-egy teáskanál, vagy igény szerint.
- Amaltas kapszula : Egy-két kapszula naponta kétszer.
- Amaltas por : Egynegyed-fél teáskanál naponta kétszer, vagy fél-egy teáskanál, vagy az Ön igényei szerint.
Az Amaltas mellékhatásai:-
Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi mellékhatásokat figyelembe kell venni az Amaltas (Cassia fistula) szedése során.(HR/7)
- Még nem áll rendelkezésre elegendő tudományos adat ennek a gyógynövénynek a mellékhatásairól.
Gyakran feltett kérdések Az Amaltákkal kapcsolatban:-
Question. Az Amaltas ehető?
Answer. Igen, az Amlatast általánosan használják az ájurvédikus gyógyászatban különféle gyomor-bélrendszeri problémák kezelésére.
Question. Hol kaphatok Amaltas port?
Answer. Az Amaltas por számos márkában megtalálható a piacon. Megvásárolható bármely ájurvédikus boltban vagy online forrásokon keresztül.
Question. Az Amaltas gyógyítja a székrekedést?
Answer. Hashajtó tulajdonságai miatt az Amaltas segíthet a székrekedésben, különösen gyermekeknél. Megkönnyíti a széklet kilökését és minimalizálja a fájdalmat az eljárás során.
Question. Az Amaltas jó cölöpökre?
Answer. Bár nincs megfelelő tudományos bizonyíték, az Amaltas-t a hagyományos orvoslásban használták a cölöpök kezelésére.
Question. Használható-e az Amaltas levele lázra?
Answer. Lázcsillapító hatása miatt az Amaltas leveleit láz kezelésére használják. Fájdalomcsillapító hatásának köszönhetően csökkenti a testhőmérsékletet és enyhíti a lázzal járó fizikai fájdalmakat.
Mivel az Ama (a szervezetben a helytelen emésztés miatti mérgező maradékok) és a megnövekedett Pitta néha felelős a lázért, az Amaltas levelei segíthetnek enyhíteni a láz tüneteit. Az Amaltas képes csökkenteni az Amát, miközben egyensúlyba hozza a Pittát. Ez segít a lázas tünetek csökkentésében.
Question. Az Amaltas jótékony hatással van a szívproblémákra?
Answer. Gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai miatt az Amaltas jót tesz a szívnek. Az Amaltasban található antioxidánsok küzdenek a szabad gyökök ellen, és védik a szívsejteket a káros hatásoktól. Ez segít a szív védelmében és a szívbetegségek kockázatának csökkentésében.
Igen, az Amaltas segíthet a szívproblémákon. Hrdya (szívvédő) tulajdonságának köszönhetően megőrzi a szívizmokat és fenntartja a jó szívműködést.
Question. Az Amaltas jótékony hatással van a cukorbetegségre?
Answer. Az Amaltas segíthet a cukorbetegség kezelésében. Ez gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásának köszönhető. Megvédi a hasnyálmirigy sejtjeit a sérülésektől és javítja az inzulin szekréciót. Ez segít a vércukorszint csökkentésében.
Az Amaltas szedése segít az Ama (a szervezetben a helytelen emésztés következtében felhalmozódott mérgező anyagok) csökkentésében, amely a magas vércukorszint elsődleges oka. Ennek eredményeként az Amaltas hasznos a cukorbetegek számára. Tipp 1-14-12 teáskanál Amaltas Churna 2. Ebéd és vacsora után vegye be egy pohár meleg vízzel. 3. Tedd ezt minden nap, hogy kordában tartsd a vércukorszinted.
Question. Hogyan segít az Amaltas a krónikus köhögésben?
Answer. Köhögéscsillapító tulajdonságai miatt az amalta segít a krónikus köhögés kezelésében. Köhögéscsillapítóként működik, és segít a köhögés csökkentésében.
Sita (megfázás) jellege ellenére az Amaltas hatékony technika a tartós köhögés leküzdésére. Kapha kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhetően az Amaltas segít a túlzott köpet eltávolításában a tüdőből, és csillapítja a köhögést. Vegyünk 14-12 teáskanál Amaltas Churna-t első lépésként. 2. Ebéd és vacsora után vegye be meleg vízzel vagy mézzel a köhögés enyhítésére.
Question. Az Amaltas enyhíti a húgyúti problémákat?
Answer. Vizelethajtó tulajdonságai miatt az Amaltas segít a húgyúti problémák kezelésében. Segíti a méreganyagok eltávolítását a szervezetből a vizeletkibocsátás növelésével. Ez segít csökkenteni a húgyúti fertőzések kockázatát.
Question. Hogyan erősíti az Amaltas az immunitást?
Answer. Immunmoduláló tulajdonságainak köszönhetően az amalta erősíti az immunitást. Erősíti az immunrendszert azáltal, hogy szabályozza a vörösvérsejtek fejlődését a lépben, és növeli az immunitás kialakításában részt vevő sejtek mennyiségét.
Question. Az Amaltas segít a fogyásban?
Answer. Igen, az Amaltas segíti a fogyást azáltal, hogy felpörgeti a szervezet anyagcseréjét.
Question. Az Amaltas jó a sebgyógyulásra?
Answer. Igen, az Amaltas segíthet a sebgyógyulásban. Fertőzött bőrsebek kezelésére használható. Az Amaltas kenőcs segíthet a seb méretének csökkentésében, javítja a sebzáródást és regenerálja a seb körüli szöveteket. Az Amaltas antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, ami segít elkerülni a sebek fertőzését.
SUMMARY
India egyik legszebb fájaként tartják számon. Ebéd és vacsora után az Amaltas churna meleg vízzel történő bevétele segíthet a vércukorszint szabályozásában azáltal, hogy fokozza az inzulin szekréciót antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt.