Granateple (Punica granatum)

Granateple, også kjent som “Dadima” i Ayurveda, er en næringsrik frukt som har blitt brukt i årtusener for sine mange helsefordeler.^(HR/1)

Det er noen ganger referert til som en “blodrens.” Når den spises på daglig basis, kan granateplejuice hjelpe med fordøyelsesproblemer som diaré. Det kan også hjelpe med hjerteproblemer og overdreven kolesterol på grunn av dets antioksidantegenskaper, som bidrar til å holde arteriene klare. Granateplefrø eller juice kan hjelpe menn med å øke energinivået og seksuell utholdenhet. Det kan også hjelpe med leddgiktbehandling på grunn av dets anti-inflammatoriske egenskaper. På grunn av dets antimikrobielle egenskaper, kan granateplefrø eller blomstekstrakt være gunstig i behandlingen av tannsykdommer. Videre kan en pasta laget av granateplefrøpulver og vann påføres huden for å forhindre solbrenthet. Et populært hjemmemiddel for å lindre hodepine er å påføre en pasta av granatepleblader og kokosnøttolje eller vann i pannen og massere i noen minutter. En rennende nese kan være forårsaket av å drikke avkjølt granateplejuice.

Granateple er også kjent som :- Punica granatum, Kulekhara, Dadima, Dadama, Anar, Dalimba, Matalam, Dadimba, Madalai, Madalam, Danimma, Rumman, Dadimacchada, Lohitapuspa, Dantabija, Dalim, Dalimgach, Dadam phala, Dalimbe haonu, Madulam Pazham,

Granateple er hentet fra :- Anlegg

Bruk og fordeler med granateple:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med granateple (Punica granatum) nevnt som nedenfor^(HR/2)

