Bala (Sida cordifolia)
Bala, som betyr “styrke” i ayurveda, er en fremtredende urt.(HR/1)
Bala har terapeutiske egenskaper i alle delene, spesielt roten. Bala hjelper vektkontroll ved å senke appetitten og redusere lysten til å overspise. På grunn av dens hypoglykemiske (blodsukkerreduserende) egenskaper, hjelper den også med å kontrollere blodsukkeret. Balas antioksidant og leverbeskyttende egenskaper beskytter også leverceller fra frie radikaler-indusert celleskade. Denne antioksidantegenskapen beskytter også hjerteceller mot skader fra frie radikaler og hjelper til med å kontrollere blodtrykket ved å redusere blodkanalinnsnevring. Balas blodkoagulerende og astringerende egenskaper kan gjøre det nyttig i behandlingen av blødningshauger. Bala-pulver tatt to ganger daglig med honning eller melk bidrar til å kontrollere erektil dysfunksjon hos menn, ifølge Ayurveda, på grunn av kvaliteten på Vajikarna (afrodisiakum). På grunn av dens Rasayana (foryngende) egenskaper, øker den også immuniteten. På grunn av dens anti-inflammatoriske og antioksidantegenskaper, kan massering av leddene dine med Bala-olje bidra til å kontrollere revmatismesymptomer som leddsmerter og hevelser. Bala-pulver, når det kombineres med kokosolje, kan fremskynde sårheling på grunn av dets Ropan (helende) og Sita (avkjølende) egenskaper.
Bala er også kjent som :- Sida cordifolia, Badiananla, Kisangi, Chittuharalu, Baladana, Khareti, Manepundu, Nilatutti, Chiribenda, Antisa, Barila, Bariyar, Balu, Khereihati, Simak, Kharent, Chikana, Khiranti, Kattutam, Heartleaf sida, White Burr, Beej band
Bala er hentet fra :- Anlegg
Bruker og fordeler med Bala:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Bala (Sida cordifolia) nevnt som nedenfor(HR/2)
- Utmattelse : Bala kan være nyttig i behandlingen av tretthet.
Bala kan hjelpe deg med å håndtere trettheten din i hverdagen. Tretthet er en følelse av utmattelse, svakhet eller mangel på energi. Utmattelse blir referert til som klama i Ayurveda, og Kapha dosha er den primære doshaen som er ubalansert i tilfeller av tretthet. Balas Balya (styrkeleverandør) og Tridosha balanserende egenskaper hjelper til med å lindre tretthetssymptomer. Tips Ta en kvart til en halv teskje Bala-pulver. Bland med honning eller melk. For å lindre tretthetssymptomer, ta det to ganger om dagen etter å ha spist. - Erektil dysfunksjon : Bala kan hjelpe med behandling av erektil dysfunksjon (ED). Det har en effekt på nervesystemet. Den inneholder efedrin, et stimulerende og stemningsendrende stoff. Bala kan forlenge ereksjonen og følgelig kontrollere ejakulasjonen under den seksuelle ytelsen.
“Menns seksuelle dysfunksjon kan manifestere seg som tap av libido, eller mangel på lyst til å delta i seksuell aktivitet. Det er også mulig å ha en kort ereksjonstid eller få sæd ut kort tid etter en seksuell aktivitet. Dette er også kjent som “for tidlig utløsning ” eller “tidlig utflod.” Bala hjelper til med å opprettholde et sunt seksualliv og redusere tegn på seksuell svakhet som erektil dysfunksjon og ejakulasjonsforsinkelse. Dette skyldes dets afrodisiakum (Vajikarna) egenskaper. a. Ta 1/4 til 1/2 teskje Bala-pulver. c. Kombiner med honning eller melk. c. Ta det etter hvert måltid to ganger om dagen. d. Gjør dette hver dag for å forbedre din seksuelle helse.” - luftveier (bronkitt) : Bala kan være nyttig i behandlingen av astma og bronkitt. Antiinflammatoriske, adaptogene og immunmodulerende egenskaper finnes alle i bala. Bala inneholder bronkodilatatorer som efedrin, vasicinon, vasicin og vasicinol. De hjelper til med utvidelsen av bronkialkanalene og gir lindring av bronkitt.
