Reetha (無患子)
阿育吠陀中的 Arishtak 和印度的“肥皂果樹”是 Reetha 或 Soapnuts 的其他名稱。(HR/1)
它被廣泛用作頭髮清潔劑，並以其傳統的治療用途而聞名。因為它使頭髮明亮、健康、有光澤，所以它被廣泛用於天然護髮產品。它可以每天塗抹在頭髮頭皮上，以滋養頭髮並促進頭髮再生。由於它的殺蟲特性，瑞沙粉可以與溫水混合製成糊狀物，用於按摩頭皮，幫助治療頭皮屑和根除頭皮上的蝨子。Amla 和瑞沙的粉末可以塗抹在頭髮上有助於防止頭髮變白並刺激頭髮生長。您可以將 Reetha 粉末在水中煮沸，直到它減少到原來體積的一半，然後將其用作沐浴露，因為它對皮膚有益。根據阿育吠陀（Vatta Pitta Kaph 平衡特性），由於其 Tridosha 功能，它還有助於控制皮膚問題，包括濕疹、牛皮癬和粉刺。因為它可以加速傷口癒合並防止繼發感染，所以瑞沙湯（Kadha）也可以用作傷口清潔劑。 Reetha水不應該用於眼睛等敏感部位，因為它會導致眼瞼發紅和腫脹。
Reetha 也被稱為 :- 無患子, Haithaguti, Ritha, Aritha, Dodan, Kanmar, Rithe, Thali, Phenila, Urista, Kunkudu, Krishvarn, Arthsaadhan, Rakhtbeej, Peetfan, Phenil, Garbpatan, Guchfaal, Areetha, Ita, Kunkute kayi, Ponnan kottai, Rithegach, Rittha , Dodan, Soapnut 樹, 中國無患子, Finduk-e-hindi, Haithguti, Funake farasi, Arishtak
Reetha 是從 :- 植物
Reetha的用途和好處:-
根據多項科學研究，Reetha (Sapindus mukorossi) 的用途和益處如下所述(HR/2)
- 腸道蠕蟲 : Reetha 有助於根除腸道蠕蟲。蠕蟲在阿育吠陀中被稱為 Krimi。低烈火水平（弱消化火）有助於蠕蟲生長。 Reetha有助於增加消化火併消除蠕蟲生長的最佳環境。由於其 Tikta（苦味）和 Tikshna（尖銳）品質，它有助於清除蠕蟲。
- 哮喘 : Reetha 有助於控制哮喘症狀並緩解呼吸急促。根據阿育吠陀的說法，與哮喘相關的主要劑量是 Vata 和 Kapha。在肺部，受損的“Vata”與受干擾的“Kapha dosha”結合在一起，阻礙了呼吸路徑。因此，呼吸變得困難。 Swas Roga 是這種疾病（哮喘）的名稱。由於其 Ushna（熱）性質，Reetha 有助於平衡 Tridosha 並清除肺部多餘的粘液。
- 肥胖 : 體重增加是由不良的飲食習慣和久坐不動的生活方式引起的，這會導致消化道變弱。這導致 Ama 積累的增加，導致 Meda dhatu 的不平衡，從而導致肥胖。由於其 Ushna（熱）和 Tikshna（鋒利）品質，Reetha 有助於體重管理。它還通過改善新陳代謝和清除循環系統中的阻塞來幫助清除體內多餘的液體和毒素。
- 脹氣 : Vata 和 Pitta doshas 失去平衡，導致腸胃脹氣。由於低 Pitta dosha 和增加的 Vata dosha 導致的低消化火會損害消化。氣體產生或脹氣是由消化問題引起的。 Reetha 有助於恢復緩慢的消化。由於其 Ushna（熱）效力，它會增加 Agni（消化火）並由於其 Vata 平衡效果而去除多餘的氣體。
- 頭皮 : 根據阿育吠陀的說法，頭皮屑是一種頭皮疾病，其特徵是皮膚乾燥片狀。這可能是由不平衡的 Vata 和 Pitta dosha 引起的。 Reetha 的 Tridosha 平衡特性有助於控制頭皮屑並促進頭髮生長。 Reetha 的 Tikshna（鋒利）性質也有助於保持頭皮沒有頭皮屑。一個。將 Reetha 粉末與溫水混合製成糊狀。灣。按摩頭皮和頭髮。 C。以圓周運動按摩以產生泡沫。 d。靜置幾分鐘，然後用清水沖洗以去除頭皮屑。
- 皮膚瘙癢 : 乾燥 (Vat) 和囊腫 (Kapha) 均可引起瘙癢。出汗過多會使皮膚發癢（皮塔）。瘙癢是由所有三種 Doshas（Vata、Pitta 和 Kapha）引起的。由於其 Tridosha 平衡特性，Reetha 有助於減少瘙癢和炎症。一個。取一兩勺 Reetha 粉末。 C。與 2-3 杯水混合。 C。煮至水減少一半。 d。過濾液體並將其用作沐浴露以緩解皮膚瘙癢。
- 頭蝨 : 蝨子是生活在頭上的微小昆蟲。多餘的汗水、頭皮上的污垢或頭皮上的任何洗髮水/肥皂殘留物都有助於頭蝨的發育和生存。由於其 Tikshna（尖銳）性質，Reetha 通過去除理想條件和清潔頭皮來幫助根除蝨子。一個。將 Reetha 粉末與溫水混合製成糊狀。灣。按摩頭皮和頭髮。 C。以圓周運動按摩以產生泡沫。 d。要擺脫頭蝨，請稍等片刻，然後用清水沖洗。
