Rasna (Pluchea lanceolata)
Ayurvedassa Rasna tunnetaan nimellä Yukta.(HR/1)
“Se on tuoksuva kasvi, jolla on paljon terapeuttista potentiaalia. Se on aluspensas, jota löytyy kaikkialta Intiasta ja Aasian naapurimaista. Rasna on tehokas niveltulehduksen hoidossa, koska sillä on anti-inflammatorisia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään tulehdusta ja nivelvaivoja Se on hyödyllinen myös munuaisille antioksidanttiominaisuuksiensa vuoksi, jotka auttavat minimoimaan oksidatiivista stressiä Rasna kadhan juominen (keite) voi auttaa Ayurvedan mukaan niveltulehdukseen ja munuaisongelmiin Rasna edistää haavan paranemista lisäämällä haavan supistuksia. Tulehdusta ehkäisevien ja analgeettisten ominaisuuksiensa ansiosta nivelten hieronta Rasna-öljyllä lievittää kipua ja tulehdusta.”
Rasna tunnetaan myös nimellä :- Pluchea lanceolata, Suvaha, Sugandha, Yukta, Rasnapat, Rayasana, Dumme-Rasna, Reshae, Sanna Rashtramu, Rauasan
Rasna on hankittu :- Tehdas
Rasnan käyttötarkoitukset ja edut:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Rasnan (Pluchea lanceolata) käyttö ja hyödyt on mainittu alla kuvatulla tavalla(HR/2)
- Nivelreuma : “Ayurvedassa nivelreumaa (RA) kutsutaan nimellä Aamavata. Amavata on sairaus, jossa Vata dosha on turmeltunut ja myrkyllinen Ama (jääee kehoon väärän ruoansulatuksen vuoksi) kerääntyy niveliin. Amavata alkaa heikolla ruoansulatustulella. ja etenee Aman tuotantoon Vata kuljettaa sitä kehon eri alueille. Sen sijaan että se imeytyisi kehoon, tämä Ama kerääntyy niveliin Rasnan Ushna (kuuma) luonne ja Vata-tasapainottavat ominaisuudet auttavat vähentämään Aman määrää. Se lievittää nivelreuman oireita, kuten nivelkipua ja turvotusta Nivelreuma: Rasnan käyttö a. Ota 3-5 g kuivattuja Rasna-lehtiä ja tee Rasna Kada (keite) b. Lisää 2 kupillista vettä 2 kupilliseen lehtiä c. Kuumenna se kiehuvaksi keittämiseksi vähentäen veden määrää neljäsosaan kuppiin. d. Siivilöi ja ota 10–15 ml tätä Kada (keittämistä) kerran tai kahdesti päivässä (tai lääkärisi ohjeiden mukaan) nivelreuman oireiden lievittämiseen.
- Nivelrikko : Rasna on hyödyllinen nivelrikon kivun hoidossa. Ayurvedan mukaan nivelrikko, joka tunnetaan myös nimellä Sandhivata, johtuu Vata doshan lisääntymisestä. Kipu, turvotus ja nivelliikkeet ovat joitain oireita. Rasnan Vata-tasapainottavat ominaisuudet helpottavat nivelrikon oireita, kuten nivelkipua ja turvotusta. Vinkkejä Rasna-jauheen käyttöön nivelrikossa a. Ota 1-2g Rasna-jauhetta (tai lääkärisi määräämällä tavalla). b. Juoda se haalealla vedellä kerran tai kahdesti päivässä pienen aterian jälkeen lievittääksesi nivelrikon oireita.
- Yskä ja vilustuminen : Ushna (kuuma) luonteensa ja Kaphaa tasapainottavien ominaisuuksiensa vuoksi Rasna on hyödyllinen yrtti yskän ja vilustumisen lievitykseen. Se hallitsee yskää, poistaa liman hengitysteistä ja antaa potilaan hengittää helposti.
- Nivelkipu : Rasna tai sen öljy voi auttaa luustossa ja nivelissä. Luita ja niveliä pidetään Ayurvedan mukaan kehon Vata-paikoina. Epätasapainoinen Vata on nivelkipujen pääasiallinen syy. Vata-tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta Rasna-jauhepastan levittäminen tai Rasna-öljyllä hierominen voi auttaa lievittämään nivelkipuja. Kuinka käyttää Rasnaa nivelkipuihin Rasnan lehdistä valmistettua öljyä a. Ota niin paljon Rasna-lehtipohjaista öljyä kuin tarvitset. c. Yhdistä seesamiöljyn kanssa tahnaksi. c. Hiero sitä sairastuneelle alueelle kerran tai kahdesti päivässä ennen nukkumaanmenoa lievittääksesi niveltulehduskipua nopeasti.
