كالونجي (نيجلا ساتيفا)

في الأيورفيدا ، يُعرف كالونجي أو كالاجيرا أيضًا باسم Upakunci.^(HR/1)

لها نكهة وطعم مميزان وتستخدم في مجموعة متنوعة من المأكولات. يحافظ نشاط كالونجي الخافض لسكر الدم (خفض نسبة السكر في الدم) على توازن مستويات السكر في الدم وهو مفيد لمرضى السكر. نظرًا لخصائصها الطاردة للريح ، فإن إضافة بذور كالونجي للطعام يساعد على الهضم ويقلل من الغازات وانتفاخ البطن. يساعد عمل كالونجي المضاد للأكسدة أيضًا في الحفاظ على توازن صحي لمستويات الكوليسترول الجيدة والسيئة ، وقد يساعد أيضًا في إنقاص الوزن عن طريق زيادة معدل التمثيل الغذائي في الجسم. عند تناولها مع الحليب ، يرفع مسحوق بذور kalonji مستويات هرمون التستوستيرون ويحسن إنتاج الحيوانات المنوية لدى الذكور. يستخدم كالونجي لمجموعة متنوعة من اضطرابات الجلد والشعر ، بما في ذلك الدمامل والانفجارات والتجاعيد وتساقط الشعر ، بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة. يمكن استخدام زيت كالونجي موضعياً للمساعدة في علاج الأكزيما. قد يساعد تطبيق معجون بذور كلونجي على فروة الرأس أيضًا في نمو الشعر وتقليل تساقط الشعر. يجب استخدام كالونجي بحذر من قبل الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المضادة للسكري لأنه يمكن أن يؤدي إلى انخفاض سريع في مستويات السكر في الدم.

يُعرف كالونجي أيضًا باسم :- نيجيلا ساتيفا ، سثولاجيرالا ، أوباكونسي ، سوسافي ، موتا كالاجيرا ، كالاجيرا ، الشمر الصغير ، بذور نيجيلا ، كالونجي جيرو ، كالونجي ، مانجاريلا ، كاريجيريج ، كارينجيراكام ، كالونجي جيري ، كاليجيرا ، كالفانجي ، كارونجيراكامرا ، كارونجيراكام

يتم الحصول على كالونجي من :- مصنع

استخدامات وفوائد كالونجي:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، تم ذكر استخدامات وفوائد Kalonji (Nigella sativa) على النحو التالي^(HR/2)

