Ajwain: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Ajwain herb

Selerijas (Trachyspermum ammi)

Ajwain ir Indijas garšviela, ko bieži lieto, lai ārstētu kuņģa-zarnu trakta problēmas, piemēram, gremošanas traucējumus, meteorisms un kolikas.(HR/1)

Karminatīvās, antibakteriālās un aknas aizsargājošās īpašības ir atrodamas ajwain sēklās. Tam ir arī bronhodilatējošas (ķimikālijas, kas veicina gaisa plūsmu uz plaušām) un asinsspiedienu pazeminošas īpašības. Ajwain ūdens ir labs līdzeklis skābuma un gremošanas traucējumu ārstēšanai mājās. Tas ir pagatavots, sajaucot glāzi silta ūdens ar nedaudz grauzdētām Ajwain sēklām. Pacienti ar reimatoīdo artrītu var lietot ajmoda churna, lai mazinātu aizcietējumus. Tas ir tāpēc, ka tai ir caureju veicinoša iedarbība. Runājot par Ajwain, ir ļoti svarīgi paturēt prātā, ka no tā grūtniecības laikā vajadzētu izvairīties. Tas ir saistīts ar faktu, ka tas var izraisīt dzemdes kontrakcijas, kas var izraisīt spontānu abortu.

Ajwain ir pazīstams arī kā :- Trachyspermum ammi, Bīskapa nezāle, Dipyaka, Yamani, Yamanika, Yavanika, Jain, Yauvan, Yavan, Java, Yavani, Yoyana, Ajma, Ajmo, Javain, Jevain, Oma, Yom, Omu, Omāna, Ayanodakan, Onva, Juani, Omam, Vamu

Ajwain tiek iegūts no :- Augu

Ajwain lietojumi un priekšrocības:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Ajwain (Trachyspermum ammi) lietojumi un ieguvumi ir minēti, kā norādīts tālāk.(HR/2)

  • Gremošanas traucējumi : Timolam, kas atrodams Ajwain, piemīt karminatīvas un antibakteriālas īpašības, un to lieto gremošanas traucējumu, meteorisms un caurejas, kā arī citu kuņģa-zarnu trakta problēmu ārstēšanai. Timols arī palīdz atbrīvot kuņģa sulu kuņģī, kas palīdz gremošanu.
  • Gremošanas traucējumi : Pateicoties savai Deepan (uzkodas) funkcijai, Ajwain palīdz pārvaldīt gremošanas problēmas, pastiprinot gremošanas uguni. Tās Pachan (gremošanas) spēks arī palīdz pārtikas gremošanu un atvieglo gāzu veidošanos. a. Piepildiet pannu līdz pusei ar ūdeni. b. Ielejiet 1 tējkaroti Ajwain sēklu. d. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai 8-10 minūtes. d. Ņem 3-6 reizes dienā, 2-3 tējkarotes šī novārījuma.
  • Astma : Ajwain bronhodilatējošais efekts paplašina bronhiālos elpceļus plaušās, nodrošinot atvieglojumu no vieglas astmas.
  • Astma : Tā kā tas līdzsvaro saasinātu Kapha, ajwain var būt noderīgs astmas pacientiem. Ajwain palīdz izvadīt gļotas un lielā mērā palīdz pārvaldīt hronisku bronhītu un astmu. 1. Mazā maisīšanas traukā (Saunf) samaisiet 1/2 tējkarotes ajwain un 1/2 tējkarotes fenheļa sēklu. 2. Vāriet to 250 ml ūdens, līdz tas iegūst citu krāsu. 3. Dzeriet šo divreiz dienā, kamēr tas vēl ir karsts.
  • Nierakmens : Ajwain ir antilitisks, kas nozīmē, ka tas samazina nierakmeņu veidošanās iespējamību. Saskaņā ar pētījumu, Ajwain sēklās atrodams antilitiskais proteīns novērš nierakmeņu veidošanos, kavējot kalcija oksalāta un kalcija fosfāta nogulsnēšanos.

