Ricinusovo olje (Ricinus communis)
Ricinusovo olje, znano tudi kot Arandi ka tel, je vrsta rastlinskega olja, pridobljenega s stiskanjem ricinusovih zrn.(HR/1)
Uporablja se lahko za zdravljenje kože, las in številnih drugih bolezni. Zaradi svojih odvajalnih lastnosti se ricinusovo olje večinoma uporablja za zdravljenje zaprtja. Če ga zaužijete z mlekom ali vodo, pospeši gibanje črevesja in tako izboljša prebavo ter olajša odstranjevanje fekalnih odpadkov iz telesa. Zaradi svojih protivnetnih lastnosti lahko ricinusovo olje pomaga pri artritisu z zmanjšanjem bolečine in otekline. Olje iz ricinusovih semen naj bi bilo dobro za kožo, saj vsebuje posebne maščobne kisline. Olje iz ricinusovih semen izboljša tonus kože, če ga redno uporabljate. Ricinusovo olje v kombinaciji z oljčnim ali kokosovim oljem izboljša razvoj las in zmanjša prhljaj. Ricinusovo olje lahko vsak večer nanesete na trepalnice, da izboljšate njihovo gostoto, dolžino in splošni videz. Ricinusovega olja ne smete uporabljati v pretiranih količinah, ker lahko povzroči bolečine v trebuhu.
Ricinusovo olje je znano tudi kot :- Ricinus communis, Arandi ka tel, Aamudamu, Amanakku Enney, Erandela Tela
Ricinusovo olje se pridobiva iz :- Rastlina
Uporaba in prednosti ricinusovega olja:-
Glede na več znanstvenih študij so spodaj navedene uporabe in koristi ricinusovega olja (Ricinus communis).(HR/2)
- zaprtje : Zaprtje je stanje, pri katerem je odvajanje blata oteženo. Ricinusovo olje ima odvajalni učinek in pomaga pri odvajanju blata. Ricinusovo olje vsebuje ricinolno kislino, ki ima močan odvajalni učinek in pomaga pri odvajanju blata iz telesa. Če imate zaprtje, vam lahko zato pomaga jemanje ricinusovega olja.
“Ricinusovo olje lahko pomaga pri obvladovanju zaprtja.” Zaradi svojih lastnosti Sookshma (finost), Sara (gladka gibljivost) in Ushna (pekoče) se lahko ricinusovo olje uporablja kot odvajalo. Ricinusovo olje odpravlja tudi Amo (napol prebavljeno in nepresnovljeno hrano) in zamašeno Malo zaradi teh lastnosti (iztrebki). Ricinus je tudi odlično odvajalo, kadar je vata doša poslabšana in je blato čvrsto. To je lahko posledica pogostega uživanja nezdrave hrane, pitja preveč kave ali čaja, spanja pozno ponoči, stresa ali obupa. Vse te spremenljivke povečajo Vato in povzročijo zaprtje v debelem črevesu. Lastnosti ricinusovega olja za uravnavanje Vata in Rechana (odvajalo) pomagajo pri lajšanju zaprtja. Nasvet: 1. 7 dni pred spanjem vmešajte 2-3 žlice ricinusovega olja v 1 kozarec toplega mleka. 2. Priporočljivo je, da obiščete svojega zdravnika, če nameravate nadaljevati dlje kot en teden. - porod : Indukcija poroda je medicinski postopek, ki spodbuja krčenje maternice v pripravi na vaginalni porod. Ricinusovo olje se uporablja za pomoč nosečnicam, ki jim je rok poroda že čez rok, naravno sprožiti porod. Študije kažejo, da je približno 91 odstotkov žensk, ki so dobile ricinusovo olje, lahko normalno rodilo. Uporaba ricinusovega olja je bila povezana z malo ali nič težavami pri materi ali plodu. Vendar je potrebnih več raziskav za oceno varnosti in učinkovitosti te naravne vrste indukcije poroda v primerjavi z drugimi strategijami indukcije poroda, ki so zdaj na voljo.