• عسر الهضم : ثبت أن كالونجي يساعد في عسر الهضم. له خصائص هضمية ومعدة وطارد للريح بسبب المواد الكيميائية التي يحتوي عليها.
  يمكن أن يساعد كالونجي في عسر الهضم. عسر الهضم ، وفقا للأيورفيدا ، هو نتيجة لعملية الهضم غير الكافية. ينتج عسر الهضم عن تفاقم Kapha ، مما يؤدي إلى Agnimandya (ضعف حريق الجهاز الهضمي). نظرًا لوظيفة Deepan (فاتح الشهية) ، يساعد Kalonji في تحسين Agni (الجهاز الهضمي) ويساعد في هضم الطعام. 1. استخدم 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق كالونجي. 2. اشربه مرة أو مرتين في اليوم مع الحليب الدافئ لتخفيف عسر الهضم.
• صداع الراس : على الرغم من عدم وجود بيانات علمية كافية ، قد يكون كالونجي مفيدًا في علاج الصداع.
• احتقان الأنف (انسداد الأنف) : يمكن استخدام كالونجي لعلاج احتقان الأنف ، على الرغم من عدم وجود بيانات علمية كافية لدعمه.
• الانفلونزا (الانفلونزا) : على الرغم من نقص البيانات العلمية الكافية ، قد يكون كالونجي فعالاً في علاج الأنفلونزا.
• سعال : بعض المواد الكيميائية في كالونجي لها تأثيرات مضادة للسعال (مثبط للسعال) وتأثيرات موسعة للقصبات. كالونجي له خصائص مضادة للالتهابات أيضًا. كالونجي يعمل كمريح ويقمع مركز السعال في الجهاز العصبي المركزي بسبب هذه الصفات.
  في الأيورفيدا ، يُشار إلى السعال على أنه مشكلة Kapha ، وينتج عن تراكم المخاط في الجهاز التنفسي. بسبب خصائص توازن Kapha ، يساعد Kalonji في تقليل السعال وإزالة المخاط المخزن من الرئتين. نصائح: 1. خذ ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من مسحوق كالونجي. 2. تناوله مرتين في اليوم مع العسل لتسكين السعال.
• التهاب الشعب الهوائية (التهاب الشعب الهوائية) : يحتوي كالونجي على مكون نشط بيولوجيًا قد يساعد في إدارة التهاب الشعب الهوائية. يقلل من الالتهاب وإفراز المواد الكيميائية الالتهابية ، مما قد يساعد في التنفس.
  إذا كنت تعاني من مشاكل السعال ، مثل التهاب الشعب الهوائية ، فيمكن أن يساعدك كالونجي. Kasroga هو الاسم الذي يطلق على هذه الحالة في الأيورفيدا ، وهو ناتج عن سوء الهضم. ينتج تراكم Ama (بقايا الطعام السامة في الجسم بسبب سوء الهضم) على شكل مخاط في الرئتين عن سوء التغذية وعدم كفاية التخلص من الفضلات. ينتج التهاب الشعب الهوائية نتيجة لذلك. يمكن أن يساعد كالونجي في الهضم وتقليل الأما. تفسر ذلك صفاته Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي). وبسبب طبيعتها الحارة ، فإنها تقضي أيضًا على تكوين المخاط الزائد. نصائح: 1. خذ ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من مسحوق كالونجي. 2. تناوله مرتين في اليوم مع العسل للتخفيف من أعراض التهاب الشعب الهوائية.
• حمى الكلأ : كالونجي له خصائص مضادة للحساسية لأنه يحتوي على مواد كيميائية لها تأثير مضاد للهيستامين. يمنع كالونجي إفراز الهيستامين ، مما قد يكون مفيدًا في علاج الحساسية. يخفف احتقان الأنف وحكة الأنف ونوبات العطس وسيلان الأنف وأعراض حمى القش الأخرى.
  الدائمة. يصنف التهاب الأنف التحسسي على أنه فاتا-كاباج براتيشيا في الأيورفيدا. وهي نتيجة لسوء الهضم وعدم توازن فاتا-كافا. يمكن أن يساعد كالونجي في تخفيف أعراض التهاب الأنف التحسسي. هذا يرجع إلى قدرتها على تحقيق التوازن بين Kapha و Vata. 1. استخدم 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق كالونجي. 2. تناوله مرتين في اليوم مع العسل للتخفيف من أعراض حساسية الأنف.
• الربو : تم العثور على تأثيرات مضادة للربا والتشنج في كالونجي. إنه يسمح للممرات الهوائية لمرضى الربو بالاسترخاء وتقليل الالتهاب ، مما يسمح لهم بالتنفس بسهولة أكبر. ثبت أن كالونجي يقلل من نوبات الربو والأزيز (صوت صفير ينتج عن صعوبة التنفس).
  كالونجي يساعد في التخفيف من أعراض الربو. الدوشا الرئيسية المرتبطة بالربو ، وفقًا للأيورفيدا ، هي فاتا وكافا. في الرئتين ، تنضم “فاتا” المفسدة إلى “كابا دوشا” المضطربة ، مما يعيق مسار الجهاز التنفسي. يصبح التنفس صعبًا نتيجة لذلك. سواس روجا أو الربو هو المصطلح الطبي لهذا المرض. يمكن أن يساعد كالونجي في موازنة فاتا-كافا وإزالة المخاط من الرئتين. يتم التخلص من أعراض الربو نتيجة لذلك. نصائح: 1. خذ ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من مسحوق كالونجي. 2. تناوله مرتين في اليوم مع العسل. 3. استمر لمدة 1-2 شهر على الأقل للسيطرة على أعراض الربو.
