Gudmar: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Gudmar herb

Gudmar (Gymnema sylvestrae)

A Gudmar egy gyógyhatású fán mászó cserje, melynek leveleit különféle betegségek kezelésére használják.(HR/1)

Gudmar, más néven Gurmar, a cukorbetegek csodaszere, mivel mind az I-es, mind a II-es típusú cukorbetegségben jól működik. Csökkenti a vércukorszintet azáltal, hogy növeli a szervezet inzulinszintjét. A Gudmar (Gurmar) churna vagy kwatha vízzel is bevehető, hogy segítse a koleszterin szabályozását azáltal, hogy csökkenti a rossz koleszterin (LDL) és növeli a jó koleszterin (HDL) szintjét. A Gudmar levelei kókuszolajjal keverve, naponta egyszer a bőrre kenve csökkentik a viszketést és az égő érzést, miközben elősegítik a sebek gyógyulását is. A Gudmar túlzott fogyasztását kerülni kell, mert remegést, gyengeséget és túlzott izzadást okozhat.

Gudmar más néven :- Gymnema sylvestrae, Mesha-shringi, Madhunashini, Ajaballi, Avartini, Kavali, Kalikardori, Vakundi, Dhuleti, Mardashingi, Podapatri, Adigam, Cherukurinja, Sannagerasehambu

Gudmartól származik :- Növény

A Gudmar felhasználása és előnyei:-

Számos tudományos tanulmány szerint a Gudmar (Gymnema sylvestrae) felhasználását és előnyeit az alábbiak szerint említjük.(HR/2)

Video Tutorial

A Gudmar alkalmazása során betartandó óvintézkedések:-

Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi óvintézkedéseket kell betartani a Gudmar (Gymnema sylvestrae) szedése közben.(HR/3)

  • Kerülje a Gudmar szedését, ha az Ushna (forró) hatás miatt túlsavasodása vagy gyomorhurutja van.
  • A Gudmar egy Ushna (forró) hatású, és ha bőre túlérzékeny, rózsavízzel vagy bármilyen hűtőanyaggal pasztát készítsen belőle.
  • Különleges óvintézkedések a Gudmar szedése során:-

    Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi különleges óvintézkedéseket kell betartani a Gudmar (Gymnema sylvestrae) szedése során.(HR/4)

    • Szoptatás : A Gudmar nem szedhető szoptatás alatt.
    • Mérsékelt gyógyszerkölcsönhatás : Gudmar képes csökkenteni a vércukorszintet. Ha Ön inzulin gyógyszert szed, általában javasolt, hogy a Gudmar bevétele előtt keresse fel orvosát.
    • Cukorbetegek : A Gudmar jó képességgel rendelkezik a magas vércukorszint csökkentésére, ezért ha jelenleg cukorbetegség elleni gyógyszert szed, általában javasolt a vércukorszint ellenőrzése a Gudmar szedése alatt.
    • Terhesség : A Gudmar nem szedhető terhesség alatt.

    Hogyan kell szedni a Gudmart?:-

    Számos tudományos tanulmány szerint a Gudmar (Gymnema sylvestrae) az alábbiak szerint alkalmazható(HR/5)

    • Gudmar Churna : Vegyünk egy negyed-fél teáskanál Gudmar (Meshashringi) Churna-t. Ebéd és vacsora után vízzel nyeld le.
    • Gudmar kapszula : Vegyünk egy-két tablettát Gudmarból. Mosogatás után nyelje le vízzel naponta kétszer.
    • Gudmar tabletták : Vegyünk egy-két Gudmar táblagépet. Naponta kétszer étkezés után vízzel nyelje le.
    • Gudmar Kwatha : Vegyünk négy-öt teáskanál Gudmar Kwatha-t. Pontosan ugyanannyi vizet adjunk hozzá, és fogyasszuk naponta étkezés előtt.
    • Gudmar levelek por : Vegyünk fél-egy teáskanál Gudmar levélport, és készítsünk pépet kókuszolajjal. Naponta egyszer vigye fel az érintett területre. Hagyja hatni 4-6 órán keresztül. Használja ezt a gyógyszert naponta egyszer a viszketés, az olvadás és a sérülések megbízható gyógyulása érdekében.

    Mennyi Gudmart kell bevenni:-

    Számos tudományos tanulmány szerint a Gudmar (Gymnema sylvestrae) mennyiségét az alábbiak szerint kell figyelembe venni.(HR/6)

    • Gudmar Churna : Egynegyed-fél teáskanál naponta kétszer.
    • Gudmar kapszula : Egy-két kapszula naponta kétszer.
    • Gudmar tabletta : Egy-két tabletta naponta kétszer.
    • Gudmar por : Fél-egy teáskanál vagy igény szerint.

    A Gudmar mellékhatásai:-

    Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi mellékhatásokat figyelembe kell venni a Gudmar (Gymnema sylvestrae) szedése során.(HR/7)

    • Még nem áll rendelkezésre elegendő tudományos adat ennek a gyógynövénynek a mellékhatásairól.

    Gyakran feltett kérdések Gudmarhoz kapcsolódnak:-

    Question. Melyek a Gudmar kémiai összetevői?