Ricinusovo olje pomaga pri sprožitvi porodnih kontrakcij. Zaradi svojih značilnosti Sookshma (finost), Sara (gladko gibanje), Ushna (vroče) in Vata uravnoteženje, stimulira črevesje in maternico, da sproži prvo krčenje. - Priprava črevesja pred operacijo : Eden najpogosteje uporabljenih izdelkov za čiščenje črevesja je ricinusovo olje. Med kolonoskopijo je ustrezen pregled sluznice debelega črevesa bistvenega pomena za iskanje kakršne koli oblike lezij.
- Kožne bolezni : Ricinolna kislina, ki jo najdemo v ricinusovem olju, ima protimikrobne učinke. Zavira rast bakterij, ki povzročajo akne, kar pomaga zmanjšati akne. Če imate hude in agresivne akne na obrazu, se morate pred jemanjem ricinusovega olja posvetovati z dermatologom.
Lastnosti Sookshma (finost), Tikshna (ostrina) in Rasayana (pomlajevanje) ricinusovega olja pomagajo pri obvladovanju aken. Lastnosti ricinusovega olja pomagajo pomiriti kožo, hkrati pa zavirajo rast bakterij. Če je vaša koža zelo mastna in preobčutljiva, se izogibajte uporabi ricinusovega olja. 1. Preden se nanesete ličila, obraz parite nekaj minut. 2. Nato nanesite majhno količino ricinusovega olja na obraz in ga krožno vmasirajte. 3. Zmanjšajte gostoto olja z dodajanjem rožne vode. 4. To delajte vsak večer dva tedna pred spanjem. 5. Če želite zapreti pore na koži, si umijte obraz z lahkim zeliščnim čistilom in hladno vodo. - suhe oči : Pri uporabi raztopin umetnih solz za suhe oči je koristno ricinusovo olje. Ricinusovo olje vsebuje ricinolno kislino, ki mu omogoča, da se zlahka porazdeli po solznem filmu v očeh in ohranja oči vlažne.
Poslabšana Vata povzroča suhe oči. Lastnosti ricinusovega olja za uravnavanje Vata pomagajo zmanjšati suhost oči. - artritis : Lastnosti ricinusovega olja za uravnavanje Vata zagotavljajo lajšanje mišičnega nelagodja, vnetja, okorelosti in bolečin v sklepih pri artritisu. 1. Nežno zmasirajte prizadeto območje z ricinusovim oljem. 2. To počnite 1-2 krat na dan, dokler ne ublažite simptomov artritisa.
Video Tutorial
Previdnostni ukrepi, ki jih je treba upoštevati pri uporabi ricinusovega olja:-
V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem ricinusovega olja (Ricinus communis) upoštevati spodnje previdnostne ukrepe.(HR/3)
- Nikoli ne zaužijte ricinusovih semen peroralno, ker lahko povzročijo strupene učinke in celo smrt. To je zaradi prisotnosti smrtonosnega strupa, imenovanega ricin, v zunanji ovojnici semena.
- Izogibajte se uporabi ricinusovega olja, če imate težave s črevesjem, kot so zamašeno črevo, bolečine v trebuhu ali težave z žolčnimi vodi ali žolčnikom.
- Ricinusovo olje ima močan odvajalni učinek. Prevelik odmerek olja lahko povzroči hudo drisko. Zato se je priporočljivo izogibati višjim odmerkom in za daljše obdobje.
- Takoj prenehajte jemati ricinusovo olje, če se soočite z želodčnimi krči, slabostjo, bruhanjem in omotico.
-
Med jemanjem ricinusovega olja je treba upoštevati posebne previdnostne ukrepe:-
skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem ricinusovega olja (Ricinus communis) upoštevati spodaj navedene posebne previdnostne ukrepe.(HR/4)
- Alergija : Čeprav ni dovolj raziskav, je najbolje, da ricinusovo olje uporabljate pod nadzorom zdravnika, če ste alergični na olje ali njegove sestavine.
Če imate mastno ali k aknam nagnjeno kožo, se izogibajte ricinusovemu olju. Za testiranje verjetnih alergijskih odzivov najprej nanesite ricinusovo olje na majhen predel. - Dojenje : Ni dovolj študij o varnosti ricinusovega olja med dojenjem. Če dojite, se je najbolje izogibati ricinusovemu olju.
- Nosečnost : Med nosečnostjo nikoli ne smete uporabljati ricinusovega olja brez predhodnega posveta z zdravnikom.
