Yarrow (Achillea millefolium)

Το Yarrow είναι ένα ανθισμένο φυτό που βρίσκεται σε όλη τη Βόρεια Αμερική, την Ευρώπη και την Ασία.^(HR/1)

Είναι επίσης γνωστό ως “φυτό που αιμορραγεί από τη μύτη”, καθώς τα φύλλα του φυτού βοηθούν στην πήξη του αίματος και στη διαχείριση της ρινορραγίας. Το τσάι είναι ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να καταπιείτε το αχυράκι. Λόγω των αντιπυρετικών και εφιδρωτικών του ιδιοτήτων, το τσάι Yarrow που παρασκευάζεται από φύλλα Yarrow βοηθά στη διαχείριση του πυρετού προάγοντας την εφίδρωση. Λόγω των αντισπασμωδικών ιδιοτήτων του, χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της διάρροιας. Λόγω των ανθρακικών ιδιοτήτων του, η κατανάλωση φύλλων αχύρου μπορεί να βοηθήσει στην πέψη. Το Yarrow προσφέρει μια σειρά από πλεονεκτήματα στο δέρμα. Επειδή είναι στυπτικό, βοηθά στη σύσφιξη του δέρματος. Όταν χρησιμοποιείται ως συστατικό σε πολλά προϊόντα περιποίησης δέρματος, μπορεί επίσης να βοηθήσει σε δερματικά προβλήματα όπως η ακμή. Λόγω των αναλγητικών και αντιφλεγμονωδών επιδράσεών τους, τα φύλλα αχύρου μπορούν επίσης να μασηθούν για να ανακουφίσουν τον πονόδοντο. Σε άτομα με υπερευαίσθητο δέρμα, το yarrow θα πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή γιατί μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες όπως δερματίτιδα εξ επαφής και ερεθισμό του δέρματος.

Το Yarrow είναι επίσης γνωστό ως :- Achillea millefolium, Biranjasipha, Gordaldo, πιπεριά του γέρου, τσουκνίδα του διαβόλου, Κοινό Yarrow, Sneezewort, Φίλος του στρατιώτη, Χιλιόφυλλο, Gandrain, Puthkanda, Bhut Kesi, Rojmaari, Achchilliya, Rajmari, Bukhmjaufsifandana,

Το Yarrow λαμβάνεται από :- Φυτό

Χρήσεις και οφέλη του Yarrow:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι χρήσεις και τα οφέλη του Yarrow (Achillea millefolium) αναφέρονται παρακάτω^(HR/2)

