Achyranthes Aspera: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Achyranthes Aspera herb

Αχύρανθες Ασπέρα (Χίρχειρα)

Το φυτό και οι σπόροι του Achyranthes aspera έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και συγκεκριμένα στοιχεία όπως φλαβονοειδή, τανίνες και σαπωνίνες, τα οποία συμβάλλουν στη γενική υγεία του ατόμου.(HR/1)

Λόγω των χαρακτηριστικών Deepan (ορεκτικό) και Pachan (χωνευτικό), η Ayurveda συνιστά την ανάμειξη της σκόνης Achyranthes aspera με μέλι για να βοηθήσει την πέψη. Μια χούφτα σπόρους Achyranthes aspera που καταναλώνονται σε τακτική βάση βοηθά στη διαχείριση του βάρους μειώνοντας την υπερβολική συσσώρευση λίπους, με αποτέλεσμα την απώλεια βάρους. Λόγω των στυπτικών και αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του, η χορήγηση του χυμού των φύλλων Achyranthes aspera απευθείας στην πληγείσα περιοχή μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση των πληγών. Λόγω των αντιελκωτικών και γαστροπροστατευτικών ιδιοτήτων του, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ελκών. Λόγω της θερμαινόμενης δραστηριότητάς του, είναι καλύτερο να ανακατεύετε τα φύλλα ή την πάστα ρίζας του Achyranthes aspera με νερό ή γάλα πριν το απλώσετε στο δέρμα, καθώς μπορεί να προκαλέσει δερματικά εξανθήματα και ερεθισμό.

Ο Αχύρανθος Ασπέρα είναι γνωστός και ως :- Chirchira, Adhoghanta, Adhvashalya, Aghamargava, Apang, Safed aghedo, Anghadi, Andhedi, Agheda, Uttaranee, Kadaladi, Katalati

Η Αχυράνθη Ασπέρα προέρχεται από :- Φυτό

Χρήσεις και οφέλη του Achyranthes Aspera:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι χρήσεις και τα οφέλη του Achyranthes Aspera (Chirchira) αναφέρονται παρακάτω(HR/2)

  • Δυσπεψία : Λόγω των μεγάλων Deepan (ορεκτικό) και Pachan (πεπτικό) ικανότητές του, το Achyranthes aspera βοηθά στη βελτίωση της πεπτικής δύναμης και στη μείωση του ama στο σώμα.
  • Βήχας και κρυολόγημα : Λόγω της ποιότητάς του Ushna virya, το Apamarga Kshar (στάχτη Apamarga) είναι ένα εξαιρετικό και ισχυρό φάρμακο για την εξάλειψη της υπερβολικής ποσότητας Kapha στο σώμα και την ανακούφιση από τον βήχα (καυτή σε ισχύ).
  • Σωροί ή συρίγγιο : Οι ιδιότητες Virechak (καθαρτικές) του Achyranthes aspera βοηθούν στη χαλάρωση των κοπράνων, ενισχύουν την κινητικότητα του εντέρου και μειώνουν τον κίνδυνο σωρών ή συριγγίων σε ανω.
  • Σκουλήκια : Λόγω του χαρακτηριστικού του Krimighna (κατά του σκουληκιού), το Achyranthes aspera ελαχιστοποιεί την πιθανότητα προσβολής από σκουλήκια στο έντερο.
  • Νεφρικός λογισμός : Όταν λαμβάνεται από το στόμα, το Achyranthes aspera έχει ιδιότητες Tikshna (αιχμηρό) και Mutral (διουρητικό), οι οποίες βοηθούν στη διάσπαση και την εξάλειψη του νεφρικού λίθου (πέτρα στα νεφρά).
  • Κνίδωση : Επειδή εξισορροπεί το Vata και το Kapha, η πάστα ρίζας του Achyranthes aspera βοηθά στη μείωση του κνησμού και των δερματικών εξανθημάτων όταν εφαρμόζεται εξωτερικά, σύμφωνα με την Αγιουρβέδα.
  • Πληγή : Λόγω της λειτουργίας Ropan (επούλωσης), ο χυμός των φύλλων Αχυράνθης βοηθά στην επούλωση των πληγών και των ελκών όταν εφαρμόζεται απευθείας σε αυτά.
  • Τσιμπήματα εντόμων : Λόγω των χαρακτηριστικών Ropan (θεραπευτικών) και εξισορρόπησης Vata, η πάστα ή ο χυμός των φύλλων Achyranthes aspera μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ενόχλησης από τσιμπήματα εντόμων όταν εφαρμόζεται εξωτερικά.
  • Ωταλγία : Λόγω της ικανότητάς του να εξισορροπεί το Vata, το έλαιο apamarg kshar χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από τον πόνο στο αυτί.
  • Συρίγγιο σε ανω : Το Apamarga Kshar (Apamarga ash) είναι ένα μοναδικό φάρμακο που χρησιμοποιείται εξωτερικά στη χειρουργική θεραπεία του συριγγίου στην Αγιουρβέδα.

