Ajwain: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Ajwain herb

Celer (Trachyspermum ammi)

Ajwain je indijski začin koji se često koristi za liječenje gastrointestinalnih problema kao što su probavne smetnje, nadutost i grčevi.(HR/1)

Karminativna, antibakterijska i svojstva zaštite jetre nalaze se u sjemenkama ajwaina. Također ima svojstva bronhodilatatora (kemikalija koja potiče protok zraka u pluća) i svojstva snižavanja krvnog tlaka. Ajwain voda dobar je kućni tretman za kiselost i probavne smetnje. Dobiva se miješanjem čaše tople vode s blago prženim Ajwain sjemenkama. Pacijenti s reumatoidnim artritisom mogu uzimati ajmoda churna za ublažavanje zatvora. To je zato što ima laksativni učinak. Kada je u pitanju Ajwain, ključno je imati na umu da ga treba izbjegavati tijekom trudnoće. To je zbog činjenice da može izazvati kontrakcije maternice, što može dovesti do pobačaja.

Ajwain je također poznat kao :- Trachyspermum ammi, biskupov korov, Dipyaka, Yamani, Yamanika, Yavanika, Jain, Yauvan, Yavan, Javan, Yavani, Yoyana, Ajma, Ajmo, Javain, Jevain, Oma, Yom, Omu, Oman, Ayanodakan, Onva, Juani, Omam, Vamu

Ajwain se dobiva iz :- Biljka

Upotreba i dobrobiti Ajwaina:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti Ajwaina (Trachyspermum ammi) navedene su u nastavku(HR/2)

  • Probavne smetnje : Timol, koji se nalazi u Ajwainu, ima karminativna i antibakterijska svojstva i koristi se za liječenje probavnih smetnji, nadutosti i proljeva, među ostalim gastrointestinalnim problemima. Timol također pomaže u oslobađanju želučanih sokova u želucu, što pomaže probavi.
  • Probavne smetnje : Zbog svoje Deepan (predjelo) funkcije, Ajwain pomaže u upravljanju probavnim problemima jačanjem probavne vatre. Njegova Pachan (probavna) vrlina također pomaže u probavi hrane i pruža olakšanje od plinova. a. Tepsiju do pola napunite vodom. b. Ubacite 1 čajnu žličicu Ajwain sjemenki. d. Pustite da lagano kuha 8-10 minuta. d. Uzimati 3-6 puta dnevno po 2-3 žličice ovog uvarka.
  • Astma : Ajwainov bronhodilatacijski učinak proširuje bronhijalne dišne puteve u plućima, pružajući olakšanje kod blage astme.
  • Astma : Budući da uravnotežuje pogoršanu kaphu, ajwain može biti koristan za pacijente s astmom. Ajwain pomaže u uklanjanju sluzi i u velikoj mjeri pomaže u liječenju kroničnog bronhitisa i astme. 1. Pomiješajte 1/2 žličice ajwaina i 1/2 žličice sjemenki komorača u maloj posudi za miješanje (Saunf). 2. Kuhajte u 250 mL vode dok ne poprimi drugu boju. 3. Pijte ovo dva puta dnevno dok je još vruće.
  • Bubrežni kamenac : Ajwain je antilitijatik, što znači da smanjuje vjerojatnost stvaranja bubrežnih kamenaca. Prema studiji, antilitijatski protein pronađen u Ajwain sjemenkama sprječava razvoj bubrežnih kamenaca inhibiranjem taloženja kalcijevog oksalata i kalcijevog fosfata.

Video Tutorial

Mjere opreza koje treba poduzeti tijekom primjene Ajwaina:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti sljedeće mjere opreza dok uzimate Ajwain (Trachyspermum ammi)(HR/3)

  • Ajwain može povećati rizik od krvarenja tijekom i nakon operacije. Stoga je preporučljivo prestati uzimati Ajwain najmanje 2 tjedna prije planirane operacije.
  • Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom uzimanja Ajwaina:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti dolje navedene posebne mjere opreza tijekom uzimanja Ajwaina (Trachyspermum ammi)(HR/4)

    • Dojenje : Ajwain se ne smije koristiti u medicinske svrhe ili u prekoračenju preporučene doze tijekom dojenja zbog nedostatka znanstvenih dokaza.
    • Umjerena interakcija s lijekovima : Ajwain ima učinak razrjeđivanja krvi i može pomoći u sprječavanju krvnih ugrušaka. Kao rezultat toga, najbolje je izbjegavati Ajwain ili njegove dodatke ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi. To je zbog činjenice da može povećati rizik od krvarenja.
    • Bolesnici s bolestima jetre : Kod osoba s problemima jetre, ajwain treba koristiti s oprezom jer može pogoršati stanje.
    • Trudnoća : Predoziranje Ajwainom tijekom trudnoće opasno je jer može izazvati kontrakcije maternice, što može dovesti do pobačaja. Zbog toga je najbolje pridržavati se predložene doze ili prije toga potražiti savjet liječnika.
    • Alergija : Za testiranje na alergijsku reakciju prvo nanesite ajwain na malo područje. Osobe koje su alergične na ajwain ili njegove sastojke trebaju ga koristiti samo pod nadzorom ayurvedskog liječnika jer može izazvati curenje iz nosa, osip ili koprivnjaču. 1. Ako vam je koža preosjetljiva, pomiješajte ajwain ili pastu od lišća s medom ili bilo kojim drugim sredstvom za hlađenje. 2. Ulje ili pastu Ajwain Seeds treba koristiti na tjemenu s kokosovim uljem zbog njegove toplinske moći.