Bala hjelper til med å behandle luftveisplager som bronkitt. Dette er fordi Vata og Kapha er de to Doshaene som er involvert i luftveisproblemer. I lungene samhandler skadet Vata med uordnet Kapha dosha, og blokkerer luftveiene. Bronkitt oppstår som et resultat av dette. Bala hjelper til med å balansere Vata og Kapha, samt fjerning av hindringer i luftveiene. Rasayana-funksjonen (foryngende) bidrar også til å øke immuniteten. en. Ta en kvart til en halv teskje Bala-pulver. b. Tilsett honning til blandingen. c. Ta det etter hvert måltid to ganger om dagen. d. Gjør dette hver dag til du ikke lenger har bronkittsymptomer. - Vanlige forkjølelsessymptomer : Bala kan være nyttig i behandlingen av forkjølelse. Det har immunmodulerende og adaptogene effekter. Det øker immuniteten og forhindrer at forkjølelsen og dens symptomer gjentar seg.
Bala hjelper til med å håndtere luftveissymptomer som hoste og forkjølelse. Dette er på grunn av det faktum at det hjelper å balansere Kapha og fjerne slim fra lungene. Rasayana-funksjonen (foryngende) bidrar også til å øke immuniteten. en. Ta 1/4 til 1/2 teskje Bala-pulver. b. Tilsett honning til blandingen. c. Ta det to ganger om dagen etter et måltid. d. Gjør dette hver dag for å bli kvitt forkjølelsessymptomer. - Influensa (influensa) : Bala kan være nyttig i behandlingen av influensa. Det har immunmodulerende og adaptogene effekter. Det øker immuniteten og forhindrer at influensa og dens symptomer oppstår igjen.
Bala hjelper til med å lindre influensasymptomer. Influensa eller influensa kalles Vata Shleshmika Jwara i Ayurveda. Influensa er et luftveisvirus som påvirker de øvre luftveiene. I følge Ayurveda blir Vata-, Pitta- og Kapha-doshaene forstyrret av sesongmessige endringer, noe som resulterer i sykdom. Balas Tridosha-balansering og Rasayana (foryngende) egenskaper hjelper til med å redusere influensasymptomer og forhindre sesongmessige endringer. en. Ta en kvart til en halv teskje Bala-pulver. b. Tilsett honning til blandingen. c. Ta det to ganger om dagen etter et måltid. d. Gjør dette hver dag til du ikke lenger har influensasymptomer. - Overvekt : Bala kan være nyttig i behandlingen av fedme. Den inneholder sentralnervesystemets sentralstimulerende midler efedrin og norefedrin (CNS). Det hjelper til med vekttap ved å undertrykke appetitten. Det hjelper også med å redusere blodsukkernivået, noe som kan hjelpe til med vekttap.
- Hodepine : Bala kan være nyttig i behandlingen av hodepine.
Bala lindrer hodepine, spesielt de som begynner i tinningene og går videre til midten av hodet. Dette skyldes pitta-relaterte mage- og tarmavvik som fordøyelsesbesvær, hyperaciditet, halsbrann og sinne eller irritabilitet. Dette omtales som en Pitta-hodepine i Ayurveda. Bala lindrer hodepine ved å fjerne Pitta-forverrende elementer. På grunn av sin Sita (kalde) styrke, er dette tilfellet. For å bli kvitt hodepine, ta 1/4-1/2 ts Bala-pulver, bland det med melk eller honning, og spis det to ganger om dagen etter å ha spist. - Nesetetthet : Bala kan være nyttig i behandlingen av nesetetthet. Dens anti-inflammatoriske egenskaper bidrar til å minimere betennelse i neseslimhinnen.
- Leddsmerter : Når det påføres det berørte området, hjelper balapulver eller olje til å lindre leddubehag. Ayurveda anser leddene for å være en Vata-produserende region i kroppen. Vata-ubalanse er den primære årsaken til leddsmerter. På grunn av sin Tridosha, spesielt Vata-balanserende egenskaper, hjelper påføring av Bala-pulver eller olje til å redusere leddubehag. en. Ta 1 til 2 teskjeer Bala-pulver. c. Bland vann til en pasta. Alternativt kan du bruke Bala-olje etter behov. b. Påfør på det berørte området ved å massere det. b. Fortsett å gjøre dette til du ikke lenger har leddsmerter.
- Lammelse : Balaolje kan hjelpe til å lindre symptomene på lammelser. Når en komponent eller hele kroppen mister funksjonsevnen, kalles det lammelse. Lammelse er forårsaket av en ubalanse i Vata dosha, som styrer motorisk og sensorisk funksjon, ifølge Ayurveda. Det skadede området får styrke gjennom en massasje med Bala-olje. Dets Vata-balansering og Balya (styrkeleverandør) kvaliteter står for dette. en. Ta 1 til 2 teskjeer Bala-pulver. c. Bland vann til en pasta. Alternativt kan du bruke Bala-olje etter behov. b. Påfør på det berørte området ved å massere det. c. Gjenta for å lindre lammelsessymptomer.