• عالي الدهون : قد يكون كالونجي مفيدًا في علاج ارتفاع الكوليسترول. يقلل من مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) والدهون الثلاثية مع رفع مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL)
  يؤدي عدم التوازن في Pachak Agni إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول (حريق الجهاز الهضمي). تنتج النفايات الزائدة ، أو Ama ، عندما يضعف هضم الأنسجة (بقايا سامة في الجسم بسبب سوء الهضم). وهذا يؤدي إلى تراكم الكولسترول الضار وانسداد شرايين الدم. يساعد كالونج بالإضافة إلى زيته في تحسين أجني (نار الجهاز الهضمي) وتقليل الآما. تفسر ذلك صفاته Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي). نصائح: 1. خذ ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من مسحوق كالونجي. 2. اشربه مع الحليب الدافئ مرة أو مرتين في اليوم للحفاظ على مستوى الكوليسترول في الدم تحت السيطرة.
• ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) : كالونجي هو أحد مضادات الأكسدة القوية ، ومثبطات القلب ، ومدر للبول ، ومانع لقنوات الكالسيوم. جميع خصائص كالونجي مفيدة في علاج ارتفاع ضغط الدم.
• داء السكري (النوع 1 والنوع 2) : كالونجي غني بمضادات الأكسدة وله مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم. ينتج زيادة في مستويات الأنسولين في الدم عن طريق زيادة تكاثر الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس. قد يكون كالونجي فعالاً في إدارة مرض السكري لأنه يخفض مستويات السكر في الدم.
  ينتج مرض السكري ، المعروف أيضًا باسم Madhumeha ، عن خلل في فاتا وسوء الهضم. يؤدي ضعف الهضم إلى تراكم Ama (الفضلات السامة المتبقية في الجسم نتيجة خلل الهضم) في خلايا البنكرياس ، مما يضعف نشاط الأنسولين. كالونجي يهدئ فاتا المتهيجة ويعزز حريق الجهاز الهضمي. نظرًا لخصائصه Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي) ، فإن هذا يقلل من Ama. يعزز عملية التمثيل الغذائي ويحافظ على مستويات الأنسولين تحت السيطرة. هذا يساعد في السيطرة على مستويات الجلوكوز في الدم. نصائح: 1. خذ ربع إلى نصف ملعقة شاي كالونجي. 2. تناوله مرتين في اليوم بماء دافئ. 3. الحفاظ على مستوى السكر في الدم الطبيعي لمدة 1-2 شهر.
• عقم الذكور : يحتوي كالونجي على مجموعة متنوعة من الأحماض الأمينية الحيوية وفيتامينات أ وب وج ، بالإضافة إلى المعادن التي قد تساعد في خصوبة الرجال. يعزز مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال ويسرع عملية إنتاج الحيوانات المنوية. نتيجة لذلك ، قد يكون كالونجي فعالًا في علاج العقم عند الذكور عن طريق تحسين إنتاج الحيوانات المنوية وحركتها.
  1. استخدم 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق كالونجي. 2. اشربه مرة أو مرتين في اليوم مع الحليب الدافئ. 3. استمر لمدة شهر على الأقل لمعرفة ما إذا كانت وظيفة الحيوانات المنوية لديك تتحسن.
• الصرع / النوبات : تم العثور على جميع الأنشطة المضادة للأكسدة ومضادات الاختلاج ومضادات الصرع في كالونجي. يحمي زيت كالونجي من الأضرار التأكسدية التي يمكن أن تؤدي إلى النوبات ويساعد أيضًا على منعها. قد يساعد أيضًا في إدارة الآثار الجانبية للأدوية المضادة للصرع.
• آلام الدورة الشهرية : على الرغم من عدم وجود دليل علمي كافٍ ، قد يكون كالونجي فعالاً في علاج آلام الدورة الشهرية.
  عدم الراحة في الدورة الشهرية ، المعروف أيضًا باسم عسر الطمث ، هو ألم أو تقلصات تحدث أثناء أو قبل الدورة الشهرية. Kasht-aartava هو مصطلح الايورفيدا لهذه الحالة. أرتافا ، أو الحيض ، يديره ويحكمه فاتا دوشا ، وفقًا للأيورفيدا. نتيجة لذلك ، فإن السيطرة على فاتا في المرأة أمر بالغ الأهمية لإدارة عسر الطمث. لأن كالونجي لديه القدرة على موازنة فاتا ، فإنه يمكن أن يساعد في عسر الطمث وآلام الدورة الشهرية. نصائح: 1. خذ ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من مسحوق كالونجي. 2. تناول العسل مرتين في اليوم. 3. للتخفيف من الانزعاج من الدورة الشهرية
• التهاب المفصل الروماتويدي : كالونجي عشب قوي مضاد للالتهابات ومناعة. يعالج التهاب المفاصل الروماتويدي عن طريق منع إطلاق المواد الكيميائية الالتهابية وتقليل تورم المفاصل وتيبسها.
