Ajwain: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Ajwain herb

Seller (Trachyspermum ammi)

Ajwain on India vürts, mida kasutatakse sageli seedetrakti probleemide, nagu seedehäired, kõhupuhitus ja koolikute valu, raviks.(HR/1)

Ajwaini seemnetes leidub karminatiivseid, antibakteriaalseid ja maksa kaitsvaid omadusi. Sellel on ka bronhe laiendavad (kemikaalid, mis soodustavad õhuvoolu kopsudesse) ja vererõhku langetavad omadused. Ajwaini vesi on hea kodune ravi happesuse ja seedehäirete korral. Selle valmistamiseks segatakse klaasi sooja vett kergelt röstitud Ajwaini seemnetega. Reumatoidartriidiga patsiendid võivad kõhukinnisuse leevendamiseks võtta ajmoda churnat. Seda seetõttu, et sellel on lahtistav toime. Ajwaini puhul on ülioluline meeles pidada, et seda tuleks raseduse ajal vältida. See on tingitud asjaolust, et see võib põhjustada emaka kokkutõmbeid, mis võivad põhjustada raseduse katkemist.

Ajwain on tuntud ka kui :- Trachyspermum ammi, Piiskopi umbrohi, Dipyaka, Yamani, Yamanika, Yavanika, Jain, Yauvan, Yavan, Javan, Yavani, Yoyana, Ajma, Ajmo, Javain, Jevain, Oma, Yom, Omu, Omaan, Ayanodakan, Onva, Juani, Omam, Vamu

Ajwain on saadud :- Taim

Ajwaini kasutusalad ja eelised:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt on Ajwaini (Trachyspermum ammi) kasutusalad ja eelised nimetatud allpool.(HR/2)

  • Seedehäired : Ajwainis leiduval tümoolil on karminatiivsed ja antibakteriaalsed omadused ning seda kasutatakse seedehäirete, kõhupuhituse ja kõhulahtisuse ning muude seedetrakti probleemide raviks. Tümool aitab kaasa ka maomahla vabanemisele maos, mis soodustab seedimist.
  • Seedehäired : Tänu oma Deepan (eelroog) funktsioonile aitab Ajwain seedeprobleeme hallata, suurendades seedimist. Selle Pachani (seedimise) toime aitab kaasa ka toidu seedimisele ja vabastab gaasidest. a. Täida pann poolenisti veega. b. Viska sisse 1 tl Ajwaini seemneid. d. Kuumuta madalal kuumusel 8-10 minutit. d. Võtke 3-6 korda päevas 2-3 tl seda keetmist.
  • Astma : Ajwaini bronhe laiendav toime laiendab bronhide hingamisteid kopsudes, pakkudes leevendust kerge astma korral.
  • Astma : Kuna see tasakaalustab ägenenud kapha, võib ajwain olla astmahaigetele kasulik. Ajwain aitab eemaldada lima ja aitab suurel määral ravida kroonilist bronhiiti ja astmat. 1. Segage väikeses segamisnõus (Saunf) 1/2 tl ajwaini ja 1/2 tl apteegitilli seemneid 2. Keetke seda 250 ml vees, kuni see muutub erinevat värvi. 3. Joo seda kaks korda päevas, kuni see on veel kuum.
  • Neerukivi : Ajwain on antiliitiline, mis tähendab, et see vähendab neerukivide tekke tõenäosust. Uuringu kohaselt takistab Ajwaini seemnetes leiduv antiliitiline valk neerukivide teket, pärssides kaltsiumoksalaadi ja kaltsiumfosfaadi ladestumist.

