沙拉基 (Boswellia Serrata)

Shallaki 是一种神圣的植物，长期以来一直用于传统医学，是阿育吠陀治疗的重要组成部分。^(HR/1)

这种植物的油性树胶树脂具有广泛的治疗功效。关节炎患者可以服用 1-2 片 Shallaki 药丸，以减轻关节肿胀。由于其抗炎特性，它可以降低发炎关节的肿胀和僵硬。定期饮用沙拉基汁（在进食前）通过防止自由基由于其抗氧化作用引起的细胞损伤来增强大脑功能。根据阿育吠陀的说法，在受影响的区域用椰子油按摩沙拉基油可以慢慢缓解关节问题，因为它具有镇痛特性。由于其更快的愈合活性，它的局部给药有助于伤口愈合。 Shallaki 粉末（与水混合制成糊状）有助于控制皮肤老化的迹象。不应大量食用沙拉基，因为它可能会引起恶心和胃痛。

沙拉基也被称为 :- Boswellia Serrata, Kundur, Salai, Dhup, Gugali, Chitta, Guguladhuph, Parangi, Saambraani

沙拉基获得自 :- 植物

沙拉基的用途和好处:-

根据多项科学研究，Shallaki (Boswellia Serrata) 的用途和益处如下所述^(HR/2)

• 骨关节炎 : Shallaki 有助于治疗骨关节炎疼痛。根据阿育吠陀的说法，骨关节炎，也称为 Sandhivata，是由 Vata dosha 的增加引起的。它会在关节中产生不适、肿胀和僵硬。 Shallaki 是一种平衡 Vata 的草药，可缓解骨关节炎引起的关节疼痛和肿胀。小贴士： 1. 服用1-2 颗Shallaki 丸。 2. 饭后用温水吞服，每日1-2次，可缓解骨关节炎症状。
• 类风湿关节炎 : 在阿育吠陀中，类风湿关节炎 (RA) 被称为 Aamavata。 Amavata 是一种疾病，其中 Vata dosha 被破坏并且有毒的 Ama（由于不正确的消化而留在体内）积聚在关节中。 Amavata 以减弱的消化火开始，这导致 ama 积聚。 Vata 将这种 Ama 运送到各个部位，但它没有被吸收，而是在关节中积聚。 Shallaki 是一种平衡 Vata 的草药，也有助于减少 Ama。这可以缓解类风湿性关节炎的症状，例如关节疼痛和肿胀。 1. 每天服用 1-2 粒沙拉奇胶囊。 2. 饭后用温水吞服，每日1-2次，可缓解类风湿关节炎症状。
• 哮喘 : Shallaki 有助于控制哮喘症状并缓解呼吸急促。根据阿育吠陀的说法，与哮喘相关的主要剂量是 Vata 和 Kapha。在肺部，受损的“Vata”与受干扰的“Kapha dosha”结合在一起，阻碍了呼吸路径。因此，呼吸变得困难。 Swas Roga 是这种疾病（哮喘）的名称。 Shallaki 有助于清除肺部多余的粘液并缓解哮喘症状。这是因为它能够平衡 Vata 和 Kapha。小贴士： 1. 服用1-2 颗Shallaki 丸。 2. 饭后用温水吞服，每日1-2次。 3. 再次这样做以治疗哮喘症状。
• 溃疡性结肠炎 : Shallaki 有益于治疗溃疡性结肠炎症状。根据阿育吠陀 (IBD) 的说法，溃疡性结肠炎的症状与 Grahni 相当。 Pachak Agni 的不平衡是罪魁祸首（消化火）。 Shallaki 的 Grahi（吸收性）和 Sita（凉爽）特性有助于缓解溃疡性结肠炎的症状。这会使粪便变稠并防止肠道出血。小贴士： 1. 服用1-2 颗Shallaki 丸。 2. 饭后用温水吞服，每日1-2次，可缓解溃疡性结肠炎症状。
• 皱纹 : 皱纹和其他衰老迹象是由皮肤干燥和缺乏水分引起的。根据阿育吠陀的说法，它是由加剧的 Vata 引起的。 Shallaki 有助于预防衰老并提高皮肤的水分含量。由于其 Snigdha（油性）性质，情况就是如此。 1. 服用 12 至 1 茶匙沙拉基粉，或根据需要服用。 2. 将原料与水混合制成糊状。 3. 每日一次涂抹于患处。 4. 静置 20 至 30 分钟。 5. 再次这样做以控制衰老症状。

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使用Shallaki时的注意事项:-

根据多项科学研究，在服用沙拉基 (Boswellia Serrata) 时应采取以下预防措施^(HR/3)