  “في الأيورفيدا ، يُطلق على التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) اسم Aamavata. Amavata هو اضطراب يتم فيه إتلاف Vata dosha وتراكم Ama في المفاصل. ويبدأ Amavata بنار هضمي ضعيف ، مما يؤدي إلى تراكم Ama (بقايا سامة في الجسم بسبب سوء الهضم). Vata ينقل هذا Ama إلى مواقع مختلفة ، ولكن بدلاً من امتصاصه ، يتراكم في المفاصل. تساعد خصائص Kalonji’s Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الهضمي) على موازنة حرائق الجهاز الهضمي وتقليل عام. له تأثير موازنة فاتا ، مما يساعد على تخفيف أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي ، مثل ألم المفاصل وتورمها. نصائح: 1. تناول ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من مسحوق كالونجي. 2. تناوله مرتين في اليوم مع ماء ساخن معتدل. تساعد في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
• منع الحمل : كالونجي له تأثير كبير مضاد للخصوبة ، مما يجعله فعالاً في منع الحمل.
• التهاب اللوزتين : كالونجي هو عشب مضاد للطفيليات ومضاد للديدان. قد يساعد في علاج التهاب اللوزتين عن طريق قمع البكتيريا المسببة للعدوى (بكتيريا Streptococcal). بسبب خصائصه المضادة للالتهابات وخافض للحرارة ، قد يكون كالونجي مفيدًا في علاج حمى اللوزتين.
• تقوية المناعة : قد يكون كالونجي فعالاً في تنشيط جهاز المناعة لمكافحة أي ميكروبات غريبة ، على الرغم من نقص البيانات العلمية.
• سرطان : تحتوي بعض المواد الكيميائية النشطة بيولوجيًا في كالونجي على خصائص مضادة للسرطان ومضادة للالتهابات. تم ربط بذور وزيت كالونجي بموت الخلايا السرطانية وتثبيط الخلايا السرطانية. يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا في حماية الخلايا من العوامل المسببة للسرطان مثل الإشعاع.
• مرض الغدة الدرقية : تم استخدام كالونجي لعلاج التهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي (المعروف أيضًا باسم التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو) كأدوية عشبية. يساعد على تقليل تخليق هرمون الغدة الدرقية وكذلك تقليل كمية هرمون الغدة الدرقية في الدم. يمكن أن يكون عمل كالونجي مفيدًا في علاج التهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي.
• متلازمة الأيض : قد يكون كالونجي مفيدًا في علاج متلازمة التمثيل الغذائي. قد يستفيد كل من انخفاض نسبة السكر في الدم وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة والكوليسترول الكلي من الكالونجي وزيته.
• انسحاب المواد الأفيونية : تم العثور على الخصائص المضادة للبكتيريا ومضادات الأرجية ومضادة للتشنج ومضادة للألم في كالونجي. كما أنه يحتوي على العناصر الغذائية والأحماض الأمينية المفيدة لمدمني المواد الأفيونية. نتيجة لذلك ، يمكن أن يكون كالونجي مفيدًا في علاج انسحاب الأفيون. قد يكون مفيدًا أيضًا في علاج الضعف والالتهابات المرتبطة بإدمان المواد الأفيونية.
• زيادة إنتاج حليب الثدي : كالونجي له تأثير galactagogue ، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في تحفيز إنتاج حليب الثدي. يعزز إنتاج هرمون البرولاكتين الذي يحفز إنتاج الحليب.
• الأكزيما : يمكن استخدام كالونجي لعلاج الإكزيما ، ولكن لا توجد بيانات علمية كافية لدعمها.
  عند وضعه على المنطقة المصابة ، يساعد زيت كلونجي في السيطرة على الأكزيما. الأكزيما هي مرض جلدي يصبح فيه الجلد خشنًا وبثورًا وملتهبًا وحكة وينزف. نظرًا لوظيفة Ropan (الشفاء) ، فإن استخدام زيت Kalonji يقلل الالتهاب ويعزز الشفاء السريع. نصائح: 1. أضف 2-5 قطرات من زيت كالونجي إلى راحة يدك أو حسب الحاجة. 2. يضاف زيت جوز الهند ويخلط جيدا. 3. يوضع مرة في اليوم على المنطقة المصابة لتخفيف أعراض الإكزيما.
• ألم في الثدي : بعض المواد الكيميائية في كالونجي لها خصائص مسكنة. قد يكون استخدام زيت كالونجي كعلاج موضعي لألم الثدي مفيدًا (ألم الثدي).
  يمكن تخفيف ألم الثدي باستخدام زيت كالونجي. وفقًا للأيورفيدا ، فإن عدم توازن فاتا دوشا هو السبب الرئيسي لعدم الراحة في أي جزء من الجسم. بسبب خصائص موازنة فاتا ، قد يساعد زيت كالونجي على تقليل شدة الانزعاج. نصائح: 1. أضف 2-5 قطرات من زيت كالونجي إلى راحة يدك أو حسب الحاجة. 2. يضاف زيت جوز الهند ويخلط جيدا. 3. لتسكين آلام الثدي ، ضعيه مرة واحدة في اليوم على المنطقة المصابة.

