Gudmar (Gymnema sylvestrae)
Gudmar és un arbust d’escalada de fusta medicinal les fulles del qual s’utilitzen per tractar una varietat de malalties.(HR/1)
Gudmar, també conegut com Gurmar, és un medicament miracle per als pacients diabètics, ja que funciona bé tant en diabetis tipus I com en diabetis tipus II. Redueix els nivells de sucre en sang augmentant els nivells d’insulina al cos. Gudmar (Gurmar) churna o kwatha també es pot prendre amb aigua per ajudar a regular el colesterol reduint el colesterol dolent (LDL) i augmentant el colesterol bo (HDL). La pols de fulles de Gudmar barrejada amb oli de coco aplicada una vegada al dia a la pell redueix les sensacions de picor i ardor alhora que ajuda a la cicatrització de ferides. S’ha d’evitar el consum excessiu de Gudmar perquè pot produir tremolor, debilitat i sudoració excessiva.
Gudmar també és conegut com :- Gymnema sylvestrae, Mesha-shringi, Madhunashini, Ajaballi, Avartini, Kavali, Kalikardori, Vakundi, Dhuleti, Mardashingi, Podapatri, Adigam, Cherukurinja, Sannagerasehambu
Gudmar s’obté de :- Planta
Usos i beneficis de Gudmar:-
Segons diversos estudis científics, els usos i els beneficis de Gudmar (Gymnema sylvestrae) s’esmenten a continuació.(HR/2)
Video Tutorial
Precaucions a prendre durant l’ús de Gudmar:-
Segons diversos estudis científics, s’han de prendre les precaucions següents mentre es pren Gudmar (Gymnema sylvestrae)(HR/3)
- Eviteu prendre Gudmar si teniu hiperacidesa o gastritis a causa de la seva potència Ushna (calenta).
- Gudmar és Ushna (calent) i s’ha d’utilitzar fent una pasta amb aigua de roses o qualsevol substància refrescant si la pell és hipersensible.
-
Precaucions especials que s’han de prendre mentre es pren Gudmar:-
Segons diversos estudis científics, a continuació s’han de prendre precaucions especials mentre es pren Gudmar (Gymnema sylvestrae)(HR/4)
- Lactància materna : Gudmar no s’ha de prendre durant la lactància.
- Interacció moderada de la medicina : Gudmar té el potencial de reduir els nivells de sucre en sang. Si esteu prenent medicaments amb insulina, normalment es recomana que consulteu el vostre metge abans de prendre Gudmar.
- Pacients amb diabetis : Gudmar té una bona capacitat per reduir els nivells alts de sucre en sang, per tant, si actualment està utilitzant medicaments contra la diabetis, normalment es recomana controlar els nivells de sucre en sang mentre pren Gudmar.
- Embaràs : Gudmar no s’ha de prendre durant l’embaràs.
Com prendre Gudmar:-
Segons diversos estudis científics, Gudmar (Gymnema sylvestrae) es pot incorporar als mètodes esmentats a continuació(HR/5)
- Gudmar Churna : Preneu una quarta o mitja culleradeta de Gudmar (Meshashringi) Churna. Empassa-ho amb aigua després de dinar i sopar.
- Càpsula de Gudmar : Prendre una o dues pastilles de Gudmar. Empassa-ho amb aigua després dels plats dues vegades al dia.
- Tauletes Gudmar : Preneu una o dues tauletes de Gudmar. Empassa-ho amb aigua després dels àpats dues vegades al dia.
- Gudmar Kwatha : Preneu de quatre a cinc culleradetes de Gudmar Kwatha. Afegiu-hi exactament la mateixa quantitat d’aigua i consumiu abans de menjar cada dia.
- Pols de fulles de Gudmar : Agafeu de mitja a una culleradeta de pols de fulles de Gudmar i feu una pasta amb oli de coco. Aplicar a la zona afectada una vegada al dia. Deixeu-ho de 4 a 6 hores. Utilitzeu aquest remei una vegada al dia per eliminar la picor, la fusió i la curació fiable de lesions.
Quant s’hauria de prendre Gudmar:-
Segons diversos estudis científics, Gudmar (Gymnema sylvestrae) s’hauria de prendre en les quantitats esmentades a continuació(HR/6)
- Gudmar Churna : Una quarta o mitja culleradeta dues vegades al dia.
- Càpsula Gudmar : Una o dues càpsules dues vegades al dia.
- Tauleta Gudmar : Una o dues pastilles dues vegades al dia.
- Pols de Gudmar : De mitja a una culleradeta o segons el vostre requisit.
Efectes secundaris de Gudmar:-
Segons diversos estudis científics, s’han de tenir en compte els efectes secundaris següents mentre es pren Gudmar (Gymnema sylvestrae)(HR/7)
- Encara no hi ha prou dades científiques disponibles sobre els efectes secundaris d’aquesta herba.
Preguntes freqüents relacionades amb el Gudmar:-
Question. Quins són els components químics de Gudmar?
