Arjuna: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Arjuna herb

অর্জুন (টার্মিনালিয়া অর্জুন)

অর্জুন, কখনও কখনও অর্জুন গাছ নামেও পরিচিত, “ভারতের একটি জনপ্রিয় গাছ।(HR/1)

এটিতে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে। অর্জুন হৃদরোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে। এটি কার্ডিয়াক পেশীগুলিকে শক্তিশালী এবং টোন করার মাধ্যমে হৃৎপিণ্ডকে সঠিকভাবে কাজ করতে সহায়তা করে। অর্জুন গাছে উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সাহায্যকারী অ্যান্টি-হাইপারটেনসিভ বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। হার্টের সমস্যায় সর্বাধিক উপকারের জন্য অর্জুন চাল দুধে সিদ্ধ করে দিনে 1-2 বার খাওয়া উচিত। অর্জুন ডায়রিয়া, হাঁপানি এবং কাশির ব্যবস্থাপনায়ও সাহায্য করে। অর্জুনা ছাল (অর্জুনা চাল) এর বাহ্যিক ব্যবহার ত্বকের অন্যান্য অবস্থার মধ্যে একজিমা, সোরিয়াসিস, চুলকানি এবং ফুসকুড়ির চিকিৎসায় সাহায্য করে। আপনি যদি অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ওষুধ গ্রহণ করেন তবে অর্জুনকে এড়ানো উচিত কারণ এটি রক্তকে পাতলা করে।”

অর্জুন নামেও পরিচিত :- টার্মিনালিয়া অর্জুন, পার্থ, স্বেতাবাহ, সাদাদ, সাজদা, মাত্তি, বিলিমাত্তি, নীরমাত্তি, মাথিচাক্কে, কুদারে কিভিমাসে, নির্মাসুথু, ভেল্লামারুথি, কেল্লেমাসুথু, মাটিমোরা, তোরেমাত্তি, অর্জন, মারুদাম, মাদ্দি

অর্জুন থেকে পাওয়া যায় :- উদ্ভিদ

অর্জুনের ব্যবহার ও উপকারিতা:-

বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, অর্জুনের (টার্মিনালিয়া অর্জুন) ব্যবহার এবং উপকারিতা নিচে উল্লেখ করা হয়েছে(HR/2)