Video Tutorial

الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء استخدام كالونجي:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات التالية أثناء تناول كالونجي (حبة البركة)^(HR/3)

• قد يزيد كالونجي من خطر النزيف. لذلك ، يُنصح عمومًا باستشارة طبيبك أثناء تناول كالونجي بمضادات التخثر.

• يجب اتخاذ احتياطات خاصة أثناء تناول كالونجي:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات الخاصة أدناه أثناء تناول كالونجي (نيجيلا ساتيفا)^(HR/4)

  • الرضاعة الطبيعية : يمكن تناول كالونجي بكميات من الطعام دون التسبب في ضرر. ومع ذلك ، قبل تناول حبوب كالونجي أثناء الرضاعة الطبيعية ، يجب عليك مراجعة طبيبك.
  • مرضى السكري : كالونجي لديه القدرة على خفض مستويات السكر في الدم. نتيجة لذلك ، أثناء استخدام كالونجي مع الأدوية المضادة لمرض السكر ، يوصى عادة بمراقبة نسبة السكر في الدم.
  • مرضى القلب : ثبت أن كالونجي يقلل من ضغط الدم. نتيجة لذلك ، إذا كنت تتناول كالونجي جنبًا إلى جنب مع الأدوية الخافضة للضغط ، فيجب عليك مراقبة ضغط الدم لديك.
  • حمل : يمكن تناول كالونجي بكميات من الطعام دون التسبب في ضرر. ومع ذلك ، قبل تناول حبوب كالونجي أثناء الحمل ، يجب عليك مراجعة طبيبك.
  • حساسية : نظرًا لقوة Ushna (الساخنة) ، يجب وضع معجون أو زيت كلونجي على الجلد بماء الورد أو زيت جوز الهند.