• Πυρετός : Λόγω των αντιπυρετικών και εφιδρωτικών ιδιοτήτων του, το τσάι αχύρου μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του πυρετού. Σας κάνει να ιδρώνετε και μειώνει τη θερμοκρασία του σώματός σας. Αυτό ανακουφίζει από τα συμπτώματα του πυρετού. ένα. Για να φτιάξετε τσάι Yarrow, πάρτε 3-5 γραμμάρια αποξηραμένου άνθους Yarrow. σι. Περιχύνουμε με 2 φλιτζάνια βραστό νερό. ντο. Σκεπάζουμε και αφήνουμε στην άκρη για 30 λεπτά να βράσουν. ρε. Σουρώστε το και καταναλώστε το δύο φορές την ημέρα (ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας).
• Διάρροια? : Λόγω των στυπτικών και αντισπασμωδικών ιδιοτήτων του, το αχυρόχορτο βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της διάρροιας. Προκαλεί συστολή του εντερικού ιστού και μείωση της έκκρισης βλέννας. Επίσης, επιβραδύνει την κινητικότητα των εντέρων και ανακουφίζει από πόνους και κράμπες στο στομάχι. Κάψουλες Yarrow: Χρήσιμες συμβουλές α. Δύο φορές την ημέρα, πάρτε 1 κάψουλα Yarrow (ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού). σι. Καταπιείτε το με νερό μετά από ένα μικρό γεύμα για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της διάρροιας.
• Μετεωρισμός (σχηματισμός αερίων) : Λόγω των ανθρακικών ιδιοτήτων του, το εκχύλισμα φύλλων Yarrow μπορεί να βοηθήσει με το αέριο. Ανακουφίζει από τον μετεωρισμό εμποδίζοντας την παραγωγή αερίων στα έντερα ή διευκολύνοντας την εκτόξευση του.
• Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου : Εξαιτίας των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του, το yarrow μπορεί να είναι αποτελεσματικό για τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου. Μειώνει τον εντερικό πόνο και τη φλεγμονή αναστέλλοντας την απελευθέρωση φλεγμονωδών μεσολαβητών.
• Φλεγμονή των ούλων : Αν και δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά δεδομένα για την υποστήριξη της λειτουργίας του Yarrow στην ουλίτιδα. Σύμφωνα με μια μελέτη, τα αντιβακτηριακά και αντιφλεγμονώδη χαρακτηριστικά του νερού από το γρασίδι Yarrow μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία της ουλίτιδας.
  Χρήσιμες συμβουλές για γαργάρες με νεράκι α. Τοποθετήστε μια χούφτα φρέσκα/αποξηραμένα άνθη και φύλλα Yarrow σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό. σι. Αφήστε το για 15 έως 20 λεπτά μούσκεμα πριν το στραγγίσετε. ντο. Περιμένετε μέχρι να κρυώσει το νερό πριν το κάνετε γαργάρες. ρε. Κάντε γαργάρες με αυτό το νερό Yarrow μία ή δύο φορές την ημέρα για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της ουλίτιδας.
• Πυρετός εκ χόρτου : Λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του, το yarrow μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία των συμπτωμάτων του αλλεργικού πυρετού. Αναστέλλει τους φλεγμονώδεις μεσολαβητές που προκαλούν την πρόκληση αλλεργικών αντιδράσεων. Λόγω των αποχρεμπτικών ιδιοτήτων του, η εισπνοή του αρώματος από φρέσκα άνθη Yarrow σε συνδυασμό με βραστό νερό ενθαρρύνει την έκκριση και την εκκένωση των πτυέλων από τους αεραγωγούς.
• Κοινά συμπτώματα κρυολογήματος : Όταν χρησιμοποιείται ως τρίψιμο στο στήθος, το αιθέριο έλαιο αχύρου μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος. Λόγω των αντικαταρροϊκών χαρακτηριστικών του, βοηθά στη διάλυση και την απομάκρυνση της βλέννας από τις αναπνευστικές οδούς. Έχει επίσης εφιδρωτικό αποτέλεσμα, που προκαλεί εφίδρωση και ανακουφίζει από τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Πώς να χρησιμοποιήσετε το λάδι Yarrow για ένα κοινό κρυολόγημα. ένα. Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι Yarrow στις παλάμες σας (ανάλογα με τις απαιτήσεις σας). σι. Συνδυάστε το με λάδι μέντας ή ευκαλύπτου. ντο. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο στήθος σας και τρίψτε το για να ανακουφίσετε τη συμφόρηση.
• Πονόδοντος : Εξαιτίας των αναλγητικών και αντιφλεγμονωδών χαρακτηριστικών του, το μάσημα φρέσκων φύλλων αυγού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πονόδοντο. Βοηθά στη μείωση του πόνου και του οιδήματος στην πληγείσα περιοχή. Πώς να χρησιμοποιήσετε το Yarrow για πονόδοντο α. Πάρτε μερικά φρέσκα φύλλα αχύρου και μασήστε τα μία ή δύο φορές την ημέρα για να ανακουφιστείτε γρήγορα από τον πονόδοντο.
• Την επούλωση των πληγών : Λόγω της παρουσίας συγκεκριμένων στοιχείων, όπως οι τανίνες, το yarrow μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση των πληγών. Διεγείρουν τη σύνθεση κολλαγόνου και διευκολύνουν τη συστολή του τραύματος. Αυτό βοηθά στα πρώιμα στάδια της επούλωσης των πληγών.
  Πώς να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα του Yarrow για να επουλώσετε πληγές α. Πάρτε μερικά φρέσκα φύλλα αυγού και καθαρίστε τα καλά. σι. Για να λάβετε θεραπεία, τυλίξτε αυτά τα καθαρά φύλλα γύρω από την κατεστραμμένη περιοχή.

Video Tutorial

Προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη χρήση του Yarrow:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη Yarrow (Achillea millefolium)^(HR/3)

• Το Yarrow μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία της πήξης του αίματος και να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας κατά τη διάρκεια και μετά την επέμβαση. Έτσι, καλό είναι να αποφεύγεται η χρήση του Yarrow τουλάχιστον 2 εβδομάδες πριν την επέμβαση.

• Ιδιαίτερες προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Yarrow:-

  Σύμφωνα με αρκετές επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ειδικές προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Yarrow (Achillea millefolium)^(HR/4)

