Ajwain: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Ajwain herb

Seledri (Trachyspermum ammi)

Ajwain adalah rempah-rempah India yang sering digunakan untuk mengobati masalah pencernaan seperti gangguan pencernaan, perut kembung, dan nyeri kolik.(HR/1)

Karakteristik karminatif, antibakteri, dan pelindung hati semuanya ditemukan dalam biji ajwain. Ia juga memiliki bronkodilator (bahan kimia yang meningkatkan aliran udara ke paru-paru) dan kualitas penurun tekanan darah. Air Ajwain adalah pengobatan rumah yang baik untuk keasaman dan gangguan pencernaan. Itu dibuat dengan menggabungkan segelas air hangat dengan biji Ajwain yang sedikit dipanggang. Pasien dengan rheumatoid arthritis mungkin mengambil ajmoda churna untuk meringankan sembelit. Ini karena memiliki efek pencahar. Ketika berbicara tentang Ajwain, penting untuk diingat bahwa itu harus dihindari selama kehamilan. Ini karena fakta bahwa itu mungkin menghasilkan kontraksi rahim, yang dapat menyebabkan keguguran.

Ajwain juga dikenal sebagai :- Trachyspermum ammi, gulma uskup, Dipyaka, Yamani, Yamanika, Yavanika, Jain, Yauvan, Yavan, Javan, Yavani, Yoyana, Ajma, Ajmo, Javain, Jevain, Oma, Yom, Omu, Oman, Ayanodakan, Onva, Juani, Omam, Vamu

Ajwain diperoleh dari :- Tanaman

Kegunaan dan manfaat Ajwain:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, kegunaan dan manfaat Ajwain (Trachyspermum ammi) disebutkan di bawah ini(HR/2)

  • Gangguan pencernaan : Timol, ditemukan di Ajwain, memiliki sifat karminatif dan antibakteri dan digunakan untuk mengobati gangguan pencernaan, perut kembung, dan diare, di antara masalah pencernaan lainnya. Timol juga membantu pelepasan cairan lambung di perut, yang membantu pencernaan.
  • Gangguan pencernaan : Karena fungsi Deepan (pembuka), Ajwain membantu dalam pengelolaan masalah pencernaan dengan meningkatkan api pencernaan. Keutamaan Pachan (pencernaan) juga membantu pencernaan makanan dan memberikan bantuan dari gas. sebuah. Isi setengah panci dengan air. b. Masukkan 1 sendok teh biji Ajwain. d. Didihkan dengan api kecil selama 8-10 menit. d. Ambil 3-6 kali sehari, 2-3 sendok teh rebusan ini.
  • Asma : Efek bronkodilatasi Ajwain melebarkan saluran udara bronkial di paru-paru, memberikan bantuan dari asma ringan.
  • Asma : Karena menyeimbangkan Kapha yang diperburuk, ajwain mungkin bermanfaat bagi pasien asma. Ajwain membantu menghilangkan lendir dan membantu dalam pengelolaan bronkitis kronis dan asma untuk sebagian besar. 1. Campurkan 1/2 sendok teh ajwain dan 1/2 sendok teh biji adas dalam mangkuk kecil (Saunf) 2. Rebus dalam 250 mL air hingga berubah warna. 3. Minumlah ini dua kali sehari selagi masih panas.
  • Batu ginjal : Ajwain adalah antilithiatic, yang berarti mengurangi kemungkinan pembentukan batu ginjal. Menurut sebuah penelitian, protein antilitik yang ditemukan dalam biji Ajwain mencegah perkembangan batu ginjal dengan menghambat deposisi kalsium oksalat dan kalsium fosfat.