Answer. L’àcid gimnèmic és un dels ingredients químics més potents de Gudmar, que actua com a estimulant circulatori. L’àcid tartàric, la gurmarina, l’oxalat de calci, la glucosa i les saponines són alguns dels altres components químics. El contingut de terpenoides, glicòsids, àcids grassos saturats i insaturats i alcaloides es va determinar mitjançant cromatografia de gasos acoblada a espectrometria de masses en els fitoquímics de l’extracte de fulles. Els àcids gimnèmics, els gimnemòsids, les gimnemasaponines, la gurmarina, el gimnemanol, l’estigmasterol, el d-quercitol, els glicòsids relacionats amb l’amirina, les antraquinones, el lupeol, els àcids hidroxicinàmics i els cumarols es va demostrar que eren una barreja de diverses fitomolècules presents a la planta.
Question. Gudmar (Gurmar) ajuda a controlar la diabetis?
Answer. Per les seves qualitats antioxidants i antiinflamatòries, Gudmar (Gurmar) és útil en el tractament de la diabetis tipus 2. Protegeix les cèl·lules del pàncrees del dany dels radicals lliures i augmenta la secreció d’insulina, la qual cosa disminueix els nivells de sucre en sang.
Question. Gudmar ajuda a controlar el colesterol?
Answer. Sí, les qualitats antiinflamatòries i antioxidants de Gudmar poden ajudar a regular els nivells de colesterol. Conté un compost anomenat Gymnemagenin, que ajuda a reduir el colesterol dolent (LDL) i augmentar els nivells de colesterol bo (HDL) al cos.
Gudmar és una herba eficaç per reduir el colesterol a causa de la seva naturalesa Ushna (calent) i Tikta (amarg). Aquestes característiques ajuden a la millora del foc digestiu i a la reducció de l’Ama (residus tòxics a l’organisme com a conseqüència d’una digestió incorrecta), que és una de les principals causes dels nivells excessius de colesterol.
Question. Gudmar pot ser beneficiós en la pèrdua de pes?
Answer. Sí, Gudmar ajuda a perdre pes ja que conté Gurmarin, un compost que prevé l’absorció de glucosa i regula els nivells de lípids a l’organisme. També ajuda a l’alteració de les papil·les gustatives (per reconèixer els aliments dolços i amargs). Això ajuda a la pèrdua de pes reduint els desitjos i disminuint el consum d’aliments.
Question. Gudmar (Gurmar) redueix la inflamació?
Answer. Sí, Gudmar pot ajudar a reduir la inflamació perquè inclou elements antiinflamatoris (tanins i saponines). Aquests ingredients ajuden a inhibir l’alliberament de mediadors inflamatoris (citocines).
Question. Quins són els beneficis de la pols de Gudmar?
Answer. La pols de Gudmar (Gurmar) té molts beneficis per a la salut. Les seves característiques antioxidants i antiinflamatòries la fan beneficiosa en el tractament de la diabetis. A causa de les seves qualitats antibacterianes i antibiòtiques, ajuda en la gestió de les infeccions (més freqüentment infeccions dentals) limitant el creixement de gèrmens. La pols de Gurmar té propietats hepatoprotectores que protegeixen les cèl·lules del fetge del dany dels radicals lliures alhora que milloren la immunitat.
Sí, Gudmar és una herba eficaç per reduir el colesterol. La seva naturalesa Ushna (calent) i el seu sabor Tikta (amarg) ajuden a promoure el foc digestiu i minimitzar els Ama (residus tòxics al cos a causa d’una digestió incorrecta), que és la causa principal dels nivells excessius de colesterol.
Question. Com Gudmar (Gurmar) mata els cucs?
Answer. Gudmar (Gurmar) pot ajudar en el control dels cucs ja que inclou elements antihelmíntics (saponines i tanins). Ajuda a l’expulsió del cos de cucs paràsits i altres paràsits intestinals.
Gudmar és una herba potent per prevenir el creixement del cuc a l’intestí. Els cucs es coneixen com Krimi a Ayurveda. El creixement del cuc és ajudat pels nivells baixos d’Agni (foc digestiu feble). La naturalesa Ushna (calenta) de Gudmar ajuda a promoure el foc digestiu alhora que destrueix l’entorn òptim per al creixement del cuc.
Question. Gudmar és beneficiós per a la tos i la febre?
Answer. No hi ha prou dades científiques per avalar el paper de Gudmar en la tos i la febre.
Question. Quins són els efectes secundaris de Gudmar (Gurmar)?
Answer. Quan s’utilitza en grans dosis, Gudmar pot causar hipoglucèmia, debilitat, tremolor i sudoració excessiva, entre altres coses. Com a resultat, el millor és parlar amb el seu metge abans d’utilitzar Gudmar.
Per les seves propietats equilibradores Kapha, Gudmar és una excel·lent alternativa per tractar la tos i la febre. Pel seu caràcter calent, ajuda en el control de la tos i ajuda a reduir l’Ama (residus tòxics a l’organisme a causa d’una digestió incorrecta), que és la principal causa de febre. Com a resultat, és bo per a la tos i la febre.
SUMMARY
Gudmar, també conegut com Gurmar, és un medicament miracle per als pacients diabètics, ja que funciona bé tant en diabetis tipus I com en diabetis tipus II. Redueix els nivells de sucre en sang augmentant els nivells d’insulina al cos.