• Kronisk obstruktiv lungesykdom : Ved KOLS kan det hende at granateple ikke er gunstig (Kronisk obstruktiv lungesykdom). Dette skyldes det faktum at hos pasienter med KOLS blir ikke antioksidantene og polyfenolene i granateple absorbert og fordøyd.
  Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er en lungesykdom som gjør det vanskelig å puste. KOLS er forårsaket av ubalanse i alle tre doshaene, ifølge Ayurveda (Kapha, Vata & Pitta). Regelmessig inntak av granateple bidrar til å lindre KOLS-symptomer ved å balansere alle doshas og styrke lungene. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje med granateplepulver. 2. Etter lunsj og middag, svelg den med vann eller honning for å hjelpe med å håndtere KOLS-symptomer.
• Aterosklerose : Granateple kan hjelpe til med å forebygge aterosklerose (tilstoppede arterier). Det hindrer ekstra fett fra å samle seg og stivne arterieveggene. Granateple er høy i antioksidanter og fungerer som en naturlig blodfortynnende. Det øker det gode kolesterolet og senker det dårlige kolesterolet (LDL) (HDL). Dette reduserer også sjansen for arterieplakkdannelse.
  Aterosklerose er en tilstand der plakk bygger seg opp inne i arteriene, stivner og innsnevrer dem. Denne oppbyggingen, ifølge Ayurveda, er et Ama-problem (giftige rester i kroppen på grunn av feil fordøyelse) som hemmer blodsirkulasjonen. Dette er på grunn av Amas tendens til å holde seg til ting. Det tetter igjen arteriene, noe som får arterieveggene til å stivne. På grunn av egenskapene Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelse), kan granateplejuice eller pulver bidra til å lindre Ama. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje med granateplepulver. 2. For å redusere risikoen for åreforkalkning, ta det med vann eller honning etter lunsj og middag.
• Koronararteriesykdom : Granateple har vist seg i studier å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer. Punicinsyre, som er rikelig i granatepler, bidrar til å redusere triglyseridnivået. Den inneholder også antioksidanter som bidrar til å senke det dårlige kolesterolet (LDL) samtidig som det øker det gode kolesterolet (HDL).
  En ubalanse av Pachak Agni forårsaker høyt kolesterol (brann i fordøyelsen). Overflødig avfallsprodukter, eller Ama, produseres når vevsfordøyelsen er svekket (giftige forblir i kroppen på grunn av feil fordøyelse). Dette fører til oppbygging av skadelig kolesterol og okklusjon av blodårer. På grunn av sin evne til å balansere Agni, hjelper granateplet med å regulere for høyt kolesterol. Det senker Ama og hindrer dårlig kolesterol i å dannes. Tips: 1. Juice granateplefrøene i en juicepresse eller kjøp juicen som allerede er laget i butikken. 2. Drikk 1-2 kopper, helst til frokost, for å holde hjertet i god form.
• Sukkersyke : Polyfenoler inkludert i granatepler bidrar til å senke blodsukkernivået. Det stimulerer også betaceller, som er insulinproduserende celler i bukspyttkjertelen. Granateple inneholder antioksidanter som gallussyrer. De beskytter cellene mot skade som kan føre til diabetesrelatert hjertesykdom.
  Diabetes, også kjent som Madhumeha, er forårsaket av en Vata-ubalanse og dårlig fordøyelse. Nedsatt fordøyelse forårsaker en opphopning av Ama (giftig avfall som er igjen i kroppen som følge av feil fordøyelse) i bukspyttkjertelcellene, og svekker insulinaktiviteten. Pomegranate’s Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelsesegenskaper) hjelper til med å fjerne Ama og kontrollere forverret Vata. Dette hjelper til med å håndtere forhøyede blodsukkernivåer. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje med granateplepulver. 2. For å opprettholde et normalt blodsukkernivå, svelg det med vann etter lunsj og middag.
• Diaré : Garvesyre, flavonoider og alkaloider er rikelig i granatepler. Tarmmotilitet hemmes av disse stoffene. De oppmuntrer også til reabsorpsjon av vann og salter, og forhindrer væskeansamling. Granateples antibakterielle virkning hindrer veksten av S.aureus og C. albicans, som forårsaker diaré.
  Vata forverres av diaré, også kjent som Atisar i ayurveda, feil mat, urent vann, forurensninger, mentalt stress og Agnimandya (svak fordøyelsesbrann). Denne forverrede Vata trekker væske inn i tarmen fra mange kroppsvev og kombinerer den med avføringen, noe som resulterer i løse, vannaktige bevegelser eller diaré. Granateplepulver inneholder Kashaya (snerpende), som bidrar til å forhindre diaré ved å holde på væske i tykktarmen og redusere frekvensen av avføring. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje med granateplepulver. 2. For å kontrollere diaré, ta det med vann etter å ha spist et måltid.
• Erektil dysfunksjon : Granateple er høy i antioksidanter og fytokjemikalier. Det reduserer betennelse og oksidativt stress samtidig som det øker nitrogenoksidnivået i blodet. Dette forbedrer ereksjonsfunksjonen ved å øke blodstrømmen og slappe av de glatte musklene i de mannlige kjønnsorganene. Erektil dysfunksjon kan forverres som følge av hypertensjon (ED). Granateple er høy i polyfenoler, som bidrar til å senke blodtrykket. Som et resultat kan utviklingen av ED bremses.
  Erektil dysfunksjon (ED) er en seksuell tilstand hos menn der ereksjonen ikke kan opprettholdes eller er utilstrekkelig vanskelig for samleie. Klaibya er den ayurvediske betegnelsen for denne lidelsen. Erektil dysfunksjon er forårsaket av en defekt i Vata dosha. Granateple hjelper til med behandling av erektil dysfunksjon og forbedring av seksuell ytelse. Dette er på grunn av dets afrodisiakum (Vajikarana) egenskaper. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje med granateplepulver. 2. For å behandle erektil dysfunksjon, ta det med honning etter lunsj og middag.