- 關節炎 : 當施用於受影響的區域時，Reetha 有助於治療骨骼和關節疼痛。根據阿育吠陀的說法，骨骼和關節被認為是體內的 Vata 位置。瓦塔失衡是關節疼痛的主要原因。由於其 Ushan（熱）效力和 Vata 平衡特性，Reetha 有助於緩解關節不適。一個。將 Reetha 粉末與溫水混合製成糊狀。灣。將乳霜塗抹在受影響的區域並保持 1-2 小時。 C。為了減輕關節疼痛，用簡單的水沖洗。
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使用 Reetha 時的注意事項:-
根據多項科學研究，在服用 Reetha (Sapindus mukorossi) 時應採取以下預防措施(HR/3)
- 以推薦的劑量和持續時間服用 Reetha，因為高劑量會由於其熱力而導致胃部灼熱感。
- 如果您體內有過多的 Pitta，請避免使用 Reetha 或在醫療監督下服用。
- 如果您的皮膚過敏，請在用清水稀釋後使用 Reetha (Soapnut) 粉末。
- 避免在眼睛等敏感部位使用 Reetha 水，因為它可能會導致眼瞼發紅和腫脹。
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服用 Reetha 時要採取的特殊預防措施:-
根據多項科學研究，在服用 Reetha (Sapindus mukorossi) 時應採取以下特殊預防措施(HR/4)
- 哺乳 : 由於 Reetha 中的 Ushna virya，應在哺乳期間避免或在醫療監督下使用（熱效力）。
- 懷孕 : 由於 Reetha 中的 Ushna virya，應在懷孕期間避免或在醫療監督下使用（熱藥效）。
如何服用瑞莎:-
根據多項科學研究，Reetha (Sapindus mukorossi) 可用於以下提到的方法(HR/5)
- 瑞沙粉 : 取半到一茶匙 Reetha 粉末。向其中添加一些增加的水，並在皮膚上仔細按摩療法。用淡水徹底清洗。每天使用這種治療一到兩次，以可靠地清潔皮膚。
- Reetha、Amla 和 Shikakai 糊 : 服用 Reetha、Amla 和 Shikakai 粉末。加入一些水，形成糊狀。將此糊狀物塗抹在頭髮上，等待五到六個小時。用簡單的大水徹底清洗頭髮。每週使用這種治療一到兩次，並持續兩到三個月，以獲得光滑、頭皮屑和無蝨子的頭髮。
應該服用多少 Reetha:-
根據多項科學研究，應將 Reetha (Sapindus mukorossi) 納入以下提到的數量(HR/6)
- 瑞沙粉 : 半到一茶匙或根據您的要求。
Reetha的副作用:-
根據多項科學研究，在服用 Reetha (Sapindus mukorossi) 時需要考慮以下副作用(HR/7)
- 目前還沒有足夠的關於這種草藥副作用的科學數據。
與 Reetha 相關的常見問題:-
Question. 我可以將 Reetha 與 Amla 一起使用嗎？
Answer. 是的，結合 Reetha 和 Amla 粉末並將它們塗抹在頭髮和頭皮上會刺激頭髮生長並有助於控制白髮。 1. 在一個小碗中取 1-2 湯匙 Amla 粉。 2. 在混合物中加入 1-2 湯匙 Reetha 粉末。 3. 加入足夠的水攪拌成光滑的糊狀物。 4. 均勻分佈在頭髮和頭皮上。 5. 放置 4-5 小時，讓味道融合。 6. 用自來水徹底沖洗。
Question. 我在哪裡可以找到瑞莎？
Answer. Reetha 以多種形式出售，包括洗髮水、粉末和肥皂果。這些物品有多種品牌可供選擇。根據您的需求和喜好選擇產品和品牌。
Question. 每天使用 Reetha（肥皂果）洗頭可以嗎？
Answer. 是的，Reetha 可以用來每天洗頭。它的清潔特性有助於去除頭皮上的油膩分泌物，並形成豐富而自然的泡沫。
Question. Reetha 會導致酸度嗎？
Answer. 由於其 Ushna（熱）效力，Reetha 可以產生酸度。
Question. Reetha對肝臟有好處嗎？
Answer. Reetha 可能對肝臟有益。其中的某些物質可保護肝細胞免受損傷和脂肪形成。
Question. Reetha 會使傷口惡化嗎？
Answer. 不，傷口是用瑞沙湯清洗的。由於其 Tikshna（銳利）品質，它可以加快癒合過程並防止繼發感染。
SUMMARY
它被廣泛用作頭髮清潔劑，並以其傳統的治療用途而聞名。因為它使頭髮明亮、健康、有光澤，所以它被廣泛用於天然護髮產品。