Video Tutorial

Προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη χρήση του Achyranthes Aspera:-

Σύμφωνα με αρκετές επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Achyranthes Aspera (Chirchira)(HR/3)

  • Το Achyranthes aspera θα πρέπει να λαμβάνεται στη συνιστώμενη δόση και διάρκεια, καθώς υψηλότερη δόση μπορεί να προκαλέσει έμετο και ναυτία. Το Achyranthes aspera θα πρέπει να αποφεύγεται για μακροχρόνια χρήση σε άνδρες που υποβάλλονται σε θεραπεία υπογονιμότητας.
  • Ιδιαίτερες προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Achyranthes Aspera:-

    Σύμφωνα με αρκετές επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ειδικές προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Achyranthes Aspera (Chirchira)(HR/4)

    • Θηλασμός : Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, το Achyranthes aspera πρέπει να αποφεύγεται ή να λαμβάνεται υπό ιατρική επίβλεψη.
    • Εγκυμοσύνη : Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το Achyranthes aspera πρέπει να αποφεύγεται ή να χορηγείται υπό ιατρική φροντίδα.
    • παιδιά : Εάν το παιδί σας είναι κάτω των 12 ετών, το Achyranthes aspera πρέπει να λαμβάνεται σε μικρές δόσεις ή υπό ιατρική παρακολούθηση.
    • Αλλεργία : Λόγω της θερμαινόμενης δραστικότητας του, τα φύλλα ή η πάστα ρίζας του Achyranthes aspera θα πρέπει να εφαρμόζονται στο δέρμα με νερό, γάλα ή οποιοδήποτε άλλο ψυκτικό υγρό.

    Πώς να πάρετε το Achyranthes Aspera:-

    Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το Achyranthes Aspera (Chirchira) μπορεί να συμπεριληφθεί στις μεθόδους που αναφέρονται παρακάτω(HR/5)

    • Apamarga Jucie με νερό : Πάρτε ένα με δύο κουταλάκια του γλυκού χυμό Apamarga. Προσθέστε ακριβώς την ίδια ποσότητα νερού. Πάρτε το πριν από τη λήψη τροφής μία φορά την ημέρα.
    • Apamarga Churna με μέλι ή νερό : Πάρτε ένα τέταρτο έως μισό κουταλάκι του γλυκού Apamarga Churna. Ανακατεύουμε με μέλι ή με νερό. Πάρτε το μετά το μεσημεριανό και το δείπνο.
    • Apamarga ή Apamarga kshara Κάψουλα με νερό : Πάρτε μία έως δύο κάψουλες Apamarga ή Apamarga kshara. Πάρτε το με νερό μετά το μεσημεριανό γεύμα καθώς και το βραδινό.
    • Apamarga Kshar με μέλι : Πάρτε μία έως δύο πρέζες Apamarga Kshar με μέλι μετά το μεσημεριανό γεύμα καθώς και το δείπνο.
    • Achyranthes aspera Φύλλα ή Ρίζα με γάλα ή ροδόνερο : Πάρτε τα φύλλα ασπέρας Αχυράνθης ή τη ρίζα του. Ανακατεύουμε με νερό ή γάλα ή οποιοδήποτε είδος ψυκτικού υλικού. Εφαρμόστε στο προσβεβλημένο σημείο καθημερινά ή τρεις φορές την εβδομάδα.
    • Λάδι Apamarga Kshar : Χρησιμοποιήστε το έλαιο Apamarga Kshar καθώς και το Kshar με βάση την παραπομπή του ιατρού σας.

    Πόσο Achyranthes Aspera πρέπει να λαμβάνεται:-

    Σύμφωνα με αρκετές επιστημονικές μελέτες, το Achyranthes Aspera (Chirchira) πρέπει να λαμβάνεται στις ποσότητες που αναφέρονται παρακάτω(HR/6)

    • Χυμός Αχυράνθης : Ένα έως δύο κουταλάκια του γλυκού χυμό αραιωμένο με νερό μία φορά την ημέρα ή, πέντε έως δέκα χιλιοστόλιτρα ή σύμφωνα με τις ανάγκες σας.
    • Αχυράνθης ασπερα Τσουρνα : Ένα τέταρτο με μισό κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα.
    • Κάψουλα Achyranthes aspera : Μία έως δύο κάψουλες δύο φορές την ημέρα.
    • Λάδι Αχύρανθος άσπερα : Δύο έως πέντε σταγόνες ή σύμφωνα με τις απαιτήσεις σας.
    • Πάστα Αχυράνθης : Δύο έως τέσσερα γραμμάρια ή σύμφωνα με τις απαιτήσεις σας.
    • Αχυράνθης άσπερα σε σκόνη : Δύο έως πέντε γραμμάρια ή σύμφωνα με τις απαιτήσεις σας.