  • এনজাইনা (হার্ট-সম্পর্কিত বুকে ব্যথা) : অর্জুনকে বুকে ব্যথা (এনজাইনা) সাহায্য করতে দেখানো হয়েছে। অর্জুনকে গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে করটিসলের মাত্রা (স্ট্রেস হরমোন) কমিয়ে বুকের ব্যথার আক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি কমাতে। অর্জুনের ব্যবহার ব্যাপকভাবে সহ্য করা হয়। স্থিতিশীল এনজিনা সহ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, অর্জুন ব্যায়াম সহনশীলতা উন্নত করে, HDL মাত্রা বাড়ায় এবং রক্তচাপ কমায়।
    “অর্জুন এনজিনার মতো হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে উপকারী। এনজাইনা একটি কাফা ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়, অন্যদিকে এটি যে ব্যথার কারণ হয় তা ভাটা ভারসাম্যহীনতার একটি লক্ষণ। অমা (ভুল হজমের কারণে শরীরে বিষাক্ত অবশিষ্টাংশ) উৎপন্ন হয়। শরীরে যখন কফ বৃদ্ধি পায়। এই আমা হৃদপিন্ডের অংশে তৈরি হয়, তাদের আটকে দেয় এবং বাতকে বাড়িয়ে দেয়। এর কারণে বুকের অংশে ব্যথা হয়। অর্জুনের কফ দোষের উপর ভারসাম্যপূর্ণ প্রভাব রয়েছে। এটি হ্রাসে সহায়তা করে। অমা, হৃৎপিণ্ডের অবরুদ্ধ প্যাসেজ পরিষ্কার করে এবং বিরক্তিকর ভাতকে শান্ত করে। এটি বুকের ব্যথা উপশমে সহায়তা করে। 1. 4-8 টেবিল চামচ অর্জুনা কোয়াথ পাউডার নিন। 2. একই পরিমাণ দুধ বা পানিতে ঢালুন। 3. বুকের সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি কমাতে দিনে একবার বা দুবার খাওয়ার পরে পান করুন।
  • হৃদরোগ : কার্ডিয়াক সমস্যার চিকিৎসায় অর্জুন উপকারী হতে পারে। অর্জুন একটি কার্ডিওটোনিক ভেষজ যা হার্টের পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। উচ্চ রক্তচাপ, ধড়ফড় এবং দ্রুত হৃদস্পন্দনের মতো হৃদরোগের জন্য অর্জুন উপকারী। অর্জুনের ট্যানিন এবং গ্লাইকোসাইড হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা হৃৎপিণ্ডের পেশী এবং রক্তনালীগুলিকে সংরক্ষণ করে। অর্জুন রক্তনালীগুলির প্রসারণ এবং রক্ত প্রবাহ বাড়ানোর জন্য ফলক দ্রবীভূত করতেও সহায়তা করে।
    অর্জুন কার্ডিয়াক রোগের ব্যবস্থাপনা এবং হৃদযন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতায় সহায়তা করে। এটি একটি স্বাস্থ্যকর রক্তচাপ এবং হৃদস্পন্দন বজায় রাখতে সহায়তা করে। কারণ এটির একটি হৃদ্য (কার্ডিয়াক টনিক) প্রভাব রয়েছে। টিপস: 1. 4 থেকে 8 টেবিল চামচ অর্জুন কোয়াথ পাউডার নিন। 2. একই পরিমাণ দুধ বা জল ঢালুন। 3. হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে দিনে একবার বা দুবার খাবারের পরে পান করুন।
  • ডায়রিয়া : অর্জুন ডায়রিয়ার চিকিৎসায় উপকারী হতে পারে। অর্জুন ব্যাকটেরিয়ারোধী এবং সেইসাথে অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট। এটি অন্ত্রের সংক্রমণ থেকে অণুজীব প্রতিরোধ করে। অর্জুন অন্ত্রের গতিশীলতা নিয়ন্ত্রণ করে এবং শরীরকে অত্যধিক জল এবং ইলেক্ট্রোলাইট হারানো থেকে রক্ষা করে।