• Soppinfeksjoner i skjeden : Granateple kan hjelpe i behandlingen av vaginale infeksjoner. Dens antivirale og antibakterielle evner bidrar til dette. Mikroorganismer som forårsaker vaginale infeksjoner, som Candida albicans og Trichomonas vaginalis, hemmes av det.
• Metabolsk syndrom : Metabolsk syndrom er et begrep som brukes for å beskrive en gruppe helseproblemer som inkluderer høyt blodtrykk, høyt kolesterol og fedme. Tilstedeværelsen av polyfenoler i granateple reduserer risikoen for metabolsk syndrom.
• Muskelbygging : Granateple kan hjelpe til med å håndtere muskelsår etter trening. Granateple inkluderer fytokjemikalier med ergogene (ytelsesfremmende) egenskaper. Det øker styrke og forbedrer fysisk ytelse.
• Overvekt : Antioksidanter, ellaginsyre og garvesyre finnes alle i granatepler. Det hjelper til med å håndtere fedme ved å begrense fettabsorpsjon og redusere sult i tarmene.
  Vektøkning er forårsaket av dårlige spisevaner og en stillesittende livsstil, noe som resulterer i svekket fordøyelseskanal. Dette fører til en økning i Ama-akkumulering, og produserer en ubalanse i meda dhatu og fedme. Granateplejuice kan hjelpe deg å gå ned i vekt ved å forbedre stoffskiftet og senke Ama-nivået. Dens Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelse) kvaliteter står for dette. Det reduserer fedme ved å balansere Meda dhatu. 1. Juice granateplefrøene i en juicepresse eller kjøp juicen som allerede er tilberedt på markedet. 2. For å håndtere fedme, drikk 1-2 kopper, helst til frokost.
• Hauger : Granateple inneholder betennelsesdempende egenskaper og er høy i antioksidanter. Det kan hjelpe til med å håndtere hemorroiderelatert irritasjon.
  Ayurveda omtales hemoroider som Arsh, og de er forårsaket av et dårlig kosthold og en stillesittende livsstil. Alle tre doshaene, spesielt Vata, blir skadet som følge av dette. En lav fordøyelsesbrann forårsaket av en betent Vata fører til kronisk forstoppelse. Hemorroider er forårsaket av utvidelse av venene i endetarmen. Granateplejuice er gunstig i behandlingen av hemoroider når den konsumeres på regelmessig basis. Dette er fordi det hjelper til med å fremme Agni (fordøyelsesbrann), som lindrer forstoppelse og reduserer hemorroidebetennelse. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje med granateplepulver. 2. For å behandle hemoroider, ta det med vann etter å ha spist et måltid.
• Prostatakreft : Granateple inneholder polyfenoliske antioksidanter som stopper kreftceller fra å vokse og dø. Inflammatoriske stoffer i blodet reduseres også. Dette reduserer betennelse og bremser utviklingen av kreft.
• Leddgikt : De anti-inflammatoriske egenskapene til granateple er velkjente. Det stopper pro-inflammatoriske molekyler fra å bli produsert. Dette bidrar til å minimere leddhevelse og stivhet, samt leddskade. Granateple kan dermed bidra til å redusere begynnelsen og progresjonen av revmatoid artritt.
  Ayurveda blir revmatoid artritt (RA) referert til som Aamavata. Amavata er en lidelse der Vata dosha er skadet og giftig Ama (blir i kroppen på grunn av feil fordøyelse) samler seg i leddene. Dette er forårsaket av en treg fordøyelsesbrann. Vata transporterer denne Ama til forskjellige steder, men i stedet for å bli absorbert, samler den seg i leddene. Granateplepulver tatt på regelmessig basis kan bidra til å redusere revmatoid artritt symptomer. Dens Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelses) egenskaper reduserer Ama og gir lindring fra symptomer på revmatoid artritt. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje med granateplepulver. 2. Svelg den med vann etter å ha spist et måltid for å lindre symptomer på revmatoid artritt.
• Plakk på tennene : Granatepleblomstekstrakt har antimikrobielle egenskaper. Det hindrer mikroorganismene som forårsaker tannplakk i å formere seg.
• Periodontitt : Granateple kan hjelpe i behandlingen av periodontitt (betennelse i tannkjøttet). Anti-inflammatoriske, antioksidant og antibakterielle egenskaper er alle tilstede i granateple. Infeksjon med Helicobacter pylori (H. pylori) er rapportert å være knyttet til dype periodontale lommer. Granateple har antibakterielle egenskaper og hjelper til med å forhindre H. pylori-infeksjon og vekst. Granateple kan bidra til å bremse spredningen av herpesvirus, som har vært knyttet til utviklingen av periodontitt. Det reduserer også smerte og betennelse ved å hemme pro-inflammatoriske molekyler.
• Solbrenthet : Granatepler er høye i polyfenoler, som hjelper kroppen å produsere kollagen. Noen av dem bidrar også til å beskytte huden mot UVB- og UVA-skader.
  “Granatepler er høye i polyfenoler, som hjelper kroppen med å produsere kollagen. Noen av dem bidrar også til å beskytte huden mot UVB- og UVA-skader. Solbrenthet oppstår når solens stråler forsterker Pitta og reduserer Rasa Dhatu i huden. Rasa Dhatu er en næringsrik væske som gir huden farge, tone og glød. På grunn av dens Ropan (helbredende) egenskaper er det fordelaktig å påføre granateplepulver eller -pasta på det solbrente området. Dette gjør det spesielt effektivt til å redusere symptomene på solbrenthet og gjenopprette hudens glans. Tips: 1. Ta 1/2 til 1 ts pulveriserte granateplefrø 2. Bland med rosevann for å lage en pasta 3. Påfør huden i et likt lag 4. Tillat 15-20 minutter med tørketid. 5 Skyll helt under rennende vann.

