Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.)

Aloe vera er en sukkulent plante, der ligner en kaktus og har en klar helbredende gel i bladene.^(HR/1)

Aloe vera findes i en række forskellige arter, men Aloe barbadensis er den mest almindelige. Håndtering af adskillige hudlidelser såsom acne og bumser er en af de mest effektive anvendelser af Aloe vera gel. Aloe vera kan også bruges til at behandle skæl og hårtab. På grund af dens afførende egenskaber bruges Aloe vera juice internt til at lindre forstoppelse. Aloe vera juice bruges også til vægttab og diabetesbehandling. Aloe vera bør undgås under graviditet, da det kan øge livmoderens sammentrækninger, hvilket kan føre til abort. Aloe vera kan fremkalde mavesmerter, diarré og hudirritationer hos nogle mennesker.

Aloe Vera er også kendt som :- Aloe barbadensis Mill., Ghritkumari, Gheekumari, Khorpad, Gheekwar, Musabhar, Machambar, Ghritakalmi, Indisk Aloe, Eliyo, Eariyo, Musabhar, Elva, Karibola, Lolesara satva, Lovalsara, Lolesara, Musabbar, Siber, Chenninayakam, Korphadaya, Musbara, , Mussabar, Alua, Kattazhi, Satthukkathazhai, Musambaram, Musabbar, Ailiva, Siber.

Aloe Vera fås fra :- Plante

Anvendelser og fordele ved Aloe Vera:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.) nævnt som nedenfor^(HR/2)