    আয়ুর্বেদে ডায়রিয়াকে আতিসার বলা হয়েছে। এটি দুর্বল পুষ্টি, দূষিত জল, দূষিত, মানসিক উত্তেজনা এবং অগ্নিমান্দ্য (দুর্বল হজমের আগুন) দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই সব ভেরিয়েবলই ভাটার বৃদ্ধিতে অবদান রাখে। এই খারাপ হয়ে যাওয়া ভাটা শরীরের অসংখ্য টিস্যু থেকে অন্ত্রের মধ্যে তরল টেনে নেয় এবং মলমূত্রের সাথে মিশে যায়। এটি আলগা, জলযুক্ত মলত্যাগ বা ডায়রিয়ার কারণ হয়। অর্জুন শরীরের নড়াচড়ার ফ্রিকোয়েন্সি নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি তরল বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি কাশয় (ক্ষিপ্ত) এবং সীতার (শীতল) বৈশিষ্ট্যের কারণে। 1. অর্জুন পাউডার আধা থেকে এক চা চামচ নিন। 2. ডায়রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে, এক গ্লাস জলে মধু বা জল মিশিয়ে হালকা খাবার পর পান করুন।
  • শ্বাসনালী (ব্রংকাইটিস) : অর্জুন ফুসফুসের সমস্যা যেমন সংক্রমণ, কাশি, হাঁপানি এবং ব্রঙ্কাইটিসের জন্য উপকারী। ফুসফুসের সমস্যা, যেমন ব্রঙ্কাইটিস, আয়ুর্বেদে কাসরোগা হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে এবং দুর্বল হজমের কারণে হয়। আমা একটি দুর্বল খাদ্য এবং অপর্যাপ্ত বর্জ্য অপসারণের ফলে গঠিত হয় (অপচ্য হজমের কারণে শরীরে বিষাক্ত থাকে)। এই আমা ফুসফুসে শ্লেষ্মা হিসাবে তৈরি হয়, যার ফলে ব্রঙ্কাইটিস হয়। কাফা ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্যের কারণে, অর্জুন আম কমাতে এবং শ্লেষ্মা দূর করতে সাহায্য করে। টিপস: 1. 4 থেকে 8 টেবিল চামচ অর্জুন কোয়াথ পাউডার নিন। 2. একই পরিমাণ দুধ বা জল ঢালুন। 3. ফুসফুসের সমস্যায় সাহায্য করার জন্য, খাবারের পর দিনে একবার বা দুবার পান করুন।
  • মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) : অর্জুন হল একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ভেষজ যা মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিৎসায় সাহায্য করে। অর্জুন ঘন ঘন প্রস্রাবের মতো লক্ষণগুলির সাথেও সাহায্য করতে পারে।
    মুত্রকচ্ছরা আয়ুর্বেদে ব্যবহৃত একটি বিস্তৃত শব্দ যা মূত্রনালীর সংক্রমণ নির্দেশ করতে ব্যবহৃত হয়। মুত্র হল স্লাইমের জন্য সংস্কৃত শব্দ, আর ক্রচরা হল ব্যথার সংস্কৃত শব্দ। ডিসুরিয়া এবং বেদনাদায়ক প্রস্রাবের চিকিৎসা শব্দ হল মুত্রকচ্ছরা। আপনি যখন মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য অর্জুন ব্যবহার করেন, তখন এটি ব্যথা উপশম করতে এবং প্রস্রাবের প্রবাহ বাড়াতে সাহায্য করে। এটি এর মূত্রবর্ধক (Mutral) বৈশিষ্ট্যের কারণে। এর সীতা (ঠান্ডা) প্রকৃতির কারণে, এটি জ্বলন্ত সংবেদন থেকেও মুক্তি দেয় এবং প্রস্রাবের সময় একটি শীতল প্রভাব প্রদান করে। টিপস: 1. 4 থেকে 8 টেবিল চামচ অর্জুন কোয়াথ পাউডার নিন। 2. একই পরিমাণ দুধ বা জল ঢালুন। 3. UTI উপসর্গগুলি উপশম করতে খাবারের পর দিনে একবার বা দুবার পান করুন।
  • কানের ব্যথা : অর্জুনের ছাল দিয়ে কানের ব্যথার চিকিৎসা কার্যকর হতে পারে। কানে ব্যথা সাধারণত কানের সংক্রমণের কারণে হয়। অর্জুনের রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য। অর্জুন অণুজীবের বৃদ্ধিকে বাধা দিয়ে কানের সংক্রমণের সাথে যুক্ত ব্যথা কমায় যা তাদের কারণ করে।