Video Tutorial

Piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Ajwain:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Ajwain (Trachyspermum ammi), jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.(HR/3)

  • Ajwain var palielināt asiņošanas risku operācijas laikā un pēc tās. Tāpēc ir ieteicams pārtraukt Ajwain lietošanu vismaz 2 nedēļas pirms plānotās operācijas.
  • Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Ajwain:-

    Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, Ajwain (Trachyspermum ammi) lietošanas laikā jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.(HR/4)

    • Barošana ar krūti : Zīdīšanas laikā Ajwain nedrīkst lietot medicīniski vai pārsniegt ieteicamo devu, jo trūkst zinātnisku pierādījumu.
    • Mērena zāļu mijiedarbība : Ajwain ir asins retināšanas efekts, un tas var palīdzēt novērst asins recekļu veidošanos. Tā rezultātā vislabāk ir izvairīties no Ajwain vai tā piedevām, ja lietojat asins šķidrinātājus. Tas ir saistīts ar faktu, ka tas var palielināt asiņošanas risku.
    • Pacienti ar aknu slimību : Cilvēkiem ar aknu darbības traucējumiem ajwain jālieto piesardzīgi, jo tas var pasliktināt stāvokli.
    • Grūtniecība : Ajwain pārdozēšana grūtniecības laikā ir bīstama, jo tā var izraisīt dzemdes kontrakcijas, kas var izraisīt spontānu abortu. Tāpēc vislabāk ir ievērot ieteikto devu vai iepriekš meklēt medicīnisku palīdzību.
    • Alerģija : Lai pārbaudītu alerģisku reakciju, vispirms uzklājiet ajwain uz mazas vietas. Cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret ajwain vai tā sastāvdaļām, tas jālieto tikai ājurvēdas ārsta uzraudzībā, jo tas var izraisīt iesnas, izsitumus vai nātreni. 1. Ja jūsu ādai ir paaugstināta jutība, sajauciet ajwain vai lapu pastu ar medu vai jebkuru citu dzesēšanas līdzekli. 2. Ajwain Seeds eļļa vai pasta ir jālieto galvas ādā kopā ar kokosriekstu eļļu tās siltuma iedarbības dēļ.

    Kā lietot Ajwain:-

    Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Ajwain (Trachyspermum ammi) var izmantot tālāk minētajās metodēs.(HR/5)

    • Ajwain ūdens : Ņem vienu tējkaroti Ajwain sēklu. Pievienojiet to vienai glāzei patīkama ūdens. Ļaujiet tai nostāvēties nakti. Dzeriet šo ūdeni ikreiz, kad tas ir nepieciešams tā spēcīgajai spazmolītiskajai darbībai. Šis ir ļoti izmantotais tradicionālais līdzeklis pret vēdera sāpēm.
    • Adžveins Čurna : Paņemiet vienu ceturtdaļu līdz pusi tējkarotes ajwain churna. Norijiet to ar siltu ūdeni pirms vai pēc ēšanas, lai veicinātu labāku gremošanu.
    • Adžveina šķirsts : Paņemiet piecus līdz desmit pilienus Ajwain šķirsta. Dzeriet to ar patīkamu ūdeni pēc pusdienām un arī vakariņām.
    • Ajwain kapsula : Paņemiet vienu Ajwain kapsulu. Norijiet to ar patīkamu ūdeni pēc pusdienām, kā arī vakariņām.
    • Ajwain tablete : Paņemiet vienu Ajwain tableti. Pēc pusdienām un arī vakariņām ieņemiet to omulīgu ūdeni.
    • Ajwain novārījums : Pannā ņem vienu līdz divas glāzes ūdens. Pievienojiet tai vienu tējkaroti ajwain sēklu. Vāra uz samazinātas uguns astoņas līdz desmit minūtes. Lietojiet divas līdz trīs tējkarotes šī produkta divas līdz trīs reizes dienā, lai iegūtu ticamu astmas atvieglojumu. Mainiet ūdeni ar pienu, lai pagatavotu preparātu, lai iegūtu efektīvu līdzekli pret urīnceļu sistēmas akmeņiem, vai arī paņemiet vienu glāzi ūdens pannā. Pievienojiet tai vienu tējkaroti ajwain sēklu. Vāra uz samazinātas uguns astoņas līdz desmit minūtes.
    • Ajwain sēklas : Ņem vienu ceturtdaļu līdz pusi tējkarotes Ajwain sēklu. Lietojiet to kopā ar medu vai siltu pienu, lai palielinātu piena ražošanu visā laktācijas laikā.
    • Adžvens aiziet kopā ar Medu : Paņemiet pusi tējkarotes Ajwain lapu pastas. Sajauciet to ar medu un uzklājiet uz skartās ādas vietas. Izmantojiet šo līdzekli divas līdz trīs reizes nedēļā, lai novērstu ādas infekcijas, piemēram, dermatītu, psoriāzi un arī ādas krāsas izmaiņas.
    • Ajwain eļļa ar sinepju vai sezama eļļu : Paņemiet divus līdz trīs pilienus Ajwain eļļas. Sajauc to ar sinepēm vai sezama eļļu. Masāža uz krūtīm, kā arī muguru. Atkārtojiet to vienu vai divas reizes dienā, lai iegūtu maksimālu atvieglojumu.
    • Ajwain eļļa ar kokosriekstu eļļu : Paņemiet divus līdz trīs pilienus Ajwain eļļas. Sajauc to ar kokosriekstu eļļu. Vienlīdzīgi uzklājiet uz galvas ādas nakts laikā un izskalojiet nākamajā rītā. Lai daudz labāk atbrīvotos no blaugznām, izmantojiet to trīs reizes nedēļā.