Video Tutorial
Varotoimet Rasna-hoidon aikana:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Rasnan (Pluchea lanceolata) käytön aikana tulee noudattaa seuraavia varotoimia(HR/3)
-
Erityiset varotoimet Rasna-hoidon aikana:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Rasnan (Pluchea lanceolata) käytön aikana on noudatettava erityisiä varotoimia(HR/4)
- Imetys : Koska ei ole tarpeeksi tieteellistä tietoa tukemaan Rasnan käyttöä imetyksen aikana. Tästä syystä on parasta saada lääkärin neuvoja ennen Rasnan käyttöä imetyksen aikana.
- Raskaus : Koska ei ole tarpeeksi tieteellistä tietoa tukemaan Rasnan käyttöä raskauden aikana. Tästä syystä on parasta saada lääkärin neuvoja ennen Rasnan käyttöä raskauden aikana.
Miten Rasna otetaan:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Rasna (Pluchea lanceolata) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin(HR/5)
Kuinka paljon Rasnaa tulee ottaa:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Rasna (Pluchea lanceolata) tulee ottaa alla mainittuihin määriin(HR/6)
Rasnan sivuvaikutukset:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon otettaessa Rasnaa (Pluchea lanceolata)(HR/7)
- Tämän yrtin sivuvaikutuksista ei ole vielä saatavilla tarpeeksi tieteellistä tietoa.
Usein kysytyt kysymykset liittyvät Rasnaan:-
Question. Missä muodoissa Rasna on saatavilla markkinoilla?
Answer. Rasnaa on saatavana markkinoilla jauheena. Markkinoilta löytyy myös Rasnan kokonaisia juuria ja kuivattuja lehtiä.
Question. Kuinka Rasna Churna säilytetään?
Answer. Rasna Churna tulee säilyttää ilmatiiviissä astiassa, kun sitä ei käytetä. Se tulee säilyttää viileässä, kuivassa paikassa, jossa ei ole kosteutta.
Question. Onko Rasna hyvä keuhkoputkentulehdukselle?
Answer. Vaikka ei ole tarpeeksi tieteellistä tietoa tukemaan Rasnan merkitystä keuhkoputkentulehduksessa. Tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa vuoksi se voi kuitenkin auttaa joissakin sairauksissa, kuten keuhkoputkentulehduksessa ja yskässä, vähentämällä hengitysteiden tulehdusta.
Kyllä, Rasna voi auttaa keuhkoputkentulehdukseen. Vata ja Kapha ovat tärkeimmät doshat, jotka liittyvät hengitysongelmiin. Keuhkoissa vaurioitunut Vata sekoittuu häiriintyneen Kapha doshan kanssa, tukkien hengitysteitä ja aiheuttaen keuhkoputkentulehdusta. Rasna auttaa tasapainottamaan Vata-Kapha doshoja ja poistamaan tukkeumia hengitysteistä, mikä helpottaa keuhkoputkentulehdusta.
Question. Auttaako Rasna vähentämään yskää?
Answer. Rasna on yrtti, joka voi auttaa sinua pääsemään eroon yskästä. Kaphaa tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta Rasnalehtien juominen auttaa vapauttamaan limaa hengitysteistä ja puhdistamaan niitä. Tämä auttaa lievittämään yskän oireita.
Question. Onko Rasnasta hyötyä kasoissa?
Answer. Vaikka tieteellistä tietoa ei ole tarpeeksi tukemaan Rasnan osallistumista Pilesin toimintaan. Laksatiivisten ominaisuuksiensa vuoksi se voi kuitenkin auttaa paalujen hallinnassa.
Kyllä, Rasna voi auttaa paalujen kanssa, koska ummetus on yksi yleisimmistä paaluoireiden aiheuttajista. Rechana (laksatiivisen) ominaisuutensa ansiosta Rasna auttaa poistamaan ummetusta ja vähentämään paalun oireita, kuten epämukavuutta.
Question. Alentaako Rasna kuumetta?
Answer. Rasna voi auttaa kuumeeseen, koska sillä on kuumetta alentava vaikutus. Se auttaa alentamaan kehon lämpötilaa ja helpottaa kuumetta.
Kuumeoireita voidaan lievittää Rasnalla. Ayurvedan mukaan Aman kerääntyminen (myrkylliset jäämät kehoon viallisen ruoansulatuksen vuoksi) voi aiheuttaa kuumetta. Ushna (kuuma) luonteensa vuoksi Rasnalehtien juominen auttaa vähentämään kuumeen oireita alentamalla Amaa.
Question. Onko Rasna hyvä diabetekselle?
Answer. Kyllä, Rasna voi auttaa diabeteksen hoidossa, koska se sisältää antioksidanttisia ainesosia (flavonoideja). Nämä antioksidantit lisäävät insuliinin tuotantoa ja alentavat verensokeria.
Kyllä, Rasna on hyödyllinen diabeetikoille, koska se auttaa ylläpitämään normaalia verensokeritasoa. Ama (myrkylliset jäämät kehossa viallisen ruoansulatuksen vuoksi) on Ayurvedan mukaan kohonneiden verensokeritasojen ensisijainen syy. Ushna(hot) -luonteensa ansiosta Rasna-lehtijauheen käyttö alentaa Aman kehossa. Tämä auttaa hallitsemaan verensokeritasoja.