Kako jemati ricinusovo olje:-
Kot je razvidno iz več znanstvenih študij, se lahko ricinusovo olje (Ricinus communis) uporablja v spodaj navedenih metodah.(HR/5)
- Ricinusovo olje (z mlekom) : Vzemite dve do tri čajne žličke ricinusovega olja. Pijte ga s toplim mlekom zvečer pred spanjem, da poskrbite za zaprtje. Če ugotovite, da je ta rešitev odvratna in tudi neokusna, zamenjajte mleko s sadnim sokom. Dodatno lahko vzamete ricinusovo olje z ingverjevo vodo, da povečate lakoto.
- Ricinusovo olje (z vodo) : Vzemite eno čajno žličko ricinusovega olja. Zmešajte ga v enem kozarcu tople vode. Pijte ga dve uri po obroku dvakrat na dan, da poskrbite za nepravilnosti.
- Kapsula ricinusovega olja : Vzemite eno do dve kapsuli ricinusovega olja. Pogoltnite z vodo. Vzemite ga idealno dve uri po jedi, dvakrat na dan.
- ricinusovo olje : Enostavno ricinusovo olje. Vzemite pet do šest kapljic ricinusovega olja ali po vaši želji. Masirajte prizadeto območje. To naredite po možnosti pred spanjem in pustite čez noč. Dodatno lahko po masiranju z oljem petnajst do trideset minut uporabljate držalo za lonec, da ublažite bolečine in zategovanje v sklepih. Uporaba ricinusovega olja dva do trikrat na dan z bombažno palčko je dobra za obvladovanje kožnih stanj, kot je luskavica.
- Z limoninim sokom : Vzemite eno čajno žličko ricinusovega olja in iztisnite pol limone. Enakomerno nanesite na obraz. Ponovite trikrat na teden za čisto in gladko kožo.
Koliko ricinusovega olja je treba zaužiti:-
Glede na številne znanstvene študije je treba ricinusovo olje (Ricinus communis) jemati v količinah, navedenih spodaj.(HR/6)
- Ricinusovo olje Olje : Od pol do ene čajne žličke enkrat ali dvakrat na dan ali dve do pet kapljic ali glede na vaše potrebe.
- Kapsula ricinusovega olja : Ena do dve kapsuli dvakrat na dan.
Stranski učinki ricinusovega olja:-
Glede na številne znanstvene študije je treba pri jemanju ricinusovega olja (Ricinus communis) upoštevati spodnje stranske učinke.(HR/7)
- slabost
- bruhanje
- driska
- mišični krči
- Omotičnost
- Zmanjšano uriniranje
- izpuščaj
- srbenje
Pogosta vprašanja v zvezi z ricinusovim oljem:-
Question. Kakšni so pogoji shranjevanja ricinusovega olja?
Answer. Ricinusovo olje je treba hraniti na hladnem in suhem mestu, stran od neposredne sončne svetlobe, da se izognete kvarjenju.
Question. Kako uporabljati ricinusovo olje z oljčnim oljem?
Answer. Uporabite ricinusovo olje z olivnim oljem kot namig: 1. Nalijte 1 žlico ricinusovega olja v majhno skledo. 2. Dodajte 2 žlici olivnega olja in dobro premešajte. 3. Pustite, da se nekoliko segreje, preden ga nanesete na lasišče. 4. Temeljito vmasirajte in pustite delovati vsaj 1 uro. 5. Temeljito sperite s šamponom. Ricinusovo olje lahko v kombinaciji z manj viskoznimi olji, kot je olivno olje, spodbuja rast in prehrano las.
Question. Katera so najboljša ricinusova olja za lase?
Answer. Nekatere izmed najboljših znamk ricinusovega olja za lase so: a) ricinusovo olje Soulflower b) čisto zeliščno ajurvedsko ricinusovo olje Khadi c) hladno stiskano ricinusovo olje Nature’s Absolutes d) ricinusovo olje Morpheme Remedies e) ricinusovo olje Aroma magic f) Deve Herbes Čisto ricinusovo olje g) Aruba Essentials ricinusovo olje nerazredčeno h) Aloe Veda Distil
Question. Ali lahko ricinusovo olje povzroči izgubo teže?