Video Tutorial

অর্জুন ব্যবহার করার সময় সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত:-

বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, অর্জুন (টার্মিনালিয়া অর্জুন) গ্রহণ করার সময় নিম্নলিখিত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত(HR/3)

  • অর্জুন রক্ত পাতলাকারীদের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। তাই সাধারণত আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা বাঞ্ছনীয় যদি আপনি অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ওষুধের সাথে অর্জুনা গ্রহণ করেন।
  • অর্জুন গ্রহণের সময় বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে:-

    বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, অর্জুন (টার্মিনালিয়া অর্জুন) গ্রহণ করার সময় নিচের বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।(HR/4)

    • বুকের দুধ খাওয়ানো : আপনি যদি বুকের দুধ খাওয়ান তবে অর্জুনকে গ্রহণ করবেন না।
    • ডায়াবেটিস রোগীদের : অর্জুনকে রক্তে শর্করার মাত্রা কম দেখানো হয়েছে। আপনি যদি অ্যান্টি-ডায়াবেটিক ওষুধের সাথে অর্জুনা ব্যবহার করেন তবে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রার উপর নজর রাখা ভাল ধারণা।
    • গর্ভাবস্থা : গর্ভাবস্থায় অর্জুনকে এড়িয়ে চলতে হবে।
    • এলার্জি : আপনার ত্বক যদি অতি সংবেদনশীল হয়, তাহলে মধু বা দুধের সাথে অর্জুনা পাতা বা অর্জুনা চাল (বাকল) পেস্ট/গুঁড়া মিশিয়ে নিন।

    কিভাবে অর্জুন নিতে হবে:-

    বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, অর্জুন (টার্মিনালিয়া অর্জুন) নিচের পদ্ধতিতে উল্লিখিত পদ্ধতিতে নেওয়া যেতে পারে।(HR/5)

    • অর্জুন চাল চূর্ণ : অর্জুনা চাল (ছাল) চুর্ণের এক চতুর্থাংশ থেকে আধা চা চামচ নিন বা ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী নিন। মধু বা জল যোগ করুন এবং দুপুরের খাবার এবং রাতের খাবারের পরেও খান।
    • অর্জুনা ক্যাপসুল : এক থেকে দুটি অর্জুনা ক্যাপসুল বা ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খান। দুপুরে ও রাতের খাবারের পর পানি বা দুধ দিয়ে গিলে ফেলুন।
    • অর্জুনা ট্যাবলেট : একটি অর্জুনা ট্যাবলেট কম্পিউটার নিন বা ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী নিন। দুপুরের খাবার ও রাতের খাবারের পর পানি বা দুধ দিয়ে গিলে ফেলুন।
    • অর্জুন চা : অর্জুন চায়ের এক চতুর্থাংশ থেকে দেড় চা চামচ নিন। এক কাপ জলের পাশাপাশি এক কাপ দুধে সিদ্ধ করুন যতক্ষণ না ভলিউম আধা কাপে নেমে আসে। সকালে এবং সন্ধ্যায় দিনে একবার বা দুবার পান করুন।
    • অর্জুন কোয়াথ : আধা থেকে এক চা চামচ অর্জুন পাউডার নিন, এক কাপ জল এবং আধা কাপ দুধের সাথে ফুটিয়ে নিন এবং পাঁচ থেকে দশ মিনিট অপেক্ষা করুন বা যতক্ষণ না পরিমাণটি আধা কাপে নেমে আসে এটি হল অর্জুন কোয়াথ। খাবার গ্রহণের পর দিনে এক বা দুইবার অর্জুন কোয়াথ (প্রস্তুতি) চার থেকে আট চা চামচ খান।
    • অর্জুন পাতা বা বাকল টাটকা পেস্ট : অর্জুন পাতার আধা থেকে এক চা চামচ বা অর্জুনের ছালের তাজা পেস্ট নিন (অর্জুনা চাল)। এতে মধু যোগ করুন এবং ভালোভাবে মিশিয়ে মুখে এবং ঘাড়ে সমানভাবে লাগান। চার থেকে পাঁচ মিনিট বিশ্রাম দিন। কলের জল দিয়ে ব্যাপকভাবে ধুয়ে ফেলুন। ব্রণ এবং ব্রণ দূর করতে সপ্তাহে এক থেকে তিনবার এই সমাধানটি ব্যবহার করুন।
    • Arjuna Bark (Arjuna chaal) বা পাতার গুঁড়া : অর্জুন পাতার আধা থেকে এক চা চামচ বা অর্জুনের ছালের তাজা গুঁড়ো নিয়ে এতে দুধ মিশিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করুন মুখে ও ঘাড়ে সমানভাবে লাগান। চার থেকে পাঁচ মিনিট বসতে দিন। কলের জল দিয়ে সম্পূর্ণভাবে ধুয়ে ফেলুন। হাইপারপিগমেন্টেশন দূর করতে সপ্তাহে এক থেকে তিনবার এই দ্রবণটি ব্যবহার করুন।