  • Θηλασμός : Επειδή δεν υπάρχουν αρκετές επιστημονικές αποδείξεις για να υποστηρίξουν τη χρήση του yarrow στη νοσηλεία. Ως αποτέλεσμα, είναι καλύτερο να αποφύγετε ή να δείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε το Yarrow κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
  • Μικρή ιατρική αλληλεπίδραση : Τα αντιόξινα μειώνουν το οξύ του στομάχου, ενώ το Yarrow το ανεβάζει. Ως αποτέλεσμα, το Yarrow μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα των αντιόξινων.
  • Μέτρια αλληλεπίδραση φαρμάκων : Το Yarrow μπορεί να σας κάνει να νυστάζετε. Όταν χρησιμοποιείτε το Yarrow με ηρεμιστικά, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό γιατί μπορεί να προκαλέσει υπερβολική υπνηλία.
  • Ασθενείς με καρδιοπάθεια : Εάν χρησιμοποιείτε το Yarrow με αντιυπερτασικά φάρμακα, μιλήστε με το γιατρό σας εκ των προτέρων γιατί μπορεί να προκαλέσει υπερβολική μείωση της αρτηριακής πίεσης.
  • Εγκυμοσύνη : Είναι καλύτερο να αποφεύγετε τη χρήση Yarrow κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γιατί μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις της μήτρας και αποβολή.
  • Αλλεργία : Άτομα με υπερευαίσθητο δέρμα ή αλλεργίες σε συγκεκριμένα βότανα, όπως το υπερικό, θα πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση Yarrow επειδή μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.

  Πώς να πάρετε το Yarrow:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το Yarrow (Achillea millefolium) μπορεί να ληφθεί υπόψη στις μεθόδους που αναφέρονται παρακάτω^(HR/5)

  • Για την πέψη : Πάρτε μερικά φρέσκα πεσμένα φύλλα Yarrow. Μουλιάστε τα σε νερό όλη τη νύχτα. Καταναλώστε αυτό το έγχυμα σταθερά πριν από τα γεύματα.
  • Για τη διάρροια : Πάρτε μία κάψουλα δύο φορές την ημέρα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Καταπιείτε το με νερό αφού πάρετε ελαφριά τροφή για να ρυθμίσετε τα σημάδια χαλάρωσης των εντέρων.
  • Για πυρετό : Πάρτε τρία έως πέντε γραμμάρια αποξηραμένου λουλουδιού Yarrow. Προσθέστε δύο κούπες νερό στον ατμό. Καλύψτε το και αφήστε το επίσης για μισή ώρα ή μέχρι το νερό να συνεχίσει να είναι ένα έως τέταρτο. Στραγγίστε και πιείτε αυτό το τσάι Yarrow δύο φορές την ημέρα (ή σύμφωνα με τον γιατρό) για να εξαλείψετε τα συμπτώματα της υψηλής θερμοκρασίας.
  • Για πόνο και πρήξιμο στις αρθρώσεις : Πάρτε μερικές σταγόνες λάδι Yarrow (ή ανάλογα με τις ανάγκες σας). Ανακατέψτε το με ελαιόλαδο. Εφαρμόστε ή κάντε μασάζ στην πληγείσα θέση για να απαλλαγείτε από την ενόχληση της άρθρωσης.
  • Για βήχα, κρυολόγημα ή γρίπη : Πάρτε μερικές σταγόνες λάδι Yarrow (ή ανάλογα με τις ανάγκες σας). Ανακατέψτε το με ευκάλυπτο ή λάδι μέντας. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο στήθος και τρίψτε το για να ανακουφιστείτε σε κατάσταση συμφόρησης.
  • Για κοψίματα, γρατσουνιές ή πληγές : Πάρτε μερικά φρέσκα πεσμένα φύλλα Yarrow. Πλύνετε τα σωστά για να καθαριστούν. Τυλίξτε αυτά τα τακτοποιημένα πεσμένα φύλλα πάνω από την πληγείσα περιοχή για να αποκτήσετε ανακούφιση.
  • Για την ουλίτιδα : Ρίξτε βραστό νερό πάνω από μια χούφτα φρέσκα ή αποξηραμένα άνθη και φύλλα Yarrow. Αφήστε το να βράσει για δεκαπέντε με είκοσι λεπτά πριν το στραγγίσετε. Αφήστε το νερό να κρυώσει πριν το στραγγίσετε με αυτό. Κάντε γαργάρες με αυτό το νερό Yarrow μία ή δύο φορές την ημέρα για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα της ουλίτιδας.
  • Για οδοντικά προβλήματα : Πάρτε μερικά φρέσκα φύλλα Yarrow. Μασήστε τα μία ή δύο φορές την ημέρα για να ανακουφιστείτε γρήγορα από τον πονόδοντο.

  Πόσο Yarrow πρέπει να λαμβάνεται:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το Yarrow (Achillea millefolium) πρέπει να λαμβάνεται στις ποσότητες που αναφέρονται παρακάτω^(HR/6)

  • Κάψουλα Yarrow : Πάρτε μία κάψουλα δύο φορές την ημέρα (ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού). καταπιείτε το με νερό αφού πάρετε ελαφριά τροφή για υγιή πέψη.

