रीठा (सपिंडस मुकोरोसी)

आयुर्वेद में अरिष्टक और भारत में “सोप नट ट्री” रीठा या साबुन के अन्य नाम हैं।^(HR/1)

यह व्यापक रूप से हेयर क्लीनर के रूप में उपयोग किया जाता है और इसके पारंपरिक चिकित्सीय उपयोगों के लिए जाना जाता है। क्योंकि यह बालों को चमकदार, स्वस्थ और चमकदार बनाता है, रीठा का व्यापक रूप से बालों की देखभाल के प्राकृतिक उत्पादों में उपयोग किया जाता है। इसे पोषण देने और बालों के पुनर्जनन को प्रोत्साहित करने के लिए इसे दैनिक आधार पर बालों की खोपड़ी पर लगाया जा सकता है। इसके कीटनाशक गुणों के कारण, रीठा पाउडर को गर्म पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बनाया जा सकता है जिसका उपयोग सिर की मालिश करने के लिए किया जा सकता है ताकि रूसी का इलाज किया जा सके और खोपड़ी से जूँ को खत्म किया जा सके। आंवला और रीठा के पाउडर को बालों में लगाया जा सकता है। सफेद होने से रोकने और बालों के विकास को प्रोत्साहित करने में मदद करें। आप रीठा पाउडर को पानी में तब तक उबाल सकते हैं जब तक कि यह अपनी मूल मात्रा से आधा न हो जाए, फिर इसे बॉडी वॉश के रूप में इस्तेमाल करें क्योंकि यह त्वचा के लिए फायदेमंद होता है। अपने त्रिदोष कार्य के कारण, यह आयुर्वेद (वट्टा पित्त कफ संतुलन संपत्ति) के अनुसार, एक्जिमा, सोरायसिस और पिंपल्स सहित त्वचा की समस्याओं को नियंत्रित करने में मदद करता है। क्योंकि यह घाव भरने में तेजी लाता है और द्वितीयक संक्रमणों को रोकता है, रीठा काढ़े (कढ़ा) का उपयोग घाव को साफ करने के लिए भी किया जा सकता है। आंखों जैसे संवेदनशील क्षेत्रों पर रीठा के पानी का प्रयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे पलकों में लालिमा और सूजन हो सकती है।

रीठा को के रूप में भी जाना जाता है :- सपिंडस मुकोरोसी, हैथागुटी, रीथा, अरिथा, दोदन, कनमार, रिठे, थाली, फेनिला, उरिस्ता, कुंकुडु, कृष्णवर्ण, अर्थसाधन, रक्तबीज, पीटफान, फेनिल, गरबपाटन, गुचफाल, अरीथा, इटा, कुंकुटे काई, रिथेन, रित्था, रित्था, कुंकुटे काई। , डोडन, सोपनट ट्री, चाइनीज सोपबेरी, फाइंडुक-ए-हिंदी, हैथगुटी, फनके फरसी, अरिष्टक

रीठा से प्राप्त होता है :- पौधा

रीठा के उपयोग और लाभ:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार रीठा (Sapindus mukorossi) के उपयोग और लाभ नीचे दिए गए हैं^(HR/2)