    Cik daudz Ajwain jālieto:-

    Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Ajwain (Trachyspermum ammi) ir jāņem daudzumos, kas minēti zemāk(HR/6)

    • Adžveins Čurna : Viena ceturtā līdz puse tējkarotes divas reizes dienā.
    • Ajwain kapsula : Viena kapsula divas reizes dienā.
    • Ajwain tablete : Viena tablete divas reizes dienā.
    • Ajwain eļļa : Viens līdz divi pilieni.
    • Adžveina šķirsts : Pieci līdz seši pilieni divas reizes dienā.
    • Ajwain sēklas : Viena ceturtdaļa līdz puse tējkarotes vai atbilstoši jūsu prasībām.
    • Ajwain pastas : Puse līdz vienai tējkarotei vai atbilstoši jūsu prasībām.
    • Ajwain pulveris : Puse līdz vienai tējkarotei vai atbilstoši jūsu prasībām.
    • Ajwain eļļa : Viens līdz trīs pilieni vai atbilstoši jūsu prasībām.

    Ajwain blakusparādības:-

    Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Ajwain (Trachyspermum ammi), jāņem vērā tālāk minētās blakusparādības.(HR/7)

    • Slikta dūša
    • Vemšana
    • Galvassāpes

    Bieži uzdotie jautājumi Saistīti ar Ajwain:-

    Question. Kur Adžveinu var atrast ikdienas dzīvē?

    Answer. Ajwain ir daudzpusīga garšviela, ko var izmantot dažādos ēdienos. Kosmētikas rūpniecībā ajwain eļļu izmanto losjonu un ziežu sastāvā.

    Question. Kā uzglabāt Ajwain?

    Answer. Ajwain jāuzglabā stikla vai plastmasas burkā ar cieši pieguļošu vāku. Glabājiet burku vēsā, sausā vietā.

    Question. Kā pagatavot Ajwain ūdeni?

    Answer. Ajwain ūdeni var vienkārši pagatavot mājās, izmantojot Ajwain sēklas. 1. Mazā bļodiņā ņem 1 tējkaroti Ajwain sēklu. 2. Aplej ar 1 glāzi silta ūdens. 3. Noliec malā uz nakti. 4. Dzeriet šo ūdeni, cik nepieciešams tā spazmolītiskajām īpašībām. 5. Ajwain ūdens ir tradicionāls līdzeklis pret gremošanas traucējumiem un gāzēm kuņģī.

    Question. Vai Ajwain var palīdzēt zarnu infekciju gadījumā?

    Answer. Tā kā ajwain ir prettārpu īpašības, tas var samazināt zarnu infekciju biežumu. Tas kavē parazītu darbību, traucējot to metabolismu. Tas arī palīdz sarauties zarnu gludajiem muskuļiem, ļaujot parazītiem izvadīt no ķermeņa.