  Παρενέργειες του Yarrow:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ανεπιθύμητες ενέργειες πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη λήψη του Yarrow (Achillea millefolium)^(HR/7)

  • Δερματίτιδα εξ επαφής
  • Δερματική ενόχληση
  • Ευαισθησία στο φως

  Συχνές ερωτήσεις που σχετίζονται με το Yarrow:-

  Question. Το Yarrow είναι βρώσιμο;

  Answer. Τα φύλλα αυγού μπορούν να καταναλωθούν. Τα φύλλα του αχύρου μπορούν να καταναλωθούν φρέσκα ή μαγειρεμένα.

  Question. Μπορείτε να καπνίσετε Yarrow;

  Answer. Ναι, το yarrow μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο του καπνού και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στη διακοπή του καπνίσματος.

  Question. Είναι χρήσιμο το Yarrow στον διαβήτη;

  Answer. Λόγω των αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών χαρακτηριστικών του, το yarrow μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του διαβήτη. Επιβραδύνει τη διάσπαση των υδατανθράκων και προστατεύει τα παγκρεατικά κύτταρα από τραυματισμούς. Αυξάνει την έκκριση ινσουλίνης, η οποία μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

  Question. Μπορεί το Yarrow να χρησιμοποιηθεί στη γαστρίτιδα;

  Answer. Εξαιτίας των γαστροπροστατευτικών ιδιοτήτων του, το yarrow είναι ευεργετικό στη θεραπεία της γαστρίτιδας. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του προστατεύουν τον γαστρεντερικό βλεννογόνο από το γαστρικό οξύ και ελαχιστοποιούν τη φλεγμονή.

  Question. Μπορεί το Yarrow να χρησιμοποιηθεί για υψηλή αρτηριακή πίεση;

  Answer. Ναι, λόγω της παρουσίας συγκεκριμένων συστατικών που έχουν ιδιότητες αποκλεισμού της αλυσίδας ασβεστίου, το Yarrow θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Επεκτείνεται και καθυστερεί τη διέλευση του ασβεστίου στις αρτηρίες του αίματος. Διευκολύνει επίσης την καρδιά να αντλεί αίμα, μειώνοντας την αρτηριακή πίεση.

  Question. Είναι το Yarrow ωφέλιμο στις φλεγμονές του δέρματος;

  Answer. Εξαιτίας των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του, το yarrow είναι καλό για τις φλεγμονές του δέρματος. Όταν χρησιμοποιείται ως λουτρό Sitz ή κομπρέσα, ανακουφίζει από τον πόνο και τη φλεγμονή που συνδέεται με ερεθισμό του δέρματος.

  Question. Μπορεί το Yarrow να χρησιμοποιηθεί για τη διαχείριση δερματικών λοιμώξεων;

  Answer. Λόγω των αντιβακτηριακών και αντιμικροβιακών χαρακτηριστικών του, το αχυράκι μπορεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία δερματικών λοιμώξεων. Όταν χρησιμοποιείται με τη μορφή λουτρού sitz, καταπολεμά τα βακτήρια και τους οργανισμούς που προκαλούν λοιμώξεις.

  Question. Είναι χρήσιμο το Yarrow στο έκζεμα;

  Answer. Ναι, το yarrow μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του εκζέματος. Τα αντιφλεγμονώδη και θεραπευτικά χαρακτηριστικά του βοηθούν στην ανακούφιση από τη φλεγμονή και τον ερεθισμό στο δέρμα. Το έκζεμα μπορεί να αντιμετωπιστεί με το πλύσιμο της πληγείσας περιοχής με ένα έγχυμα από άνθη Yarrow.

  Question. Μπορεί το Yarrow να χρησιμοποιηθεί σε αιμορραγία από τη μύτη;

  Answer. Λόγω των στυπτικών ιδιοτήτων του, το Yarrow θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ρινικής αιμορραγίας. Τα στυπτικά χρησιμοποιούνται για τη σύσφιξη του δέρματος και τη μείωση της ροής του αίματος. Η χρήση ενός φύλλου Yarrow στα ρουθούνια βοηθά στην αύξηση της πήξης και στη διακοπή της αιμορραγίας.

  Question. Ποια είναι τα οφέλη των φύλλων Yarrow;

  Answer. Το κάπνισμα των φύλλων αχύρου μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της συμφόρησης στους πνεύμονες. Βοηθά στην εξάλειψη των εμποδίων στους αεραγωγούς και διευκολύνει την αναπνοή. Οι πονόδοντους μπορούν επίσης να ανακουφιστούν με το κάπνισμα των φύλλων αχυρίδας σε πίπες.

  SUMMARY

  Είναι επίσης γνωστό ως “φυτό που αιμορραγεί από τη μύτη”, καθώς τα φύλλα του φυτού βοηθούν στην πήξη του αίματος και στη διαχείριση της ρινορραγίας. Το τσάι είναι ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να καταπιείτε το αχυράκι.