Achyranthes Aspera (Chirchira)
Achyranthes aspera کے پودے اور بیجوں میں کاربوہائیڈریٹس، پروٹینز، اور مخصوص عناصر جیسے flavonoids، tannins اور saponins کی مقدار زیادہ ہوتی ہے، یہ سب ایک شخص کی عمومی صحت میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔(HR/1)
اس کی دیپن (بھوک لگانے والے) اور پچن (ہضم) کی خصوصیات کی وجہ سے، آیوروید ہاضمے میں مدد کے لیے اچیرانتھیس ایسپیرا پاؤڈر کو شہد کے ساتھ ملانے کی سفارش کرتا ہے۔ مٹھی بھر اچیرانتھیس ایسپیرا کے بیج مستقل طور پر کھائے جانے سے وزن کے انتظام میں مدد ملتی ہے جس کے نتیجے میں وزن میں کمی واقع ہوتی ہے۔ اس کی کسیلی اور سوزش کی خصوصیات کی وجہ سے، Achyranthes aspera کے پتوں کا رس براہ راست متاثرہ جگہ پر لگانے سے زخم بھرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس کے السر اور معدے کی حفاظتی خصوصیات کی وجہ سے، اسے السر کے علاج کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس کی گرم طاقت کی وجہ سے، جلد پر لگانے سے پہلے Achyranthes aspera کے پتوں یا جڑوں کے پیسٹ کو پانی یا دودھ میں ملانا بہتر ہے، کیونکہ یہ جلد پر خارش اور جلن کا سبب بن سکتا ہے۔
Achyranthes Aspera کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ :- چرچیرا، ادھوگھنٹا، ادھوشالیہ، اگھمرگوا، اپانگ، محفوظ اگیڈو، انگھاڑی، اندھیدی، اگیڈا، اترانے، کدلادی، کٹلاٹی
Achyranthes Aspera سے حاصل کیا جاتا ہے۔ :- پودا
Achyranthes Aspera کے استعمال اور فوائد:-
کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Achyranthes Aspera (Chirchira) کے استعمال اور فوائد ذیل میں بیان کیے گئے ہیں۔(HR/2)
- بدہضمی : اپنی عظیم دیپن (بھوک لگانے والے) اور پچن (ہضم) کی صلاحیتوں کی وجہ سے، Achyranthes aspera نظام ہاضمہ کو بہتر بنانے اور جسم میں اما کی کمی میں مدد کرتا ہے۔
- کھانسی اور زکام : اس کے اُشنا ویریا کی خوبی کی وجہ سے، اپمرگ کشار (اپامرگ راکھ) جسم میں ضرورت سے زیادہ کفا کو ختم کرنے اور کھانسی (قوت میں گرم) سے آرام فراہم کرنے کے لیے ایک بہترین اور طاقتور دوا ہے۔
- ڈھیر یا فسٹولا : Achyranthes aspera کی ویریچک (تفصیلی) خصوصیات پاخانے کو ڈھیلنے، آنتوں کی حرکت کو بڑھانے، اور اینو میں ڈھیروں یا نالورن کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
- کیڑے : کریمگھنا (کیڑے کے خلاف) خصوصیت کی وجہ سے، Achyranthes aspera آنتوں میں کیڑے کے انفیکشن کے امکانات کو کم کرتا ہے۔
- رینل کیلکولس : جب زبانی طور پر لیا جاتا ہے، تو Achyranthes aspera میں Tikshna (تیز) اور Mutral (Duretic) خصوصیات ہوتی ہیں، جو گردوں کے کیلکولس (گردے کی پتھری) کے ٹوٹنے اور ختم کرنے میں معاون ہوتی ہیں۔
- چھپاکی : چونکہ یہ واٹا اور کافہ کو متوازن رکھتا ہے، آیور وید کے مطابق، Achyranthes aspera کی جڑوں کا پیسٹ خارش اور جلد کے داغوں کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے جب بیرونی طور پر لاگو ہوتا ہے۔
- زخم : اس کے Ropan (شفا یابی) کے کام کی وجہ سے، Achyranthes asperaleaves کا رس زخموں اور السر کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے جب ان پر براہ راست لگایا جاتا ہے۔
- کیڑے کے کاٹنے : اس کے روپن (شفا) اور واٹا توازن کی خصوصیات کی وجہ سے، Achyranthes aspera کے پتوں کا پیسٹ یا رس باہر سے لگانے پر کیڑے کے کاٹنے سے ہونے والی تکلیف کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
- کان کا درد : واٹا کو متوازن کرنے کی صلاحیت کی وجہ سے، آپمرگ کشار کا تیل کان کے درد کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
