Shikakai: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Shikakai herb

Шикакай (Acacia concinna)

Shikakai, което означава плод за коса, е компонент на аюрведичната медицина в Индия.(HR/1)

Това е билка, която е много добра за предотвратяване на косопад и пърхот. Благодарение на своите почистващи и противогъбични характеристики, shikakai може да се използва самостоятелно или в комбинация с reetha и amla като шампоан за подпомагане на косопада и предотвратяване на пърхот. Придава блясък на косата и я предпазва от побеляване. Шикакай на прах, когато се смеси с розова вода или мед и се нанесе върху рани, насърчава по-бързото заздравяване благодарение на своите Ропан (лечебни) и Сита (охлаждащи) свойства, според Аюрведа. Поради свойствата си Rechana (слабително), инфузията Shikakai може да помогне при запек. Благодарение на своите Kashaya (стипчиви) свойства, той е полезен и при кървящи хемороиди. “

Shikakai е известен също като :- Acacia concinna, Carmakasa, Satala, Vimala, Vidula, Bhuriphena, Amala, Bahuphena, Phena, Dipta, Visanika, Svargapuspi, Putraghna, Ban reetha, Cikakai, Chikaki, Kichi, Kochi, Hikakai, Saatala, Shika, Amsikira, Kachuai, Pasoi tenga , Suse lewa, Ban ritha, Cige, Manda-otte, Mandashige, Ollegise, Sage, Seegiballi, Seegay, Shige, Shiyakai, Sige, Sheegae, Shige kayi, Sigeballi, Sige-kai, Sikiaro, Wallasige, Wollesige, Naangaa maanyi paot, Carmalanta, Chikaka, Chinikka, Cikkakka, Cinikka, Civikka, Cheenikai, Chinik, Chinnikayi, Cikakayi, Ciyakayi, Inna, Cheenikka, Cheeyakayi, Chinik-kaya, Shikai, Shikekai, Vimala, Chikkai, Cikkay, Gogu, Siikaya

Shikakai се получава от :- растение

Употреби и ползи от Shikakai:-

Според няколко научни изследвания употребата и ползите от Shikakai (Acacia concinna) са споменати по-долу(HR/2)

  • Загуба на апетит : Когато Shikakai се използва редовно, той помага за подобряване на апетита. Агнимандия, според Аюрведа, е причината за загуба на апетит (слабо храносмилане). Произвежда се от влошаването на дошите Вата, Пита и Кафа, което води до неадекватно храносмилане. Това води до недостатъчна секреция на стомашен сок в стомаха, което води до загуба на апетит. Свойството Deepan (предястие) на Shikakai насърчава храносмилането и подобрява апетита. а. След като смачкате плодовете Shikakai, отстранете семките. ° С. Накисва се поне 1 час в 1 чаша вода. ° С. За повишаване на апетита се пие по 1/4 чаша от тази запарка преди ядене.
  • Кървящи купчини : В Аюрведа купчините се наричат Арш и се причиняват от лоша диета и заседнал начин на живот. И трите доши, особено Вата, са увредени в резултат на това. Запекът се причинява от изострена Вата, която има нисък храносмилателен огън. Това кара вените на ректума да се разширяват, което води до образуване на купчина. Това разстройство понякога може да доведе до кървене. Shikakai помага при управлението на кървенето. Това се дължи на неговото стипчиво (Kashya) качество. а. След като смачкате плодовете Shikakai, отстранете семките. ° С. Накисва се поне 1 час в 1 чаша вода. ° С. За лечение на кървене пийте 1/4 чаша от тази инфузия преди лягане.
  • запек : Когато шикакай се консумира след накисване във вода, той помага при управлението на запека. Запекът се причинява от ядене на твърде много нездравословна храна, пиене на твърде много кафе или чай, спане твърде късно през нощта, стрес и тъга. Shikakai насърчава движението на червата, като добавя обем към изпражненията. Това се дължи на неговите слабителни (Rechana) свойства. а. След като смачкате плодовете Shikakai, отстранете семките. ° С. Накисва се поне 1 час в 1 чаша вода. ° С. За облекчаване на запека изпивайте 1/4 чаша от тази запарка преди лягане.
  • Косопад : Shikakai е аюрведична билка, която се използва за лечение на проблеми, свързани с косата, включително косопад. Shikakai насърчава развитието на косата, като същевременно премахва примесите и излишната мазнина от скалпа. Това се дължи на неговото стипчиво (Kashya) качество. а. Нанесете 5-10 капки масло на основата на Shikakai върху дланите си. b. Нанесете върху скалпа и оставете да действа поне една нощ. ° С. На следващия ден измийте косата си с билков шампоан или шампоан Shikakai. д. Правете този метод два или три пъти седмично.
  • Против пърхот : Поради уникалната си способност да почиства без да дразни скалпа, шикакай е ефективен като средство против пърхот. Той е особено добър за лечение на хроничен пърхот, причинен от твърде много мазнина по скалпа. Когато се прилага ежедневно, Shikakai помага за премахване на излишната мазнина от скалпа и намалява пърхота. а. Нанесете 5-10 капки масло на основата на Shikakai върху дланите си. b. Нанесете върху скалпа и оставете да действа поне една нощ. ° С. На следващия ден измийте косата си с билков шампоан или шампоан Shikakai. д. Правете този метод два или три пъти седмично.