- Sårheling : Bala fremmer rask sårheling, reduserer hevelse og gjenoppretter hudens naturlige tekstur. Dette skyldes det faktum at den har en Ropan (helbredende) egenskap. På grunn av sin Sita (kalde) natur, lindrer den også betennelser og gir en kjølende effekt. Ta 1-2 ts Bala-pulver. b. Lag en pasta med kokosolje. b. Påfør en eller to ganger om dagen til det berørte området. d. Gjør dette hver dag for å fremskynde sårheling.
Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=MRsnIsyw3uE
Forholdsregler som må tas mens du bruker Bala:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Bala (Sida cordifolia)(HR/3)
-
Spesielle forholdsregler som må tas mens du tar Bala:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, nedenfor bør spesielle forholdsregler tas mens du tar Bala (Sida cordifolia)(HR/4)
- Angst : Selv om Bala er ufarlig når det konsumeres i rimelige mengder, har et kjemikalie som finnes i det potensial til å aktivere nervesystemet og forverre angst. Hvis du lider av angst, er det best å snakke med legen din før du bruker Bala eller Bala kosttilskudd.
- Skjoldbruskkjertelen : Bala er ufarlig når det konsumeres i kostholdsnivåer, men det kan stimulere skjoldbruskkjertelen og forverre problemer med skjoldbruskkjertelen. Hvis du har problemer med skjoldbruskkjertelen, bør du alltid sjekke legen din før du bruker Bala eller Bala kosttilskudd.
- Nyrestein : Bala er generelt ufarlig når det inntas i matnivåer, selv om det kan indusere nyrestein. Hvis du har en historie med nyrestein, bør du se legen din før du bruker Bala eller Bala kosttilskudd.
- Grønn stær : Bala er generelt trygt når det konsumeres i rimelige mengder, selv om det kan forstørre pupillene og forverre glaukom. Hvis du har glaukom, bør du alltid sjekke legen din før du bruker Bala eller Bala kosttilskudd.
- Amming : Selv om det er trygt å innta Bala i måltidsforhold, anbefales det at du sjekker legen din før du tar Bala eller Bala-tilskudd mens du ammer.
- Pasienter med diabetes : Bala har potensial til å redusere blodsukkernivået. Som et resultat anbefales det generelt å sjekke blodsukkernivået med jevne mellomrom mens du bruker Bala- eller Bala-tilskudd (selv om Bala er trygt når det inntas i måltidsmengder) i forbindelse med antidiabetiske medisiner.
- Pasienter med hjertesykdom : Bala inneholder et stoff som kan gi bradykardi (senking av hjerterytmen) og redusere blodtrykket. Som et resultat, mens du bruker Bala eller Bala kosttilskudd kombinert med antihypertensive medisiner, anbefales det vanligvis at du besøker legen din og overvåker hjertefrekvens og blodtrykk regelmessig.
- Svangerskap : Selv om inntak av Bala i måltidsnivåer er trygt, anbefales det at du sjekker legen din før du tar Bala eller Bala-tilskudd under graviditet.
Hvordan ta Bala:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, kan Bala (Sida cordifolia) tas inn i metodene nevnt nedenfor(HR/5)
- Bala Churna : ake en fjerdedel til en halv teskje Bala churna. Bland med melk eller honning. Spis det to ganger om dagen etter å ha tatt mat.
- Bala kapsel : Ta en til to piller Bala. Svelg med vann etter å ha tatt mat to ganger om dagen.
- Bala Juice : Ta en til to teskjeer Bala juice. Bland med samme mengde vann. Ha det en eller to ganger om dagen før du tar mat.
- Bala te : Bløtlegg om en teskje tørket Bala eller Bala pulver i en kopp vann. Kok opp til vannet er halvert. Drikk varmt eller avkjøl for å spise senere.
- Bala pulver : Ta en til to teskjeer Bala-pulver. Bland med kokosolje og lag også en pasta. Påfør på det berørte området en eller to ganger om dagen for rask sårheling.
Hvor mye Bala bør tas:-
henhold til flere vitenskapelige studier, bør Bala (Sida cordifolia) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor(HR/6)
- Bala pulver : En fjerdedel til en halv teskje to ganger om dagen, eller en halv til en teskje eller etter ditt behov.
- Bala kapsel : En til to kapsler to ganger om dagen.
- Bala Juice : En til to teskjeer en eller to ganger om dagen.
Bivirkninger av Bala:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning når du tar Bala (Sida cordifolia)(HR/7)
- Rastløshet
- Irritabilitet
- Søvnløshet
- Mangel på matlyst
- Kvalme
- Oppkast
Spørsmål ofte stilt relatert til Bala:-
Question. Har Bala en rolle i diabetes?