• आंत के कीड़े : रीठा पेट के कीड़ों को दूर करने में मदद करता है। कीड़ों को आयुर्वेद में क्रिमी कहा गया है। कृमि वृद्धि निम्न अग्नि स्तर (कमजोर पाचन अग्नि) द्वारा सहायता प्राप्त है। रीठा पाचन की आग को बढ़ाने और कृमियों के विकास के लिए अनुकूल वातावरण को खत्म करने में मदद करती है। अपने तिक्त (कड़वे) और तीक्ष्ण (तीक्ष्ण) गुणों के कारण, यह कीड़े को दूर करने में सहायता करता है।
• दमा : रीठा अस्थमा के लक्षणों के प्रबंधन में सहायता करती है और सांस की तकलीफ से राहत प्रदान करती है। आयुर्वेद के अनुसार अस्थमा से जुड़े मुख्य दोष वात और कफ हैं। फेफड़ों में, दूषित ‘वात’ परेशान ‘कफ दोष’ के साथ जुड़ जाता है, जिससे श्वसन पथ बाधित हो जाता है। इससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है। स्वस रोग इस विकार (अस्थमा) का नाम है। अपनी उष्ना (गर्म) प्रकृति के कारण, रीठा त्रिदोष के संतुलन और फेफड़ों से अतिरिक्त बलगम को हटाने में सहायता करती है।
• मोटापा : वजन बढ़ने का कारण खराब खान-पान और एक गतिहीन जीवन शैली है, जिसके परिणामस्वरूप पाचन तंत्र कमजोर हो जाता है। इससे अमा बिल्डअप में वृद्धि होती है, मेदा धातु में असंतुलन पैदा होता है और इसके परिणामस्वरूप मोटापा होता है। अपने उष्ना (गर्म) और तीक्ष्ण (तेज) गुणों के कारण, रीठा वजन प्रबंधन में सहायता करती है। यह चयापचय में सुधार और संचार प्रणाली में रुकावटों को दूर करके शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थों को हटाने में भी सहायता करता है।
• पेट फूलना : वात और पित्त दोष संतुलन से बाहर हैं, जिसके परिणामस्वरूप पेट फूलना शुरू हो जाता है। पित्त दोष के कम होने और वात दोष के बढ़ने के कारण कम पाचन अग्नि पाचन को बाधित करती है। गैस बनना या पेट फूलना पाचन की समस्या के कारण होता है। रीठा सुस्त पाचन को ठीक करने में मदद करती है। उष्ना (गर्म) शक्ति के कारण, यह अग्नि (पाचन अग्नि) को बढ़ाता है और इसके वात संतुलन प्रभाव के कारण अतिरिक्त गैस को हटा देता है।
• रूसी : डैंड्रफ, आयुर्वेद के अनुसार, एक खोपड़ी की बीमारी है जो शुष्क त्वचा के गुच्छे की विशेषता है। यह असंतुलित वात और पित्त दोष के कारण हो सकता है। रीठा की त्रिदोष संतुलन संपत्ति रूसी को नियंत्रित करने और बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करती है। रीठा की तीक्ष्ण प्रकृति भी खोपड़ी को रूसी से मुक्त रखने में मदद करती है। एक। रीठा पाउडर को गर्म पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें। बी। खोपड़ी और बालों में मालिश करें। सी। झाग बनाने के लिए गोलाकार गति में मालिश करें। डी। डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए सादे पानी से धोने से पहले कुछ मिनट के लिए छोड़ दें।
• त्वचा की खुजली : खुजली सूखापन (वात) और पुटी विकास (कफ) दोनों के कारण हो सकती है। ज्यादा पसीना आने से त्वचा में खुजली (पित्त) हो सकती है। खुजली तीनों दोषों (वात, पित्त और कफ) के कारण होती है। अपने त्रिदोष संतुलन गुणों के कारण, रीठा खुजली और सूजन को कम करने में मदद करती है। एक। एक या दो चम्मच रीठा पाउडर लें। सी। 2-3 गिलास पानी के साथ मिलाएं। सी। तब तक उबालें जब तक कि पानी आधा न रह जाए। डी। तरल को छान लें और त्वचा की खुजली से राहत पाने के लिए इसे बॉडी वॉश की तरह इस्तेमाल करें।
• सिर की जूं : जूँ छोटे कीड़े हैं जो सिर पर रहते हैं। अत्यधिक पसीना, खोपड़ी पर गंदगी, या खोपड़ी पर कोई भी शैम्पू/साबुन अवशेष, ये सभी सिर की जूँ के विकास और अस्तित्व के लिए अनुकूल हैं। अपनी तीक्ष्ण (तीक्ष्ण) प्रकृति के कारण, रीठा आदर्श स्थितियों को हटाकर और खोपड़ी की सफाई करके जूँ को मिटाने में मदद करती है। एक। रीठा पाउडर को गर्म पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें। बी। खोपड़ी और बालों में मालिश करें। सी। झाग बनाने के लिए गोलाकार गति में मालिश करें। डी। सिर की जुओं से छुटकारा पाने के लिए कुछ देर के लिए छोड़ दें और फिर सादे पानी से धो लें।
• गठिया : जब प्रभावित क्षेत्र में प्रशासित किया जाता है, तो रीठा हड्डी और जोड़ों के दर्द का इलाज करने में मदद करती है। आयुर्वेद के अनुसार, हड्डियों और जोड़ों को शरीर में वात स्थान माना जाता है। जोड़ों के दर्द का मुख्य कारण वात असंतुलन है। अपनी उषान (गर्म) शक्ति और वात संतुलन गुणों के कारण, रीठा जोड़ों की परेशानी को दूर करने में मदद करती है। एक। रीठा पाउडर को गर्म पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें। बी। क्रीम को प्रभावित जगह पर लगाएं और 1-2 घंटे के लिए लगा रहने दें। सी। जोड़ों के दर्द से राहत पाने के लिए साधारण पानी से धो लें।

Video Tutorial

रीठा उपयोग करते समय बरती जाने वाली सावधानियां:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, रीठा (Sapindus mukorossi) लेते समय निम्नलिखित सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/3)

• अनुशंसित खुराक और अवधि में रीठा लें, क्योंकि इसकी अधिक मात्रा के कारण इसकी गर्म शक्ति के कारण पेट में जलन हो सकती है।
• यदि आपके शरीर में पित्त की अधिकता है तो रीठा से बचें या चिकित्सकीय देखरेख में लें।
• यदि आपकी त्वचा अतिसंवेदनशील है तो सादे पानी से पतला करके रीठा (साबुन) पाउडर का प्रयोग करें।
• आंखों जैसे संवेदनशील हिस्सों पर रीठा के पानी के इस्तेमाल से बचें क्योंकि इससे पलकों में लालिमा और सूजन हो सकती है।

• रीठा लेते समय बरती जाने वाली विशेष सावधानियां:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, रीठा (Sapindus mukorossi) लेते समय विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/4)