    Pateicoties savai Krimighna funkcijai, Ajwain var samazināt zarnu slimību un tārpu invāzijas biežumu.

    Question. Vai Ajwain palīdz hipertensijā?

    Answer. Ajwain antihipertensīvo īpašību dēļ var palīdzēt kontrolēt augstu asinsspiedienu. Tas atslābina ierobežotos asinsvadus un kalpo kā vazodilatators, pazeminot asinsspiedienu.

    Question. Vai Ajwain palīdz hiperlipidēmijai?

    Answer. Ajwain ir antihiperlipidēmisks, kas nozīmē, ka tas samazina kopējo holesterīnu, ZBL holesterīnu un triglicerīdus. Ajwain piemīt arī antioksidanta īpašības, kas kavē lipīdu peroksidāciju un palīdz cīņā pret brīvo radikāļu bojājumiem.

    Pateicoties savām Deepan (uzkodas) un Pachan (gremošanas) īpašībām, Ajwain var palīdzēt uzlabot vielmaiņu un aknu darbību. Tas arī palīdz kontrolēt paaugstinātu holesterīna līmeni organismā, uzlabojot vielmaiņu.

    Question. Kādas ir Ajwain ūdens dzeršanas priekšrocības?

    Answer. Ajwain ūdens sniedz daudzus ieguvumus veselībai, jo tajā ir sastāvdaļas, kas palīdz izvadīt piemaisījumus, veicina gremošanu un samazina gāzes un skābumu. Citas gremošanas problēmas, piemēram, caureja, diskomforts kuņģī, muskuļu krampji vai kuņģa infekcijas, var gūt labumu no ajwain ūdens. Turklāt Ajwain ūdens nomierina kaklu un ausis klepus vai saaukstēšanās laikā, mazina artrīta sāpes, regulē asinsspiedienu un palīdz pārvaldīt sirds, aknu un nieru problēmas.

    Pateicoties savām Deepan (uzkodas) un Pachan (gremošanas) spējām, Ajwain ūdens palīdz uzlabot gremošanas sistēmu, pastiprinot Pachak Agni (gremošanas uguni). Pateicoties Vata līdzsvarojošajām īpašībām, tas ir arī efektīvs sāpju mazināšanas līdzeklis.

    Question. Vai Ajwain palīdz zaudēt svaru?

    Answer. Jā, Ajwain piemīt pretiekaisuma un antioksidanta īpašības, kas var palīdzēt zaudēt svaru. Tas palīdz gremošanu, izvadot toksīnus no ķermeņa, kā arī ārstē kuņģa problēmas, piemēram, aizcietējumus, gāzi un skābumu. Visi šie mainīgie palīdz palielināt ķermeņa metabolismu, kas ir nepieciešams svara zaudēšanai.

    Aptaukošanās vai svara pieaugums ir stāvoklis, ko izraisa papildu tauku vai Ama uzkrāšanās. Ajwain palīdz zaudēt svaru, pazeminot Ama līmeni un uzlabojot vielmaiņu, pateicoties tā Deepana (uzkodas) un Pacahna (gremošanas) īpašībām.

    Question. Vai Ajwain palīdz samazināt sirmus matus?

    Answer. Jā, Ajwain var palīdzēt samazināt sirmus matus, jo tas satur mikroelementus un minerālvielas, piemēram, dzelzi un kalciju, kas ir ļoti svarīgi pelēko matiņu samazināšanā.

    Question. Vai Ajwain var lietot grūtniecības laikā?

    Answer. Grūtniecības laikā jāizvairās no ajwain lietošanas. Tas ir saistīts ar faktu, ka tas var izraisīt dzemdes kontrakcijas, kas var izraisīt spontānu abortu.

    SUMMARY

    Karminatīvās, antibakteriālās un aknas aizsargājošās īpašības ir atrodamas ajwain sēklās. Tam ir arī bronhodilatējošas (ķimikālijas, kas veicina gaisa plūsmu uz plaušām) un asinsspiedienu pazeminošas īpašības.


Previous articleAgaru: ieguvumi veselībai, blakusparādības, lietojumi, devas, mijiedarbība
Next articleAloe Vera: ieguvumi veselībai, blakusparādības, lietojumi, devas, mijiedarbība