Answer. Ricinusovo olje lahko pomaga pri izgubi teže z zmanjšanjem apetita in s tem lakote. Deluje kot odvajalo in pomaga pri izboljšanju gibanja črevesja. Pomaga vam lahko tudi pri izgubi teže, saj zmanjša problem zadrževanja vode v telesu. Po drugi strani pa lahko čezmerno uživanje ricinusovega olja povzroči neravnovesje elektrolitov in tekočin v telesu ter moti vaš prebavni sistem. Zato ne prekoračite 1 čajne žličke ricinusovega olja vsak dan.
Pridobivanje telesne teže povzročajo Ama (strupeni ostanki v telesu zaradi napačne prebave), pakirana Mala (iztrebki) in Kapha vitiacija po ajurvedi (zastajanje vodnih usedlin). Vse te odpravlja ricinusovo olje, ki pomaga tudi pri uravnavanju telesne teže. 1. Vzemite 1/-2-1 čajno žličko ricinusovega olja zjutraj z mlačno vodo ali svežim sokom pred zajtrkom. 2. Vzemite ga sedem dni vsak drugi teden. 3. Za najboljše učinke počnite to vsaj 3-4 mesece.
Question. Ali lahko jemljem ricinusovo olje z zdravili na recept?
Answer. Znano je, da diuretična zdravila medsebojno delujejo z ricinusovim oljem. 1. Ricinusovo olje je odvajalo in prevelike količine lahko znižajo raven kalija v telesu. Raven kalija v telesu lahko zmanjšate tudi z diuretiki ali tabletami za odvajanje vode. 2. Jemanje ricinusovega olja z diuretiki lahko povzroči prenizek nivo kalija. Da bi se izognili tveganju ali posledicam, je najbolje, da obiščete svojega zdravnika.
Question. Ali se lahko med nosečnostjo uporablja ricinusovo olje?
Answer. 1. Če ste noseči in pripravljeni na porod, je uporaba ricinusovega olja morda varna, saj naj bi spodbudilo porod. Ricinusovo olje se ne sme uporabljati brez nasveta zdravstvenega delavca. 2. Prav tako je izjemno nevarno uporabljati ricinusovo olje, če ste noseči in še niste imeli poroda, saj lahko povzroči prezgodnji porod. 3. Prav tako je ključnega pomena, da med nosečnostjo ne zaužijete celih semen ricinusovega semena, saj ima to lahko škodljiv učinek. To je posledica prisotnosti smrtonosnega strupa, imenovanega ricin, v zunanji ovojnici semena.
Question. Je ricinusovo olje varno?
Answer. Če se ricinusovo olje uživa peroralno v razumnih odmerkih (1/2-1 čajna žlička) za kratek čas, velja za varno (manj kot en teden). Vendar je jemanje velike količine dlje kot teden dni nevarno. Prav tako je tvegano pojesti celotno seme, ne da bi prej odstranili zunanjo ovojnico (lupino). To je posledica prisotnosti smrtonosnega strupa, znanega kot ricin, v zunanji plasti semena.
Ricinusovo olje je na splošno varno, če ga uporabljate v določenem odmerku in v priporočenem času. Ricinusovega olja ne smejo jemati nosečnice in doječe matere ter osebe, ki imajo črevesne bolezni, vnetje slepiča ali bolečine v trebuhu brez predhodnega posveta z zdravnikom. Zaradi njegovih značilnosti Rechana in Ushna je temu tako.
Question. Ali lahko pijem ricinusovo olje?
Answer. Da, po pogovoru z zdravnikom lahko vzamete ricinusovo olje. To je posledica njegovih močnih odvajalnih lastnosti. Za najboljše rezultate je treba ricinusovo olje zaužiti z mlekom ali vodo.
Question. Kdaj jemati ricinusovo olje za zaprtje?
Answer. Zaprtje lahko obvladate z jemanjem ricinusovega olja zvečer pred spanjem. 1. Za čiščenje črevesja zjutraj vzemite 1/2-1 čajno žličko ricinusovega olja s toplim mlekom zvečer. 2. Če se po nekaj dneh ne počutite bolje, obiščite zdravnika.
Question. Je ricinusovo olje dobro za hemoroide?
