Mandukaparni (Centella asiatica)

Mandukaparni és una herba antiga el nom de la qual prové de la paraula sànscrita “mandukarni” (la fulla s’assembla als peus d’una granota).^(HR/1)

Ha estat una droga polèmica des de l’antiguitat, i sovint es confon amb brahmi ja que brahmi millora la intel·ligència, per això es confonen moltes herbes amb efectes similars. Aquest és un element essencial en diverses composicions de compostos ayurvèdics. Mandukaparni pertany a la classe de medicaments medhya rasayanas (medicaments psicotròpics). Els ingredients bioactius de l’herba la converteixen en un potent reforç de la memòria, així com un agent anticonvulsivant, antidepressiu, cicatritzant, antioxidant i antibacterià. Mandukaparni ajuda a prevenir les úlceres duodenals i d’estómac, així com el sistema nerviós central, la pell i les malalties gastrointestinals.

Mandukaparni també es coneix com :- Centella asiàtica, Brahma Manduki, Kodangal, Karivana, Saraswati Aku, Vauari, Manduki, Darduracchada, Manimuni, Jholkhuri, Thalkuri, Thankuni, Indian Pennywort, Khodabrahmi, Khadbhrammi, Ondelaga, Brahmi soppu, Kodangal, Karivana, Vallarai, Gotu

Mandukaparni s’obté de :- Planta

Usos i beneficis de Mandukaparni:-

Segons diversos estudis científics, els usos i els beneficis de Mandukaparni (Centella asiatica) s’esmenten a continuació.^(HR/2)