• 服用沙拉基时要采取的特殊预防措施:-

  根据多项科学研究，在服用沙拉基 (Boswellia Serrata) 时应采取以下特殊预防措施^(HR/4)

  • 哺乳 : 没有足够的科学数据支持在母乳喂养期间使用 Shallaki。因此，在护理时应避免或仅在医疗监督下使用沙拉基。
    在母乳喂养期间服用 Shallaki 之前，请咨询您的医生。
  • 怀孕 : 没有足够的科学数据支持在怀孕期间使用沙拉基。因此，最好在怀孕期间避免使用 Shallaki 或仅在医生监督下使用。
    在怀孕期间服用 Shallaki 之前，请咨询您的医生。

  如何服用沙拉基:-

  根据多项科学研究，Shallaki (Boswellia Serrata) 可以采用以下提到的方法^(HR/5)

  • 沙拉基果汁 : 取 3 至 5 茶匙沙拉基汁。向其中加入完全相同数量的水。每天在进食前服用一次。
  • 沙拉基粉 : 取四分之一到半茶匙的沙拉基粉。每天用温水吞服一到两次。
  • 沙拉基胶囊 : 服用一到两粒沙拉基胶囊。饭后每天用温水吞服一到两次。
  • 沙拉基平板电脑 : 服用一到两片 Shallaki。饭后每天用温水吞服一到两次。
  • Shallaki 油（乳香锯缘叶油） : 取两到五滴乳香锯缘叶油。与一到两茶匙椰子油混合。在受影响的区域缓慢按摩。重复此操作，直到您无法获得针对关节不适的补救措施。

  应该服用多少沙拉基:-

  根据多项科学研究，Shallaki (Boswellia Serrata) 应计入以下提及的数量^(HR/6)

  • 沙拉基果汁 : 每天一次三到五茶匙。
  • 沙拉基粉 : 四分之一到半茶匙，一天一次或两次，或者，半到一茶匙或根据您的要求。
  • 沙拉基胶囊 : 每天一到两次一到两粒胶囊。
  • 沙拉基平板电脑 : 每天一次或两次，每次一到两片。

  沙拉基的副作用:-

  根据多项科学研究，在服用沙拉基 (Boswellia Serrata) 时需要考虑以下副作用^(HR/7)

  • 肚子痛
  • 恶心
  • 头晕
  • 发烧

  与Shallaki相关的常见问题:-

  Question. 沙拉基油的用途是什么？

  Answer. 芳香疗法、油漆和清漆都使用从 Shallaki 胶树脂中提取的 Shallaki 精油。它主要用于其令人愉快的气味。

  Question. 市场上有哪些形式的 Shallaki？

  Answer. Shallaki 有多种形式，包括粉末、片剂和胶囊，并以多种品牌销售。

  Question. 沙拉基会导致头晕吗？

  Answer. 以授权剂量服用时，Shallaki 不会产生头晕。

  Question. 沙拉基对关节有害吗？

  Answer. Shallaki 对关节无害。在研究中，Shallaki 已被证明可以减轻疼痛、改善膝关节异常并帮助患有骨关节炎的人。

  事实上，Shallaki 在服用一到两个月后对所有关节疾病都有好处。这是因为它能够平衡 Vata。

  Question. Shallaki 如何预防自身免疫性疾病？

  Answer. 由于其抗氧化特性，Shallaki 可能有助于治疗自身免疫性疾病。 Shallaki 的抗氧化剂可以对抗导致细胞损伤的自由基。这有助于身体的免疫反应改善。

  Question. 沙拉基果汁有什么好处？

  Answer. 由于其高碳水化合物和其他成分含量，Shallaki 果汁具有多种健康益处。由于其抗炎特性，它有助于治疗类风湿性关节炎和骨关节炎。它有助于缓解关节疼痛和炎症。它还有助于改善食欲。

  Question. Shallaki (Boswellia) 树脂如何改善大脑功能？

  Answer. Shallaki 的抗氧化特性有助于增强大脑功能。 Shallaki 树脂中的抗氧化剂可对抗自由基，自由基是造成神经元（脑）细胞损伤的原因。这有助于治疗记忆丧失和阿尔茨海默病等问题。

  由于其 Balya（强度提供者）质量，Shallaki 树脂是一种有助于改善大脑功能的治疗方法。它有助于控制细胞退化，并为大脑提供正常功能的力量。

  SUMMARY

  这种植物的油性树胶树脂具有广泛的治疗功效。关节炎患者可以服用 1-2 片 Shallaki 药丸，以减轻关节肿胀。