അഡൂസ (അധതോഡ സെയ്‌ലാനിക്ക)

ആയുർവേദത്തിൽ വാസ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന അടൂസ ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ്.^(HR/1)

ഈ ചെടിയുടെ ഇല, പൂവ്, വേര് എന്നിവയ്ക്കെല്ലാം ഔഷധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇതിന് ഒരു പ്രത്യേക മണവും കയ്പേറിയ രുചിയുമുണ്ട്. ശ്വാസനാളത്തിൽ നിന്ന് കഫം പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ, അതിന്റെ എക്സ്പെക്ടറന്റ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം, അഡോസ പൊടി തേനിനൊപ്പം കഴിക്കുന്നത് വില്ലൻ ചുമ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകളിൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. അതിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സ്വഭാവസവിശേഷതകളും കാരണം, അഡോസ (വാസക) ആർത്രൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് സഹായിച്ചേക്കാം. ഇത് സന്ധിവേദന, സന്ധിവാതം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സന്ധി വേദനയും വീക്കവും ഒഴിവാക്കുന്നു. ഇതിലെ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് ഗുണങ്ങളും മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മപ്രശ്‌നങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു വീട്ടു ചികിത്സയാണ് അടൂസ. അതിന്റെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, പുതിയ അടൂസ ഇലകൾ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് ബാധിത പ്രദേശത്തെ അസ്വസ്ഥതകളും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ പരുവിന്റെയും അൾസറിനേയും ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, അഡോസ പൊടി തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ബാധിത പ്രദേശത്ത് തുല്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് മോതിരം, ചൊറിച്ചിൽ, ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പ് എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആന്റിപൈറിറ്റിക് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, അടൂസ പേസ്റ്റ്, പൊടി, വേരിന്റെ കഷായം എന്നിവ ശരീര താപനില കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ പനി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

അദൂസ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു :- അധാതോഡ സെയ്‌ലാനിക്ക, ടിബഹാക്ക്, ബഹക്, വചക, ബകാസ്, ബസക്, വാസക, മലബാർ നട്ട് ട്രീ, അരഡൂസി, അരഡുസോ, അരുസ, അഡൂസ്, അഡുസോയെ, ആദലോദകം, അദൂഷക, അദുൽസ, വാസ, വസങ്ക, ബസംഗ, വിഷു, അദ്ദോദൈ, ബഹെകാർ , സരമു, അദുസ

അടൂസയിൽ നിന്നാണ് ലഭിക്കുന്നത് :- പ്ലാന്റ്

അഡോസയുടെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം, Adoosa (Adhatoda zeylanica) യുടെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും ചുവടെ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.^(HR/2)

• സൂര്യാഘാതം : 1/2 മുതൽ 1 ടീസ്പൂൺ വരെ അടൂസ പൊടി അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യാനുസരണം എടുക്കുക. പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ, ഇത് വെള്ളവുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക. ബാധിത പ്രദേശത്ത് പ്രയോഗിച്ച് സൂര്യതാപം കുറയ്ക്കുക.
• മുറിവ് ഉണക്കുന്ന : 1/2 മുതൽ 1 ടീസ്പൂൺ വരെ അടൂസ പൊടി എടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യാനുസരണം. ഒരു പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ, വെളിച്ചെണ്ണയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക. രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ കേടായ ഭാഗത്ത് പുരട്ടുക.

Video Tutorial

Adoosa ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, Adoosa (Adhatoda zeylanica) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/3)

• രുചിയിൽ അത്യധികം കയ്പുള്ളതിനാൽ ഏതെങ്കിലും പ്രകൃതിദത്ത മധുരപലഹാരത്തോടൊപ്പം അടൂസ പൊടി കഴിക്കുക.

• അടൂസ എടുക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേകം മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അടൂസ (അധതോഡ സെയ്‌ലാനിക്ക) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന പ്രത്യേക മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/4)

  • മുലയൂട്ടൽ : മുലയൂട്ടുമ്പോൾ അഡോസ ഒഴിവാക്കണം.
  • ഗർഭധാരണം : ഗർഭകാലത്ത് അഡോസ ഒഴിവാക്കണം. ഇതിന് ഗർഭച്ഛിദ്ര വിരുദ്ധ ഫലമുണ്ട്. ഇത് ഗർഭാശയ സങ്കോചം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ഇത് പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തൽഫലമായി, ഓക്സിടോസിൻ ഹോർമോണിന് സമാനമായ ഗുണങ്ങൾ അഡോസയ്ക്ക് ഉണ്ടെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.