    Answer. gymnemic sav a Gudmar egyik legerősebb kémiai összetevője, amely keringést serkentőként hat. A borkősav, a gurmarin, a kalcium-oxalát, a glükóz és a szaponinok néhány egyéb kémiai összetevő. A terpenoidok, glikozidok, telített és telítetlen zsírsavak, valamint alkaloidok tartalmát tömegspektrometriához kapcsolt gázkromatográfiával határoztuk meg a levélkivonat fitokemikáliáján. A gymnemic savak, gymnemosidok, gymnemasaponinok, gurmarin, gymnemanol, stigmaszterol, d-kvercitol, -amirinnel rokon glikozidok, antrakinonok, lupeol, hidroxifahéjsavak és kumarolok kimutatták, hogy a növényi molekulákban jelen lévő különféle keverékek.

    Question. A Gudmar (Gurmar) segít a cukorbetegség kezelésében?

    Answer. Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a Gudmar (Gurmar) hasznos a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében. Megvédi a hasnyálmirigy sejteket a szabad gyökök károsodásától és fokozza az inzulin szekréciót, ami csökkenti a vércukorszintet.

    Question. A Gudmar segít a koleszterin kezelésében?

    Answer. Igen, Gudmar gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai segíthetnek a koleszterinszint szabályozásában. Gymnemagenin nevű vegyületet tartalmaz, amely segít csökkenteni a rossz koleszterin (LDL) és a jó koleszterin (HDL) szintjét a szervezetben.

    A Gudmar egy hatékony koleszterinszint-csökkentő gyógynövény Ushna (forró) természetének és Tikta (keserű) ízének köszönhetően. Ezek a tulajdonságok elősegítik az emésztési tüzet javítását és az Ama (a szervezetben a helytelen emésztés következtében fellépő mérgező maradványok) csökkentését, amely a túlzott koleszterinszint egyik fő oka.

    Question. A Gudmar hasznos lehet a fogyásban?

    Answer. Igen, a Gudmar segít a fogyásban, mivel gurmarint tartalmaz, egy olyan vegyületet, amely megakadályozza a glükóz felszívódását és szabályozza a test lipidszintjét. Segíti az ízlelőbimbók megváltoztatását is (az édes és keserű ételek felismeréséhez). Ez segít a fogyásban azáltal, hogy csökkenti a sóvárgást és csökkenti az élelmiszer-fogyasztást.

    Question. A Gudmar (Gurmar) csökkenti a gyulladást?

    Answer. Igen, a Gudmar segíthet a gyulladás csökkentésében, mert gyulladásgátló elemeket (tanninokat és szaponinokat) tartalmaz. Ezek az összetevők segítik a gyulladásos mediátorok (citokinek) felszabadulásának gátlását.

    Question. Milyen előnyei vannak a Gudmar pornak?

    Answer. A Gudmar (Gurmar) pornak számos egészségügyi előnye van. Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a cukorbetegség kezelésében hasznos. Antibakteriális és antibiotikus tulajdonságai miatt segít a fertőzések (leggyakrabban fogászati fertőzések) kezelésében a kórokozók szaporodásának korlátozásával. A Gurmar por májvédő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megvédik a májsejteket a szabad gyökök károsodásától, miközben javítják az immunitást.

    Igen, a Gudmar hatékony koleszterinszint-csökkentő gyógynövény. Ushna (forró) jellege és Tikta (keserű) íze elősegíti az emésztést, és minimalizálja az Ama (a szervezetben a helytelen emésztés miatti mérgező maradványok) mennyiségét, amely a túlzott koleszterinszint elsődleges oka.

    Question. Hogyan pusztítja el Gudmar (Gurmar) a férgeket?

    Answer. Gudmar (Gurmar) segíthet a férgek elleni védekezésben, mivel féreghajtó elemeket (szaponinokat és tanninokat) tartalmaz. Segíti a parazita férgek és más bélparaziták eltávolítását a szervezetből.

    A Gudmar egy erős gyógynövény, amely megakadályozza a férgek növekedését a bélben. A férgeket az ájurvéda Krimi néven említi. A férgek növekedését az alacsony Agni szint (gyenge emésztőtűz) segíti. Gudmar Ushna (forró) természete elősegíti az emésztési tüzet, miközben elpusztítja a férgek növekedésének optimális környezetét.

    Question. A Gudmar jótékony hatással van a köhögésre és a lázra?

    Answer. Nincs elég tudományos adat Gudmar köhögésben és lázban játszott szerepének alátámasztására.

    Question. Mik a Gudmar(Gurmar) mellékhatásai?

    Answer. Ha nagy adagokban használják, a Gudmar többek között hipoglikémiát, gyengeséget, remegést és túlzott izzadást okozhat. Ennek eredményeként a legjobb, ha a Gudmar alkalmazása előtt beszél orvosával.

    Kapha kiegyensúlyozó tulajdonságai miatt a Gudmar kiváló alternatíva a köhögés és a láz kezelésére. Felhevült jellegéből adódóan segíti a köhögés kezelését és segít a láz elsődleges okozója, az Ama (a szervezetben a helytelen emésztés miatti mérgező maradványok) csökkentésében. Ennek eredményeként jó köhögés és láz esetén.

    SUMMARY

    A Gudmar, más néven Gurmar, a cukorbetegek csodaszere, mivel mind az I-es, mind a II-es típusú cukorbetegségben jól működik. Csökkenti a vércukorszintet azáltal, hogy növeli a szervezet inzulinszintjét.


Previous articleGuava: egészségügyi előnyök, mellékhatások, felhasználások, adagolás, kölcsönhatások
Next articleHarad: Egészségügyi előnyök, mellékhatások, felhasználások, adagolás, kölcsönhatások