- اینو میں نالورن : Apamarga Kshar (Apamarga ash) ایک انوکھی دوا ہے جو آیوروید میں نالورن کے جراحی علاج میں بیرونی طور پر استعمال ہوتی ہے۔
Video Tutorial
Achyranthes Aspera استعمال کرتے وقت احتیاطی تدابیر:-
کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Achyranthes Aspera (Chirchira) لیتے وقت درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔(HR/3)
- Achyranthes aspera کو تجویز کردہ خوراک اور مدت میں لینا چاہیے کیونکہ زیادہ خوراک قے اور متلی کا سبب بن سکتی ہے۔ بانجھ پن کے علاج سے گزرنے والے مردوں میں طویل مدتی استعمال کے لیے Achyranthes aspera سے پرہیز کرنا چاہیے۔
-
Achyranthes Aspera لینے کے دوران خصوصی احتیاط برتیں۔:-
کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Achyranthes Aspera (Chirchira) لیتے وقت درج ذیل خاص احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔(HR/4)
- دودھ پلانا : نرسنگ کے دوران، Achyranthes aspera سے پرہیز کرنا چاہیے یا طبی نگرانی میں لینا چاہیے۔
- حمل : حمل کے دوران، Achyranthes aspera سے گریز کیا جانا چاہیے یا طبی دیکھ بھال کے تحت اس کا انتظام کیا جانا چاہیے۔
- بچے : اگر آپ کا بچہ 12 سال سے کم عمر کا ہے، تو Achyranthes aspera کو تھوڑی مقدار میں یا طبی نگرانی میں لینا چاہیے۔
- الرجی : اس کی گرم طاقت کی وجہ سے، Achyranthes aspera کے پتوں یا جڑوں کا پیسٹ پانی، دودھ یا کسی دوسرے ٹھنڈک سیال کے ساتھ جلد پر لگانا چاہیے۔
Achyranthes Aspera کیسے لیں۔:-
کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Achyranthes Aspera (Chirchira) کو درج ذیل طریقوں میں لیا جا سکتا ہے۔(HR/5)
- پانی کے ساتھ Apamarga جوسی : ایک سے دو چائے کا چمچ اپمرگہ جوس لیں۔ اسی مقدار میں پانی ڈالیں۔ دن میں ایک بار کھانا کھانے سے پہلے اسے لیں۔
- اپمرگ چورنا شہد یا پانی کے ساتھ : چوتھائی سے آدھا چائے کا چمچ اپامرگ چورنا لیں۔ شہد یا پانی کے ساتھ ملائیں۔ اسے دوپہر اور رات کے کھانے کے بعد لیں۔
- Apamarga یا Apamarga kshara کیپسول پانی کے ساتھ : ایک سے دو اپامرگ یا اپامرگ کشارا کیپسول لیں۔ دوپہر کے کھانے اور رات کے کھانے کے بعد پانی کے ساتھ لیں۔
- شہد کے ساتھ Apamarga Kshar : دوپہر کے کھانے کے ساتھ ساتھ رات کے کھانے کے بعد ایک سے دو چٹکی اپمرگ کشار شہد کے ساتھ لیں۔
- Achyranthes aspera کے پتے یا جڑیں دودھ یا گلاب کے پانی کے ساتھ : Achyranthes aspera کے پتے یا اس کی جڑ کا پیسٹ لیں۔ پانی یا دودھ یا کسی بھی قسم کے ٹھنڈک مواد کے ساتھ بلینڈ کریں۔ متاثرہ جگہ پر روزانہ یا ہفتے میں تین بار لگائیں۔
- اپمرگہ کشر کا تیل : Apamarga Kshar تیل کے ساتھ ساتھ Kshar کا استعمال اپنے طبی پیشہ ور کے حوالہ کی بنیاد پر کریں۔
Achyranthes Aspera کتنی مقدار میں لینا چاہیے؟:-
کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Achyranthes Aspera (Chirchira) کو درج ذیل مقداروں میں لیا جانا چاہیے۔(HR/6)
- Achyranthes اسپیرا جوس : ایک سے دو چائے کا چمچ جوس دن میں ایک بار پانی میں ملا کر، یا پانچ سے دس ملی لیٹر یا حسب ضرورت۔
- Achyranthes aspera Churna : ایک چوتھائی سے آدھا چائے کا چمچ دن میں دو بار۔
- Achyranthes aspera کیپسول : ایک سے دو کیپسول دن میں دو بار۔
- Achyranthes اسپیرا کا تیل : دو سے پانچ قطرے یا حسب ضرورت۔
- Achyranthes اسپیرا پیسٹ : دو سے چار گرام یا حسب ضرورت۔
- Achyranthes اسپیرا پاؤڈر : دو سے پانچ گرام یا حسب ضرورت۔
Achyranthes Aspera کے مضر اثرات:-
کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Achyranthes Aspera (Chirchira) لینے کے دوران ذیل کے ضمنی اثرات کو مدنظر رکھنا ضروری ہے۔(HR/7)
- اس جڑی بوٹی کے مضر اثرات کے بارے میں ابھی تک کافی سائنسی ڈیٹا دستیاب نہیں ہے۔
Achyranthes Aspera سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات:-
Question. کیا السر کے علاج میں Achyranthes aspera (Apamarg) استعمال کیا جا سکتا ہے؟
Answer. ہاں، Achyranthes aspera (Apamarg) کو السر کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے کیونکہ اس میں ایسے مرکبات ہوتے ہیں جو السر اور معدے کو روکنے والے ہوتے ہیں۔ یہ گیسٹرک جوس کے حجم اور مجموعی تیزابیت کو کم کرتے ہوئے گیسٹرک پی ایچ کو بلند کرتا ہے۔ یہ معدے کے خلیوں کو تیزابیت کے نقصان سے بچاتا ہے، جو السر کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کے Ropan (شفا یابی) فعل کی وجہ سے، Achyranthes aspera کو السر کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اسے مختلف طریقوں سے کھایا جا سکتا ہے: پہلے قدم کے طور پر 5-10 ملی لیٹر Achyranthes aspera جوس لیں۔ ب اس وقت تک جاری رکھیں جب تک کہ علامات ختم نہ ہوجائیں۔
Question. کیا Achyranthes aspera (Apamarg) وزن کم کرنے میں مددگار ہے؟
Answer. ہاں، Achyranthes aspera کے بیج جسم کی اضافی چربی کو کم کرکے اور سیرم لپڈ پروفائل کی سطح کو تبدیل کرکے وزن کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ وزن میں اضافہ ایک ایسی حالت ہے جو ٹاکسن بننے اور اضافی چربی یا اما کی شکل میں جمع ہونے کے نتیجے میں ہوتی ہے۔ اس کی دیپن (بھوک بڑھانے)، پچن (ہضم) اور ریچنا (ریچنا) خصوصیات کی وجہ سے، Achyranthes aspera (Apamarg) وزن کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔ یہ کھانے کے عمل انہضام میں مدد کرتا ہے اور آپ کی آنتوں کی حرکت کو بہتر بناتا ہے، جس سے آپ اپنے جسم سے زہریلے مادوں کو مکمل اور صاف حرکت میں نکال سکتے ہیں۔ 14-12 چائے کا چمچ اپامرگ چورنا شہد یا پانی کے ساتھ ملا دیں۔ دوپہر اور رات کے کھانے کے بعد، اسے لے لو.
Question. کیا Achyranthes aspera (Apamarg) ماہواری کی خرابی میں فائدہ مند ہے؟
Answer. اگرچہ ماہواری کے مسائل میں Achyranthes aspera کی اہمیت کی حمایت کرنے کے لیے ناکافی سائنسی ثبوت موجود ہیں، لیکن یہ روایتی طور پر ماہواری کے طویل بہاؤ، dysmenorrhoea اور غیر معمولی حیض کے علاج کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔
Question. کیا خارش میں Achyranthes aspera (Apamarg) کا استعمال کیا جا سکتا ہے؟
Answer. ہاں، Achyranthes aspera کو خارش کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے کیونکہ اس میں کیمیائی عناصر (flavonoids) شامل ہوتے ہیں جن میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں اور خارش میں مدد مل سکتی ہے۔ اس کے روپن (شفا یابی) کے کام کی وجہ سے، Achyranthes aspera کو خارش کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس کے تیل کو مختلف طریقوں سے استعمال کیا جا سکتا ہے، بشمول: آپ کے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق متاثرہ علاقے میں اپامرگ کشار کا تیل لگائیں۔
SUMMARY
اس کی دیپن (بھوک لگانے والے) اور پچن (ہضم) کی خصوصیات کی وجہ سے، آیوروید ہاضمے میں مدد کے لیے اچیرانتھیس ایسپیرا پاؤڈر کو شہد کے ساتھ ملانے کی سفارش کرتا ہے۔ مٹھی بھر اچیرانتھیس ایسپیرا کے بیج مستقل طور پر کھائے جانے سے وزن کے انتظام میں مدد ملتی ہے جس کے نتیجے میں وزن میں کمی واقع ہوتی ہے۔