Video Tutorial

Tindakan pencegahan yang harus diambil saat menggunakan Ajwain:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, tindakan pencegahan di bawah ini harus diambil saat mengambil Ajwain (Trachyspermum ammi)(HR/3)

  • Ajwain dapat meningkatkan risiko pendarahan selama dan setelah operasi. Jadi disarankan untuk berhenti minum Ajwain setidaknya 2 minggu sebelum jadwal operasi.
  • Tindakan pencegahan khusus yang harus diambil saat mengambil Ajwain:-

    Sesuai beberapa studi ilmiah, di bawah tindakan pencegahan khusus harus diambil saat mengambil Ajwain (Trachyspermum ammi)(HR/4)

    • Menyusui : Ajwain tidak boleh digunakan untuk pengobatan atau melebihi dosis yang dianjurkan selama menyusui karena kurangnya bukti ilmiah.
    • Interaksi Obat Sedang : Ajwain memiliki efek pengencer darah dan dapat membantu mencegah pembekuan darah. Oleh karena itu, sebaiknya hindari Ajwain atau suplemennya jika Anda menggunakan pengencer darah. Ini karena fakta bahwa itu dapat meningkatkan risiko pendarahan.
    • Penderita penyakit liver : Pada orang dengan masalah hati, ajwain harus digunakan dengan hati-hati karena dapat memperburuk kondisi.
    • Kehamilan : Overdosis Ajwain selama kehamilan berbahaya karena dapat memicu kontraksi rahim, yang dapat menyebabkan keguguran. Akibatnya, yang terbaik adalah tetap berpegang pada dosis yang disarankan atau mencari nasihat medis sebelumnya.
    • Alergi : Untuk menguji reaksi alergi, oleskan ajwain ke area kecil terlebih dahulu. Orang yang alergi terhadap ajwain atau bahan-bahannya hanya boleh menggunakannya di bawah pengawasan dokter Ayurveda, karena dapat menyebabkan pilek, ruam, atau gatal-gatal. 1. Jika kulit Anda hipersensitif, campurkan ajwain atau pasta daun dengan madu atau bahan pendingin lainnya. 2. Minyak atau pasta biji Ajwain harus digunakan pada kulit kepala dengan minyak kelapa karena potensi panasnya.

    Bagaimana cara mengambil Ajwain?:-

    Sesuai beberapa studi ilmiah, Ajwain (Trachyspermum ammi) dapat diambil ke dalam metode yang disebutkan di bawah ini(HR/5)

    • Air Ajwain : Ambil satu sendok teh biji Ajwain. Tambahkan ke satu gelas air hangat. Biarkan semalaman. Minum air ini setiap kali diperlukan untuk aktivitas antispasmodik yang kuat. Ini adalah obat tradisional yang sangat digunakan untuk sakit perut.
    • Ajwain Churna : Ambil seperempat hingga setengah sendok teh ajwain churna. Menelannya dengan air hangat sebelum atau sesudah makan, untuk membantu pencernaan yang lebih baik.
    • Ajwain Ark : Ambil lima sampai sepuluh tetes bahtera ajwain. Minumlah dengan air hangat setelah makan siang dan juga makan malam.
    • Kapsul Ajwain : Ambil satu Kapsul Ajwain. Telan dengan air hangat setelah makan siang dan makan malam.
    • Tablet Ajwain : Ambil satu Tablet Ajwain. Minumlah air hangat setelah makan siang dan makan malam.
    • Rebusan Ajwain : Ambil satu hingga dua gelas air dalam panci. Tambahkan satu sendok teh biji ajwain ke dalamnya. Didihkan dengan api kecil selama delapan sampai sepuluh menit. Ambil dua hingga tiga sendok teh produk ini dua hingga tiga kali sehari untuk mendapatkan bantuan yang andal dari asma. Ganti air dengan susu untuk membuat persiapan untuk mendapatkan obat yang efektif untuk batu saluran kemih, atau, Ambil satu gelas air dalam panci. Tambahkan satu sendok teh biji ajwain ke dalamnya. Didihkan dengan api kecil selama delapan sampai sepuluh menit.
    • Biji Ajwain : Ambil seperempat hingga setengah sendok teh biji Ajwain. Minumlah dengan madu atau susu hangat untuk meningkatkan produksi susu selama masa menyusui.
    • Ajwain pergi dengan Madu : Ambil setengah sendok teh pasta daun Ajwain. Campur dengan madu dan oleskan pada area kulit yang terkena. Gunakan obat ini dua sampai tiga kali seminggu untuk menghilangkan infeksi kulit seperti dermatitis, psoriasis dan juga perubahan warna kulit.
    • Minyak Ajwain dengan minyak Mustard atau Wijen : Ambil dua sampai tiga tetes minyak Ajwain. Campur dengan mustard atau minyak wijen. Pijat ke payudara dan juga punggung. Ulangi satu atau dua kali sehari untuk mendapatkan bantuan maksimal.
    • Minyak Ajwain dengan minyak kelapa : Ambil dua sampai tiga tetes minyak Ajwain. Campurkan dengan minyak kelapa. Oleskan secara merata pada kulit kepala pada malam hari dan bilas keesokan paginya. untuk bantuan yang lebih baik dari ketombe gunakan tiga kali seminggu.