    Kako uzimati Ajwain:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, Ajwain (Trachyspermum ammi) može se uzeti u metode navedene u nastavku(HR/5)

    • Ajwain voda : Uzmite jednu čajnu žličicu Ajwain sjemenki. Dodajte ga u jednu čašu ugodne vode. Pustite da odstoji preko noći. Pijte ovu vodu kad god je potrebno zbog njenog snažnog antispazmodičnog djelovanja. Ovo je vrlo korišten tradicionalni lijek za bolove u trbuhu.
    • Ajwain Churna : Uzmite jednu četvrtinu do pola čajne žličice ajwain churna. Gutajte ga s toplom vodom prije ili poslije jela, kako biste pomogli daleko boljoj probavi.
    • Ajwain Ark : Uzmite pet do deset kapi ajwain arka. Pijte ga s mlakom vodom nakon ručka i večere.
    • Ajwain kapsula : Uzmite jednu Ajwain kapsulu. Progutajte ga s mlakom vodom nakon ručka i večere.
    • Ajwain tableta : Uzmite jednu Ajwain tabletu. Uzimajte ugodnu vodu nakon ručka i večere.
    • Ajwain uvarak : U šerpu stavite jednu do dvije čaše vode. Dodajte mu jednu čajnu žličicu ajwain sjemenki. Pustite da kuha na smanjenoj vatri osam do deset minuta. Uzmite dvije do tri čajne žličice ovog proizvoda dva do tri puta dnevno kako biste dobili pouzdano olakšanje od astme. Zamijenite vodu s mlijekom kako biste napravili pripravak za dobivanje učinkovitog lijeka za kamenje mokraćnog sustava ili, Uzmite jednu čašu vode u tavu. Dodajte mu jednu čajnu žličicu ajwain sjemenki. Pustite da kuha na smanjenoj vatri osam do deset minuta.
    • Ajwain sjeme : Uzmite jednu četvrtinu do pola čajne žličice Ajwain sjemenki. Uzimajte ga s medom ili toplim mlijekom kako biste povećali proizvodnju mlijeka tijekom dojenja.
    • Ajwain odlazi s Honey : Uzmite pola žličice paste od Ajwain lišća. Pomiješajte ga s medom i nanesite na zahvaćeno područje kože. Koristite ovaj lijek dva do tri puta tjedno kako biste riješili kožne infekcije poput dermatitisa, psorijaze i promjenu boje kože.
    • Ajwain ulje sa senfom ili sezamovim uljem : Uzmite dvije do tri kapi Ajwain ulja. Pomiješajte ga s uljem senfa ili sezama. Umasirajte na grudi kao i na leđa. Ponovite to jedan ili dva puta dnevno kako biste postigli maksimalno olakšanje.
    • Ajwain ulje s kokosovim uljem : Uzmite dvije do tri kapi Ajwain ulja. Pomiješajte ga s kokosovim uljem. Nanesite ravnomjerno na vlasište tijekom noći i isperite sljedeće jutro. za puno bolje oslobađanje od prhuti koristite ga tri puta tjedno.

    Koliko Ajwaina treba uzeti:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, Ajwain (Trachyspermum ammi) treba uzimati u količinama navedenim u nastavku(HR/6)

    • Ajwain Churna : Jedna četvrtina do pola čajne žličice dva puta dnevno.
    • Ajwain kapsula : Jedna kapsula dva puta dnevno.
    • Ajwain tableta : Jedna tableta dva puta dnevno.
    • Ajwainovo ulje : Jedna do dvije kapi.
    • Ajwain Ark : Pet do šest kapi dva puta dnevno.
    • Ajwain sjemenke : Jedna četvrtina do pola žličice ili prema vašim zahtjevima.
    • Ajwain pasta : Pola do jedne čajne žličice ili po želji.
    • Ajwain prah : Pola do jedne čajne žličice ili po želji.
    • Ajwainovo ulje : Jedna do tri kapi ili prema vašim zahtjevima.

    Nuspojave Ajwaina:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Ajwaina (Trachyspermum ammi) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:(HR/7)

    • Mučnina
    • Povraćanje
    • Glavobolja

    Često postavljana pitanja u vezi s Ajwainom:-

    Question. Gdje se Ajwain može naći u svakodnevnom životu?

