アブラク（ガガン）

Abhrak は、微量のシリコン、マグネシウム、カルシウム、カリウム、およびアルミニウムを含むミネラル化合物です。^(HR/1)

現代科学によると、アフラクには 2 種類あります。フェロマグネシウム マイカとアルカリ マイカです。アーユルヴェーダでは、アブラックをピナック、ナーグ、マンドゥク、ヴァジュラの 4 つのカテゴリに分類しています。さらに、色に基づいて、黄色、白、赤、黒の 4 つのカテゴリに分類されます。アーユルヴェーダでは、アブラックは微粉末であるバスマの形で利用されます。精子の数を増やす能力と媚薬の特性により、精子の数が少ない、性的欲求の欠如などの男性の性的障害を治療するために一般的に使用されています.アブラック バスマは、血糖値を下げる (低血糖) 効果があるため、糖尿病患者に有益である可能性があります。ディーパン (前菜)、パチャン (消化器)、およびラサヤナの特徴があるため、アーユルヴェーダはアブラック バスマをグドゥチ サットヴァまたはターメリック ジュースと一緒に摂取して代謝を高めることを推奨しています。そして血糖値を調節します。アーユルヴェーダの医師のアドバイスによると、アブラック バスマは指定された用量と推奨される期間摂取する必要があります。

Abhrak は次のようにも知られています。 :- Gagan、Bhrung、Vyom、Vajra、Ghan、Kha、Girija、Bahupatra、Megh、Antariksh、Aakash、Shubhra、Amber、Girijabeej、Gauritej、Mica

アブラクはから得られます :- 金属・鉱物

アブラックの用途と利点:-

いくつかの科学的研究によると、アブラック（ガガン）の用途と利点は以下のように言及されています^(HR/2)

• 消化不良 : ディーパン (前菜) とパチャン (消化) の特性があるため、アブラク バスマは消化を助けるために利用されます。
• 咳 : アフラク バスマは、そのカパ バランス特性により、咳や風邪、胸のうっ血、呼吸困難、過度の咳の緩和に役立ちます。
• 性的なパフォーマンスを向上させます : Rasayana と Vajikarana の特性により、Abhrak bhasma は、精子数の減少や性欲減退などの性的問題の治療に役立ちます。
• 糖尿病 : そのラサヤナの特性により、アフラク バスマは、脱力感、緊張、不安を抱える糖尿病患者を助ける可能性があります。

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Abhrakを使用する際の注意事項:-

いくつかの科学的研究によると、アブラック（ガガン）を服用している間は、以下の予防措置を講じる必要があります^(HR/3)

• Abhrak bhasma は、アーユルヴェーダの医師の監督下で、推奨される用量と推奨される期間摂取する必要があります。
• 重度の脱水症、腸閉塞、下痢、高カルシウム血症、副甲状腺機能亢進症（副甲状腺ホルモンの過剰産生）、腎臓の機能低下、出血性疾患、潰瘍性大腸炎の場合はアブラック バスマを避けてください。

• アブラックを服用する際の特別な注意事項:-

  いくつかの科学的研究によると、以下の特別な予防措置を講じる必要があります Abhrak (Gagan)^(HR/4)

  • 母乳育児 : 授乳中はアフラクバスマを避けるべきです。
  • 妊娠 : Abhrak bhasma は、妊娠中は避けるべきです。
  • 子供 : 12 歳未満の子供には、医師の監督の下でアブラーク バスマを提供する必要があります。

  アブラックの飲み方:-

  いくつかの科学的研究によると、Abhrak (Gagan) は以下の方法に取り入れることができます。^(HR/5)

  • ハチミツ入りアブラック バスマ : ティースプーン1杯のハチミツにアブラックバスマ（シャプティ）を半分から1つまみ入れます。 1日2回、軽い食後に服用してください。
  • チャワンプラシュを添えたアブラク バスマ : 小さじ1杯のチャワンプラシュにアブラックバスマ（シャトプティ）を半分から1つまみ入れます。 1日2回、軽食の後に服用して活力を高めます。
  • アブラックバスマとココナッツウォーター : Abhrak bhasma (Shatputi) の半分から 1 つまみを、コップ半分のココナッツ水に入れます。尿路感染症を調節するために、軽い食事の後に 1 日 2 回服用してください。
  • グドゥチ サットヴァまたはターメリック ジュースを添えたアブラック バスマ : グドゥチ サットヴァまたはターメリック ジュースにアブラク バスマ (シャプティ) を半分から 1 つまみ入れます。代謝と血糖値をコントロールするために、1日2回軽い食事の後に服用してください。
  • 米水を使ったアブラク バスマ : マグカップ1杯の米水にアブラックバスマ（シャプティ）を半分から1つまみ入れます。 1日2回、軽い食後に服用して、白いおりものが出るのを防ぎます。

  アフラクの摂取量:-

  いくつかの科学的研究によると、アブラック (ガガン) は以下の量を摂取する必要があります。^(HR/6)

  • Abhrak Bhasma (Shatputi) : 1日に半分から1つまみを数回に分けて服用してください。

  アブラックの副作用:-

  いくつかの科学的研究によると、Abhrak (Gagan) を服用する際には、以下の副作用を考慮する必要があります。^(HR/7)

  • このハーブの副作用については、まだ十分な科学的データがありません。

  アブラークに関連するよくある質問:-

  Question. Abhrak bhasma の保管方法は？

  Answer. Abhrak bhasma は、高温や直射日光を避け、室温で乾燥した衛生的な容器に保管する必要があります。乳幼児やペットの手の届かないところに保管してください。

  Question. Abhrak bhasma はどこで入手できますか?

  Answer. Abhrak bhasma は、どのアーユルヴェーダ店でも入手できます。評判の良い製造業者から Abhrak bhasma 密封パックを購入することをお勧めします。

  Question. Abhrak bhasma は高血圧に有用ですか?

  Answer. アフラクには、収縮した血管を弛緩させ、高血圧の調節を助けるカリウムとマグネシウムが含まれています。

  Question. Abhrak はインポテンツに使用できますか?

  Answer. はい、アブラックは性行為中の陰茎勃起の達成と維持に役立つため、インポテンスの治療に使用できます.媚薬の特性により、性的欲求を高めることもあります。

  Question. Abhrak bhasma は喘息治療に有益ですか?

  Answer. 喘息治療における Abhrak bhasma の利点を裏付ける十分な科学的データはありませんが、使用される可能性があります。

  Question. Abhrak bhasma の副作用は何ですか?

  Answer. Abhrak bhasma は多くの病気に有益であり、悪影響はほとんどありません。ただし、使用後に胃の不快感、吐き気、嘔吐、または皮膚の発疹が生じた場合は、使用を中止して医師の診察を受けてください. Abhrak bhasma を大量に経口摂取すると、不整脈を引き起こす可能性があります。その結果、常に医師の推奨用量に従ってください。

  SUMMARY

  現代科学によると、アフラクには 2 種類あります。フェロマグネシウム マイカとアルカリ マイカです。アーユルヴェーダでは、アブラックをピナック、ナーグ、マンドゥク、ヴァジュラの 4 つのカテゴリに分類しています。