    Berapa banyak Ajwain yang harus diambil?:-

    Sesuai beberapa studi ilmiah, Ajwain (Trachyspermum ammi) harus dimasukkan ke dalam jumlah yang disebutkan di bawah ini(HR/6)

    • Ajwain Churna : Seperempat hingga setengah sendok teh dua kali sehari.
    • Kapsul Ajwain : Satu kapsul dua kali sehari.
    • Tablet Ajwain : Satu tablet dua kali sehari.
    • Minyak Ajwain : Satu sampai dua tetes.
    • Ajwain Ark : Lima sampai enam tetes dua kali sehari.
    • Biji ajwain : Seperempat hingga setengah sendok teh atau sesuai kebutuhan Anda.
    • Pasta Ajwain : Setengah hingga satu sendok teh atau sesuai kebutuhan Anda.
    • Bubuk Ajwain : Setengah hingga satu sendok teh atau sesuai kebutuhan Anda.
    • Minyak Ajwain : Satu hingga tiga tetes atau sesuai kebutuhan Anda.

    Efek samping dari Ajwain:-

    Sesuai beberapa studi ilmiah, di bawah efek samping perlu dipertimbangkan saat mengambil Ajwain (Trachyspermum ammi)(HR/7)

    • Mual
    • muntah
    • Sakit kepala

    Pertanyaan yang sering diajukan Terkait dengan Ajwain:-

    Question. Dimanakah Ajwain dapat ditemukan dalam kehidupan sehari-hari?

    Answer. Ajwain adalah bumbu serbaguna yang dapat digunakan dalam berbagai hidangan. Dalam industri kosmetik, minyak ajwain digunakan dalam formulasi lotion dan salep.

    Question. Bagaimana cara menyimpan Ajwain?

    Answer. Ajwain harus disimpan dalam gelas atau toples plastik dengan penutup yang rapat. Simpan toples di tempat yang sejuk dan kering.

    Question. Bagaimana cara menyiapkan air Ajwain?

    Answer. Air ajwain bisa dengan mudah dibuat di rumah menggunakan biji ajwain. 1. Ambil 1 sendok teh biji Ajwain dalam mangkuk kecil. 2. Tuang 1 gelas air hangat di atasnya. 3. Sisihkan untuk malam. 4. Minum air ini sesuai kebutuhan karena sifat antispasmodiknya. 5. Air ajwain adalah obat tradisional untuk gangguan pencernaan dan gas di perut.

    Question. Dapatkah Ajwain membantu dalam infeksi usus?

    Answer. Karena sifat anthelmintiknya, ajwain dapat mengurangi kejadian infeksi usus. Ini menghambat aktivitas parasit dengan mengganggu metabolisme mereka. Ini juga membantu dalam kontraksi otot polos usus, memungkinkan parasit dikeluarkan dari tubuh.

