Szantálfa (Santalum album)

A szantálfa, más néven Svetchandan az ájurvédában, más néven Srigandha.^(HR/1)

Az egyik legrégebbi és legértékesebb természetes illatforrás, jelentős gyógyászati és kereskedelmi értékkel bír. A szantálfa tea májvédő tulajdonságai segítenek a máj- és epehólyag-problémák kezelésében. A szantálfa teáról kimutatták, hogy segít a mentális problémákon is. A szantálfaolajnak számos jótékony hatása van a bőr számára. Az arcra helyileg alkalmazott szantálfaolaj elősegíti a bőrsejtek szaporodását. Ha pasztaként vagy olajként használják, általában úgy gondolják, hogy ez a legjobb gyógymód a fejfájásra. A szantálfaolaj belélegzése a légúti fertőzések kezelésében is segít, mivel gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt csökkenti a tüdő légutak gyulladását. A szantálfa az Ayurveda szerint Sita (hideg) tulajdonsággal rendelkezik, ezért a hidegre érzékenyeknek orvosi felügyelet mellett kell szedniük. A szantálfát is mértékkel kell fogyasztani, mert gyomorpanaszokat okozhat.

Szantálfa más néven :- Santalum album, Srikhanda, Svetchandana, Sandale Avyaj, Chandan, Sukhad, Safed Chandan, Shrigandhamara, Shrigandha, Chand, Chandanam, Chandana maram, Sandanam, Ingam, Gandhapu Chekka, Manchi Gandham, Tella Chandanam, Sriga, Sandal Safed

A szantálfát innen nyerik :- Növény

A szantálfa felhasználási területei és előnyei:-

Számos tudományos tanulmány szerint a szantálfa (Santalum album) felhasználását és előnyeit az alábbiak szerint említjük^(HR/2)