Question. Onko Rasnasta hyötyä ummetukseen?
Answer. Laksatiivisten vaikutustensa vuoksi Rasna voi olla tehokas ummetuksen hoidossa. Se auttaa irrottamaan ulostetta ja edistämään suolen toimintaa.
Kyllä, Rasna on tehokas lääke ummetuksen ehkäisyyn ja ruoansulatuksen parantamiseen. Rechana- (laksatiivisten) ominaisuuksiensa ansiosta Rasna-lehtien juominen aamuisin auttaa puhdistamaan suoliston.
Question. Auttaako Rasna astmaan?
Answer. Kyllä, Rasnan astmaattiset ominaisuudet voivat auttaa astman hoidossa. Tietyt ainesosat (flavonoidit, terpeenit ja niin edelleen) estävät välittäjien (hismanimen) toiminnan, jotka stimuloivat astmaattista vastetta.
Rasnaa voidaan käyttää astman hoitoon. Kaphaa tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta se auttaa vähentämään astman oireita. Ranalla on myös Ushna (kuuma) luonne, joka auttaa poistamaan liman keuhkoista ja lievittää hengenahdistusta.
Question. Onko Rasnasta hyötyä ruoansulatushäiriöissä?
Answer. Vaikka ei ole tarpeeksi tieteellistä tietoa tukemaan Rasnan osallistumista ruoansulatushäiriöihin, se voi auttaa ruoansulatushäiriöissä, ilmavaivoissa ja vatsan koliikkissa.
Kyllä, Rasna voi auttaa lievittämään ruoansulatuskanavan oireita. Ushna (kuuma) luonteensa ansiosta se auttaa edistämään ruuansulatusta ja ruoansulatusta.
Question. Voidaanko Rasnaa käyttää skorpionin pistoissa?
Answer. Analgeettisten ominaisuuksiensa vuoksi Rasna-juuret voivat auttaa vähentämään skorpionin pistoihin liittyvää kipua.
Question. Onko Rasnasta apua haavaumiin?
Answer. Vaikka tieteellistä tietoa ei ole riittävästi tukemaan Rasnan merkitystä haavaumissa, se voi auttaa gangreenisten haavaumien hoidossa.
Question. Onko Rasna hyvä munuaisille?
Answer. Kyllä, Rasna on hyödyllinen munuaisille, koska se suojaa niitä vapaiden radikaalien vaurioilta ja vähentää oksidatiivista stressiä antioksidanttisten ominaisuuksiensa vuoksi.
Question. Voidaanko Rasnaa käyttää malariaan?
Answer. Kyllä, Rasnaa voitaisiin käyttää malarian hoitoon, koska sen malariaa estävät ominaisuudet rajoittavat loisten määrää veressä ja niiden eloonjäämisaikaa. Se myös nostaa veren glukoosi- ja hemoglobiinitasoja, jotka ovat usein alhaisia malariapotilailla.
Question. Auttaako Rasna lihaskouristuksia?
Answer. Rasna voi auttaa lihaskouristuksissa, koska se rentouttaa sileät lihakset ja sillä on kouristusta estäviä ominaisuuksia. Kipua lievittävien ominaisuuksiensa vuoksi se voi myös auttaa lievittämään kouristuksiin liittyvää epämukavuutta.
Question. Voiko Rasnaa käyttää koleraan?
Answer. Kyllä, Rasnaa voitaisiin käyttää koleran hoitoon, koska sen antibakteeriset ominaisuudet estävät taudin aiheuttavien bakteerien toimintaa.
Question. Onko Rasna hyvä nivelreumaan?
Answer. Tulehdusta estävä ja kipua lievittävä Rasna on hyödyllinen autoimmuunisairauteen, nivelreumaan (RA). Se lievittää niveltulehdukseen liittyvää nivelkipua ja tulehdusta. Sillä on myös immunosuppressiivinen vaikutus, joka auttaa immuunijärjestelmää tukahduttamaan.
Question. Auttaako Rasna haavan paranemisessa?
Answer. Kyllä, Rasna voi auttaa haavojen paranemisessa. Se sisältää erityisiä ainesosia, jotka nopeuttavat haavan supistumista ja auttavat haavan varhaisessa paranemisessa.
Question. Voinko käyttää Rasna-öljyä nivelkipuihin?
Answer. Kyllä, Rasna-öljy voi auttaa lievittämään nivelvaivoja. Tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa vuoksi nivelten hieronta Rasna-öljyllä auttaa lievittämään kipua ja tulehdusta.
SUMMARY
“Se on tuoksuva kasvi, jolla on paljon terapeuttista potentiaalia. Se on aluspensas, jota löytyy kaikkialta Intiasta ja Aasian naapurimaista.