• Forstoppelse : På grund af dets afførende egenskaber kan aloe vera hjælpe mod forstoppelse. Tilstedeværelsen af antraquinoner i aloe vera gør det til et naturligt afføringsmiddel. Anthraquinoner hjælper med udskillelse af afføring ved at fremskynde afføringen. 1. Tag et par teskefulde aloe vera juice. 2. Fyld den med samme mængde vand. 3. Tag det en gang om dagen om morgenen på tom mave. 4. Du kan også tage 1 Aloe vera-kapsel to gange om dagen, to timer efter du har spist. For den bedste effekt skal du gøre dette i mindst to måneder.
  En forværret Vata Dosha fører til forstoppelse. Dette kan være forårsaget af et højt stressniveau, hyppig spisning af junkfood, overdrevent kaffe- eller teforbrug, søvn sent om natten og fortvivlelse. Alle disse variabler øger Vata og producerer forstoppelse i tyktarmen. På grund af dens Vata-balancering og Bhedana (evakuering af afføring ved at bryde fast afføring) kvaliteter, kan aloe vera hjælpe mod forstoppelse. Det hjælper med let eliminering af fast afføring og håndtering af forstoppelse.
• Fedme : Aloe vera kan hjælpe dig med at tabe dig ved at øge dit stofskifte. Selvom der ikke er nok undersøgelser, viser dyreforsøg, at phytosteroler fundet i Aloe vera hjælper folk med at tabe sig. 1. Tag et par teskefulde aloe vera juice. 2. Fyld den med samme mængde vand. 3. Tag det en gang om dagen om morgenen på tom mave. 4. Gør dette i mindst 2-3 måneder for at se de bedste resultater.
  En stigning i vægt er forårsaget af et overskud af Ama (giftige rester i kroppen på grund af dårlig fordøjelse). På grund af sin Deepan-egenskab kan Aloe vera hjælpe med vægtstyring ved at sænke Ama (stigning i fordøjelsesbranden).
• Diabetes mellitus (type 1 og type 2) : Aloe vera kan hjælpe med at behandle diabetes ved at sænke blodsukker og insulinniveauer. Dette skyldes tilstedeværelsen af fytokemikalier i Aloe vera, såsom lectiner og mannaner. På grund af dets antioxidantegenskaber tyder flere undersøgelser på, at Aloe vera kan hjælpe med at reducere celleskader såsom sår, sår og nyreskader forbundet med diabetes.
  Diabetes, også kendt som Madhumeha, er forårsaget af en Vata-ubalance og dårlig fordøjelse. Nedsat fordøjelse forårsager en ophobning af Ama (giftigt affald efterladt i kroppen som følge af fejlagtig fordøjelse) i bugspytkirtelcellerne, hvilket forringer insulinaktiviteten. På grund af dens Deepan (appetitvækker) og Pachan (fordøjelses) egenskaber hjælper aloe vera med at fjerne Ama og kontrollere forværret Vata. Dette hjælper med at håndtere forhøjede blodsukkerniveauer. 1. Tag et par teskefulde aloe vera juice. 2. Fyld den med samme mængde vand. 3. Drik det først om morgenen på tom mave. 4. Gør dette i mindst 2-3 måneder for at se de bedste resultater. 5. Hvis du tager diabetesmedicin, så tal med din læge.
• kolesterol : Aloe vera kan hjælpe med at undgå arterieblokering ved at sænke dårligt kolesterol eller low-density lipoprotein (LDL). Dette skyldes, at phytosteroler, glucomannan, fruktose og glucose alle hjælper med at holde kolesterolniveauet i skak. Aloe vera gel kan hjælpe med at reducere kolesterol, triglycerider og fosfolipider i blodet. Det hjælper også med at holde arterierne fri.
  En ubalance af Pachak Agni forårsager højt kolesteroltal (brand i fordøjelsen). Overskydende affaldsprodukter, eller Ama, produceres, når vævsfordøjelsen er svækket (giftige forbliver i kroppen på grund af forkert fordøjelse). Dette fører til en ophobning af skadeligt kolesterol og obstruktion af blodkar. På grund af dets Ama-reducerende egenskaber hjælper aloe vera med at regulere for højt kolesterol. Det hjælper også med at fjerne forurenende stoffer fra blodkarrene, hvilket hjælper med at fjerne blokeringer. 1. Tag et par teskefulde aloe vera juice. 2. Fyld den med samme mængde vand. 3. Drik det først om morgenen på tom mave. 4. Gør dette i mindst 2-3 måneder for at se de bedste resultater.
• HIV-infektion : Aloe vera kan hjælpe HIV-patienter ved at øge deres immunitet. Selvom der ikke er udført menneskelige forsøg, tyder dyreforsøg på, at Aloe vera kan hjælpe HIV-patienters immunsystem ved at øge antallet af hvide blodlegemer.
• Kræft : Aloe vera kan bruges i kræftbehandling som en supplerende terapi. Ifølge visse undersøgelser kan Aloe vera-gel øge kræftpatienters immunitet ved at øge antallet af hvide blodlegemer. Det kan også hjælpe med at reducere bivirkninger af kemoterapi.
• Depression : Aloe vera kan være nyttig i behandlingen af depression. Dette skyldes, at biologiske stoffer som flavonoider og aminosyrer er til stede.
  Depression er en stemningslidelse karakteriseret ved aversion mod aktiviteter, der påvirker en persons tanker, adfærd, følelser og følelse af velvære. Vata er ifølge Ayurveda ansvarlig for det neurologiske systems normale funktion, og en forværret Vata kan være en af årsagerne til depression. Aloe vera har en Vata-balancerende effekt og kan hjælpe med depression.
• Inflammatorisk tarmsygdom : Der er utilstrækkelig videnskabelig dokumentation til at understøtte brugen af Aloe vera til behandling af inflammatorisk tarmsygdom.