  كيف تأخذ كالونجي:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يمكن أخذ Kalonji (Nigella sativa) في الأساليب المذكورة أدناه^(HR/5)

  • مسحوق كالونجي : خذ ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من كالونجي تشورنا. ابتلعه بالماء أو العسل بعد تناول الغداء والعشاء.
  • كالونجي كبسولة : خذ حبة أو اثنتين من كبسولة كالونجي. ابتلعه بالماء بعد تناول الغداء والعشاء أيضًا.
  • زيت كالونجي : خذ ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من زيت كالونجي. خذها بالماء الدافئ يوميًا بعد تناول الطعام. تحقق من ملصق حاوية زيت كالونجي قبل الاستخدام الداخلي ، أو خذ قطرتين إلى خمس قطرات من زيت كالونجي أو بناءً على متطلباتك. اخلطيها بزيت جوز الهند. يوضع على المنطقة المتضررة مرة واحدة يومياً أو ثلاث مرات في الأسبوع.
  • معجون كالونجي : خذ نصف إلى ملعقة صغيرة من عجينة كالونجي. أضف الماء المتسلق إليه. يوضع على المنطقة المتضررة يومياً أو ثلاث مرات في الأسبوع.

  كم يجب أن تؤخذ كالونجي:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ كالونجي (نيجيلا ساتيفا) في الكميات المذكورة أدناه^(HR/6)

  • مسحوق كالونجي : ربع إلى نصف ملعقة صغيرة مرتين في اليوم.
  • كالونجي كبسولة : كبسولة واحدة إلى كبسولتين مرتين في اليوم.
  • زيت كالونجي : ربع إلى نصف ملعقة صغيرة مرة أو مرتين في اليوم ، أو قطرتين إلى خمس قطرات أو حسب متطلباتك.

  الآثار الجانبية للكالونجي:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ الآثار الجانبية التالية في الاعتبار أثناء تناول كالونجي (نيجيلا ساتيفا)^(HR/7)

  • حساسية
  • اضطراب المعدة
  • إمساك
  • التقيؤ
  • إمساك
  • النوبات

  الأسئلة التي يتم طرحها بشكل متكرر تتعلق بـ Kalonji:-

  Question. هل كالونجي والحبة السوداء نفس الشيء؟

  Answer. نعم ، كالونجي والحبة السوداء هما نفس الشيء. يُعرف كالونجي في اللغة الإنجليزية باسم الحبة السوداء.

  Question. هل يمكنني أكل كالونجي أثناء الحمل؟

  Answer. في كميات الوجبات ، يبدو أن الكالونجي آمن أثناء الحمل. من ناحية أخرى ، يمكن للكلونجي أن يوقف أو يوقف الرحم من الانقباض.

  Question. ما هو زيت كالونجي؟

  Answer. يُشتق زيت كالونجي من بذور هذا النبات ويستخدم في صنع مجموعة متنوعة من الأدوية. تم استخدامه لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض والحالات.

  Question. هل يمكن أن تؤكل بذور كالونجي نيئة؟

  Answer. نعم ، يمكنك أكلها غير مطبوخة. إذا كنت لا تحب المذاق ، فحاول مزجها بالعسل أو الماء. إنه أيضًا عنصر شائع في مجموعة متنوعة من الوصفات والمأكولات.