  Adoosa എങ്ങനെ എടുക്കാം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അഡൂസ (അധതോഡ സെയ്‌ലാനിക്ക) താഴെ പറയുന്ന രീതികളിൽ എടുക്കാവുന്നതാണ്.^(HR/5)

  • അഡോസ ഗുളികകൾ : അഡോസയുടെ ഒന്നോ രണ്ടോ ടാബ്‌ലെറ്റ് കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ എടുക്കുക. ഒരു ദിവസം ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഇത് വെള്ളത്തിൽ വിഴുങ്ങുക.
  • അഡോസ കാപ്സ്യൂൾ : അടൂസയുടെ ഒന്നോ രണ്ടോ ഗുളികകൾ കഴിക്കുക. ഒരു ദിവസം ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഇത് വെള്ളത്തിൽ വിഴുങ്ങുക.
  • അടൂസ പൊടി : അടൂസ പൊടിയുടെ നാലിലൊന്ന് മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ വരെ എടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് തേൻ ചേർക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ വെള്ളത്തിൽ കഴിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അര ടീസ്പൂൺ അടൂസ പൊടി എടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് തേൻ ചേർക്കുക. ബാധിത പ്രദേശത്ത് തുല്യമായി പ്രയോഗിക്കുക. രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്കൂർ കാത്തിരിക്കുക. ടാപ്പ് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക. ചൊറിച്ചിൽ, ചൊറിച്ചിൽ, ചുണങ്ങു എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുക.
  • അദൂസ ക്വാത്ത് : അടൂസ പൊടി പകുതി മുതൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വരെ എടുക്കുക. രണ്ട് കപ്പ് വെള്ളം ചേർത്ത് ആവിയിൽ വേവിക്കുക. അഞ്ച് മുതൽ പത്ത് മിനിറ്റ് വരെ കാത്തിരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വോളിയം പകുതി മഗ്ഗായി കുറയുന്നത് വരെ. ഇതാണ് അദൂസ ക്വാത്ത്. ഈ ക്വാത്ത് രണ്ടോ മൂന്നോ ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. അതിലേക്ക് അതേ അളവിൽ വെള്ളം ചേർക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ട് തവണ ഇത് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
  • അഡോസ പുതിയ ഇലകൾ : അടൂസയുടെ നാലോ അഞ്ചോ ഇലകൾ എടുക്കുക. ഒരു പേസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുത്താൻ ചതക്കുക. ഇത് പരുവിൽ പുരട്ടുക. വ്രണങ്ങളും അൾസറും നീക്കം ചെയ്യാൻ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുക.

  Adoosa എത്രയാണ് എടുക്കേണ്ടത്:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അഡൂസ (അധതോഡ സെയ്‌ലാനിക്ക) താഴെപ്പറയുന്ന തുകകളിൽ എടുക്കണം.^(HR/6)

  • അഡോസ ടാബ്ലറ്റ് : ഒന്നോ രണ്ടോ ഗുളികകൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ.
  • അഡോസ കാപ്സ്യൂൾ : ഒന്നോ രണ്ടോ ഗുളികകൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ.
  • അടൂസ പൊടി : നാലിലൊന്ന് മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ വരെ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ, അല്ലെങ്കിൽ, പകുതി മുതൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വരെ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യാനുസരണം.

  Adoosa യുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, Adoosa (Adhatoda zeylanica) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.^(HR/7)

  • ഈ സസ്യത്തിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര ശാസ്ത്രീയ വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമല്ല.

  അഡോസയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ:-

  Question. അഡോസയുടെ രാസഘടന എന്താണ്?

  Answer. അഡോസയുടെ പ്രധാന രാസ ഘടകങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ എക്സ്പെക്ടറന്റ്, ബ്രോങ്കോഡിലേറ്റർ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുണ്ട്. രണ്ട് ആൽക്കലോയിഡുകൾ ആയ വാസിസിനും വാസിസിനോണും ശക്തമായ ബ്രോങ്കോഡിലേറ്ററുകളാണ്. വാസിസിനോൺ, വാസിസിൻ ഓക്സിഡേഷൻ ഉൽപ്പന്നം, കൂടുതൽ ശക്തമായ ബ്രോങ്കോഡിലേറ്ററാണ്.

  Question. അഡൂസയുടെ ഏതെല്ലാം രൂപങ്ങളാണ് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്നത്?

  Answer. ടാബ്‌ലെറ്റ്, ക്യാപ്‌സ്യൂൾ, പൊടി, അസംസ്‌കൃത സസ്യം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ രൂപങ്ങളിലാണ് അഡോസ വിൽക്കുന്നത്.

  Question. Adoosa ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുമോ?

  Answer. അതെ, ട്രൈപ്സിൻ എന്ന എൻസൈമിനെ ഉത്തേജിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് അഡോസ ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു. പ്രോട്ടീൻ ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ദഹന എൻസൈമാണ് ട്രിപ്സിൻ. തൽഫലമായി, ചെറുകുടലിൽ നിന്ന് പ്രോട്ടീൻ ദഹനത്തിനും ആഗിരണത്തിനും Adoosa സഹായിക്കുന്നു.

  Question. ക്ഷയരോഗത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ Adoosa ഉപയോഗിക്കാമോ?