  På grund af dens Deepan (appetitvækker) og Pachan (fordøjelses) kvaliteter kan Aloe vera hjælpe med at reducere Ama (giftige rester i kroppen på grund af forkert fordøjelse), som er en af årsagerne til inflammatorisk tarmsygdom. Men på grund af dets Rechana (afføringsmiddel) virkning, bør Aloe vera bruges med forsigtighed.
• Acne : Aloe vera har anti-inflammatoriske egenskaber, der hjælper med at behandle acne og reducere den rødme, den forårsager. Aloe vera-enzymer dækker huden med en antibakteriel belægning, der beskytter den mod acne-fremkaldende bakterier. Aloe vera indeholder fugtgivende egenskaber og hjælper med at fugte huden.1. Tag 1 tsk. aloe vera gel. 2. Lav en pasta med det og 1/2 tsk gurkemejepulver. 3. Påfør den på hele ansigtet. 4. Stil til side i 30 minutter for at tørre. 5. Skyl den med almindeligt vand og tør den af. 6. For at opnå den bedste effekt, gør dette tre gange om ugen i mindst tre måneder. 7. Påfør Aloe vera gel blandet med honning, hvis din hud er tør.
  Acne og bumser er almindelige hos dem med en Kapha-Pitta dosha-hudtype. Kapha-forværring fremmer ifølge Ayurveda talgproduktionen, som tilstopper porerne. Både hvide og hudorme opstår som følge af dette. Pittaforværring resulterer også i røde papler (knopper) og pusfyldt betændelse. På grund af dets Ropan (helbredende) og Sita (kølende) kvaliteter, balancerer aloe vera forværret Pitta og sænker inflammation. Som et resultat hjælper Aloe vera i behandlingen af acne.
• Skæl : Aloe vera har vist sig at hjælpe mod skæl og hårtab. Aloe vera har i undersøgelser vist sig at hjælpe med at reducere skæl og beskytte hovedbunden mod infektioner. Dets antibakterielle og svampedræbende egenskaber er årsagen til dette.
  Skæl er ifølge Ayurveda en hovedbundssygdom karakteriseret ved flager af tør hud. Dette er forårsaget af en overflod af Vata og Pitta doshas. Aloe vera forhindrer skæl og hjælper med at balancere Vata og Pitta doshas. 1. Bland 4-5 teskefulde aloe vera juice sammen. 2. Kombiner 1 tsk citronsaft og 2 tsk olivenolie i en røreskål. 3. Det anbefales at massere din hovedbund i 30-35 minutter. 4. Vask dit hår med en hvilken som helst skånsom shampoo. 5. Gør dette tre gange om ugen for de bedste resultater.
• Forbrændinger : På grund af dets beroligende egenskaber hjælper aloe vera med helingen af mindre forbrændinger. Ifølge visse undersøgelser kan Aloe vera helbrede forbrændinger og mindske smerter forbundet med dem, når de påføres det beskadigede område på grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber. Aloe vera har også antimikrobielle egenskaber, som beskytter forbrændingsstedet mod infektion.
  På grund af dets Ropan (helbredende) og Sita (kølende) egenskaber sænker aloe vera brændende fornemmelser og giver lindring af forbrændinger. For at lindre den brændende følelse, tag den nødvendige mængde Aloe vera gel og påfør den på det berørte område.
• Psoriasis : På grund af dets beroligende og terapeutiske egenskaber kan aloe vera være effektiv til behandling af symptomer på psoriasis. Regelmæssig anvendelse af Aloe vera kan hjælpe med at reducere psoriasis-relateret hududslæt og tørhed.
  Psoriasis er en inflammatorisk sygdom, der forårsager hudbetændelse og en ophobning af døde celler, hvilket resulterer i tør, skællende hud. Aloe veras Sita (kølende) og Ropan (helende) egenskaber hjælper med at reducere inflammation og forbedre helingen. På grund af dens Snigdha (fedtet) og Picchila (klæbende) egenskaber hjælper den også med at lindre tør og ru hud.
• Hudregenerering : På grund af dets helbredende egenskaber kan aloe vera hjælpe med hudregenerering i milde sår. Ifølge undersøgelser stimulerer tilstedeværelsen af polysaccharider og væksthormoner i Aloe vera kollagenproduktionen (som hjælper med dannelsen af væv på sårstedet) og fremskynder sårheling. Aloe vera indeholder anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaber, ifølge en anden undersøgelse, som mindsker ubehag og risikoen for infektion på sårstedet. 1. Påfør Aloe vera gel på det ramte område med det samme. 2. Gør dette så mange gange som nødvendigt, indtil du ikke føler dig bedre.
  Aloe veras Ropan (helbredende) dyd hjælper med hudregenerering. Dens Guru (tyngde), Snigdha (fedtet) og Sita (kold) kvaliteter tilskrives dette.
• Mundinfektion : Aloe vera kan hjælpe med at minimere risikoen for orale infektioner. Dette skyldes det faktum, at det har antibakterielle egenskaber. På grund af dets anti-inflammatoriske og helbredende egenskaber kan aloe vera hjælpe med at undgå tandkødssygdomme og bevare en god tandsundhed. 1. Børst dine tænder to gange om dagen med en aloe vera-baseret tandpasta eller mundskyl for at holde dit tandkød sundt og mundtlige infektioner i skak. 2. Inden du bruger Aloe vera i tandkødet, skal du altid besøge en tandlæge.
  På grund af sin Ropan (helbredende) funktion kan aloe vera hjælpe med at undgå mundinfektioner og blødende tandkød. Aloe vera gel kan påføres direkte på tandkødet for at stoppe blødninger og forhindre enhver form for mundinfektion.
• Genital herpesinfektion : På grund af dets antivirale egenskaber kan aloe vera være gavnligt for mænd med genital herpes. Aloe vera indeholder anthraquinon, som inaktiverer og bremser væksten af herpes simplex virus (HSV) uden at forårsage alvorlige negative effekter.