Video Tutorial

Предпазни мерки, които трябва да се вземат при употреба на Shikakai:-

Според няколко научни изследвания трябва да се вземат следните предпазни мерки, докато се приема Shikakai (Acacia concinna)(HR/3)

  • Специални предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато приемате Shikakai:-

    Според няколко научни изследвания, по-долу трябва да се вземат специални предпазни мерки, докато се приема Shikakai (Acacia concinna)(HR/4)

    • Кърмене : Shikakai трябва да се избягва или да се използва само под лекарско наблюдение, когато кърмите.
    • Бременност : По време на бременност избягвайте Shikakai или го използвайте само под лекарско наблюдение.

    Как да приемате Shikakai:-

    Според няколко научни изследвания Shikakai (Acacia concinna) може да се използва в методите, посочени по-долу(HR/5)

    • Шикакай инфузия : Елиминирайте семената на Shikakai след смачкване на плода. Накиснете го в една чаша вода за най-малко един час. Вземете една четвърт чаша от тази инфузия преди почивка, за да контролирате нередовните движения на червата и също купчините. Или го вземете преди храна, за да подобрите глада.
    • Шикакай на прах : Вземете една до две чаени лъжички шикакай на прах. Добавете мед към него Също така включете вода, за да образувате паста Използвайте за бързо възстановяване на рани.

    Колко Shikakai трябва да се приема:-

    Според няколко научни изследвания Shikakai (Acacia concinna) трябва да се приема в количествата, посочени по-долу(HR/6)

    • Шикакай на прах : Една до две чаени лъжички или според вашите изисквания.
    • Масло Шикакай : Пет до десет капки или според вашите изисквания.

    Странични ефекти на Shikakai:-

    Според няколко научни изследвания, по-долу нежеланите реакции трябва да бъдат взети под внимание, докато приемате Shikakai (Acacia concinna)(HR/7)

    • Все още няма достатъчно научни данни за страничните ефекти на тази билка.

    Често задавани въпроси, свързани с Shikakai:-

    Question. Можем ли да използваме Amla и Shikakai заедно за подхранване на косата?

    Answer. Амла и Шикакай всъщност могат да се комбинират. Shikakai дава сила и подхранване, докато Amla предотвратява преждевременното побеляване на косата. И двете са включени в повечето опаковки за коса на пазара.

    Question. Може ли Shikakai да се използва всеки ден върху косата?