    Karena fungsi krimighnanya, Ajwain dapat meminimalkan timbulnya penyakit usus dan kecacingan.

    Question. Apakah Ajwain membantu dalam hipertensi?

    Answer. Karena sifat antihipertensinya, ajwain dapat membantu dalam pengelolaan tekanan darah tinggi. Ini melemaskan pembuluh darah terbatas dan berfungsi sebagai vasodilator, menurunkan tekanan darah.

    Question. Apakah Ajwain membantu dalam hiperlipidemia?

    Answer. Ajwain adalah antihiperlipidemia, yang berarti menurunkan kolesterol total, kolesterol LDL, dan trigliserida. Ajwain juga memiliki sifat antioksidan, yang menghambat peroksidasi lipid dan membantu dalam pertempuran melawan kerusakan radikal bebas.

    Karena sifatnya yang Deepan (pembuka) dan Pachan (pencernaan), Ajwain dapat membantu meningkatkan metabolisme dan fungsi hati. Ini juga membantu dalam mengontrol kadar kolesterol tinggi dalam tubuh dengan meningkatkan metabolisme.

    Question. Apa manfaat minum air Ajwain?

    Answer. Air Ajwain memberikan banyak manfaat kesehatan karena mengandung bahan-bahan yang membantu menghilangkan kotoran, membantu pencernaan, dan mengurangi gas dan keasaman. Masalah pencernaan lainnya seperti diare, ketidaknyamanan perut, kram otot, atau infeksi perut dapat mengambil manfaat dari air ajwain. Selanjutnya, air Ajwain menenangkan tenggorokan dan telinga saat batuk atau pilek, meredakan nyeri radang sendi, mengatur tekanan darah, dan membantu mengatasi masalah jantung, hati, dan ginjal.

    Karena kemampuan Deepan (pembuka) dan Pachan (pencernaan), air Ajwain membantu meningkatkan sistem pencernaan dengan meningkatkan Pachak Agni (api pencernaan). Karena sifat penyeimbang Vata-nya, itu juga merupakan pereda nyeri yang efektif.

    Question. Apakah Ajwain membantu menurunkan berat badan?

    Answer. Ya, Ajwain memiliki kualitas anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu menurunkan berat badan. Ini membantu pencernaan dengan menghilangkan racun dari tubuh, serta mengobati masalah perut seperti sembelit, gas, dan keasaman. Semua variabel ini membantu meningkatkan metabolisme tubuh, yang diperlukan untuk menurunkan berat badan.

    Obesitas atau penambahan berat badan adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh penumpukan lemak atau ama ekstra. Ajwain membantu penurunan berat badan dengan menurunkan Ama dan meningkatkan metabolisme melalui kualitas Deepana (pembuka) dan Pacahna (pencernaan).

    Question. Apakah Ajwain membantu mengurangi uban?

    Answer. Ya, Ajwain dapat membantu mengurangi uban karena mengandung komponen mineral seperti zat besi dan kalsium, yang penting dalam pengurangan uban.

    Question. Bisakah Ajwain dikonsumsi selama kehamilan?

    Answer. Selama kehamilan, ajwain harus dihindari. Ini karena fakta bahwa itu mungkin menghasilkan kontraksi rahim, yang dapat menyebabkan keguguran.

    SUMMARY

    Karakteristik karminatif, antibakteri, dan pelindung hati semuanya ditemukan dalam biji ajwain. Ia juga memiliki bronkodilator (bahan kimia yang meningkatkan aliran udara ke paru-paru) dan kualitas penurun tekanan darah.


Previous articleAgaru: Manfaat Kesehatan, Efek Samping, Kegunaan, Dosis, Interaksi
Next articleJuga: Manfaat Kesehatan, Efek Samping, Kegunaan, Dosis, Interaksi