Video Tutorial

Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger Aloe Vera:-

Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.)^(HR/3)

• Langvarig brug af Aloe vera for afførende virkninger kan fremkalde diarré og kramper.
• Aloe vera kan forlænge blødningstiden. Forsigtighed tilrådes hos patienter med blødningsforstyrrelser eller tager medicin, der kan øge risikoen for blødning.
• Undgå indtagelse af aloe vera gel med ricinusolie, da det kan forårsage diarré og dehydrering.
• Undgå Aloe vera under diarré, fordi det kan forværre tilstanden. Dette skyldes dens Rechana (afføringsmiddel) egenskab.
• Tag Aloe vera med forsigtighed under irritabel tarmsygdom på grund af dens Rechana (afføringsmiddel) egenskab.

Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager Aloe Vera:-

Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.)^(HR/4)

• Allergi : Aloe vera kan forårsage allergiske reaktioner hos mennesker, der er allergiske over for hvidløg, løg eller andre Liliaceae-planter. Under sådanne omstændigheder skal du søge læge, før du bruger Aloe vera.
  For at teste for sandsynlige allergiske reaktioner skal du først påføre Aloe vera gel på et lille område.
• Amning : Hvis du ammer, så hold dig væk fra aloe vera, fordi det har vist sig at være farligt.
• Patienter med diabetes : Aloe vera har vist sig at reducere blodsukkerniveauet. Som et resultat, mens du tager Aloe vera og andre anti-diabetiske medicin, anbefales det generelt at overvåge blodsukkerniveauet på en hyppig basis.
• Patienter med nyresygdom : Lavt kaliumniveau og elektrolyt-ubalance er mulige bivirkninger af aloe vera. Som følge heraf er det normalt en god idé at holde øje med dine kaliumniveauer, mens du bruger Aloe vera.
• Graviditet : Aloe vera bør undgås under graviditet, da det kan øge livmoderens sammentrækninger, hvilket kan føre til abort.

Sådan skal du tage Aloe Vera:-

I henhold til flere videnskabelige undersøgelser kan Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.) tages ind i metoderne nævnt som nedenfor^(HR/5)

• Aloe vera juice : Tag to til tre teskefulde Aloe vera juice. Bland det med en lige stor mængde vand og drik med det samme. For bedre resultater skal du helst drikke det tidligt om morgenen på en ledig mave.
• Aloe vera kapsel : Tag en kapsel Aloe vera efter opvasken eller som foreslået af lægen. Følg dette to gange om dagen.
• Aloe vera pulp : Slip af med frugtkødet fra den indre side af friske Aloe vera-blade. Tag omkring en fjerdedel til en halv teskefuld, og tilføj det til din foretrukne sunde smoothie eller frugtjuice. Blend godt og spis det med det samme, helst i dit morgenmåltid.
• Aloe Vera Gel (til ansigt) : Tag en til to teskefulde Aloe vera gel eller baseret på dit behov. Påfør på huden og masser også godt ind. Gentag dette to gange om dagen for at reparere, lette og også lindre din hud. Tilføj honning til Aloe vera gel, hvis du har tør hud, eller tag to til tre teskefulde Aloe vera juice eller efter dit behov. Tilføj honning til det og brug det i ansigtet. Vent ti til femten minutter. Vask af med simpelt vand samt gnid tør. Brug denne behandling to til tre gange om ugen for bedre resultater.
• Aloe Vera Gel (til hår) : Påfør Aloe vera gel på hovedbunden og massage terapi godt. Hold det i en time og vask det af med almindeligt vand. Gentag dette tre gange om ugen for sundt og afbalanceret hår. Tilføj fem til ti dråber citronsaft til Aloe vera gel, hvis du har skæl.
• Aloe vera juice (til hår) : Tag to til tre teskefulde Aloe vera juice eller tilsæt kokosolie efter dit behov. Masser denne kombination på dit hår og også i hovedbunden. Vent i en til to timer. Vask dit hår med en mild shampoo. Brug denne behandling to til tre gange om ugen for langt bedre resultater.