• Ansietat : A causa de les seves propietats ansiolítices, mandukaparni ajuda a reduir l’ansietat. Inhibeix els efectes que indueixen l’ansietat d’alguns mediadors. També regula la funció dels neurotransmissors equilibrant els canvis de comportament i l’alliberament d’hormones.
  L’ansietat es defineix com una malaltia neurològica en la qual una persona experimenta símptomes com ara ràbia, tensió o depressió. Qualsevol malaltia neurològica, com l’ansietat, es regeix per Vata dosha, segons Ayurveda. A causa de la seva funció Medhya (tònic cerebral), Mandukaparni ajuda a reduir els símptomes d’ansietat i té un impacte calmant sobre el sistema nerviós.
• Alerta mental : No hi ha dades científiques suficients per donar suport a la implicació de Mandukparni en l’alerta mental. Prendre Mandukaparni juntament amb altres herbes (com ashwagandha i vacha) pot, però, ajudar a millorar el rendiment cognitiu.
  Quan s’administra diàriament, Mandukaparni ajuda a promoure l’alerta mental. Vata, segons Ayurveda, s’encarrega del sistema nerviós. La mala vigilància mental és causada per un desequilibri Vata. A causa de les seves propietats Medhya (tònic cerebral), Mandukaparni ajuda a augmentar l’alerta mental i la memòria.
• Coàguls de sang : A causa de les seves propietats antioxidants, Mandukaparni pot ajudar a prevenir els coàguls de sang. Disminueix els nivells de colesterol i augmenta la producció d’òxid nítric sintasa al cos. L’adhesió i l’agregació de plaquetes s’evita amb l’òxid nítric sintasa, que impedeix la formació de coàguls sanguinis.
• Diabetis mellitus (tipus 1 i tipus 2) : causa de les seves característiques antioxidants i antiinflamatòries, Mandukaparni pot ajudar en el control de la diabetis. Mandukaparni disminueix l’absorció de glucosa i redueix els nivells de sucre en sang mitjançant la reducció de la degradació dels carbohidrats. També protegeix les cèl·lules pancreàtiques de lesions i millora la secreció d’insulina, ajudant a controlar els nivells de sucre en sang.
• Malaltia del fetge : L’acció antioxidant de Mandukaparni pot ajudar a reduir el risc de malaltia hepàtica. Protegeix les cèl·lules dels danys causats pels radicals lliures. Segons molts estudis, augmenta els nivells d’albúmina i proteïnes totals a la sang, la qual cosa augmenta la síntesi de proteïnes i condueix a la regeneració de les cèl·lules hepàtiques. Tot això funciona conjuntament per reduir el risc de patir malalties hepàtiques.
• Fatiga : Mandukaparni és una herba eficaç per superar la fatiga a la vida quotidiana. La fatiga és una sensació d’esgotament, debilitat o falta d’energia. La fatiga es coneix com a Klama a la medicina ayurvèdica. A causa de les seves característiques Balya (donador de força) i Rasayana (rejoveniment), Mandukaparni proporciona energia ràpida i disminueix els símptomes de la fatiga.
• Indigestió : Mandukaparni ajuda en el tractament de la dispèpsia. La indigestió, segons l’Ayurveda, és el resultat d’un procés de digestió inadequat. La indigestió és causada per Kapha exacerbat, que condueix a Agnimandya (foc digestiu feble). A causa de la seva propietat Deepan (aperitiu), Mandukaparni ajuda a millorar l’Agni (foc digestiu) i a facilitar la digestió dels aliments, evitant la indigestió.
• Símptomes del refredat comú : Mandukaparni ajuda en el tractament del refredat comú i la grip, així com els seus símptomes com la tos. La tos és causada per un desequilibri del Kapha Dosha, segons Ayurveda. Malgrat la seva potència Sita (fred), Mandukaparni ajuda a equilibrar l’exacerbat Kapha. A causa de la seva funció Rasayana (rejovenidora), ajuda a prevenir el retorn del refredat comú quan es pren de manera regular.
• Infeccions del tracte urinari (ITU) : A l’Ayurveda, la infecció del tracte urinari (ITU) es coneix com Mutrakcchra, que és una frase àmplia. Mutra és la paraula sànscrita per a llim, mentre que krichra és la paraula sànscrita per a dolor. A causa de les seves característiques Sita (fredred) i Mutral (diürètic), Mandukaparni afavoreix el flux d’orina i alleuja els símptomes de la ITU com la sensació de cremor durant la micció.
• Cicatrització de ferides : A causa de les seves qualitats antioxidants, antiinflamatòries i antibacterianes, el gel de mandukaparni pot ajudar a la cicatrització de ferides. Mandukaparni té fitoconstituents que ajuden a la contracció i el tancament de la ferida. Ajuda a la creació de col·lagen i a la generació de noves cèl·lules de la pell. Mandukaparni també ajuda a promoure la cicatrització de ferides reduint el perill d’infecció bacteriana i microbiana.
  Mandukaparni promou la cicatrització de ferides reduint la inflor i restaurant la textura natural de la pell. A causa de les seves característiques d’equilibri Ropan (curació) i Pitta, es pot aplicar una pasta de pols de Mandukaparni amb oli de coco a la ferida per ajudar a la cicatrització i reduir la inflamació.
• Psoriasi : La psoriasi és una malaltia autoimmune crònica que fa que la pell es torni seca, vermella, escamosa i escamosa. A causa de la seva característica Ropan (curació), Mandukaparni és beneficiós en la psoriasi perquè redueix la sequedat i ajuda a la curació ràpida de les taques escamoses quan s’administra externament. 1. Prengui 4-5 gotes d’oli de Mandukaparni (o segons sigui necessari) per ajudar a controlar la psoriasi. 2. Afegiu oli de coco o d’ametlla a la barreja. 3. Aplicar una o dues vegades al dia a la regió afectada per alleujar els símptomes de la psoriasi com ara enrogiment i pell escamosa.

Video Tutorial

Precaucions a prendre durant l’ús de Mandukaparni:-

Segons diversos estudis científics, s’han de prendre les precaucions següents mentre es pren Mandukaparni (Centella asiatica)^(HR/3)

• No es recomana utilitzar Mandukaparni durant més de 6 setmanes, ja que l’ús prolongat podria alentir el metabolisme dels components actius i produir toxicitat. Per tant, s’aconsella fer un descans de 2 setmanes després de cada cicle de 6 setmanes de Mandukparni.
• Mandukaparni pot causar somnolència o somnolència si es pren juntament amb els medicaments utilitzats durant i després de la cirurgia. Per tant, és recomanable deixar d’utilitzar Mandukaparni almenys 2 setmanes abans d’una cirurgia programada.