Video Tutorial

Ettevaatusabinõud Ajwaini kasutamise ajal:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Ajwaini (Trachyspermum ammi) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.(HR/3)

  • Ajwain võib suurendada verejooksu riski operatsiooni ajal ja pärast seda. Seetõttu on soovitatav lõpetada Ajwaini võtmine vähemalt 2 nädalat enne plaanilist operatsiooni.
  • Erilised ettevaatusabinõud Ajwaini võtmise ajal:-

    Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Ajwaini (Trachyspermum ammi) võtmise ajal järgida ettevaatusabinõusid.(HR/4)

    • Rinnaga toitmine : Teadusliku tõestuse puudumise tõttu ei tohi Ajwaini kasutada imetamise ajal meditsiiniliselt ega soovitatust suuremates annustes.
    • Mõõdukas ravimite koostoime : Ajwainil on verd vedeldav toime ja see võib aidata vältida trombide teket. Seetõttu on parem vältida Ajwaini või selle toidulisandeid, kui kasutate verevedeldajaid. See on tingitud asjaolust, et see võib suurendada verejooksu ohtu.
    • Maksahaigusega patsiendid : Maksaprobleemidega inimestel tuleb ajwaini kasutada ettevaatusega, kuna see võib haigusseisundit süvendada.
    • Rasedus : Ajwaini üleannustamine raseduse ajal on ohtlik, kuna see võib põhjustada emaka kokkutõmbeid, mis võivad põhjustada raseduse katkemist. Seetõttu on kõige parem kinni pidada soovitatud annusest või pöörduda eelnevalt arsti poole.
    • Allergia : Allergilise reaktsiooni testimiseks kandke ajwaini esmalt väikesele alale. Inimesed, kes on ajwaini või selle koostisosade suhtes allergilised, peaksid seda kasutama ainult Ayurveda arsti järelevalve all, kuna see võib põhjustada nohu, löövet või nõgestõbi. 1. Kui su nahk on ülitundlik, sega ajwaini või lehtede pasta mee või mõne muu jahutava ainega. 2. Ajwain Seedsi õli või pasta tuleks kasutada peanahal koos kookosõliga selle kuumatugevuse tõttu.

    Kuidas Ajwaini võtta:-

    Mitmete teaduslike uuringute kohaselt võib Ajwaini (Trachyspermum ammi) kasutada allpool nimetatud meetodites(HR/5)

    • Ajwaini vesi : Võtke üks teelusikatäis Ajwaini seemneid. Lisage see ühele klaasile mõnusale veele. Lase üleöö seista. Jooge seda vett alati, kui see on tugeva spasmolüütilise toime jaoks vajalik. See on väga kasutatav traditsiooniline ravim kõhuvalu vastu.
    • Ajwain Churna : Võtke üks neljandik kuni pool teelusikatäit ajwain churnat. Neelake see sooja veega alla enne või pärast sööki, et aidata palju paremini seedimist.
    • Ajwaini ark : Võtke viis kuni kümme tilka ajwaini arki. Joo seda mõnusa veega pärast lõunat ja ka õhtusööki.
    • Ajwaini kapsel : Võtke üks Ajwaini kapsel. Neelake see pärast lõuna- ja õhtusööki koos mõnusa veega alla.
    • Ajwaini tahvelarvuti : Võtke üks Ajwaini tablett. Pärast lõunasööki ja õhtusööki neelake seda mõnusat vett.
    • Ajwaini keetmine : Võtke pannile üks kuni kaks klaasi vett. Lisage sellele üks teelusikatäis ajwaini seemneid. Lase keema alandatud tulel kaheksa kuni kümme minutit. Võtke kaks kuni kolm teelusikatäit seda toodet kaks kuni kolm korda päevas, et saada astmale usaldusväärset leevendust. Vahetage vesi piimaga, et valmistada preparaati, et saada tõhus ravim kuseteede kivide vastu, või Võtke pannile üks klaas vett. Lisage sellele üks teelusikatäis ajwaini seemneid. Lase keema alandatud tulel kaheksa kuni kümme minutit.
    • Ajwaini seeme : Võtke üks neljandik kuni pool teelusikatäit Ajwaini seemneid. Võtke seda koos mee või sooja piimaga, et suurendada piima tootmist kogu imetamise ajal.
    • Ajwain lahkub koos Honeyga : Võtke pool teelusikatäit Ajwaini lehtede pasta. Segage see meega ja kandke kahjustatud nahapiirkonnale. Kasutage seda vahendit kaks kuni kolm korda nädalas, et kõrvaldada nahainfektsioonid, nagu dermatiit, psoriaas ja ka naha värvuse muutus.
    • Ajwaini õli sinepi- või seesamiõliga : Võtke kaks kuni kolm tilka Ajwaini õli. Sega see sinepi- või seesamiõliga. Masseeri nii rinnale kui ka seljale. Maksimaalse leevenduse saavutamiseks korrake seda üks või kaks korda päevas.
    • Ajwaini õli kookosõliga : Võtke kaks kuni kolm tilka Ajwaini õli. Sega see kookosõliga. Kandke peanahale võrdselt öö jooksul ja loputage järgmisel hommikul. kõõma leevendamiseks kasutage seda kolm korda nädalas.