Hvor meget Aloe Vera skal tages:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser bør Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.) indtages i de mængder, der er nævnt nedenfor.^(HR/6)

• Aloe vera kapsel : En kapsel to gange om dagen eller som anvist af lægen.
• Aloe vera juice : To til tre teskefulde om dagen eller som ordineret af lægen.
• Aloe vera bladekstrakt : En til to knivspids på en dag eller som ordineret af lægen.
• Aloe vera pulp : En fjerdedel til en halv teskefuld om dagen eller som ordineret af lægen.
• Aloe Vera Gel : En til to teskefulde eller efter dit behov.
• Aloe vera juice : To til tre teskefulde eller efter dit behov.

Bivirkninger af Aloe Vera:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.)^(HR/7)

• Mavesmerter
• Mavekramper
• Diarré
• Blod i urinen
• Lavt kaliumniveau i blodet
• Muskelsvaghed
• Hudirritation
• Rødme og brændende
• Udslæt

Ofte stillede spørgsmål relateret til Aloe Vera:-

Question. Har du brug for at køle aloe vera juice?

Answer. Ja, aloe vera juice skal opbevares på køl for at holde den frisk og forlænge holdbarheden.

Question. Hvor længe kan aloe vera gel opbevares?

Answer. Aloe vera gel bør bruges så hurtigt som muligt efter at være fjernet fra bladet. Den kan dog holde sig i køleskabet i 8-10 dage, hvis den opbevares i en ren og godt lukket beholder. 1. For at holde aloe vera gel frisk i længere tid, bland den med citronsaft. 2. For at forlænge Aloe vera-gelens levetid skal du opbevare den i fryseren. 3. Opbevar kommercielt tilgængelig Aloe vera gel ved omgivelsestemperatur i et tørt, varmefrit miljø.

Question. Hvordan opbevarer du aloe vera-blade?

Answer. For at forhindre aloe vera-blade i at tørre ud og miste deres fordele, skal du opbevare dem i køleskabet. Stil bladene på køl efter at have pakket dem ind i plastik eller opbevaret dem i forseglelige plastikposer.

Question. Kan aloe vera gel give en stikkende følelse?

Answer. Ja, når Aloe vera gel først påføres huden eller et sår, kan det svie, men denne ubehagelige fornemmelse vil forsvinde i løbet af 5-10 minutter.

Question. Skal jeg vaske mit ansigt efter påføring af aloe vera gel?

Answer. Ja, efter at have påført Aloe vera gelen, kan du vaske dit ansigt. At holde Aloe vera gel på dit ansigt natten over er dog nyttigt for din hud. Det hjælper med at blødgøre og fugte huden. Husk at udføre en lappetest, før du bruger Aloe vera gel i dit ansigt, da nogle mennesker er overfølsomme over for det.

Question. Hvordan bruger man Aloe vera gel til mørke pletter i ansigtet?

Answer. 1. Tag 1-2 teskefulde aloe vera gel, eller efter behov. 2. Pres en halv teskefuld citronsaft i. 3. Kombiner alle ingredienserne i en røreskål og påfør i ansigtet. 4. Lad det sidde i 10-15 minutter, før det vaskes af med almindeligt vand. 5. For acne ar, påfør Aloe vera gel på dit ansigt og lad det sidde natten over.

Question. Er det godt at påføre Aloe vera gel på ansigtet natten over?

Answer. Ja, Aloe vera gelen kan bruges og stå natten over. Din hud vil blive smidig og næret som følge af dette. Men før du bruger Aloe vera i dit ansigt, skal du udføre en lappetest for at udelukke eventuelle bivirkninger.

Question. Hvad er bedre Aloe vera juice eller gel?

Answer. Både Aloe vera juice og gel giver en række sundhedsmæssige fordele, og hvordan du bruger dem er helt op til dig. Aloe vera juice er nyttig til mavesygdomme på grund af dens Rechana (afføringsmiddel) egenskaber. På samme måde, på grund af sin Ropan (helbredende) karakter, er Aloe vera gel et vidunderligt valg til ekstern brug for hudlidelser.

Question. Hvornår skal jeg tage Aloe vera?

Answer. Aloe vera kommer i en række forskellige former, herunder gel, juice og kapsler. For at få de bedste fordele, drik aloe vera juice først om morgenen på tom mave. 2. Aloe vera gel på tom mave om morgenen. 3. Tag en aloe vera pille efter hvert måltid.

Question. Er aloe vera juice god at drikke?