Answer. Bala spiller en rolle i diabetes. Den inneholder hypoglykemiske egenskaper, noe som betyr at den bidrar til å senke blodsukkernivået. Balas antioksidantegenskaper bidrar til å forhindre diabetesproblemer.
Question. Er Bala bra for leveren?
Answer. Ja, Bala er gunstig for leveren. Den har antioksidanter og hepatobeskyttende egenskaper som beskytter leverceller mot skade. Det hjelper også leverregenerering ved å fremme veksten av nye leverceller.
Ja, Bala hjelper til med å beskytte leveren samt opprettholde en sunn fordøyelseskanal. Dette skyldes det faktum at det har en Rasayana (foryngende) effekt.
Question. Er Bala bra for hjertet?
Answer. Ja, Bala er gunstig for hjertet. Den har antioksidanter og antiinflammatoriske egenskaper. Den beskytter skade på blodkar ved å hemme lipidperoksidasjon (lipidnedbrytning forårsaket av frie radikaler). Bala hjelper også med å redusere blodtrykket.
Ja, Bala er gunstig for hjertet. På grunn av sin Rasayana (foryngende) karakteristikk, beskytter den hjertemusklene og gir dem styrken de trenger for å yte riktig. Balas Mutral (vanndrivende) natur hjelper også med å opprettholde passende blodtrykk.
Question. Er Bala gunstig i hauger?
Answer. Bala er effektiv i behandlingen av blødende hauger (hemoroider) fordi den fungerer som blodkoagulant. Overdreven belastning under avføring eller forstoppelse kan føre til at hemoroider river og blør i analområdet. Bala får blodet i analregionen til å koagulere, og forhindrer tap av blod i avføringen. 1. Ta 10 g Bala-pulver og bland det med 10 g vann. 2. Reduser den til 20 ml ved å koke den i 80 ml vann. 3. Sil væsken og erstatt den med 1 kopp melk. 4. For å få behandling mot hemoroider, drikk denne blandingen først om morgenen.
Ja, Bala kan hjelpe med hauger forårsaket av en Pitta dosha-ubalanse, som kan forårsake smerte, svie, irritasjon og til og med blødning i analregionen. Kvalitetene til Pitta-balansering, Ropan (helbredelse) og Kashay (snerpende) hjelper til med rask helbredelse av hauger. På grunn av sin Sita (kalde) egenskap, har den også en avkjølende effekt på det rammede området.
Question. Kan Bala hjelpe i mangel på svette?
Answer. Selv om det ikke er nok vitenskapelig informasjon til å forklare den spesifikke prosessen med Balas mangel på svette. Bala, derimot, har tradisjonelt blitt brukt i fravær av svette.
Question. Kan Bala brukes mot tuberkulose?
Answer. Ja, Bala kan hjelpe i behandlingen av tuberkulose, når skade på lungevev (kjent som kavitasjon) bidrar til smitteoverføring. Bala hjelper til med å reparere skadet lungevev, og forhindrer at infeksjon sprer seg dypere.
Tuberkulose er forårsaket av en Vata-Kapha dosha-ubalanse, som forårsaker indre svakhet (får deg til å se tynn og mager ut). Balas Vata og Kapha balanserende egenskaper, samt dens Balya (styrkeleverandør) egenskaper, hjelper til med å forhindre denne plagen. Disse egenskapene gir kroppen indre kraft og utholdenhet, samt reduserer symptomene på tuberkulose. Tips: 1. Mål 14 til 12 teskjeer Bala churna. 2. Kombiner den med melk eller honning for å lage en drink. 3. Ta det etter hvert måltid to ganger om dagen.
Question. Hjelper Bala med sårheling?
Answer. Bala spiller en rolle i sårheling. Det hjelper sårheling og stimulerer veksten av nye hudceller.
Question. Kan Bala hjelpe mot revmatisme?
Answer. På grunn av dens anti-inflammatoriske og antioksidantegenskaper, kan lokal påføring av Bala-olje hjelpe mot revmatisme. Det reduserer smerte og betennelse forbundet med revmatisme ved å hemme aktiviteten til mediatorer som forårsaker betennelse.
Balaolje er effektiv i behandlingen av revmatisme. Revmatisme, eller leddubehag, er forårsaket av en Vata dosha-ubalanse i kroppen. På grunn av sin tridosha, spesielt Vata-balanserende egenskap, kan den påføres det berørte området for å lindre leddubehag. Tips 1. Ta så mye Bala-olje du trenger. 2. Påfør på det berørte området med en massasje eller en krem. 3. Gjør dette hver dag for større effekter.
SUMMARY
Bala har terapeutiske egenskaper i alle delene, spesielt roten. Bala hjelper vektkontroll ved å senke appetitten og redusere lysten til å overspise.