    Answer. Ajwain je svestran začin koji se može koristiti u raznim jelima. U kozmetičkoj industriji, ajwainovo ulje se koristi u formuliranju losiona i masti.

    Question. Kako čuvati Ajwain?

    Answer. Ajwain treba čuvati u staklenoj ili plastičnoj posudi s poklopcem koji čvrsto prianja. Držite staklenku na hladnom i suhom mjestu.

    Question. Kako pripremiti Ajwain vodu?

    Answer. Ajwain vodu možete jednostavno napraviti kod kuće koristeći Ajwain sjemenke. 1. Uzmite 1 čajnu žličicu Ajwain sjemenki u malu zdjelicu. 2. Prelijte 1 čašom tople vode. 3. Ostavite ga na stranu za noć. 4. Pijte ovu vodu po potrebi zbog njenih antispazmodičnih svojstava. 5. Ajwain voda tradicionalni je lijek protiv probavnih smetnji i plinova u želucu.

    Question. Može li Ajwain pomoći kod crijevnih infekcija?

    Answer. Zbog svojih anthelmintičkih svojstava, ajwain može smanjiti učestalost crijevnih infekcija. Inhibira aktivnost parazita ometajući njihov metabolizam. Također pomaže u kontrakciji glatkih mišića crijeva, omogućujući izbacivanje parazita iz tijela.

    Zbog svoje Krimighna funkcije, Ajwain može smanjiti pojavu crijevnih bolesti i infestacije crvima.

    Question. Pomaže li Ajwain kod hipertenzije?

    Answer. Zbog svojih antihipertenzivnih svojstava, ajwain može pomoći u kontroli visokog krvnog tlaka. Opušta sužene krvne žile i služi kao vazodilatator, snižavajući krvni tlak.

    Question. Pomaže li Ajwain kod hiperlipidemije?

    Answer. Ajwain je antihiperlipidemik, što znači da smanjuje ukupni kolesterol, LDL kolesterol i trigliceride. Ajwain također posjeduje antioksidativna svojstva, koja inhibiraju peroksidaciju lipida i pomažu u borbi protiv oštećenja slobodnih radikala.

    Zbog svojih svojstava Deepan (predjelo) i Pachan (probava), Ajwain može pomoći u jačanju metabolizma i rada jetre. Također pomaže u kontroli povišene razine kolesterola u tijelu poticanjem metabolizma.

    Question. Koje su prednosti pijenja Ajwain vode?

    Answer. Ajwain voda pruža brojne zdravstvene prednosti jer sadrži sastojke koji pomažu u uklanjanju nečistoća, pomažu probavu i smanjuju plinove i kiselost. Drugi probavni problemi kao što su proljev, nelagoda u želucu, grčevi mišića ili želučane infekcije mogu imati koristi od ajwain vode. Nadalje, Ajwain voda smiruje grlo i uši tijekom kašlja ili prehlade, ublažava bolove kod artritisa, regulira krvni tlak te pomaže kod problema sa srcem, jetrom i bubrezima.

    Zbog svojih Deepan (predjelo) i Pachan (probava) sposobnosti, Ajwain voda pomaže u poboljšanju probavnog sustava jačajući Pachak Agni (probavnu vatru). Zbog svojih svojstava balansiranja Vate, također je učinkovito sredstvo protiv bolova.

    Question. Pomaže li Ajwain u mršavljenju?

    Answer. Da, Ajwain ima protuupalna i antioksidativna svojstva koja mogu pomoći u mršavljenju. Pomaže probavi eliminacijom toksina iz tijela, kao i liječenjem želučanih problema kao što su zatvor, plinovi i kiselost. Sve ove varijable pomažu u jačanju tjelesnog metabolizma, što je neophodno za mršavljenje.

    Pretilost ili debljanje stanje je uzrokovano nakupljanjem dodatne masnoće ili Ame. Ajwain pomaže pri mršavljenju snižavanjem Ame i poboljšavanjem metabolizma kroz svojstva Deepana (predjelo) i Pacahna (probava).

    Question. Pomaže li Ajwain u smanjenju sijede kose?

    Answer. Da, Ajwain može pomoći u smanjenju sijede kose jer sadrži elemente u tragovima i minerale kao što su željezo i kalcij, koji su vitalni za smanjenje sijede kose.

    Question. Može li se Ajwain uzimati tijekom trudnoće?

    Answer. Tijekom trudnoće treba izbjegavati ajwain. To je zbog činjenice da može izazvati kontrakcije maternice, što može dovesti do pobačaja.

    SUMMARY

    Karminativna, antibakterijska i svojstva zaštite jetre nalaze se u sjemenkama ajwaina. Također ima svojstva bronhodilatatora (kemikalija koja potiče protok zraka u pluća) i svojstva snižavanja krvnog tlaka.


Previous articleAgaru: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, uporaba, doziranje, interakcije
Next articleAlsi: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, upotreba, doziranje, interakcije