    Παρενέργειες του Achyranthes Aspera:-

    Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ανεπιθύμητες ενέργειες πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά τη λήψη του Achyranthes Aspera (Chirchira)(HR/7)

    • Δεν υπάρχουν ακόμη αρκετά επιστημονικά δεδομένα σχετικά με τις παρενέργειες αυτού του βοτάνου.

    Συχνές ερωτήσεις Σχετικές με την Αχυράνθη Ασπέρα:-

    Question. Μπορεί το Achyranthes aspera (Apamarg) να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία του έλκους;

    Answer. Ναι, το Achyranthes aspera (Apamarg) μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ελκών, καθώς περιέχει ενώσεις που είναι κατά του έλκους και γαστροπροστατευτικές. Αυξάνει το γαστρικό pH ενώ μειώνει τον όγκο του γαστρικού υγρού και τη συνολική οξύτητα. Αυτό προστατεύει τα γαστρικά κύτταρα από την καταστροφή του οξέος, η οποία βοηθά στην πρόληψη των ελκών. Λόγω της λειτουργίας Ropan (επούλωσης), το Achyranthes aspera μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ελκών. Μπορεί να ληφθεί με διάφορους τρόπους: Πάρτε 5-10 mL χυμού ασπέρας Αχυράνθης ως πρώτο βήμα. σι. Συνεχίστε μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα.

    Question. Μπορεί το Achyranthes aspera (Apamarg) να βοηθήσει στην απώλεια βάρους;

    Answer. Ναι, οι σπόροι Achyranthes aspera μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους μειώνοντας την υπερβολική εναπόθεση λίπους στο σώμα και αλλάζοντας τα επίπεδα λιπιδικού προφίλ ορού. Η αύξηση βάρους είναι μια κατάσταση που συμβαίνει ως αποτέλεσμα του σχηματισμού και συσσώρευσης τοξινών με τη μορφή επιπλέον λίπους ή Ama. Λόγω των ιδιοτήτων Deepan (ορεκτικό), Pachan (πέψη) και Rechana (καθαρτικό), το Achyranthes aspera (Apamarg) βοηθά στη διαχείριση του βάρους. Αυτό βοηθά στην πέψη των γευμάτων και βελτιώνει τις κινήσεις του εντέρου σας, επιτρέποντάς σας να αποβάλλετε τις τοξίνες από το σώμα σας με μια πλήρη και καθαρή κίνηση. 14-12 κουταλάκια του γλυκού Apamarga Churna Συνδυάστε με μέλι ή νερό. Μετά το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο, πάρτε το.

    Question. Είναι το Achyranthes aspera (Apamarg) ωφέλιμο στις διαταραχές της εμμήνου ρύσεως;

    Answer. Αν και δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά στοιχεία για να υποστηρίξουν τη σημασία του Achyranthes aspera στα προβλήματα της εμμήνου ρύσεως, παραδοσιακά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της παρατεταμένης εμμηνορροϊκής ροής, της δυσμηνόρροιας και της μη φυσιολογικής εμμήνου ρύσεως.

    Question. Μπορεί το Achyranthes aspera (Apamarg) να χρησιμοποιηθεί σε φαγούρες;

    Answer. Ναι, το Achyranthes aspera μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του κνησμού καθώς περιλαμβάνει χημικά στοιχεία (φλαβονοειδή) που έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσουν στον κνησμό. Λόγω της λειτουργίας Ropan (επούλωσης), το Achyranthes aspera μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του κνησμού. Το λάδι του μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους, όπως: Εφαρμόστε λάδι Apamarga Kshar στην πληγείσα περιοχή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

    SUMMARY

    Λόγω των χαρακτηριστικών Deepan (ορεκτικό) και Pachan (χωνευτικό), η Ayurveda συνιστά την ανάμειξη της σκόνης Achyranthes aspera με μέλι για να βοηθήσει την πέψη. Μια χούφτα σπόρους Achyranthes aspera που καταναλώνονται σε τακτική βάση βοηθά στη διαχείριση του βάρους μειώνοντας την υπερβολική συσσώρευση λίπους, με αποτέλεσμα την απώλεια βάρους.


Previous articleAbhrak: Οφέλη για την υγεία, παρενέργειες, χρήσεις, δοσολογία, αλληλεπιδράσεις
Next articleAjwain: Οφέλη για την υγεία, παρενέργειες, χρήσεις, δοσολογία, αλληλεπιδράσεις