Answer. Selvom Aloe vera juice er gavnligt, er det bedst kun at indtage den anbefalede dosis og varighed efter at have talt med en læge.

Aloe vera juice kan hjælpe dig med at fordøje mad bedre og håndtere mave-tarmproblemer. På grund af dens Deepan (appetitvækker) og Pachan (fordøjelses) egenskaber hjælper den med at forbedre leverfunktionen og den lette fordøjelse af mad. På grund af dets afførende egenskaber kan aloe vera også hjælpe mod forstoppelse.

Question. Kan Aloe Vera hjælpe ved slidgigt?

Answer. På grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber kan Aloe vera hjælpe med at lindre smerter og stivhed hos mennesker med slidgigt. Det beskytter også mod de gastrointestinale irriterende virkninger af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er), som almindeligvis anvendes til slidgigt.

Ved slidgigt kan aloe vera hjælpe med smerte, hævelse og ubevægelighed. Ifølge Ayurveda kaldes slidgigt Sandhivata og er forårsaget af Vata dosha-forværringen. Aloe vera har en Vata-balancerende effekt, som er med til at lindre disse symptomer. På grund af dets Rasayana-aktivitet hjælper det også med at forhindre ledforringelse.

Question. Er aloe vera godt for hårvækst?

Answer. Ja, Aloe vera kan hjælpe dig med at vokse dit hår. Ved at kontrollere blodcirkulationen til rødderne af hårsækkene, fremmer det skabelsen af nye hårsække og hjælper med at styrke de eksisterende. Det beskytter også hovedbunden mod sygdom, hvilket hjælper med at forhindre hårtab. 1. I en skål kombineres 1-2 spsk Aloe vera gel eller efter behov. 2. Massér denne gel ind i din hovedbund i 5 til 10 minutter. 3. Stil til side i 30 til 40 minutter. 4. Afslut med at skylle med almindeligt vand. 5. For de bedste resultater, gentag 1-2 gange hver uge.

Hårtab er for det meste forårsaget af en irriteret Vata dosha, ifølge Ayurveda. Aloe vera hjælper med at forhindre hårtab ved at regulere Vata doshaen. På grund af sin Snigdha (olieagtige) kvalitet hjælper aloe vera gel også med at forhindre tørhed i hovedbunden. Håret bliver glattere, stærkere og mere skinnende som et resultat af denne behandling.

Question. Kan Aloe vera fjerne graviditetsstrækmærker?

Answer. Når det bruges på daglig basis, kan aloe vera hjælpe med strækmærker. Aloe vera gel hjælper med at lindre og forhindre kløe på maven under graviditet. Når det administreres topisk, øger det kollagendannelsen og forbedrer hudens smidighed. 1. Påfør Aloe vera gel på det berørte område og massér det grundigt ind. 2. Lad det sidde i 15 minutter, før det vaskes af med almindeligt vand. 3. Brug dette produkt to gange om dagen. 4. Aloe vera-baserede cremer kan også bruges. 5. Begynd dette i de tidlige stadier af graviditeten, helst i andet trimester.

På grund af dets Snigdha (fedtet) og Ropan (helbredende) kvaliteter, kan aloe vera hjælpe med strækmærker. Det hjælper også med at forebygge strækmærker og genoprette hudens tekstur.

Question. Hvordan bruger du aloe vera til solskoldning?

Answer. Solskoldning kan dulmes med aloe vera gel. På grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber hjælper det med at lindre rødme og svie. 1. Tag 1 blad aloe vera. 2. Brug en ske til at øse Aloe vera-gelen i en skål. 3. Sæt skålen i køleskabet i 5-10 minutter. 4. Fjern Aloe Vera-gelen fra køleskabet og påfør den rigeligt på de berørte områder. 5. Vent 30 minutter, før du skyller med koldt vand. 6. Gør dette 1-2 gange om dagen, indtil du føler dig helt lettet.

Question. Kan vi påføre Aloe vera gel direkte i ansigtet?

Answer. Ja, Aloe vera gel kan bruges direkte i ansigtet. Der bør dog først udføres en lappetest for at udelukke allergiske reaktioner.

SUMMARY

Aloe vera findes i en række forskellige arter, men Aloe barbadensis er den mest almindelige. Håndtering af adskillige hudlidelser såsom acne og bumser er en af de mest effektive anvendelser af Aloe vera gel. Aloe vera kan også bruges til at behandle skæl og hårtab.