Video Tutorial

Forholdsregler som skal tas mens du bruker Granateple:-

henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar granateple (Punica granatum)^(HR/3)

• Spesielle forholdsregler som skal tas mens du tar Granateple:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, nedenfor bør spesielle forholdsregler tas mens du tar granateple (Punica granatum)^(HR/4)

  • Amming : Granateplejuice er trygt å drikke under amming. Imidlertid er det lite bevis som støtter sikkerheten til andre former for granateple, for eksempel granatepleekstrakt. Som et resultat er det best å kun drikke juicen når du ammer.
  • Moderat medisininteraksjon : Granateple har vist seg å senke kolesterolnivået. Som et resultat, mens du bruker Granateple med antihyperlipidemiske medisiner, er det en god idé å holde et øye med kolesterolnivået i blodet.
  • Pasienter med hjertesykdom : Granateple har vist seg å redusere blodtrykket. Som et resultat, hvis du tar Pomegranate med antihypertensive medisiner, bør du holde et øye med blodtrykket ditt.
  • Svangerskap : Granateplejuice er trygt å drikke gjennom hele svangerskapet. Imidlertid er det lite bevis som støtter sikkerheten til andre former for granateple, for eksempel granatepleekstrakt. Som et resultat bør bare juice konsumeres under graviditet.

  Hvordan ta Granateple:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, kan granateple (Punica granatum) tas inn i metodene nevnt nedenfor^(HR/5)

  • Granateplefruktfrø : Skrell granateplet og ta ut frøet. Spis dem helst i morgenmåltidet eller midt på dagen.
  • Granateple juice : Plasser granateplefrøene rett inn i juiceren eller kjøp den ferdige juicen fra markedet. Drikk den helst til frokost eller om ettermiddagen.
  • Granateple pulver : Ta en fjerdedel til en halv teskje granateplepulver. Svelg den med vann eller honning etter å ha tatt lunsj og også middag.
  • Ansiktsskrubb med granatepletørket frø : Ta en halv teskje granateplefrø. Tilsett honning til det. Send det hele forsiktig over ansiktet og halsen i fem til syv minutter. Vask helt med vann fra springen.
  • Ansiktspakke med granateplefrøpulver : Ta en halv til en teskje med granateplefrøpulver. Tilsett rosevann for å danne en pasta. Påfør jevnt på ansikt og hals. La det tørke i fem til syv minutter. Vask grundig med vann fra kranen. Bruk denne behandlingen to til tre ganger om dagen for å fjerne fet og mat hud.
  • Hårpakke med granatepleskall : Ta skreller av en til to granateple. Ha rett inn i mikseren og ha ostemasse til. Lag pastaen og påfør den jevnt på håret og hodebunnen. La det sitte i tre til fire timer. Vask grundig med vann fra kranen. Bruk dette middelet så snart som en uke for å få glatt flass helt fritt hår.
  • Granateplefrøolje : Ta to til fem dråper granateplefrøolje Bland den med olivenolje. Vask stedet med før påføring og tørk. Påfør og masser terapi i en sirkulær bevegelse La den stå i to til tre timer og rengjør den også med vann.

  Hvor mye granateple bør tas:-

  henhold til flere vitenskapelige studier, bør granateple (Punica granatum) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor^(HR/6)

  • Granateplefrø : Ett til to granateple eller etter ditt behov.
  • Granateple juice : Ett til to glass granateplejuice eller etter din smak.
  • Granateple pulver : En fjerdedel til en halv teskje to ganger om dagen, eller en halv til en teskje eller etter ditt behov.
  • Granateplekapsel : En til to kapsler to ganger om dagen.
  • Granateple tablett : En til to tabletter to ganger daglig.
  • Granatepleolje : To til fem dråper eller etter ditt behov.

  Bivirkninger av granateple:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning når du tar granateple (Punica granatum)^(HR/7)

  • Rennende nese
  • Pustevansker
  • Kløe
  • Opphovning

  Spørsmål ofte stilt relatert til granateplet:-

  Question. Hva er de kjemiske ingrediensene i granateple?