• Precaucions especials que s’han de prendre mentre es pren Mandukaparni:-

  Segons diversos estudis científics, a continuació s’han de prendre precaucions especials mentre es pren Mandukaparni (Centella asiatica)^(HR/4)

  • Lactància materna : No hi ha prou dades científiques per donar suport a l’ús de Mandukparni durant la lactància materna. Com a resultat, el millor és evitar o consultar un metge abans d’utilitzar Mandukaparni durant la lactància materna.
  • Pacients amb diabetis : Mandukaparni té el potencial d’augmentar els nivells de glucosa en sang. Com a resultat, els diabètics haurien d’evitar Mandukaparni o demanar consell mèdic abans de fer-ho.
  • Pacients amb malalties del cor : Mandukaparni pot induir un augment dels nivells de lípids en algunes persones. Els pacients amb malaltia cardíaca han d’evitar Mandukaparni o visitar un metge abans de prendre-lo.
  • Pacients amb malaltia hepàtica : Mandukaparni té el potencial de danyar el fetge. Els pacients amb malaltia hepàtica han d’evitar Mandukaparni o visitar un metge abans de prendre-lo.
  • Embaràs : No hi ha prou dades científiques per donar suport a l’ús de Mandukparni durant l’embaràs. Com a resultat, el millor és evitar l’ús de Mandukaparni durant l’embaràs o visitar un metge abans.
    Mandukaparni és possiblement segur d’aplicar a la pell de les dones embarassades, però el millor és consultar un metge abans de fer-ho.
  • interacció severa amb medicaments : Els efectes dels sedants poden ser amplificats per mandukaparni. Com a resultat, si està prenent Mandukaparni juntament amb sedants, hauríeu de parlar amb el vostre metge.
  • Al·lèrgia : Quan s’utilitza externament, mandukaparni pot causar al·lèrgies a la pell en determinades persones.

  Com prendre Mandukaparni:-

  Segons diversos estudis científics, Mandukaparni (Centella asiatica) es pot incorporar als mètodes esmentats a continuació^(HR/5)

  Quant s’ha de prendre Mandukaparni:-

  Segons diversos estudis científics, Mandukaparni (Centella asiatica) s’hauria d’incorporar a les quantitats esmentades a continuació^(HR/6)

  Efectes secundaris de Mandukaparni:-

  Segons diversos estudis científics, els efectes secundaris següents s’han de tenir en compte mentre es pren Mandukaparni (Centella asiatica)^(HR/7)

  • Mal de cap
  • Nàusees
  • Dispèpsia
  • Mareig
  • Somnolència
  • Dermatitis
  • Sensació d’ardor a la pell

  Preguntes freqüents relacionades amb el Mandukaparni:-

  Question. Es pot utilitzar Mandukaparni en cosmètica?

  Answer. L’extracte de Mandukaparni s’utilitza efectivament com a component cosmètic.

  Question. Com es fa el te Mandukaparni?

  Answer. 1. Preneu 12 culleradetes de fulles de Gotu kola (Mandukaparni) fresques o seques per tassa d’aigua per crear te Mandukaparni. 2. Ompliu-lo a la meitat amb aigua calenta i tapa-ho amb una tapa. 3. Deixeu entre 10 i 15 minuts perquè l’herba s’infusioni. Tingueu en compte que com més fort serà el te, més temps s’amaguen les herbes. 4. Colar les fulles del te i servir-ho calent.

  Question. Gotu kola (Mandukaparni) i Brahmi són iguals?

  Answer. Encara que hi ha certa confusió sobre si Gotu kola (Mandukaparni) i Brahmi són el mateix, no ho són. Es donen en diverses dosis i cadascun té el seu propi conjunt d’avantatges i inconvenients. Abans de prendre Brahmi o Gotu kola, obteniu assessorament mèdic (Mandukaparni).