  نعم ، يمكن أن تؤكل بذور كالونجي نيئة لأنها تساعد على الهضم. تفسر ذلك صفاته Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي). يمكن استخدام العسل لإخفاء نكهة تيكتا (المرة) من كالونجي.

  Question. هل كالونجي يسبب الإمساك؟

  Answer. لا ، لن يجعلك كالونجي ممسكاً. لقد ثبت أن كالونجي لها خصائص معدية كبيرة في الدراسات. هذا لأنه يحتوي على بعض المكونات الفريدة. يحمي معدتنا من القرحة ، وينظم حركة الأمعاء ، ويحتوي على خصائص مضادة للإفراز ومضادات الأكسدة.

  عن طريق خفض مستوى Ama ، يساعد Kalonji في علاج الإمساك (بقايا سامة في الجسم بسبب سوء الهضم). تساعد خصائص Kalonji’s Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي) على الحفاظ على حركة الأمعاء.

  Question. هل يمكن أن يسبب كالونجي الصداع النصفي؟

  Answer. إذا كنت تأخذ الكثير من الكالونجي ، فقد تصاب بالصداع النصفي. هذا يرجع إلى قوة Ushna (الساخنة) من Kalonji. يمكن أن يسبب ارتفاع في Pitta dosha في الجسم ، مما قد يؤدي إلى الصداع النصفي. إذا كان لديك تاريخ من الصداع النصفي ، فيجب عليك استخدام كالونجي بجرعات أصغر.

  Question. هل كالونجي جيد للقلب؟

  Answer. نعم ، قد يكون كالونجي مفيدًا لنظام القلب والأوعية الدموية. يحتوي كالونجي على مادة البوليفينول ذات الخصائص القوية الواقية للقلب. قد يكون مفيدًا في خفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب المتسارع. قد تكون خصائص كالونجي المضادة للأكسدة مفيدة في حماية عضلات القلب من الأكسدة.

  Question. هل كالونجي جيد لقصور الغدة الدرقية؟

  Answer. على الرغم من عدم وجود بيانات علمية كافية ، قد يكون كالونجي فعالاً في علاج قصور الغدة الدرقية. يمتلك زيت كالونجي خصائص مضادة للأكسدة ، والتي قد تساعد في الحفاظ على بصيلات الغدة الدرقية من الأكسدة.

  Question. كيفية استخدام كالونجي لفقدان الوزن؟

  Answer. بسبب محتواه العالي من الألياف ، يساعد كالونجي في إنقاص الوزن. إنه يعمل عن طريق التحكم في نواقل عصبية معينة في الدماغ للمساعدة في قمع الجوع. هذا يساعد في إدارة الوزن. 1. في كوب من الماء الفاتر ، اعصر بعض عصير الليمون. 2. اشرب هذا الماء وابتلع بعض بذور كالونجي.

  زيادة الوزن هي أحد أعراض ضعف أو ضعف الجهاز الهضمي. نتيجة لذلك ، يتراكم الجسم كمية زائدة من الدهون. تساعد صفات Kalonji’s Deepana (فاتح الشهية) و Pachana (الهضم) في إدارة هذا المرض. يساعد في هضم الدهون ويعزز عملية التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.

  Question. هل يمكن أن يساعد كالونجي في محاربة حب الشباب؟

  Answer. نعم ، قد تساعد خصائص كالونجي المضادة للميكروبات في تقليل حب الشباب. يمنع نمو الجراثيم المسببة لحب الشباب. بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ، فإنه يقلل أيضًا من الانزعاج والتورم حول البثور. بصرف النظر عن ذلك ، فإن مضادات الأكسدة الموجودة في كالونجي تساعد على تحييد الجذور الحرة وتسريع عملية الشفاء من حب الشباب.

  نظرًا لجودة Rooksha (الجافة) ، يمكن أن يساعد Kalonji في علاج حب الشباب. يساعد في إزالة الدهون الزائدة من الجلد. كما أن لها خصائص Lekhana (كشط) و Shothhar (المضادة للالتهابات) ، والتي تساعد على تخفيف التورم المرتبط بحب الشباب.