  Answer. Antocyanin, flavonoider, alkaloider, tanniner, triterpener og fytosteroler er blant de kjemiske elementene som finnes i granatepler.

  Question. Hvor mye granateplejuice bør du drikke på en dag?

  Answer. Granateplejuice kan konsumeres opptil 1-2 glass per dag, ideelt om morgenen. Hvis du har hoste eller er forkjølet, bør du utvise forsiktighet fordi det kan forverre situasjonen.

  Question. Hvor lenge kan du holde et granateple friskt?

  Answer. Den fulle granateplefrukten kan oppbevares i kjøleskapet i opptil to måneder. Juice og frukt (skrellet) bør ikke oppbevares i kjøleskapet i mer enn 5 dager. Så hvis du ønsker å forlenge levetiden til granateplet ditt, hold skallet på det og oppbevar det i kjøleskapet.

  Question. Hvordan bruke granatepleskall for hår?

  Answer. 1 kopp granateplefrø og skall 2. Bland inn 12 kopper ostemasse til det blir en pasta. 3. Masser pastaen inn i håret og hodebunnen. 4. Sett til side i 3 til 4 timer. 5. Skyll helt under rennende vann. 6. Bruk denne pakken en gang i uken for å holde håret silkemykt og fritt for flass.

  Question. Er granateple høy i urinsyre?

  Answer. Granateple er høy i sitron- og eplesyre, som hjelper folk å redusere urinsyrenivået. Dette hjelper giktpasienter med å fjerne hovne og verkende ledd, samt nyresykdomspasienter.

  Question. Gir granateple diaré?

  Answer. Granateplejuice, derimot, er gunstig for diaré, dysenteri og innvollsorm. Granateplejuice er bra for å rehydrere kroppen og erstatte elektrolytter som går tapt under diaré og dysenteri.

  Question. Er granateplefrø sunne?

  Answer. Granateplefrø er faktisk sunne. Antioksidanter og polyfenoler florerer i dem. Granateplefrø og ekstrakt kan være gunstig i behandlingen av hypertensjon, diabetes og kreft.

  Question. Er granateple bra for nyrestein?

  Answer. Ja, granateple har anti-urolitiatiske egenskaper og kan hjelpe med behandling av nyrestein. Det forhindrer produksjonen av nyrestein ved å hemme akkumulering av kalsiumoksalat. Granateple slapper av musklene i urin- og galleveiene, noe som gjør nyrestein lettere å fjerne.

  Ja, granateple hjelper til med å forebygge nyrestein. Opphopning av Ama, ifølge Ayurveda, er en av de viktigste årsakene til nyrestein. Granateple reduserer krystallisering eller steinutvikling i nyrene og blærene ved å senke Ama-nivået.

  Question. Hjelper det å spise granateple mot magebetennelse?

  Answer. Ja, granateple har potensial til å redusere magebetennelse. Det har anti-inflammatoriske egenskaper som stopper pro-inflammatoriske molekyler fra å bli produsert.

  Question. Hjelper granateple med vekttap?

  Answer. Granateple kan brukes til å hjelpe til med vekttap. Dette er fordi antioksidanter, polyfenoler og flavonoider er tilstede.

  Question. Er granatepler bra for huden din?

  Answer. Ja, granateple er gunstig for huden. Granateple inneholder elaginsyre, som beskytter huden mot UV-indusert hudpigmentering.

  Question. Hva er fordelene med å ta granateplejuice under graviditet?

  Answer. Granateplejuice antas å være spesielt nyttig under graviditet fordi den inneholder en høy konsentrasjon av mineraler og vitaminer, som er essensielle komponenter i graviditetsdietten. Den inneholder antioksidanter som vitamin C og vitamin E, som kan hjelpe i kampen mot frie radikaler og celleskader, og redusere skade på placenta. Kaliumkonsentrasjonen i granateplejuice hjelper gravide kvinner med å unngå leggkramper. På grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper, garanterer denne juicen også en sunn blodstrøm, som hjelper til med veksten til spedbarnet.

  Question. Hva er fordelene med granateple for menn?

  Answer. Granateple er spesielt nyttig for menn på grunn av dets antioksidantegenskaper, som bidrar til å forhindre prostatakreft. Granateple inneholder antioksidanter som bidrar til å bekjempe frie radikaler og forhindre celleskader. Granateples antioksidantegenskaper kan også bidra til å øke testosteronnivået, øke sædmotiliteten og behandle seksuelle sykdommer som erektil dysfunksjon.