  Question. És el mateix Gotu kola que la centella?

  Answer. Sí, la Gotu kola i la pennywort són el mateix; només són noms diferents per a Mandukaparni. Pennywort asiàtic i Indian Pennywort són altres noms per a gotu kola. Aquesta herba és coneguda per les seves propietats medicinals i culinàries.

  Question. Mandukaparni és bo per a la pressió arterial alta?

  Answer. A causa de les seves propietats antioxidants, Mandukaparni pot ser beneficiós per a la pressió arterial alta. Mandukaparni també redueix la pressió arterial augmentant la disponibilitat de molècules específiques a la circulació. Relaxa el múscul llis estret del cor i disminueix la pressió arterial.

  Question. Quines són les altres maneres d’utilitzar Mandukaparni?

  Answer. “Consum oral” és un terme utilitzat per descriure com les persones consumeixen els aliments. 1. Mandukaparni en pols a. Preneu 1-3 mg de pols de Mandukaparni (o segons el prescriu un metge). a. Aboqueu-hi una mica de mel. c. Per promoure l’alerta mental, prengui una o dues vegades al dia després dels àpats. 2. Càpsules de Mandukaparni (Gotu Kola) a. Prendre 1 pastilla de Mandukaparni (o dirigida per un metge). b. Preneu-lo una o dues vegades al dia després dels àpats amb aigua tèbia o llet per alleujar els símptomes d’ansietat. Aplicabilitat externa 1. Oli de Centella asiàtica (Mandukaparni) a. Apliqueu 4-5 gotes d’oli de Mandukaparni (o segons sigui necessari) a la pell. Combina l’oli de coco o d’ametlla en un bol. b. Aplicar una o dues vegades al dia a la regió afectada per ajudar a la cicatrització de ferides. 2. Mandukaparni en pols a. Mesureu 1-6 grams (o segons sigui necessari) de pols de Mandukaparni. b. Barregeu la mel per fer una pasta. c. Aplicar uniformement a la cara i el coll. c. Deixeu-ho de costat durant 15-20 minuts perquè els sabors es fonguin. e. Esbandida bé sota aigua corrent. f. Per a una pell suau i flexible, apliqueu aquesta cura 1-2 vegades al dia”.

  Question. La centella (Mandukaparni) és bona per a l’artritis?

  Answer. A causa de les seves característiques antioxidants i antiinflamatòries, Mandukaparni pot ajudar a controlar els símptomes de l’artritis. Disminueix el dolor articular i la inflor associats a l’artritis mitjançant la inhibició de l’activitat d’una proteïna inflamatòria.

  Question. La Gotu kola (Mandukaparni) té cafeïna?

  Answer. No, la gotu kola (Mandukaparni) no conté cafeïna i no té propietats estimulants.

  Question. Mandukaparni ajuda a controlar la febre?

  Answer. A causa de les seves propietats antipirètiques, Mandukaparni pot ser útil en el tractament de la febre. Segons els estudis, aquest fàrmac antipirètic ajuda a reduir l’augment de la temperatura corporal i a alleujar la febre.

  Question. Mandukaparni ajuda a controlar la psoriasi?

  Answer. Tot i que no hi ha prou dades científiques, l’activitat antipsoriàsica de Mandukaparni pot ajudar a disminuir la infecció i el dolor en pacients amb psoriasi.

  Question. Mansukparni és útil per a l’epilèpsia?

  Answer. causa de les seves característiques antiepilèptiques i ansiolítices, Mandukaparni pot ser eficaç per tractar l’epilèpsia. Suprimeix eficaçment l’activitat convulsiva reduint els nivells d’excitació, permetent controlar l’epilèpsia.

  SUMMARY

  Ha estat una droga polèmica des de l’antiguitat, i sovint es confon amb brahmi ja que brahmi millora la intel·ligència, per això es confonen moltes herbes amb efectes similars. Aquest és un element essencial en diverses composicions de compostos ayurvèdics.