    কত অর্জুন নিতে হবে:-

    বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, অর্জুন (টার্মিনালিয়া অর্জুন) নীচের হিসাবে উল্লিখিত পরিমাণে নেওয়া উচিত(HR/6)

    • অর্জুন পাউডার : এক চতুর্থাংশ থেকে আধা চা-চামচ দিনে দুবার বা ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে, বা, আধা থেকে এক চা-চামচ বা আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী।
    • অর্জুনা ক্যাপসুল : একটি ক্যাপসুল দিনে দুবার বা ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী।
    • অর্জুনা ট্যাবলেট : একটি ট্যাবলেট দিনে দুবার বা ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী।

    অর্জুনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:-

    বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, অর্জুন (টার্মিনালিয়া অর্জুনা) গ্রহণ করার সময় নিচের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন(HR/7)

    • এই ভেষজটির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে এখনও পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই।

    অর্জুন সম্পর্কিত প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন:-

    Question. অর্জুন কি হৃদস্পন্দন হ্রাস করে?

    Answer. অর্জুন ছালের নির্যাস গবেষণায় গুরুতর ব্র্যাডিকার্ডিয়া সৃষ্টি করতে দেখা গেছে (হার্ট রেট কমে যাওয়া)। আপনার যদি নিম্ন রক্তচাপ বা দ্রুত হৃদস্পন্দন থাকে, তাহলে অর্জুনা ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। অর্জুন ছালের নির্যাস গবেষণায় গুরুতর ব্র্যাডিকার্ডিয়া সৃষ্টি করতে দেখা গেছে (হার্ট রেট কমে যাওয়া)। আপনার যদি নিম্ন রক্তচাপ বা দ্রুত হৃদস্পন্দন থাকে, তাহলে অর্জুনা ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

    Question. অর্জুন কি উর্বরতা উন্নত করে?

    Answer. হ্যাঁ, অর্জুন প্রজনন বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। অর্জুনের ছালের নির্যাসে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং জিঙ্কের মতো ধাতু রয়েছে। অর্জুনের ছাল নতুন শুক্রাণু কোষ তৈরির মাধ্যমে শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়ায়। অর্জুন শরীরের সাধারণ স্ট্যামিনাতেও অবদান রাখে।

    Question. অর্জুন কি মেনোরেজিয়ার জন্য ভাল?

    Answer. অর্জুন মেনোরেজিয়া এবং অন্যান্য রক্তপাতজনিত রোগের ঝুঁকি কমায়। রক্তপ্রদার হল আয়ুর্বেদিক পরিভাষা হল প্রচুর মাসিক রক্তপাতের (মাসিক রক্তের অত্যধিক নিঃসরণ)। এটি শরীরে পিত্ত দোষের কারণে হয়ে থাকে। পিত্ত দোষের ভারসাম্য বজায় রেখে, অর্জুন চাল (ছাল) ভারী মাসিক প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। সীতা (ঠান্ডা) এবং কাশয় (ক্ষিপ্ত) গুণের কারণে এমনটি হয়।

    Question. অর্জুন কি বদহজমের জন্য ভালো?

    Answer. হ্যাঁ, অর্জুন বদহজমের সাহায্য করতে পারে। বদহজম, আয়ুর্বেদ অনুসারে, একটি অপর্যাপ্ত হজম প্রক্রিয়ার ফলাফল। বর্ধিত কফের কারণে বদহজম হয়, যা অগ্নিমান্দ্য (দুর্বল হজমের আগুন) এবং বদহজমের কারণ হয়। কাফা ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্যের কারণে, অর্জুন চাল (ছাল) অগ্নি (পাচন) উন্নতিতে সহায়তা করে।

    Question. অর্জুন পাউডার কি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়?