Answer. Ricinusovo olje lahko pomaga pri hemoroidih. To je posledica dejstva, da pomaga pri obvladovanju zaprtja, ki je glavni vzrok za hemoroide, kot tudi pri zmanjševanju vnetja in bolečine pri lokalni uporabi. To je posledica dejstva, da ima Ropan (zdravilno) lastnost.
Question. Ali lahko ricinusovo olje zdravi zaprtje?
Answer. Da, ricinusovo olje je odvajalo, ki pomaga pri lajšanju zaprtja. Ricinusovo olje vsebuje ricinolno kislino, ki pomaga pri gibanju črevesja in olajša izločanje blata. Kot rezultat, če imate zaprtje, vam bo pomagalo jemanje ricinusovega olja (ne več kot 1 čajna žlička).
“Da, ricinusovo olje lahko pomaga pri lajšanju zaprtja. Poslabšana Vata doša vodi do zaprtja. To je lahko posledica pogostega uživanja nezdrave hrane, pitja preveč kave ali čaja, spanja pozno ponoči, stresa ali obupa. Vse te spremenljivke poveča Vato in povzroči zaprtje v debelem črevesu. Lastnosti ricinusovega olja za uravnoteženje Vate in Rechana (odvajalo) pomagajo pri lajšanju zaprtja. Namig: dobro deluje, kadar je zaprtje posledica neravnovesij Vata in Kapha. Ko Vata ni v ravnovesju, blato postane suho in trdo, ko Kapha prevzame oblast v debelem črevesu, pride do izločanja blata in sluznice.Pri obeh vrstah zaprtja lahko pomaga ricinusovo olje.Zaužijte 10-15 ml olja v 1 kozarcu mleka zvečer pred spanjem (za Vata zaprtje) ali 5-7,5 ml s toplo vodo dve uri po obroku (za Kapha zaprtje) dvakrat na dan.
Question. Ali se lahko ricinusovo olje uporablja za čiščenje želodca?
Answer. Zaradi močnih odvajalnih lastnosti se lahko ricinusovo olje uporablja za čiščenje želodca. Spodbuja odvajanje blata in omogoča enostavno odstranjevanje blata iz telesa.
Ricinusovo olje lahko uporabite za čiščenje želodca. Zaradi neenakomerne Vata doše je gibanje črevesja pogosto moteno. Ricinusovo olje lahko pri tem pomaga zaradi lastnosti Rechan (odvajalo) in uravnavanja Vate. To olajša odvajanje blata s čiščenjem črevesja. 1. Vzemite nekaj žličk ricinusovega olja. 2. Za lajšanje zaprtja ga zaužijte s kozarcem toplega mleka pred spanjem.
Question. Ali lahko ricinusovo olje pomaga pri zdravljenju žolčnih kamnov?
Answer. Ni dovolj znanstvenih dokazov, ki bi podpirali uporabo ricinusovega olja za zdravljenje žolčnih kamnov.
Question. Kakšna je vloga ricinusovega olja pri neplodnosti?
Answer. V primeru neplodnosti ima ricinusovo olje ključno vlogo. To je posledica prisotnosti hormonov, ki zavirajo ovulacijo z zaviranjem zorenja foliklov v jajčniku. Posledično se plodnost zmanjša, kar lahko prepreči zanositev.
Question. Ali lahko ricinusovo olje uporabljamo za lajšanje simptomov fibroidov?
Answer. Da, zaradi svojih lastnosti ubijanja tumorskih celic se ricinusovo olje uporablja za lajšanje simptomov fibroidov. Ključna sestavina ricinusovega olja, lektini, se absorbira skozi kožo in pomaga povečati imunološki odziv. To pomaga pri odstranjevanju cist in malignomov. Pomaga tudi pri odstranjevanju toksinov iz telesa in preprečevanju nekaterih bolezni.
Da, ricinusovo olje lahko pomaga pri zdravljenju fibroidov. Fibroid je stanje, ki se pojavi, ko doši Vata in Kapha nista v ravnovesju. Lastnosti ricinusovega olja za uravnoteženje Vate in Kaphe pomagajo ublažiti simptome fibroidov. Pomaga lahko pri zmanjšanju velikosti fibroidov in preprečevanju pojavov v prihodnosti.
Question. Ali lahko ricinusovo olje pomaga pri zdravljenju endometrioze?