    Answer. Да, Shikakai може да се използва за миене на косата всеки ден. Всъщност Shikakai превъзхожда търговските шампоани, когато става въпрос за коса. Тъй като съдържа естествени сапонини, шикакай помага за почистване на косата. Това се дължи на факта, че търговските шампоани съдържат химикали, които могат да унищожат косата ви. За да направите шампоан Shikaki, следвайте тези инструкции: 1. Комбинирайте 20 супени лъжици Shikakai, 10 супени лъжици Reetha, 5 супени лъжици Tulsi и 5 супени лъжици Neem на прах в купа за смесване. 2. Комбинирайте всички съставки в голяма купа за смесване. 3. Смесете 1-2 супени лъжици прах с малко вода, за да получите паста, когато е необходимо. 4. Масажирайте във влажна коса и скалп. 5. Нежно масажирайте зоната. 6. Използвайте хладка чешмяна вода, за да измиете косата си.

    Question. Може ли Shikakai да се използва върху кожата?

    Answer. Shikakai може да се прилага върху кожата. Има отлични антибактериални качества. Shikakai може да ви помогне да защитите кожата си от различни инфекции.

    Question. Как да използвате Shikakai на прах като шампоан?

    Answer. 1. Измерете 1 супена лъжица Shikakai на прах или колкото е необходимо. 2. Добавете 1 чаша вода към сместа. 3. Оставете съдържанието да заври за около 5-7 минути. 4. Оставете го да се охлади, преди нежно да го масажирате в косата и скалпа. 5. За около 5 минути масажирайте корените на косата. 6. Оставете настрана за 15 минути. 7. Завършете с изплакване с обикновена вода. 8. Правете това поне веднъж седмично.

    Question. Как да си направим Shikakai на прах у дома?

    Answer. 1. Смесете 12 кг шикакай, 100 г рита, 100 г семена от сминдух, шепа листа от тулси и цветни листенца от хибискус и няколко листа от къри в голяма купа за смесване. 2. Изсушете всички съставки на слънце за 2 дни. 3. Стрийте съставките на фин прах. 4. Съхранявайте прясно приготвения Shikakai прах в херметически затворен контейнер, докато е необходим.

    Question. Шикакай добър ли е при астма?

    Answer. Да, балансиращото свойство Kapha на Shikakai помага за намаляване на симптомите на астма. Облекчава астматичните симптоми, като премахва излишната слуз от белите дробове.

    Question. Shikakai добър ли е за контрацепция?

    Answer. Shikakai, поради своите спермицидни свойства, може да се използва за контрацепция. Кората на Shikakai съдържа съединения, които имат силата да увреждат спермата. Shikakai има способността да коагулира спермата.

    Question. Шикакай добър ли е при запек?

    Answer. Въпреки липсата на научни доказателства, Shikakai се използва в традиционната медицина за лечение на запек поради неговите слабителни свойства.

    Question. Шикакай добър ли е за кашлица?

    Answer. Шикакай се използва в традиционната медицина за лечение на кашлица, въпреки липсата на научни доказателства.

    Кафа-балансиращите свойства на Shikakai го правят ефективен за облекчаване на кашлицата. Облекчава кашлицата, като изхвърля излишната слуз.

    Question. Shikakai добър ли е за суха коса?

    Answer. Shikakai може да бъде полезен за суха коса. Shikakai е нежен почистващ препарат, който не лишава естествените мазнини от косата и скалпа.

    SUMMARY

    Това е билка, която е много добра за предотвратяване на косопад и пърхот. Благодарение на своите почистващи и противогъбични характеристики, shikakai може да се използва самостоятелно или в комбинация с reetha и amla като шампоан за подпомагане на косопада и предотвратяване на пърхот.


Previous articleShatavari: ползи за здравето, странични ефекти, употреби, дозировка, взаимодействия
Next articleShilajit: ползи за здравето, странични ефекти, употреби, дозировка, взаимодействия