    Answer. অর্জুন পাউডার ইমিউন সিস্টেমকে বাড়িয়ে পরজীবী রোগের বিরুদ্ধে যুদ্ধে সাহায্য করতে পারে। এর শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যানালজেসিক এবং ইমিউনোস্টিমুলেটরি কার্যক্রম এর জন্য দায়ী।

    Question. অর্জুনের ছাল কি রক্তচাপ কমাতে পারে?

    Answer. অর্জুনের ছাল (অর্জুনা চাল) রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করার জন্য গবেষণায় দেখানো হয়েছে। এটি এর উচ্চ কোএনজাইম Q10 স্তরের কারণে। কোএনজাইম Q10 একটি অনুঘটক যা অত্যধিক রক্তচাপ কমাতে এবং হার্টের কার্যকারিতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

    1. অর্জুনা চাল পাউডার এক চতুর্থাংশ থেকে আধা চা চামচ নিন। 2. 1 কাপ দুধ ফুটাতে দিন। 3. রক্তচাপ এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এটি প্রতিদিন 1-2 বার খান।

    Question. অর্জুন কি STD এর ঝুঁকি কমাতে কার্যকর?

    Answer. অর্জুনকে যৌন সংক্রামিত রোগের বিরুদ্ধে রক্ষা করার কথা, যদিও প্রক্রিয়াটির উপর যথেষ্ট গবেষণা নেই। এটি এর এইচআইভি-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে।

    Question. অর্জুনের ছাল কি লিভার রক্ষা করতে পারে?

    Answer. অর্জুনের ছালের হেপাটোপ্রোটেকটিভ কার্যকলাপ লিভারকে রক্ষা করতে এবং এর কার্যকারিতা উন্নত করতে পশু পরীক্ষায় দেখানো হয়েছে। এটি অর্জুনের ছালে বেশ কয়েকটি জৈব সক্রিয় পদার্থের উপস্থিতির কারণে, যেমন ফেনোলিক্স, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং ট্যানিন।

    Question. অর্জুনের ছাল কি কিডনি রক্ষা করতে পারে?

    Answer. ইউরেমিয়া, এক ধরনের কিডনি রোগ, একটি সম্ভাব্য প্রাণঘাতী অবস্থা যার দ্রুত চিকিৎসা প্রয়োজন। কিডনি প্রতিস্থাপন এবং ডায়ালাইসিস হল ইউরেমিয়ার জন্য দুটি চিকিত্সার বিকল্প, উভয়ই ব্যয়বহুল এবং এর বিরূপ প্রভাব রয়েছে। অক্সিডেটিভ স্ট্রেস, যা ফ্রি র‌্যাডিক্যালের পরিমাণ বৃদ্ধির কারণে হয়, এটি কিডনি রোগের অন্যতম কারণ। উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপের কারণে, অর্জুনের ছাল কিডনিকে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। এটি ফ্রি র্যাডিকেলগুলিকে স্ক্যাভেঞ্জিং করে কিডনি কোষের ক্ষতির ঝুঁকি কমিয়ে দেয়।

    Question. অর্জুন কি জ্বর সারাতে পারে?

    Answer. অর্জুনের ছাল দিয়ে জ্বরের চিকিৎসা করা যায়। এটি এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যানালজেসিক প্রভাবের কারণে।

    Question. অর্জুনের ছাল (অর্জুনা চাল) কি শুষ্ক ত্বকের জন্য ভালো?