  På grunn av sine Vata-balanserende og afrodisiakum-egenskaper, er granateple effektivt ved spesifikke mannlige seksuelle lidelser som premenstruell utløsning og prostataforstørrelse på grunn av sin Tridoshhar (hjelper til å balansere de tre doshaene).

  Question. Er granateple gunstig i mensen?

  Answer. Ja, granateplejuice kan være sunt i visse tider av året. I perioder er utmattelse fra blodtap typisk, spesielt for kvinner som er anemiske. Granateples antianemiske og antioksidanteffekter hjelper til med å øke blodtellingen, noe som kan bidra til å lindre tretthet.

  Granateple er naturlig Balya (tonic). Som et resultat hjelper det med å opprettholde energinivået og redusere tretthet som oppstår i kroppen under menstruasjonsstrømmen.

  Question. Hjelper det å spise granateple senke blodtrykket?

  Answer. På grunn av dets antioksidantegenskaper, kan inntak av granateple bidra til å regulere blodtrykket. Granateple senker blodtrykket ved å øke tilgjengeligheten av nitrogenoksid i sirkulasjonen. Nitrogenoksid utvider blodårene og reduserer blodtrykket.

  Vata er ansvarlig for å regulere blodstrømmen i karene generelt. På grunn av sine Vata-balanserende egenskaper, kan granateple bidra til å senke blodtrykket ved å bevare blodstrømmen i arteriene.

  Question. Kan granateple bidra til å forbedre hukommelsen?

  Answer. Ja, antioksidantaktiviteten til granateple hjelper til med å forbedre hukommelsen. Granateple inneholder antioksidanter som beskytter hjerneceller mot skader fra frie radikaler. Dette kan hjelpe med minnerelaterte funksjoner i hjernen. Det hjelper også med å forebygge psykiske lidelser som demens.

  Question. Er granateplejuice bra for leveren?

  Answer. Ja, på grunn av dens antioksidantegenskaper er granateplejuice bra for leveren og kan bidra til å unngå sykdommer som fettlever. Antioksidanter hjelper til med å redusere skader fra frie radikaler på leverceller, noe som bidrar til å unngå leversykdommer og opprettholde leverhelsen.

  Question. Er granateplejuice nyttig ved feber?

  Answer. Granateples rolle i å redusere feber er ikke godt støttet av vitenskapelig forskning.

  Question. Er det noen skade i å spise granateple om natten?

  Answer. Selv om det ikke er nok vitenskapelige data til å støtte de negative konsekvensene av å spise granateple sent på kvelden, er det en frukt med mye fiber og vitamin C som hjelper fordøyelsen og forbedrer stoffskiftet.

  Granateple er trygt å spise om natten på grunn av sin Laghu (lette) karakter, som gjør det lett å fordøye. Granateple bør inntas minst 2 timer før leggetid for bedre fordøyelse.

  Question. Fører det til kløe å drikke granateplejuice?

  Answer. Granateple kan forårsake allergiske reaksjoner, kløe og hevelse hos noen mennesker.

  Question. Er Granateple trygt for hårpåføring?

  Answer. Granatepleskallekstrakt eller pulver er trygt å bruke, til tross for mangelen på vitenskapelige data. Påfør i håret for høyere kvalitet og flassbehandling.

  Ja, du kan bruke granateplejuice på håret. Når den påføres hodebunnen, bidrar granateplejuice til å mate og styrke hårsekkene. På grunn av dens Kashaya (snerpende) og Ropan (helbredende) egenskaper, hjelper granateplefrøpasta til å helbrede hodebunnen.

  Question. Hva gjør Granateple med ansiktet ditt?

  Answer. Polyfenoler florerer i granatepler. Det oppmuntrer produksjonen av kollagen og beskytter huden mot UVA- og UVB-skader.

  Question. Er granateplefrøolje bra for huden?

  Answer. Ja, polyfenoler og flavonoider florerer i granateplefrøolje. De er kjemobeskyttende, noe som betyr at de reduserer risikoen for hudkreft.

  Ja, granatepleolje er gunstig for huden siden den beroliger og hydrerer den. Dette er relatert til egenskapene til Snigdha (fet) og Ropan (helbredelse).

  SUMMARY

  Det er noen ganger referert til som en “blodrens.” Når den spises på daglig basis, kan granateplejuice hjelpe med fordøyelsesproblemer som diaré.