  Answer. അതെ, ക്ഷയരോഗത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ അഡോസ ഫലപ്രദമാണ്. അഡോസയിലെ വാസിസിന് ഒരു മ്യൂക്കോലൈറ്റിക് (കട്ടിയുള്ള മ്യൂക്കസ്-അലിയിക്കുന്ന) ഫലമുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിലെ ലൈസോസോം കോശങ്ങളുടെ എണ്ണവും ഉയർത്തുന്നു. ലൈസോസോം കോശങ്ങൾ അപകടകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെയും വിഷവസ്തുക്കളെയും നശിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ക്ഷയരോഗത്തിനുള്ള ഒരു അധിക തെറാപ്പിയായി ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. അതെ, ക്ഷയരോഗത്തിനെതിരെ അടൂസ ഫലപ്രദമാണ്. കഫ ദോഷ ബാലൻസിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ കാരണം, ഇത് അധിക മ്യൂക്കസ് നീക്കം ചെയ്യാനും ചുമയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു.

  Question. ശബ്ദ വ്യക്തതയ്ക്ക് Adoosa സഹായകരമാണോ?

  Answer. ശബ്‌ദ വ്യക്തതയിൽ അഡോസയുടെ പങ്കാളിത്തം ബാക്കപ്പ് ചെയ്യാൻ മതിയായ ശാസ്ത്രീയ ഡാറ്റ ഇല്ലെങ്കിലും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ശബ്ദമോ സംസാരമോ മെച്ചപ്പെടുത്തിയേക്കാം.

  Question. ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ അഡോസ എങ്ങനെ പ്രയോജനകരമാണ്?

  Answer. എക്സ്പെക്ടറന്റ് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അഡോസ ഉപയോഗപ്രദമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിൽ നിന്ന് മ്യൂക്കസ് നീക്കം ചെയ്യാനും ശ്വസനം എളുപ്പമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന് വിശ്രമിക്കുന്ന ഫലവുമുണ്ട്, ഇത് തൊണ്ടയിലെ വീക്കം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കഫ ദോഷ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമാണ് ചുമ, ജലദോഷം, ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിൽ മ്യൂക്കസ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും നിക്ഷേപിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. കഫ ബാലൻസിംഗ് ഗുണങ്ങളുള്ള അഡോസ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മ്യൂക്കസ് അയവുള്ളതാക്കുന്നതിനും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ചുമ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

  Question. അടൂസ (വാസക) പനി കുറയ്ക്കുമോ?

  Answer. ആന്റിപൈറിറ്റിക് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, അഡോസ (വാസക) പനി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. ശരീരത്തിന്റെ ഊഷ്മാവ് കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, മലേറിയ പനി ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. അതെ, അഡോസയുടെ സോത്തർ (ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി), ജ്വരഘ്ന (പനി പ്രതിരോധം) സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ആന്തരിക വീക്കം പോലുള്ള പനിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. സീത (തണുപ്പ്) ഗുണം കാരണം, ഇത് ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കുന്ന പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നു.

  Question. മലബന്ധം കുറയ്ക്കാൻ Adoosa സഹായിക്കുമോ?

  Answer. അതിന്റെ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് ഗുണങ്ങൾ കാരണം, മലബന്ധം കുറയ്ക്കുന്നതിന് അഡോസ ഉപയോഗപ്രദമാകും. ഇത് മലബന്ധം ഇല്ലാതാക്കുകയും മിനുസമാർന്ന പേശികളെ വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

  Question. അടൂസ കഷായമായി ഉപയോഗിക്കാമോ?

  Answer. എക്സ്പെക്ടറന്റ്, ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക്, ഫീബ്രിഫ്യൂജ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം, അഡോസ ഒരു കഷായമായി നൽകാം. ഇത് ചുമ ഒഴിവാക്കുകയും പേശിവലിവ് കുറയ്ക്കുകയും പനി നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

  Question. അടൂസ ഇലകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

  Answer. സീത (തണുപ്പിക്കൽ), റോപൻ (രോഗശാന്തി) സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉള്ളതിനാൽ, വീക്കം, തിളപ്പിക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ അടൂസ ഇലകൾ പേസ്റ്റായി ഉപയോഗിക്കാം. നുറുങ്ങുകൾ: 4-5 അടൂസ ഇലകൾ എടുത്ത് ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇടുക. അവ ചതച്ച് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. ബാധിത പ്രദേശത്ത് ഇത് പ്രയോഗിക്കണം. പരുവും അൾസറും ഒഴിവാക്കാൻ, ഈ മരുന്ന് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ പുരട്ടുക.

  SUMMARY

  ഈ ചെടിയുടെ ഇല, പൂവ്, വേര് എന്നിവയ്ക്കെല്ലാം ഔഷധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇതിന് ഒരു പ്രത്യേക മണവും കയ്പേറിയ രുചിയുമുണ്ട്.