Answer. Da, lokalno dajanje ricinusovega olja lahko pomaga pri zdravljenju simptomov endometrioze, vključno z bolečino in krči, s pospeševanjem krvnega obtoka v reproduktivnih organih.
Question. Kako uporabljati ricinusovo olje za lase?
Answer. 1. Ricinusovo olje nanesite na lasišče in konice las v enakih delih z manj viskoznim oljem, kot je kokosovo/olivno/jojobino olje. 2. Za optimalne učinke ga temeljito vmasirajte in pustite čez noč. Ker je ricinusovo olje gosto, ga bo morda težko v celoti odstraniti s šamponom z enim samim pranjem. Zato temeljito šamponirajte, po možnosti drugič, pustite delovati nekaj minut in nato sperite z navadno mlačno vodo. 3. Izogibajte se uporabi ricinusovega olja na laseh in lasišču samem, saj lahko povzroči občutek krhkosti las (motnja lasišča, pri kateri se lasje zapletajo zaradi uporabe ricinusovega olja). Močno polstenje las lahko povzroči sekanje las.
Odvečna toplota po ajurvedi spodbuja izpadanje las s sežiganjem lasnih mešičkov. Madhura (hranilna) lastnost ricinusovega olja krepi korenino, zaradi česar je manj dovzetna za zlom. Ricinusovo olje nanesite neposredno na lasišče, dobro vmasirajte in pustite delovati eno uro pred umivanjem. Ricinusovo olje lahko zmešate tudi s kokosovim oljem in čez noč nanesete na lasišče. Za najboljše rezultate je treba ricinusovo olje uporabljati dva do trikrat na teden.
Question. Je ricinusovo olje dobro za kožo?
Answer. Ricinusovo olje blagodejno vpliva na kožo. Ob redni uporabi lahko pomaga pri beljenju kože. Ricinusovo olje vsebuje veliko omega-3 maščobnih kislin, ki pomagajo spodbujati zdravo rast celic, zmanjšujejo pigmentacijo in izenačujejo ten kože. Ricinusovo olje vsebuje ricinelno kislino, ki pomaga odstraniti temne lise in ohranja kožo brez brazgotin. Vendar je uporaba ricinusovega olja odvisna od vašega tipa kože. Če imate mastno kožo, nagnjeno k aknam, se pred uporabo katerega koli olja posvetujte s svojim dermatologom, saj lahko zamaši pore in poslabša akne.
Ricinusovo olje je koristno za kožo zaradi svojih ostrih in adstrigentnih lastnosti. Ricinusovo olje pomaga pri odstranjevanju toksinov in ohranja normalno floro kože. Ricinusovo olje je treba nanesti na kožo pred spanjem in pustiti delovati čez noč. Če ga želite redčiti, lahko dodate kokosovo olje. Če imate mastno kožo, se izogibajte ricinusovemu olju.
Question. Ali lahko ricinusovo olje nadzoruje akne?
Answer. Da, ricinusovo olje lahko pomaga pri zdravljenju aken. Ricinolna kislina, ki jo najdemo v ricinusovem olju, ima protimikrobne učinke. Zavira rast bakterij, ki povzročajo akne, kar pomaga zmanjšati akne. Če imate hude in aktivne akne, morate pred nanosom ricinusovega olja na kožo obiskati strokovnjaka.
Po ajurvedi je ricinusovo olje koristno za zmanjšanje aken zaradi svojih Sookshma (finosti) in Picchila (vlažilnih) lastnosti. Lastnosti ricinusovega olja pomagajo pomiriti kožo, hkrati pa zavirajo rast bakterij. Če je vaša koža zelo mastna ali preobčutljiva, ga ne uporabljajte. 1. Preden se nanesete ličila, obraz parite nekaj minut. 2. Nato nanesite majhno količino ricinusovega olja na obraz in ga krožno vmasirajte. 3. Zmanjšajte gostoto olja z dodajanjem rožne vode. 4. To delajte vsak večer dva tedna pred spanjem. 5. Če želite zapreti pore na koži, si umijte obraz z lahkim zeliščnim čistilom in hladno vodo.
Question. Kako uporabljati ricinusovo olje s kokosovim oljem za rast las?