    Answer. অর্জুনের ছালের নির্যাস শুষ্ক ত্বকের জন্য উপকারী। শুষ্ক ত্বক ডিহাইড্রেটেড হয় এবং তার নমনীয়তা হারায়। এটা সম্ভব যে ত্বক খসখসে হয়ে যাবে। অর্জুন জলের ক্ষতি রোধ করে ত্বকের আর্দ্রতা বৃদ্ধি করে। এটি ত্বকের নমনীয়তা পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। অর্জুন ত্বকে রক্ত সঞ্চালন এবং সিবাম উৎপাদনও বাড়ায়।

    Question. অর্জুন কি ত্বকের বার্ধক্য রোধ করে?

    Answer. অর্জুনা ছালের নির্যাস (অর্জুনা চাল) আসলে ত্বকের বার্ধক্য রোধ করে। ফ্রি র‌্যাডিক্যালের পরিমাণ বৃদ্ধি বার্ধক্যের সাথে যুক্ত। অর্জুনের শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বককে মুক্ত র‌্যাডিক্যাল ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। এটি ত্বকের নতুন কোষের বিকাশকে উৎসাহিত করে, ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং ত্বকের নমনীয়তা বাড়ায়। এটি ত্বক পাতলা হওয়া এবং ঝুলে যাওয়াও প্রতিরোধ করে।

    Question. অর্জুনের ছাল (অর্জুনা চাল) কি মুখের আলসারের জন্য ভালো?

    Answer. হ্যাঁ, অর্জুনা চাল (বাকল) মুখের আলসারের চিকিৎসায় কার্যকর। এর কারণ হল অর্জুন চাল পেস্টের শীতল প্রভাব সীতা (ঠান্ডা) গুণের কারণে। এর রোপন (নিরাময়) প্রকৃতির কারণে, এটি দ্রুত নিরাময়েও সহায়তা করে।

    Question. অর্জুন কি রক্তক্ষরণ পাইলসের চিকিৎসায় সহায়ক?

    Answer. অর্জুন এর কাশয় (অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট) গুণের কারণে রক্তক্ষরণ পাইলসের চিকিৎসায় কার্যকর। অর্জুন মলত্যাগের সাথে যুক্ত ব্যথা উপশমের জন্যও উপকারী। সীতা (ঠান্ডা) স্বভাবের কারণেই এমন হয়। যাইহোক, যেহেতু অর্জুনের একটি উচ্চ ডোজ কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে, তাই চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে এটি ব্যবহার করা ভাল।

    Question. অর্জুন কি ক্ষত নিরাময়ের জন্য ভাল?

    Answer. বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করা হলে, অর্জুন ক্ষত কমাতে কার্যকর। আয়ুর্বেদ অনুসারে একটি ক্ষত হল পিত্তের বৃদ্ধির ইঙ্গিত। এর সীতা (ঠান্ডা) সম্পত্তির কারণে, অর্জুন একটি বর্ধিত পিত্তের ভারসাম্য বজায় রাখে। অর্জুনের রোপন (নিরাময়) সম্পত্তিও নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করে।

    Question. অর্জুন কি ত্বকের রোগের জন্য ভাল?

    Answer. হ্যাঁ, অর্জুন ত্বকের রোগের জন্য উপকারী কারণ আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করা হলে এটি একজিমার মতো চর্মরোগের লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করে। রুক্ষ ত্বক, ফোসকা, প্রদাহ, চুলকানি এবং রক্তপাত একজিমার কিছু লক্ষণ। পিট্টা এই লক্ষণগুলির প্রাথমিক কারণ। অর্জুনা পাউডার প্রদাহ এবং রক্তপাত কমাতে সাহায্য করে। সীতা (শীতল) এবং কাশয় (ক্ষিপ্ত) গুণের কারণেই এমনটি হয়।

    SUMMARY

    এটিতে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে। অর্জুন হৃদরোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে।


Previous articleइमली: स्वास्थ्य लाभ, दुष्प्रभाव, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव
Next articleच्यवनप्राश: स्वास्थ्य लाभ, साइड इफेक्ट्स, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव