Ajwain: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Ajwain herb

Selderij (Trachyspermum ammi)

Ajwain is een Indiase specerij die vaak wordt gebruikt voor de behandeling van gastro-intestinale problemen zoals indigestie, winderigheid en koliekpijn.(HR/1)

Windafdrijvende, antibacteriële en leverbeschermende eigenschappen zijn allemaal te vinden in ajwain-zaden. Het heeft ook luchtwegverwijdende (een chemische stof die de luchtstroom naar de longen bevordert) en bloeddrukverlagende eigenschappen. Ajwain-water is een goede thuisbehandeling voor zuurgraad en indigestie. Het wordt gemaakt door een glas warm water te combineren met licht geroosterde Ajwain-zaden. Patiënten met reumatoïde artritis kunnen ajmoda churna gebruiken om constipatie te verlichten. Dit komt omdat het een laxerend effect heeft. Als het op Ajwain aankomt, is het van cruciaal belang om in gedachten te houden dat het tijdens de zwangerschap moet worden vermeden. Dit komt door het feit dat het samentrekkingen van de baarmoeder kan veroorzaken, wat kan leiden tot een miskraam.

Ajwain is ook bekend als :- Trachyspermum ammi, Bishop’s weed, Dipyaka, Yamani, Yamanika, Yavanika, Jain, Yauvan, Yavan, Javan, Yavani, Yoyana, Ajma, Ajmo, Javain, Jevain, Oma, Yom, Omu, Oman, Ayanodakan, Onva, Juani, Omam, Vamu

Ajwain wordt verkregen uit :- Plant

Gebruik en voordelen van Ajwain:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken worden het gebruik en de voordelen van Ajwain (Trachyspermum ammi) hieronder vermeld(HR/2)

  • Indigestie : Thymol, gevonden in Ajwain, heeft windafdrijvende en antibacteriële eigenschappen en wordt gebruikt voor de behandeling van indigestie, winderigheid en diarree, naast andere gastro-intestinale problemen. Thymol helpt ook bij het vrijkomen van maagsappen in de maag, wat de spijsvertering bevordert.
  • Indigestie : Vanwege zijn Deepan (voorgerecht) functie helpt Ajwain bij het beheersen van spijsverteringsproblemen door het spijsverteringsvuur te stimuleren. Zijn Pachan (spijsverterings) deugd helpt ook bij de vertering van voedsel en biedt verlichting van gas. a. Vul een pan voor de helft met water. b. Gooi in 1 theelepel Ajwain-zaden. d. Breng het 8-10 minuten aan de kook. d. Neem 3-6 keer per dag 2-3 theelepels van dit afkooksel.
  • Astma : Het bronchusverwijdende effect van Ajwain verwijdt de bronchiale luchtwegen in de longen, wat verlichting biedt bij lichte astma.
  • Astma : Omdat het een verergerde Kapha in evenwicht brengt, kan ajwain gunstig zijn voor astmapatiënten. Ajwain helpt in grote mate bij het verwijderen van slijm en helpt bij de behandeling van chronische bronchitis en astma. 1. Combineer 1/2 theelepel ajwain en 1/2 theelepel venkelzaad in een kleine mengkom (Saunf) 2. Kook het in 250 ml water tot het een andere kleur krijgt. 3. Drink dit twee keer per dag terwijl het nog warm is.
  • Niersteen : Ajwain is antilithiatisch, wat betekent dat het de kans op vorming van nierstenen vermindert. Volgens een onderzoek voorkomt antilithiatisch eiwit dat wordt aangetroffen in Ajwain-zaden de ontwikkeling van nierstenen door de afzetting van calciumoxalaat en calciumfosfaat te remmen.

Video Tutorial

Te nemen voorzorgsmaatregelen tijdens het gebruik van Ajwain:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten onderstaande voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Ajwain (Trachyspermum ammi)(HR/3)

  • Ajwain kan het risico op bloedingen tijdens en na de operatie verhogen. Het is dus raadzaam om minimaal 2 weken voor de geplande operatie te stoppen met het innemen van Ajwain.
  • Speciale voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen tijdens het gebruik van Ajwain:-

    Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten hieronder speciale voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Ajwain (Trachyspermum ammi)(HR/4)