Answer. Ricinusovo olje v kombinaciji z manj viskoznimi olji, kot je kokosovo olje, lahko pospeši rast in lesk las. Lahko pomaga tudi pri preprečevanju izpadanja las. Nasvet: 1. Zmešajte 2 žlici. Ricinusovo olje z 2 žlici. Kokosovo olje. 2. Pred nanosom na lasišče temeljito premešajte in segrejte. 3. Temeljito vmasirajte in pustite delovati vsaj 1 uro. 4. Dobro sperite s šamponom.
Question. Kakšni so stranski učinki ricinusovega olja za lase?
Answer. 1. Ricinusovo olje naj bi spodbujalo razvoj las, vendar le, če ga zmešate z manj viskoznim oljem, kot je kokosovo ali olivno olje. 2. Ricinusovo olje lahko povzroči hudo polstenje las (motnja lasišča, pri kateri se lasje zapletajo zaradi uporabe ricinusovega olja). Zaradi visoke viskoznosti olja je temu tako. Močno polstenje las lahko povzroči sekanje las.
Question. Je ricinusovo olje dobro za rast brade?
Answer. Da, ko ga nanesemo na obraz, ricinusovo olje spodbuja razvoj brade. Zaradi svojih lastnosti Snigdha (oljna) in Sookshma (finost) ricinusovo olje prodre v lasni mešiček in ga temeljito navlaži. Ricinusovo olje pomaga rasti gostejšo in močnejšo brado, obenem pa ohranja obraz hidriran ves dan. 1. Zmešajte 6-8 kapljic ricinusovega olja z enako količino kokosovega olja v posodi za mešanje. 2. Masirajte 2-4 minute in pustite delovati ves dan ali celo noč. 3. Za najboljše učinke počnite to vsaj 1-2 meseca.
Question. Je ricinusovo olje dobro za rast obrvi in trepalnic?
Answer. Pri zunanji uporabi ricinusovo olje blagodejno vpliva na obrvi in trepalnice. Nadzoruje redčenje trepalnic in obrvi ter suhost, ki ovira rast trepalnic in obrvi. Zaradi svoje Snigdha (oljne) narave je temu tako. 1. Zmešajte 6-8 kapljic ricinusovega olja z enako količino kokosovega olja. 2. Nanesite ga na trepalnice kot maskaro in pustite delovati čez noč. 3. To mešanico vmasirajte v obrvi 2-5 minut in jo pustite čez noč.
Question. Je ricinusovo olje dobro za ekcem?
Answer. Ekcem je stanje kože, ki povzroča srbečo, suho in razdraženo kožo. Zaradi mehčalnih lastnosti ricinusovega olja je idealno za zdravljenje ekcemov. Vsebuje naravne mehčale, ki prodrejo globoko v kožo, jo navlažijo in preprečujejo suhost. Ricinusovo olje se redno nanaša na prizadeta območja, da pomaga pri obvladovanju simptomov ekcema. Pomaga tudi pri hidraciji kože.
Question. Ali ricinusovo olje pomaga odložiti znake staranja?
Answer. Da, lokalno nanašanje ricinusovega olja na kožo lahko pomaga pri znakih staranja, vključno z gubami in suho kožo. Ima antioksidativne in protivnetne učinke, ki pomagajo v boju proti prostim radikalom in poškodbam celic ter upočasnjujejo proces staranja.
Question. Je ricinusovo olje dobro za suho kožo?
Answer. Ricinusovo olje se zaradi svojih terapevtskih učinkov uporablja na suhi koži. Na telo deluje bazično in daje koži hranila. Prav tako preprečuje izsušitev kože, saj deluje kot ovira pred izgubo vode.
Ricinusovo olje blagodejno vpliva na suho kožo. Suho kožo po ajurvedi povzroča okrepljena Vata doša. Lastnosti ricinusovega olja Snehan (mastno) in Vata za uravnoteženje pomagajo ohranjati mastnost ali vlažnost kože pod nadzorom.
SUMMARY
Uporablja se lahko za zdravljenje kože, las in številnih drugih bolezni. Zaradi svojih odvajalnih lastnosti se ricinusovo olje večinoma uporablja za zdravljenje zaprtja.
- Alergija : Čeprav ni dovolj raziskav, je najbolje, da ricinusovo olje uporabljate pod nadzorom zdravnika, če ste alergični na olje ali njegove sestavine.