  Question. هل كالونجي جيد للشعر؟

  Answer. نعم ، قد يكون كالونجي مفيدًا للشعر. الخصائص المضادة للأكسدة والبكتيريا لبذور وزيت كلونجي يقوي بصيلات الشعر ، ويقلل من تساقطه ، ويحفز نمو الشعر. كما أنه يضيف لمعانًا للشعر ويساعد في الحفاظ على الشعر التالف.

  عند وضعه مباشرة على فروة الرأس كعجينة أو زيت ، يمكن أن يساعد كالونجي في مشاكل الشعر. يساعد في منع تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر. هذا يرجع إلى حقيقة أن سبب تساقط الشعر في الغالب هو تهيج فاتا دوشا في الجسم. من خلال موازنة فاتا دوشا ، يساعد كالونجي على منع تساقط الشعر. كما أنه يشجع على نمو الشعر ويزيل الجفاف.

  Question. هل كالونجي جيد لمشاكل البشرة؟

  Answer. نعم ، قد يكون كالونجي مفيدًا للبشرة. لها تأثيرات مضادة للجراثيم ومضادة للأكسدة. يُقال إن كالونجي يساعد في علاج الإكزيما والدمامل والتجاعيد والانفجارات الجلدية.

  يساعد زيت كالونجي في علاج حب الشباب وتقليل الشوائب. هذا يرجع إلى حقيقة أنه روبان (شفاء). يقلل بكفاءة تندب وتهيج حب الشباب.

  Question. هل زيت كالونجي جيد للصلع؟

  Answer. نعم ، قد يكون كالونجي مفيداً في علاج الصلع. الخصائص المضادة للأكسدة والبكتيريا لبذور وزيت كلونجي يقوي بصيلات الشعر ، ويقلل من تساقطه ، ويحفز نمو الشعر.

  Question. هل زيت كالونجي جيد للعيون؟

  Answer. يمكن استخدام زيت كالونجي لعلاج مشاكل العين ، ولكن لا توجد بيانات علمية كافية لدعمه.

  Question. هل زيت كالونجي جيد لآلام المفاصل؟

  Answer. عند استخدامه على المنطقة المصابة ، يساعد زيت كلونجي على تخفيف آلام العظام والمفاصل. وفقًا للأيورفيدا ، تعتبر العظام والمفاصل من مواقع فاتا في الجسم. الخلل في فاتا هو السبب الرئيسي لآلام المفاصل. نظرًا لخصائصه المتوازنة Vata ، فإن استخدام زيت كالونجي يساعد في تخفيف آلام المفاصل.

  Question. هل زيت كالونجي جيد لمرض الصدفية؟

  Answer. نعم ، قد يكون كالونجي مفيدًا في علاج الصدفية. بذور كالونجي لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للصدفية. يساعد في تخفيف التورم والتهيج المرتبط بالصدفية.

  الصدفية هي حالة مزمنة من أمراض المناعة الذاتية تتسبب في جفاف الجلد ، واحمراره ، وتقشره ، وتقشره. يمكن أن يساعد زيت كالونجي في علاج الصدفية عن طريق تقليل الجفاف وتسريع التئام البقع المتقشرة. هذا مرتبط بصفات Snigdha (الزيتية) و Ropan (الشفاء).

  Question. هل زيت كالونجي جيد لآلام الظهر؟

  Answer. يمكن استخدام كالونجي لعلاج آلام الظهر ، على الرغم من عدم وجود بيانات علمية كافية.

  SUMMARY

  لها نكهة وطعم مميزان وتستخدم في مجموعة متنوعة من المأكولات. يحافظ نشاط كالونجي الخافض لسكر الدم (خفض نسبة السكر في الدم) على توازن مستويات السكر في الدم وهو مفيد لمرضى السكر.