    • Borstvoeding : Ajwain mag niet medicinaal of boven de aanbevolen dosering worden gebruikt tijdens het geven van borstvoeding vanwege een gebrek aan wetenschappelijk bewijs.
    • Matige medicijninteractie : Ajwain heeft een bloedverdunnende werking en kan bloedstolsels helpen voorkomen. Als gevolg hiervan is het het beste om Ajwain of zijn supplementen te vermijden als u bloedverdunners gebruikt. Dit is te wijten aan het feit dat het het risico op bloedingen kan verhogen.
    • Patiënten met een leverziekte : Bij mensen met leverproblemen moet ajwain met voorzichtigheid worden gebruikt, omdat het de aandoening kan verergeren.
    • Zwangerschap : Overdosering van Ajwain tijdens de zwangerschap is gevaarlijk omdat het samentrekkingen van de baarmoeder kan veroorzaken, wat kan leiden tot een miskraam. Daarom kunt u zich het beste aan de aanbevolen dosering houden of vooraf medisch advies inwinnen.
    • Allergie : Om te testen op een allergische reactie, breng je eerst ajwain aan op een klein gebied. Mensen die allergisch zijn voor ajwain of de ingrediënten ervan, mogen het alleen gebruiken onder toezicht van een Ayurvedische arts, omdat het een loopneus, huiduitslag of netelroos kan veroorzaken. 1. Als uw huid overgevoelig is, meng dan ajwain of bladerenpasta met honing of een ander koelmiddel. 2. Ajwain Seeds-olie of -pasta moet op de hoofdhuid worden gebruikt met kokosolie vanwege de warmtekracht.

    Hoe neemt u Ajwain in?:-

    Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken kan Ajwain (Trachyspermum ammi) worden gebruikt in de onderstaande methoden(HR/5)

    • Ajwain-water : Neem een theelepel Ajwain-zaden. Voeg het toe aan een glas gezellig water. Laat het een nacht staan. Drink dit water wanneer dat nodig is vanwege de krachtige krampstillende werking. Dit is de veelgebruikte traditionele remedie tegen buikpijn.
    • Ajwain Churna : Neem een vierde tot een halve theelepel ajwain churna. Slik het voor of na de maaltijd door met warm water om een veel betere spijsvertering te bevorderen.
    • Ajwain Ark : Neem vijf tot tien druppels ajwain ark. Drink het met gezellig water na de lunch en ook bij het avondeten.
    • Ajwain-capsule : Neem één Ajwain-capsule. Slik het door met warm water na het nuttigen van zowel de lunch als het avondeten.
    • Ajwain-tablet : Neem één Ajwain-tablet. Neem het gezellig water in na het nemen van de lunch en ook het avondeten.
    • Ajwain Afkooksel : Neem een tot twee glazen water in een pan. Voeg er een theelepel ajwain-zaden aan toe. Breng het acht tot tien minuten op het lage vuur aan de kook. Neem twee tot drie theelepels van dit product twee tot drie keer per dag om betrouwbare verlichting van astma te krijgen. Verander water met melk om de voorbereiding te maken om een efficiënte remedie voor urinewegstenen te krijgen, of, Neem een glas water in een pan. Voeg er een theelepel ajwain-zaden aan toe. Breng het acht tot tien minuten op het lage vuur aan de kook.
    • Ajwain-zaad : Neem een vierde tot een halve theelepel Ajwain-zaden. Neem het met honing of warme melk om de melkproductie tijdens de lactatieduur te verhogen.
    • Ajwain bladeren met honing : Neem een halve theelepel Ajwain-bladerenpasta. Meng het met honing en breng het aan op het aangetaste deel van de huid. Gebruik dit middel twee tot drie keer per week om huidinfecties zoals dermatitis, psoriasis en ook huidverkleuring weg te nemen.
    • Ajwain-olie met mosterd- of sesamolie : Neem twee tot drie druppels Ajwain-olie. Meng het met mosterd- of sesamolie. Masseer zowel op de borst als op de rug. Herhaal het een of twee keer per dag om maximale verlichting te krijgen.
    • Ajwain-olie met kokosolie : Neem twee tot drie druppels Ajwain-olie. Meng het met kokosolie. ‘s Nachts gelijkmatig op de hoofdhuid aanbrengen en de volgende ochtend uitwassen. voor een veel betere verlichting van roos, gebruik het drie keer per week.

    Hoeveel Ajwain moet worden ingenomen?:-

    Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet Ajwain (Trachyspermum ammi) worden ingenomen in de hieronder vermelde hoeveelheden(HR/6)

    • Ajwain Churna : Twee keer per dag een kwart tot een halve theelepel.
    • Ajwain-capsule : Tweemaal daags één capsule.
    • Ajwain-tablet : Tweemaal daags één tablet.
    • Ajwain Olie : Een tot twee druppels.
    • Ajwain Ark : Vijf tot zes druppels tweemaal daags.
    • Ajwain-zaden : Een vierde tot een halve theelepel of volgens uw vereiste.
    • Ajwain Pasta : Een halve tot een theelepel of volgens uw vereiste.
    • Ajwain-poeder : Een halve tot een theelepel of volgens uw vereiste.
    • Ajwain Olie : Een tot drie druppels of volgens uw behoefte.

    Bijwerkingen van Ajwain:-

    Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet rekening worden gehouden met onderstaande bijwerkingen tijdens het gebruik van Ajwain (Trachyspermum ammi)(HR/7)

    • Misselijkheid
    • Braken
    • Hoofdpijn

    Veel gestelde vragen met betrekking tot de Ajwain:-

    Question. Waar is Ajwain te vinden in het dagelijks leven?

    Answer. Ajwain is een veelzijdige specerij die in verschillende gerechten kan worden gebruikt. In de cosmetische industrie wordt ajwain-olie gebruikt bij de formulering van lotions en zalven.