    Kui palju Ajwaini tuleks võtta:-

    Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleks Ajwain (Trachyspermum ammi) võtta allpool nimetatud kogustes(HR/6)

    • Ajwain Churna : Üks neljandik kuni pool teelusikatäit kaks korda päevas.
    • Ajwaini kapsel : Üks kapsel kaks korda päevas.
    • Ajwaini tahvelarvuti : Üks tablett kaks korda päevas.
    • Ajwaini õli : Üks kuni kaks tilka.
    • Ajwaini ark : Viis kuni kuus tilka kaks korda päevas.
    • Ajwaini seemned : Üks neljandik kuni pool teelusikatäit või vastavalt teie soovile.
    • Ajwaini pasta : Pool kuni üks teelusikatäis või vastavalt teie soovile.
    • Ajwaini pulber : Pool kuni üks teelusikatäis või vastavalt teie soovile.
    • Ajwaini õli : Üks kuni kolm tilka või vastavalt teie soovile.

    Ajwaini kõrvaltoimed:-

    Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Ajwaini (Trachyspermum ammi) võtmisel arvesse võtta allpool toodud kõrvaltoimeid.(HR/7)

    • Iiveldus
    • Oksendamine
    • Peavalu

    Ajwainiga seotud sageli esitatavad küsimused:-

    Question. Kust võib Ajwaini igapäevaelus leida?

    Answer. Ajwain on mitmekülgne vürts, mida saab kasutada mitmesugustes roogades. Kosmeetikatööstuses kasutatakse ajwaini õli losjoonide ja salvide valmistamisel.

    Question. Kuidas Ajwaini säilitada?

    Answer. Ajwaini tuleb hoida klaas- või plastpurgis, mis on tihedalt suletava kaanega. Hoidke purki jahedas ja kuivas kohas.

    Question. Kuidas valmistada Ajwaini vett?

    Answer. Ajwaini vett saab lihtsalt kodus valmistada, kasutades Ajwaini seemneid. 1. Võtke väikesesse kaussi 1 tl Ajwaini seemneid. 2. Vala peale 1 klaas sooja vett. 3. Jäta see ööseks kõrvale. 4. Jooge seda vett vastavalt vajadusele selle spasmolüütiliste omaduste tõttu. 5. Ajwaini vesi on traditsiooniline ravim seedehäirete ja gaaside tekke vastu maos.

    Question. Kas Ajwain aitab sooleinfektsioonide korral?

    Answer. Oma anthelmintiliste omaduste tõttu võib ajwain vähendada sooleinfektsioonide esinemissagedust. See pärsib parasiitide aktiivsust, häirides nende ainevahetust. Samuti aitab see kaasa soolestiku silelihaste kokkutõmbumisele, võimaldades parasiite kehast väljutada.

    Krimighna funktsiooni tõttu võib Ajwain minimeerida soolehaiguste ja ussidega nakatumise esinemissagedust.

    Question. Kas Ajwain aitab hüpertensiooni korral?

    Answer. Oma antihüpertensiivsete omaduste tõttu võib ajwain aidata kõrge vererõhuga toime tulla. See lõdvestab piiratud veresooni ja toimib vasodilataatorina, alandab vererõhku.

    Question. Kas Ajwain aitab hüperlipideemia korral?

    Answer. Ajwain on antihüperlipideemiline, mis tähendab, et see vähendab üldkolesterooli, LDL-kolesterooli ja triglütseriide. Ajwainil on ka antioksüdantsed omadused, mis pärsivad lipiidide peroksüdatsiooni ja aitavad võidelda vabade radikaalide kahjustuste vastu.

    Tänu oma Deepan (isuäratav) ja Pachan (seedimist soodustav) omadustele võib Ajwain aidata kiirendada ainevahetust ja maksafunktsiooni. Samuti aitab see ainevahetust kiirendades kontrollida kõrgenenud kolesteroolitaset kehas.

    Question. Mis kasu on Ajwaini vee joomisest?

    Answer. Ajwaini vesi pakub palju kasu tervisele, sest see sisaldab koostisosi, mis aitavad eemaldada lisandeid, soodustavad seedimist ning vähendavad gaaside ja happesuse taset. Ajwaini veest võivad kasu olla ka muud seedeprobleemid, nagu kõhulahtisus, ebamugavustunne kõhus, lihaskrambid või maoinfektsioonid. Lisaks rahustab Ajwaini vesi köha või külmetuse ajal kurku ja kõrvu, leevendab artriidivalu, reguleerib vererõhku ja aitab ravida südame-, maksa- ja neeruprobleeme.

    Tänu oma Deepan (eelroog) ja Pachan (seedimise) võimetele aitab Ajwain vesi parandada seedesüsteemi, tugevdades Pachak Agni (seedetuled). Oma Vata tasakaalustavate omaduste tõttu on see ka tõhus valuvaigisti.

    Question. Kas Ajwain aitab kaalust alla võtta?

    Answer. Jah, Ajwainil on põletikuvastased ja antioksüdantsed omadused, mis võivad aidata kaalust alla võtta. See soodustab seedimist, eemaldades kehast toksiine, samuti ravib maoprobleeme, nagu kõhukinnisus, gaasid ja happesus. Kõik need muutujad aitavad kiirendada keha ainevahetust, mis on vajalik kehakaalu langetamiseks.

    Rasvumine või kaalutõus on seisund, mis on põhjustatud lisarasva ehk Ama kogunemisest. Ajwain aitab kaalust alla võtta, alandades Ama taset ja parandades ainevahetust tänu oma Deepana (söögiisu) ja Pacahna (seedimise) omadustele.

    Question. Kas Ajwain aitab halle juukseid vähendada?

    Answer. Jah, Ajwain võib aidata halle juukseid vähendada, sest see sisaldab jälgi ja mineraalseid komponente, nagu raud ja kaltsium, mis on hallide juuste vähendamisel üliolulised.

    Question. Kas Ajwaini võib raseduse ajal võtta?

    Answer. Raseduse ajal tuleb ajwaini vältida. See on tingitud asjaolust, et see võib põhjustada emaka kokkutõmbeid, mis võivad põhjustada raseduse katkemist.

    SUMMARY

    Ajwaini seemnetes leidub karminatiivseid, antibakteriaalseid ja maksa kaitsvaid omadusi. Sellel on ka bronhe laiendavad (kemikaalid, mis soodustavad õhuvoolu kopsudesse) ja vererõhku langetavad omadused.


Previous articleAgaru: kasu tervisele, kõrvaltoimed, kasutusalad, annus, koostoimed
Next articleMandel: kasu tervisele, kõrvaltoimed, kasutusalad, annustamine, koostoimed