• Húgyúti fertőzések : A szantálfaolaj segíthet a húgyúti fertőzések (UTI) megelőzésében. Antibakteriális hatású, amely megakadályozza a baktériumok növekedését és szaporodását a húgyúti rendszerben. Vízhajtó hatása is van, ami a vizelettermelés gyakoriságának növelésével segíti a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
  Mutrakcchra egy széleskörű kifejezés, amelyet az Ayurveda használ a húgyúti fertőzés jelzésére. A Mutra a szanszkrit szó, ami szivárgást jelent, míg a krichra a fájdalmas szanszkrit szó. Mutrakcchra a dysuria és a fájdalmas vizelés elnevezése. A szantálfaolaj enyhíti a húgyúti fertőzésekkel járó égő érzést. Ez a gyógynövény Mutral (vízhajtó) és Sita (hideg) tulajdonságainak köszönhető. Javítja a vizelet áramlását és enyhíti az UTI tüneteit, mint például a vizelés közbeni égő érzést. Hasznos tanácsok a szantálfaolaj használatához húgyúti fertőzések kezelésében 1. Cseppentsen néhány csepp szantálfaolajat a tenyerére. 2. Keverj hozzá egy teáskanál nyerscukrot. 3. Vegye be, hogy azonnali enyhülést kapjon az UTI tüneteitől. 4. Mielőtt szantálfaolajat fogyasztana, győződjön meg arról, hogy az tiszta.
• Torokfájás : Bár nem áll rendelkezésre elegendő tudományos adat a szantálfa száj- és torokfájás kezelésére való alkalmazásának alátámasztására. A hígított szantálfaolajjal végzett gargarizálás viszont segíthet a torokfájás enyhítésében.
  A száj- és torokfájással jellemezhető állapotot a Pitta dosha egyensúlyhiánya okozza. A szantálfaolaj Pitta kiegyensúlyozó és Sita (hűsítő) tulajdonságai segítenek enyhíteni a száj- és torokfájást. Ezek az anyagok segítik a felfokozott Pitta dosha egyensúlyát, és csökkentik a száj és a torok irritációját. Hasznos tanácsok a szantálfaolajhoz 1. Cseppentsen néhány csepp szantálfaolajat a tenyerére. 2. Adjon hozzá vizet a hígításhoz. 3. Naponta egyszer-kétszer gargarizáljon vele, hogy enyhítse a száj- és torokfájás tüneteit.
• Láz : láz a Pitta dosha egyensúlyának felborulása által okozott állapot, ami a testhőmérséklet emelkedését eredményezi. A szantálfa segíthet a láz kezelésében azáltal, hogy egyensúlyba hozza a Pitta doshát, és csökkenti a testhőmérsékletet a Sita (hűvös) tulajdonságai révén. Szantálfaolaj lázra: Felhasználás és javaslatok 1. Cseppentsen fel néhány csepp szantálfaolajat a tenyerére. 2. Keverj hozzá egy teáskanál nyerscukrot. 3. Vegye be, hogy azonnali enyhülést kapjon a láz tüneteitől. 4. Mielőtt bevenné a szantálfaolajat, győződjön meg arról, hogy az tiszta.
  A szantálfaolajat lázcsillapító tulajdonságai miatt láz kezelésére használják. A testhőmérséklet csökkentésével csökkenti a lázat.
• Gyakori megfázás tünetei : közönséges megfázás olyan állapot, amelyet a Kapha dosha egyensúlyhiánya okoz. Ez az egyensúlyhiány nyálkaképződést okoz, és felhalmozódik a légutakban, elzárva azt. Annak ellenére, hogy a szantálfa Sita (hűvös) természetű, segít a közönséges megfázás kezelésében a Kapha kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhetően. A szantálfaolaj belélegezve vagy az érintett területre dörzsölve csökkenti a nyálkaképződést a légutakban, és enyhíti a megfázást. (A közönséges megfázás a Kapha dosha egyensúlyhiánya által okozott állapot.) Ez az egyensúlyhiány nyálkaképződést okoz, és felhalmozódik a légutakban, elzárva azt. Annak ellenére, hogy a szantálfa Sita (hűvös) természetű, segít a közönséges megfázás kezelésében a Kapha kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhetően. A szantálfaolaj belélegezve vagy az érintett területre dörzsölve csökkenti a nyálkaképződést a légutakban, és enyhíti a megfázást.
• Köhögés : szantálfa nyugtató és nyugtató tulajdonságairól beszámoltak, hogy segít a száraz köhögés kezelésében. Segíti a nyugtató film kialakulását a légutak nyálkahártyáján. Köptető tulajdonsága segíti a köpet kiválasztását és kiürítését a légutakból, valamint könnyíti a légzést. Köhögéscsillapítás érhető el a szantálfaolaj gőzének belélegzésével vagy szantálfát tartalmazó gőzdörzsöléssel a mellkason.
  köhögés egy olyan állapot, amely akkor fordul elő, amikor a Kapha dosha nincs egyensúlyban. Ez az egyensúlyhiány nyálkaképződést és felhalmozódást okoz a légutakban, ami elzáródást okoz. Sita (hűvös) természete ellenére a Sandalwood Kapha kiegyensúlyozó tulajdonsága segít a köhögés kezelésében. A szantálfaolaj belélegezve vagy az érintett területet bedörzsölve csökkenti a légúti nyálkaképződést és enyhíti a köhögést. A szantálfaolaj többféleképpen használható a köhögés kezelésére. 1. Adjon hozzá néhány csepp szantálfaolajat a tenyeréhez, vagy szükség szerint. 2. Keverjük össze olíva- vagy kókuszolajjal, hogy pasztát készítsünk. 3. Naponta egyszer vagy kétszer finoman dörzsölje vagy masszírozza a mellkasát a köhögési tünetek enyhítésére.
• légutak (bronchitis) : szantálfaolaj gyulladásgátló tulajdonságai segíthetnek a bronchitisben. Segít minimalizálni a légúti gyulladást. Köptető hatása is van, elősegíti a köpet kiválasztását és a légutakból való kiürülését. A szantálfaolaj belélegezhető légzési és légzési problémák esetén.
• Fejfájás : Bár nincs elég tudományos adat a szantálfa fejfájás kezelésére való alkalmazásának alátámasztására. A szantálfaolajat vagy -pasztát viszont régóta használják fejfájás kezelésére.
  A fejfájás annak a tünete, hogy a Pitta dosha egyensúlyhiánya. A szantálfa Pitta kiegyensúlyozó és Sita (hűsítő) tulajdonságai segítenek enyhíteni a fejfájást. Enyhíti a fejfájást, hűsítő és nyugtató hatása van. Szantálfapor Hasznos tanácsok 1. Vegyünk 3-6 gramm szantálfaport, vagy szükség szerint. 2. Keverjük össze egy kis mennyiségű kámforral. 3. Áztasd őket rózsavízbe néhány percre. 4. A fejfájás enyhítésére vigye fel ezt a pasztát a homlokára.
• Szorongás : Nyugtató tulajdonságai miatt a szantálfaolaj hasznos lehet a szorongás kezelésében. Lazítja a központi idegrendszert és enyhíti a szorongásos tüneteket.
  Aromaterápiában használva a szantálfaolaj segít enyhíteni a szorongásos tüneteket. Kellemes illata van, amely nyugtató és ellazító hatású, miközben csökkenti a szorongásos tüneteket. Szorongás és szantálfaolaj: Hasznos tanácsok 1. Cseppentsen néhány csepp szantálfaolajat a tenyerébe, vagy szükség szerint. 2. Használja aromaterápiában a szorongásos tünetek enyhítésére.

Video Tutorial

A szantálfa használata során betartandó óvintézkedések:-

Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi óvintézkedéseket kell betartani a szantálfa (Santalum album) szedése közben.^(HR/3)

• A szantálfa gyógyászati felhasználása előtt tanácsos ellenőrizni a minőségét, mivel bizonyos hamisító anyagokat tartalmazhat.
• szantálfa nagy dózisban fogyasztva bizonyos problémákhoz, például gyomor-bélrendszeri zavarokhoz vezethet. Ezért a szantálfa használata előtt tanácsos orvoshoz fordulni.
• A szantálfa gyógyászati felhasználása előtt tanácsos ellenőrizni a minőségét, mivel bizonyos hamisító anyagokat tartalmazhat.