    Question. Hoe bewaart u Ajwain?

    Answer. Ajwain moet worden bewaard in een glazen of plastic pot met een goed sluitend deksel. Bewaar de pot op een koele, droge plaats.

    Question. Hoe Ajwain-water bereiden?

    Answer. Ajwain-water kan eenvoudig thuis worden gemaakt met behulp van Ajwain-zaden. 1. Neem 1 theelepel Ajwain-zaden in een kleine kom. 2. Giet er 1 glas warm water over. 3. Zet het opzij voor de nacht. 4. Drink dit water naar behoefte vanwege de krampstillende eigenschappen. 5. Ajwain-water is een traditionele remedie voor indigestie en gas in de maag.

    Question. Kan Ajwain helpen bij darminfecties?

    Answer. Vanwege zijn anthelmintische eigenschappen kan ajwain de incidentie van darminfecties verminderen. Het remt de activiteit van parasieten door hun metabolisme te verstoren. Het helpt ook bij de samentrekking van de gladde spieren van de darm, waardoor parasieten uit het lichaam kunnen worden verdreven.

    Vanwege zijn Krimighna-functie kan Ajwain de incidentie van darmaandoeningen en worminfecties minimaliseren.

    Question. Helpt Ajwain bij hypertensie?

    Answer. Vanwege de antihypertensieve eigenschappen kan ajwain helpen bij de behandeling van hoge bloeddruk. Het ontspant vernauwde bloedvaten en dient als vasodilatator, waardoor de bloeddruk wordt verlaagd.

    Question. Helpt Ajwain bij hyperlipidemie?

    Answer. Ajwain is antihyperlipidemisch, wat betekent dat het het totale cholesterol, LDL-cholesterol en triglyceriden verlaagt. Ajwain bezit ook antioxiderende eigenschappen, die lipideperoxidatie remmen en helpen in de strijd tegen schade door vrije radicalen.

    Vanwege de Deepan (voorgerecht) en Pachan (spijsverterings) eigenschappen, kan Ajwain helpen om het metabolisme en de leverfunctie te stimuleren. Het helpt ook bij de controle van verhoogde cholesterolwaarden in het lichaam door het metabolisme te stimuleren.

    Question. Wat zijn de voordelen van het drinken van Ajwain-water?

    Answer. Ajwain-water biedt tal van gezondheidsvoordelen omdat het ingrediënten bevat die helpen onzuiverheden te verwijderen, de spijsvertering te bevorderen en gas en zuurgraad te verminderen. Andere spijsverteringsproblemen zoals diarree, maagklachten, spierkrampen of maaginfecties kunnen baat hebben bij ajwain-water. Bovendien kalmeert Ajwain-water de keel en oren tijdens hoesten of verkoudheid, verlicht het artritispijn, reguleert het de bloeddruk en helpt het bij de behandeling van hart-, lever- en nierproblemen.

    Dankzij de mogelijkheden van Deepan (voorgerecht) en Pachan (spijsvertering), helpt Ajwain-water het spijsverteringsstelsel te verbeteren door de Pachak Agni (spijsverteringsvuur) te stimuleren. Vanwege de Vata-balancerende eigenschappen is het ook een effectieve pijnstiller.

    Question. Helpt Ajwain bij het afvallen?

    Answer. Ja, Ajwain heeft ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen die kunnen helpen bij het afvallen. Het helpt de spijsvertering door gifstoffen uit het lichaam te verwijderen en maagproblemen zoals constipatie, gas en zuurgraad te behandelen. Al deze variabelen helpen het lichaamsmetabolisme te stimuleren, wat nodig is voor gewichtsverlies.

    Obesitas of gewichtstoename is een aandoening die wordt veroorzaakt door de ophoping van extra vet of Ama. Ajwain helpt gewichtsverlies door Ama te verlagen en het metabolisme te verbeteren door zijn Deepana (voorgerecht) en Pacahna (spijsvertering) kwaliteiten.

    Question. Is Ajwain nuttig bij het verminderen van grijs haar?

    Answer. Ja, Ajwain kan helpen bij het verminderen van grijs haar omdat het sporen en minerale componenten bevat zoals ijzer en calcium, die essentieel zijn bij het verminderen van grijs haar.

    Question. Kan Ajwain tijdens de zwangerschap worden ingenomen?

    Answer. Tijdens de zwangerschap moet ajwain worden vermeden. Dit komt door het feit dat het samentrekkingen van de baarmoeder kan veroorzaken, wat kan leiden tot een miskraam.

    SUMMARY

    Windafdrijvende, antibacteriële en leverbeschermende eigenschappen zijn allemaal te vinden in ajwain-zaden. Het heeft ook luchtwegverwijdende (een chemische stof die de luchtstroom naar de longen bevordert) en bloeddrukverlagende eigenschappen.


Previous articleAgaru: gezondheidsvoordelen, bijwerkingen, gebruik, dosering, interacties
Next articleAloë Vera: gezondheidsvoordelen, bijwerkingen, gebruik, dosering, interacties