  • स्तनपान : रीठा में उष्ना वीर्य होने के कारण स्तनपान कराने के दौरान (गर्म शक्ति) इसे लेने से बचना चाहिए या चिकित्सकीय देखरेख में इसका उपयोग करना चाहिए।
  • गर्भावस्था : रीठा में उष्ना वीर्य होने के कारण गर्भावस्था के दौरान (गर्म शक्ति) इसे लेने से बचना चाहिए या चिकित्सकीय देखरेख में इसका उपयोग करना चाहिए।

  रीठा कैसे लें?:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, रीठा (Sapindus mukorossi) को नीचे बताए गए तरीकों में लिया जा सकता है^(HR/5)

  • रीठा पाउडर : आधा से एक चम्मच रीठा पाउडर लें। इसमें थोड़ा बढ़ा हुआ पानी मिलाएं और साथ ही त्वचा पर मसाज थेरेपी को भी ध्यान से लगाएं। ताजे पानी से बड़े पैमाने पर धोएं। त्वचा की विश्वसनीय सफाई के लिए इस उपचार का प्रयोग दिन में एक से दो बार करें।
  • रीठा, आंवला और शिकाकाई पेस्ट : रीठा, आंवला और शिकाकाई पाउडर लें। पेस्ट बनाने के लिए थोड़ा पानी डालें। इस पेस्ट को बालों पर लगाएं और पांच से छह घंटे तक प्रतीक्षा करें। अपने बालों को साधारण बड़े पानी से बड़े पैमाने पर धोएं। सप्ताह में एक से दो बार इस उपचार का प्रयोग करें, और दो से तीन महीने तक चिकने, रूसी के साथ-साथ जूँ मुक्त बालों के लिए आगे बढ़ें।

  रीठा कितनी मात्रा में लेनी चाहिए:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार रीठा (Sapindus mukorossi) को नीचे बताई गई मात्रा में लेना चाहिए।^(HR/6)

  • रीठा पाउडर : आधा से एक चम्मच या अपनी आवश्यकता के अनुसार।

  रीठा के साइड इफेक्ट:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, रीठा (Sapindus mukorossi) लेते समय नीचे दिए गए दुष्प्रभावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।^(HR/7)

  • इस जड़ी बूटी के दुष्प्रभावों के बारे में अभी तक पर्याप्त वैज्ञानिक आंकड़े उपलब्ध नहीं हैं।

  रीठा से संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:-

  Question. क्या रीठा को आंवला के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं?

  Answer. जी हां, रीठा और आंवला पाउडर को मिलाकर बालों और स्कैल्प पर लगाने से बालों का विकास होता है और भूरे बालों को नियंत्रित करने में मदद मिलती है। 1. एक छोटी कटोरी में 1-2 बड़े चम्मच आंवला पाउडर लें। 2. मिश्रण में 1-2 बड़े चम्मच रीठा पाउडर मिलाएं। 3. एक चिकना पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी मिलाएं। 4. बालों और खोपड़ी पर समान रूप से वितरित करें। 5. फ्लेवर को पिघलने के लिए 4-5 घंटे के लिए अलग रख दें। 6. नल के पानी से अच्छी तरह धो लें।

  Question. मुझे रीता कहाँ मिलेगी?

  Answer. रीठा को कई तरह के रूपों में बेचा जाता है, जिसमें शैम्पू, पाउडर और साबुन शामिल हैं। ये आइटम विभिन्न ब्रांड नामों के तहत उपलब्ध हैं। अपनी आवश्यकताओं और वरीयताओं के आधार पर एक उत्पाद और एक ब्रांड चुनें।

  Question. क्या हर दिन बाल धोने के लिए रीठा (साबुन) का उपयोग करना ठीक है?

  Answer. जी हां, रीठा से आप रोजाना बाल धो सकती हैं। इसकी सफाई के गुण खोपड़ी से चिकना स्राव को हटाने के साथ-साथ एक समृद्ध और प्राकृतिक झाग के निर्माण में सहायता करते हैं।

  Question. क्या रीठा से एसिडिटी हो सकती है?

  Answer. अपनी उष्ना (गर्म) शक्ति के कारण, रीठा अम्लता पैदा कर सकती है।

  Question. क्या रीठा लीवर के लिए अच्छी है?

  Answer. रीठा लीवर के लिए फायदेमंद हो सकता है। इसमें मौजूद कुछ पदार्थ लीवर की कोशिकाओं को चोट और वसा बनने से बचाते हैं।

  Question. क्या रीठा घाव को खराब कर सकती है?

  Answer. नहीं, रीठा के काढ़े से घाव को साफ किया जाता है। इसकी तीक्ष्ण (तीक्ष्ण) गुणवत्ता के कारण, यह उपचार प्रक्रिया को गति देता है और द्वितीयक संक्रमणों को रोकता है।

  SUMMARY

  यह व्यापक रूप से हेयर क्लीनर के रूप में उपयोग किया जाता है और इसके पारंपरिक चिकित्सीय उपयोगों के लिए जाना जाता है। क्योंकि यह बालों को चमकदार, स्वस्थ और चमकदार बनाता है, रीठा का व्यापक रूप से बालों की देखभाल के प्राकृतिक उत्पादों में उपयोग किया जाता है।