• Különleges óvintézkedések a szantálfa szedése során:-

  Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi különleges óvintézkedéseket kell betartani a szantálfa (Santalum album) szedése során.^(HR/4)

  • Szoptatás : Mert nincs elég tudományos adat a szantálfa szoptatás alatti használatának alátámasztására. Ennek eredményeként a legjobb elkerülni a szantálfa használatát szoptatás közben.
  • Vesebetegségben szenvedő betegek : A szantálfát kerülniük kell a veseproblémákkal küzdőknek, mert nefrotoxikus tulajdonságokkal rendelkezik. Ilyen esetekben további vesekárosodást okozhat.
  • Terhesség : A szantálfát kerülni kell, vagy meg kell beszélni orvosával, mielőtt terhesség alatt használnák.
  • Allergia : Napfénynek kitéve a szantálfa helyi alkalmazása bőrérzékenységet vagy hiperpigmentációt okozhat.

  Hogyan kell szedni a szantálfát:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a szantálfa (Santalum album) az alábbiak szerint alkalmazható^(HR/5)

  Mennyi szantálfát kell bevenni:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a szantálfát (Santalum album) az alábbiak szerint kell figyelembe venni.^(HR/6)

  A szantálfa mellékhatásai:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a szantálfa (Santalum album) szedése során figyelembe kell venni az alábbi mellékhatásokat.^(HR/7)

  • Hányinger
  • Gyomorrontás
  • Vér a vizeletben
  • Viszkető
  • Bőrgyulladás

  Gyakran feltett kérdések A szantálfával kapcsolatban:-

  Question. Lejár a szantálfa por?

  Answer. A szantálfapornak nincs lejárati ideje. A nedvesség hatására azonban színe és szaga idővel megváltozhat, ha nem tárolják megfelelően.

  Question. Lehet fogyasztani szantálfa olajat?

  Answer. szantálfaolaj szabályozott mennyiségben fogyasztható. A szantálfaolajat azonban orvosával folytatott konzultációt követően kell használni. A szantálfaolaj hűsítő tulajdonságai segíthetnek olyan állapotok kezelésében, mint az égő vizelet és a hólyaghurut.

  Question. A szantálfaolaj jó a fogyáshoz?

  Answer. A szantálfaolaj szélhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, ezért segíthet a fogyásban. Segít a puffadás enyhítésében, és segíthet az emésztőrendszer egészének javításában. A stressz a súlygyarapodás egyik vezető oka is. A szantálfaolaj nyugtató hatása stresszes helyzetekben pihentető hatást fejt ki, ami a túlevés megelőzésével segíti a fogyást.

  Question. A szantálfa jó a babáknak?

  Answer. A szantálfa biztonságos gyermekek és újszülöttek számára. Különféle gyermekgyógyászati készítményekben használható. A szantálfát nem szabad fiataloknak használni anélkül, hogy előzetesen konzultálna orvosával.

  Question. A szantálfa jót tesz a testnek?

  Answer. szantálfa jótékony hatással van a szervezetre, mivel számos terápiás tulajdonsággal rendelkezik. Antidepresszáns tulajdonságai miatt ellazítja az elmét, csökkenti a feszültséget és a szorongást. Nyugtató tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek elősegítik a nyugodt alvást. Köptető tulajdonságai miatt segíthet hörghurut, köhögés és torokfájás esetén.

  Question. A szantálfa jótékony hatással van a termékenységre?

  Answer. Nincs elég tudományos bizonyíték a szantálfa reproduktív előnyeinek alátámasztására.

  Question. A szantálfa segít a vesekövek eltávolításában?

  Answer. A szantálfa vizelethajtó tulajdonságai segíthetik a vesekövek eltávolítását. Javítja a vizelettermelést és a vizelet gyakoriságát, megkönnyítve a vesekövek eltávolítását a szervezetből.

  A szantálfa Mutral (vízhajtó) tulajdonsága előnyös lehet a vesekő kezelésében. Elősegíti a vizelettermelést, ami megkönnyíti a vesekövek vizelettel történő eltávolítását.

  Question. A szantálfa fehéríti a bőrt?

  Answer. Nincs elegendő tudományos adat a szantálfa bőrfehérítésben való alkalmazásának alátámasztására.

  Question. szantálfa sötétíti a bőrt?

  Answer. Nincs elegendő tudományos adat a szantálfa bőrsötétítő hatásának alátámasztására. A szantálfa használata után azonban néhány ember hegesedést vagy hiperpigmentációt okozhat, ha napfénynek vannak kitéve.

  Question. A szantálfa hajhullást okoz?

  Answer. Kevés tudományos bizonyíték áll rendelkezésre a szantálfa hajhullásban játszott szerepének alátámasztására. A szantálfaolaj bizonyos kutatások szerint elősegítheti a haj fejlődését azáltal, hogy fokozza a szőrtüszők növekedési fázisát.

  SUMMARY

  Az egyik legrégebbi és legértékesebb természetes illatforrás, jelentős gyógyászati és kereskedelmi értékkel bír. A szantálfa tea májvédő tulajdonságai segítenek a máj- és epehólyag-problémák kezelésében.